How to FIND TIME to study English

101,982 views ・ 2020-06-05

Speak English With Vanessa


Fare doppio clic sui sottotitoli in inglese per riprodurre il video. I sottotitoli tradotti sono tradotti automaticamente.

00:00
Hi, I'm Vanessa from SpeakEnglishWithVanessa.com.
0
80
4429
Ciao, sono Vanessa di SpeakEnglishWithVanessa.com.
00:04
Do you not have enough time in the day to study English?
1
4509
3680
Non hai abbastanza tempo durante la giornata per studiare l'inglese?
00:08
Let's talk about it.
2
8189
2601
Parliamone.
00:10
You're busy.
3
10790
4110
Sei occupato.
00:14
I'm busy.
4
14900
1070
Sono occupato.
00:15
Let's get right to the point.
5
15970
1350
Andiamo dritti al punto.
00:17
How can you be more productive and find time to study English?
6
17320
3619
Come puoi essere più produttivo e trovare il tempo per studiare l'inglese?
00:20
This is one of the most common excuses I hear from English students.
7
20939
3381
Questa è una delle scuse più comuni che sento dagli studenti inglesi.
00:24
I want to be fluent in English, but I just don't have enough time.
8
24320
4010
Voglio essere fluente in inglese, ma non ho abbastanza tempo.
00:28
Don't worry.
9
28330
1160
Non preoccuparti.
00:29
Me too.
10
29490
1160
Anche io.
00:30
I have a two and a half year old son, a two month old son.
11
30650
3690
Ho un figlio di due anni e mezzo, un figlio di due mesi.
00:34
I run an online English business including making these lessons for you, and I still
12
34340
4370
Gestisco un'attività di inglese online che include queste lezioni per te, e cerco ancora
00:38
try to find time to spend time with my husband and relax a little bit for myself.
13
38710
4990
di trovare il tempo per trascorrere del tempo con mio marito e rilassarmi un po' per me stessa.
00:43
It's tough to be productive and find time in a busy day.
14
43700
4470
È difficile essere produttivi e trovare il tempo in una giornata intensa.
00:48
Time is a valuable resource, but I have some tough love for you.
15
48170
5000
Il tempo è una risorsa preziosa, ma ho un amore duro per te.
00:53
If you really want to do something, you will find time to do it, but how?
16
53170
6550
Se vuoi davvero fare qualcosa, troverai il tempo per farlo, ma come?
00:59
Well today, I want to give you my top three tips to help you find time to study English.
17
59720
6960
Bene, oggi voglio darti i miei tre migliori consigli per aiutarti a trovare il tempo per studiare l'inglese.
01:06
This lesson is short and sweet because I imagine if you clicked on it, you don't have that
18
66680
4340
Questa lezione è breve e dolce perché immagino che se ci clicchi sopra, non hai
01:11
much time.
19
71020
1000
molto tempo.
01:12
So let's get started with tip number one.
20
72020
2030
Quindi iniziamo con il consiglio numero uno.
01:14
Tip number one, track your daily schedule.
21
74050
3750
Suggerimento numero uno, tieni traccia del tuo programma giornaliero.
01:17
You might know that I had my second son a couple months ago in March, and because I
22
77800
4290
Potresti sapere che ho avuto il mio secondo figlio un paio di mesi fa a marzo e poiché
01:22
work for myself as an online English teacher, I wasn't given a maternity leave by a company.
23
82090
6890
lavoro per me stesso come insegnante di inglese online, non mi è stato concesso un congedo di maternità da un'azienda.
01:28
I had to create my own maternity leave and that means that I needed to create materials
24
88980
5590
Ho dovuto creare il mio congedo di maternità e ciò significa che avevo bisogno di creare materiali
01:34
in advance, YouTube videos in advance, course lessons in advance and have it prepared so
25
94570
5700
in anticipo, video di YouTube in anticipo, lezioni del corso in anticipo e prepararlo in modo da
01:40
that I could take a little break after my son was born.
26
100270
3030
potermi prendere una piccola pausa dopo la nascita di mio figlio.
01:43
With my first son, it was no problem to create material in advance because I had all the
27
103300
4800
Con il mio primo figlio, non è stato un problema creare il materiale in anticipo perché avevo tutto il
01:48
time in the world, but when you have another kid, it's really difficult to find time to
28
108100
5280
tempo del mondo, ma quando hai un altro figlio, è davvero difficile trovare il tempo per
01:53
create two months, three months, four months, five, six months of material in advance.
29
113380
5440
creare due mesi, tre mesi, quattro mesi, cinque, sei mesi di materiale in anticipo.
01:58
How did I do this?
30
118820
1000
Come ho fatto?
01:59
Well, the only way to be successful is to create a plan.
31
119820
3300
Bene, l'unico modo per avere successo è creare un piano.
02:03
So each month I decided what I wanted to accomplish during that entire month and then each week
32
123120
5570
Quindi ogni mese ho deciso cosa volevo realizzare durante l'intero mese e poi ogni settimana
02:08
I decided what I wanted to do each week, and then each day I decided what I wanted to do
33
128690
5340
ho deciso cosa volevo fare ogni settimana, e poi ogni giorno ho deciso cosa volevo fare
02:14
each day.
34
134030
1200
ogni giorno.
02:15
When I broke it down into those small sections, scheduling every part of the day, tracking
35
135230
6410
Quando l'ho suddiviso in quelle piccole sezioni, programmando ogni parte della giornata, tenendo traccia di
02:21
what I was going to do.
36
141640
1600
ciò che avrei fatto.
02:23
Also scheduling free time, scheduling time to be with my two-year-old, the things that
37
143240
4980
Anche programmare il tempo libero, programmare il tempo per stare con il mio bambino di due anni, le cose che
02:28
I enjoy, I was pretty surprised.
38
148220
2980
mi piacciono, sono rimasto piuttosto sorpreso.
02:31
When I looked at my daily schedule, I had enough time.
39
151200
4480
Quando ho guardato il mio programma giornaliero, ho avuto abbastanza tempo. Sono rimasto
02:35
I was surprised that I actually had enough time because I was working two or three times
40
155680
5690
sorpreso dal fatto che in realtà avevo abbastanza tempo perché stavo lavorando due o tre volte
02:41
the normal amount that I usually do, but I had time in my schedule to do all of the things
41
161370
5490
la quantità normale che faccio di solito, ma avevo tempo nel mio programma per fare tutte le cose che
02:46
I wanted when I specifically tracked my time.
42
166860
3250
volevo quando ho monitorato specificamente il mio tempo.
02:50
I tell you this personal story because maybe you felt like I did.
43
170110
3680
Vi racconto questa storia personale perché forse vi siete sentiti come me.
02:53
There's just too much going on.
44
173790
2040
C'è troppo da fare.
02:55
It's difficult to balance a work and a home life, but when you track your day and try
45
175830
5830
È difficile conciliare lavoro e vita familiare, ma quando tieni traccia della tua giornata e cerchi
03:01
to figure out what works best for you in a schedule, you'll realize that you probably
46
181660
5670
di capire cosa funziona meglio per te in un programma, ti renderai conto che probabilmente
03:07
have enough time to study English.
47
187330
2960
hai abbastanza tempo per studiare l'inglese.
03:10
For me, I broke my day into some main sections and these main sections are going to be different
48
190290
4250
Per me, ho suddiviso la mia giornata in alcune sezioni principali e queste sezioni principali saranno diverse
03:14
for you.
49
194540
1000
per te.
03:15
For me, they were nine to 12, one to three when my son is resting or taking a nap, three
50
195540
6210
Per me, erano dalle nove alle dodici, da uno a tre quando mio figlio riposa o fa un pisolino, dalle tre
03:21
to five and then nighttime after he was asleep.
51
201750
3520
alle cinque e poi la notte dopo che si è addormentato.
03:25
By realistically looking at each day, I realized how much time I actually had.
52
205270
5020
Osservando realisticamente ogni giorno, mi sono reso conto di quanto tempo avevo effettivamente.
03:30
For some of those periods of time, I was just playing with my son or going to the gym.
53
210290
5199
Per alcuni di quei periodi di tempo giocavo con mio figlio o andavo in palestra.
03:35
These were things that I wanted to do, but when I tracked my day, I realized I had enough
54
215489
4781
Queste erano le cose che volevo fare, ma quando ho tenuto traccia della mia giornata, ho capito di avere abbastanza
03:40
time for what I needed to do and also what I wanted to do.
55
220270
4450
tempo per quello che dovevo fare e anche per quello che volevo fare.
03:44
You can use a Google calendar and block off your day.
56
224720
3150
Puoi utilizzare un calendario di Google e bloccare la tua giornata.
03:47
This is what mine looked like, but of course yours is going to look different.
57
227870
3350
Questo è l'aspetto del mio, ma ovviamente il tuo avrà un aspetto diverso.
03:51
Yours might be get ready, commute, work, lunch, work, commute, see family, eat dinner, evening,
58
231220
9290
Il tuo potrebbe essere prepararsi, fare il pendolare, lavorare, pranzare, lavorare, fare il pendolare, vedere la famiglia, cenare, sera,
04:00
sleep.
59
240510
1000
dormire.
04:01
It's probably not possible or a good idea to study English while you're at work, but
60
241510
4559
Probabilmente non è possibile o non è una buona idea studiare l'inglese mentre sei al lavoro, ma
04:06
now you can visually see your day, which leads us to tip number two.
61
246069
4871
ora puoi vedere visivamente la tua giornata, il che ci porta al consiglio numero due. Il
04:10
Tip number two is to integrate English into your daily habits.
62
250940
4530
consiglio numero due è quello di integrare l'inglese nelle tue abitudini quotidiane.
04:15
Now that you know what your daily schedule looks like, how can you fit English into those
63
255470
4910
Ora che sai qual è il tuo programma giornaliero , come puoi inserire l'inglese in queste
04:20
different sections?
64
260380
1459
diverse sezioni?
04:21
Let's take a look at the Google calendar again.
65
261839
1980
Diamo un'altra occhiata al calendario di Google.
04:23
If you're like me, when you're getting ready for the day, you're kind of like a zombie
66
263819
3801
Se sei come me, quando ti prepari per la giornata, sei come uno zombie
04:27
and your brain is not ready for something new like English.
67
267620
3769
e il tuo cervello non è pronto per qualcosa di nuovo come l'inglese.
04:31
But maybe while you're in the car or on the train commuting to work, this could be a great
68
271389
4791
Ma forse mentre sei in macchina o sul treno per andare al lavoro, questo potrebbe essere un ottimo
04:36
time to listen to an English podcast or maybe make a playlist of some English songs that
69
276180
5849
momento per ascoltare un podcast in inglese o magari creare una playlist di alcune canzoni inglesi che
04:42
you like and listen to those songs or listen to a short clip from an audio book in English.
70
282029
5070
ti piacciono e ascoltare quelle canzoni o ascoltare un breve clip da un audiolibro in inglese.
04:47
If you're part of an English course like my course, the Fearless Fluency Club, which you
71
287099
4040
Se fai parte di un corso di inglese come il mio corso, il Fearless Fluency Club, di cui
04:51
can learn more about up here.
72
291139
1721
puoi saperne di più qui.
04:52
You could download the MP3 version of all of the lessons and listen to it while you're
73
292860
4290
Potresti scaricare la versione MP3 di tutte le lezioni e ascoltarla mentre sei
04:57
in the car, or maybe you could talk with another member in the evenings when your home is quiet.
74
297150
6069
in macchina, o forse potresti parlare con un altro membro la sera quando la tua casa è tranquilla.
05:03
Spend 15 minutes just chatting together in English.
75
303219
3141
Trascorri 15 minuti solo chiacchierando insieme in inglese.
05:06
Here's some other ways that you can just easily integrate English into your daily habits,
76
306360
4750
Ecco alcuni altri modi in cui puoi facilmente integrare l'inglese nelle tue abitudini quotidiane,
05:11
the things that you're already doing in life.
77
311110
2410
le cose che stai già facendo nella vita.
05:13
You could make a grocery list or a to do list in English.
78
313520
4009
Potresti fare una lista della spesa o una lista delle cose da fare in inglese.
05:17
Change your phone's language to English.
79
317529
2790
Cambia la lingua del telefono in inglese.
05:20
You could talk about your daily actions as you're doing them.
80
320319
3440
Potresti parlare delle tue azioni quotidiane mentre le fai.
05:23
I'm putting the sweater over my dress shirt.
81
323759
2690
Metto il maglione sopra la camicia.
05:26
These types of daily explanations are great for using English.
82
326449
3851
Questi tipi di spiegazioni quotidiane sono ottimi per usare l'inglese.
05:30
If you need to expand your vocabulary to have the words to talk about your daily life, you
83
330300
5179
Se hai bisogno di ampliare il tuo vocabolario per avere le parole per parlare della tua vita quotidiana,
05:35
can check out this video that I made up here.
84
335479
1910
puoi dare un'occhiata a questo video che ho realizzato qui.
05:37
It might seem like you're only spending 15 to 20 minutes with English in a sitting.
85
337389
4370
Potrebbe sembrare che tu stia solo trascorrendo dai 15 ai 20 minuti con l'inglese in una seduta.
05:41
In a sitting means at one time, but when you have a busy life, you got to do what you got
86
341759
4921
In una seduta significa una volta, ma quando hai una vita frenetica, devi fare quello che devi
05:46
to do.
87
346680
1000
fare.
05:47
This is a common saying that means it's not ideal, but it's the only thing that's going
88
347680
5239
Questo è un detto comune che significa che non è l' ideale, ma è l'unica cosa che
05:52
to work for you.
89
352919
1000
funzionerà per te.
05:53
You've got to do what you got to do, so try to fit English into daily habits instead of
90
353919
4640
Devi fare quello che devi fare, quindi cerca di adattare l'inglese alle abitudini quotidiane invece di
05:58
trying to find new time for English.
91
358559
2651
cercare di trovare un nuovo tempo per l'inglese.
06:01
And this leads us to tip number three, study English in bite sized chunks.
92
361210
5220
E questo ci porta al suggerimento numero tre, studiare l'inglese in piccoli pezzi.
06:06
You might be tempted to think, isn't it better if I study for two hours at one time?
93
366430
4560
Potresti essere tentato di pensare, non è meglio se studio per due ore alla volta?
06:10
Yes, two hours is better for giving your brain a chance to focus, but we have to be realistic,
94
370990
5519
Sì, due ore sono meglio per dare al tuo cervello la possibilità di concentrarsi, ma dobbiamo essere realistici,
06:16
right?
95
376509
1000
giusto?
06:17
If you don't have two hours, then you got to use the time that you have.
96
377509
3750
Se non hai due ore, allora devi usare il tempo che hai.
06:21
Bite sized chunks means short, easily finished sections of time.
97
381259
5900
Pezzi di dimensioni ridotte significano sezioni di tempo brevi e facilmente rifinibili.
06:27
So if you have a 15 minute commute to your work, well, you can download a 15 minute English
98
387159
5560
Quindi, se hai un tragitto di 15 minuti per andare al lavoro, beh, puoi scaricare un podcast in inglese di 15 minuti
06:32
podcast and complete that full podcast during your commute.
99
392719
5040
e completare il podcast completo durante il tragitto.
06:37
Don't feel discouraged if you can't find two solid hours to study English every day.
100
397759
4780
Non scoraggiarti se non riesci a trovare due ore solide per studiare l'inglese ogni giorno.
06:42
There's going to probably be a time in your life when you do have two hours, but if it's
101
402539
4171
Probabilmente ci sarà un momento nella tua vita in cui avrai due ore, ma se
06:46
not today, that's all right.
102
406710
1879
non è oggi, va bene.
06:48
Just use what you have.
103
408589
1241
Usa solo quello che hai. I
06:49
YouTube videos are a great way to learn English in bite sized chunks because most videos are
104
409830
4609
video di YouTube sono un ottimo modo per imparare l'inglese in piccoli pezzi perché la maggior parte dei video dura
06:54
less than 20 minutes.
105
414439
2070
meno di 20 minuti.
06:56
Or you could have a conversation with a speaking partner for just 10 to 15 minutes at a time.
106
416509
5211
Oppure potresti avere una conversazione con un partner che parla per soli 10-15 minuti alla volta.
07:01
You don't need to spend 30 minutes or one hour talking together.
107
421720
3330
Non è necessario passare 30 minuti o un'ora a parlare insieme.
07:05
You could plan to just talk for 10 to 15 minutes before your day gets started, have a quick
108
425050
5190
Potresti pianificare di parlare solo per 10-15 minuti prima che inizi la giornata, fare una breve
07:10
chat and then go on with the rest of your day.
109
430240
2669
chiacchierata e poi andare avanti con il resto della giornata.
07:12
You've already accomplished something in a bite sized chunk.
110
432909
3301
Hai già realizzato qualcosa in un pezzo di dimensioni ridotte.
07:16
Some of us want to be productive 24/7 but it's not realistic to be productive 24 hours
111
436210
6500
Alcuni di noi vogliono essere produttivi 24 ore su 24, 7 giorni su 7, ma non è realistico essere produttivi 24 ore
07:22
in a day.
112
442710
1000
al giorno.
07:23
So when you start seeing the time that you have in your day and you can track your time,
113
443710
6189
Quindi, quando inizi a vedere il tempo che hai nella tua giornata e puoi tenere traccia del tuo tempo,
07:29
you integrate English into your daily habits and you study English in bite sized chunks,
114
449899
5700
integri l'inglese nelle tue abitudini quotidiane e studi l'inglese in piccoli pezzi,
07:35
you'll really start to make progress and you'll feel better that you are actually being productive
115
455599
5451
inizierai davvero a fare progressi e ti sentirai meglio che sei effettivamente produttivo
07:41
in this short time that you have.
116
461050
2099
in questo breve tempo che hai.
07:43
And now I have a question for you.
117
463149
2030
E ora ho una domanda per te.
07:45
When do you study English?
118
465179
1480
Quando Studi inglese?
07:46
When are you watching this video?
119
466659
1521
Quando guardi questo video?
07:48
Is it early in the morning and before all of your household wakes up?
120
468180
3870
È mattina presto e prima che tutta la tua famiglia si svegli?
07:52
Is it during your commute?
121
472050
1319
È durante il tuo tragitto giornaliero?
07:53
Is it during your lunch break?
122
473369
1320
È durante la pausa pranzo?
07:54
Or maybe after everyone's fallen asleep and your house is quiet?
123
474689
3630
O forse dopo che tutti si sono addormentati e la tua casa è tranquilla?
07:58
Let me know in the comments and I'll see you again next Friday for a new lesson here on
124
478319
4240
Fammi sapere nei commenti e ci rivediamo venerdì prossimo per una nuova lezione qui sul
08:02
my YouTube channel.
125
482559
1310
mio canale YouTube.
08:03
Bye.
126
483869
1000
Ciao.
08:04
The next step is to download my free e-book, Five steps to becoming a confident English
127
484869
5841
Il prossimo passo è scaricare il mio e-book gratuito, Cinque passi per diventare un anglofono sicuro di sé
08:10
speaker.
128
490710
1000
.
08:11
You'll learn what you need to do to speak confidently and fluently.
129
491710
3939
Imparerai cosa devi fare per parlare con sicurezza e fluenza.
08:15
Don't forget to subscribe to my YouTube channel for more free lessons.
130
495649
3250
Non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube per altre lezioni gratuite.
08:18
Thanks so much.
131
498899
1000
Grazie mille.
08:19
Bye.
132
499899
1
Ciao.

Original video on YouTube.com
A proposito di questo sito web

Questo sito vi presenterà i video di YouTube utili per l'apprendimento dell'inglese. Vedrete lezioni di inglese tenute da insegnanti di alto livello provenienti da tutto il mondo. Fate doppio clic sui sottotitoli in inglese visualizzati su ogni pagina video per riprodurre il video da lì. I sottotitoli scorrono in sincronia con la riproduzione del video. Se avete commenti o richieste, contattateci tramite questo modulo di contatto.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7