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Hey! It's Hadar.
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1020
여기요! 하다르입니다.
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Welcome to my channel.
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1780
1400
내 채널에 오신 것을 환영합니다.
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This is the end of 2019 and today we are going
to talk about the things
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3180
5200
지금은 2019년의 끝자락이고 오늘은 2020년
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that you have to stop doing if you
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2370
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want to reach a breakthrough in English in
2020.
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4030
에 영어에 돌파구를 만들고 싶다면 중단해야 할 일에 대해 이야기할 것입니다.
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Now, if you happen to watch it not at the
end of 2019, this is still relevant
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5500
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if you want to reach a breakthrough in the next 12 months.
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20280
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향후 12개월 안에 돌파구를 찾고자 한다면 여전히 관련이 있습니다.
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Now, you already know all the things that
you do need to do in order to improve your
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23900
5070
이제 유창함과 자신감을 향상시키기 위해 해야 할 모든 일을 이미 알고 있습니다
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fluency and your confidence.
8
28970
2480
.
00:31
But, what about all those things that you
need to stop doing
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31450
3856
하지만 진정으로 돌파구를 찾고 싶다면 중단해야 하는 모든 일들은 어떻게 해야 할까요
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if you really want to reach a breakthrough?
10
35306
2763
?
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And this is exactly what we're gonna talk
about today.
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이것이 바로 오늘 우리가 이야기할 내용입니다
.
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Now, this video is for you whether you're
just a beginner starting to learn English
12
40730
4699
자, 이 비디오는 당신이
영어를 배우고
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and to communicate in English,
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45429
1571
영어로 의사소통을 시작하는 초심자이든,
00:47
or whether you are an advanced speaker
and you're looking to really reach the next level.
14
47000
5140
아니면 당신이 고급 스피커이고
다음 단계에 도달하기를 원하는 사람이든 당신을 위한 것입니다.
00:52
Wherever you are at, this is a must watch
for you.
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당신이 어디에 있든 이것은 당신을 위한 필수 시계입니다
.
00:56
The first thing you need to stop doing is
- stop judging other people.
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5951
가장 먼저 해야 할 일은
다른 사람을 판단하지 않는 것입니다. 제
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As speakers of English as a second language sometimes we find ourselves listening to other
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4280
2외국어로 영어를 사용하는 사람으로서 때때로 우리는 다른
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speakers of English as a second language, and judging them in our head.
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66470
4700
제2외국어로 영어를 사용하는 사람의 말을 듣고 머릿속으로 판단합니다.
01:11
Am I right, or am I right?
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2450
내가 맞습니까, 아니면 맞습니까?
01:13
So, for example, you may hear someone that makes a mistake, and you were able to pick up on it.
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5020
예를 들어 누군가가 실수하는 소리를 들었을 때 바로잡을 수 있었습니다.
01:18
And you're like: 'oh, they made a mistake',
'oh, they sound so funny', 'oh, their accent is so thick'.
21
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4920
그리고 당신은 '오, 그들은 실수를 했다', '
오, 그들은 너무 웃기게 들리는데', '오, 그들의 악센트가 너무 두껍다'.
01:23
'Why do they sound like that?', 'they don't
speak English well',
22
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3213
'왜 그렇게 들리지?', '
영어를 잘 못한다', '
01:26
'they should have been better by now'.
23
86773
1907
지금쯤 더 잘했어야 했는데'.
01:28
All of those thoughts that you direct towards other people are dangerous,
24
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5780
다른 사람을 향한 당신의 생각은 모두 위험합니다.
01:34
because that critic in your head criticizing other people is the same critic
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6180
다른 사람을 비판하는 당신 머릿속의 비평가는
01:40
that will show up when you speak.
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당신이 말할 때 나타날 비평가와 동일하기 때문입니다.
01:44
When you direct your judgement towards other people that judgment is going to be reflected
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4590
당신이 판단을 다른 사람들에게 지시할 때 그 판단은
01:48
and projected onto you.
28
108590
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당신에게 반영되고 투사될 것입니다.
01:50
And this judgment is something that is definitely holding us back
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3978
그리고 이 판단은 우리가
01:54
as we're trying to communicate clearly and fluently.
30
114858
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명확하고 유창하게 의사소통하려고 노력할 때 확실히 우리를 방해하는 것입니다.
01:58
So, even if you recognize that someone has
just made a mistake, instead of judging them
31
118040
5280
따라서 누군가가
방금 실수를 저질렀다는 것을 알게 되더라도
02:03
for not being perfect or clear, appreciate them.
32
123330
4590
완벽하지 않거나 명확하지 않다고 판단하는 대신 감사하십시오.
02:07
Replace judgment with appreciation.
33
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2079
판단을 감사로 바꾸십시오.
02:09
And appreciate for what they're doing, and
what they have to say,
34
129999
3467
그리고 그들이 하고 있는 일,
그들이 말해야 하는 것,
02:13
and what they want to share with you.
35
133466
1973
그들이 당신과 공유하고 싶은 것에 대해 감사하십시오.
02:15
Appreciate the fact that they're communicating
with you.
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135439
3580
그들이 당신과 소통하고 있다는 사실에 감사하십시오
.
02:19
Appreciate the fact that they're trying.
37
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2300
그들이 노력하고 있다는 사실에 감사하십시오.
02:21
Appreciate the fact that they are doing their
best even if it's not up to your standards
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7040
당신의 기준에 미치지 못하거나
02:28
or up to the standards of spoken English, or native speakers.
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4860
구어체 영어나 원어민의 기준에 미치지 못하더라도 최선을 다하고 있다는 사실에 감사하라.
02:33
We are just communicating as people, so replace judgment with appreciation
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153230
4810
우리는 단지 사람으로서 의사소통을 하고 있을 뿐이므로 판단을 감사로 대체
02:38
and respect the people around you who speak.
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2860
하고 말하는 주변 사람들을 존중하십시오.
02:40
Because when you judge other people that judgment sooner than later will turn around
42
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5520
당신이 다른 사람을 판단할 때 그 판단은 머지않아 돌아서서
02:46
and hit you right up your... bottom.
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3220
당신의... 밑바닥까지 때릴 것이기 때문입니다.
02:49
The second thing you need to stop doing is
stop waiting for the right opportunity to come.
44
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두 번째로 해야 할 일은
올바른 기회가 오기를 기다리지 않는 것입니다.
02:55
A lot of people say to themselves: 'okay,
I will start really improving my English when
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6840
많은 사람들이 스스로에게 말합니다
03:01
I get a job offer'.
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181980
1560
.
03:03
Or 'I will start really improving my English
when I buy that ticket to travel to the US'.
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183540
5820
또는 '미국 여행 표를 사면 영어 실력이 정말 향상되기 시작할 것입니다
.'
03:09
Or 'I'll start really improving my English
when I need to apply to the university'.
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4820
또는 '
대학에 지원해야 할 때 영어 실력이 정말 향상되기 시작할 것입니다'.
03:14
Why wait?
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194180
1270
왜 기다려?
03:15
The opportunity will come and then you will
not be ready.
50
195450
4219
기회가 올 것이고 그때 당신은
준비되지 않을 것입니다. 어느 시점에서 달성해야 할 일이라는 것을 알고 있다면
03:19
Stop waiting for a good enough reason to start really focusing on your English,
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199669
5879
영어에 집중하거나
03:25
or really working towards improving your English,
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3292
영어 실력 향상을 위해 노력할 충분한 이유를 기다리지 마세요
03:28
if you know that this is something that you should achieve at some point.
53
208840
4890
.
03:33
Because when you wait for the right opportunity it's already too late.
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213730
4100
적절한 기회를 기다리면 이미 너무 늦었기 때문입니다.
03:37
And let me tell you this: if you're not ready,
it's very likely that the opportunity will never come.
55
217830
7190
그리고 한 가지 말씀드리겠습니다. 준비가 되어 있지 않으면
기회가 오지 않을 가능성이 큽니다.
03:45
Opportunities come our way when we are ready for them, when we know we can do it.
56
225020
5699
기회는 우리가 준비가 되었을 때, 우리가 할 수 있다는 것을 알 때 찾아옵니다.
03:50
Stop waiting for the opportunity to come that will motivate you to start learning English.
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5780
영어 학습을 시작하도록 동기를 부여할 기회가 오기를 기다리지 마십시오.
03:56
Start now.
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236500
1819
지금 시작하세요.
03:58
The third thing you need to stop doing is
stop avoiding.
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238320
3980
중단해야 할 세 번째 일은
회피를 중단하는 것입니다.
04:02
Stop avoiding opportunities that do come your way.
60
242300
3380
당신에게 오는 기회를 피하지 마십시오. 예를
04:05
Let's say, a meeting that is supposed to take place in English.
61
245680
2929
들어, 영어로 진행되어야 하는 회의가 있다고 가정해 보겠습니다.
04:08
And you're like 'I'm not gonna join', or 'I'm
not gonna speak,
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248609
6131
그리고 당신은 '나는 참여하지 않을거야'또는 '
04:14
because I'm not ready yet'. Okay.
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254740
2440
아직 준비가 안됐으니 말을하지 않을거야'와 같습니다. 좋아요.
04:17
So the opportunity has already come, but instead of you just like jumping into it and speaking
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257180
4940
그래서 기회는 이미 왔는데, 막 뛰어들어
04:22
as much as you can (even if it's not perfect),
65
262120
2520
(완벽하진 않아도)
04:24
you're saying to yourself 'I better not attend
cuz I'm not ready'.
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264640
3960
마음껏 말하려는 게 아니라 '준비가 안 됐으니 안 가는 게 좋을 텐데
'라고 혼잣말을 하는 거죠.
04:28
Stop thinking like you will be ready one day.
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268600
3300
언젠가는 준비가 될 거라는 생각은 그만하세요.
04:31
You have to start before you're ready.
68
271900
2790
준비가 되기 전에 시작해야 합니다.
04:34
And you have to jump on every opportunity
that comes your way to speak, and communicate,
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274690
5000
그리고
말하고 소통하고
04:39
and advance yourself in English.
70
279690
2700
영어 실력을 향상시키기 위해 오는 모든 기회에 뛰어들어야 합니다.
04:42
When you avoid, that's when you signal to
the world and to yourself
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282390
4033
당신이 회피할 때, 당신
04:46
that your English is not good enough.
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2227
의 영어 실력이 충분하지 않다는 것을 세상과 당신 자신에게 알릴 때입니다.
04:48
And then, you actually don't have the right
opportunities to practice.
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288650
4220
그리고 실제로
연습할 적절한 기회가 없습니다.
04:52
Let's say, there is a meeting, and you need
to speak up and say something in English.
74
292870
4190
예를 들어, 회의가 있고
영어로 무언가를 말해야 합니다.
04:57
And you're like 'I'm not gonna do it'.
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297060
2420
그리고 당신은 '나는 그것을하지 않을거야'같습니다.
04:59
Or, maybe, there is a big presentation, and
someone offers you to present in English.
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299480
4190
또는 중요한 프레젠테이션이 있고
누군가가 당신에게 영어로 프레젠테이션을 제안할 수도 있습니다.
05:03
And you're like 'I'm not gonna do it, because I'm not ready yet'.
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303670
3900
그리고 당신은 '아직 준비가 안됐으니까 안 할거야'라고 말할 것입니다.
05:07
You have to always start before you ready.
78
307570
4020
항상 준비하기 전에 시작해야 합니다.
05:11
Start the sentence before you know how it's
going to end.
79
311590
3230
어떻게 끝날지 알기 전에 문장을 시작하십시오
.
05:14
Or start speaking, say 'yes' to presenting,
say 'yes' to participating,
80
314820
5377
또는 말하기 시작하고, 발표에 '예'라고 말하고,
참여에 '예'라고 말하고,
05:20
say 'yes' to meeting new people.
81
320197
2423
새로운 사람을 만나는 데 '예'라고 말하세요.
05:22
Because you will never feel ready.
82
322620
2180
당신은 결코 준비가 되지 않을 것이기 때문입니다.
05:24
That's the truth - we never feel ready.
83
324800
1750
그것이 사실입니다. 우리는 결코 준비가 되어 있지 않다고 느낍니다.
05:26
We are born perfectionists, and we always
want to be prepared.
84
326550
4070
우리는 타고난 완벽주의자이며 항상
준비되어 있기를 원합니다.
05:30
So if the opportunity has already come - take it!
85
330620
4980
따라서 기회가 이미 왔다면 - 잡으십시오!
05:35
#4 - stop with the ridiculous expectations.
86
335600
4780
#4 - 말도 안되는 기대는 그만.
05:40
Why are you expecting yourself to speak perfectly - like a native speaker - in English?
87
340390
5260
원어민처럼 영어로 완벽하게 말하기를 기대하는 이유는 무엇입니까?
05:45
And when that doesn't happen, you feel horrible, and bad, and stupid.
88
345650
5160
그리고 그것이 일어나지 않을 때, 당신은 끔찍하고 나쁘고 어리석은 느낌을 받습니다. 원어민이 아닌데
05:50
How can you expect yourself to speak like
a native speaker, if you are not a native speaker?
89
350810
6540
어떻게 원어민처럼 말할 수 있겠습니까
?
05:57
I'm not a native speaker, and I don't expect
my English to sound like a native speaker.
90
357350
6670
나는 원어민이 아니며
내 영어가 원어민처럼 들릴 것이라고 기대하지 않습니다.
06:04
And if you constantly expect yourself to perform perfectly,
91
364020
4380
그리고 자신이 완벽하게 수행
06:08
and to speak with no mistakes without getting stuck,
92
368400
3560
하고 실수 없이 말하길 끊임없이 기대한다면,
06:11
I mean, those expectations are crippling,
and it causes you to freeze and not take action,
93
371960
5920
그러한 기대는 무너지고
행동을 취하지 않거나
06:17
or to avoid (we talked about that in #3).
94
377880
3260
회피하게 만듭니다(3번에서 이에 대해 이야기했습니다). ).
06:21
You have to stop with the ridiculous expectations, and accept yourself with mistakes,
95
381140
5420
터무니없는 기대는 그만하고, 실수도, 막힘도 있는 자신을 있는 그대로 받아들여야 합니다
06:26
with getting stuck, as you are.
96
386560
3180
.
06:29
At least, you are communicating.
97
389741
2479
적어도 당신은 의사 소통하고 있습니다.
06:32
At least, you're speaking.
98
392220
1240
적어도 당신은 말하고 있습니다.
06:33
The good news, the more you do that - the
better you become.
99
393460
3680
좋은 소식은 더 많이 할수록 더
나아진다는 것입니다.
06:37
The more fluent you become - the less mistakes you make, and the less times again stuck.
100
397150
4420
더 유창해질수록 실수가 줄어들고 다시 막히는 횟수도 줄어듭니다.
06:41
That's a magic cycle.
101
401570
1890
그것은 마법의 순환입니다.
06:43
But, you have to start with realistic expectations.
102
403460
3340
그러나 현실적인 기대에서 시작해야 합니다.
06:46
Ones that you can actually fulfill and feel
accomplished.
103
406800
5140
실제로 성취하고 성취감을 느낄 수 있는 것들
.
06:51
#5 - stop procrastinating.
104
411940
3060
#5 - 미루지 마세요.
06:55
Let's say, you know that you need to practice.
105
415000
2390
연습이 필요하다는 것을 알고 있다고 가정 해 봅시다.
06:57
And let's say, that you're really motivated
about learning English.
106
417390
3530
그리고 당신이 영어를 배우는 것에 대해 정말로 의욕이 있다고 합시다
.
07:00
But you just can't find the time.
107
420920
2860
그러나 당신은 시간을 찾을 수 없습니다.
07:03
Why?
108
423780
1000
왜? 우선
07:04
Because it's not high up on your priority
list.
109
424780
3470
순위 목록에서 높지 않기 때문입니다
.
07:08
Because you are constantly procrastinating
your practice,
110
428250
3150
연습
07:11
or what you need to do, or when
to take action.
111
431400
3030
이나 해야 할 일 또는
조치를 취해야 할 때를 끊임없이 미루고 있기 때문입니다.
07:14
So, you say to yourself, 'I need to improve
my English, I'm not waiting for anything.
112
434430
3840
그래서 당신은 스스로에게 '나는 영어 실력을 향상시켜야 해
, 나는 아무것도 기다리지 않을거야. 할
07:18
I'm ready to do it.
113
438270
1190
준비가되었습니다.
07:19
I'm just really really busy'.
114
439460
1440
난 그냥 정말 정말 바빠'.
07:20
It's not that you're busy, it's just that
you're procrastinating learning it,
115
440900
3968
바쁘다는 것이 아니라,
배우는 것을 미루고, 해야
07:24
and doing the work that you need to do.
116
444868
2672
할 일을 미루는 것입니다.
07:27
Start doing the work, or start your English
practice first thing in the morning.
117
447540
4040
일을 시작하거나
아침에 가장 먼저 영어 연습을 시작하세요.
07:31
It can be by reading out loud a paragraph,
or scheduling a quick call with someone in English.
118
451580
7060
단락을 큰 소리로 읽거나
누군가와 영어로 빠른 통화 일정을 잡을 수 있습니다.
07:38
But you gotta do it, and you have to stop
procrastinating.
119
458640
2740
하지만 당신은 그것을 해야 하고 미루는 것을 멈춰야 합니다
.
07:41
Because when we do, other things get in the way,
120
461380
1960
그럴 때 다른 일들이 방해가 되고
07:43
and then we really don't have time.
121
463340
1799
정말 시간이 없기 때문입니다.
07:45
So, you've got to make it a priority.
122
465139
1951
따라서 우선 순위를 정해야 합니다.
07:47
And you have to schedule it in a way that
all the urgent stuff
123
467090
3790
그리고
모든 긴급한 일이
07:50
don't get in your way and prevent you from actually doing the work that you had planned to do.
124
470880
5140
방해가 되지 않고 계획했던 작업을 실제로 수행하는 데 방해가 되지 않도록 일정을 잡아야 합니다.
07:56
Stop. Stop. Stop with a negative self-talk.
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476020
3640
멈추다. 멈추다. 부정적인 혼잣말 그만하기.
07:59
We already talked about the judgment you may have towards other people.
126
479670
3580
우리는 이미 당신이 다른 사람들에 대해 가질 수 있는 판단에 대해 이야기했습니다.
08:03
But that judgment, of course, exists inside of you.
127
483250
3610
그러나 그 판단은 물론 당신 안에 존재합니다.
08:06
That inner critic that raises his or her dirty
little head every time you start speaking English.
128
486860
6610
당신이 영어를 말할 때마다 더러운 작은 머리를 들어 올리는 내면의 비평가.
08:13
Did you just say that?
129
493470
1000
방금 그렇게 말했습니까?
08:14
That sounds funny.
130
494470
1000
웃기게 들린다.
08:15
You have such a thick accent.
131
495470
1410
억양이 너무 두껍습니다.
08:16
Oh my god, they're gonna think you're stupid.
132
496880
2120
세상에, 그들은 당신이 바보라고 생각할 것입니다.
08:19
You're simply not good enough.
133
499000
1880
당신은 단순히 충분하지 않습니다. 자신감 있고 자유롭고 즐겁게 의사 소통하는 것을 막는
08:20
All those sentences that you hear in your
head that stop you from communicating confidently,
134
500880
6540
머릿속에서 듣는 모든 문장
08:27
and freely, and with joy.
135
507420
2860
. 자신의 생각을
08:30
Why do you need to feel anxious about speaking
up your thoughts? You don't.
136
510280
5930
말하는 것에 대해 염려해야 하는 이유는 무엇입니까
? 당신은하지 않습니다.
08:36
So, you can handle those negative thoughts.
137
516210
2090
따라서 이러한 부정적인 생각을 처리할 수 있습니다.
08:38
Now, I have talked a lot about speaking English with confidence, and about limiting beliefs on my channel.
138
518300
5700
지금은 자신감 있게 영어로 말하는 것과 내 채널에서 신념을 제한하는 것에 대해 많이 이야기했습니다.
08:44
And I'm gonna link to all those videos in
the description below.
139
524000
2990
그리고 아래 설명에 있는 모든 비디오에 연결하겠습니다
.
08:46
But, I want you to, now, just recognize those negative thoughts and sentences
140
526990
6010
하지만 이제는
08:53
that come up every time you try to communicate, and flip them around.
141
533000
3180
대화를 시도할 때마다 떠오르는 부정적인 생각과 문장들을 인식하고 뒤집기를 바란다.
08:56
So, instead of dwelling in this negative self-talk, turn each sentence into something positive
142
536180
6720
따라서 이러한 부정적인 자기 대화에 머물지 말고 각 문장을 긍정적
09:02
and empowering.
143
542900
1640
이고 힘을 실어주는 것으로 바꾸십시오.
09:04
For example, you speak with a thick accent.
144
544540
3320
예를 들어, 당신은 두꺼운 억양으로 말합니다.
09:07
You can turn it into -> 'I communicate clearly in English'.
145
547870
4560
-> '나는 영어로 명확하게 소통한다'로 바꾸면 됩니다.
09:12
You sound stupid -> I'm a great speaker, and people love talking to me.
146
552430
4430
당신은 어리석은 소리 -> 나는 훌륭한 연설자이고 사람들은 나와 이야기하는 것을 좋아합니다.
09:16
You make mistakes -> I'm smart, and I'm confident, and I know what I'm saying.
147
556860
5800
당신은 실수를 한다 -> 나는 똑똑하고, 자신감이 있고, 내가 무슨 말을 하는지 안다.
09:22
Whatever works for you, whatever motivates you - a positive sentence that,
148
562660
4210
당신에게 효과가 있는 것, 당신에게 동기를 부여하는 것은 무엇이든
09:26
every time that negative thought comes up, will replace it.
149
566870
4270
부정적인 생각이 떠오를 때마다 그것을 대체할 긍정적인 문장입니다.
09:31
Now, I actually prepared for you a list with
affirmations to help you speak English with confidence
150
571140
5840
이제
09:36
every time that negative self-talk is starting. Okay?
151
576980
4720
부정적인 혼잣말이 시작될 때마다 자신 있게 영어로 말할 수 있도록 확인 목록을 준비했습니다. 좋아요?
09:41
So, this is actually going to help you stop
with a negative self-talk.
152
581700
3480
따라서 이것은 실제로
부정적인 자기 대화를 중단하는 데 도움이 될 것입니다.
09:45
You can download it by clicking the link right below,
153
585180
2997
바로 아래 링크를 클릭하거나 여기
09:48
or clicking one of the links
here.
154
588177
1923
링크 중 하나를 클릭하여 다운로드할 수 있습니다
.
09:50
Stop consuming too much content.
155
590100
2940
너무 많은 콘텐츠를 소비하지 마십시오.
09:53
A lot of learners are trapped in this feeling,
like they just don't know enough,
156
593040
4583
많은 학습자들이 자신이
충분히 알지 못하고 점점 더
09:57
and they need to know more, and more, and more.
157
597623
3357
많이 알아야 한다는 느낌에 사로잡혀 있습니다.
10:00
But knowledge without application of that
knowledge is lost.
158
600980
4590
그러나 그 지식을 적용하지 않는 지식은
상실됩니다.
10:05
You can't do anything with it.
159
605570
2170
당신은 그것으로 아무것도 할 수 없습니다.
10:07
The more you learn without putting it to practice, the more you'll feel incompetent.
160
607740
4350
실천하지 않고 배우면 배울수록 무능함을 느끼게 됩니다.
10:12
Like, you have no idea why English doesn't
work for you.
161
612090
4640
예를 들어, 영어가 왜
당신에게 맞지 않는지 전혀 모릅니다.
10:16
Because we tend to forget things.
162
616730
2360
우리는 일을 잊는 경향이 있기 때문입니다.
10:19
So, you may have clarity, but clarity without
putting it to action is meaningless.
163
619090
5590
따라서 명확성을 가질 수 있지만 실행하지 않는 명확성은
의미가 없습니다.
10:24
It's not going to help you
164
624680
1750
그것은 당신이
10:26
speak better, or speak confidently, or speak
fluently.
165
626430
3110
더 잘 말하거나, 자신 있게 말하거나,
유창하게 말하는 데 도움이 되지 않을 것입니다. 영어로 소통할
10:29
All those things that you want to feel when
you communicate in English.
166
629540
4360
때 느끼고 싶은 모든 것
.
10:33
And a lot of times we're just sucked into
watching more and more videos on YouTube,
167
633900
4830
그리고 많은 경우 우리는
YouTube에서 점점 더 많은 동영상을 보거나
10:38
or listening to podcasts,
168
638730
1580
팟캐스트를 듣
10:40
or reading more books.
169
640310
1130
거나 더 많은 책을 읽는 데 빠져 있습니다.
10:41
Feeling like this is what's going to make
us speak better, and speak fluently.
170
641440
6620
이런 느낌은
우리가 더 잘 말하고 유창하게 말할 수 있게 해주는 것입니다.
10:48
But the honest truth is that it's not.
171
648060
3490
그러나 정직한 사실은 그렇지 않다는 것입니다.
10:51
Consuming more and more content without putting it to practice
172
651550
2630
실천하지 않고 점점 더 많은 콘텐츠를 소비하는 것은 미루는
10:54
is just yet another form of procrastination.
173
654180
2780
습관의 또 다른 형태입니다.
10:56
It would benefit you so much more that in
a single week you'll learn only one thing.
174
656970
4900
한 주에 단 한 가지만 배울 수 있다는 점에서 훨씬 더 도움이 될 것입니다.
11:01
And spend the rest of the days just implementing that one thing,
175
661870
3830
나머지 시간에는 매일 30분씩 그 한 가지를 구현하는 데 사용합니다.
11:05
every single day, let's say, for 30 minutes each day -
176
665700
3560
11:09
then to spend an hour a day learning different things, new things.
177
669260
4870
그런 다음 하루에 한 시간을 다른 것, 새로운 것을 배우는 데 사용합니다.
11:14
You won't remember it, and it will just make
you feel overwhelmed, and incapable.
178
674130
5590
당신은 그것을 기억하지 못할 것이고 그것은
당신을 압도되고 무능력하게 만들 것입니다.
11:19
Instead of like learning one thing and then
implementing it, and applying it,
179
679720
4300
한 가지를 배운 다음
구현하고 적용하는 대신에
11:24
and then it will stick with you.
180
684020
2759
그것은 당신과 함께 할 것입니다. 밖으로 나가지 않아도 되기 때문에
11:26
It is so much easier to learn things and to
consume content,
181
686780
3320
무언가를 배우고 콘텐츠를 소비하는 것이 훨씬 쉽습니다
11:30
because it doesn't require you to put yourself out there.
182
690100
3300
.
11:33
It doesn't require you to actually show up.
183
693410
2770
실제로 나타날 필요는 없습니다.
11:36
And it's very safe because you can't make
mistakes
184
696180
2420
그리고 동영상을 볼 때 실수를 할 수 없기 때문에 매우 안전합니다
11:38
when you're watching a video.
185
698600
1910
.
11:40
Right?
186
700510
1000
오른쪽?
11:41
And we want to stay safe, but staying in a
safety place, staying in your comfort zone
187
701510
6830
그리고 우리는 안전을 유지하고 싶지만
안전한 장소에 머무르는 것은
11:48
is not the way to reach a breakthrough.
188
708340
3200
돌파구에 도달하는 방법이 아닙니다.
11:51
We only reach a breakthrough when we get out of the comfort zone, and we are in our growth zone.
189
711540
6350
우리는 안전지대를 벗어나야 돌파구에 도달할 수 있고 성장지대에 도달할 수 있습니다.
11:57
That's how you reach a breakthrough.
190
717890
1490
그것이 당신이 돌파구에 도달하는 방법입니다.
11:59
So, if you're serious about pushing yourself
forward, stop consuming content -
191
719380
5550
따라서 앞으로 나아가는 것에 대해 진지하게 생각하고 있다면
콘텐츠 소비를 중단하십시오.
12:04
start applying what you've already learned and what you already know.
192
724930
4909
이미 배운 것과 이미 알고 있는 것을 적용하기 시작하십시오.
12:09
#8 - stop making native speakers your North Star.
193
729839
5171
#8 - 원어민을 북극성으로 만들지 마세요.
12:15
Let me explain.
194
735010
1000
설명하겠습니다.
12:16
A lot of times non-native speakers prefer
to only speak with native speakers.
195
736010
5120
원어민이 아닌 사람들은
원어민과만 대화하는 것을 선호하는 경우가 많습니다.
12:21
And that is a reference that they're actually progressing
and practicing well.
196
741130
4210
그리고 그것은 그들이 실제로 발전하고
있고 잘 연습하고 있다는 참고 자료입니다.
12:25
Practicing with non-native speakers, or fellow speakers of English as a second language
197
745340
5140
원어민이 아니거나 영어를 제2언어로 사용하는 동료와 함께 연습하는 것은
12:30
is as good as speaking with an actual native speaker.
198
750480
4020
실제 원어민과 대화하는 것만큼 좋습니다.
12:34
In fact, I find it that it's sometimes a lot
more freeing and easier
199
754510
3700
사실, 원어민이 아닌 사람들과 의사소통하는 것이 훨씬
더 자유롭고 더 쉽다는 것을 알게 되었습니다
12:38
to communicate with non-native speakers.
200
758210
2390
.
12:40
So that's one thing.
201
760600
1080
그래서 그것은 한 가지입니다.
12:41
Another thing: if you're pursuing a teacher,
and your teacher is not a native speaker,
202
761680
5590
또 한 가지: 만약 당신이 선생님을 추구하고
있고 당신의 선생님이 원어민이 아니라고 해서
12:47
that does not mean that they're bad teachers.
203
767270
2950
그들이 나쁜 선생님이라는 의미는 아닙니다.
12:50
English teachers who're non-native speakers have an insight that native speakers don't.
204
770220
5460
원어민이 아닌 영어 교사는 원어민이 갖지 못한 통찰력을 가지고 있습니다.
12:55
So don't disregard it, and don't dismiss them just because they are not native speakers.
205
775680
7360
그러니 무시하지 말고 원어민이 아니라는 이유만으로 무시하지 마세요.
13:03
Being a native speaker is not quality assurance.
206
783040
2900
원어민이 되는 것은 품질 보증이 아닙니다.
13:05
Find the teacher, find the conversation that
you enjoy connecting with.
207
785940
4640
선생님을 찾고
연결하는 것을 즐기는 대화를 찾으십시오.
13:10
And it doesn't matter if there are native
speakers or non-native speakers.
208
790580
3230
그리고
원어민이냐 비원어민이냐는 중요하지 않습니다.
13:13
Also, you may want to stop focusing on trying to speak like a native, or sound like a native.
209
793810
6830
또한 원어민처럼 말하거나 원어민처럼 들리는 데 집중하는 것을 그만두고 싶을 수도 있습니다.
13:20
Because that takes us back to having ridiculous expectations.
210
800640
4480
그것은 우리를 어리석은 기대로 되돌리기 때문입니다.
13:25
It's not that it's impossible, but it's just
that 'why?'.
211
805120
3690
불가능하다는게 아니라 그냥
'왜?' 입니다.
13:28
I mean, you need to sound truly like yourself, like who you are.
212
808810
6140
내 말은, 당신은 진정으로 당신 자신처럼, 당신 자신처럼 말해야 한다는 것입니다.
13:34
What is the sound of a native speaker anyway?
213
814950
1520
어쨌든 원어민의 소리는 무엇입니까?
13:36
There are so many dialects in English.
214
816470
2660
영어에는 방언이 너무 많습니다.
13:39
There is American English, and British English,
and Australian English.
215
819130
3420
미국식 영어, 영국식 영어, 호
주식 영어가 있습니다.
13:42
And within British English, or American English
there's so many different dialects anyway.
216
822550
3970
그리고 영국식 영어나 미국식 영어에는
어쨌든 매우 다양한 방언이 있습니다.
13:46
And sounds, and voices...
217
826520
2440
그리고 소리, 그리고 목소리...
13:48
I mean, there is no one quality of voice,
or one accent that you want or may want to imitate.
218
828960
8020
제 말은,
당신이 원하거나 모방하고 싶어할 수 있는 하나의 목소리나 악센트가 없다는 것입니다. 2020년에 돌파구를 찾고 싶다면
13:56
So that idea, or ideal, of the native speaker
needs to be shattered a bit
219
836980
5260
원어민의 생각이나 이상은
조금 깨져야 합니다
14:02
if you really want to reach your breakthrough in 2020.
220
842240
3280
14:05
Because I don't think it's necessarily pushing you forward.
221
845520
3879
.
14:09
It might just be holding you back.
222
849399
3701
그것은 단지 당신을 방해하고 있을지도 모릅니다.
14:13
Stop with the lists, the scripts, and the
books.
223
853100
3560
목록, 스크립트 및 책으로 중지하십시오
.
14:16
Stop passive learning of English.
224
856660
2090
영어의 수동적 학습을 중지합니다.
14:18
If you want to practice you have to focus
more on speaking,
225
858750
5150
연습을 하고 싶다면
말하기, 소리
14:23
and reading out loud, and hearing your voice.
226
863900
3180
내어 읽기, 목소리 듣기에 더 집중해야 합니다.
14:27
Rather then consuming English - reading books, watching videos.
227
867089
5120
그런 다음 영어를 소비하는 것 - 책 읽기, 비디오 보기.
14:32
So, you can do something very simple as reading out loud,
228
872209
3871
따라서 큰 소리로 읽거나
14:36
or reading something and then talking about it to yourself.
229
876080
4220
무언가를 읽은 다음 자신에게 이야기하는 것과 같이 매우 간단한 일을 할 수 있습니다.
14:40
Or just, like, finding opportunities to speak
with other people as many opportunities as possible.
230
880300
6420
또는
가능한 한 많은 기회를 다른 사람들과 이야기할 기회를 찾는 것과 같습니다.
14:46
But focus more on active English rather than passive English.
231
886720
4120
하지만 수동적인 영어보다는 능동적인 영어에 더 집중하세요.
14:50
Because that's the only way to improve your spoken English.
232
890850
4880
그것이 영어 말하기를 향상시키는 유일한 방법이기 때문입니다.
14:55
When you read, when you watch television - it's great for comprehension.
233
895730
5109
당신이 책을 읽을 때, 텔레비전을 볼 때, 그것은 이해력에 좋습니다.
15:00
But if your focus is to become
234
900839
1411
하지만
15:02
fluent and reach a breakthrough in the next
12 months, then it's definitely all about
235
902250
5220
향후 12개월 동안 유창해지고 돌파구를 찾는 데 중점을 둔다면
확실히
15:07
speaking English as much as possible.
236
907470
2450
영어를 최대한 많이 말하는 것이 전부입니다.
15:09
Just turn passive opportunities into active
opportunities, and you will see
237
909920
5000
수동적인 기회를 능동적인 기회로 바꾸면
15:14
that it has immediate impact on your fluency.
238
914920
3100
유창성에 즉각적인 영향을 미치는 것을 볼 수 있습니다. 돌파구에 도달하기 위해
15:18
The last thing that you need to stop doing
if you want to reach a breakthrough is
239
918020
4620
중단해야 할 마지막 일은
15:22
stop comparing yourself to others.
240
922640
3360
자신을 다른 사람과 비교하는 것을 중단하는 것입니다.
15:26
You might have seen that or felt that: you
watched a video of someone on Facebook,
241
926000
4380
당신은 그것을 보거나 느꼈을 것입니다: 당신은
페이스북,
15:30
or on YouTube, or on Instagram, and you're like
242
930380
3980
유투브, 인스타그램에서 누군가의 비디오를 보고
15:34
"Oh, my god, their English is so great.
243
934360
1919
"오, 맙소사, 그들의 영어는 정말 대단해.
15:36
I am so much worse than them.
244
936280
2740
나는 그들보다 훨씬 못 해. .
15:39
I'll never be able to sound like them".
245
939020
2600
나는 결코 그들처럼 들릴 수 없을 것입니다."
15:41
Stop comparing yourself to others - it doesn't advance you.
246
941630
3980
자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오. 그것은 당신을 발전시키지 않습니다.
15:45
Other people have other issues, you don't
know what their issues are.
247
945610
3470
다른 사람들에게는 다른 문제가 있는데 당신은
그들의 문제가 무엇인지 모릅니다.
15:49
And everything looks great on social media.
248
949080
2420
소셜 미디어에서는 모든 것이 멋지게 보입니다.
15:51
So, of course, they're gonna take the perfect take,
249
951500
1980
그래서, 물론, 그들은 완벽한 테이크를 취하고
15:53
and make it look like they just woke up and spoke like that.
250
953480
3540
방금 일어나서 그렇게 말한 것처럼 보이게 할 것입니다.
15:57
Like, you don't see the the behind the scenes of every video that they make.
251
957020
3480
예를 들어, 그들이 만드는 모든 비디오의 비하인드 스토리를 볼 수는 없습니다.
16:00
You don't know what they've been through, what they have done,
252
960500
2860
당신은 그들이 어떤 일을 겪었는지, 무엇을 했는지 알지 못합니다.
16:03
and maybe they're just simply there because they started a little earlier than you.
253
963360
6980
어쩌면 그들은 당신보다 조금 더 일찍 시작했기 때문에 그냥 거기에 있는 것일 수도 있습니다.
16:10
They're simply further down the road than
you, but you are just about to get there, as well.
254
970340
5480
그들은 단순히 당신보다 길 아래에 있지만
당신도 곧 거기에 도착할 것입니다.
16:15
And again, turn that judgement into appreciation, whether it's towards other people
255
975820
5200
그리고 다시 그 판단을 다른 사람에 대한 것이든 자신에 대한 것이든 감사로 바꾸십시오
16:21
or whether it's towards yourself.
256
981020
2660
.
16:23
And, if someone makes you feel bad about yourself, stop following them.
257
983680
4520
그리고 누군가가 당신 자신에 대해 기분 나쁘게 만든다면 그들을 따르지 마십시오.
16:28
Stop listening to them.
258
988210
1680
그만 들으세요.
16:29
Do only things that lift you up, that motivate you, and that make you feel good about yourself.
259
989890
6180
당신을 고양시키고, 동기를 부여하고, 자신에 대해 기분 좋게 만드는 일만 하십시오.
16:36
You've got to give yourself more grace, and
you have to acknowledge the work
260
996070
4550
자신에게 더 많은 은혜를 베풀어야 하고
16:40
that you've already done, and be proud of it.
261
1000620
3300
이미 해낸 일을 인정하고 자랑스러워해야 합니다.
16:43
Okay, that's it.
262
1003920
1340
좋아, 그게 다야.
16:45
Now, I want to hear from you: what is the
one thing that you're going to stop doing,
263
1005269
4321
이제 여러분의 의견을 듣고 싶습니다.
16:49
as of now, in order to reach a breakthrough in the next 12 months?
264
1009590
4950
향후 12개월 동안 돌파구를 마련하기 위해 지금 당장 중단할 단 한 가지는 무엇입니까?
16:54
Let me know in the comments below.
265
1014540
1380
아래 댓글로 알려주세요.
16:55
And if other things come to mind - things
that you are going to stop doing,
266
1015920
3802
그리고 다른 일이 생각나면 -
그만둘 일,
16:59
and you're gonna make it a non-negotiable
267
1019722
2078
타협할 수 없는 일
17:01
(that means that you're gonna stop doing them and that's it)
268
1021800
3460
(그 일을 그만둘 거라는 뜻)
17:05
- let us know in the comments below, as well.
269
1025260
2420
- 댓글로 알려주세요. 아래도 마찬가지입니다.
17:07
Also, don't forget that I have prepared for
you a list of affirmations.
270
1027680
4010
또한 내가 당신을 위해 확인 목록을 준비했음을 잊지 마십시오
.
17:11
A list of positive sentences that
271
1031690
2550
17:14
will help you speak English with more confidence
and joy.
272
1034240
4070
더 자신감 있고 즐겁게 영어를 말할 수 있도록 도와주는 긍정적인 문장 목록입니다
.
17:18
You can download them and then just pick a
few.
273
1038310
1910
다운로드한 다음 몇 개만 선택할 수 있습니다
.
17:20
You can add your own, and use them every time
you feel
274
1040220
3940
자신만의 것을 추가할 수 있고,
17:24
insecure or less confident in your English.
275
1044160
2880
자신이 없거나 영어에 자신감이 없을 때마다 사용할 수 있습니다.
17:27
Thank you so much!
276
1047040
1400
매우 감사합니다!
17:28
Have a beautiful beautiful week.
277
1048440
1390
아름다운 한 주 되세요.
17:29
Have a beautiful year, and I will see you
next week in the next video.
278
1049830
4710
아름다운 한해 보내시고
다음주 다음 영상에서 뵙겠습니다.
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