How to develop a growth mindset to learn English

What is up, everybody?

Quoi de neuf, tout le monde ?

Welcome back to another video of Learn English with Cambridge.

Bienvenue dans une autre vidéo de Learn English with Cambridge.

This is Vladimir, Vlachy for my friends,

Voici Vladimir, Vlachy pour mes amis,

and today, I will be sharing with you all

et aujourd'hui, je vais partager avec vous toutes

the most important things you’ll ever

les choses les plus importantes dont vous aurez

need to learn English.

besoin pour apprendre l'anglais.

Your mindset.

Votre état d'esprit.

So, make sure you hit that subscribe button and let’s roll.

Alors, assurez-vous d'appuyer sur ce bouton d'abonnement et allons-y.

So, first thing first, what is a mindset?

Alors, tout d'abord, qu'est-ce qu'un état d'esprit ?

A mindset is a set of beliefs that shape how we think,

Un état d'esprit est un ensemble de croyances qui façonnent notre façon de penser, d'

act, and behave in any given situation.

agir et de nous comporter dans une situation donnée.

According to Dr Carol Dweck, there are two types of mindsets.

Selon le Dr Carol Dweck, il existe deux types d'états d'esprit.

One that considers intelligence, skills, and talents as something

Celui qui considère l'intelligence, les compétences et les talents comme quelque chose

you’re born with.

avec lequel vous êtes né.

Something fixed that cannot be changed.

Quelque chose de fixe qui ne peut pas être changé.

This is known as the fixed mindset.

C'est ce qu'on appelle l'état d'esprit fixe.

Such as I’m not good at English, I can’t do this,

Comme je ne suis pas bon en anglais, je ne peux pas le faire,

or I would rather not try, than fail, are good examples

ou je préfère ne pas essayer, que d'échouer, sont de bons exemples

of a fixed mindset.

d'un état d'esprit fixe.

Have you ever had one of these thoughts?

Avez-vous déjà eu une de ces pensées ?

Let me know in the comments section what

Faites-moi savoir dans la section des commentaires quelles

are your fixed mindset thoughts.

sont vos pensées fixes.

On the flipside, a growth mindset believes

D'un autre côté, une mentalité de croissance croit

that these traits can be developed through effort,

que ces traits peuvent être développés par l'effort, la

persistence, and dedication.

persévérance et le dévouement.

A person with a growth mindset recognises practice

Une personne avec une mentalité de croissance reconnaît la pratique

and dedication as essential parts in any learning process.

et le dévouement comme des éléments essentiels de tout processus d'apprentissage.

And that’s why, even if something

Et c'est pourquoi, même si quelque chose

seems impossible, they keep trying

semble impossible, ils continuent d'essayer

until they succeed.

jusqu'à ce qu'ils réussissent.

The good news is you can develop a growth mindset

La bonne nouvelle est que vous pouvez développer un état d'esprit de croissance

by reframing your thoughts.

en recadrant vos pensées.

This is the process of replacing negative thoughts with positive

C'est le processus de remplacement des pensées négatives par des pensées

ones as soon as they come out.

positives dès qu'elles sortent.

So, let’s take a look at five ways to develop a growth

Alors, jetons un coup d'œil à cinq façons de développer un

mindset to learn English, or pretty much anything

état d'esprit de croissance pour apprendre l'anglais, ou à peu près tout

you want.

ce que vous voulez.

Breaking news, everyone, mistakes are not the end

Dernières nouvelles, tout le monde, les erreurs ne sont pas la fin

of the road.

du chemin.

Mistakes are a crucial part of any learning process.

Les erreurs sont un élément crucial de tout processus d'apprentissage.

So, instead of running from them, we need to

Ainsi, au lieu de les fuir , nous devons les

embrace them and see them as they are,

embrasser et les voir tels qu'ils sont

a sign that you’re learning something new.

, signe que vous apprenez quelque chose de nouveau.

Have you heard about the comfort zone?

Avez-vous entendu parler de la zone de confort ?

It’s the place where you feel everything is easy and safe.

C'est l'endroit où vous sentez que tout est facile et sûr.

But guess what?

Mais devinez quoi ?

There’s no growth in the comfort zone.

Il n'y a pas de croissance dans la zone de confort.

Think of a person working out.

Pensez à une personne qui s'entraîne.

If they always lift the same weights,

S'ils soulèvent toujours les mêmes poids,

they’re not going to see any progression.

ils ne verront aucune progression.

Same thing happens with your brain when you’re

La même chose se produit avec votre cerveau lorsque vous

learning a new language.

apprenez une nouvelle langue.

If you don’t push yourself to learn new vocabulary or

Si vous ne vous poussez pas à apprendre un nouveau vocabulaire ou à

listen to harder conversations, you’re not going to be able to

écouter des conversations plus difficiles, vous ne

make any progression.

pourrez pas progresser.

We all have different learning styles.

Nous avons tous des styles d'apprentissage différents.

Some people find it easier to learn from

Certaines personnes trouvent plus facile d'apprendre des

things they listen to, such as podcasts or music.

choses qu'elles écoutent, comme les podcasts ou la musique.

Some others prefer visuals, like graphics or videos.

D'autres préfèrent les visuels, comme les graphiques ou les vidéos.

And there are people who learn better by doing, with projects

Et il y a des gens qui apprennent mieux en faisant, avec des projets

or hands-on activities.

ou des activités pratiques.

So, next time you feel frustrated about something

Alors, la prochaine fois que vous vous sentez frustré par quelque chose que

you don’t understand, instead of giving up,

vous ne comprenez pas, au lieu d'abandonner,

just try another strategy.

essayez simplement une autre stratégie.

The process will dictate the result,

Le processus dictera le résultat, et

not the other way around.

non l'inverse.

So, if you want to develop a growth mindset to learn English,

Donc, si vous voulez développer un état d'esprit de croissance pour apprendre l'anglais,

you need to fall in love with the process.

vous devez tomber amoureux du processus.

Each step is important, so by focusing on

Chaque étape est importante, alors en vous concentrant sur

the process, you will also improve your result,

le processus, vous améliorerez également votre résultat,

because deep down, you know you put

car au fond de vous, vous savez que vous avez mis

the effort in all along the way.

l'effort tout au long du chemin.

Any time you think that you’re not able to understand a test

Chaque fois que vous pensez que vous n'êtes pas capable de comprendre un test

or maybe to pronounce a word, instead of thinking I can’t

ou peut-être de prononcer un mot, au lieu de penser que je ne peux pas le

do it, try thinking I can’t do it yet.

faire, essayez de penser que je ne peux pas encore le faire.

When you do this, you’re telling yourself you

Lorsque vous faites cela, vous vous dites que vous

might not have the ability, but you’ll keep working until

n'en avez peut-être pas la capacité, mais vous continuerez à travailler jusqu'à

you get there.

ce que vous y arriviez.

If you stick with it, time and practice will

Si vous vous y tenez, le temps et la pratique

lead to improvement and self-development.

mèneront à l'amélioration et au développement personnel.

Remember, your brain is like a muscle, so if you

N'oubliez pas que votre cerveau est comme un muscle, donc si vous

want to develop a growth mindset to learn English,

voulez développer un état d'esprit de croissance pour apprendre l'anglais,

you need to practice these strategies consistently.

vous devez pratiquer ces stratégies de manière cohérente.

And that’s my time for today, guys.

Et c'est mon temps pour aujourd'hui, les gars.

Thank you all for watching.

Merci à tous d'avoir regardé.

Don’t forget to hit the subscribe button,

N'oubliez pas de cliquer sur le bouton d'abonnement

so that you don’t miss out on the next video.

pour ne pas manquer la prochaine vidéo.

See you next time. Bye.

À la prochaine. Au revoir.