How to stop translating in your head: 5-steps to get stuck LESS and speak FASTER in English

Hey, what's up, it's Hadar and this is the Accent's Way. And today we're going to talk about how to stop

안녕하세여 하다르이고 여기는 악센트의 길입니다. 그리고 오늘 우리는

translating in your head when you're speaking English. So, you know this thing when you start a conversation and then a thought comes up,

영어로 말할 때 머릿속에서 번역을 멈추는 방법에 대해 이야기할 것입니다. 그래서 대화를 시작하고 생각이 떠오를 때 이것을 알고

but it comes up in your native tongue. So you need to start translating it in your head before you start speaking

있지만 모국어로 나타납니다. 그래서 말을 시작하기 전에 머릿속에서 번역을 시작해야 합니다.

So you think about the words in your native tongue, And then you start

그래서 모국어로 된 단어에 대해 생각한 다음

translating it looking for the words.

단어를 찾아 번역을 시작합니다.

I mean you have all these things that you need to do thinking about how you structure the sentence. I mean, this is so time-consuming.

문장을 구성하는 방법에 대해 생각해야 할 모든 일이 있다는 뜻입니다. 내 말은, 이것은 너무 시간이 많이 걸리는 것입니다.

This is really time-consuming:

이것은 정말 시간이 많이 걸리는 작업입니다.

translating and then retrieving. Anyway,

번역한 다음 검색합니다. 어쨌든

even without translating it takes time to retrieve the words and think about how to structure the sentence and to add to that the

번역을 하지 않더라도 단어를 검색하고 문장을 어떻게 구성하고 번역을 추가할지 생각하는 데 시간이 걸립니다

translation. I mean, no wonder you get stuck.

. 내 말은, 당신이 갇히는 것도 당연합니다.

So, as you start speaking and as you start practicing your pronunciation and your speaking

따라서 말하기를 시작하고 발음과 말하기 연습을 시작하면서

you also need to train yourself to start thinking in English. So, you're basically

영어로 생각하기 시작하도록 스스로 훈련해야 합니다. 따라서 기본적으로

limiting the mind's capacity to experience complex and

복잡하고 다양한 생각을 경험할 수 있는 마음의 능력을 제한하는 것입니다.

and

varied thoughts, which is okay, but what you're doing is you're

starting to get into the habit of just thinking in English because when that happens you do not have to

괜찮지만 영어로 생각하는 습관을 들이기 시작하는 것입니다.

translate your words in your head when speaking.

말을 할 때 머릿속에서 단어를 번역해야 합니다.

So, I'm going to share with you 5 things that you can start doing as of today to help you stop translating

그래서 오늘부터 머릿속에서 단어 번역을 중단하는 데 도움이 되는 5가지 일을 알려드리겠습니다

the words in your head. The first thing is to train yourself to think in English

. 첫 번째는 영어로 생각하도록 자신을 훈련하는 것입니다.

what I want you to do is to set a timer every single day for five minutes for five minutes

제가 원하는 것은 매일 타이머를 5분 동안 5분 동안 설정하는 것입니다.

let's start with five minutes, like any meditation practice. And

여느 명상 연습과 마찬가지로 5분부터 시작하겠습니다. 그리고

what I want you to do is to sit down and to think in English. I know it seems funny and

내가 원하는 것은 앉아서 영어로 생각하는 것입니다. 재미있고

probably very boring

지루해 보일 수 있지만

but

every time you go back to your native tongue every, every time a thought comes in, you need to go back and think it in

모국어로 돌아갈 때마다 생각이 들어올 때마다 돌아가서 영어로 생각해야 합니다

English. So, you can start by observing whatever is around you, you know,

. 그래서 주변에 있는 것이 무엇이든 관찰하는 것으로 시작할 수 있습니다.

like thinking about that you can start by thinking about what you need to do a little later on, what happened to you today

생각하는 것과 같이 조금 나중에 해야 할 일, 오늘 일어난 일에 대해 생각하는 것으로 시작할 수

but everything that is going on in your head is in English.

있지만 머리에서 일어나는 모든 것은 영어로.

If you're missing a word then try to think about it differently try to think about something else try to retrieve the word.

단어가 누락된 경우 다르게 생각하려고 노력하고 다른 것을 생각하려고 노력하여 단어를 검색하십시오.

Take your time.

천천히하세요.

So, enjoy the fact that you have five minutes and if all you need to do is to

그러니 5분이라는 사실을 즐기세요.

retrieve words and to think about the right words then do it, but do it every single day. Be intentional about it.

단어를 검색하고 올바른 단어에 대해 생각하는 것뿐이라면 매일 하세요. 그것에 대해 의도적입니다.

Make sure you don't skip a day and you don't have any distractions, right?

하루를 건너뛰지 말고 주의를 산만하게 하는 일이 없도록 하세요, 그렇죠?

And you're only thinking in English.

그리고 당신은 영어로만 생각하고 있습니다.

I mean, yeah, speaking is the most important thing

내 말은, 네, 말하는 것이 가장 중요

but right now we're focusing on one very specific thing

하지만 지금 우리는

which is the act of translating the words in your head or translating the ideas and the thoughts,

머리 속의 단어를 번역하거나 아이디어와 생각을 번역하는 행위인 매우 특정한 것에 집중하고 있습니다

okay.

So, start by training yourself to think in English.

.

그러니 영어로 생각하는 훈련부터 시작하세요.

You can expand on that and then do it on the bus or when when you're waiting for someone or even when you're on

그것을 확장한 다음 버스에서 또는 누군가를 기다리고 있을 때 또는

Instagram and you're seeing something so try to think about it in English, like what would you say?

인스타그램에서 무언가를 보고 있을 때 영어로 그것에 대해 생각하려고 노력할 수 있습니다.

What is your reaction to this person's picture, right?

이 사람의 사진에 대한 당신의 반응은 어떻습니까?

So, so, think about it, think about how you would talk about it in English,

그러니 생각해보세요. 그것에 대해 영어로 어떻게 말할지 생각해 보세요.

but you've got to train yourself to think in English. The next thing you can do is simulate conversations in your head.

하지만 영어로 생각하는 법을 스스로 훈련해야 합니다. 다음으로 할 수 있는 일은 머릿속에서 대화를 시뮬레이션하는 것입니다.

So, come up with a certain situation.

따라서 특정 상황을 생각해보십시오.

It could be a real situation that just happened to you or that you're anticipating or you can make up a situation,

당신에게 방금 일어난 실제 상황일 수도 있고, 당신이 예상하고 있는 상황일 수도 있고, 아니면 당신이 상황을 만들어낼 수도 있습니다.

okay, and

좋습니다. 그리고

create a conflict of some sort in your head and have that conversation in your head in English between two people,

머리 속에서 일종의 갈등을 만들고 두 사람 사이에 영어로 대화를 나눌 수 있습니다.

between you and your mom, or you and your friend, or you and your teacher,

당신과 당신의 엄마, 당신과 당신의 친구, 당신과 선생님,

or your teacher and another student or

선생님과 다른 학생 또는

whatever you want, like enjoy it, have fun, but create those conversations in your head.

당신이 원하는 무엇이든 즐기고, 즐기면서 머리 속에서 그런 대화를 만드십시오.

It's okay that you're not yet speaking,

아직 말을 하지 않아도 괜찮습니다.

you're just training yourself to think and think and think about different things in English.

영어로 생각하고 생각하고 생각하는 훈련을 하고 있을 뿐입니다.

And because it's only in your head, then you're probably less judgmental and have more freedom to

그리고 그것이 당신의 머릿속에만 있기 때문에 당신은 아마도 덜 판단하고 당신 자신을 표현할 수 있는 더 많은 자유를 가질 것입니다.

express

yourself because when we speak it's a little different then we become more self conscious about how we sound or

about the fact that we get stuck and in our head we get stuck a little less.

우리 머리는 조금 덜 붙어 있습니다.

So, enjoy it, right, enjoy it and feel like hey, I'm two fluent in my head.

그러니 즐기세요, 맞아요, 즐기면서 이봐 요, 머리가 유창한 것 같은 기분이 들어요.

Now, the next thing you can do that is very very helpful is to speak up your stream of thoughts,

자, 다음으로 할 수 있는 매우 도움이 되는 것은 생각의 흐름을 말하는 것입니다

okay. So it's not no longer just thinking it but thinking and speaking at the same time.

. 따라서 더 이상 생각만 하는 것이 아니라 동시에 생각하고 말하는 것입니다.

So, for example, you're driving your car and you're like "oh

예를 들어, 당신이 차를 운전하고 있는데 "아,

there is a red light right now." You're actually speaking it not just thinking

지금 빨간불이네." 당신은 실제로

"there is a red light right now I should pull over

"지금 신호등이 있으니 차를 세워서

look at this traffic. I'm never gonna get home in time. I'm so hungry,

이 교통 상황을 살펴봐야 해요. 집에 제 시간에 도착하지 못할 거예요. 배가 너무 고파서

I only ate an apple in a tomato today.

토마토에 사과만 먹었어요"라고 생각하는 것이 아니라 실제로 말하고 있는 것입니다. 오늘. 혼잣말하는

Look at this person

이 사람 좀 봐

singing to himself.

.

What is up with him?" This is me driving, right?

무슨 일이야?" 이거 내가 운전하는 거 맞지?

Okay, so you get the point. So, you're driving and you're thinking and speaking at the same time. slowly.

좋아요, 그래서 당신은 요점을 이해합니다. 그래서 당신은 운전을 하면서 동시에 생각하고 말하고 있습니다. 느리게.

It can be like random thoughts. You don't need to make any sense

임의의 생각과 같을 수 있습니다. 당신은 어떤 의미를 가질 필요는 없지만

but right now you're starting to connect your thoughts,

지금 당신은 당신의 생각을 연결하기 시작하고 있습니다

right.

.

You're starting to connect thinking and speaking at the same time without the pressure of doing it in conversation,

당신은 대화에서 해야 한다는 압박감 없이,

without the pressure of speaking about something very specific or, or

아주 구체적인 것에 대해 말하거나,

building an argument or

논쟁을 벌이거나,

saying something more complex,

더 복잡한 것을 말해야 한다는 압박감 없이,

okay Just your train of thought that is delivered through your mouth out

생각과 말을 동시에 연결하기 시작하고 있습니다. 차나 방으로 입으로 전달이 되지만

to the car or the room or but but make sure that you're alone.

반드시 혼자 있어야 합니다.

Okay, the next thing is less of a practice but more of the mindset change. If you know anything about me

좋아요, 다음은 연습이 아니라 사고 방식의 변화입니다. 저에 대해 아시는 분이라면

you know that I always like to talk about how you need to change the way you think about English and how you

제가 항상 여러분이 영어에 대해 생각하는 방식을 어떻게 바꿔야 하는지, 자신감과 유창함을

see yourself as a non-native speaker in order to improve your

향상시키고 자유로워지기 위해 자신을 비원어민으로 보는 방법에 대해 이야기하는 것을 좋아한다는 것을 알고 계실 것입니다.

confidence and your

fluency and how free you feel when you communicate in English.

영어로 의사소통할 때 느낌.

So, the one thing you need to understand when you switch from

따라서

translating in your head and in general when you speak English is

머릿속으로 번역하는 것에서 전환할 때 그리고 일반적으로 영어로 말할 때 이해해야 할 한 가지는 그

that you need to accept the gap. You need to accept the gap between how you express yourself in your native tongue

차이를 받아들여야 한다는 것입니다. 모국어로 자신을 표현하는 방식

and how you express yourself in English, especially when you think in English and then speak right away, right.

과 영어로 자신을 표현하는 방식 사이의 간극을 받아들여야 합니다. 특히 영어로 생각한 다음 바로 말할 때 그렇습니다.

It's going to be limited. It's not going to be as rich and

제한적일 것입니다. 그것은 당신의 모국어만큼 풍부하고 표현력이 풍부하지 않을 것이며

expressive as it in your native tongue and THAT IS OKAY. That's the only way to learn.

괜찮습니다. 그것이 배울 수 있는 유일한 방법입니다.

That's the only way to start expending your abilities. That's the only way to

그것이 당신의 능력을 발휘할 수 있는 유일한 방법입니다. 그것이 당신을 위해

to make more words available,

더 많은 단어를 사용할 수 있게 하는 유일한 방법

okay, for you and

and it's just how it is. So, when you resist it when you feel like oh, no, that's not good

이며 그것이 바로 그 방법입니다. 그래서, 당신이 오, 아니, 그건 좋지 않다고 느낄 때 그것에 저항할 때,

I'm supposed to be better by now or I'm supposed to be as fluent as this person or that person

나는 지금쯤 더 나아졌거나 이 사람이나 저 사람만큼 유창해야 한다고 생각할 때 그것은

I mean that doesn't help you and it definitely doesn't advance you, right? It's only holding you back.

당신에게 도움이 되지 않는다는 뜻이고 그것은 확실히 당신을 발전시키지 않습니다, 그렇죠? 당신을 방해할 뿐입니다.

So, once you let go of that and you accept that it's not going to be the same then you are

따라서 일단 그것을 내려놓고 이전과 같지 않을 것이라는 점을 받아들이면

ready to really learn and to apply all the things that you want to apply. Now,

실제로 배우고 적용하려는 모든 것을 적용할 준비가 된 것입니다. 자,

the fifth thing is a challenge but a fun challenge because once you start doing it

다섯 번째는 도전이지만 재미있는 도전입니다. 일단 시작하면

I mean it's not going to be simple at first, but once you start doing it

처음에는 간단하지 않을 것이지만 일단 시작하면

you will see the amazing impact it has on the immediacy of the words and your

단어의 즉각성에 미치는 놀라운 영향을 보게 될 것입니다.

communication in English without translating and that is

번역하지 않고 영어로 의사 소통하는 것이

improvisation,

즉흥 연주입니다.

when you improvise in English. What does that mean?

영어로 즉흥적으로 할 때입니다. 그게 무슨 뜻이야?

So, when I was in school when I was in acting school, we had improv classes. Now

그래서 학교 다닐 때 연기 학원 다닐 때 즉흥 수업을 했어요.

I dreaded those classes because you have to come up with an idea and do it right away

아이디어를 내고 바로 실행에 옮겨야 하기 때문에 이제는 그 수업이 두려웠다

Anyway, even in my native tongue, it would feel strange and awkward for me. I'm not I'm not spontaneous

. 나는 즉흥적이지 않습니다.

I need to plan things out. I need to be ready

계획을 세워야 합니다. 난 준비가 필요해

I need to be perfect and then I can do it and then I'm super proud and happy and but if I'm not prepared or

완벽해야 해낼 수 있어 자랑스럽고 행복해

I'm I'm caught off guard or I'm doing something that is not my strength

내 강점이 아닙니다

I feel terrible, like I don't feel safe

. 안전하지 않은 것처럼 끔찍하게 느껴지지만

but I took these classes as an opportunity to step out of my comfort zone and

이 수업을 편안한 영역에서 벗어나 기술을 향상시킬 수 있는 기회로 삼았습니다

improve the skill.

.

But I noticed that it was a lot harder for me to improvise in English than it was for me to improvise in

그러나 나는 모국어인 히브리어로 즉흥 연주하는 것보다 영어로 즉흥 연주하는 것이 훨씬 더 어렵다는 것을 깨달았습니다

my native tongue, in Hebrew. And I really struggled with that and I tried to explain it to my friends who were

. 저는 그것 때문에 정말 힘들었고 원어민인 친구들에게 설명하려고 했습니다.

native speakers and it was kind of hard for me to tell them that the words are not or not in my gut,

그리고 그 단어들이 제 직감에 없는지 아닌지,

they're not in my head all the time. So, it was hard for me to think that but

제 머릿속에 있지 않다는 것을 그들에게 말하기가 좀 어려웠습니다. 시간. 그래서 그런 생각을 하기 힘들었는데

I did get better at it. It did become easier and this is where I realized. Hey, I'm not only

잘하게 됐어요. 더 쉬워졌고 이것이 내가 깨달은 곳입니다. 이봐, 나는

better at improvising in English, but everything becomes quicker,

영어로 즉흥연기를 더 잘할 뿐만 아니라 모든 것이 더 빨라지고,

okay, everything is a lot easier. So, it helped me not only in my improv classes, but also in speaking.

그래, 모든 것이 훨씬 더 쉬워진다. 그래서 즉흥 수업뿐만 아니라 말하기에도 도움이 되었습니다.

So what can you do?

그래서 당신은 무엇을 할 수 있습니까?

First of all,

우선,

if you have English improv classes around you then go ahead and get out of your comfort zone and

주변에 즉석 영어 수업이 있다면 계속해서 편안한 영역에서 벗어나

enroll in one of those courses and just just or go to one class and see how it feels, okay.

그 과정 중 하나에 등록하고 그냥 또는 한 수업에 가서 어떤 느낌인지 확인하세요.

It's going to feel scary,

무서운 느낌이 들겠지만 일단

I'm telling you, but it but once you're done, you'll also feel very very accomplished and you'll be like, hey

끝내고 나면 매우 성취감을 느끼며 '

I did it, and it's something to tell your friends. So, a few things you can do on your own. You can

내가 해냈어. 친구에게 말할 내용이야. 그래서, 당신이 스스로 할 수 있는 몇 가지.

look at a dialogue or a book and

대화나 책을 보고

start reading the beginning of the sentence and instead of finishing it you can just finish it on your own, right. So,

문장의 시작 부분을 읽기 시작하고 끝내는 대신 스스로 끝낼 수 있습니다. 따라서

continue it in any direction that you want. It can be completely

원하는 방향으로 계속 진행하십시오. 완전히

non-realistic, it can be something concrete. It can be whatever you want,

비현실적일 수도 있고 구체적인 것일 수도 있습니다. 당신이 원하는 것은 무엇이든 될 수 있지만

right, but you finish it and you have to think fast and you can't take any pauses,

, 당신은 그것을 끝내고 빨리 생각해야 하고 잠시 멈출 수 없습니다

okay. So, this is a really cool exercise and I've done it with a few of my students.

. 그래서 이것은 정말 멋진 운동이고 저는 몇몇 학생들과 함께 했습니다.

So, you start a sentence and then you just finish it the way you want to finish it and and again do it alone.

그래서 문장을 시작한 다음 그냥 끝내고 싶은 방식으로 끝내고 다시 혼자 합니다.

So, even if it's stupid, no one sees it, okay. Another thing you can do is play the ABC-game.

그러니까, 바보 같아도 아무도 안 봐, 알았어. 당신이 할 수 있는 또 다른 일은 ABC 게임을 하는 것입니다.

So, you look at the alphabet and then you look at the letter A and you need to say a sentence with the letter A,

따라서 알파벳을 본 다음 문자 A를 보고 문자 A로 문장을 말하고

and then the next sentence should start with the letter B, and then the letter C,

다음 문장은 문자 B로 시작하고 문자 C로 시작하는 식입니다.

so on and so forth. And you need to, you can think about it in advance and it needs to be related,

. 그리고 당신은 그것에 대해 미리 생각할 수 있고 관련이 있어야 합니다

okay. The second sentence that starts with the letter B needs to be a continuation of the first sentence of sentence A.

. 문자 B로 시작하는 두 번째 문장은 문장 A의 첫 번째 문장의 연속이어야 합니다.

Okay, that's it. These are the five things that you can start doing as of today that will help you stop

좋습니다. 영어로 말할 때마다 머릿속에서 번역하는 것을 멈추는 데 도움이 되도록 오늘부터 시작할 수 있는 다섯 가지 일이 있습니다

translating in your head

every time you speak in English. Okay, that's it. Thank you so much for watching.

. 좋아, 그게 다야. 시청해주셔서 감사합니다.

Let us know in the comments below what are the things that you are doing that help you stop translating?

번역을 중단하는 데 도움이 되는 작업이 무엇인지 아래 댓글에 알려주세요.

in your head every time you speak in English. If you liked this video consider subscribing and share it with your friends. Thank you

영어로 말할 때마다 머릿속에. 이 비디오가 마음에 들면 구독을 고려하고 친구들과 공유하십시오.

so much for watching and I'll see you next week in the next video.

많은 시청 부탁드리며 다음주에 다음 영상으로 뵙겠습니다.