Master Spontaneous Speaking: Proven Strategies to Boost English Fluency
170,649 views ・ 2024-02-07
下の英語字幕をダブルクリックすると動画を再生できます。 翻訳された字幕は機械翻訳です。
00:00
Tell me if this sounds familiar.
You are in an English conversation,
0
155
3730
これに聞き覚えがあるかどうか教えてください。
あなたは英会話をしていて、
00:03
maybe with someone at work
with your child's teacher,
1
3895
2230
おそらく職場で
あなたの子供の先生と一緒に、
00:06
maybe even in a classroom with me.
2
6175
2230
あるいは教室で私と一緒に会話しているかもしれません。
00:08
And the whole time you're
in this conversation,
3
8905
2020
そして、
この会話をしている間ずっと、頭の
00:11
there are questions in your
mind. What am I gonna say?
4
11515
2570
中に疑問が浮かんできます
。 何を言うつもりですか?
00:14
What question might they ask me? What
if I don't understand the question?
5
14675
2850
彼らは私にどんな質問をするでしょうか?
質問が理解できない場合はどうすればよいですか?
00:17
What if I feel stuck? What if
they don't understand my answer?
6
17526
2479
行き詰まりを感じたらどうすればよいですか?
彼らが私の答えを理解できなかったらどうしますか?
00:20
And as you ask yourself those
questions, your anxiety skyrockets.
7
20704
4861
そして、これらの質問を自分に問いかけると
、不安が急増します。
00:26
As your nervousness increases,
8
26545
2020
緊張が高まると、
00:28
it makes it more difficult for you to
think about what you might want to say,
9
28625
3860
何を言いたいのか考えることが難しくなり、
00:33
and in the end,
10
33385
1300
最終的には会話が
00:34
it becomes almost impossible
or it feels impossible
11
34865
4700
ほぼ不可能になるか、
不可能に感じてしまいます
00:40
to speak in that conversation.
12
40104
1941
。
00:42
All of this might lead
you to think that you just
13
42905
4860
これらすべてを考えると、
自分は
00:47
can't speak spontaneously in English,
14
47895
2190
英語で自発的に話すことができない、
00:50
you can't think and respond
quickly to questions.
15
50104
2621
考えて質問に素早く答えることができないだけだと考えるかもしれません
。
00:53
Does any of that sound familiar to
you? If it does, here's the good news.
16
53395
4810
何か見覚えのあるものはありますか
? もしそうなら、朗報です。
00:58
All of that is solvable In this
Confident English lesson today,
17
58905
4260
それはすべて解決可能です。
今日のこの「Confident English」レッスンでは、英語で
01:03
I'm going to give you strategies that
master your ability to speak spontaneously
18
63185
4580
自発的に話す能力を習得し、
01:08
in English and that boost your fluency.
19
68145
2780
流暢さを高める戦略を紹介します。
01:11
And I want you to stick with me
because as we go through this lesson,
20
71465
2860
このレッスンを進めていくと、きっと皆さんも「
01:14
you are going to have those
light bulb aha moments.
21
74584
3101
なるほど」と思う瞬間を経験することになるでしょう。
01:18
You'll feel inspired and think, yes,
of course, this makes so much sense.
22
78185
4140
あなたはインスピレーションを感じ、「
もちろん、これは非常に理にかなっている」と思うでしょう。
01:22
And that's wonderful the moment
that happens. From there,
23
82705
3420
そして、それが起こった瞬間は素晴らしいことです
。 そこから、
01:26
we need to take the next step.
24
86785
1140
次のステップに進む必要があります。
01:27
We need to talk about how to
practice because inspiration
25
87944
4140
インスピレーションは
01:32
doesn't lead to progress practice does.
26
92675
3890
上達につながらないので、練習方法について話し合う必要があります。
01:50
But before we go there, if this is your
first time here, welcome. I'm Annemarie,
27
110165
4400
しかし、そこに行く前に、
ここが初めての方は、ようこそ。 私は
01:54
an English confidence and fluency coach.
28
114566
2119
英語の自信と流暢さのコーチのアンネマリーです。
01:57
Everything I do is designed to help you
get the confidence you want for your
29
117135
4190
私がやっているすべてのことは、
02:01
life and work in English.
30
121326
1159
英語での生活や仕事に自信を持てるようサポートすることを目的としています。 私
02:03
If you'd love to get years of my Confident
English lessons and free resources
31
123105
4700
の Confident
English のレッスンや無料のリソースを何年にもわたって入手したい場合は
02:08
for me,
32
128005
580
02:08
you can find all of that and more over
at my Speak Confident English website.
33
128585
4140
、私の Speak Confident English Web サイトで
そのすべてとその他の情報を見つけることができます
。
02:12
While you're there,
34
132935
711
滞在中に、
02:13
you can also download my free fluency
training called How to Get the Confidence
35
133646
4519
私の無料の流暢さトレーニング「英語で言いたいことを言う自信を得る方法」をダウンロードすることもできます
02:18
to Say What You Want in English.
36
138385
1460
。
02:20
And now let's dive in right
away with strategy number one,
37
140425
3460
それでは、
すぐに戦略 1 に取り掛かりましょう。
02:24
shift your listening focus.
38
144335
1870
リスニングの焦点を変えましょう。
02:27
I want to revisit that scenario I
described of being in an English
39
147285
4720
02:32
conversation, listening to the speaker,
40
152006
2239
英会話をしていて、話者の話を聞きながら、
02:34
and at the same time thinking
through all those panic-driven
41
154425
3820
同時に
パニックに駆られた
02:39
questions. What will they ask me? What
am I going to say? What if I feel stuck?
42
159445
4920
質問をすべて考え抜くという、私が説明したシナリオをもう一度考えてみたいと思います。 彼らは私に何を尋ねるでしょうか? 何を
言うつもりですか? 行き詰まりを感じたらどうすればよいですか?
02:44
What if I don't know what to
say? When you are listening,
43
164635
3530
何を
言えばいいのか分からない場合はどうすればよいですか? 話を聞いている
02:48
and at the same time asking
yourself all those internal what
44
168425
4820
と同時に、もし自分の
中にある「もしも」の質問を自分自身に問いかけることを
02:53
if questions, it's called
listening to respond.
45
173445
3360
、それに
答えるために聞くことといいます。
02:57
What this means is that
when in a conversation,
46
177475
3370
これが意味するのは、
会話中は
03:01
the focus is more on
how you might respond.
47
181065
3740
自分がどのように応答するかに重点が置かれるということです。
03:04
If somebody asks a question
not on what the person speaking
48
184825
4620
誰かが話している内容に関係なく質問すると
03:09
is saying,
49
189785
833
、
03:10
the brain is more focused on
the fear and anxiety than on
50
190945
4740
脳は話者
よりも恐怖や不安に集中します
03:15
the speaker. As a result,
51
195905
1980
。 その結果、
03:18
there is information or
details that get lost.
52
198175
4070
情報や
詳細が失われることがあります。
03:22
I would argue that this
actually isn't listening at all.
53
202965
3120
これは
実際にはまったく聞いていないと私は主張します。
03:26
So if that experience sounds familiar
to you, what should you do instead?
54
206745
4380
では、その経験に見覚えがあるとしたら
、代わりに何をすべきでしょうか?
03:31
Listen to understand.
55
211665
1660
理解するために聞いてください。
03:34
The truth is the best speakers are also
56
214305
4660
真実を言えば、最高の話し手は
03:39
the best listeners. When
you listen to understand,
57
219225
3700
最高の聞き手でもあるのです。
理解するために聞くとき、
03:43
your brain is fully focused
on listening to the speaker
58
223035
4930
あなたの脳は
話者の
03:48
aiming to understand what they are saying.
What is the background information?
59
228265
4700
言うことを理解することを目指して話を聞くことに完全に集中します。
背景情報は何ですか?
03:52
What are the details? What are
the questions they are asking?
60
232966
3759
詳細は何ですか?
彼らはどんな質問をしているのでしょうか?
03:57
And all that internal question,
61
237385
2140
そして、理解するために耳を傾けると、そのような内なる疑問、
03:59
asking and anxiety is turned
off when you listen to
62
239526
4799
質問、不安はすべて消えます
04:04
understand.
63
244335
833
。 必要な情報がすべて揃っているので、質問に
04:05
It's so much easier to respond
to questions because you have
64
245315
4850
答えるのが非常に簡単です
04:10
all the information you need.
65
250705
1500
。
04:13
I see this happen time and time and
time again inside my Fluency School
66
253325
5000
私の Fluency School プログラム内では、このようなことが何度も何度も起こっています
04:18
program. Week after week,
67
258326
1959
。 毎週、
04:20
my students have conversations and
those conversations get more complex,
68
260345
4420
生徒たちは会話をしており、
その会話はより複雑で、
04:24
more challenging, and yet week after week,
69
264915
3570
より困難なものになっていきますが、理解するための聞き方の技術を学んできたので、毎週、生徒たちの
04:28
their anxiety goes down because
they've learned the art of
70
268615
4789
不安は軽減されていきます
04:33
listening to understand. So
how can you practice this?
71
273405
4040
。 では、
どうすればこれを実践できるのでしょうか?
04:38
There are two things. First, you have
to be in English-speaking conversations.
72
278095
4790
2つあります。 まず、
英語で会話をする必要があります。
04:42
We'll talk more about that
in a moment. But first,
73
282895
2590
それについては後ほど詳しく説明します
。 しかし、まず、
04:45
the second thing is when you
are in a conversation and
74
285705
4500
2 つ目は、あなたが会話をしているときに、
04:50
those what if questions are coming
up in your mind, distracting you,
75
290775
4910
もし質問が
頭の中に浮かんできて、気を散らし、
04:55
increasing that anxiety,
76
295815
1589
不安を増大させたら、
04:58
we have to quiet those
thoughts and shift your
77
298425
4580
私たちはそれらの
考えを静め、あなたの注意を集中させて、
05:03
listening attention so that
you're listening to understand.
78
303006
3039
あなたが話を聞いているようにする必要があります。 理解する。
05:06
If that sounds difficult,
here's what I do.
79
306705
2820
それが難しいと思われる場合は、
私がやることは次のとおりです。 話す場面
05:10
I do get nervous in some
speaking situations,
80
310325
3040
によっては緊張することもあります
05:13
and if I notice that that
anxiety is increasing and
81
313985
4820
が、その
不安が増大し、
05:18
I'm starting to have a lot of
those panic-focused thoughts,
82
318825
3220
パニックに集中した思考が多くなり始めていることに気づいたら、地
05:22
I like to press my feet into the
ground. I know that sounds very strange,
83
322765
4880
に足を押し付けるようにしています
。 とても奇妙に聞こえるかもしれません
05:27
but here's why.
84
327665
833
が、その理由は次のとおりです。
05:28
When I press my feet into the
ground and think really consciously
85
328795
4730
足を地面に押し込み、
05:33
about doing that, when I feel
that pressure, it wakes me up,
86
333526
4438
それを行うことについて本当に意識的に考えるとき、
そのプレッシャーを感じると、それが私を目覚めさせ、
05:38
it wakes my brain up, it wakes my body up,
87
338025
2379
脳を目覚めさせ、体を目覚めさせ、
05:40
it wakes up my focus and it captures
my attention. It says, Annemarie,
88
340405
4080
集中力を目覚めさせ、注意を引きつけます
。 アンネマリー、
05:45
your anxiety is skyrocketing. You're
asking yourself all these questions.
89
345555
4970
あなたの不安は急上昇していると書いてあります。 あなたは
これらすべての質問を自分自身に問いかけています。
05:50
You're not listening to the person
speaking. You've become distracted.
90
350526
4359
あなたはその人の
話していることを聞いていません。 気が散ってしまいました。
05:55
And that's a reminder to shut off
those thoughts and to shift my
91
355625
4740
そしてそれは、
それらの考えを遮断し、
06:00
energy, my focus, my listening
to the person speaking.
92
360425
3460
エネルギー、集中力、
人の話に耳を傾けることを思い出させてくれます。 それを
06:04
The moment I do that, the moment
I turn those thoughts off,
93
364425
2860
した瞬間、
それらの考えをオフにした瞬間、
06:07
that anxiety starts to go back down.
94
367635
2490
その不安は元に戻り始めます。
06:10
I start getting the information I need
so that if someone asks me a question,
95
370445
4760
必要な情報を取得し始めて、
誰かが質問した場合に備えて
06:15
I'm more ready. I'm more able to respond.
96
375945
3820
準備を整えます。 より対応できるようになりました。
06:20
In every conversation you have,
97
380505
1899
あなたが行うすべての会話には、
06:22
there is a responsibility to
understand what your audience
98
382455
4630
聴衆が
06:27
needs from you, whether your audience
is a partner, a spouse, a friend,
99
387214
4911
あなたに何を求めているかを理解する責任があります。聴衆が
パートナー、配偶者、友人、
06:32
a coworker, a neighbor,
100
392404
1361
同僚、隣人、
06:34
or 273 people in an audience
listening to a presentation.
101
394145
4700
または
プレゼンテーションを聞いている聴衆の 273 人であるかどうかに関係ありません。
06:39
When you listen to understand
you know what they need from you,
102
399395
3810
理解するために耳を傾けると
、相手があなたに何を求めているのかがわかります。また、
06:43
and because you haven't allowed
those anxiety focused thoughts to
103
403945
4660
不安に焦点を当てた考えに気を取られることがないので、
06:48
distract you, you're able
to think more clearly,
104
408805
2440
より明確に考え、自分の
06:51
put your words and thoughts together
and express what you need to say in
105
411945
4980
言葉と考えをまとめて、
言う必要があることを表現できるようになります。
06:56
that moment. It's pretty
exciting, isn't it?
106
416926
2759
その瞬間に。 かなり
刺激的ですね。
07:00
And here's where practice becomes
important, because again, remember,
107
420105
3420
ここで練習が重要になります
。繰り返しになりますが、
07:03
inspiration doesn't lead
to progress. Practice does.
108
423835
3890
インスピレーションは
進歩につながらないためです。 練習すればできる。
07:08
And thankfully,
109
428505
833
そしてありがたいことに、
07:09
finding practice opportunities
is easier than ever.
110
429715
3810
練習の機会を見つけるのが
これまでより簡単になりました。
07:14
There are endless courses in
schools and online speaking
111
434175
4870
学校やオンライン スピーキング
07:19
clubs, online communities, conversation
partners, private teachers and more.
112
439175
4470
クラブ、オンライン コミュニティ、会話
パートナー、家庭教師などには、無限のコースがあります。
07:24
The key is to find a
teacher or coach you trust,
113
444305
3460
重要なのは、
信頼でき、一緒にいて
07:28
feel comfortable with,
114
448315
1170
安心でき、
07:29
and super important who
can demonstrate success,
115
449985
4660
成功を示し、
07:34
helping students make progress.
Once you've found that person,
116
454795
4330
生徒の進歩を助けることができる非常に重要な教師やコーチを見つけることです。
その人を見つけたら、
07:39
do what you can to learn
with that teacher or coach.
117
459745
3580
その先生やコーチから学ぶためにできる限りのことをしてください。
07:43
If I'm that person for you,
118
463785
1420
私がそのような人で、
07:45
if you'd love to learn how to speak more
spontaneously in English and improve
119
465825
4100
もっと
自発的に英語を話し、流暢さを向上させる方法を学びたいのであれば、
07:49
your fluency, check out
my Fluency School program.
120
469955
3010
私の Fluency School プログラムをチェックしてください。 これら
07:54
You don't have to figure all
of this out alone. Instead,
121
474065
3380
すべてを一人で解決する必要はありません
。 その代わりに、
07:57
you can allow my team and I to help
you as my student, Gergana said,
122
477465
4100
私のチームと私が生徒としてあなたを手伝うことを許可してください
、とゲルガナ氏は言いました。
08:01
Fluency School leads to freedom,
the freedom to express yourself.
123
481565
3960
フルーエンシー スクールは自由、
自分自身を表現する自由につながります。 speechconfidentenglish.com/fluencyschool
08:06
Just go to
speakconfidentenglish.com/fluencyschool.
124
486315
1450
にアクセスしてください
。
08:11
And now, strategy number
two, focus on flow.
125
491225
3500
さて、戦略
2 番目は、フローに焦点を当てることです。
08:15
If you struggle with perfection like I do,
126
495505
2900
私と同じように完璧に話すことに苦労している人は、
08:18
you may have noticed that the
pressure to speak perfectly leads to
127
498985
4420
完璧に話さなければならないというプレッシャーが
08:23
feelings, stuck, nervous,
128
503885
2400
感情を引き起こし、行き詰まり、緊張し、
08:26
and often in the end saying
nothing perfection can stop
129
506945
4980
最終的には何も言えずに
完璧に話さなければ会話が止まってしまうことが多いことに気づいたかもしれません
08:32
a conversation.
130
512325
833
。
08:33
So the solution here is to
shift the focus from perfection
131
513745
4740
したがって、ここでの解決策は、
焦点を完璧から
08:38
to focusing on flow.
132
518625
1460
フローに焦点を移すことです。
08:41
Flow is the effortless and
uninterrupted progression of
133
521115
4930
フローとは、
08:46
ideas and responses in a conversation.
134
526725
2760
会話におけるアイデアや応答がスムーズに途切れることなく進むことです。
08:50
When you start to focus on flow, it
completely transforms your fluency.
135
530155
4170
流れに集中し始めると、
流暢さが完全に変わります。 その
08:54
And here's why. Why?
136
534326
884
理由は次のとおりです。 なぜ?
08:56
Fluency is the ability to
express yourself easily and
137
536195
4690
流暢さとは、
自分の考えを簡単かつ明確に表現する能力です
09:01
articulately. This is the
definition of fluency.
138
541125
3400
。 これが
流暢さの定義です。
09:05
If you express yourself articulately,
it means easily, clearly,
139
545105
4900
自分の考えを明確に表現するということは、
簡単に、明確に、効果的に表現することを意味します
09:10
and effectively. I like to
define fluency as clear,
140
550825
4460
。 私は、流暢さとは、
09:15
smooth speech with you in control.
141
555905
2700
自分がコントロールできる明瞭でスムーズなスピーチであると定義したいと思います。
09:19
When you shift your focus to flow,
142
559315
1970
焦点をフローに移すと、自発的に
09:21
it makes it easier to respond
spontaneously and allow the conversation
143
561905
4980
応答しやすくなり
、会話を
09:26
to keep going forward. I'm gonna
show you an example of what I mean,
144
566945
3580
続けることができます。 私が
言いたいことの例を示し、
09:30
and then I'll give you a practical
way for how to practice this.
145
570625
3420
それからこれを実践するための実践的な方法を説明します
。
09:34
Let's say you're in a conversation with
a group of new parents and they're all
146
574775
3790
あなたが
新しく親になったグループと会話していて、全員が子育てについて読んだ
09:38
talking about a book that they've
read about raising children.
147
578566
3999
本について話しているとします
。
09:43
You've never even heard of this book,
148
583225
2060
あなたはこの本について聞いたことさえないのに、もしものことを考えて不安な気持ちを
09:45
and you're starting to get those
anxiety feelings, those what ifs.
149
585425
4180
抱き始めています
。
09:49
What if they ask me a question, I
don't even know what book this is,
150
589606
3119
もし彼らが私に、これが何の本なのかさえ分からない質問をされたらどうしますか
。
09:53
and then of course someone does.
Someone looks at you and says,
151
593304
3901
そして当然、誰かが質問します。
誰かがあなたを見てこう言います、
09:57
didn't you love that book?
Here you have two options.
152
597304
3581
あなたはその本が好きではなかったのですか?
ここには 2 つのオプションがあります。
10:01
Option number one is this.
No, I didn't read that book.
153
601705
3700
選択肢その1はこれです。
いいえ、私はその本を読みませんでした。
10:06
And then there's just
this awkward silence.
154
606265
4020
そして、
気まずい沈黙が続きます。
10:10
It's kind of uncomfortable.
155
610554
1011
なんだか不快ですね。
10:11
Everybody's looking around and then
eventually the conversation moves on
156
611566
4599
誰もが周りを見回しているのに、
やがて会話が進み
10:16
and you might feel like you're not
part of that conversation. Now,
157
616945
4820
、自分がその会話に参加していないように感じるかもしれません
。 さて、
10:21
here's the second option.
No, I haven't read that book,
158
621905
3420
ここで 2 番目のオプションを示します。
いいえ、私はその本を読んでいませんが、あなたが
10:25
but it sounds like I should
tell me what you loved most.
159
625505
3620
最も愛した本を教えてください。
10:29
And then someone looks at you
and says, oh my gosh. Well, yeah,
160
629905
3460
すると誰かがあなたを見て、「
なんてことだ」と言います。 そうですね、
10:33
you need to read the book. Here's what I
loved most. And they're talking to you.
161
633425
3379
本を読む必要があります。 ここが私が
一番気に入ったものです。 そして彼らはあなたに話しかけています。
10:36
They're sharing what they learned and
what they enjoyed about the book with you.
162
636804
4321
彼らはこの本で学んだことや
楽しかったことをあなたと共有しています。
10:41
And then in the process,
163
641145
1140
そしてその過程で、
10:42
you find out that both of you have
the same challenges in common.
164
642705
4099
二人とも同じ課題を共通して抱えていることがわかりました
。
10:46
You're both struggling to make sure
your kids sleep through the whole night.
165
646805
3600
あなたもお二人とも、
子供たちを一晩中寝かせるのに苦労しています。
10:50
There's something more to talk about.
166
650406
1559
もっと話すべきことがある。
10:52
You added on just a little
bit more information.
167
652345
2860
もう少し情報を追加しました
。
10:55
You contributed to the conversation
and allowed it to move forward.
168
655785
3780
あなたは会話に貢献し
、会話を前進させることができました。
11:00
Your answer still acknowledged
that you hadn't read this book.
169
660445
3250
あなたの答えは、
あなたがこの本を読んでいないことを依然として認めています。
11:04
It was also spontaneous. It
didn't focus on perfection,
170
664475
4180
それも自発的でした。
完璧ではなく、
11:08
it focused on flow. It focused on
keeping the conversation moving forward,
171
668656
3919
流れに重点を置きました。
会話を前進させ続けること、つまり
11:12
that progression of ideas and responses.
172
672645
3690
アイデアや反応を発展させることに重点を置きました。
11:17
So how can you actually practice
this and develop your flow?
173
677115
3420
では、実際にこれを実践してフローを開発するにはどうすればよいでしょうか
?
11:20
There are three action
steps. First, keep it simple.
174
680945
4310
アクションステップは 3 つあります
。 まず、シンプルにしてください。
11:26
Time and time again,
175
686285
1090
11:27
I hear struggling English speakers make
the mistake of overcomplicating their
176
687495
4680
苦労している英語話者が、返答を
複雑にしすぎてしまうという間違いを犯していると何度も聞きます
11:32
responses. They're trying to find the
most complicated vocabulary or structures.
177
692415
4880
。 彼らは
最も複雑な語彙や構造を見つけようとしています。
11:37
Doing that can inhibit
clarity, fluency, and flow.
178
697945
4470
そうすると、
明瞭さ、流暢さ、流れが損なわれる可能性があります。
11:43
It also puts added pressure
to get it perfectly right.
179
703275
3540
また、
完璧に正しく仕上げなければならないというプレッシャーも加わります。
11:47
Keeping it simple removes that
pressure and allows you to find
180
707325
4810
シンプルに保つことでプレッシャーがなくなり、その瞬間に最も
11:52
the quickest, easiest, clearest
way to communicate in the moment.
181
712355
4610
早く、簡単で、明確な
コミュニケーション方法を見つけることができます。
11:57
Action. Step number two is use and or,
182
717585
3260
アクション。 ステップ 2 は use and or です
12:01
but these two words are conjunctions,
and when we use them in a sentence,
183
721025
4659
が、これら 2 つの単語は接続詞なので、
文の中で使用する場合は
12:05
we have to add extra details.
For example, I could not say,
184
725705
4340
さらに詳細を追加する必要があります。
たとえば、「
12:10
no, I haven't read that book, but,
185
730825
1700
いいえ、その本は読んでいませんが、
12:13
and then nothing we have to add
more detail onto the sentence.
186
733145
4020
文にさらに詳細を追加する必要はありません」とは言えませんでした。
12:17
In the example I shared with you,
no, I haven't read that book yet,
187
737945
3900
私があなたに共有した例では、
いいえ、その本はまだ読んでいませんが、
12:22
but it sounds like I should tell
me what you liked the most. Now,
188
742025
4860
あなたが一番気に入った本を教えてください。 さて、
12:26
I've added on some key details and because
I was listening to the conversation
189
746886
4879
いくつかの重要な詳細を追加しましたが、
私は理解するために会話を聞いていたので
12:31
listening to understand,
190
751875
1370
、
12:34
I know that they really enjoyed this book
and I'm asking specifically about what
191
754205
4720
彼らがこの本を本当に楽しんでいることがわかり
、彼らが最も気に入った点について具体的に尋ねています
12:38
they liked the most.
192
758926
1279
。
12:41
Adding on just a little bit more
information encourages that flow,
193
761365
4180
ほんの少しだけ情報を追加すると、会話の
流れや継続が促進されます
12:45
that continuation of the conversation.
194
765615
2530
。
12:49
The third action step is to
buy time when you need it.
195
769005
3820
3 番目の行動ステップは、
必要なときに時間を稼ぐことです。
12:53
What this means is to say something
that allows you to delay your
196
773535
4610
これが意味するのは、
あなたの反応を遅らせるようなことを言うことです
12:58
response. For example,
197
778505
1240
。 たとえば、
12:59
let's say you're in a business meeting
talking about marketing strategy.
198
779875
3429
ビジネス会議で
マーケティング戦略について話し合っているとします。
13:03
Someone turns looks at you and says,
what are your thoughts on this?
199
783655
4170
誰かがあなたを見てこう言います、
これについてどう思いますか?
13:08
And you don't feel
totally ready to respond.
200
788645
3060
そして、あなたは
完全に応答する準備ができているとは感じません。 さらに情報を提供するのを遅らせたいと伝えることができる即時応答を得ることで、フロー
13:12
You can still contribute to
flow by having an immediate
201
792485
4620
に貢献することができます
13:17
response that allows you to
state that you want to delay
202
797665
4920
13:22
giving more information. Let
me give you an example. Again,
203
802605
3140
。
例を挙げてみましょう。 もう一度、
13:26
someone asks what you think about
marketing strategy, and you might say,
204
806015
3650
誰かがマーケティング戦略についてどう思うかと尋ねたら
、「
13:29
thanks for that question. I'm still
putting my thoughts together on that.
205
809885
3220
その質問にはありがとう」と答えるかもしれません。
それについてはまだ考えをまとめているところです。
13:33
Could you give me another
moment and come back to me?
206
813275
2310
もう少し時間をいただいて、
戻ってきてもらえますか?
13:36
Do you notice that I responded
immediately to the question?
207
816205
3340
私が質問にすぐに答えたことに気づきましたか
?
13:40
I didn't shut the conversation
down. I simply said,
208
820105
2760
私は会話を止めませんでした
。 私はただ、
13:42
I need a little bit more time. And then
it allowed the conversation to move on.
209
822985
4920
もう少し時間が必要だと言いました。 そして、
それによって会話を進めることができました。
13:47
Others can share their ideas and they can
come back to me in a moment after I've
210
827906
4839
他の人は自分のアイデアを共有することができ、
私がそれらの考えをまとめるのにもう少し時間がかかってから、すぐに私に戻ってくることができます
13:52
had a little bit more time to
put those thoughts together.
211
832746
3039
。
13:56
Once you know this strategy and when
you listen to others around you,
212
836415
3450
この戦略を知り、
周りの人の話を聞くと、
14:00
you will hear English speakers
use this strategy all the time.
213
840525
4540
英語話者が
常にこの戦略を使用しているのが聞こえるでしょう。
14:05
We love asking for more time to think,
214
845325
2660
私たちはもっと考える時間を求めるのが大好きです。
14:08
and we all need it sometimes whether
we just don't feel comfortable sharing
215
848005
4780
そして、
14:12
our ideas in that moment or
we're not fully ready to do it,
216
852925
3220
その瞬間に自分のアイデアを共有することに抵抗があるか、まだ
準備ができていないだけかにかかわらず、時にはそれが必要になることがあります。そうしなければならない
14:16
there's a variety of reasons why
we might need to buy some time
217
856335
4970
理由はさまざまです。
時間を稼いで
14:21
to delay a longer response.
And now, strategy number three,
218
861565
4820
応答を遅らせます。
そして、戦略 3 番目は、
14:27
to master your spontaneous speaking
skills and boost your fluency.
219
867045
4020
自発的なスピーキング
スキルを習得し、流暢さを向上させることです。 複雑な会話や難しい会話では、間違い
14:31
Follow a smart structure without a
doubt in any conversation that is
220
871405
4740
なく賢い構成に従ってください
14:36
complicated or challenging,
221
876175
1450
。正確に何を言えばよいのかを
14:37
it can be difficult to decide
what exactly should you say.
222
877925
4420
決めるのは難しい場合があります
。
14:42
How much information do you need to
give and what order should you give that
223
882485
4340
どれくらいの情報を
提供する必要がありますか?また、その情報をどのような順序で提供する必要がありますか
14:46
information in? And this is where
having a smart structure can help.
224
886826
4659
? ここで、
スマートな構造が役に立ちます。
14:52
For example, here's one that
works all the time. What so what?
225
892305
4700
たとえば、これは
常に機能するものです。 何で何?
14:57
And now what? Answering the question,
226
897225
2620
それで、今は何ですか? 質問に答えるとき、
15:00
what allows you to introduce your problem,
227
900205
2880
何があなたの問題、
15:03
your thought or your idea answering?
228
903235
2410
あなたの考え、またはアイデアを紹介することができますか?
15:06
So what highlights how the
information you're going to give is
229
906105
4620
では、提供しようとしている情報がどのように
15:11
relevant or why is it important?
230
911005
1600
関連しているのか、あるいはなぜ重要なのかを強調するものは何でしょうか?
15:13
And now what allows you to
share what is expected next?
231
913345
4500
次に何が期待されるかを共有できるようにするにはどうすればよいでしょうか? あなたの話を聞いた後、
15:17
What's the action step or what should
people do after listening to you?
232
917985
4900
行動のステップは何ですか、または人々は何をすべきですか
? どういうことか
15:23
Let me give you an example of
a what. So what, and now what?
233
923505
3260
例をあげてみましょう
。 それで、そして今はどうなっているのでしょうか?
15:27
I think we should paint the living room
blue because it's a calming color and
234
927805
4640
リビングルームを青に塗ったほうがいいと思います。青は
落ち着く色で
15:32
it's easy on the eyes.
235
932446
1119
目にも優しいからです。 好きな
15:34
Let's narrow down a few shades of blue
that we like and then make a decision
236
934415
4390
青をいくつか絞り込んで、
15:38
with the kids. I have my
what, so what? And now what?
237
938806
4239
子供たちと一緒に決めましょう。 私は私のものを持っています
、だから何ですか? それで、今は何ですか?
15:44
Using a structure like this does three
things. It keeps your responses simple.
238
944535
4550
このような構造を使用すると、3 つのことが行われます
。 これにより、応答がシンプルになります。 何をどのような順序で話すべきかという点で、
15:49
It takes away the guesswork or stress
in terms of what you should say and in
239
949665
4900
推測やストレスがなくなります
15:54
what order. And when you
practice it consistently,
240
954566
2999
。 そして、
それを一貫して練習すると、
15:57
it improves your ability to think and
respond fast. In addition to this,
241
957665
4780
思考力と迅速な対応力が向上します
。 これに加えて、
16:02
what so what now? What structure here
are two more for you to consider?
242
962595
4050
今は何ですか? あと
2 つ検討すべき構造は何ですか?
16:07
Number one, point, reason
and example. And of course,
243
967465
4540
1 番目、ポイント、理由、
例。 そしてもちろん、
16:12
this would allow you to make your
point. State your idea or opinion,
244
972355
4330
これにより自分の主張を伝えることができるようになります
。 自分のアイデアや意見を述べ、
16:17
give your reason for that
opinion and an example.
245
977675
3450
その
意見の理由と例を示します。
16:22
And the second structure
is easy. Problem solution.
246
982105
3580
そして 2 番目の構造は
簡単です。 問題解決。
16:26
State the problem and give your solution.
247
986135
2590
問題を述べ、解決策を示します。 この特定の戦略を
16:29
Here's how you can practice
this particular strategy.
248
989745
2620
実践する方法は次のとおりです
。
16:32
Start to feel very comfortable
with it and build automaticity.
249
992975
3310
非常に快適に感じ始めて、
自動性を構築してください。 あまり考えずに
16:36
The ability to use this structure
or framework automatically without
250
996305
4540
この構造やフレームワークを自動的に使用できる能力
16:40
thinking about it too much. First,
you'll need a piece of content.
251
1000846
4479
。 まず、
コンテンツが必要です。
16:45
For example, a blog post, a
newspaper article, a podcast,
252
1005585
3780
たとえば、ブログ投稿、
新聞記事、ポッドキャスト、
16:49
or a TED talk.
253
1009745
940
TED トークなどです。
16:51
Then you'll need to listen or watch
or read whatever the content is.
254
1011715
4610
次に、
コンテンツが何であれ、聞いたり、見たり、読んだりする必要があります。
16:56
And as you do that, think
carefully about the what,
255
1016345
4020
そして、それを行うとき、そのコンテンツで
何が観察されたの
17:00
so what and now what that
you observe in that content.
256
1020745
3739
か、そして今何が
観察されたのかを注意深く考えてください。
17:04
You can even take a few notes.
Once you're finished with that,
257
1024665
3579
いくつかのメモを取ることもできます。
それが終わったら、
17:08
take a look at your notes and
then practice speaking out loud,
258
1028395
3610
メモを見て、学んだことについて
声に出して話す練習をしてください
17:12
talking about what you learned. Why
is it important and what's next?
259
1032435
4690
。
それがなぜ重要なのか、そして次に何が起こるのか? 特定の TED トークやポッドキャスト
17:17
What did you take away from that
particular TED Talk or that podcast?
260
1037155
4730
から何を学びましたか
?
17:22
This allows you to practice that
what? So what now, what structure?
261
1042435
4170
これにより、「あれ?」を練習することができます。
では、今はどうなっているのか、どのような構造になっているのでしょうか?
17:27
Now, if you've never done
something like this before,
262
1047345
2300
さて、これ
までにこのようなことをしたことがなく、大声で
17:29
if you've never practiced speaking
out loud and then taking time to
263
1049705
4340
話す練習をしたことがなく、
時間をかけて
17:34
observe or listen to how
you speak and evaluate it,
264
1054355
3889
自分の話し方を観察したり聞いたり、評価したりしたことがない場合は、
17:38
I've got an in-depth
training that will help you.
265
1058875
2050
私が役立つ詳細なトレーニングをご用意しています。
あなた。
17:40
It's a fluency training called How to
Get the Confidence to Say What You Want.
266
1060994
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それは、「言いたいことを言う自信を得る方法」という流暢さのトレーニングです
。
17:44
You can find out more.
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1420
さらに詳しく知ることができます。
17:46
Get that full training at my Speak
Confident English.com website.
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私の Speak Confident English.com Web サイトで完全なトレーニングを受けてください
。 自発的に話すことをマスターし、英語の流暢さを高めるための
17:51
You now have three concrete
strategies to help you master speaking
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3 つの具体的な戦略がわかりました
17:55
spontaneously and boost your
English fluency. As you learned,
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。 学んだように、
18:00
inspiration is fantastic,
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インスピレーションは素晴らしいものです
18:03
but it doesn't lead to
progress practice does.
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が、それは
練習の進歩にはつながりません。
18:07
After you watch this lesson,
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このレッスンを視聴した後は、
18:08
make sure you find opportunities
to practice speaking English,
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英語を話す練習をしたり、
18:13
be part of conversations. Find that
teacher that you're comfortable with.
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会話に参加したりする機会を見つけてください。 自分に合った先生を見つけてください
。 My Confident Women Community のような
18:17
Join a class or an online speaking
club like My Confident Women Community.
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クラスやオンライン スピーキング クラブに参加してください
。
18:21
Find a book club where you
live or join a volunteer group.
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あなたが住んでいる場所で読書クラブを探したり、
ボランティアグループに参加したりしてください。
18:27
These are all wonderful ways to
get real English speaking practice.
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これらはすべて、
本物の英語を話す練習をするための素晴らしい方法です。
18:32
With that, if you enjoyed today's lesson,
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それでは、今日のレッスンを楽しんでいただけましたら、
18:35
I would love to know and you can tell
me in a few simple ways. Number one,
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ぜひ教えていただきたいです。
いくつかの簡単な方法で教えてください。 第一に、
18:39
give this lesson a thumbs up here
on YouTube, and while you're at it,
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この YouTube でこのレッスンに高評価をしてください
。途中でチャンネル
18:43
you can subscribe so you never miss
one of my Confident English lessons.
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登録できるので、
私の Confident English レッスンを見逃すことはありません。
18:48
Lastly, you can also share a
comment with me down below.
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最後に、以下で私とコメントを共有することもできます
。
18:52
Thank you so much for joining me, and
I look forward to seeing you next time.
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ご参加いただき誠にありがとうございました。
次回お会いできるのを楽しみにしています。
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