What to Do When You LOSE MOTIVATION for Learning English

Hello. This is Jack from tofluency.com. Welcome to this video we're I'm going to

Olá. Aqui é o Jack do tofluence.com. Bem-vindo a este vídeo, vamos

talk about losing motivation because I've had a couple of emails and comments

falar sobre perder a motivação porque recebi alguns e-mails e comentários

recently from English learners telling me that they just feel bad about their

recentemente de alunos de inglês me dizendo que eles se sentem mal com o

English; they don't feel like they're progressing and that they are losing

inglês; eles não sentem que estão progredindo e que estão perdendo a

their motivation.

motivação.

Now, this happens to everyone from time to time and I'm sure it has happened to

Agora, isso acontece com todo mundo de vez em quando e tenho certeza que já aconteceu com

you.

você.

Now, in my own case I sometimes lose motivation - I sometimes lose that

Agora, no meu caso às vezes perco a motivação - às vezes perco aquela

energy and that desire to continue working towards my goals.

energia e aquela vontade de continuar trabalhando em busca dos meus objetivos.

Now, if this happens to you - if you start to lose motivation about learning

Agora, se isso acontecer com você - se você começar a perder a motivação para aprender

English, then the first thing to do is to acknowledge this; to accept it and to

inglês, então a primeira coisa a fazer é reconhecer isso; para aceitá-lo e

actually realize that this is happening to you because sometimes we try to

realmente perceber que isso está acontecendo com você, porque às vezes tentamos

ignore it.

ignorá-lo.

We try to just ignore the fact that we don't feel as motivated as we usually

Tentamos simplesmente ignorar o fato de que não nos sentimos tão motivados como normalmente nos

are.

sentimos.

So, once you accept the fact that you don't feel as motivated as usual,

Então, uma vez que você aceite o fato de que não se sente tão motivado como de costume, o que

what i recommend doing is taking a break for a day, two days, three days -

eu recomendo é fazer uma pausa por um dia, dois dias, três dias -

take some time off from learning English.

tire um tempo para aprender inglês.

Just get away from it for a while and that break, that rest might be exactly

Apenas se afaste um pouco e essa pausa, esse descanso pode ser exatamente o que

what you need to get your energy and your motivation back.

você precisa para recuperar sua energia e sua motivação.

This is what I do when I feel bad about my goals when I don't feel motivated.

Isso é o que eu faço quando me sinto mal com meus objetivos quando não me sinto motivado.

I just forget about them for a couple of days so that i can get away from them

Eu simplesmente esqueço deles por alguns dias para poder me afastar deles

and get some space.

e conseguir algum espaço.

The next thing to do is to think about why you don't feel motivated and they're

A próxima coisa a fazer é pensar por que você não se sente motivado e

usually two reasons for this:

geralmente há duas razões para isso:

Firstly, you might not be making any progress with your English. And when you're

Em primeiro lugar, você pode não estar fazendo nenhum progresso com o seu inglês. E quando você

not progressing, then it's difficult to feel like this is a worthwhile goal; that

não está progredindo, é difícil sentir que esse é um objetivo que vale a pena; que

you can actually do this.

você pode realmente fazer isso.

The second reason might be

A segunda razão pode ser

that it's just not fun for you at the moment, and you're doing things that you

que não é divertido para você no momento, e você está fazendo coisas de que

don't enjoy, and you feel stressed about learning English instead of enjoying the

não gosta e se sente estressado por aprender inglês em vez de aproveitar o

process. After thinking about this for a while,

processo. Depois de pensar nisso por um tempo, o

what you can do next is to start again -

que você pode fazer a seguir é começar de novo -

create a new fluency plan that is going to take you to the level you want to be

criar um novo plano de fluência que o levará ao nível em que deseja

at.

Now, this is where I can really help you. And you probably already have my

estar.

Agora, é aqui que posso realmente ajudá-lo. E você provavelmente já tem meu

five-step plan for English fluency - and if you have it already

plano de cinco etapas para fluência em inglês - e se você já o tiver,

then reread it. If you don't have this, then you can get it for free.

leia-o novamente. Se você não tem isso, então você pode obtê-lo gratuitamente.

This five-step plan is going to help you because initially it teaches you that

Esse plano de cinco passos vai te ajudar porque inicialmente ensina que

it's important to have a goal with a deadline.

é importante ter uma meta com prazo.

Secondly, it's going to help you understand the reasons why you are learning English

Em segundo lugar, vai ajudá-lo a entender as razões pelas quais você está aprendendo inglês,

so that you can stay motivated throughout the entire process. And it's

para que você possa se manter motivado durante todo o processo. E vai

going to help you realize exactly what you need to do in order to progress so

ajudá-lo a perceber exatamente o que precisa fazer para progredir, para

that you can feel motivated about doing the right things.

que se sinta motivado a fazer as coisas certas.

Then, it will show you how you can incorporate this into your own life and

Em seguida, mostrará como você pode incorporar isso em sua própria vida e

make it fun and then, it's going to show you how to stay consistent and how to

torná-la divertida e, em seguida, mostrará como permanecer consistente e como

take action over the long term.

agir a longo prazo.

After you have got your free book, I want you to leave a comment below and please

Depois de receber seu livro grátis, quero que você deixe um comentário abaixo e

tell me if you have gone through a stage where you don't feel motivated about

diga-me se você passou por um estágio em que não se sente motivado a

learning English. You know, explaining this and telling other people that you

aprender inglês. Você sabe, explicar isso e contar a outras pessoas que você

have been through this stage is going to help other learners and it's going to

passou por esse estágio vai ajudar outros alunos e vai

help you -

te ajudar -

so, please leave a comment and tell me how you overcame this. So, thank you for

então, por favor, deixe um comentário e me diga como você superou isso. Então, obrigado por

watching!

assistir!