SHADOWING Repeat-After-Me English Speaking Practice

are you ready to work out your English speaking  muscles using shadowing yeah we're going to do a  

você está pronto para exercitar seus músculos de falar inglês usando o shadowing sim, vamos

lot of talking a lot of English speaking  practice you've got to use your english-  

falar muito e praticar muito falar inglês você tem que usar seus

speaking muscles for this lesson you know how  it works all right so here's my morning routine  

músculos de falar inglês para esta lição você sabe como funciona tudo bem então aqui está minha rotina matinal

well not my morning routine here's a morning  routine I wake up at 5:00 a.m. to the sound  

bem, não minha rotina matinal aqui está uma rotina matinal eu acordo às 5:00 da manhã com o som

of my cell phone buzzing I wake up at 5:00  a.m. to the sound of my cell phone buzzing  

do meu celular vibrando eu acordo às 5:00 da manhã com o som do meu celular vibrando

you say it with me right say it together I  wake up at 5:00 a.m. to the sound of my cell  

você diz comigo certo diga junto eu acordo às 5:00 da manhã com o som do meu

phone buzzing I wake up at 5:00 a.m. to the  sound of my cell phone buzzing I wake up at  

celular vibrando eu acordo às 5:00 da manhã com o som do meu celular vibrando eu acordo às

5:00 a.m. to the sound of my cell phone buzzing  did you get it is it too fast I'm not going so  

5:00 da manhã com o som do meu celular vibrando você entendeu é muito rápido eu estou não indo tão

fast I'm going at my natural speed let's try  it again in a different way to say the same  

rápido estou indo na minha velocidade natural vamos tentar de novo de uma forma diferente para dizer a mesma

thing I wake up to my cell phone buzzing at 5  a.m. I wake up to my cell phone buzzing at 5:00  

coisa eu acordo com meu celular tocando às 5 da manhã. Eu acordo com meu celular tocando às 5:00

a.m. I wake up to my cell phone buzzing at 5:00  a.m. I wake up to my cell phone buzzing at 5:00

da manhã. Eu acordo com meu celular tocando às 5:00 da manhã. Eu acordo com meu celular tocando às 5:00

a.m. I quickly get out of bed wash my face and put  on my work close put on put on my work close get  

da manhã. Eu saio rapidamente da cama, lavo meu rosto e visto minha roupa de trabalho, visto minha roupa de trabalho, saio da

out of get out of get out of get out of bed get  out of bed get out of bed I quit quickly get out  

cama, saio da cama, saio da cama, saio da cama, saio da cama, saio rapidamente

of bed wash my face and put on my work clothes  I quickly get out of bed wash my face and put  

da cama, lavo meu rosto e visto minha roupa de trabalho, saio rapidamente da cama, lavo

on my work clothes I quickly get out of bed wash  my face and put on my work clothes put on my work

meu rosto e visto minha roupa de trabalho, visto minha

clothes I jump out of bed wash my face  and slip into my work clothes M okay so  

roupa de trabalho, salto da cama, lavo meu rosto e visto minha roupa de trabalho, roupas de trabalho M ok então

jump out of bed is the same as quickly get  out of bed quickly get get out of bed jump  

pular da cama é o mesmo que rapidamente sair da cama rapidamente sair da cama pular

out of bed slip into is the same as put on  but it has a little different feeling slip  

sair da cama deslizar para dentro é o mesmo que vestir, mas tem uma sensação um pouco diferente deslizar

into is a little like you're doing it fast  you're jumping into it slipping into it slip  

para dentro é um pouco como se você estivesse fazendo isso rápido, você está pulando nele deslizando para dentro deslizar

it slip into my work clothes it's really  easy I jump out of bed wash my face and  

para dentro minhas roupas de trabalho é muito fácil eu pulo da cama lavo meu rosto e

slip into my work clothes I jump out of bed  wash my face and slip into my work clothes  

deslizo para dentro minhas roupas de trabalho eu pulo da cama lavo meu rosto e deslizo para dentro minhas roupas de trabalho

I jump out of bed wash my face and slip  into my work clothes and slip into my work

eu pulo da cama lavo meu rosto e deslizo para dentro minhas roupas de trabalho e deslizo para dentro minhas

clothes then I eat breakfast and have a glass  of milk then I eat breakfast and have a glass  

roupas de trabalho então eu tomo café da manhã e tomo um copo de leite então eu tomo café da manhã e tomo um copo

of milk then I eat breakfast and have a glass  of milk then I eat breakfast and have a glass  

de leite então eu tomo café da manhã e tomo um copo de leite então eu tomo café da manhã e tomo um copo

of milk or you could say and then I wash down my  breakfast with a glass of milk wash down so if  

de leite ou você poderia dizer e então eu lavo meu café da manhã com um copo de leite lavo para baixo então se

you wash something down I mean first you eat eat  your breakfast really fast so it's still in your  

você lavo algo para baixo eu quero dizer primeiro você come, toma seu café da manhã muito rápido, então ele ainda está na sua

throat and then you drink your milk and push the  food down that's the idea of wash down wash down  

garganta e então você bebe seu leite e empurra a comida para baixo, essa é a ideia de lavar, lavar

my breakfast with a glass of milk and then I wash  down my breakfast with a glass of milk and then I  

meu café da manhã com um copo de leite e então eu lavo meu café da manhã com um copo de leite e então eu

wash down my breakfast with a glass of milk and  then I washed down my breakfast with a glass of

lavo meu café da manhã com um copo de leite e então eu lavo meu café da manhã com um copo de

milk after brushing my teeth I prepare my lunch  as I watch the news on TV and check my schedule  

leite depois de escovar os dentes, eu preparo meu almoço enquanto assisto ao noticiário na TV e verifico minha agenda

on my phone or on the phone I said my it says  the all right let's see if we can Shadow it  

no meu telefone ou no telefone, eu disse que meu, diz tudo bem, vamos ver se podemos fazer sombra,

are you ready after brushing my teeth I prepare  my lunch as I watch the news on TV and check my  

você está pronto depois de escovar os dentes? Eu preparo meu almoço enquanto assisto ao noticiário na TV e verifico minha

schedule on the phone after brushing my teeth I  prepare my lunch as I watch the news on TV and  

agenda no telefone depois de escovar os dentes, eu preparo meu almoço enquanto assisto ao noticiário na TV e

check my schedule on the phone after brushing my  teeth I prepare my lunch as I watch the news on TV  

verifico minha agenda no telefone depois de escovar os dentes, eu preparo meu almoço enquanto assisto ao noticiário na TV

and check my schedule on the phone that's a long  sentence isn't it what's another way to say that  

e verifico minha agenda no telefone essa é uma frase longa, não é? Qual é outra maneira de dizer isso?

after brushing my teeth I watch the news  on TV and check my schedule on my phone  

Depois de escovar os dentes, assisto ao noticiário na TV e verifico minha agenda no meu telefone

while preparing my lunch over here we have while  while preparing my lunch in the last one we had I  

enquanto preparo meu almoço aqui, temos enquanto enquanto preparo meu almoço no último que tivemos, eu

prepare my lunch my finger as I watch the news  as I watched the news while I watched the news  

preparo meu almoço, meu dedo enquanto assisto ao noticiário enquanto assisto ao noticiário enquanto assisto ao noticiário

as I do it while I do it all right let's Shadow  it here we go after brushing my teeth I watch  

enquanto faço isso enquanto faço tudo bem, vamos fazer sombra aqui vamos nós depois de escovar os dentes, assisto

the news on TV and check my schedule on my phone  while preparing my lunch after brushing my teeth I  

ao noticiário na TV e verifico minha agenda no meu telefone enquanto preparo meu almoço depois de escovar os dentes, assisto ao noticiário na TV e verifico minha agenda no meu telefone enquanto preparo meu almoço depois de escovar os dentes,

watched the news on TV and checked my schedule on  my phone while preparing my lunch after brushing  

assisto ao noticiário na TV e verifico minha agenda no meu telefone enquanto preparo meu almoço, depois de escovar

my teeth I watch the news on TV and check my  schedule on my phone while while preparing my

os dentes, assisto ao noticiário na TV e verifico minha agenda no meu telefone enquanto preparo meu

lunch right before I leave my place I go through  my bag to make sure I have everything necessary  

almoço, logo antes de sair de casa, examino minha bolsa para ter certeza de que tenho tudo o que é necessário.

I go through my bag I look in my bag and  I make sure I have everything necessary  

Examino minha bolsa, olho na minha bolsa e me certifico de que tenho tudo o que é necessário

everything I need right before I leave my place I  go through my bag to make sure I have everything  

tudo o que preciso antes de sair de casa examino minha bolsa para ter certeza de que tenho tudo o que é

necessary right before I leave my place I go  through my bag to make sure I have everything  

necessário antes de sair de casa examino minha bolsa para ter certeza de que tenho tudo o que é

necessary right before I leave my place I go  through my bag to make sure I have everything  

necessário antes de sair de casa examino minha bolsa para ter certeza de que tenho tudo o que é

necessary before leaving my home I double  check my bag to ensure I have everything I

necessário antes de sair de casa verifico minha bolsa duas vezes para garantir que tenho tudo o que preciso

need double check look twice double check it make  sure double check to Ure Ure make sure make sure

verifico duas vezes, olho duas vezes, verifico duas vezes, certifico-me de verificar duas vezes para Ure Ure certifique-se de verificar

Ure before leaving my home I double check  my bag to ensure I have everything I need  

before leaving my home I double check my bag to  ensure I have everything I need before leaving  

antes de sair de casa verifico minha bolsa duas vezes para garantir que tenho tudo o que preciso antes de sair de

my home I double check my bag to ensure I have  everything I need finally I lock the door and  

casa verifico minha bolsa duas vezes para garantir que tenho tudo o que preciso finalmente tranco a porta e

step outside to start my day finally I lock the  door and step outside to start my day finally I  

saio para começar meu dia finalmente tranco a porta e saio para começar meu dia finalmente

lock the door and step outside to start my day  to to start my day I step outside to start my

tranco a porta e saio para começar meu dia para começar meu dia saio para começar meu

day at last I step outside and lock the door  to get my day going get my day going is the  

dia finalmente eu saio e tranco a porta para começar meu dia começar meu dia é o

same as start my day start my day get my day  going at last I step outside and lock the door  

mesmo que começar meu dia começar meu dia começar meu dia começar meu dia finalmente eu saio e tranco a porta

to get my day going at last I step outside and  lock the door to get my day going let's get it  

para começar meu dia finalmente eu saio e tranco a porta para começar meu dia vamos

going all right I think that's it now what we're  going to do is we're going to say that nonstop  

começar tudo bem acho que é isso agora o que vamos fazer é dizer isso sem parar

and I just want you to try to Shadow me say it  with a clear smooth voice here we go I wake up  

e eu só quero que você tente me seguir diga com uma voz clara e suave aqui vamos nós acordo

to my cell phone buzzing at 500 a.m. I jump  out of bed wash my face and slip into my work  

com meu celular vibrando às 500 da manhã. pulo da cama lavo meu rosto e visto minhas

clothes and then I wash down my breakfast with a  glass of milk after brushing my teeth I prepare  

roupas de trabalho e então engulo meu café da manhã com um copo de leite depois de escovar os dentes preparo

my lunch as I watch the news on TV and check my  schedule on the phone before leaving my home I  

meu almoço enquanto assisto ao noticiário na TV e verifico minha agenda no telefone antes de sair de casa

double check my bag to ensure I have everything  I need at last I step outside and lock the door  

verifico minha bolsa duas vezes para garantir que tenho tudo o que preciso última vez que saí e tranquei a porta

to get my day going how'd it go did it go good  if if it didn't go good rewind and try again  

para começar meu dia como foi foi bem se se não foi bem volte e tente novamente

boom good workout keep moving forward one step  at a time I'll see you in the next step let's  

bum bom treino continue avançando um passo de cada vez te vejo na próxima etapa vamos

see if we can take um 10,000 steps that's my  goal is to make 10,000 videos I don't know if  

ver se conseguimos dar 10.000 passos essa é minha meta é fazer 10.000 vídeos não sei se

I can do it it might take me a few years it  will definitely take me a few years we're on  

consigo fazer isso pode levar alguns anos definitivamente levará alguns anos estamos na

step oh 3,200 somewhere in that range right  now anyways I'll see you in the next step

etapa oh 3.200 em algum lugar nessa faixa agora de qualquer forma te vejo na próxima etapa