21 Common English Phrases | from Oprah's Super Soul Sunday Podcast

Wouldn't it be amazing to listen to a podcast in English and

Thật tuyệt vời khi nghe một podcast bằng tiếng Anh và

understand every single word, idioms, phrasal verbs,

hiểu từng từ, thành ngữ, cụm động từ, cụm từ

collocations and all. No more getting lost, stuck,

và tất cả. Không còn bị lạc, bế tắc

or confused because there was something said that everyone's laughing about and

hay bối rối vì có điều gì đó được nói ra khiến mọi người cười nhạo và

you're not really sure what it meant. Instead,

bạn không thực sự chắc chắn ý nghĩa của nó. Thay vào đó,

you get to choose a podcast that's interesting to you,

bạn có thể chọn một podcast mà bạn thấy thú vị,

listen to it and just enjoy it.

nghe nó và chỉ cần thưởng thức nó.

This is a feeling members in my Confident Women Community have regularly because

Đây là cảm giác mà các thành viên trong Cộng đồng Phụ nữ Tự tin của tôi thường xuyên có

of our focused on theme-based vocabulary growth,

vì chúng tôi tập trung vào việc phát triển vốn từ vựng theo chủ đề

and we have our podcast club as well.

và chúng tôi cũng có câu lạc bộ podcast của mình.

I want you to have that same joy and excitement when listening to a

Tôi muốn bạn cũng có được niềm vui và sự phấn khích đó khi nghe

podcast of your choice. For example, Oprah's Super Soul Sunday.

podcast mà bạn chọn. Ví dụ, Chủ nhật siêu linh hồn của Oprah.

In fact, that's exactly what we're going to do today.

Trên thực tế, đó chính xác là những gì chúng ta sẽ làm hôm nay.

You and I are going to explore a specific episode of Oprah's

Bạn và tôi sẽ khám phá một tập cụ thể của

Super Soul Sunday where she interviews Elizabeth Gilbert, author of the book,

Ngày Chủ nhật Siêu linh hồn của Oprah, nơi cô ấy phỏng vấn Elizabeth Gilbert, tác giả của cuốn sách

Eat, Pray, Love.

Ăn, Cầu nguyện, Yêu.

We're going to take an in-depth look at the language used in that podcast,

Chúng ta sẽ xem xét kỹ ngôn ngữ được sử dụng trong podcast đó,

the idioms, phrasal verbs, and so on,

các thành ngữ, cụm động từ,

so that you can listen to that particular episode, understand every single word,

v.v. để bạn có thể nghe tập cụ thể đó , hiểu từng từ một

and just enjoy the podcast. So after watching this lesson today,

và chỉ cần thưởng thức podcast. Vì vậy, sau khi xem bài học này ngày hôm nay,

I recommend that you visit this specific episode.

tôi khuyên bạn nên xem tập cụ thể này.

I'll make it easy for you by leaving a link below. When you do that,

Tôi sẽ làm cho nó dễ dàng cho bạn bằng cách để lại một liên kết dưới đây. Khi bạn làm điều đó,

you'll get to hear all the vocabulary you learned today used in context,

bạn sẽ nghe được tất cả các từ vựng mà bạn đã học hôm nay được sử dụng trong ngữ cảnh,

the most effective way to expand your vocabulary.

cách hiệu quả nhất để mở rộng vốn từ vựng của bạn.

What that means is not only will you understand the idioms,

Điều đó có nghĩa là bạn không chỉ hiểu các thành ngữ,

collocations, and more that you hear in that specific episode,

cụm từ, v.v. mà bạn nghe được trong tập cụ thể đó

but you'll also recognize them and understand them when you hear them in other

mà còn nhận ra và hiểu chúng khi bạn nghe chúng trong các

podcasts, conversations, TV shows, and more. Plus,

podcast, hội thoại, chương trình TV khác, v.v. Ngoài ra,

you can use that same vocabulary in your English conversations.

bạn có thể sử dụng cùng một từ vựng đó trong các cuộc hội thoại tiếng Anh của mình.

Now, before we continue, if you don't already know,

Bây giờ, trước khi chúng ta tiếp tục, nếu bạn chưa biết,

I'm Annemarie with Speak Confident English.

tôi là Annemarie nói tiếng Anh tự tin.

Everything I do is designed to help you get the confidence you want for your

Tất cả mọi thứ tôi làm được thiết kế để giúp bạn có được sự tự tin mà bạn muốn cho

life and work in English.

cuộc sống và công việc của bạn bằng tiếng Anh.

I do that by sharing weekly Confident English lessons where I share my top

Tôi làm điều đó bằng cách chia sẻ các bài học Tiếng Anh Tự tin hàng tuần, nơi tôi chia sẻ

fluency,

khả năng lưu loát hàng đầu của mình,

building strategies and advanced level vocabulary like we're going to do in this

xây dựng các chiến lược và vốn từ vựng cấp cao như chúng ta sẽ làm trong

lesson today. So while you watch,

bài học hôm nay. Vì vậy, trong khi xem,

make sure that you subscribe to my Speak Confident English channel on YouTube so

hãy nhớ đăng ký kênh Nói tiếng Anh tự tin của tôi trên YouTube

that you never miss one of my Confident English lessons.

để bạn không bao giờ bỏ lỡ một trong những bài học tiếng Anh tự tin của tôi.

And now let's talk more about this specific podcast,

Và bây giờ hãy nói thêm về podcast cụ thể này,

this interview that Oprah did with Elizabeth Gilbert.

cuộc phỏng vấn mà Oprah đã thực hiện với Elizabeth Gilbert.

You might be curious why we're exploring one specific episode.

Bạn có thể tò mò tại sao chúng tôi đang khám phá một tập phim cụ thể.

And a while ago I did a lesson on why podcasts

Và trước đây tôi đã làm một bài học về lý do tại sao podcast

are an effective way to improve your listening skills as well as your overall

là một cách hiệu quả để cải thiện kỹ năng nghe cũng như vốn từ vựng tổng thể của bạn

vocabulary. I'll share a link to that specific lesson,

. Tôi sẽ chia sẻ một liên kết đến bài học cụ thể đó,

but here are three key reasons listening to podcasts is so

nhưng đây là ba lý do chính khiến việc nghe podcast rất

effective. Number one,

hiệu quả. Thứ nhất,

podcasts are a gold mine for discovering new

podcast là một mỏ vàng để khám phá

vocabulary,

từ vựng mới,

vocabulary that is commonly used in conversations every single day.

từ vựng thường được sử dụng trong các cuộc hội thoại hàng ngày.

Secondly, podcasts allow you to learn vocabulary in context.

Thứ hai, podcast cho phép bạn học từ vựng theo ngữ cảnh.

What that means is you're hearing an idiom or a frail verb used in

Điều đó có nghĩa là bạn đang nghe một thành ngữ hoặc một động từ yếu được sử dụng trong

a sentence as it's typically used. And in doing that,

một câu như nó thường được sử dụng. Và khi làm điều đó,

it tends to give you a better mental picture,

nó có xu hướng mang đến cho bạn một bức tranh tinh thần tốt hơn

which makes it easier to remember and use it in your own examples.

, giúp bạn dễ dàng ghi nhớ và sử dụng nó trong các ví dụ của riêng mình.

And lastly,

podcasts are way more fun than conventional stagnant forms

Và cuối cùng,

podcast thú vị hơn nhiều so với các hình

of learning, new vocabulary. If you're having fun while learning,

thức học từ vựng mới trì trệ thông thường. Nếu bạn cảm thấy vui vẻ khi học,

it motivates you to keep going.

nó sẽ thúc đẩy bạn tiếp tục.

So that's why we're using a podcast to learn 21 common English phrases

Vì vậy, đó là lý do tại sao chúng ta sử dụng podcast để học 21 cụm từ tiếng Anh thông dụng

in this lesson today. Now,

trong bài học hôm nay. Bây giờ,

I have no doubt you know exactly who Oprah is and you know she has a talk

tôi chắc chắn rằng bạn biết chính xác Oprah là ai và bạn biết cô ấy có một chương trình trò chuyện

show in podcast called Super Soul Sunday.

trên podcast có tên là Super Soul Sunday.

We're going to look at a specific episode with Elizabeth Gilbert called The

Chúng ta sẽ xem một tập phim cụ thể với Elizabeth Gilbert có tên là

Curiosity Driven Life.

Cuộc sống bị thúc đẩy bởi sự tò mò.

If you've ever heard the advice follow your passion and

Nếu bạn đã từng nghe lời khuyên hãy theo đuổi đam mê của mình

either felt confused by that, frustrated or even disagreed with it,

và cảm thấy bối rối, thất vọng hoặc thậm chí không đồng ý với điều đó, thì

this is a podcast episode for you to listen to. Here,

đây là một tập podcast để bạn lắng nghe. Tại đây,

Elizabeth Gilbert shares her thoughts and her own transition

Elizabeth Gilbert chia sẻ những suy nghĩ của cô ấy và quá trình chuyển đổi của chính cô ấy

from the advice of following your passion into following

từ lời khuyên theo đuổi đam mê sang theo đuổi

your curiosity. Instead, from start to finish,

sự tò mò của bạn. Thay vào đó, từ đầu đến cuối,

we hear her initial perspective on that advice, follow your passion.

chúng tôi nghe quan điểm ban đầu của cô ấy về lời khuyên đó, hãy theo đuổi đam mê của bạn.

And then we hear the story of a fan who wrote her an

Và sau đó chúng ta nghe câu chuyện về một người hâm mộ đã viết cho cô ấy một

extremely shocking letter and how it completely transformed

lá thư cực kỳ gây sốc và cách nó biến hoàn toàn

her initial perspective into this idea of following your curiosity.

quan điểm ban đầu của cô ấy thành ý tưởng chiều theo sự tò mò của bạn.

Throughout the episode,

Xuyên suốt tập phim,

she uses a plethora of English phrases that allow her to express her

cô ấy sử dụng rất nhiều cụm từ tiếng Anh cho phép cô ấy bày tỏ

thoughts with impact and accuracy.

suy nghĩ của mình một cách có tác động và chính xác.

So let's get to these 21 common phrases from this episode of

Vì vậy, chúng ta hãy đến với 21 cụm từ phổ biến này trong tập

Super Soul Sunday.

Super Soul Sunday này.

I want you to understand exactly what they are so that you can go listen to the

Tôi muốn bạn hiểu chính xác chúng là gì để bạn có thể tự tin

episode with absolute confidence and enjoy it.

tuyệt đối đi nghe tập phim và tận hưởng nó.

To help organize this lesson,

Để giúp tổ chức bài học này,

I've divided the episode up into four different parts.

tôi đã chia tập phim thành bốn phần khác nhau.

Each one focused on one of the key points that she shares,

Mỗi người tập trung vào một trong những điểm chính mà cô ấy chia sẻ,

and along the way I'll introduce you to the common phrases.

và trong quá trình thực hiện, tôi sẽ giới thiệu cho bạn các cụm từ phổ biến.

We're going to look at their meaning and examples.

Chúng ta sẽ xem xét ý nghĩa và ví dụ của chúng.

If you want to see those more in depth,

Nếu bạn muốn hiểu sâu hơn về những điều đó,

I recommend that you visit this lesson at the the Speak Confident English

tôi khuyên bạn nên truy cập bài học này trên trang web Nói tiếng Anh tự tin

website where I've written all of this out.

, nơi tôi đã viết ra tất cả những điều này.

And now let's start with section number one. Passion is everything.

Và bây giờ hãy bắt đầu với phần số một. Đam mê là tất cả.

In this first part of the episode,

Trong phần đầu tiên của tập phim này,

Elizabeth Gilbert shares her initial perspective on that common advice,

Elizabeth Gilbert chia sẻ quan điểm ban đầu của cô ấy về lời khuyên phổ biến đó,

follow your passion. And in doing so,

hãy theo đuổi đam mê của bạn. Và khi làm như vậy,

here are several useful common English phrases that she uses.

đây là một số cụm từ tiếng Anh thông dụng hữu ích mà cô ấy sử dụng.

Number one, to speak out against somebody or something.

Thứ nhất, lên tiếng chống lại ai đó hoặc điều gì đó.

For example,

Ví dụ,

Jesse decided that she was going to speak out against the new policies at work

Jesse quyết định rằng cô ấy sẽ lên tiếng phản đối các chính sách mới tại nơi làm việc

to speak out against something or someone means to publicly share your

để lên tiếng phản đối điều gì đó hoặc ai đó có ý định chia sẻ công khai

opinion. And of course, it's typically an imposing opinion.

ý kiến ​​của bạn. Và tất nhiên, đó thường là một quan điểm áp đặt.

A second important phrase in part one is to piece something together.

Một cụm từ quan trọng thứ hai trong phần một là ghép một thứ gì đó lại với nhau.

Imagine putting all the pieces of a puzzle together.

Hãy tưởng tượng đặt tất cả các mảnh ghép lại với nhau.

As you put more of those pieces together,

Khi bạn đặt nhiều mảnh đó lại với nhau,

you start to get a clearer picture.

bạn bắt đầu có được một bức tranh rõ ràng hơn.

And when we use this phrase idio automatically,

Và khi chúng tôi sử dụng cụm từ này một cách tự động,

it means to begin getting a clearer picture of the truth or

điều đó có nghĩa là bắt đầu có được một bức tranh rõ ràng hơn về sự thật hoặc

what's real based on pieces of information. For example,

những gì có thật dựa trên các mẩu thông tin. Ví dụ:

fans listened to the album and tried to piece together the underlying message

người hâm mộ đã nghe album và cố gắng ghép thông điệp cơ bản

from the artist.

của nghệ sĩ lại với nhau.

The third common phrase from part one is out of the other.

Cụm từ phổ biến thứ ba từ phần một nằm ngoài phần kia.

For example,

Ví dụ,

money doesn't appear out of the other to appear out

tiền không xuất hiện

of the other means to appear from nowhere.

từ cái khác có nghĩa là xuất hiện từ hư không.

We have a similar idiom in English to appear out of thin air.

Chúng tôi có một thành ngữ tương tự trong tiếng Anh xuất hiện ngoài không khí mỏng.

Number four on this list is to stay in the game.

Số bốn trong danh sách này là ở lại cuộc chơi.

For example, you must put your blood, sweat,

Ví dụ, bạn phải đổ máu, mồ hôi

and tears into growing your business if you want to stay in the game.

và nước mắt vào việc phát triển doanh nghiệp của mình nếu muốn tiếp tục cuộc chơi.

To stay in the game means to continue being involved or continue giving

Tiếp tục tham gia cuộc chơi có nghĩa là tiếp tục tham gia hoặc tiếp

your effort in order to achieve success despite experiencing

tục nỗ lực để đạt được thành công mặc dù gặp

obstacles or barriers.

trở ngại hoặc rào cản.

Is there anything that you've worked particularly hard to achieve?

Có điều gì mà bạn đã làm việc đặc biệt chăm chỉ để đạt được không?

And no matter what happened, no matter what challenge was in front of you,

Và bất kể điều gì đã xảy ra, bất kể thử thách nào đang ở trước mặt bạn,

you stayed involved, you gave it your effort, you stayed in the game.

bạn vẫn tham gia, bạn đã nỗ lực hết mình, bạn vẫn ở trong trò chơi.

If you've had that experience, let me know.

Nếu bạn đã có kinh nghiệm đó, hãy cho tôi biết.

Try using that expression in your own example sentence and you can share it with

Hãy thử sử dụng biểu thức đó trong câu ví dụ của riêng bạn và bạn có thể chia sẻ nó với

me in the comments below.

tôi trong các nhận xét bên dưới.

And now let's look at one more common phrase from part one of this

Và bây giờ chúng ta hãy xem một cụm từ phổ biến hơn từ phần một của

episode.

tập phim này.

To give a dog and pony show to give a dog and pony show is

To give a dog and pony show to give a dog and pony show là

a rather unusual idiom,

một thành ngữ khá bất thường,

and it means to arrange an event that is simply there

và nó có nghĩa là sắp xếp một sự kiện chỉ đơn giản là

to impress someone or to encourage someone to invest their

để gây ấn tượng với ai đó hoặc để khuyến khích ai đó đầu tư tiền của họ

money.

And you might use it in an example such as when I'm looking for advice,

.

Và bạn có thể sử dụng nó trong một ví dụ chẳng hạn như khi tôi đang tìm kiếm lời khuyên,

I don't want a dog and pony show. In other words,

tôi không muốn một buổi trình diễn chó và ngựa. Nói cách khác,

what you want is something real. You want concrete advice that you can use,

những gì bạn muốn là một cái gì đó có thật. Bạn muốn lời khuyên cụ thể mà bạn có thể sử dụng,

not something to simply impress you. And with that,

không phải thứ gì đó chỉ để gây ấn tượng với bạn. Và cùng với đó,

let's move on to part two of this particular podcast episode.

chúng ta hãy chuyển sang phần hai của tập podcast cụ thể này.

At this point in the episode,

Tại thời điểm này trong tập phim,

we hear about a shocking letter she received from a fan

chúng ta nghe về một lá thư gây sốc mà cô ấy nhận được từ một người hâm mộ

and the aha moment that came to her,

và khoảnh khắc tuyệt vời đến với cô ấy

the reality that passion isn't everything.

, thực tế là niềm đam mê không phải là tất cả.

Let's take a look at three common phrases you'll hear at this part of the

Chúng ta hãy xem ba cụm từ phổ biến mà bạn sẽ nghe thấy ở phần này của

episode. First, to keep up with someone or something.

tập phim. Đầu tiên, để theo kịp với ai đó hoặc một cái gì đó.

What this means is to do whatever is necessary to

Điều này có nghĩa là làm bất cứ điều gì cần thiết để

stay at the same or equal level as someone else or

ở cùng cấp độ hoặc ngang bằng với người khác hoặc

something else. For example, when my husband and I go running,

thứ khác. Ví dụ, khi tôi và chồng chạy bộ,

I have to work extremely hard to keep up with him.

tôi phải cực kỳ vất vả mới theo kịp anh ấy.

If I want to stay at the same level,

Nếu tôi muốn giữ nguyên cấp độ,

I have to do a lot of work. The next one,

tôi phải làm rất nhiều việc. Ví dụ, bước tiếp theo,

to take a step back from something or someone,

để lùi lại một bước trước điều gì đó hoặc ai đó,

for example,

I needed to take a step back from the situation in order to think deeply

tôi cần lùi lại một bước khỏi tình huống để suy nghĩ sâu sắc

about possible solutions to step back from something or someone

về các giải pháp khả thi.

means to separate yourself or withdraw from a situation

tình huống

so that you're able to have a broader or more objective

để bạn có thể có một quan điểm rộng hơn hoặc khách

perspective.

quan hơn.

And number three for section number two is to tear something

Và câu thứ ba cho phần thứ hai là xé toạc một thứ gì đó

or someone apart. For example,

hoặc một ai đó. Ví dụ,

critics to her first book apart,

nhà phê bình cuốn sách đầu tiên của cô ấy tách rời,

but she kept trying to tear something or someone apart

nhưng cô ấy cứ cố xé cái gì đó hoặc ai đó ra

means to strongly criticize.

có nghĩa là chỉ trích mạnh mẽ.

Can you think of a movie or a TV show that you loved but

Bạn có thể nghĩ về một bộ phim hoặc một chương trình truyền hình mà bạn yêu thích nhưng

others to it apart?

những người khác lại không thích nó không?

They had strong criticisms to share. If so,

Họ đã có những lời chỉ trích mạnh mẽ để chia sẻ. Nếu vậy,

try using this particular phrasal verb in that example and share it with me

hãy thử sử dụng cụm động từ cụ thể này trong ví dụ đó và chia sẻ nó với tôi

below. And now section number three of this particular episode,

bên dưới. Và bây giờ là phần thứ ba của tập phim đặc biệt này,

Bouncing Through Life. In this particular part of the podcast,

Vượt Qua Cuộc Đời. Trong phần đặc biệt này của podcast,

we hear Elizabeth Gilbert's experience of

chúng ta lắng nghe kinh nghiệm của Elizabeth Gilbert về việc

reevaluating that common advice to follow your passion

đánh giá lại lời khuyên phổ biến đó là hãy theo đuổi đam mê của bạn

and where that reevaluation took her.

và việc đánh giá lại đó đã đưa cô ấy đến đâu.

And here are five common phrases you're going to hear. Number one,

Và đây là năm cụm từ phổ biến bạn sẽ nghe thấy. Số một,

to have a checkered past or journey.

để có một quá khứ hoặc một cuộc hành trình.

We tend to use this to describe someone's past life that

Chúng ta có xu hướng sử dụng điều này để mô tả cuộc sống quá khứ của ai đó

may have been full of bad decisions or

có thể có đầy những quyết định tồi tệ hoặc

not really appropriate behavior.

hành vi không thực sự phù hợp.

It certainly isn't the way they behave or make decisions. Now,

Đó chắc chắn không phải là cách họ cư xử hoặc đưa ra quyết định. Bây giờ,

for example,

ví dụ,

the current political candidate has a rather checkered past

ứng cử viên chính trị hiện tại có một quá khứ khá ca rô

number two to face plant or a

số hai để đối mặt với cây hoặc một

face plant. Now,

cây đối mặt. Bây giờ,

if we use this phrase literally it means to fall

nếu chúng ta sử dụng cụm từ này theo nghĩa đen thì nó có nghĩa là ngã

with your face hitting the ground first, super painful,

với khuôn mặt của bạn chạm đất trước, cực kỳ đau đớn,

but you'll often hear this used idio automatically

nhưng bạn sẽ thường nghe thành ngữ được sử dụng này sẽ tự động

imagine what it feels like to hit the ground face

tưởng tượng cảm giác như thế nào khi đập mặt xuống đất

first. Not only is it painful, but if other people see it,

trước. Không chỉ đau đớn, mà nếu người khác nhìn thấy,

it's kind of embarrassing.

điều đó thật xấu hổ.

So if you have a situation in which you felt embarrassed or maybe

Vì vậy, nếu bạn gặp một tình huống mà bạn cảm thấy xấu hổ hoặc thậm chí có thể

even felt a little bit of internal pain,

cảm thấy một chút đau đớn bên trong,

you might describe it as a face plant for example,

bạn có thể mô tả nó như một cái cây trên mặt chẳng hạn,

I've faceplanted more times than I can count while working

tôi đã cắm mặt nhiều hơn số lần tôi có thể đếm được khi làm việc

to achieve my goals.

để đạt được mục tiêu của mình.

What I mean by that is I've made a lot of maybe embarrassing or even

Điều tôi muốn nói là tôi đã mắc rất nhiều sai lầm có thể đáng xấu hổ hoặc thậm chí

painful mistakes along the way.

đau đớn trong suốt quá trình đó.

Our third phrase for this section is to be golden.

Cụm từ thứ ba của chúng tôi cho phần này là vàng.

This is often used as a way to compliment someone. For example,

Điều này thường được sử dụng như một cách để khen ngợi ai đó. Ví dụ,

thank you so much for all your help.

cảm ơn bạn rất nhiều vì tất cả sự giúp đỡ của bạn.

You're absolutely golden or your absolute gold.

Bạn hoàn toàn vàng hoặc vàng tuyệt đối của bạn.

This can be used to mean that you are of great or significant

Điều này có thể được sử dụng để có nghĩa là bạn có giá trị lớn hoặc đáng

value.

kể.

It can be used to mean that you're not at all wrong or that you're

Nó có thể được sử dụng để có nghĩa là bạn hoàn toàn không sai hoặc bạn

absolutely fine. For example,

hoàn toàn ổn. Ví dụ:

let's say you make a little mistake and you tell your coworker, Oh my gosh,

giả sử bạn mắc một lỗi nhỏ và bạn nói với đồng nghiệp của mình, Ôi trời,

I'm so sorry. I didn't mean to do anything wrong. And they might respond with,

tôi rất xin lỗi. Tôi không cố ý làm gì sai cả. Và họ có thể trả lời rằng,

Oh, don't worry about it, you're golden. In other words, you're fine.

Ồ, đừng lo lắng về điều đó, bạn là vàng. Nói cách khác, bạn ổn.

There's no reason to apologize. Number four,

Không có lý do để xin lỗi. Số bốn

to bounce through or around, for example,

, ví dụ như vượt qua hoặc xung quanh,

to bounce through life.

để vượt qua cuộc sống.

What this means is to move in an energetic and enthusiastic

Điều này có nghĩa là chuyển từ việc này sang việc khác một cách hăng hái và nhiệt tình

manner going from one thing to the next. Here's another example sentence,

. Đây là một câu ví dụ khác,

Ellen is bouncing through life and enjoying every minute of her

Ellen đang vượt qua cuộc sống và tận hưởng từng phút

retirement.

nghỉ hưu của mình.

And now our last common phrase from this particular section,

Và bây giờ là cụm từ phổ biến cuối cùng của chúng ta trong phần cụ thể này,

to be at ease with someone or something.

để thoải mái với ai đó hoặc điều gì đó.

This means to be perfectly calm and comfortable.

Điều này có nghĩa là phải hoàn toàn bình tĩnh và thoải mái.

For example, I feel at ease with my current stage in life.

Ví dụ, tôi cảm thấy thoải mái với giai đoạn hiện tại của mình trong cuộc sống.

Have you ever had a moment in English where you felt perfectly at ease?

Bạn đã bao giờ có một khoảnh khắc nào khi học tiếng Anh mà bạn cảm thấy hoàn toàn thoải mái chưa?

Maybe you were talking with someone who made you feel really comfortable and you

Có thể bạn đang nói chuyện với ai đó khiến bạn cảm thấy thực sự thoải mái và

just enjoyed the conversation,

bạn rất thích cuộc trò chuyện,

Or after watching this particular Confident English lesson,

Hoặc sau khi xem bài học Tiếng Anh Tự tin đặc biệt này,

you will feel perfectly at ease.

bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn thoải mái.

Listening to this podcast episode that we're talking about today and now,

Lắng nghe tập podcast mà chúng ta đang nói đến ngày hôm nay và bây giờ,

section number four of this particular Super Soul Sunday podcast

phần số bốn của tập podcast Chủ nhật Siêu linh hồn đặc biệt

episode, Take Passion Off the Table.

này, Take Passion Off the Table.

This is the most critical section of this particular episode.

Đây là phần quan trọng nhất của tập đặc biệt này.

We're going to explore eight common phrases that you're going to hear,

Chúng ta sẽ khám phá tám cụm từ phổ biến mà bạn sẽ nghe,

and in this particular section you'll hear Elizabeth Gilbert urge

và trong phần cụ thể này, bạn sẽ nghe thấy Elizabeth Gilbert kêu gọi

everyone to follow their curiosity as opposed to their passion,

mọi người làm theo sự tò mò thay vì đam mê của họ,

and she walks through exactly what that means.

và cô ấy giải thích chính xác điều đó có nghĩa là gì.

The first phrase you'll hear in this section is to take something off the table.

Cụm từ đầu tiên bạn sẽ nghe thấy trong phần này là lấy thứ gì đó ra khỏi bàn.

This is a phrase everyone in my Confident Women Community should definitely know

Đây là cụm từ mà mọi người trong Cộng đồng Phụ nữ Tự tin của tôi chắc chắn nên biết

because we've talked about it recently.

vì gần đây chúng ta đã nói về nó.

It's a great phrase to know because it's very common to take

Đó là một cụm từ tuyệt vời để biết vì rất phổ biến khi take

something off the table means to remove it from the discussion,

something off the table có nghĩa là loại bỏ nó khỏi cuộc thảo luận

or it's something that you're not allowed to discuss.

hoặc đó là điều mà bạn không được phép thảo luận.

For example,

Ví dụ,

let's not take curiosity and interests off the

chúng ta đừng bỏ qua sự tò mò và sở

table. What I mean by that sentence is let's make sure that

thích. Ý tôi muốn nói trong câu đó là hãy đảm bảo rằng

curiosity and our interests are part of the conversation.

sự tò mò và sở thích của chúng ta là một phần của cuộc trò chuyện.

Maybe we're working to resolve something and we need to make sure

Có thể chúng tôi đang làm việc để giải quyết điều gì đó và chúng tôi cần đảm bảo

that talking about curiosity in our interests is something that we

rằng nói về sự tò mò vì lợi ích của chúng tôi là điều mà chúng tôi

talk about to reach that ultimate conclusion or solution.

nói để đạt được kết luận hoặc giải pháp cuối cùng đó.

Our second phrase is to take everything out

Cụm từ thứ hai của chúng tôi là lấy mọi thứ ra

of somebody or something. For example,

khỏi ai đó hoặc một cái gì đó. Ví dụ,

it took everything out of me to write my exams and pass

việc viết bài kiểm tra và vượt qua bài kiểm tra của tôi đã lấy đi mọi thứ của tôi

or preparing for that presentation took everything out of me.

hoặc việc chuẩn bị cho bài thuyết trình đó đã lấy đi mọi thứ của tôi.

What that means is to drain or take all the time

Điều đó có nghĩa là rút cạn hoặc lấy hết thời gian

and energy you had for something and in the end,

và năng lượng bạn có cho một việc gì đó và cuối cùng,

you're exhausted.

bạn kiệt sức.

Have you ever had something take everything out of you? If so,

Bạn đã bao giờ có một cái gì đó lấy đi tất cả mọi thứ của bạn? Nếu vậy,

once again, I want you to try using that in your own example sentence,

một lần nữa, tôi muốn bạn thử sử dụng từ đó trong câu ví dụ của riêng bạn

and the best place for you to share is right below in the comments.

và nơi tốt nhất để bạn chia sẻ là ngay bên dưới phần nhận xét.

Number three in this section is to look back at something or someone.

Số ba trong phần này là nhìn lại một cái gì đó hoặc một ai đó.

For example, when I look back at it,

Ví dụ như khi nhìn lại

I can't help but laugh at the situation to look back at something or someone is

không khỏi bật cười với tình huống nhìn lại một việc gì đó hoặc một ai đó là

to think back to the past or reflect on something that happened.

để nghĩ lại quá khứ hoặc ngẫm nghĩ về một việc đã xảy ra.

Number four, to do a scavenger hunt of your life.

Số bốn, để thực hiện một cuộc săn lùng xác thối của cuộc đời bạn.

Now, this one isn't really a common phrase in English,

Bây giờ, cụm từ này không thực sự là một cụm từ phổ biến trong tiếng Anh,

but I wanted to talk about it because it's rather unusual and it's an

nhưng tôi muốn nói về nó bởi vì nó khá bất thường và nó là một cụm từ

important one to understand.

quan trọng cần hiểu.

A scavenger hunt is a game that kids and even adults might play.

Săn xác thối là một trò chơi mà trẻ em và thậm chí cả người lớn cũng có thể chơi.

It's when you have clues and you're supposed to understand the clue

Đó là khi bạn có manh mối và bạn phải hiểu manh mối đó

and collect items. For example,

và thu thập vật phẩm. Ví dụ:

you might do a scavenger hunt around the city.

bạn có thể thực hiện một cuộc săn xác thối quanh thành phố.

Maybe you have a list of things that you're supposed to collect at different

Có thể bạn có một danh sách những thứ mà bạn phải thu thập ở

places in the city,

những nơi khác nhau trong thành phố

and the team that collects all of those items or the most items

và đội nào thu thập được tất cả những vật phẩm đó hoặc nhiều vật phẩm nhất

on the list wins. This is a common game.

trong danh sách sẽ thắng. Đây là một trò chơi phổ biến.

Kids in the United States will play if their families celebrate Easter.

Trẻ em ở Hoa Kỳ sẽ chơi nếu gia đình chúng ăn mừng lễ Phục sinh.

It's common on the Easter holiday for someone to hide eggs around

Vào ngày lễ Phục sinh, ai đó thường giấu trứng

the house or the yard, and when kids wake up in the morning,

quanh nhà hoặc ngoài sân, và khi trẻ thức dậy vào buổi sáng,

they might do a scavenger hunt.

chúng có thể thực hiện một cuộc săn lùng xác thối.

They're supposed to go around and find those eggs and collect them. Now,

Họ phải đi xung quanh và tìm những quả trứng đó và thu thập chúng. Bây giờ,

here it's being used, of course, idiomatically.

ở đây nó được sử dụng, tất nhiên, một cách thành ngữ.

To do a scavenger hunt with your life implies that you spend your life

Thực hiện một cuộc săn tìm xác thối với cuộc sống của bạn ngụ ý rằng bạn dành cả đời

looking for clues or hints as to your life's

để tìm kiếm manh mối hoặc gợi ý về mục đích cuộc sống của mình

purpose. It's meaning, and over time,

. Đó là ý nghĩa và theo thời gian,

you collect those bits of information.

bạn thu thập những mẩu thông tin đó.

Number five in this section is to not be into

Điều thứ năm trong phần này là không say

something. In the past,

mê một thứ gì đó. Trước đây,

I've taught that to be into something means that you like it, you enjoy it.

tôi đã dạy rằng thích cái gì nghĩa là thích cái đó, thích cái đó.

So here we're hearing the opposite.

Vì vậy, ở đây chúng ta đang nghe điều ngược lại.

In this particular episode, for example, I really love cooking,

Ví dụ, trong tập phim cụ thể này, tôi thực sự thích nấu ăn,

but I'm not really into baking.

nhưng tôi không thực sự thích làm bánh.

It's not something I like or enjoy.

Đó không phải là thứ tôi thích hay thích thú.

Phrase number six is to follow a trail of breadcrumbs.

Cụm từ số sáu là đi theo dấu vết của breadcrumbs.

What this means is to follow a series of clues. For example,

Điều này có nghĩa là làm theo một loạt các manh mối. Ví dụ,

sometimes we need to follow a trail of breadcrumbs to truly

đôi khi chúng ta cần lần theo dấu vết của breadcrumbs để thực sự

discover our purpose in life. In other words,

khám phá ra mục đích sống của mình. Nói cách khác

it doesn't always come at us in an immediate revelation or in an

, không phải lúc nào nó cũng đến với chúng ta một cách đột ngột hay một

immediate decision. It's something that we discover over time. Okay,

quyết định tức thì. Đó là điều mà chúng ta khám phá theo thời gian. Được rồi,

we have just two more common phrases we're going to review together so

chúng ta chỉ còn hai cụm từ phổ biến nữa mà chúng ta sẽ cùng nhau xem xét

that you can fully understand and enjoy this particular podcast.

để bạn có thể hiểu đầy đủ và thưởng thức podcast cụ thể này.

Episode number seven in this section is to let go of

Đoạn thứ bảy trong phần này là buông bỏ

something or someone, for example, to truly relax.

một cái gì đó hoặc một ai đó, chẳng hạn, để thực sự thư giãn.

Let go of your anxieties and the pressures surrounding you to let

Buông bỏ những lo lắng và áp lực xung quanh bạn.

go of something means to stop holding onto it,

Buông bỏ một điều gì đó có nghĩa là ngừng nắm giữ nó

to stop focusing on it or spending all your mental energy thinking

, ngừng tập trung vào nó hoặc dành tất cả năng lượng tinh thần của bạn để nghĩ

about it. In other words, to release something or someone.

về nó. Nói cách khác, để phát hành một cái gì đó hoặc ai đó.

And our last phrase for today to be pushed around.

Và cụm từ cuối cùng của chúng tôi cho ngày hôm nay được đẩy xung quanh.

What this means is to be forced into doing something or even

Điều này có nghĩa là bị buộc phải làm điều gì đó hoặc thậm chí

bullied into doing something. For example,

bị bắt nạt khi làm điều gì đó. Ví dụ,

I will never forget my grandmother's advice.

tôi sẽ không bao giờ quên lời khuyên của bà tôi.

Don't let others push you around. With that,

Đừng để người khác đẩy bạn xung quanh. Cùng với đó,

you have 21 common English phrases from this specific

bạn có 21 cụm từ tiếng Anh thông dụng từ tập đặc biệt

episode of Super Soul Sunday. To finish,

này của Super Soul Sunday. Để kết thúc,

I have a question and a recommendation for you. First, my question,

tôi có một câu hỏi và một đề nghị cho bạn. Đầu tiên, câu hỏi của tôi,

what are your favorite two or three new phrases from this lesson Today,

hai hoặc ba cụm từ mới yêu thích của bạn trong bài học này Hôm nay,

I want you to limit your decision to just two or three,

tôi muốn bạn giới hạn quyết định của mình chỉ còn hai hoặc ba cụm từ,

and then I want you to try using those in your your own example sentence.

sau đó tôi muốn bạn thử sử dụng những cụm từ đó trong câu ví dụ của riêng bạn.

My recommendation is to then go listen to this episode,

Khuyến nghị của tôi là sau đó hãy nghe tập phim này,

Listen to how those particular phrases are heard.

Hãy lắng nghe cách nghe những cụm từ cụ thể đó.

It'll give you additional context or an additional visual

Nó sẽ cung cấp cho bạn ngữ cảnh bổ sung hoặc hình ảnh trực quan bổ sung

picture of how to accurately use those phrases

về cách sử dụng chính xác các cụm từ

so that you always understand them when you hear them,

đó để bạn luôn hiểu chúng khi nghe

and you can use them successfully in your English conversations.

và bạn có thể sử dụng chúng thành công trong các cuộc hội thoại tiếng Anh của mình.

If you enjoyed this Confident English lesson, I would love to know.

Nếu bạn thích bài học Tiếng Anh Tự tin này, tôi rất muốn biết.

You can tell me in one very simple way.

Bạn có thể cho tôi biết một cách rất đơn giản.

Give this lesson a thumbs up here on YouTube, and while you're at it,

Hãy đánh giá cao bài học này tại đây trên YouTube và trong khi bạn đang học,

don't forget to subscribe as well. Thank you so much for joining me,

đừng quên đăng ký. Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã tham gia cùng tôi,

and I look forward to seeing you next time.

và tôi mong được gặp bạn lần sau.