OVERCOME YOUR FEAR OF SPEAKING IN ENGLISH - Improve ENGLISH Speaking Skills

Nicholas hello what happened  you look a little worried

ニコラス、こんにちは。今日は 少し心配そうに見えますね。

today hello teacher yeah I have a  huge problem it is about learning

こんにちは、先生。ええ、私には 大きな問題があります。英語の勉強についてです。最近は

English you know I have been studying hard  lately I can understand English very well teacher  

一生懸命勉強しているんです。 先生の英語はよく理解できます

but when the time comes to speak English  I am very afraid I just can't do it I know  

が、いざ英語を話すとなると、 とても怖くてできないんです。人前で英語を

I need to overcome that fear of speaking  English in front of other people help me

話すことへの恐怖を克服する必要があることはわかっています。 助けてください。英語を

please I understand many people  feel nervous or scared when speaking

話すときに緊張したり怖がったりする人が多いのはわかります。

English this fear can come from  worrying about making mistakes being

この恐怖は、 間違いを犯したり、

judged or not knowing the right words but  the truth is making mistakes is part of

判断されたり、正しい単語がわからないことを心配することから来ているかもしれませんが、 真実は、間違いを犯すことは学習の一部なのです。

learning speaking English is like riding  a bike you get better the more you

英語を話すことは自転車に乗ることと似ています。練習すればする ほど上手くなります。

practice don't let fear stop you from  improving these are the best tips to  

恐怖で上達を止めないでください。 これらは恐怖を克服するための最良のヒントです。では、最も

overcome this fear all right I think one  of the best things you can do is practice  

良い方法の1つは、一人で話す練習をすることだと思います。

speaking alone it works very well for  many of my students before talking to  

私の生徒の多くにとって、

others practice speaking by yourself stand  in front of a mirror and say basic sentences

他の人と話す前に一人で話す練習をしてください。 鏡の前に立って、基本的な文を言ったり、

or pretend you're talking to a friend about your  day this helps you get used to hearing your own  

友達とその日の出来事について話しているふりをしたりしてください。 こうすることで、自分の話を聞くことに慣れることができます。 自分の

voice in English look in the mirror and say today  I went to the park it was sunny and I had ice

声を英語で鏡に映して「今日は 公園に行った。晴れていたし、アイス

cream it works because because you're  practicing without any pressure or fear of being

クリームを食べた」と言うと効果的です。プレッシャー や判断されることへの恐れなしに練習できるので、

judged and thanks to this you'll feel  more comfortable when talking to real

実際の人と話すときにもっとリラックスできます。

people what else can you do  well record your voice and

他に何ができるでしょうか。自分の 声を録音して

listen use your phone to record  yourself speak in English then listen to

聞いてください。携帯電話を使って 自分の英語での話し方を録音し、聞いてください。

it this can feel strange at first but  it helps you hear your mistakes and

最初は奇妙に感じるかもしれませんが、 間違いを聞いて上達するのに役立ちます。

improve record yourself saying I love  watching movies my favorite movie is a

映画を見るのが大好きで、好きな映画は

Spider-Man then listen and check  if your pronunciation sounds

スパイダーマンだと言って録音し、聞いて、 発音が明確に聞こえるかどうかを確認してください。

clear you can track your progress over time and  become more confident when you hear yourself

時間の経過とともに進歩を追跡でき、上達する 自分の声を聞いて自信が持てるようになります。私はこの方法

improve you know I learned a lot with  this method it helped me improve my

で多くのことを学びました。英語が 上達するのに役立ちました。

English I remember I recorded my self  speaking then I listened to that record  

自分の話し方を録音して、その録音を聞いたのを覚えています。

and at first I saw that it didn't sound  very good I was even embarrassed to hear  

最初はあまり良く聞こえませんでした。

my own voice but then thanks to that I knew  which words I was pronouncing wrong and I  

自分の声を聞くのが恥ずかしかったですが、そのおかげで どの単語を間違って発音していたかがわかり、

was able to improve it it's one of the best  methods to overcome the fear of speaking in

上達することができました。これは英語学習のストレスを 克服するのに最適な方法の1つです。 英語で話すことへの恐怖

English what else focus on communication not

他に何があるのか​​ 完璧さではなくコミュニケーションに焦点を当てる コミュニケーションをとるために

Perfection you don't need to speak perfectly  to communicate focus on expressing your

完璧に話す必要はありません 文法が完璧でなくても 自分の考えを表現することに焦点を当てます

ideas even if your grammar isn't perfect  most people care about what you say not  

ほとんどの人はあなたが何を言うかではなく、

how you say it for example if you want  to say I went to the market and bought

何を言うかを気にします 例えば、 市場に行ってリンゴを買ったと言いたいが、

apples but forget the word market you  can say I went to the place where I buy

市場という言葉を忘れた場合は、食べ物を 買う場所に行ったと言うことができます

food when you focus on communication  you feel less pressure believe

コミュニケーションに 焦点を当てるとプレッシャーが減ります

me now you can also watch yourself on video  it works better than recording just audio  

私を信じてください 今度は自分自身をビデオで見ることもできます 音声だけを録音するよりも効果的です

record a short video of yourself  speaking English about your day or

自分の一日や興味のあることについて英語で話している短いビデオを録画します

interests watching it later helps you  notice what you did well and where you can

後でそれを見ると、 何がうまくいったのか、どこを

improve for example say today  I went to the park I saw many

改善できるのかに気付くことができます 例えば、今日は 公園に行ってたくさんの鳥を見て、

birds and the watera was nice  watch and see how confident you

水はきれいだったと言います

sound seeing yourself speak boosts your  self awareness and confidence of our

自分の話し方を見て、どれだけ自信を持って話しているか見てください 自分の話し方を見ると、 自己認識と自信が高まります この

time oh this is important  don't be afraid to say I don't

時代において、これは重要です わからないと言うことを恐れないでください

understand it's okay not to know everything  if someone says something you don't

すべてを知る必要はありません 誰かが

understand ask them to repeat it  or explain it in simpler words for

理解できないことを言ったら、それを繰り返すか、より 簡単な言葉で説明してもらいましょう

example say can you please repeat that or I  don't understand can you say it in another  

例えば、 もう一度繰り返してください。さもないと、 理解できません。別の言い方で言ってください。

way asking questions shows that you're  trying and people are usually happy to

質問をすることは、あなたが 努力していることを示し、人々は通常喜んで

help this is a powerful tip  imagined conversations in

助けてくれます。これは強力なヒントです。英語を

advance if you know you'll need to speak  English prepare by imagining the conversation

話す必要があることがわかっている場合は、事前に 会話を想像して準備します。事前に会話を想像して準備します。

beforehand think about what the other  person might say and practice your

相手が何を 言うかを考えて、

responses for example if you're going to  store practicing I'm looking for a blue

応答を練習します。たとえば、買い物に行く場合は、「 青いシャツを探しているのですが、

shirt do you have one in my size  rehearsing helps you feel ready and reduces

私のサイズのものはありますか」と 練習します。リハーサルをすると、準備ができていると感じ、

anxiety like when you have a job interview  in English you prepare your questions and

不安が軽減されます。英語で就職面接を受ける場合と同じように、 質問を準備して

practice I used to do it I used to  prepare some model questions about the

練習します。私は以前そうしていました。話そうとしているトピック に関するモデル質問をいくつか準備していました。

topic I was going to talk about  when I was studying English I had a

英語を勉強していたとき、教科書を持っていた

textbook so I knew what topic they were  going to talk about in the next class I

ので、 次の授業でどのトピックについて話すのかを知っていました。

investigated facts interesting things  about that topic questions common

そのトピックに関する事実、興味深いこと、質問、一般的な

sentences so if you know you're going to  talk about something then get ready for

文章を調べました。したがって、 何かについて話すことがわかっている場合は、それについて準備します。

that another thing you can  do is focus on listening

他にできることは、最初に リスニングに集中することです。

first listening helps you understand how  English sounds and builds your confidence for

リスニングは 英語の発音を理解し、スピーキングに対する自信をつけるのに役立ちます。

speaking watch videos listen to podcasts or talk  to native speakers to improve your listening

ビデオを見る ポッドキャストを聞いたり、 ネイティブ スピーカーと話したりして、リスニング スキルを向上させましょう。

skills for example watch a cooking  video in English and repeat phrases

たとえば、 英語の料理動画を見て、「

like now we add the sugar or  mix it well listening improves  

今、砂糖を加えます」や「 よく混ぜます」などのフレーズを繰り返します。リスニングによって発音が向上し

your pronunciation and helps you feel  more comfortable when speaking believe

、 話すときに安心できるようになります。私を信じてください。

me remember that fear is normal everyone  feels nervous when learning something

恐怖を感じるのは普通のことであり、誰もが何か新しいことを 学ぶときは緊張します。

new even native speakers make mistakes except  that fear is part of of the process but don't  

ネイティブ スピーカーでも間違いを犯します。ただし、 恐怖はプロセスの一部です。しかし、恐怖で立ち止まらないでください。

let it stop you for example if  you're scared to order food in

たとえば、英語 で食べ物を注文するのが怖い場合は、「ハンバーガーがほしい」などの

English start with something simple like  I want a burger if you make a mistake it's

簡単なことから始めてください。 間違いを犯しても

okay the important thing is to  try when you accept that fear  

大丈夫です。重要なことは 試してみることです。恐怖は

is not normal you feel less pressured  and more freedom to practice remember

正常ではないことを受け入れると、プレッシャーが減り 、練習する自由が増えます。間違いを犯しても大丈夫であることも覚えておいてください。

that also that it's okay to make mistakes mistakes  

間違いは

are part of learning every time you make  one you learn something new do something

学習の一部です。間違いを犯すたびに、何か 新しいことを学びます。

remind yourself that everyone has been there

誰もが同じような経験をしたことがあることを思い出してください。

so if you accidentally say she go to  school instead of she goes to school  

そのため、「she go to school」ではなく「she goes to school」と間違って言ってしまった場合は、

don't feel bad just correct it and  keep going when you Embrace mistakes

気にしないで訂正し、 間違いを受け入れて、完璧では

you focus on progress instead  of perfection finally reward  

なく進歩に焦点を当て、 最後に

yourself for speaking set small goals for  yourself and celebrate when you achieve

自分自身にご褒美を与えてください。 スピーキング：自分に小さな目標を設定し 、達成したら祝いましょう。

them this could be as simple as ordering food  in English or saying good morning to someone

これは、英語で食べ物を注文したり、誰かにおはようと言うことと同じくらい簡単なことでも構いません。

for example if you successfully  ask for directions in

例えば、英語 で道を尋ねることに成功したら、

English treat yourself to your favorite  snag or take a short break it works  

お気に入りのスナッグを買ったり 、短い休憩を取ったりしてください。これは

very well because positive reinforcement  makes the speaking English feel rewarding

非常に効果的です。なぜなら、肯定的な強化により、 英語を話すことがやりがいのあることになり、

and encourages you to keep trying  if you do these things you will  

挑戦し続ける意欲が湧くからです。 これらのことを行えば、

succeed thank you teacher you have  helped me a lot now I want to know

成功します。先生、ありがとう。 とても助けてくれました。もっと知りたいです。英語を

more sure if you also want more tips to learn  English let me know I'm I hope you liked this  

学ぶためのヒントがもっと必要なら、教えてください。 この会話が気に入っていただければ幸いです。

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