BEST Phrasal Verbs in English (MUST KNOW)

Welcome back to JForrest English  Training, your place to become a fluent,  

Bentornato a JForrest English Training, il tuo posto dove diventare un

confident English speaker. Of course I'm Jennifer  and in this lesson you're going to add the top 10  

inglese fluente e  sicuro. Ovviamente io sono Jennifer e in questa lezione aggiungerai i 10

phrasal verbs to your vocabulary. Now make  sure you watch right to the end because I'm  

phrasal verb principali al tuo vocabolario. Ora assicurati di guardare fino alla fine perché ti

going to quiz you to make sure you know how to  use your new phrasal verbs. Let's get started.  

farò delle domande per assicurarmi che tu sappia come usare i tuoi nuovi phrasal verbs. Iniziamo.

Number one, aim at. And you aim at a target.  And when you aim at a target this means you  

Numero uno, mira a. E miri a un bersaglio. E quando miri a un obiettivo, significa che

intend to achieve that target. So you just try.  To try to achieve that target. For example,  

intendi raggiungerlo. Quindi prova e basta. Per cercare di raggiungere quell'obiettivo. Ad esempio,

they're aiming at reducing their costs by  10%. So what's the target? In this sentence,  

mirano a ridurre i costi del 10%. Quindi qual è l'obiettivo? In questa frase,

reducing their cost by 10%. That entire clause is  the target. Now notice we have a gerund verb. So  

riducendo il loro costo del 10%. L'intera clausola è l'obiettivo. Ora notiamo che abbiamo un verbo al gerundio. Quindi

you can absolutely have a gerund verb. You can aim  at doing something, so a gerund verb. You can also  

puoi assolutamente avere un verbo gerundio. Puoi mirare a fare qualcosa, quindi un verbo gerundio. Puoi anche

use a noun. For example, his sling shot was aimed  at his neighbor's garage. So the target in this  

usare un sostantivo. Ad esempio, la sua fionda era mirata al garage del suo vicino. Quindi l'obiettivo in questo

example is the neighbor's garage. And his sling  shot was aimed at, because that's the target he's  

esempio è il garage del vicino. E la sua fionda era mirata, perché è quello l'obiettivo che sta

attempting to achieve. Number two, this is a great  one, to shrug off. When you shrug something off,  

cercando di raggiungere. Numero due, questo è fantastico , da scrollarsi di dosso. Quando scrolli di dosso qualcosa,

you disregard it. You don't consider it important.  So I could say. His insult. An insult is something  

lo ignori. Non lo consideri importante. Quindi potrei dire. Il suo insulto. Un insulto è qualcosa

negative you say to another person. His insult was  aimed at me, to use our first phrasal verb. His  

negativo che dici a un'altra persona. Il suo insulto era rivolto a me, per usare il nostro primo phrasal verb. Il suo

insult was aimed at me, but I shrugged it off. I  said, I don't care. I'm not going to let it bother  

insulto era rivolto a me, ma l'ho scrollato di dosso. Ho detto, non mi interessa. Non lascerò che

me. I'm not going to let it hurt me. It's not  important. I'm going to disregard it. I'm going  

mi disturbi  . Non lascerò che mi ferisca. Non è importante. Lo ignorerò. Ho intenzione

to shrug it off. Now notice, shrug your shoulders.  And we generally do that when we want to say,  

di scrollarmelo di dosso. Ora nota, alza le spalle. E generalmente lo facciamo quando vogliamo dire,

meh whatever. We tend to shrug our shoulders.  So that's where this expression comes from.  

meh qualunque cosa. Tendiamo ad alzare le spalle. Ecco da dove viene questa espressione.

Number three, egg on. That's right, egg on.  This is a fun one. When you egg someone on,  

Numero tre, uovo su. Esatto, uovo su. Questo è divertente. Quando istighi qualcuno,

you encourage them to do something, but  that something isn't in their best interest.  

lo incoraggi a fare qualcosa, ma quel qualcosa non è nel suo migliore interesse.

For example, let's say a student is arguing  with their teacher. Now that probably isn't in  

Ad esempio, supponiamo che uno studente stia discutendo con il suo insegnante. Questo probabilmente non è nel

the student's best interest. To argue with the  teacher. But if the other students are saying,  

migliore interesse dello studente. Discutere con l' insegnante. Ma se gli altri studenti dicono:

Yeah, keep going. You're doing great. They're  egging him on. They're egging that student on.  

Sì, continua. Stai andando alla grande. Lo stanno incitando. Stanno istigando quello studente.

They're encouraging that student to keep  arguing, even though arguing isn't in his  

Stanno incoraggiando quello studente a continuare a litigare, anche se discutere non è nel suo

best interest. Or let's say you're considering  doing something a little risky, like jumping off  

migliore interesse. Oppure supponiamo che tu stia considerando di fare qualcosa di un po' rischioso, come saltare  da

a high cliff when you don't know what's beneath  you. And maybe you're not really serious about it,  

un'alta scogliera quando non sai cosa c'è sotto di te. E forse non lo fai davvero sul serio,

but the crowd eggs you on. Oh do it. You can do  it. You should do it. They're encouraging you,  

ma la folla ti incita. Oh fallo. Puoi farlo. Dovresti farlo. Ti stanno incoraggiando,

even though it can have a really negative outcome.  The crowd egged him on to jump off the cliff. Now  

anche se può avere un esito davvero negativo. La folla lo ha incitato a saltare giù dalla scogliera. Ora

most likely you won't use this in your everyday  vocabulary. But you'll commonly hear this on TV,  

molto probabilmente non lo userai nel tuo vocabolario quotidiano. Ma di solito lo sentirai in TV,

in movies or when you're reading. So I wanted to  share it with you, so you're not confused when you  

nei film o mentre leggi. Quindi volevo condividerlo con te, quindi non sei confuso quando

see this egg on and you have no idea what they're  talking about. Now you do. Number four, to turn  

vedi questo uovo e non hai idea di cosa stiano parlando. Ora fallo tu. Numero quattro,

down. When you turn something down, it means you  reject that something. And we use this in the  

rifiutare  . Quando rifiuti qualcosa, significa che rifiuti quel qualcosa. E lo usiamo nel

context of an offer or an invitation. For example,  they offered her the job, but she turned it down.  

contesto di un'offerta o di un invito. Ad esempio, le hanno offerto il lavoro, ma lei ha rifiutato.

She said 'no' to the job. So of course you can say  she rejected. But it's very common, more common,  

Ha detto "no" al lavoro. Quindi ovviamente puoi dire che ha rifiutato. Ma è molto comune, più comune,

to say 'she turned it down'. So you can turn down  something like a job offer. You can also turn  

dire "lei ha rifiutato". Quindi puoi rifiutare qualcosa come un'offerta di lavoro. Puoi anche

down an invitation from someone else, a social  invitation or a romantic invitation. For example,  

rifiutare un invito di qualcun altro, un invito sociale o un invito romantico. Ad esempio,

I asked Marissa out but she turned me down. When  you ask someone out, it means you invite them to  

ho chiesto a Marissa di uscire, ma lei mi ha rifiutato. Quando chiedi a qualcuno di uscire, significa che lo inviti a una

dinner or a coffee for romantic purposes. I asked  Marissa out but she turned me down. She rejected  

cena o a un caffè per scopi romantici. Ho chiesto a Marissa di uscire, ma lei mi ha rifiutato. Ha rifiutato la

my offer. Number five, to zoom in or the opposite  to zoom out. If there are any photographers here,  

mia offerta. Numero cinque, per ingrandire o il contrario per ridurre. Se ci sono fotografi qui,

you already know what this means. Because  when you zoom in, the object becomes closer,  

sai già cosa significa. Perché quando ingrandisci, l'oggetto si avvicina,

and when you zoom out, the object becomes farther  away. And I'm just sharing this with you because  

e quando rimpicciolisci, l'oggetto si allontana più . E lo condivido solo con te perché

everyone is meeting on video conference now.  When you're having a video conference, you have  

ora tutti si riuniscono in videoconferenza. Quando partecipi a una videoconferenza, hai

a camera that's focusing on you. And it's really  important you have the correct zoom. You don't  

una videocamera che punta su di te. Ed è davvero importante che tu abbia lo zoom corretto. Non

want to be too close. If you're too close to the  camera, you need to zoom out. If you're too far,  

vuoi essere troppo vicino. Se sei troppo vicino alla videocamera, devi ridurre lo zoom. Se sei troppo lontano,

you need to zoom in. So you might ask a colleague,  Hey, I can't see you very well. Can you zoom in?  

devi ingrandire. Quindi potresti chiedere a un collega, Ehi, non ti vedo molto bene. Puoi ingrandire?

Or a colleague might tell you, your picture's  all blurry. You need to zoom out. So now you  

Oppure un collega potrebbe dirti che la tua foto è tutta sfocata. Devi rimpicciolire. Quindi ora

know what that means for your next video call.  Number six, to wiggle out of. This is a great  

sai cosa significa per la tua prossima videochiamata. Numero sei, da cui uscire. Questo è fantastico

one. When you wiggle out of something, you avoid a  situation, a task, a chore, a responsibility that  

. Quando ti allontani da qualcosa, eviti una situazione, un compito, un lavoro di routine, una responsabilità che

you don't really want to do, and you avoid it in  a cunning way. So let's say that tomorrow you're  

non vuoi veramente fare, e lo eviti in modo astuto. Supponiamo quindi che domani tu

supposed to clean out the garage. And you don't  really want to, but your wife or your husband,  

debba ripulire il garage. E tu non vuoi davvero, ma tua moglie o tuo marito,

your sister, your brother, whoever,  wants you to clean out the garage.  

tua sorella, tuo fratello, chiunque, vuole che tu pulisca il garage.

Now tomorrow when you're supposed to clean out  that garage, maybe you get an urgent phone call  

Domani, quando dovresti ripulire quel garage, forse ricevi una telefonata urgente

just at the right moment and you have to go to  work and finish something. But you planned that  

proprio al momento giusto e devi andare al lavoro e finire qualcosa. Ma hai pianificato quella

phone call. You planned that phone call to take  place right as you needed to clean the garage.  

telefonata. Hai pianificato che quella telefonata avvenisse proprio quando avevi bisogno di pulire il garage.

So you did that in a cunning way. So you try to  wiggle out of cleaning the garage. So basically  

Quindi l'hai fatto in modo astuto. Quindi cerchi di divincolarti dalla pulizia del garage. Quindi, fondamentalmente,

when you're asked to do something, and then you  try to avoid it by creating a scenario where you  

quando ti viene chiesto di fare qualcosa, e poi cerchi di evitarlo creando uno scenario in cui

have another responsibility. Or maybe a friend  asked you to move, but you tell them oh you have a  

hai un'altra responsabilità. O forse un amico ti ha chiesto di trasferirti, ma tu gli dici che hai un

back injury. So you hurt your back and now you  can't help them move. So you try to wiggle out  

infortunio alla schiena. Quindi ti sei fatto male alla schiena e ora non puoi aiutarli a muoversi. Quindi cerchi di

of that. Number seven, to hold up. This is a must  know phrasal verb because we use it when you're  

liberartene  . Numero sette, resistere. Questo è un phrasal verb da sapere perché lo usiamo quando sei in

delayed. And you're delayed specifically while  you're traveling. This could be traveling on a  

ritardo. E sei in ritardo proprio mentre sei in viaggio. Potrebbe trattarsi di un

flight or a train for more long distance travel.  But it can also just be traveling from your office  

volo  o di un treno per viaggi più lunghi. Ma può anche essere semplicemente un viaggio dal tuo ufficio

to another board room. Or from your house to the  car. So it can be a very short distance travel  

a un'altra sala riunioni. O da casa tua all'auto. Quindi può trattarsi di un viaggio a distanza molto breve

or a more longer travel as well. For example,  my kids always hold me up when I'm trying  

o anche di un viaggio più lungo. Ad esempio, i miei figli mi trattengono sempre quando cerco

to leave. So you're trying to leave the house  and then your kids say, Mom, Mom, I need this,  

di andarmene. Quindi stai cercando di uscire di casa e poi i tuoi figli dicono, mamma, mamma, ho bisogno di questo,

help me find that, do this for me. And they delay  you. They delay you when you're trying to leave,  

aiutami a trovarlo, fallo per me. E ti ritardano. Ti ritardano quando stai cercando di partire,

you're trying to travel. My kids always hold me  up. Now we commonly use this in the passive form.  

stai cercando di viaggiare. I miei figli mi sostengono sempre . Ora lo usiamo comunemente nella forma passiva.

So you might have an appointment that you're  trying to get to and you're late and when you get  

Quindi potresti avere un appuntamento a cui stai provando ad arrivare e sei in ritardo e quando arrivi

to that appointment, you can say, sorry I'm late.  I was held up. To be held up. I was held up by  

a quell'appuntamento, puoi dire, scusa il ritardo. Sono stato trattenuto. Da trattenere. Sono stato trattenuto dai

my kids. Oh, I was held up. Number eight, to hit  it off. This is a great one. When you hit it off,  

miei figli. Oh, sono stato trattenuto. Numero otto, andare d'accordo. Questo è fantastico. Quando vai d'accordo,

it means you have a very positive relationship  with someone right from the first time you meet  

significa che hai una relazione molto positiva con qualcuno sin dal primo incontro

them. So let's say you have a new coworker. And  the first conversation you have you realize you  

. Quindi diciamo che hai un nuovo collega. E la prima conversazione che hai ti rendi conto di

have a lot in common. You really like the person.  They're nice, they're funny, they like you,  

avere molto in comune. Ti piace davvero la persona. Sono simpatici, sono divertenti, gli piaci,

the conversation's going really well. You can say,  wow, we really hit it off. Hit it off. That 'it'  

la conversazione sta andando molto bene. Puoi dire, wow, ci siamo davvero piaciuti. Colpiscilo. Quel "esso"

is just our relationship. We hit our  relationship off, but we always use 'it'. We  

è solo la nostra relazione. Abbiamo colpito la nostra relazione, ma usiamo sempre "it". Ci siamo

really hit it off. Now notice how I said, we.  We almost always use this expression with the  

davvero trovati bene. Ora notate come ho detto, noi. Usiamo quasi sempre questa espressione con il

subject 'we'. My coworker and I. Or 'we'. My  coworker and I hit it off. I would not say,  

soggetto "noi". Io e il mio collega. O "noi". Io e il mio collega siamo andati d'accordo. Non direi,

I hit it off with my coworker. That sounds  unnatural. We say, we hit it off. Number nine,  

mi sono trovata d'accordo con il mio collega. Sembra innaturale. Diciamo, ci siamo piaciuti. Numero nove,

to get through. When you get through  something, it simply means you finish it,  

per passare. Quando riesci a superare qualcosa, significa semplicemente che l'hai portato a termine,

but that something is usually a chore or an  unpleasant task, something that isn't enjoyable.  

ma quel qualcosa di solito è un lavoro ingrato o un compito spiacevole, qualcosa che non è piacevole.

For example, I have 10 reports I need  to get through by the end of the day.  

Ad esempio, ho 10 rapporti che devo consegnare entro la fine della giornata.

I have 10 reports I need to finish by the end  of the day. But when I use the phrasal verb  

Ho 10 rapporti che devo completare entro la fine della giornata. Ma quando uso il phrasal verb

'get through' it implies there's going to be  some effort, some struggle. I don't really  

'superare' implica che ci sarà qualche sforzo, qualche lotta. Non   mi

enjoy the task. Number 10, to freshen up. When you  freshen up, you quickly improve your appearance.  

piace molto il compito. Numero 10, per rinfrescarsi. Quando ti rinfreschi, migliori rapidamente il tuo aspetto.

So before you go into a meeting or to a social  events you can freshen up. You can go into  

Quindi, prima di andare a una riunione o a un evento sociale, puoi rinfrescarti. Puoi andare  in

the bathroom and you can brush your hair. You can  put on fresh lipstick. You can check your makeup.  

bagno e spazzolarti i capelli. Puoi mettere un rossetto fresco. Puoi controllare il tuo trucco.

Now if you're a guy, maybe you put on deodorant  or cologne, things like that. So you quickly  

Ora, se sei un ragazzo, magari ti metti il ​​deodorante o l'acqua di colonia, cose del genere. Quindi

improve your appearance, you freshen up. So  let's say you're going out for a nice dinner,  

migliori rapidamente il tuo aspetto, ti rinfreschi. Quindi diciamo che stai uscendo per una bella cena,

you might say, oh just give me five minutes to  freshen up. So now you have 10 new phrasal verbs  

potresti dire, oh dammi solo cinque minuti per rinfrescarmi. Quindi ora hai 10 nuovi verbi frasali

added to your vocabulary. Are you ready  for your quiz? Here are the questions.  

aggiunti al tuo vocabolario. Sei pronto per il tuo quiz? Ecco le domande.

Hit pause. Take as much time as you need and  when you're ready, hit play to see the answers.  

Metti in pausa. Prenditi tutto il tempo che ti serve e quando sei pronto, premi play per vedere le risposte.

So how did you do with that quit? Let's find  out. Here are your answers. So hit pause,  

Quindi come hai fatto con quella rinuncia? Scopriamolo. Ecco le tue risposte. Quindi metti in pausa,

take as much time as you need to review the  answers. So how did you do? Make sure you share  

prenditi tutto il tempo necessario per rivedere le risposte. Allora come hai fatto? Assicurati di condividere il

your score in the comments below. And why don't  you do a few example sentences with your favorite  

tuo punteggio nei commenti qui sotto. E perché non fai qualche frase di esempio con i tuoi

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