Free consultation with IELTS & TOEFL Specialist

Hi.

Cześć.

I'm Rebecca from engVid.

Jestem Rebecca z engVid.

Have you just been told that you need to do an English proficiency exam, such as the IELTS

Czy właśnie powiedziano Ci, że musisz zdać egzamin biegłości w języku angielskim, taki jak IELTS

or the TOEFL or the TOEIC, or are you in the middle of preparing for one of these exams

, TOEFL lub TOEIC, albo jesteś w trakcie przygotowań do jednego z tych egzaminów

or some other English proficiency exam?

lub innego egzaminu biegłości w języku angielskim?

If so, please watch this lesson because I think it can really help you.

Jeśli tak, obejrzyj tę lekcję, ponieważ myślę, że może ci ona naprawdę pomóc. To,

What I'm going to do here is I'm going to go over some of the very important questions

co zamierzam tutaj zrobić, to omówić kilka bardzo ważnych pytań,

that you need to be asking yourself in order to prepare very well and very effectively

które musisz sobie zadać, aby bardzo dobrze i bardzo skutecznie przygotować się

for this exam.

do tego egzaminu.

And it's much more than just studying English.

A to znacznie więcej niż tylko nauka języka angielskiego.

All right?

So, what am I going to cover here?

W porządku?

Więc co mam tu opisywać?

I'm going to cover four different areas.

Zajmę się czterema różnymi obszarami.

First the basics of: What are the things you need to know about the test?

Najpierw podstawy: Co musisz wiedzieć o teście?

The logistics, or the planning that you're going to have to do in order to be very successful.

Logistyka lub planowanie, które będziesz musiał wykonać, aby odnieść duży sukces.

The progress, how to measure it, how to tell, how to actually make progress towards your goal.

Postęp, jak go mierzyć, jak to stwierdzić, jak faktycznie robić postępy w kierunku celu.

And last of all, what can you do, what else can you do to really achieve great success?

I wreszcie, co możesz zrobić, co jeszcze możesz zrobić, aby naprawdę osiągnąć wielki sukces?

And that is a lot more than just doing English or just studying English, or improving your English.

A to o wiele więcej niż tylko nauka angielskiego, nauka angielskiego lub doskonalenie angielskiego.

Now, a lot of this knowledge has come to me because besides being a trainer on engVid,

Teraz wiele z tej wiedzy dotarło do mnie, ponieważ oprócz tego, że jestem trenerem engVid, przez wiele lat

I have also owned and managed a language school for many years and I had a lot of students

byłem właścicielem i zarządzałem szkołą językową i miałem wielu uczniów, którzy

come into my office and sit down, and tell me that they had been told that they needed

przychodzili do mojego biura, siadali i mówili mi, że powiedziano im, że muszą

to do the IELTS, or the TOEFL, or that they needed to do an exam and they weren't sure

zdać IELTS lub TOEFL, albo że muszą zdać egzamin i nie byli pewni,

which one, and their friends said do this, and another friend said do that.

który z nich, a ich przyjaciele mówili, żeby to zrobili, a inny znajomy powiedział, żeby tamto.

And they were really confused and they didn't know what are the various things that they

Byli naprawdę zdezorientowani i nie wiedzieli, o jakich różnych rzeczach

had to think about.

muszą myśleć.

And so, through the years I've developed a lot of experience in advising and counselling

I tak przez lata zdobyłem duże doświadczenie w doradzaniu i doradzaniu

students to prepare very well for this task, which is not an easy task but it's also a

uczniom, aby bardzo dobrze przygotowali się do tego zadania, które nie jest łatwym zadaniem, ale jest również

really important task because these...

bardzo ważnym zadaniem, ponieważ te...

These exams matter a lot to your life.

Te egzaminy mają duże znaczenie do twojego życia.

Okay? So let's get started.

Dobra? Więc zacznijmy.

So let's start with the basics.

Zacznijmy więc od podstaw.

Number one: Which exam do you need to do?

Numer jeden: który egzamin musisz zdać?

Now, sometimes you have a choice and sometimes you don't have a choice, but if you do have

Czasami masz wybór, a czasami nie masz wyboru, ale jeśli masz

a choice, please check because there are so many different exams;

wybór, sprawdź, ponieważ jest tak wiele różnych egzaminów;

the IELTS, the TOEFL, the TOEIC, and so many others today.

IELTS, TOEFL, TOEIC i wiele innych.

And sometimes students have heard of, let's say the IELTS, but they haven't heard of another

Czasami uczniowie słyszeli o, powiedzmy, IELTS, ale nie słyszeli o innym

exam, but perhaps that is one of the options and that's an important, very important question

egzaminie, ale być może jest to jedna z opcji i jest to ważne, bardzo ważne pytanie, na które musisz

for you to answer.

odpowiedzieć.

I had a student, for example, in our school who was preparing for the IELTS and he was

Na przykład w naszej szkole miałem ucznia, który przygotowywał się do egzaminu IELTS i miał

having a tough time with it, and he didn't do really well because he was starting at

z tym trudności, i nie szło mu zbyt dobrze, bo zaczynał na

a lower level.

niższym poziomie.

And so later it came out that he could have actually prepared for the TOEIC exam, which

I tak później wyszło, że faktycznie mógł się przygotować do egzaminu TOEIC, który

is much easier.

jest dużo prostszy.

And so I told him, like: "Why don't you just switch to that exam?"

Więc powiedziałem mu: „Dlaczego po prostu nie przejdziesz na ten egzamin?”

and then he passed right away

a potem odszedł od razu,

because that's where he was and he had a limited amount of time to prepare.

ponieważ tam był i miał ograniczoną ilość czasu na przygotowania.

So, it is really important to check: What are the possible exams you could do to satisfy

Dlatego naprawdę ważne jest, aby sprawdzić: Jakie możliwe egzaminy możesz zdać, aby spełnić

the requirement of your university or your professional certification, body, or whatever

wymagania swojej uczelni lub certyfikatu zawodowego, organu lub z jakiegokolwiek innego

reason it is that you're doing this exam? Okay?

powodu, dla którego przystępujesz do tego egzaminu? Dobra?

So make sure you know that.

Więc upewnij się, że to wiesz.

Now, the second point then becomes let's suppose that you do have to do the IELTS exam.

Teraz drugi punkt to załóżmy, że musisz zdać egzamin IELTS.

So the IELTS, for example, has different versions; it has an academic version and a general version.

Na przykład IELTS ma różne wersje; ma wersję akademicką i wersję ogólną.

Usually the academic one is if you're trying to get into university because they need you

Zwykle akademicki jest, jeśli próbujesz dostać się na uniwersytet, ponieważ potrzebują, abyś

to have higher level English.

znał angielski na wyższym poziomie.

And the general one is for, for example, immigration to a country.

A ogólny dotyczy na przykład imigracji do kraju.

So make sure you know and make sure you don't waste time studying for the wrong exam because

Więc upewnij się, że wiesz i upewnij się, że nie tracisz czasu na naukę do niewłaściwego egzaminu, ponieważ

each one is quite different.

każdy z nich jest zupełnie inny.

Now, which area does your exam cover?

Jaki obszar obejmuje Twój egzamin?

So, for example, with IELTS academic, obviously it's going to be more academic subjects.

Tak więc, na przykład, w przypadku IELTS akademickiego, oczywiście będzie więcej przedmiotów akademickich.

If it's general, what kind of topics do they have there?

Jeśli jest to ogólne, jakie tematy tam poruszają?

If it's the TOEIC exam, that area is going to be business because TOEIC is an exam that

Jeśli jest to egzamin TOEIC, tym obszarem będzie biznes, ponieważ TOEIC to egzamin

covers business English, not really general English.

obejmujący biznesowy angielski, a nie ogólny.

And if it's the TOEFL it's more also academic English.

A jeśli to TOEFL, to bardziej akademicki angielski.

All right?

W porządku?

So you also have to find out what area your exam focuses on so you can learn the right

Musisz więc dowiedzieć się, na jakim obszarze koncentruje się Twój egzamin, aby móc nauczyć się odpowiedniego

vocabulary and...

słownictwa i…

And all the other associated study.

I wszystkich innych powiązanych badań. W

What date do you need to do the exam?

jakim terminie należy przystąpić do egzaminu?

Now, to figure that out you kind of have to work backwards, and find out:

Teraz, aby to rozgryźć, musisz cofnąć się w czasie i dowiedzieć się:

Why are you doing this exam?

Dlaczego robisz ten egzamin?

If you're trying to get into university in September, for example, in North America,

Jeśli próbujesz dostać się na uniwersytet we wrześniu, na przykład w Ameryce Północnej,

then admission require dates might end in the summer, like May or June, or something

daty wymaganego przyjęcia mogą zakończyć się latem, na przykład w maju lub czerwcu, lub coś

like that.

w tym stylu.

There may be deadlines, so you need to do your exam maybe a little bit before then,

Mogą obowiązywać terminy, więc musisz zdać egzamin trochę wcześniej,

you have to find out how long it takes for the testing body, like IELTS or TOEFL to get

musisz dowiedzieć się, ile czasu zajmuje organowi testującemu, takiemu jak IELTS lub TOEFL, przesłanie

your exam results to the university.

wyników egzaminu na uniwersytet. Na to wszystko

You have to allow time for all that.

trzeba dać czas.

And, of course, you have to allow time for you to prepare for the exam.

I oczywiście musisz dać sobie czas na przygotowanie się do egzaminu.

So work it backwards from whatever your goal is, and that will help you to determine when

Więc zacznij od tyłu, niezależnie od tego, jaki jest twój cel , a to pomoże ci określić, kiedy

you need to start studying or how much time you need to...

musisz zacząć się uczyć lub ile czasu potrzebujesz…

To keep in order to prepare and complete this exam.

Aby przygotować się i ukończyć ten egzamin.

Okay?

Dobra?

Now, you also might want to look into...

Teraz możesz również chcieć przyjrzeć się...

If you have a choice of exams, you might want to check and think about how those exams are tested.

Jeśli masz do wyboru egzaminy, możesz chcieć sprawdzić i zastanowić się, jak te egzaminy są testowane.

For example, the IELTS for the speaking test...

Na przykład IELTS do testu ustnego... W

Part of the test you have to talk to a live examiner.

ramach testu musisz porozmawiać z egzaminatorem na żywo. Czy

Are you the kind of person who feels comfortable with a real person?

jesteś osobą, która czuje się dobrze z prawdziwą osobą?

Do you speak better English as a result of speaking with a real person, or do you feel

Czy mówisz lepiej po angielsku w wyniku rozmowy z prawdziwą osobą, czy

more nervous when you're talking to a live examiner?

bardziej denerwujesz się, rozmawiając z egzaminatorem na żywo?

Well, if you feel more nervous then...

Cóż, jeśli czujesz się bardziej zdenerwowany, to... A

And if you have a choice, then maybe you should do the TOEFL exam because in the TOEFL you

jeśli masz wybór, to może powinieneś zrobić egzamin TOEFL, ponieważ w TOEFL

don't meet a live examiner; you just have the exam on the computer.

nie spotykasz żywego egzaminatora; po prostu masz egzamin na komputerze.

And so maybe that's easier for you.

Więc może tak jest ci łatwiej.

In the IELTS, for example, you have to write the answer in the essay section, but in the

Na przykład w IELTS musisz napisać odpowiedź w sekcji esej, ale w

TOEFL you type everything.

TOEFL wpisujesz wszystko.

So you need to know how it's tested because maybe you are better at writing by hand or

Musisz więc wiedzieć, jak to jest testowane, bo może jesteś lepszy w pisaniu odręcznym lub

writing... Or typing on the computer.

pisaniu… Lub pisaniu na komputerze.

And all of these things do make a difference, because finally you have a limited amount

I wszystkie te rzeczy mają znaczenie, ponieważ w końcu masz ograniczoną ilość

of time in which to show how well you know English.

czasu, w którym możesz pokazać, jak dobrze znasz angielski.

Okay? So all of these little points become big points.

Dobra? Więc wszystkie te małe punkty stają się dużymi punktami.

Now, what skills are covered?

Jakie umiejętności są objęte?

So you need to find out that in that particular exam that you are thinking about:

Musisz więc dowiedzieć się, że w tym konkretnym egzaminie, o którym myślisz:

What are the different skills that they cover?

Jakie są różne umiejętności, które obejmują?

And they ask about: In what sections are in the exam?

I pytają o: W jakich sekcjach są na egzaminie?

Now, usually the most common ones are reading, and writing, and listening, and speaking.

Obecnie najczęściej spotykane to czytanie, pisanie, słuchanie i mówienie.

Okay?

Dobra?

There are four, but not always.

Są cztery, ale nie zawsze.

Find out in advance what you need to do.

Dowiedz się wcześniej, co musisz zrobić.

Maybe the reason you've been asked to do this exam is they just want a writing and speaking

Być może powodem, dla którego zostałeś poproszony o zrobienie tego egzaminu, jest to, że chcą tylko wyniku z pisania i mówienia

score, maybe they just need the reading and listening score, and maybe there are certain

, może po prostu potrzebują wyniku z czytania i słuchania, a może są pewne

exams that only test that.

egzaminy, które tylko to sprawdzają.

So make sure you check that.

Więc upewnij się, że to sprawdziłeś.

And another very important piece of advice: If you're working with a budget...

I jeszcze jedna bardzo ważna rada: Jeśli pracujesz z ograniczonym budżetem...

Okay?

Dobrze?

And most people are working with a budget, certain limited amount of money that they

A większość ludzi pracuje z budżetem, pewną ograniczoną kwotą pieniędzy, którą

can put towards this purpose, then for example, reading and listening I recommend you can

mogą przeznaczyć na ten cel, więc na przykład czytanie i słuchanie, które polecam, możesz

study by yourself. Okay?

uczyć się samodzielnie. Dobra?

Of course, if you can study for the whole thing with someone, with a teacher, or in

Oczywiście, jeśli możesz uczyć się całości z kimś, z nauczycielem lub w

a class, in a school, that's better, but if your funds are limited, if your money's limited,

klasie, w szkole, to lepiej, ale jeśli twoje fundusze są ograniczone, jeśli twoje pieniądze są ograniczone,

perhaps you can do the reading and the listening by yourself by getting hold of the right books

być może możesz przeczytać i samodzielne słuchanie poprzez zdobycie odpowiednich książek

and working through the book.

i przepracowanie ich.

But the two sections I really don't recommend that you study by yourself are speaking and

Ale dwie części, których naprawdę nie polecam do samodzielnej nauki, to mówienie i

writing, because with speaking and writing you need the feedback of a teacher.

pisanie, ponieważ przy mówieniu i pisaniu potrzebujesz opinii nauczyciela.

Even if you write an essay every day for a year, but nobody checks it and gives you the

Nawet jeśli piszesz esej codziennie przez rok, ale nikt go nie sprawdza i nie daje ci informacji

feedback, you might not get any better.

zwrotnej, możesz nie być lepszy.

And the same with the speaking.

I to samo z mówieniem.

Experienced teachers know what your mistake...

Doświadczeni nauczyciele wiedzą, jaki jest twój błąd...

Can find your mistakes and can guide you out of those mistakes-okay?-

Potrafią znaleźć twoje błędy i mogą cię z nich wyprowadzić - dobrze? -

and put you on the right track.

i skierować cię na właściwą ścieżkę.

So, make sure you get a teacher at least for those sections.

Więc upewnij się, że masz nauczyciela przynajmniej dla tych sekcji.

Okay?

Dobra?

Now, what content is involved or included in your exam?

Jakie treści są zaangażowane lub uwzględnione w egzaminie?

Does it talk about business, does it talk about academic subjects, does it talk about

Czy mówi o biznesie, czy mówi o przedmiotach akademickich, czy mówi o

the environment, does it talk about history?

środowisku, czy mówi o historii?

Find out in advance because maybe you need to start already studying that vocabulary.

Dowiedz się z wyprzedzeniem, ponieważ być może musisz już zacząć uczyć się tego słownictwa.

If your vocabulary of the environment is very limited, maybe you can start working on that already.

Jeśli twoje słownictwo dotyczące środowiska jest bardzo ograniczone, być może możesz już zacząć nad tym pracować.

Okay? So check what kind of subject areas and topics are talked about in your particular exam.

Dobra? Sprawdź więc, o jakich obszarach tematycznych i tematach mówi się na danym egzaminie.

Also, the last thing is: How long is your exam? Okay?

Ostatnia rzecz to: jak długo trwa twój egzamin? Dobra?

Some exams are shorter than others.

Niektóre egzaminy są krótsze niż inne.

The IELTS is shorter in terms of the length of time, the TOEFL is longer.

IELTS jest krótszy pod względem długości czasu, TOEFL jest dłuższy.

Do you...?

Czy ty...?

For whatever reasons, physical reasons or health reasons, do you have any issues with that?

Z jakichkolwiek powodów, fizycznych lub zdrowotnych, czy masz z tym jakieś problemy?

Is it very hard for you to stay for a three and a half hour exam compared to something

Czy bardzo trudno jest ci zostać na egzaminie trwającym trzy i pół godziny w porównaniu do czegoś, co trwa

that's shorter?

krócej?

Maybe that's a factor.

Może to jest czynnik.

And again, that's if you can choose, these are some of the questions you should be asking

I znowu, jeśli możesz wybrać, oto niektóre z pytań, które powinieneś

yourself.

Now let's move on to the next section.

sobie zadać.

Przejdźmy teraz do następnej sekcji.

Okay, so before we start the second section on logistics or planning, I just want to mention

Dobrze, więc zanim zaczniemy drugą część dotyczącą logistyki lub planowania, chcę tylko wspomnieć,

to you that, of course, I am giving you a lot of questions, but I'm also going to answer

że oczywiście zadaję wiele pytań, ale odpowiem na

some of these questions later by giving you the names of various resources that you can

niektóre z nich później, podając ci nazwy różnych zasobów, którym możesz

trust and that you can turn to, to help you to answer some of these questions.

zaufać i do których możesz się zwrócić, aby pomóc ci odpowiedzieć na niektóre z tych pytań.

Okay?

Dobra?

All right.

W porządku.

So, let's go to the logistics or: How are you going to plan for your exam?

Przejdźmy więc do logistyki lub: Jak zamierzasz zaplanować egzamin?

So, number nine: How much money or what is your budget for this exercise, for this goal

Więc numer dziewiąty: ile pieniędzy lub jaki masz budżet na to ćwiczenie, na ten cel, jakim jest

of passing your exam?

zdanie egzaminu?

So when you're considering how much money it's going to cost you, you have to think:

Więc kiedy zastanawiasz się, ile pieniędzy będzie Cię to kosztować, musisz pomyśleć:

How much does the exam cost?

Ile kosztuje egzamin?

Some of these exams cost hundreds of dollars or whatever it is in your currency, and maybe

Niektóre z tych egzaminów kosztują setki dolarów lub cokolwiek to jest w twojej walucie i być może

that is an important factor for you or not.

jest to dla ciebie ważny czynnik, czy nie.

You have to consider how much it will cost you to do the training, whether you decide

Musisz się zastanowić, ile będzie Cię kosztowało odbycie szkolenia, czy zdecydujesz się

to train online, whether you're going to go to a school, whether you're going to hire

na szkolenie online, czy będziesz chodzić do szkoły, czy zatrudnisz

a private teacher, whether you're going to study by yourself, or whatever you're doing

prywatnego nauczyciela, czy będziesz ucz się sam, czy cokolwiek robisz

to do.

.

And also how much it will cost you, if anything, for the materials.

A także ile będzie Cię to kosztować, jeśli w ogóle, za materiały.

Can you get them from somewhere?

Można je skądś dostać? Czy są

Are they available online?

dostępne w Internecie?

Do you have to buy them?

Czy musisz je kupić?

How many books do you buy?

Ile książek kupujesz?

Which books do you buy?

Jakie książki kupujesz?

All this kind of stuff. Okay?

Wszystkie tego typu rzeczy. Dobra?

So: How much money are you going to require for these various purposes?

Więc: Ile pieniędzy będziesz potrzebować na te różne cele?

Because you want to make sure that you plan sensibly when it comes to the money part of it.

Ponieważ chcesz mieć pewność, że planujesz rozsądnie, jeśli chodzi o część pieniężną.

All right?

W porządku?

Secondly: How much time?

Po drugie: ile czasu?

How much time do you have for this...?

Ile masz na to czasu ...?

For achieving this goal?

Do osiągnięcia tego celu?

Perhaps you're working, perhaps you have a family.

Może pracujesz, może masz rodzinę.

Maybe you've got a part-time job, maybe you're in university, maybe you're juggling lots

Może masz pracę w niepełnym wymiarze godzin, może jesteś na uniwersytecie, może żonglujesz

of different responsibilities in your life besides this new one that you have to pass

wieloma różnymi obowiązkami w swoim życiu oprócz tego nowego, że musisz zdać

an English proficiency exam.

egzamin biegłości w języku angielskim.

So that will also affect how much time you have available to study.

Wpłynie to również na to, ile czasu masz do dyspozycji na naukę.

And it's important to look realistically at your time commitments so you can make a plan

I ważne jest, aby realistycznie spojrzeć na swoje zobowiązania czasowe, abyś mógł sporządzić plan

of study that you can follow, and not kind of go crazy at the end.

nauki, którego możesz przestrzegać, i nie zwariować na koniec.

This is not an exam of knowledge.

To nie jest egzamin z wiedzy.

This is an exam of language, so you need to build up your skills.

To jest egzamin językowy, więc musisz rozwijać swoje umiejętności.

Right?

You cannot cram at the end.

Prawidłowy?

Nie można wkuwać na końcu.

It will help you only a little bit.

Pomoże ci to tylko trochę.

You really have to try to do everything you can step by step each day so that you can

Naprawdę musisz każdego dnia robić wszystko, co możesz, krok po kroku, aby

do well. All right?

dobrze sobie radzić. W porządku? A

Now, how are you going to prepare for this exam?

teraz jak zamierzasz się przygotować do tego egzaminu?

Are you going to prepare by yourself, as I mentioned earlier?

Czy zamierzasz przygotowywać się sam, jak wspomniałem wcześniej?

Are you going to prepare with a friend?

Zamierzasz przygotowywać się z przyjacielem?

Do you have someone else who's planning to do this exam or needs to do this exam?

Czy masz kogoś, kto planuje przystąpić do tego egzaminu lub musi zdać ten egzamin?

Or do you have a group of friends who are planning to study together?

A może masz grupę przyjaciół, którzy planują wspólną naukę?

Are you going to hire a private teacher to help you or work privately, or semi-privately with you?

Czy zamierzasz zatrudnić prywatnego nauczyciela do pomocy lub pracować z tobą prywatnie lub półprywatnie?

A live teacher or an online teacher?

Nauczyciel na żywo czy nauczyciel online?

Okay? Today there's all kinds of possibilities.

Dobra? Dzisiaj jest wiele możliwości.

And especially if you're in a remote place where maybe they...

A zwłaszcza jeśli jesteś w odległym miejscu, gdzie być może...

You don't have access to good teachers, you can perhaps find someone very experienced

Nie masz dostępu do dobrych nauczycieli, być może możesz znaleźć kogoś bardzo doświadczonego

online.

online.

So that's something to consider.

Więc to jest coś do rozważenia. Czy

Are you going to join a school?

zamierzasz dołączyć do szkoły?

Are you going to join an exam preparation class?

Wybierasz się na kurs przygotowujący do egzaminu?

They usually have experience, but not everybody's good, so you have to try to judge that.

Zwykle mają doświadczenie, ale nie wszyscy są dobrzy, więc musisz spróbować to ocenić.

And also, as I said, online there are lots and lots of possibilities. Okay?

A także, jak powiedziałem, online jest bardzo dużo możliwości. Dobra?

Number 12: What materials do you need to prepare for this exam?

Numer 12: Jakich materiałów potrzebujesz, aby przygotować się do tego egzaminu?

Are you going to buy these materials?

Zamierzasz kupić te materiały?

Do you live in a...?

Czy mieszkasz w...?

In a country, or in a city, or in a place where they have a very good local library?

W kraju, w mieście, czy w miejscu, gdzie jest bardzo dobra lokalna biblioteka?

For example, in Toronto we have an amazing library system

Na przykład w Toronto mamy niesamowity system biblioteczny

and we can borrow up to 50 books at a time.

i możemy wypożyczyć do 50 książek na raz.

So, obviously, if you were here you could borrow all the books you wanted to prepare

Więc oczywiście, gdybyś tu był, mógłbyś pożyczyć wszystkie książki, które chciałeś przygotować

for an exam, but this is not the case everywhere, so you have to check that.

do egzaminu, ale nie wszędzie tak jest, więc musisz to sprawdzić. Czy są

Are there friends who have completed the exam that you could borrow these books from?

znajomi, którzy zdali egzamin, od których mógłbyś pożyczyć te książki?

All right?

W porządku?

Think about that.

Pomyśl o tym.

Now, if you're not sure which books to buy, I'll tell you later how you can know that,

Teraz, jeśli nie jesteś pewien, które książki kupić, powiem ci później, skąd możesz to wiedzieć,

but one of the things you could do locally if you're not sure is to ask the school...

ale jedną z rzeczy, które możesz zrobić lokalnie, jeśli nie jesteś pewien, jest zapytanie w szkole...

Ask a school that has an exam preparation class, even if you're not planning to join

Zapytaj szkole, która ma klasę przygotowującą do egzaminów , nawet jeśli nie planujesz do niej uczęszczać

the school. All right?

. W porządku?

You could just call them, sort of act as if you're interested or thinking about joining

Możesz po prostu do nich zadzwonić, zachowywać się tak, jakbyś był zainteresowany lub myślał o dołączeniu do

the school, and ask them if there are any required textbooks that are part of that exam

szkoły, i zapytać, czy są jakieś wymagane podręczniki, które są częścią tego

preparation course, and that way you'll get a reference to one, or two, or three very

kursu przygotowującego do egzaminu, a w ten sposób otrzymasz odniesienie do jeden, dwa lub trzy bardzo

good texts that will help you prepare for the exam. Okay?

dobre teksty, które pomogą Ci przygotować się do egzaminu. Dobra?

And later I'll also tell you a website that I've written which will help you to know some

A później podam ci również stronę internetową, którą napisałem, która pomoże ci poznać

of the better materials that you can use

lepsze materiały, których możesz użyć,

to prepare for the IELTS, or the TOEFL, or the TOEIC.

aby przygotować się do IELTS , TOEFL lub TOEIC.

All right?

Let's continue.

W porządku?

Kontynuujmy.

Okay, so now let's look at some of the questions you need to ask yourself to make good progress

Dobrze, więc teraz przyjrzyjmy się niektórym pytaniom, które musisz sobie zadać, aby zrobić dobre postępy

in your exam preparation.

w przygotowaniach do egzaminu.

All right, so number 13: What level?

Dobra, więc numer 13: Jaki poziom? Na

What level are you at now when you're starting or along the way?

jakim poziomie jesteś teraz, kiedy zaczynasz lub jesteś w trakcie?

How do you know that?

Skąd to wiesz?

The only way you'll know that is by actually taking a sample test.

Jedynym sposobem, aby się o tym przekonać, jest wykonanie testu próbki.

I don't mean one that you pay for.

Nie mam na myśli takiego, za który płacisz.

I mean from a book, or from some software, or online there are sample tests available

Mam na myśli, że z książki, z jakiegoś oprogramowania lub w Internecie dostępne są przykładowe testy,

which represent that exam.

które reprezentują ten egzamin.

Now, the IELTS actually has a book which has their previous exams.

Teraz IELTS faktycznie ma książkę, która zawiera ich poprzednie egzaminy.

So, for example, you could do that and then you would know exactly:

Na przykład możesz to zrobić i wtedy dokładnie wiesz:

"All right, so if I did this exam today, this is my score."

„W porządku, więc jeśli zdawałem dzisiaj ten egzamin, to jest mój wynik”.

Or this is...

Albo to jest...

I mean, you can't judge everything, you can't judge the writing, but on the other sections.

To znaczy, nie możesz oceniać wszystkiego, nie możesz oceniać pisania, ale inne sekcje.

All right?

W porządku?

So you must know where you are because that will determine either which materials you

Więc musisz wiedzieć, gdzie jesteś, ponieważ to zadecyduje, z jakich materiałów

choose to start studying from or which class you join, because all of these exams have

wybierzesz rozpoczęcie nauki lub do której klasy dołączysz, ponieważ wszystkie te egzaminy mają

materials that start at kind of a lower level and then intermediate level, and then an advanced level.

materiały, które zaczynają się od poziomu niższego, potem średnio zaawansowanego, a następnie zaawansowanego poziom.

And then eventually you want to be able to do the most advanced preparation before you

A potem w końcu chcesz być w stanie wykonać najbardziej zaawansowane przygotowania przed

go for your exam.

pójściem na egzamin.

All right?

Next: What questions?

W porządku?

Dalej: Jakie pytania?

While you're preparing, what kind of questions do you usually get wrong?

Kiedy się przygotowujesz, jakiego rodzaju pytania zwykle robisz źle?

Try to keep track of that, because otherwise you'll just keep studying everything, you'll

Staraj się to śledzić, bo inaczej będziesz się wszystkiego uczył, będziesz

go around and round, and you'll get a little bit frustrated.

chodził w kółko i będziesz trochę sfrustrowany.

The way to break through is to identify exactly what your mistakes are.

Sposobem na przebicie się jest dokładne określenie swoich błędów.

Do you always get the true and false questions wrong?

Czy zawsze źle rozumiesz prawdziwe i fałszywe pytania?

All right, well if you do, then maybe you need to understand about that type of question.

W porządku, jeśli tak, to może powinieneś zrozumieć tego typu pytania.

And maybe you always get multiple choice questions right, so you're okay there.

A może zawsze dobrze odpowiadasz na pytania wielokrotnego wyboru , więc wszystko jest w porządku.

Maybe you get fill-in-the-blank right, so maybe that's not your issue.

Może dobrze wypełniłeś puste miejsca, więc może to nie jest twój problem.

Identify: Which are your issues?

Zidentyfikuj: Jakie są Twoje problemy?

And it's not the same as your friend and it's not the same as anybody else.

I to nie to samo, co twój przyjaciel i to nie to samo, co ktokolwiek inny.

Okay?

So, always keep track of your mistakes.

Dobra?

Dlatego zawsze śledź swoje błędy.

Your mistakes are wonderful, they are like the doors to your success.

Twoje błędy są wspaniałe, są jak drzwi do Twojego sukcesu.

And by identifying what they are, you will be able to get a much higher score.

Identyfikując, czym one są, będziesz w stanie uzyskać znacznie wyższy wynik.

Okay?

Dobra?

Next: What schedule are you going to follow in order to prepare for this exam?

Dalej: Jaki plan zamierzasz zastosować, aby przygotować się do tego egzaminu?

What are you going to do on a daily basis, what are you going to do on a weekly basis,

Co będziesz robić codziennie, co będziesz robić co tydzień,

and what are you going to do monthly?

a co co miesiąc?

So you're asking me: "Why?

Więc pytasz mnie: „Dlaczego? Codziennie

I have to do something every day?"

muszę coś robić ?”

Yes, there are little things you could probably do every day.

Tak, są małe rzeczy, które prawdopodobnie mógłbyś robić każdego dnia.

You could learn a word a day, you could learn an idiom a day or more.

Możesz nauczyć się słowa dziennie, możesz nauczyć się idiomu dziennie lub dłużej.

You could write an essay every day, if you...

Mógłbyś codziennie pisać esej , jeśli...

Depends on how much time you have.

Zależy ile masz czasu.

If you're very weak at writing, perhaps that's what you need to do.

Jeśli jesteś bardzo słaby w pisaniu, być może właśnie to powinieneś zrobić.

And the earlier you start, the more days you will have.

A im wcześniej zaczniesz, tym więcej dni będziesz mieć.

Okay?

Dobra?

What could you do weekly?

Co mógłbyś robić co tydzień?

Well, in our school every week on Friday the students used to have a practice test because,

Cóż, w naszej szkole co tydzień w piątek uczniowie mieli sprawdzian praktyczny, bo no

all right, you studied all through the week: Did you do any better than last week?

tak, uczyłeś się przez cały tydzień: czy zrobiłeś coś lepiej niż w zeszłym tygodniu?

If not, why?

Jeśli nie, dlaczego?

Where are you weak?

Gdzie jesteś słaby?

What are your strengths?

Jakie są twoje mocne strony?

What are your weaknesses?

jakie są Twoje słabości? W

That way people focus on what they really need to do to improve, and don't just keep

ten sposób ludzie koncentrują się na tym, co naprawdę muszą zrobić, aby się poprawić, a nie tylko

going round and round in circles. All right?

kręcić się w kółko. W porządku?

And monthly, what are you going to do on a monthly basis?

A co miesiąc, co zamierzasz robić co miesiąc?

If you have a few months, take a broader view.

Jeśli masz kilka miesięcy, spójrz szerzej.

Look at what's happening everywhere.

Spójrz na to, co dzieje się wszędzie.

Look at the four different areas: Reading, writing, listening, speaking.

Spójrz na cztery różne obszary: czytanie, pisanie, słuchanie, mówienie.

Which are your weakest, where you need to put more focus?

Które są twoje najsłabsze, na których musisz się bardziej skupić?

That kind of thing.

Tego typu rzeczy.

Get the big picture.

Uzyskaj pełny obraz.

Okay?

Dobra?

Next: What corrections?

Dalej: Jakie poprawki?

Again, I mentioned to you earlier mistakes are so important, but they'll only help you

Ponownie wspomniałem ci wcześniej, że błędy są bardzo ważne, ale pomogą ci tylko

if you keep track of them.

wtedy, gdy będziesz je śledzić.

So make sure you have an error log, a sort of a list of your mistakes-it could be in

Więc upewnij się, że masz dziennik błędów, coś w rodzaju listy twoich błędów - może to być w

grammar, in vocabulary, in spelling, in pronunciation-so that you will know eventually how to solve

gramatyce, słownictwie, ortografii, wymowie - abyś w końcu wiedział, jak

them and eventually they'll go away.

je rozwiązać i ostatecznie znikną .

All right.

W porządku.

Next: Even though there are usually four skills tested on most of the English proficiency

Dalej: Chociaż na większości egzaminów z języka angielskiego sprawdzane są zazwyczaj cztery umiejętności

exams, like reading, writing, listening, and speaking - sometimes students don't realize

, takie jak czytanie, pisanie, słuchanie i mówienie – czasami uczniowie nie zdają sobie sprawy, że w

there's actually many other skills being tested.

rzeczywistości sprawdzanych jest wiele innych umiejętności.

So I'm just going to mention some of those to you.

Wspomnę więc tylko o niektórych z nich.

They include skimming.

Obejmują one skimming.

Skimming means reading fast, because in the reading section you really don't have too

Przeglądanie oznacza szybkie czytanie, ponieważ w dziale czytania naprawdę nie masz zbyt

much time so you have to learn how to read very quickly.

wiele czasu, więc musisz bardzo szybko nauczyć się czytać.

Scanning, which is also reading quickly, but looking for specific information

Skanowanie, czyli też szybkie czytanie, ale szukanie konkretnych informacji

for an answer, for example.

np. w celu uzyskania odpowiedzi.

Paraphrasing, when you're writing you can't copy the words that are in the essay question,

Parafrazując, kiedy piszesz, nie możesz skopiować słów, które są w pytaniu do eseju,

but you can write them in your own words.

ale możesz napisać je własnymi słowami.

That's called paraphrasing.

To się nazywa parafrazowanie.

Grammar, a lot of the exams today don't have a formal section of grammar, but grammar is

Gramatyka, wiele dzisiejszych egzaminów nie ma formalnej części gramatycznej, ale gramatyka jest

tested indirectly-right?-in your essay, in your speaking.

sprawdzana pośrednio – prawda? – w twoim eseju, podczas mówienia.

So grammar's important, too.

Więc gramatyka też jest ważna.

Vocabulary, of course, will help...

Słownictwo oczywiście pomoże...

Will be tested indirectly or sometimes directly in the reading section, in the listening section,

Zostanie przetestowane pośrednio lub czasami bezpośrednio w części do czytania, w części do słuchania,

and also when you speak and write.

a także podczas mówienia i pisania.

Capitalization is important when you're writing, punctuation is important when you're writing.

Wielkie litery są ważne, gdy piszesz, interpunkcja jest ważna, gdy piszesz.

Spelling, of course.

Ortografia oczywiście.

In the IELTS exam, for example, even in the listening section if you make a spelling error

Na przykład na egzaminie IELTS, nawet w części dotyczącej słuchania, jeśli popełnisz błąd ortograficzny,

you'll get the answer wrong.

otrzymasz błędną odpowiedź.

I know, it's tough.

Wiem, to trudne.

It's not easy.

To nie jest łatwe.

Even if you heard the right word and you put the right word, but you made one little spelling

Nawet jeśli usłyszałeś właściwe słowo i umieściłeś właściwe słowo, ale popełniłeś jeden mały

error, you'll get it wrong.

błąd ortograficzny, źle to zrozumiesz.

So spelling can matter a lot.

Więc ortografia może mieć duże znaczenie.

And pronunciation: Do you have any serious pronunciation problems that you need to correct

I wymowa: Czy masz jakieś poważne problemy z wymową, które musisz poprawić,

so that your speaking score can be higher?

aby Twój wynik z mówienia był wyższy?

These are some of the many questions that you want to ask yourself.

To tylko niektóre z wielu pytań, które chcesz sobie zadać.

And, as I said, I'm going to give you some resources that will help you to answer some

I, jak powiedziałem, dam ci kilka zasobów, które pomogą ci wkrótce odpowiedzieć na niektóre

of these questions soon.

z tych pytań.

Okay?

Keep watching.

Dobra?

Obserwuj dalej.

Okay, so now we talk about how you're going to achieve out-of-the-ballpark success,

Okay, więc teraz rozmawiamy o tym, jak zamierzasz osiągnąć sukces poza boiskiem,

amazing success, and it's about doing much more than only improving your English.

niesamowity sukces, i chodzi o zrobienie znacznie więcej niż tylko poprawienie angielskiego.

So here are some of the important questions you can ask yourself to get outstanding success.

Oto kilka ważnych pytań, które możesz sobie zadać, aby osiągnąć wyjątkowy sukces.

Okay?

Dobra?

Here we go.

No to ruszamy.

So, number 18: What academic resources should you consult while you're preparing for one

A więc punkt 18: Z jakich zasobów akademickich powinieneś skorzystać, przygotowując się do jednego

of your English proficiency exams?

z egzaminów biegłości w języku angielskim?

Well, the most important thing I want to tell you is to make sure that you're consulting

Cóż, najważniejszą rzeczą, którą chcę ci powiedzieć, jest upewnienie się, że przeglądasz

authentic, trustworthy sites if you're looking online.

autentyczne, godne zaufania witryny, jeśli szukasz online.

Now, for example, at engVid all of our teachers are native English-speaking teachers and they have...

Teraz, na przykład, wszyscy nasi nauczyciele w engVid są rodzimymi nauczycielami języka angielskiego i mają...

We all have lots of experience teaching in front of the classroom, teaching in schools,

Wszyscy mamy duże doświadczenie w nauczaniu przed klasą, nauczaniu w szkołach,

teaching thousands of students to pass these exams.

uczeniu tysięcy uczniów, jak zdać te egzaminy. A

So...

więc...

And we have also on our website, like more than a thousand lessons, and many hundreds

Mamy też na naszej stronie ponad tysiąc lekcji, a setki

of them are about passing the IELTS, or the TOEFL,

z nich dotyczą zdania egzaminu IELTS lub TOEFL,

improving your writing, listening, speaking, pronunciation.

doskonalenia pisania, słuchania, mówienia, wymowy.

And this advice is coming from teachers who have been in the trenches.

A ta rada pochodzi od nauczycieli, którzy byli w okopach.

We have actually helped thousands of students to pass these exams, so the advice we're giving

W rzeczywistości pomogliśmy tysiącom uczniów zdać te egzaminy, więc porady, których

you comes from not just knowledge, but also experience-all right?-in helping students

Ci udzielamy, wynikają nie tylko z wiedzy, ale także z doświadczenia — zgadza się? — w pomaganiu uczniom w

to get the highest grades possible.

uzyskiwaniu jak najwyższych ocen.

So make sure you're watching the right teachers with the right accents and with the right

Więc upewnij się, że oglądasz właściwych nauczycieli z właściwym akcentem iz odpowiednim

English.

angielskim.

All right?

Very, very important.

W porządku?

Bardzo, bardzo ważne.

And I'm not saying that only because of us, but because it's really important for you.

I nie mówię tego tylko ze względu na nas, ale dlatego, że jest to dla was naprawdę ważne.

Also, go to the actual sites of these exams, the official websites of the exams.

Odwiedź także rzeczywiste strony tych egzaminów, oficjalne strony internetowe egzaminów.

Don't forget to go to them.

Nie zapomnij iść do nich.

There's so much information available that sometimes students forget to read what the

Dostępnych jest tak wiele informacji, że czasami uczniowie zapominają przeczytać, co

people who actually made these exams have to say, but it's important, so don't forget

mają do powiedzenia osoby, które faktycznie zdawały te egzaminy , ale jest to ważne, więc nie zapomnij

to visit the actual official website of IELTS, or TOEFL, or TOEIC, or whichever other exam

odwiedzić oficjalnej strony internetowej IELTS, TOEFL, TOEIC lub jakiejkolwiek innej egzamin, który

you're planning to take.

planujesz zdawać.

And very often you will also find there lots of material which is useful, lots of sample

I bardzo często znajdziesz tam też dużo przydatnych materiałów, mnóstwo przykładowych

questions, model tests, and things like that.

pytań, testów modelowych i tym podobnych rzeczy.

So do that.

Więc zrób to.

Okay?

Dobra?

In addition, I want to recommend to you I've written a study guide for the IELTS,

Ponadto chcę ci polecić, że napisałem przewodnik do egzaminów IELTS,

for the TOEFL, and for the TOEIC.

TOEFL i TOEIC.

It's called www.GoodLuckIELTS.com, or www.GoodLuckTOEFL.com, or www.GoodLuckTOEIC.com,

Nazywa się www.GoodLuckIELTS.com lub www.GoodLuckTOEFL.com lub www.GoodLuckTOEIC.com

and it's a guide

i jest przewodnikiem

that it gives you all kinds of information, and tips, and knowledge about how you can

zawierającym wszelkiego rodzaju informacje, wskazówki i wiedzę o tym, jak

do your best on these exams.

najlepiej zdać te egzaminy .

There are also model essays which are written there, sample questions, and so on and so forth.

Są tam również pisane wzorcowe eseje , przykładowe pytania i tak dalej, i tak dalej.

Okay?

Dobra?

So lots and lots of information, which I think can help you.

Tak więc wiele, wiele informacji, które, jak sądzę, mogą ci pomóc.

All right.

W porządku.

Now, besides the academic preparation, there is so much more that we need to do as human

Teraz, oprócz przygotowania akademickiego, jest o wiele więcej rzeczy, które jako istoty ludzkie musimy zrobić,

beings when we go into a challenging situation, like an exam.

gdy znajdujemy się w trudnej sytuacji, takiej jak egzamin.

We need to prepare ourselves mentally, and we need to prepare ourselves physically, and

Musimy przygotować się mentalnie, musimy przygotować się fizycznie i

we need to prepare ourselves emotionally.

musimy przygotować się emocjonalnie.

So I've written another website which is a general website called www.GoodLuckExams.com,

Napisałem więc inną stronę internetową, która jest ogólną witryną internetową o nazwie www.GoodLuckExams.com,

and in that one I've tackled all of these issues.

i na tej stronie zająłem się wszystkimi tymi problemami.

How do we really do everything possible to do well?

Jak naprawdę zrobić wszystko, co możliwe, aby zrobić dobrze?

Okay?

So, for example, for mentally preparing yourself, what kind of study skills do you need?

Dobra?

Na przykład, aby przygotować się mentalnie, jakiego rodzaju umiejętności uczenia się potrzebujesz?

How can you improve your study skills?

Jak możesz poprawić swoje umiejętności uczenia się?

Where do you study?

Gdzie się uczysz?

When do you study?

Kiedy się uczysz?

These are some of the questions that I've talked about on this site.

Oto niektóre z pytań, o których mówiłem na tej stronie.

Also memory techniques: How do you remember?

Również techniki pamięciowe: Jak pamiętasz? Czy

Are you using memory techniques?

stosujesz techniki zapamiętywania?

There are amazing memory techniques that can make you feel like a genius and act like a

Istnieją niesamowite techniki zapamiętywania, dzięki którym możesz poczuć się jak geniusz i zachowywać się jak

genius, but if you don't learn them then you won't use them.

geniusz, ale jeśli się ich nie nauczysz, nie będziesz ich używać.

Okay?

Dobra?

Also, learning styles.

Również style uczenia się.

What's your learning style?

Jaki jest twój styl uczenia się? Czy jest

Is there an easier way for you to learn?

łatwiejszy sposób na naukę?

We should know that and we should have that information.

Powinniśmy to wiedzieć i powinniśmy mieć te informacje.

Specifically for that, in fact for learning styles, today some of the experts think that

Specjalnie dla tego, w rzeczywistości dla stylów uczenia się , dzisiaj niektórzy eksperci uważają, że

learning styles are not important and other people don't agree, and many, many schools

style uczenia się nie są ważne, a inni ludzie się z tym nie zgadzają, a wiele, wiele szkół

today do teach learning styles.

uczy dziś stylów uczenia się.

I have another website called www.StudyingStyle.com where you could do a little quiz to see if

Mam inną stronę internetową o nazwie www.StudyingStyle.com, na której możesz zrobić mały quiz, aby sprawdzić, czy

you prefer to learn in a certain way, and if you do, then follow that, follow the advice

wolisz uczyć się w określony sposób, a jeśli tak, to postępuj zgodnie z zawartymi

there and make your life much easier.

tam radami i znacznie ułatwisz sobie życie.

Okay. Also, what can you do physically to prepare?

Dobra. Ponadto, co możesz zrobić fizycznie, aby się przygotować?

"What do you mean by that?" you're asking me.

"Co przez to rozumiesz?" pytasz mnie.

Well, do you think that what you eat in the morning before an exam makes a difference

Czy uważasz, że to, co jesz rano przed egzaminem, ma wpływ

to how well you do on your test?

na to, jak dobrze wypadniesz na teście?

Well, I hope you're saying yes because it really does.

Cóż, mam nadzieję, że mówisz tak, ponieważ tak jest naprawdę.

We are also physical bodies, not only brains. Right?

Jesteśmy także ciałami fizycznymi, nie tylko mózgami. Prawidłowy?

And our brain is fueled by what we put into our bodies.

A nasz mózg jest napędzany przez to, co wkładamy do naszych ciał.

So, on this site I also talk...

Więc na tej stronie też mówię...

Have a section there about what to eat before an exam, nutrition tips, what to eat the night

Mam tam sekcję o tym, co jeść przed egzaminem, porady żywieniowe, co jeść w noc

before the exam, what to eat in the morning.

przed egzaminem, co jeść rano.

These are really important things that help keep your brain sharp.

To są naprawdę ważne rzeczy, które pomagają zachować ostrość mózgu.

Okay?

Dobra?

Also, what kind of exercises can you do?

Poza tym, jakie ćwiczenia możesz wykonywać?

They have proven...

Udowodnili...

Research has shown that if you do physical activity just before a test or exam, at least

Badania wykazały, że jeśli uprawiasz aktywność fizyczną tuż przed sprawdzianem lub egzaminem, przynajmniej

for the first half an hour you're going to score higher than you would have otherwise.

przez pierwsze pół godziny uzyskasz wyższy wynik niż w innym przypadku.

Like I think that's amazing.

Myślę, że to niesamowite.

I'm fascinated by this kind of research.

Fascynują mnie takie badania. Przez całe

I've made a lifetime of trying to help people to learn in the fastest, best, most effective

życie starałem się pomagać ludziom uczyć się w najszybszy, najlepszy i najskuteczniejszy

way as possible, and that's one of the pieces of information that's fascinating, that

sposób, jak to tylko możliwe, i to jest jedna z fascynujących informacji, że

you have to keep moving to keep your brain grooving.

musisz być w ciągłym ruchu, aby mózg mógł pracować.

All right.

W porządku.

There's also something, which if you haven't checked you really should check, it's called

Jest też coś, co jeśli jeszcze nie sprawdziłeś, naprawdę powinieneś sprawdzić, nazywa się

Brain Gym, and these are exercises which you can do which help both sides of your brain

Brain Gym i są to ćwiczenia, które możesz wykonywać, aby pomóc obu półkulom mózgu

work together more effectively.

pracować efektywniej.

For example, if you put your hands out and then go like this, and then keep your hands

Na przykład, jeśli wyciągniesz ręce, a następnie pójdziesz w ten sposób, a następnie będziesz trzymać ręce w

like this, while you're waiting for your exam to start, if you make this kind of movement

ten sposób, czekając na rozpoczęcie egzaminu, jeśli wykonasz taki ruch, będzie

it's better for your brain.

to lepsze dla twojego mózgu.

It's like you're massaging your brain.

To tak, jakbyś masował swój mózg.

This is a brain gym exercise where we try to use cross lateral movements to improve

Jest to ćwiczenie gimnastyki mózgu, w którym próbujemy wykorzystać poprzeczne ruchy boczne, aby poprawić

the functioning of the brain.

funkcjonowanie mózgu.

Okay? That's one.

Dobra? To jeden.

You could also do something like this.

Możesz też zrobić coś takiego.

Okay?

Again, you're crossing over-all right?-and connecting both sides of your brain so both

Dobra?

Ponownie przechodzisz przez skrzyżowanie - w porządku? - i łączysz obie strony mózgu, aby obie

sides of your brain work more effectively.

półkule pracowały wydajniej.

And you could also do a whole bunch of other things.

A można było też robić całą masę innych rzeczy.

For example, you could take your ear lobe...

Na przykład, możesz wziąć płatek ucha...

Ears, your ear here and just open them up.

Uszy, twoje ucho tutaj i po prostu je otworzyć.

Okay? Massage them like this.

Dobra? Masuj je w ten sposób.

This also helps to increase your...

Pomaga to również zwiększyć...

Your brain capacity. All right?

pojemność mózgu. W porządku?

And your ability to work more effectively.

I zdolność do bardziej efektywnej pracy.

So there's lots of exercises.

Jest więc dużo ćwiczeń.

Look up Brain Gym, really fascinating.

Spójrz na Brain Gym, naprawdę fascynujące.

Okay, and last of all but really not...

Dobra, i na koniec, ale tak naprawdę nie...

Very important is what emotional preparation.

Bardzo ważne jest to, jakie jest przygotowanie emocjonalne.

A lot of our success is based on our psychology.

Wiele naszych sukcesów opiera się na naszej psychologii.

What is your psychology?

Jaka jest twoja psychologia?

Do you tend to put yourself down, or do you tell to...?

Czy masz tendencję do poniżania się, czy też mówisz do...? Masz

Tend to strengthen yourself in different ways?

tendencję do wzmacniania się na różne sposoby?

Whatever happens, do you look for the good in it or do you look for the bad in it?

Cokolwiek się stanie, czy szukasz w tym dobra, czy zła?

Look for the good.

Szukaj dobra.

Most of all, look for the good in yourself.

Przede wszystkim szukaj w sobie dobra.

Right?

Prawidłowy?

So what you want to do before any exam is to reduce your negatives, like test anxiety,

Więc to, co chcesz zrobić przed jakimkolwiek egzaminem, to zredukować swoje negatywy, takie jak niepokój testowy,

or nervousness, or frustration, and there's ways to do that.

nerwowość lub frustracja, i są na to sposoby.

There are exercises, breathing, meditation, so many things.

Są ćwiczenia, oddychanie, medytacja, tak wiele rzeczy.

And do everything you can to increase your positives.

I rób wszystko, co możesz, aby zwiększyć swoje pozytywy.

You can use affirmation.

Możesz użyć afirmacji.

You can say things, like:

Możesz mówić takie rzeczy jak:

"I will do well. I will succeed. I can do it. I'm good in English",

„Poradzę sobie. Odniosę sukces. Dam radę. Jestem dobry z angielskiego”,

things like that.

takie rzeczy.

Or motivation.

Albo motywacja.

Motivation pushes you to do well.

Motywacja popycha cię do czynienia dobra.

Inspiration pulls you to do well.

Inspiracja popycha cię do czynienia dobra.

All right?

You're inspired by somebody.

W porządku?

Inspirujesz się kimś.

You're like: "I want to do...

Mówisz: „Chcę robić…

I want to do what that person's doing. That's amazing. I can do that."

Chcę robić to, co robi ta osoba. To niesamowite. Mogę to zrobić”.

You can visual...

Możesz wizualizować...

Use visualization, very important.

Używaj wizualizacji, bardzo ważne.

Before you go for your exam, the night before or any time you're thinking about your exam,

Przed pójściem na egzamin, dzień wcześniej lub w dowolnym momencie, gdy myślisz o egzaminie,

only visualize good things.

wizualizuj tylko dobre rzeczy.

Imagine that you're sitting there and all the answers are coming to you, and you're

Wyobraź sobie, że siedzisz tam i wszystkie odpowiedzi napływają do ciebie, a ty

doing the best possible job you can do.

wykonujesz najlepszą możliwą pracę.

Never visualize the negative things,

Nigdy nie wizualizuj negatywnych rzeczy,

because otherwise your brain will store that memory.

ponieważ w przeciwnym razie twój mózg przechowa te wspomnienia.

Don't do that. Okay?

Nie rób tego. Dobra?

Only visualize success and more success.

Wizualizuj tylko sukces i więcej sukcesów.

All right?

W porządku?

So, if you'd like to read about this kind of information,

Jeśli więc chcesz przeczytać o tego rodzaju informacjach,

please go to my website at www.GoodLuckExams.com.

odwiedź moją stronę internetową www.GoodLuckExams.com.

Also check out, of course, our engVid website which has, like I said, hundreds of videos

Sprawdź również oczywiście naszą stronę internetową engVid, która zawiera, jak już wspomniałem, setki filmów,

that can help you do better on your exam.

które mogą pomóc Ci lepiej zdać egzamin.

And I really hope that these questions and my experience in the field will help you to

I naprawdę mam nadzieję, że te pytania i moje doświadczenie w tej dziedzinie pomogą ci

be more successful, and to plan your path to success in a much better way.

odnieść większy sukces i zaplanować swoją drogę do sukcesu w znacznie lepszy sposób.

If you'd like to get more tips and lessons like this, please subscribe...

Jeśli chcesz otrzymywać więcej takich wskazówek i lekcji, zasubskrybuj...

Sorry.

Przepraszamy.

Subscribe to my website and my channel on YouTube.

Subskrybuj moją stronę internetową i mój kanał na YouTube.

Okay?

Dobra?

And that is RebeccaESL.

A to jest RebeccaESL.

Thank you very much.

Dziękuję bardzo.

Good luck with your exam and good luck with your English.

Powodzenia na egzaminie i powodzenia z angielskim.

Bye for now.

Na razie.