OVERCOME YOUR FEAR OF SPEAKING IN ENGLISH - Improve ENGLISH Speaking Skills

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Learn English with Tangerine Academy


Veuillez double-cliquer sur les sous-titres anglais ci-dessous pour lire la vidéo. Les sous-titres traduits sont traduits automatiquement.

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Nicholas hello what happened  you look a little worried
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Nicolas bonjour que s'est-il passé vous avez l'air un peu inquiet
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today hello teacher yeah I have a  huge problem it is about learning
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aujourd'hui bonjour professeur oui j'ai un énorme problème il s'agit d'apprendre
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English you know I have been studying hard  lately I can understand English very well teacher  
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l'anglais vous savez j'ai beaucoup étudié ces derniers temps je peux très bien comprendre l'anglais professeur
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but when the time comes to speak English  I am very afraid I just can't do it I know  
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mais quand vient le moment de parler anglais j'ai très peur de ne pas y arriver je sais que
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I need to overcome that fear of speaking  English in front of other people help me
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je dois surmonter cette peur de parler anglais devant d'autres personnes aidez-moi s'il vous
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please I understand many people  feel nervous or scared when speaking
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plaît je comprends que beaucoup de gens se sentent nerveux ou effrayés lorsqu'ils parlent
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English this fear can come from  worrying about making mistakes being
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anglais cette peur peut venir de la peur de faire des erreurs être
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judged or not knowing the right words but  the truth is making mistakes is part of
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jugé ou ne pas connaître les bons mots mais la vérité est que faire des erreurs fait partie de l'
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learning speaking English is like riding  a bike you get better the more you
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apprentissage parler anglais c'est comme faire du vélo on s'améliore au fur et à mesure que l'on
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practice don't let fear stop you from  improving these are the best tips to  
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pratique ne laisse pas la peur t'empêcher de t'améliorer ce sont les meilleurs conseils pour
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overcome this fear all right I think one  of the best things you can do is practice  
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surmonter cette peur d'accord je pense que l'une des meilleures choses que vous puissiez faire est de vous entraîner à
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speaking alone it works very well for  many of my students before talking to  
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parler seul cela fonctionne très bien pour beaucoup de mes élèves avant de parler aux
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others practice speaking by yourself stand  in front of a mirror and say basic sentences
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autres entraînez-vous à parler seul placez-vous devant un miroir et dites des phrases de base
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or pretend you're talking to a friend about your  day this helps you get used to hearing your own  
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ou faites comme si vous parliez à un ami de votre journée cela vous aide à vous habituer à entendre votre propre
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voice in English look in the mirror and say today  I went to the park it was sunny and I had ice
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voix dans Regardez-vous dans le miroir et dites-vous qu'aujourd'hui je suis allé au parc, il faisait beau et j'ai mangé de la
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cream it works because because you're  practicing without any pressure or fear of being
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glace. Cela fonctionne parce que vous vous entraînez sans aucune pression ni peur d'être
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judged and thanks to this you'll feel  more comfortable when talking to real
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jugé et grâce à cela, vous vous sentirez plus à l'aise lorsque vous parlerez à de vraies
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people what else can you do  well record your voice and
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personnes. Que pouvez-vous faire d'autre ? Enregistrez votre voix et
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listen use your phone to record  yourself speak in English then listen to
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écoutez. Utilisez votre téléphone pour vous enregistrer, parlez en anglais, puis écoutez-
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it this can feel strange at first but  it helps you hear your mistakes and
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le. Cela peut sembler étrange au début, mais cela vous aide à entendre vos erreurs et à vous
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improve record yourself saying I love  watching movies my favorite movie is a
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améliorer. Enregistrez-vous en disant que j'adore regarder des films. Mon film préféré est
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Spider-Man then listen and check  if your pronunciation sounds
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Spider-Man. Puis écoutez et vérifiez si votre prononciation est
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clear you can track your progress over time and  become more confident when you hear yourself
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claire. Vous pouvez suivre vos progrès au fil du temps et devenir plus confiant lorsque vous vous entendez vous
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improve you know I learned a lot with  this method it helped me improve my
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améliorer. Vous savez, j'ai beaucoup appris avec cette méthode, elle m'a aidé à améliorer mon
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English I remember I recorded my self  speaking then I listened to that record  
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anglais. Je me souviens que je me suis enregistré en train de parler, puis j'ai écouté cet enregistrement
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and at first I saw that it didn't sound  very good I was even embarrassed to hear  
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et au début, j'ai vu que ça ne sonnait pas très bien. J'étais même gêné d'entendre
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my own voice but then thanks to that I knew  which words I was pronouncing wrong and I  
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ma propre voix, mais grâce à cela, j'ai su quels mots je prononçais mal et j'ai
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was able to improve it it's one of the best  methods to overcome the fear of speaking in
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pu l'améliorer. C'est l'une des meilleures méthodes pour surmonter la peur de parler en
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English what else focus on communication not
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anglais. sinon concentrez-vous sur la communication et non sur la
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Perfection you don't need to speak perfectly  to communicate focus on expressing your
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perfection vous n'avez pas besoin de parler parfaitement pour communiquer concentrez-vous sur l'expression de vos
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ideas even if your grammar isn't perfect  most people care about what you say not  
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idées même si votre grammaire n'est pas parfaite la plupart des gens se soucient de ce que vous dites et non de la
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how you say it for example if you want  to say I went to the market and bought
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façon dont vous le dites par exemple si vous voulez dire je suis allé au marché et j'ai acheté des
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apples but forget the word market you  can say I went to the place where I buy
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pommes mais oubliez le mot marché vous pouvez dire je suis allé à l'endroit où j'achète de la
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food when you focus on communication  you feel less pressure believe
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nourriture lorsque vous vous concentrez sur la communication vous ressentez moins de pression croyez-
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me now you can also watch yourself on video  it works better than recording just audio  
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moi maintenant vous pouvez aussi vous regarder en vidéo cela fonctionne mieux que d'enregistrer simplement de l'audio
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record a short video of yourself  speaking English about your day or
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enregistrez une courte vidéo de vous-même parlant anglais de votre journée ou de vos centres d'
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interests watching it later helps you  notice what you did well and where you can
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intérêt la regarder plus tard vous aide à remarquer ce que vous avez bien fait et où vous pouvez vous
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improve for example say today  I went to the park I saw many
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améliorer par exemple disons aujourd'hui je suis allé au parc j'ai vu beaucoup
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birds and the watera was nice  watch and see how confident you
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d'oiseaux et l'eau était belle regardez et voyez à quel point vous avez confiance en
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sound seeing yourself speak boosts your  self awareness and confidence of our
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vous vous voir parler renforce votre conscience de soi et votre confiance en notre
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time oh this is important  don't be afraid to say I don't
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époque oh c'est important n'ayez pas peur de dire je ne
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understand it's okay not to know everything  if someone says something you don't
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comprends pas ce n'est pas grave de ne pas tout savoir si quelqu'un dit quelque chose que vous ne
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understand ask them to repeat it  or explain it in simpler words for
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comprenez pas demandez-lui de le répéter ou de l'expliquer avec des mots plus simples par
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example say can you please repeat that or I  don't understand can you say it in another  
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exemple dites pouvez-vous s'il vous plaît répéter cela ou Je ne comprends pas, peux-tu le dire autrement ?
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way asking questions shows that you're  trying and people are usually happy to
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Poser des questions montre que tu essaies et les gens sont généralement heureux de
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help this is a powerful tip  imagined conversations in
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t'aider. C'est un conseil puissant. Imaginez des conversations à
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advance if you know you'll need to speak  English prepare by imagining the conversation
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l'avance si vous savez que vous devrez parler anglais. Préparez-vous en imaginant la conversation
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beforehand think about what the other  person might say and practice your
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à l'avance. Pensez à ce que l'autre personne pourrait dire et pratiquez vos
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responses for example if you're going to  store practicing I'm looking for a blue
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réponses. Par exemple, si vous allez au magasin, pratiquez. Je cherche une
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shirt do you have one in my size  rehearsing helps you feel ready and reduces
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chemise bleue. En avez-vous une à ma taille ? Répéter vous aide à vous sentir prêt et réduit l'
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anxiety like when you have a job interview  in English you prepare your questions and
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anxiété. Comme lorsque vous avez un entretien d'embauche en anglais, vous préparez vos questions et vous vous
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practice I used to do it I used to  prepare some model questions about the
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entraînez. Je le faisais. J'avais l'habitude de préparer des questions types sur le
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topic I was going to talk about  when I was studying English I had a
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sujet dont j'allais parler. Quand j'étudiais l'anglais, j'avais un
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textbook so I knew what topic they were  going to talk about in the next class I
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manuel, donc je savais de quel sujet ils allaient parler au cours suivant. J'ai
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investigated facts interesting things  about that topic questions common
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530600
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enquêté sur des faits, des choses intéressantes sur ce sujet, des questions, des
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sentences so if you know you're going to  talk about something then get ready for
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phrases courantes. Donc, si vous savez que vous allez parler de quelque chose, préparez-vous à cela.
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that another thing you can  do is focus on listening
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Une autre chose que vous pouvez faire est de vous concentrer d'abord sur l'écoute. L'
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first listening helps you understand how  English sounds and builds your confidence for
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écoute vous aide à comprendre comment sonne l'anglais et renforce votre confiance pour
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speaking watch videos listen to podcasts or talk  to native speakers to improve your listening
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parler. Regardez des vidéos, écoutez des podcasts ou parlez à des natifs. locuteurs pour améliorer vos
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skills for example watch a cooking  video in English and repeat phrases
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compétences d'écoute par exemple regardez une vidéo de cuisine en anglais et répétez des phrases
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like now we add the sugar or  mix it well listening improves  
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comme maintenant on ajoute le sucre ou bien mélangez-le écouter améliore
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your pronunciation and helps you feel  more comfortable when speaking believe
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votre prononciation et vous aide à vous sentir plus à l'aise lorsque vous parlez croyez-
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me remember that fear is normal everyone  feels nervous when learning something
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moi rappelez-vous que la peur est normale tout le monde se sent nerveux lorsqu'il apprend quelque chose de
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new even native speakers make mistakes except  that fear is part of of the process but don't  
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nouveau même les locuteurs natifs font des erreurs sauf que la peur fait partie du processus mais ne
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let it stop you for example if  you're scared to order food in
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la laissez pas vous arrêter par exemple si vous avez peur de commander de la nourriture en
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English start with something simple like  I want a burger if you make a mistake it's
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anglais commencez par quelque chose de simple comme je veux un burger si vous faites une erreur ce n'est
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okay the important thing is to  try when you accept that fear  
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pas grave l'important est d' essayer lorsque vous acceptez que la peur
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is not normal you feel less pressured  and more freedom to practice remember
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n'est pas normale vous vous sentez moins sous pression et plus libre de pratiquer rappelez-vous
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that also that it's okay to make mistakes mistakes  
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également qu'il est normal de faire des erreurs les erreurs
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are part of learning every time you make  one you learn something new do something
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font partie de l'apprentissage chaque fois que vous en faites une vous apprenez quelque chose de nouveau faites quelque chose
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remind yourself that everyone has been there
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692000
6240
rappelez-vous que tout le monde est passé par là
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so if you accidentally say she go to  school instead of she goes to school  
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698240
9800
donc si vous dites accidentellement elle va à l' école au lieu de elle va à l'école ne vous
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don't feel bad just correct it and  keep going when you Embrace mistakes
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708040
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sentez pas mal corrigez-le et continuez lorsque vous acceptez les erreurs
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you focus on progress instead  of perfection finally reward  
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vous vous concentrez sur les progrès plutôt que sur la perfection enfin récompensez-vous d'avoir parlé
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yourself for speaking set small goals for  yourself and celebrate when you achieve
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727840
10000
fixez-vous de petits objectifs et célébrez lorsque vous
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them this could be as simple as ordering food  in English or saying good morning to someone
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737840
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les atteignez cela peut être aussi simple que de commander de la nourriture en anglais ou de dire bonjour à quelqu'un
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for example if you successfully  ask for directions in
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6000
par exemple si vous réussissez à demander votre chemin en
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English treat yourself to your favorite  snag or take a short break it works  
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757760
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anglais offrez-vous votre spécialité préférée ou faites une courte pause cela fonctionne
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very well because positive reinforcement  makes the speaking English feel rewarding
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très bien car le renforcement positif rend la conversation en anglais gratifiante
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and encourages you to keep trying  if you do these things you will  
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et vous encourage à continuer d'essayer si vous faites ces choses vous
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succeed thank you teacher you have  helped me a lot now I want to know
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787880
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réussirez merci professeur vous m'avez beaucoup aidé maintenant je veux en savoir
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more sure if you also want more tips to learn  English let me know I'm I hope you liked this  
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796640
13720
plus si vous voulez aussi plus de conseils pour apprendre l'anglais faites le moi savoir j'espère que vous avez aimé cette
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conversation if you could improve your English  a little more please subscribe to the channel  
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conversation si vous pouvez améliorer un peu plus votre anglais veuillez vous abonner à la chaîne
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and share this video with a friend and if you  want to support this channel you can join us  
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et partager cette vidéo avec un ami et si vous voulez soutenir cette chaîne vous pouvez nous rejoindre
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or click on the super thanks button thank  you very much for your support take care
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ou cliquer sur le bouton super merci merci beaucoup pour votre soutien prenez soin de vous
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