Keeping kids off smartphones ⏲️ 6 Minute English

Hello, this is 6 Minute English, from BBC Learning English.

Witam, to jest 6-minutowy angielski z BBC Learning English.

I'm Neil and I'm Beth.

Jestem Neil i jestem Beth.

Can I ask you something, Beth?

Mogę cię o coś zapytać, Beth?

Beth? Hello Beth, are you listening?

Beta? Cześć, Beth, słuchasz?

Oh sorry, Neil.

Och, przepraszam, Neil.

I was, uh, checking my Instagram and Facebook and just sending this email.

Sprawdzałem mój Instagram i Facebook i właśnie wysyłałem tego e-maila.

Done. Okay. What did you want?

Zrobione. Dobra. Czego chciałeś?

Well, I wanted to ask if you're getting addicted to your smartphone,

Cóż, chciałem zapytać, czy uzależniasz się od swojego smartfona,

but clearly the answer is yes!

ale zdecydowanie odpowiedź brzmi: tak!

Actually, Neil, I am worried about my smartphone use.

Właściwie, Neil, martwię się o korzystanie ze smartfona.

And it's not just me.

I to nie tylko ja.

Concerns are growing about the negative effect smartphones are having on adults

Rosną obawy dotyczące negatywnego wpływu smartfonów na dorosłych,

and, even more, on children.

a w jeszcze większym stopniu na dzieci.

Studies show that girls who spend more time

Badania pokazują, że dziewczęta, które spędzają więcej czasu

on social media are more likely to be anxious or depressed,

w mediach społecznościowych, są bardziej narażone na stany lękowe lub depresję,

and smartphones have also been linked to delayed brain development

a smartfony powiązano również z opóźnionym rozwojem mózgu

and poor sleep.

i złym snem. Mimo

Even so, around 60% of British eight- to-eleven-year-olds have a smartphone.

to około 60% brytyjskich dzieci w wieku od ośmiu do jedenastu lat ma smartfon.

So, in this programme, we'll be asking: are kids better off without a phone?

Zatem w tym programie zapytamy: czy dzieciom będzie lepiej bez telefonu?

And, of course, we'll be learning some useful new vocabulary too.

I oczywiście nauczymy się także nowego, przydatnego słownictwa.

But first, put your phone away, Beth, because I have a question for you.

Ale najpierw odłóż telefon, Beth, bo mam do ciebie pytanie.

The US has one of the highest levels of smartphone use,

Stany Zjednoczone mają jeden z najwyższych wskaźników wykorzystania smartfonów,

but according to a recent survey, how long does the average American

ale według niedawnego badania, ile czasu przeciętny Amerykanin w wieku od

11-to-14-year-old spend looking at a screen every day?

11 do 14 lat spędza codziennie patrząc na ekran? Czy

Is it: a) five hours, b) seven hours or c) nine hours?

jest to: a) pięć godzin, b) siedem godzin czy c) dziewięć godzin?

I'll guess American teens spend five hours a day on screens.

Przypuszczam, że amerykańskie nastolatki spędzają pięć godzin dziennie przed ekranami.

OK, Beth, I'll reveal the answer later in the programme.

OK, Beth, odpowiedź ujawnię w dalszej części programu.

BBC journalist, Myra Anubi has a nine-year-old daughter

Dziennikarka BBC Myra Anubi ma dziewięcioletnią córkę,

who desperately wants her own phone.

która bardzo pragnie własnego telefonu.

But Myra isn't convinced,

Ale Myra nie jest przekonana,

as she explained to BBC World Service programme, 'People Fixing the World':

jak wyjaśniła programowi BBC World Service „Ludzie naprawiający świat”:

I'm worried about how much time she'll spend on her own device

Martwię się tym, ile czasu spędzi na własnym urządzeniu

and what she might even see there.

i co może na nim zobaczyć. To

I mean, she's only nine at the end of the day.

znaczy, w końcu ma dopiero dziewięć lat .

But at the same time, I don't want her to feel left out

Ale jednocześnie nie chcę, żeby czuła się pominięta,

because some of her friends already have smartphones,

ponieważ niektórzy z jej znajomych mają już smartfony

and there's a chance that she'll miss out on play dates

i istnieje ryzyko, że przegapią randki z zabawami

or kids' trends, cat videos, or online chats with her besties.

, trendy dla dzieci, filmy o kotach lub rozmowy online z jej przyjaciółki.

So, I'm torn between wanting her to be in our world,

Jestem więc rozdarty pomiędzy pragnieniem, aby była w naszym świecie,

and also letting her be in her own mini world with her friends.

a pozwoleniem jej na przebywanie w jej własnym mini świecie z przyjaciółmi.

Myra is worried about her daughter and says "at the end of the day,

Myra martwi się o córkę i mówi, że „w ostatecznym rozrachunku

she's only nine".

ma dopiero dziewięć lat”.

Myra uses the phrase,

Myra używa wyrażenia „

at the end of the day, to mean after everything is considered.

na koniec” w znaczeniu „ po rozważeniu wszystkiego”.

Myra's daughter wants to chat with her besties, her best friends,

Córka Myry chce porozmawiać ze swoimi najlepszymi przyjaciółkami,

but Myra worries she'll get hooked on social media,

ale Myra martwi się, że uzależni się od mediów społecznościowych,

see harmful content, or spend too long online

zobaczy szkodliwe treści lub spędzi zbyt dużo czasu w Internecie.

Myra is torn between letting her daughter get a phone

Myra waha się, czy pozwolić córce dostać telefon,

and not. If you're torn between two things,

czy nie. Jeśli jesteś rozdarty między dwiema rzeczami,

you can't decide between two possibilities,

nie możesz zdecydować się między dwiema możliwościami, co powoduje

leaving you feeling anxious.

uczucie niepokoju.

Parents like Myra are having to make

Rodzice tacy jak Myra muszą dokonać

an impossible choice - either give their children potentially harmful devices,

niemożliwego wyboru – albo dać swoim dzieciom potencjalnie szkodliwe urządzenia,

or risk alienating them from their friends who do have smartphones.

albo ryzykować oddzielenie ich od znajomych, którzy mają smartfony.

In February 2024, mums Daisy Greenwell

W lutym 2024 roku mamy Daisy Greenwell

and Clare Fernyhough, started a WhatsApp group encouraging parents

i Clare Fernyhough założyły grupę na WhatsApp, zachęcając rodziców,

to not give their child a smartphone until the age of 14,

aby nie dawali dziecku smartfona przed 14. rokiem życia i

with no social media access until 16.

bez dostępu do mediów społecznościowych do 16. roku życia.

Soon, the phone-free group of families grew into a movement

Wkrótce grupa rodzin pozbawionych telefonu przekształciła się w ruch

'Smartphone Free Childhood'.

„Dzieciństwo bez smartfonów”.

Here, mum Daisy Greenwell, explains more

Tutaj mama Daisy Greenwell wyjaśnia więcej

to BBC World Service's 'People Fixing the World':

w programie „Ludzie naprawiający świat” BBC World Service :

Everyone I spoke to said, 'yes, it's a nightmare getting your child a phone,

Wszyscy, z którymi rozmawiałam, mówili: „Tak, to koszmar, żeby kupić dziecku telefon,

but you've got no choice.

ale nie masz wyboru.

You have to because everyone else is doing it.

Musisz to zrobić, bo wszyscy to robią.

You can't leave them on their own.'

Nie możesz ich zostawić samych.

So, Clare and I decided to start a WhatsApp group,

Więc Clare i ja postanowiliśmy założyć grupę na WhatsAppie,

to support each other,

aby się nawzajem wspierać,

and I posted about it on social media, and it went viral.

i zamieściłem o tym post w mediach społecznościowych, co rozprzestrzeniło się wirusowo.

The group was full, so we encourage people, start one

Grupa była pełna, więc zachęcamy, załóżcie taką

in your region, in your county,

w swoim regionie, w swoim powiecie,

and they sprung up all over the country right in front of our eyes.

a na naszych oczach rozsypały się po całym kraju.

It was amazing!

To było niesamowite!

And now, there's over 100,000 people in the UK who are in our community.

A obecnie w Wielkiej Brytanii naszą społeczność należy do ponad 100 000 osób. Daisy

At the start, Daisy says it was a nightmare -

na początku mówi, że to był koszmar –

a very unpleasant situation.

bardzo nieprzyjemna sytuacja.

Everyone else's kids had a phone,

Dzieci wszystkich innych osób miały telefon,

and Daisy didn't want her children to feel left out.

a Daisy nie chciała, aby czuły się pominięte.

But soon, more families got involved and the group went viral -

Ale wkrótce zaangażowało się więcej rodzin, a grupa stała się wirusowa –

it spread quickly and widely on the internet and social media.

szybko i szeroko rozprzestrzeniła się w Internecie i mediach społecznościowych.

Within months, new groups started up across Britain,

W ciągu kilku miesięcy, na oczach Daisy, w całej Wielkiej Brytanii powstały nowe grupy

right in front of Daisy's eyes.

.

If you say something happens right in front of your eyes, you're emphasising

Jeśli mówisz, że coś dzieje się na twoich oczach, podkreślasz,

that something surprising or unusual happened directly before you.

że bezpośrednio przed tobą wydarzyło się coś zaskakującego lub niezwykłego. Kampania „Dzieciństwo

The Smartphone Free Childhood campaign

bez smartfonów”

  has grown rapidly in schools,

szybko rozrosła się w szkołach

and there are now groups in 18 countries around the world, offering

i obecnie w 18 krajach na całym świecie istnieją grupy, które oferują

kids a circle of friends to play and chat with in the old-fashioned way:

dzieciom krąg przyjaciół, z którymi mogą się bawić i rozmawiać w staromodny sposób:

face-to-face.

twarzą w twarz.

OK, why don't you reveal the answer to your question, Neil?

OK, dlaczego nie ujawnisz odpowiedzi na swoje pytanie, Neil?

Yes. I asked how long the average American teenager spends looking

Tak. Zapytałem, ile czasu przeciętny amerykański nastolatek spędza wpatrując się

at a screen and you guessed, five hours a day, which was the wrong answer,

w ekran, i zgadłaś, że pięć godzin dziennie, co niestety była błędną odpowiedzią

I'm afraid, Beth.

, Beth.

It's actually even longer,

Właściwie to nawet dłużej,

around nine hours a day spent on screens.

około dziewięciu godzin dziennie spędzonych przed ekranami.

OK, let's recap the vocabulary we've learned in this program,

OK, podsumujmy słownictwo, którego nauczyliśmy się w tym programie,

starting with the phrase, 'at the end of the day',

zaczynając od wyrażenia „na koniec dnia”, co

meaning after all the relevant facts have been considered.

oznacza, że ​​po rozważeniu wszystkich istotnych faktów .

Your 'bestie' is slang for your best friend.

Twój „bestie” to w slangu określenie Twojego najlepszego przyjaciela.

Someone who's torn between two things

Ktoś, kto jest rozdarty między dwiema rzeczami,

finds it difficult to choose between them, making them feel anxious.

ma trudności z wyborem między nimi, co wywołuje u niego niepokój.

A nightmare is a very unpleasant experience or event.

Koszmar to bardzo nieprzyjemne przeżycie lub wydarzenie.

If a video or story goes viral, it spreads quickly on the internet

Jeśli film lub historia staje się wirusowa, szybko rozprzestrzenia się w Internecie

through social media and email.

za pośrednictwem mediów społecznościowych i poczty elektronicznej.

And finally, if you say something happened right in front of your eyes,

I wreszcie, jeśli mówisz, że coś wydarzyło się na twoich oczach,

you are emphasising that something surprising or unusual happened directly

podkreślasz, że bezpośrednio przed tobą wydarzyło się coś zaskakującego lub niezwykłego

before you.

.

Once again, our six minutes are up.

Po raz kolejny nasze sześć minut dobiegło końca.

Goodbye for now! Bye!

Do widzenia na razie! Do widzenia!