OVERCOME YOUR FEAR OF SPEAKING IN ENGLISH - Improve ENGLISH Speaking Skills

Nicholas hello what happened  you look a little worried

Nicholas chào chuyện gì đã xảy ra hôm nay trông bạn có vẻ hơi lo lắng

today hello teacher yeah I have a  huge problem it is about learning

chào cô giáo vâng tôi có một vấn đề lớn đó là về việc học

English you know I have been studying hard  lately I can understand English very well teacher  

tiếng Anh bạn biết đấy tôi đã học rất chăm chỉ gần đây tôi có thể hiểu tiếng Anh rất tốt cô giáo

but when the time comes to speak English  I am very afraid I just can't do it I know  

nhưng khi đến lúc phải nói tiếng Anh tôi rất sợ tôi không thể làm được tôi biết

I need to overcome that fear of speaking  English in front of other people help me

tôi cần phải vượt qua nỗi sợ nói tiếng Anh trước mặt người khác giúp tôi với tôi

please I understand many people  feel nervous or scared when speaking

hiểu là nhiều người cảm thấy lo lắng hoặc sợ hãi khi nói

English this fear can come from  worrying about making mistakes being

tiếng Anh nỗi sợ này có thể xuất phát từ việc lo lắng mắc lỗi bị

judged or not knowing the right words but  the truth is making mistakes is part of

đánh giá hoặc không biết đúng từ nhưng sự thật là mắc lỗi là một phần của

learning speaking English is like riding  a bike you get better the more you

việc học nói tiếng Anh giống như đi xe đạp bạn sẽ giỏi hơn khi

practice don't let fear stop you from  improving these are the best tips to  

luyện tập nhiều đừng để nỗi sợ ngăn cản bạn cải thiện đây là những mẹo tốt nhất để

overcome this fear all right I think one  of the best things you can do is practice  

vượt qua nỗi sợ này được rồi tôi nghĩ một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm là luyện

speaking alone it works very well for  many of my students before talking to  

nói một mình cách này rất hiệu quả với nhiều học viên của tôi trước khi nói chuyện với

others practice speaking by yourself stand  in front of a mirror and say basic sentences

người khác hãy tự luyện nói đứng trước gương và nói những câu cơ bản

or pretend you're talking to a friend about your  day this helps you get used to hearing your own  

hoặc giả vờ như bạn đang nói chuyện với một bạn bè về ngày của bạn điều này giúp bạn quen với việc nghe

voice in English look in the mirror and say today  I went to the park it was sunny and I had ice

giọng nói của chính mình bằng tiếng Anh nhìn vào gương và nói hôm nay tôi đã đi công viên trời nắng và tôi đã ăn

cream it works because because you're  practicing without any pressure or fear of being

kem nó hiệu quả vì vì bạn đang luyện tập mà không có bất kỳ áp lực hay sợ bị

judged and thanks to this you'll feel  more comfortable when talking to real

đánh giá và nhờ điều này, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi nói chuyện với

people what else can you do  well record your voice and

người thật bạn có thể làm gì khác ghi âm giọng nói của mình và

listen use your phone to record  yourself speak in English then listen to

nghe lại sử dụng điện thoại để ghi âm giọng nói của mình bằng tiếng Anh sau đó nghe lại

it this can feel strange at first but  it helps you hear your mistakes and

điều này có thể cảm thấy lạ lúc đầu nhưng nó giúp bạn nghe thấy lỗi của mình và

improve record yourself saying I love  watching movies my favorite movie is a

cải thiện ghi âm giọng nói của mình nói rằng tôi thích xem phim bộ phim yêu thích của tôi là

Spider-Man then listen and check  if your pronunciation sounds

Người Nhện sau đó lắng nghe và kiểm tra xem cách phát âm của bạn có

clear you can track your progress over time and  become more confident when you hear yourself

rõ ràng không bạn có thể theo dõi tiến trình của mình theo thời gian và trở nên tự tin hơn khi bạn nghe thấy bản thân

improve you know I learned a lot with  this method it helped me improve my

cải thiện bạn biết đấy tôi đã học được rất nhiều với phương pháp này nó đã giúp tôi cải thiện

English I remember I recorded my self  speaking then I listened to that record  

tiếng Anh của mình tôi nhớ tôi đã ghi âm giọng nói của mình sau đó tôi nghe lại bản ghi âm đó

and at first I saw that it didn't sound  very good I was even embarrassed to hear  

và lúc đầu tôi thấy rằng nó nghe không hay lắm tôi thậm chí còn xấu hổ khi nghe

my own voice but then thanks to that I knew  which words I was pronouncing wrong and I  

giọng nói của chính mình nhưng sau đó nhờ đó tôi đã biết những từ nào tôi đã phát âm sai và tôi

was able to improve it it's one of the best  methods to overcome the fear of speaking in

đã có thể cải thiện nó đó là một trong những phương pháp tốt nhất để vượt qua nỗi sợ nói

English what else focus on communication not

tiếng Anh còn gì khác tập trung vào giao tiếp không phải

Perfection you don't need to speak perfectly  to communicate focus on expressing your

sự hoàn hảo bạn không cần phải nói hoàn hảo để giao tiếp tập trung vào việc diễn đạt

ideas even if your grammar isn't perfect  most people care about what you say not  

ý tưởng của bạn ngay cả khi ngữ pháp của bạn không hoàn hảo hầu hết mọi người quan tâm đến những gì bạn nói không phải

how you say it for example if you want  to say I went to the market and bought

cách bạn nói ví dụ nếu bạn muốn nói tôi đã đến chợ và mua

apples but forget the word market you  can say I went to the place where I buy

táo nhưng quên từ chợ đi bạn có thể nói tôi đã đến nơi tôi mua

food when you focus on communication  you feel less pressure believe

thức ăn khi bạn tập trung vào giao tiếp bạn cảm thấy ít áp lực hơn tin

me now you can also watch yourself on video  it works better than recording just audio  

tôi đi bây giờ bạn cũng có thể xem lại mình trên video nó hiệu quả hơn là chỉ ghi âm

record a short video of yourself  speaking English about your day or

ghi lại một đoạn video ngắn về chính bạn nói tiếng Anh về ngày hoặc

interests watching it later helps you  notice what you did well and where you can

sở thích của bạn xem lại sau giúp bạn nhận ra những gì mình đã làm tốt và những gì bạn có thể

improve for example say today  I went to the park I saw many

cải thiện ví dụ nói hôm nay tôi đã đến công viên tôi thấy nhiều

birds and the watera was nice  watch and see how confident you

loài chim và nước rất đẹp hãy xem và xem bạn tự tin như thế nào khi

sound seeing yourself speak boosts your  self awareness and confidence of our

nhìn thấy chính mình nói giúp bạn nâng cao nhận thức về bản thân và sự tự tin về thời đại của chúng ta

time oh this is important  don't be afraid to say I don't

ôi điều này rất quan trọng đừng ngại nói tôi không

understand it's okay not to know everything  if someone says something you don't

hiểu không sao nếu không biết mọi thứ nếu ai đó nói điều gì đó mà bạn không

understand ask them to repeat it  or explain it in simpler words for

hiểu hãy yêu cầu họ lặp lại hoặc giải thích bằng những từ đơn giản hơn ví

example say can you please repeat that or I  don't understand can you say it in another  

dụ như nói bạn có thể nhắc lại điều đó không hoặc tôi không hiểu bạn có thể nói theo

way asking questions shows that you're  trying and people are usually happy to

cách khác không đặt câu hỏi cho thấy bạn đang cố gắng và mọi người thường vui vẻ

help this is a powerful tip  imagined conversations in

giúp đỡ đây là một mẹo hữu ích hãy tưởng tượng ra các cuộc trò chuyện

advance if you know you'll need to speak  English prepare by imagining the conversation

trước nếu bạn biết mình sẽ cần nói tiếng Anh chuẩn bị bằng cách tưởng tượng ra cuộc trò chuyện

beforehand think about what the other  person might say and practice your

trước nghĩ về những gì người kia có thể nói và luyện tập

responses for example if you're going to  store practicing I'm looking for a blue

phản hồi của bạn ví dụ nếu bạn sắp vào cửa hàng luyện tập Tôi đang tìm một

shirt do you have one in my size  rehearsing helps you feel ready and reduces

chiếc áo sơ mi xanh bạn có chiếc nào vừa với tôi không luyện tập giúp bạn cảm thấy sẵn sàng và giảm bớt

anxiety like when you have a job interview  in English you prepare your questions and

lo lắng giống như khi bạn phỏng vấn xin việc bằng tiếng Anh, bạn chuẩn bị các câu hỏi và

practice I used to do it I used to  prepare some model questions about the

luyện tập Tôi đã từng làm như vậy Tôi đã từng chuẩn bị một số câu hỏi mẫu về

topic I was going to talk about  when I was studying English I had a

chủ đề mà tôi sẽ nói khi tôi đang học tiếng Anh Tôi có một

textbook so I knew what topic they were  going to talk about in the next class I

cuốn sách giáo khoa nên tôi biết họ sẽ nói về chủ đề gì trong lớp học tiếp theo Tôi đã

investigated facts interesting things  about that topic questions common

tìm hiểu sự thật những điều thú vị về chủ đề đó các câu hỏi các

sentences so if you know you're going to  talk about something then get ready for

câu thông dụng vì vậy nếu bạn biết mình sẽ nói về điều gì đó thì hãy chuẩn bị cho

that another thing you can  do is focus on listening

điều đó một điều khác bạn có thể làm là tập trung vào việc nghe

first listening helps you understand how  English sounds and builds your confidence for

trước lắng nghe giúp bạn hiểu tiếng Anh phát âm như thế nào và xây dựng sự tự tin khi

speaking watch videos listen to podcasts or talk  to native speakers to improve your listening

nói xem video nghe podcast hoặc nói chuyện với người bản ngữ để cải thiện kỹ năng nghe của bạn

skills for example watch a cooking  video in English and repeat phrases

ví dụ xem video nấu ăn bằng tiếng Anh và lặp lại các cụm từ

like now we add the sugar or  mix it well listening improves  

như bây giờ chúng ta thêm đường hoặc trộn đều lắng nghe cải thiện

your pronunciation and helps you feel  more comfortable when speaking believe

cách phát âm của bạn và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi nói tin

me remember that fear is normal everyone  feels nervous when learning something

tôi đi hãy nhớ rằng sợ hãi là điều bình thường mọi người đều cảm thấy lo lắng khi học một điều gì đó

new even native speakers make mistakes except  that fear is part of of the process but don't  

mới ngay cả người bản ngữ cũng mắc lỗi ngoại trừ nỗi sợ hãi là một phần của quá trình nhưng đừng

let it stop you for example if  you're scared to order food in

để nó ngăn cản bạn ví dụ nếu bạn sợ gọi đồ ăn bằng

English start with something simple like  I want a burger if you make a mistake it's

tiếng Anh hãy bắt đầu bằng một điều gì đó đơn giản như Tôi muốn một chiếc bánh mì kẹp thịt nếu bạn mắc lỗi thì

okay the important thing is to  try when you accept that fear  

không sao điều quan trọng là phải thử khi bạn chấp nhận rằng nỗi sợ hãi

is not normal you feel less pressured  and more freedom to practice remember

là điều không bình thường bạn cảm thấy ít áp lực hơn và có nhiều tự do hơn để thực hành hãy nhớ

that also that it's okay to make mistakes mistakes  

rằng cũng không sao nếu mắc lỗi sai

are part of learning every time you make  one you learn something new do something

là một phần của việc học mỗi khi bạn mắc lỗi bạn sẽ học được một cái gì đó mới làm một cái gì đó

remind yourself that everyone has been there

nhắc nhở bản thân rằng mọi người đều đã từng ở đó

so if you accidentally say she go to  school instead of she goes to school  

vì vậy nếu bạn vô tình nói cô ấy đi học thay vì cô ấy đi học

don't feel bad just correct it and  keep going when you Embrace mistakes

đừng cảm thấy tệ chỉ cần sửa nó và tiếp tục khi bạn Chấp nhận lỗi lầm

you focus on progress instead  of perfection finally reward  

bạn tập trung vào sự tiến bộ thay vì sự hoàn hảo cuối cùng tự thưởng cho

yourself for speaking set small goals for  yourself and celebrate when you achieve

mình vì đã nói đặt ra những mục tiêu nhỏ cho bản thân và ăn mừng khi bạn đạt được

them this could be as simple as ordering food  in English or saying good morning to someone

chúng điều này có thể đơn giản như gọi đồ ăn bằng tiếng Anh hoặc chào buổi sáng với ai đó

for example if you successfully  ask for directions in

chẳng hạn nếu bạn thành công khi hỏi đường bằng

English treat yourself to your favorite  snag or take a short break it works  

tiếng Anh hãy tự thưởng cho mình món ăn yêu thích hoặc nghỉ ngơi một chút nó hiệu quả

very well because positive reinforcement  makes the speaking English feel rewarding

rất tốt vì sự củng cố tích cực khiến việc nói tiếng Anh trở nên bổ ích

and encourages you to keep trying  if you do these things you will  

và khuyến khích bạn tiếp tục cố gắng nếu bạn làm những điều này bạn sẽ

succeed thank you teacher you have  helped me a lot now I want to know

thành công cảm ơn giáo viên cô đã giúp em rất nhiều bây giờ em muốn biết

more sure if you also want more tips to learn  English let me know I'm I hope you liked this  

thêm chắc chắn nếu bạn cũng muốn biết thêm mẹo để học tiếng Anh hãy cho em biết tôi hy vọng bạn thích

conversation if you could improve your English  a little more please subscribe to the channel  

cuộc trò chuyện này nếu bạn có thể cải thiện tiếng Anh của mình thêm một chút, vui lòng đăng ký kênh

and share this video with a friend and if you  want to support this channel you can join us  

và chia sẻ video này với một người bạn và nếu bạn muốn hỗ trợ điều này kênh bạn có thể tham gia với chúng tôi

or click on the super thanks button thank  you very much for your support take care

hoặc nhấp vào nút siêu cảm ơn cảm ơn bạn rất nhiều vì đã ủng hộ hãy chăm sóc bản thân