What is mermaiding? 6 Minute English

Rob: Welcome to 6 Minute English, the programme

Rob: 6 Minute English에 오신 것을 환영합니다. 이 프로그램은

where we explore an interesting topic

흥미로운 주제를 탐구

and bring you some useful items vocabulary. I'm Rob.

하고 유용한 항목 어휘를 제공합니다. 저는 롭입니다.

Neil: And I'm Neil.

닐: 그리고 저는 닐입니다.

Rob: Now Neil, I know you're a keen swimmer.

Rob: 이제 Neil, 나는 당신이 예리한 수영 선수라는 것을 압니다.

Neil: I am. I try to get to the pool once a week

닐: 나야. 나는 일주일에 한 번 수영장에 가서

and do a few lengths, yes.

몇 가지 길이를하려고 노력합니다.

Rob: That's good to hear because swimming

Rob: 수영은

is one of the best sports for keeping fit.

건강을 유지하는 데 가장 좋은 스포츠 중 하나이기 때문에 듣기 좋습니다.

It's an aerobic exercise - aerobic means a very

에어로빅 운동입니다. 에어로빅은

active type of exercise that makes your

heart and lungs stronger.

심장과 폐를 강하게 만드는 매우 활동적인 운동을 의미합니다.

The opposite of this is anaerobic - and for my question

이것의 반대는 무산소 운동입니다. 오늘 제 질문에 대해

today Neil, I wonder if you know which of these activities

Neil, 이러한 활동 중

is an example of anaerobic

무산소

exercise? a) weightlifting, b) kickboxing or c) dancing

운동의 예가 무엇인지 아십니까? a) 역도, b) 킥복싱 또는 c) 춤추기

Neil: I don't have a clue but I'll pick

Neil: 단서가 없지만 내가

my favourite sport - a) weightlifting.

가장 좋아하는 스포츠를 선택하겠습니다.

Rob: Is that really your favourite sport?!

Rob: 그게 정말 당신이 가장 좋아하는 스포츠인가요?!

Anyway, we'll find out the answer at the end

어쨌든, 우리는 프로그램의 끝에서 답을 찾을 것입니다

of the programme.

.

Neil: So what about you Rob

Neil: Rob은 어떻습니까?

do you visit the swimming pool very often?

수영장에 자주 가십니까?

Rob: Only to use the cafe! I don't like anything

Rob: 카페를 이용하기 위해서만! 나는 수생을 좋아하지 않습니다

aquatic - I mean connected to water.

. 물과 관련이 있다는 뜻입니다.

I just don't like getting wet - and swimming up and down

나는 젖는 것을 좋아하지 않습니다. 수영장 위아래로 수영하는 것은

a pool is just boring!

지루합니다!

Neil: Well there are alternatives to plain swimming.

Neil: 일반 수영에 대한 대안이 있습니다.

There's synchronised swimming...

싱크로나이즈드 스위밍이 있습니다...

Rob: Synchronised - that's moving together at the same

롭: 싱크로나이즈드 -

time or speed as someone else.

다른 사람과 같은 시간이나 속도로 함께 움직이는 것입니다.

Like dancing in water I suppose?

물속에서 춤추는 것 같죠?

Hmm, I'm not a good dancer either.

음, 저도 춤을 잘 추는 편은 아니에요.

Neil: How about the new craze of 'mermaiding'

Neil: 현재 큰 인기를 끌고 있는 '인어공주'라는 새로운 열풍은 어떻습니까?

which is making a splash at the moment -

in other words becoming very popular.

The idea originated in America but is now popular in

이 아이디어는 미국에서 시작되었지만 현재 영국과 유럽에서 인기가 있습니다

the UK and Europe.

.

Rob: OK. Tell me more!

롭: 알겠습니다. 더 말 해주세요!

Neil: Let's hear from an expert - Emma Longden,

Neil: 인어처럼 안전하게 수영하는 기술을 가르치는 수업을 운영하는 Fin2Fit의 설립자인 Emma Longden이라는 전문가의 이야기를 들어 보겠습니다.

who's founder of Fin2Fit - which runs classes,

teaching the skills of swimming safely like a mermaid...

Emma Longden: Mermaiding is putting a monofin on

Emma Longden: 인어공주는 모노핀을 발에 착용하는 것입니다

your feet. Putting a beautiful tail on

. 아름다운 꼬리를 달고

and getting in the water and swimming like a mermaid.

물에 들어가 인어처럼 헤엄친다.

Rob: OK, so I would need to wear a monofin

Rob: 알겠습니다. 그래서 모노핀을 착용해야 합니다

- the prefix 'mono' means 'only one or single'

. 접두사 'mono'는 '오직 하나 또는 단일'을 의미합니다.

- so a single fin -that's like a mermaid's tail

따라서 단일 핀은 인어 꼬리와 같습니다

- then I just get in the water and swim around

. 그런 다음 물에 들어가서

like a mermaid - I'm not so sure about that Neil

인어처럼 헤엄칩니다. - 닐은 잘 모르겠어

- I don't really know how mermaids swim!

- 인어가 어떻게 헤엄치는지 잘 모르겠어!

Neil: There's more to it than that Rob.

Neil: Rob보다 더 중요한 것이 있습니다. Emma가 설명할 수 있듯이

It's actually good for your fitness as

그것은 실제로 건강에 좋습니다

Emma can explain...

...

Emma Longden: It gives children's confidence in water

Emma Longden: 그것은 아이들에게 물에 대한 자신감을 주고

a boost, it improves their water strength,

, 물의 강도를 향상시키며,

it gives you an entire body workout.

전신 운동을 합니다.

It works your cardiovascular system,

그것은 심장 혈관 시스템을 작동시키고,

it works your legs, your core - it improves the children's

다리와 코어를 작동시킵니다. 아이들의

swimming technique, flexibility, balance, co-ordination

수영 기술, 유연성, 균형, 조정력을 향상시킵니다. 여러분은

- you get the reward, you get the social aspect -

보상을 받고 사회적 측면을 얻습니다.

and alongside all of that,

they're learning vital life skills along the way.

그 과정에서 중요한 삶의 기술.

Neil: So there are many benefits to mermaiding Rob.

Neil: 그래서 Rob을 인어화하는 데는 많은 이점이 있습니다.

Improving confidence, strength, technique

자신감, 힘, 기술을 향상시키고

and it's good for your cardiovascular system

심혈관 시스템에 좋습니다.

- cardiovascular relates to your heart

심혈관은 심장

and blood vessels.

및 혈관과 관련이 있습니다.

Rob: I like the sound of the social aspect

Rob: 나는 사회적 측면의 소리를 좋아합니다.

- and by that Emma means being with other people

Emma는 다른 사람들과 함께 있고

and having fun. It's an activity that's sociable.

즐거운 시간을 보내는 것을 의미합니다. 그것은 사교적인 활동입니다.

And it teaches life skills - useful skills

그리고 그것은 삶의 기술, 즉

that help you deal with everyday challenges.

일상의 도전에 대처하는 데 도움이 되는 유용한 기술을 가르칩니다.

Well that's great for kids - and that's the problem.

그것은 아이들에게 좋은 일입니다. 그리고 그것이 문제입니다.

Neil: What's that?

닐: 저게 뭐야?

Rob: Mermaiding is for kids - so I can't get involved

Rob: 인어공주는 아이들을 위한 것입니다. 그래서 참여할 수 없습니다. 하고

- even if I wanted to... can I?

싶어도... 할 수 있나요?

Neil: You can Rob. According to Emma, it's growing

닐: 당신은 롭을 할 수 있습니다. Emma에 따르면

in popularity with adults too -

성인들 사이에서도 인기가 높아지고 있다고 합니다.

any excuse to live out your fantasies hey!

환상을 실현할 어떤 변명이든 이봐!

Emma Longden: There are so many adults that actually

Emma Longden:

kind of want to live out their childhood

어린 시절의 꿈을 실제로 실현하고 싶어하는 어른들이 너무 많아 어렸을

dreams that they wanted to be a mermaid when they

때 인어가 되고 싶었지만 그럴

were children and they didn't get the

opportunity and now it's here and now it's available...

기회가 없었는데 지금은 가능합니다...

So yes, we do a lot of adult classes as well.

그래서 네, 저희는 성인 수업도 많이 합니다.

Neil: There you go Rob - living out your childhood

Neil: 자, Rob은 어린 시절의

dreams - that doing things you wanted to do

꿈을 실현하는 것입니다. 어렸을 때 하고 싶었던 일을 하는 것입니다

when you were a child. Like being a mermaid!

. 인어가 된 것처럼!

Rob: Sorry Neil, that wasn't a dream for me

Rob: 죄송합니다 Neil, 저에게는 꿈이 아니었습니다

- although I did dream of swimming like a shark once!

. 비록 한 번은 상어처럼 수영하는 꿈을 꾸긴 했지만요!

Anyway, mermaiding is a good form

어쨌든, 인어공주는

of aerobic exercise - but earlier I asked you

유산소 운동의 좋은 형태입니다. 하지만 이전에

what an example of anaerobic exercise is.

무산소 운동의 예가 무엇인지 물었습니다.

Is it... a) weightlifting, b) kickboxing or c) dancing

그것은... a) 역도, b) 킥복싱 또는 c) 댄스

Neil: I said weightlifting. Was I right?

닐: 역도라고 했어요. 내가 맞았어?

Rob: You were Neil, well done. Any exercise

Rob: 당신은 Neil이었습니다. 잘했습니다. 역도, 질주, 점프와 같이

that consists of short exertion, high-intensity movement

짧은 운동과 고강도 움직임으로 구성된 모든 운동은

is an anaerobic exercise - such as weight lifting,

혐기성 운동입니다

sprinting and jumping. I won't go into

. 나는

scientific detail - but aerobics exercise

과학적 세부 사항에 대해 다루지 않겠지만 에어로빅 운동은

is done over a longer period of time and strengthens

장기간에 걸쳐 수행되며

the heart and lungs,

심장과 폐를 강화하여

thereby improving the body's utilisation of oxygen.

신체의 산소 이용률을 향상시킵니다.

Neil: Thanks for that Rob.

Neil: 그 Rob에게 감사드립니다.

Now I think we should sprint through our recap

이제

of some of the words we've talked about today -

starting with 'aerobic', which you just explained.

방금 설명하신 '에어로빅'부터 시작하여 오늘 이야기한 몇 가지 단어를 요약하면서 전력질주해야 할 것 같습니다.

"Mermaiding is a good aerobic workout."

"인어공주는 좋은 유산소 운동입니다."

Rob: Assuming you don't mind dressing up, of course!

Rob: 물론 차려입는 것도 괜찮다고 가정합니다!

Next we had 'aquatic' which refers to something

다음으로 물과 관련된 것을 의미하는 'aquatic'이 있었습니다

connected with water. "Synchronised swimming

. "싱크로나이즈드 스위밍은

is an example of an aquatic sport."

수상 스포츠의 한 예입니다."

Neil: Ah, you slipped in another of our words there

Neil: 아, 거기에 'synchronized'라는 또 다른 단어를 삽입하셨군요.

- 'synchronised' - which means 'moving

'

together at the same time or speed as someone

누군가나 무언가와 같은 시간이나 속도로 함께 움직이는 것

or something else'. "We synchronised our watches

'을 의미합니다. "우리는 모두 동시에 도착하도록 시계를 동기화했습니다

so that we all arrived at the same time."

."

Rob: Good idea - you're always late Neil.

Rob: 좋은 생각입니다. 항상 늦는 Neil입니다.

Then we mentioned 'mono' which means 'one'

그런 다음 '하나' 또는 '단일'을 의미하는 'mono'에 대해 언급했으며

or 'single' and is used as a prefix on words such as

'monochrome' - one colour - or 'monorail'

'monochrome'(하나의 색상) 또는 'monorail'(

- a train running on a single track.

단일 선로에서 달리는 기차)과 같은 단어의 접두사로 사용됩니다.

Neil: Then we heard the word 'cardiovascular'

Neil: 그런 다음 심장과 폐에 미치는 영향과 관련된 단어인 '심혈관'이라는 단어를 들었습니다

- a word that relates to the effect on your

heart and lungs. "Experts say those who quit

. "전문가들은 담배를 끊은 사람들이 심혈관 질환의

smoking could also quickly reduce their risk

위험도 빠르게 줄일 수 있다고 말합니다

of cardiovascular disease."

."

Rob: Finally, we also mentioned 'social' -

Rob: 마지막으로 '소셜'에 대해서도 언급했습니다.

this adjective relates to activities that you do

이 형용사는 다른 사람들과 함께 하는 활동과 관련이 있으며

with other people and are usually fun.

일반적으로 재미있습니다.

"Now I live in London, I have a great social life."

"지금은 런던에 살고 있고 사회생활도 잘하고 있어요."

Neil: Well you never invite me out Rob!

Neil: 글쎄요, 당신은 날 Rob에 초대하지 않았어요!

Anyway, that's it for this edition of 6 Minute English.

어쨌든 이번 6분 영어판은 여기까지입니다. 인어가 되는

Before you rush off to fulfil your dream of

꿈을 이루기 위해 달려가기 전에

being a mermaid, don't forget to visit our

Facebook, Twitter, Instagram and YouTube pages,

페이스북, 트위터, 인스타그램, 유튜브 페이지

and of course our website!

와 웹사이트를 방문하는 것을 잊지 마세요!

Rob: Yes and that's at bbclearningenglish.com.

Rob: 예, bbclearningenglish.com에 있습니다.

Bye for now.

지금은 안녕.

Neil: Goodbye.

닐: 안녕.