English Reading Practice To Boost Your Vocabulary and Become Fluent

44,293 views ・ 2023-12-12

JForrest English


لطفا برای پخش فیلم روی زیرنویس انگلیسی زیر دوبار کلیک کنید. زیرنویس های ترجمه شده به صورت ماشینی ترجمه می شوند.

00:00
Did you know that English reading practice is one of the best ways to improve your fluency
0
110
5769
آیا می‌دانستید که تمرین خواندن انگلیسی یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود تسلط شما
00:05
in English because you're learning so many different skills at the same time.
1
5879
5951
به زبان انگلیسی است زیرا همزمان مهارت‌های مختلفی را یاد می‌گیرید.
00:11
And that's
2
11830
1000
و این
00:12
exactly what we're.
3
12830
1000
دقیقاً همان چیزی است که ما هستیم.
00:13
Going to do today.
4
13830
1000
قرار است امروز انجام دهم. با هم
00:14
We're going to read an interesting article together.
5
14830
2550
مقاله جالبی می خوانیم .
00:17
And you're.
6
17380
1000
و شما هستید.
00:18
Going to learn a lot.
7
18380
1000
قراره خیلی چیزا یاد بگیرم
00:19
Of new vocabulary.
8
19380
1500
از واژگان جدید
00:20
Grammar and even pronunciation.
9
20880
1239
گرامر و حتی تلفظ.
00:22
Welcome.
10
22119
1000
خوش آمدی.
00:23
Back to JForrest English of.
11
23119
1461
بازگشت به JForrest English of.
00:24
Course I'm Jennifer now.
12
24580
1859
البته من الان جنیفر هستم. بیا
00:26
Let's get started.
13
26439
1010
شروع کنیم.
00:27
1st I'll read.
14
27449
1291
اول می خوانم.
00:28
The headline.
15
28740
1000
تیتر. این
00:29
What's all the hype?
16
29740
1140
همه هیاهو چیست؟
00:30
About green coffee.
17
30880
2730
درباره قهوه سبز
00:33
Let's talk about this.
18
33610
1260
بیایید در این مورد صحبت کنیم.
00:34
Word the hype.
19
34870
1000
تبلیغات تبلیغاتی را بیان کنید.
00:35
You might be wondering what this is.
20
35870
2849
ممکن است تعجب کنید که این چیست.
00:38
Hype is a noun, and it is to repeatedly.
21
38719
5090
Hype یک اسم است و به طور مکرر انجام می شود.
00:43
Advertise or discuss something.
22
43809
1801
تبلیغ یا بحث در مورد چیزی.
00:45
In a way.
23
45610
1310
به نوعی.
00:46
That creates a lot of.
24
46920
1460
که بسیاری از آن را ایجاد می کند.
00:48
Positive expectation.
25
48380
2070
انتظار مثبت
00:50
So let's look at this.
26
50450
1000
پس بیایید به این نگاه کنیم.
00:51
Example here there's.
27
51450
1129
مثال اینجا وجود دارد.
00:52
So much.
28
52579
1000
خیلی زیاد.
00:53
Hype about.
29
53579
1441
تبلیغات در مورد
00:55
The new James Bond movie.
30
55020
2199
فیلم جدید جیمز باند.
00:57
Notice you can have.
31
57219
1000
توجه داشته باشید که می توانید داشته باشید.
00:58
Hype.
32
58219
1000
هایپ
00:59
Hype about.
33
59219
1000
تبلیغات در مورد
01:00
Something.
34
60219
1000
یه چیزی
01:01
Like this article?
35
61219
1000
این مقاله را دوست دارید؟
01:02
Hype about.
36
62219
1000
تبلیغات در مورد
01:03
Green coffee.
37
63219
1000
قهوه سبز.
01:04
You can also use.
38
64219
1000
همچنین می توانید استفاده کنید.
01:05
The preposition surrounding the hype surrounding the new James Bond movie?
39
65219
4510
حرف اضافه پیرامون هیاهوی فیلم جدید جیمز باند؟
01:09
They're the exact same.
40
69729
1901
اونا دقیقا همینطورن
01:11
So if there's a.
41
71630
1000
بنابراین اگر وجود دارد.
01:12
Lot of hype about.
42
72630
1230
تبلیغات زیاد در مورد
01:13
The new James Bond movie.
43
73860
1860
فیلم جدید جیمز باند.
01:15
It means everywhere.
44
75720
1399
یعنی همه جا.
01:17
You look, you see an advertisement for the new movie.
45
77119
3651
نگاه می کنی، تبلیغ فیلم جدید را می بینی.
01:20
Or people are.
46
80770
1570
یا مردم هستند.
01:22
Discussing it?
47
82340
1000
بحث در مورد آن؟
01:23
Oh, I can't.
48
83340
1000
اوه، من نمی توانم.
01:24
Wait to see the new movie.
49
84340
1000
منتظر دیدن فیلم جدید باشید.
01:25
I heard the new movie's really great.
50
85340
1850
شنیدم فیلم جدید واقعا عالیه
01:27
I'm so excited.
51
87190
1039
من خیلی هیجان زده ام.
01:28
I'm looking forward to it and it creates.
52
88229
3291
من مشتاقانه منتظر آن هستم و آن را ایجاد می کند.
01:31
This positive expectation, so.
53
91520
3989
این انتظار مثبت، بنابراین.
01:35
Apparently that's what's happening.
54
95509
1411
ظاهرا این چیزی است که اتفاق می افتد.
01:36
Now with green coffee.
55
96920
2890
حالا با قهوه سبز.
01:39
So if I hear.
56
99810
1699
پس اگر بشنوم. این
01:41
What's all the hype about?
57
101509
1360
همه هیاهو برای چیست؟
01:42
Green coffee, it sounds to me like.
58
102869
2350
قهوه سبز، به نظر من شبیه است.
01:45
A lot of people.
59
105219
1000
بسیاری از مردم.
01:46
Are talking about how amazing green coffee is.
60
106219
3621
در مورد شگفت انگیز بودن قهوه سبز صحبت می کنیم .
01:49
If you go into coffee.
61
109840
2310
اگر به قهوه می روید.
01:52
Shops or stores?
62
112150
1210
مغازه یا فروشگاه؟
01:53
They're selling and advertising the green coffee.
63
113360
3610
آنها قهوه سبز را می فروشند و تبلیغ می کنند .
01:56
That's the hype.
64
116970
1000
تبلیغات همین است.
01:57
Now, don't.
65
117970
1000
حالا، نکن.
01:58
Worry about taking down all these notes because I summarize everything in a free lesson PDF.
66
118970
4840
نگران حذف همه این یادداشت ها باشید زیرا من همه چیز را در یک PDF درس رایگان خلاصه می کنم.
02:03
So you can.
67
123810
1000
بنابراین شما می توانید.
02:04
Look in the description for the link.
68
124810
3380
لینک را در توضیحات نگاه کنید.
02:08
Let's continue and find out what.
69
128190
2400
بیایید ادامه دهیم و بفهمیم که چیست.
02:10
The hype's all about.
70
130590
2790
تبلیغات همه چیز در مورد است.
02:13
Green coffee beans are coming back stronger than a 90s trend.
71
133380
6880
دانه های قهوه سبز قوی تر از روند دهه 90 بازمی گردند.
02:20
Now.
72
140260
1000
اکنون.
02:21
A.
73
141260
1000
A.
02:22
Trend is.
74
142260
1000
روند است.
02:23
Something that is popular, extremely popular.
75
143260
3410
چیزی که محبوب است، بسیار محبوب است.
02:26
For a specific.
76
146670
1349
برای یک خاص
02:28
Period of time.
77
148019
1471
دوره زمانی.
02:29
So think back.
78
149490
1010
پس دوباره فکر کن
02:30
To the 90s if you can, and think.
79
150500
3320
اگر می توانید به دهه 90 بروید و فکر کنید.
02:33
About.
80
153820
1000
در باره.
02:34
What were the?
81
154820
1000
چه بودند؟
02:35
Hairstyles the.
82
155820
1000
مدل مو.
02:36
Clothing styles What were the trends in the 90s?
83
156820
5279
سبک های لباس در دهه 90 چه روندهایی داشتند ؟
02:42
Now.
84
162099
1000
اکنون.
02:43
This article is.
85
163099
1000
این مقاله است.
02:44
Suggesting that 90s trends.
86
164099
2081
نشان می دهد که روند دهه 90.
02:46
Are.
87
166180
1000
هستند.
02:47
Coming back?
88
167180
2000
برگشتن؟
02:49
Coming back?
89
169180
1000
برگشتن؟
02:50
This is of.
90
170180
1000
این از.
02:51
Course another way of saying returning so now.
91
171180
3360
البته روش دیگری برای گفتن بازگشت پس اکنون.
02:54
You.
92
174540
1000
شما.
02:55
See hairstyles.
93
175540
2089
مدل مو را ببینید.
02:57
From the 90s.
94
177629
1221
از دهه 90.
02:58
Or.
95
178850
1000
یا.
02:59
Clothing from the 90s right now.
96
179850
2830
لباس های دهه 90 در حال حاضر. آیا
03:02
Have you noticed that and they're?
97
182680
2330
شما به آن توجه کرده اید و آنها هستند؟
03:05
Saying that, green coffee beans are coming back stronger than a 90s trend, so they're
98
185010
6369
با گفتن آن، دانه‌های قهوه سبز قوی‌تر از روند دهه 90 بازمی‌گردند، بنابراین
03:11
even more popular than 90s.
99
191379
2491
حتی از دهه 90 نیز محبوب‌تر هستند.
03:13
Trends which are.
100
193870
1000
روندهایی که هستند.
03:14
Also apparently returning.
101
194870
2960
همچنین ظاهراً بازگشته است.
03:17
But it also sounds like in the past.
102
197830
2190
اما به نظر می رسد مانند گذشته است.
03:20
Green coffee beans were popular.
103
200020
1829
دانه های قهوه سبز محبوب بودند.
03:21
Maybe they were.
104
201849
2060
شاید هم بودند.
03:23
Trendy A trend?
105
203909
1271
مد روز یک روند؟
03:25
Then?
106
205180
1000
سپس؟
03:26
They weren't popular.
107
206180
1000
محبوب نبودند
03:27
And now because.
108
207180
1000
و حالا چون
03:28
They're coming back.
109
208180
1000
اونا برمیگردن
03:29
It means they're returning to popularity.
110
209180
5309
این بدان معنی است که آنها به محبوبیت باز می گردند. بیا
03:34
Let's continue.
111
214489
1131
ادامه بدهیم.
03:35
You might wonder why you keep seeing.
112
215620
2830
ممکن است تعجب کنید که چرا به دیدن ادامه می دهید.
03:38
Green coffee beans or raw coffee beans everywhere and what it means?
113
218450
5940
دانه های قهوه سبز یا دانه های قهوه خام در همه جا و معنی آن چیست؟
03:44
What about you?
114
224390
1000
تو چطور؟
03:45
Have you?
115
225390
1000
دارید؟
03:46
Seen green coffee beans everywhere?
116
226390
1990
دانه های قهوه سبز را همه جا دیده اید؟
03:48
I personally haven't, but maybe now I will start seeing them everywhere.
117
228380
6710
من شخصاً این کار را نکرده ام، اما شاید اکنون شروع به دیدن آنها در همه جا کنم.
03:55
Let's take a look here you.
118
235090
1099
بیایید نگاهی به اینجا بیاندازیم.
03:56
Might wonder.
119
236189
2351
ممکن است تعجب کند.
03:58
You can also.
120
238540
1000
شما همچنین می توانید.
03:59
Say you might be wondering.
121
239540
2250
بگویید ممکن است تعجب کنید.
04:01
You might be wondering.
122
241790
1830
ممکن است تعجب کنید.
04:03
And both of.
123
243620
1000
و هر دو از.
04:04
Them are grammatically.
124
244620
1640
آنها از نظر دستوری هستند.
04:06
Correct.
125
246260
1530
درست.
04:07
So if you say, you might be wondering.
126
247790
3839
بنابراین اگر بگویید، ممکن است تعجب کنید.
04:11
The emphasis is on.
127
251629
1530
تاکید بر روی است.
04:13
Right now, right now, you might be wondering.
128
253159
3110
در حال حاضر، در حال حاضر، ممکن است تعجب کنید.
04:16
You might wonder why this sounds like.
129
256269
2261
ممکن است تعجب کنید که چرا این چنین به نظر می رسد.
04:18
More in general, but ultimately.
130
258530
1610
بیشتر به طور کلی، اما در نهایت.
04:20
They are.
131
260140
1000
آن ها هستند.
04:21
Both grammatically correct.
132
261140
1180
هر دو از نظر گرامری صحیح هستند.
04:22
Personally, I.
133
262320
1680
من شخصاً از
04:24
Would use this.
134
264000
1550
این استفاده خواهم کرد.
04:25
One in this context, because I feel like the emphasis should be on right now, because it's
135
265550
6470
یکی در این زمینه، چون احساس می‌کنم باید در حال حاضر تاکید شود، زیرا
04:32
not in general, you wonder.
136
272020
2650
به طور کلی نیست، تعجب می‌کنید.
04:34
This is.
137
274670
1000
این هست.
04:35
Right now, as you're reading this.
138
275670
1820
همین الان که دارید این را می خوانید.
04:37
Article, but just.
139
277490
1000
مقاله، اما فقط. به
04:38
Remember that?
140
278490
1000
یاد بیاور؟
04:39
That's.
141
279490
1000
یعنی.
04:40
Just a personal preference.
142
280490
1000
فقط یک ترجیح شخصی
04:41
Both of them.
143
281490
1000
هر دوی آنها. از
04:42
Are grammatically correct and it's.
144
282490
1630
نظر گرامری درست هستند و درست است.
04:44
Just.
145
284120
1000
فقط
04:45
How you?
146
285120
1370
تو چطور؟
04:46
Want the person to interpret.
147
286490
2190
بخواهید که شخص تفسیر کند.
04:48
It.
148
288680
1160
آی تی. بیا
04:49
Let's continue.
149
289840
1000
ادامه بدهیم.
04:50
Wait.
150
290840
1000
صبر کن.
04:51
Are.
151
291840
1000
هستند.
04:52
People really drinking raw.
152
292840
2090
مردم واقعا خام می نوشند.
04:54
Unroasted coffee beans.
153
294930
2980
دانه های قهوه بو داده نشده.
04:57
Yes.
154
297910
1300
آره.
04:59
And even better, this unroasted.
155
299210
2400
و حتی بهتر از آن، این برشته نشده است.
05:01
Coffee beverage is.
156
301610
1260
نوشیدنی قهوه است.
05:02
Easy to make.
157
302870
1000
آسان برای ساخت.
05:03
At home, OK.
158
303870
1650
در خانه، باشه
05:05
Let's start, stop here.
159
305520
2190
بیایید شروع کنیم، اینجا متوقف شوید.
05:07
Let's.
160
307710
1000
اجازه دهید.
05:08
Talk about this phrase.
161
308710
1220
در مورد این عبارت صحبت کنید.
05:09
Even.
162
309930
1000
زوج.
05:10
Better this is.
163
310930
1560
این بهتره
05:12
Used.
164
312490
1000
استفاده شده.
05:13
When you want.
165
313490
1000
زمانی که شما بخواهید.
05:14
To emphasize.
166
314490
1000
برای تاکید.
05:15
That what?
167
315490
1000
اون چی؟
05:16
Comes next.
168
316490
1000
بعدی می آید.
05:17
Is better than what was previously said, although they're both good.
169
317490
5540
بهتر از چیزی است که قبلا گفته شد، اگرچه هر دو خوب هستند.
05:23
So this is a great way to really.
170
323030
2190
بنابراین این یک راه عالی برای واقعا است.
05:25
Emphasize.
171
325220
1000
اهمیت دادن.
05:26
Something because you?
172
326220
1000
چیزی به خاطر شما؟
05:27
Have one positive thing, then you say even better, and then you list another positive
173
327220
6460
یک چیز مثبت داشته باشید، بعد بهتر بگویید و بعد یک چیز مثبت دیگر را لیست کنید
05:33
thing.
174
333680
1000
.
05:34
And you're putting.
175
334680
1000
و شما قرار می دهید. برای مثال
05:35
More emphasis on the second positive thing, for example.
176
335680
4150
روی دومین نکته مثبت تاکید بیشتری کنید .
05:39
The promotion comes.
177
339830
1950
ترفیع می آید.
05:41
With a raise.
178
341780
1530
با افزایش حقوق.
05:43
That's positive.
179
343310
1520
این مثبت است.
05:44
And even better.
180
344830
1410
و حتی بهتر.
05:46
I can work from home.
181
346240
2370
من می توانم از خانه کار کنم.
05:48
So this tells.
182
348610
1390
بنابراین این نشان می دهد.
05:50
The person that you actually value working from home.
183
350000
5020
شخصی که شما واقعاً برای کار کردن در خانه ارزش قائل هستید.
05:55
More so than.
184
355020
1440
بیشتر از.
05:56
A raise which means more money.
185
356460
2890
افزایشی که به معنای پول بیشتر است.
05:59
Maybe because you have.
186
359350
1129
شاید چون داری
06:00
Young children at home and it's.
187
360479
3511
بچه های خردسال در خانه و این است.
06:03
Way easier for you to.
188
363990
2560
خیلی راحت تره
06:06
Work from home and that is.
189
366550
2540
کار از خانه و این است.
06:09
A better.
190
369090
1470
بهتر.
06:10
Scenario than just getting a little bit more money.
191
370560
3639
سناریویی بیش از به دست آوردن کمی پول بیشتر است.
06:14
So.
192
374199
1000
بنابراین.
06:15
And even better, the end is optional.
193
375199
2060
و حتی بهتر از آن، پایان اختیاری است.
06:17
You can say and even better or just even better and even better this unroasted coffee.
194
377259
6521
می توان گفت و حتی بهتر یا حتی بهتر و حتی بهتر از این قهوه بو داده نشده.
06:23
Beverage is easy.
195
383780
1020
نوشیدنی آسان است.
06:24
To make at home.
196
384800
1839
برای ساختن در خانه.
06:26
Are you enjoying this lesson?
197
386639
1471
آیا از این درس لذت می برید؟
06:28
If you are, then I.
198
388110
1690
اگر شما هستید، پس من.
06:29
Want to tell you?
199
389800
1330
می خواهم به شما بگویم؟
06:31
About the finely fluent Academy.
200
391130
2000
درباره آکادمی بسیار روان.
06:33
This is my.
201
393130
1490
این من است.
06:34
Premium training program where we study native English speakers from TV, the movies, YouTube
202
394620
6449
برنامه آموزشی ممتاز که در آن به زبان انگلیسی زبان های بومی از تلویزیون، فیلم ها، یوتیوب
06:41
and the news so you can improve your listening skills of fast English.
203
401069
5350
و اخبار مطالعه می کنیم تا بتوانید مهارت های شنیداری خود را در زبان انگلیسی سریع بهبود بخشید. دایره
06:46
Expand your vocabulary with natural expressions, and learn advanced grammar easily.
204
406419
5461
لغات خود را با عبارات طبیعی گسترش دهید و گرامر پیشرفته را به راحتی یاد بگیرید.
06:51
Plus, you'll have me as your.
205
411880
2450
به علاوه، شما من را به عنوان خود خواهید داشت.
06:54
Personal coach you can look in the description.
206
414330
2620
مربی شخصی شما می توانید در توضیحات نگاه کنید.
06:56
For the link to learn.
207
416950
1320
برای یادگیری لینک.
06:58
More.
208
418270
1000
بیشتر.
06:59
Or you can go to my website and click on Finally Fluent Academy.
209
419270
4010
یا می توانید به وب سایت من بروید و روی آکادمی Fluent Fluent کلیک کنید.
07:03
Now let's continue with our lesson.
210
423280
3610
حالا بیایید به درس خود ادامه دهیم.
07:06
And even better, this unroasted coffee.
211
426890
2610
و حتی بهتر از آن، این قهوه بو داده نشده.
07:09
Beverage is easy.
212
429500
1000
نوشیدنی آسان است.
07:10
To make at home and comes with.
213
430500
3750
برای تهیه در منزل و همراه با.
07:14
Loads of health.
214
434250
1400
بارهای سلامتی
07:15
Benefits loads of.
215
435650
2540
مزایای بارهای از.
07:18
Loads is another.
216
438190
1000
بارهای دیگر است.
07:19
Way of saying a lot of or many health benefits.
217
439190
5439
روشی برای گفتن فواید سلامتی زیاد یا زیاد.
07:24
Just be careful with that of because.
218
444629
2421
فقط مراقب باشید که چون.
07:27
If you use.
219
447050
1000
اگر استفاده می کنید.
07:28
Many.
220
448050
1000
زیاد.
07:29
You don't need of, but a lot.
221
449050
2010
شما نیازی ندارید، اما مقدار زیادی.
07:31
Of loads of I have.
222
451060
2180
از بارهای من.
07:33
Loads of emails to read for example.
223
453240
3510
به عنوان مثال، تعداد زیادی ایمیل برای خواندن.
07:36
The only thing better?
224
456750
1620
تنها چیزی که بهتر است؟
07:38
Than a new trend.
225
458370
1980
از یک روند جدید.
07:40
Is a new.
226
460350
1000
جدید است.
07:41
Trend.
227
461350
1000
روند.
07:42
That is good.
228
462350
1000
خوبه.
07:43
For your body.
229
463350
1310
برای بدن شما
07:44
So they're saying.
230
464660
1490
بنابراین آنها می گویند.
07:46
It's.
231
466150
1000
این است.
07:47
Positive that we.
232
467150
1000
مثبت است که ما.
07:48
Have a new trend and it's even better, it's even better to use this again.
233
468150
5019
روند جدیدی داشته باشید و حتی بهتر است، حتی بهتر است دوباره از این استفاده کنید.
07:53
So the second point.
234
473169
1391
پس نکته دوم.
07:54
Is, is.
235
474560
1620
هست، هست
07:56
Stronger and it's.
236
476180
1000
قوی تر و این است.
07:57
Even better that the new.
237
477180
1320
حتی بهتر از جدید.
07:58
Trend is.
238
478500
1120
روند است.
07:59
Good for your body.
239
479620
3370
برای بدنت خوبه
08:02
Green coffee beans.
240
482990
1090
دانه های قهوه سبز.
08:04
Are regular coffee.
241
484080
1190
قهوه معمولی هستند
08:05
Beans that have not been roasted.
242
485270
2880
حبوباتی که تفت نداده اند.
08:08
So here you.
243
488150
1000
بنابراین شما اینجا هستید.
08:09
Finally, learn what green coffee beans are have not been roasted.
244
489150
5400
در نهایت، یاد بگیرید که دانه‌های قهوه سبز بو داده نشده‌اند.
08:14
So you could also say.
245
494550
1540
بنابراین شما همچنین می توانید بگویید.
08:16
That have not been.
246
496090
1370
که نبوده اند.
08:17
Roasted or you can say.
247
497460
2169
کباب شده یا می توان گفت.
08:19
That are unroasted are unroasted.
248
499629
5461
که برشته نشده اند برشته نشده اند.
08:25
You could also say RAW are regular.
249
505090
2490
همچنین می توانید بگویید RAW معمولی است.
08:27
Coffee beans that are raw are unroasted that have not been roasted.
250
507580
8449
دانه‌های قهوه‌ای که خام هستند، بو داده نشده‌اند و برشته نشده‌اند.
08:36
They taste like.
251
516029
1000
طعم آنها شبیه است.
08:37
A mix between herbal tea and coffee.
252
517029
4121
ترکیبی از چای گیاهی و قهوه.
08:41
So if you have a mix.
253
521150
1110
پس اگر ترکیبی دارید.
08:42
Between it means.
254
522260
2180
بین آن یعنی.
08:44
Some of the.
255
524440
1000
برخی از.
08:45
Taste is herbal tea.
256
525440
1220
طعم چای گیاهی است.
08:46
And some of the.
257
526660
1460
و برخی از.
08:48
Taste is coffee that would be.
258
528120
1660
طعم قهوه است که می شود.
08:49
A mix between and.
259
529780
2590
ترکیبی بین و.
08:52
They're using between.
260
532370
1260
آنها از بین استفاده می کنند.
08:53
Because they're specifying the two items.
261
533630
3519
زیرا آنها دو مورد را مشخص می کنند.
08:57
Let's continue now.
262
537149
1601
حالا ادامه بدیم
08:58
We come to the benefits.
263
538750
2800
به مزایا می رسیم.
09:01
The loads.
264
541550
1000
بارها
09:02
Of health benefits, chronic inflammation is a key factor in arthritis, cancer, diabetes
265
542550
8520
از فواید سلامتی، التهاب مزمن یک عامل کلیدی در آرتریت، سرطان، دیابت
09:11
and autoimmune diseases.
266
551070
2670
و بیماری‌های خودایمنی است.
09:13
First, let's talk about a.
267
553740
2280
ابتدا اجازه دهید در مورد الف صحبت کنیم.
09:16
Key factor here key means important.
268
556020
5010
فاکتور کلیدی در اینجا کلید به معنای مهم است.
09:21
Now factor is a.
269
561030
1610
در حال حاضر عامل است.
09:22
Factor a situation that has influence.
270
562640
2720
موقعیتی را که تأثیر دارد فاکتور کنید.
09:25
So here.
271
565360
1060
پس اینجا
09:26
The factor is chronic inflammation.
272
566420
3159
عامل التهاب مزمن است.
09:29
Chronic.
273
569579
1111
مزمن.
09:30
When describing a.
274
570690
1389
هنگام توصیف الف.
09:32
Health condition.
275
572079
1471
وضعیت سلامتی.
09:33
A health problem Chronic means that it continues for a long time.
276
573550
4840
یک مشکل سلامتی مزمن به این معنی است که برای مدت طولانی ادامه دارد.
09:38
So inflammation, not just temporarily.
277
578390
3220
بنابراین التهاب، نه فقط به طور موقت.
09:41
It's.
278
581610
1090
این است.
09:42
Chronic inflammation?
279
582700
1000
التهاب مزمن؟
09:43
It's.
280
583700
1000
این است.
09:44
Always.
281
584700
1000
همیشه.
09:45
There and it.
282
585700
1000
وجود دارد و آن.
09:46
Was there years ago and.
283
586700
1860
سال ها پیش آنجا بود و. به
09:48
Most likely it's going to be there years in the future.
284
588560
3630
احتمال زیاد سالها در آینده وجود خواهد داشت.
09:52
As well, that's.
285
592190
1120
همینطور است.
09:53
Chronic, chronic inflammation is a key factor in and then the specific health conditions.
286
593310
5779
التهاب مزمن و مزمن یک عامل کلیدی در و سپس شرایط خاص سلامت است.
09:59
Arthritis.
287
599089
1000
آرتروز.
10:00
Cancer, diabetes and autoimmune diseases treating inflammation.
288
600089
6971
سرطان، دیابت و بیماری های خودایمنی که التهاب را درمان می کنند.
10:07
So notice you.
289
607060
1610
پس بهت توجه کن
10:08
Treat an illness.
290
608670
1940
یک بیماری را درمان کنید.
10:10
If you treat.
291
610610
1030
اگر درمان می کنید.
10:11
An illness it means you want.
292
611640
2250
یک بیماری یعنی شما می خواهید.
10:13
To reduce.
293
613890
1949
برای کاهش.
10:15
It you want to improve?
294
615839
1791
آیا می خواهید آن را بهبود بخشید؟
10:17
The health of the.
295
617630
2399
سلامتی.
10:20
Person by reducing the the illness or the symptoms that's treating the symptoms.
296
620029
8321
فرد با کاهش بیماری یا علائمی که علائم را درمان می کند.
10:28
Treating inflammation can prevent and treat life threatening diseases.
297
628350
6530
درمان التهاب می تواند از بیماری های تهدید کننده زندگی پیشگیری و درمان کند.
10:34
And makes.
298
634880
1000
و می سازد.
10:35
For a more comfortable.
299
635880
1010
برای راحتی بیشتر
10:36
Quality of life.
300
636890
3790
کیفیت زندگی.
10:40
Let's talk about this verb right here and makes.
301
640680
2349
بیایید همین جا درباره این فعل صحبت کنیم و می سازد.
10:43
For a more comfortable.
302
643029
1251
برای راحتی بیشتر
10:44
Quality of life.
303
644280
1330
کیفیت زندگی.
10:45
Why do you think that?
304
645610
1380
چرا اینطور فکر می کنید؟
10:46
This verb has.
305
646990
1779
این فعل دارد.
10:48
An S on it, Do you know?
306
648769
2871
یک S روی آن، آیا می دانید؟
10:51
Why does this?
307
651640
1000
چرا این کار را می کند؟
10:52
Verb Have an S on it.
308
652640
1629
فعل Have S روی آن. به این
10:54
It's because when.
309
654269
1260
دلیل است که وقتی.
10:55
You have this and you need.
310
655529
2881
شما این را دارید و نیاز دارید.
10:58
To go.
311
658410
1210
رفتن.
10:59
Back.
312
659620
1000
بازگشت.
11:00
Because the subject of the sentence is how you would.
313
660620
4870
زیرا موضوع جمله این است که شما چگونه می خواهید.
11:05
Conjugate.
314
665490
1000
مزدوج.
11:06
The verb.
315
666490
1000
فعل.
11:07
That comes after and.
316
667490
1380
که بعد از و.
11:08
So this verb.
317
668870
1100
پس این فعل.
11:09
That comes after and relates back to treating inflammation.
318
669970
6360
بعد از آن می آید و به درمان التهاب مربوط می شود .
11:16
So this treating inflammation.
319
676330
2130
بنابراین این درمان التهاب است.
11:18
This is.
320
678460
1000
این هست.
11:19
The subject.
321
679460
1000
عنوان.
11:20
Of the sentence.
322
680460
1000
از جمله.
11:21
Because this is our first.
323
681460
1000
چون این اولین بار است.
11:22
Verb.
324
682460
1000
فعل
11:23
Now can.
325
683460
1000
اکنون می تواند.
11:24
Is a modal.
326
684460
1000
مدال است.
11:25
Verb.
327
685460
1000
فعل
11:26
So you don't conjugate it.
328
686460
1059
بنابراین شما آن را به هم نزنید. به همین
11:27
That's why there's not cans, Because you don't conjugate it.
329
687519
3231
دلیل است که قوطی وجود ندارد، زیرا شما آن را با هم ترکیب نمی کنید.
11:30
It's a modal.
330
690750
1000
این یک مدال است.
11:31
Verb but.
331
691750
1000
فعل اما
11:32
Treating inflammation makes for a more comfortable.
332
692750
3589
درمان التهاب باعث راحتی بیشتر می شود.
11:36
Quality of life.
333
696339
1901
کیفیت زندگی.
11:38
That alone is a complete sentence.
334
698240
3030
این به تنهایی یک جمله کامل است.
11:41
So this.
335
701270
1000
پس این
11:42
Treating inflammation.
336
702270
1170
درمان التهاب.
11:43
This as a.
337
703440
1000
این به عنوان یک.
11:44
Subject is.
338
704440
1000
موضوع است.
11:45
It it makes for a more comfortable.
339
705440
2570
این باعث راحتی بیشتر می شود.
11:48
Quality of life.
340
708010
1850
کیفیت زندگی.
11:49
I made those notes for you.
341
709860
2010
من آن یادداشت ها را برای شما نوشتم.
11:51
Now let's continue raw unroasted.
342
711870
3519
حالا به صورت خام و بو داده نشده ادامه می دهیم.
11:55
Coffee beans, so.
343
715389
1301
دانه های قهوه، بنابراین.
11:56
Here we see the RAW.
344
716690
1000
در اینجا ما RAW را می بینیم.
11:57
Coffee beans.
345
717690
2360
دانه های قهوه.
12:00
Unroasted coffee beans.
346
720050
1200
دانه های قهوه بو داده نشده.
12:01
Those are.
347
721250
1110
آنها هستند.
12:02
The green beans.
348
722360
1440
لوبیا سبز. دانه های
12:03
Raw, unroasted coffee beans.
349
723800
1990
قهوه خام و بو داده نشده.
12:05
Have both.
350
725790
1640
هر دو را داشته باشید.
12:07
Antioxidant and anti-inflammatory.
351
727430
3250
آنتی اکسیدان و ضد التهاب.
12:10
Notice how you say.
352
730680
1000
توجه کنید که چگونه می گویید.
12:11
The word anti.
353
731680
1450
کلمه ضد.
12:13
And then you say the next word.
354
733130
2980
و بعد شما کلمه بعدی را بگویید.
12:16
So oxidant, antioxidant, anti-inflammatory, antioxidant, and anti-inflammatory.
355
736110
7900
بنابراین اکسیدان، آنتی اکسیدان، ضد التهاب، آنتی اکسیدان و ضد التهاب.
12:24
Properties.
356
744010
1000
خواص.
12:25
That can benefit.
357
745010
1460
که می تواند سودمند باشد.
12:26
Our bodies.
358
746470
1270
بدن های ما.
12:27
In the long and short term.
359
747740
3080
در بلند مدت و کوتاه مدت.
12:30
So long term, there is no.
360
750820
2000
بنابراین دراز مدت، وجود ندارد.
12:32
Set definition for what length of time that?
361
752820
4480
تعریف را برای چه مدت زمانی تنظیم کنید؟
12:37
Is.
362
757300
1000
است.
12:38
But maybe.
363
758300
1000
اما شاید.
12:39
That could be.
364
759300
1000
این می تواند باشد.
12:40
Six months, One year.
365
760300
1500
شش ماه، یک سال
12:41
But it could.
366
761800
1000
اما می توانست.
12:42
Also be 5.
367
762800
1000
همچنین 5.
12:43
Years or 10 years or 20 years?
368
763800
2320
سال یا 10 سال یا 20 سال؟
12:46
So it can.
369
766120
1000
بنابراین می تواند.
12:47
Be.
370
767120
1000
بودن.
12:48
In the near.
371
768120
1000
در نزدیکی.
12:49
Future or in?
372
769120
1000
آینده یا در؟
12:50
The later future and short term.
373
770120
2060
آینده بعدی و کوتاه مدت.
12:52
There's also no.
374
772180
1440
همچنین وجود ندارد.
12:53
Specific time for that it could be one week, one month, six months, one year.
375
773620
6100
زمان مشخص برای آن می تواند یک هفته، یک ماه، شش ماه، یک سال باشد.
12:59
It just depends.
376
779720
1240
فقط بستگی داره
13:00
On the context.
377
780960
2540
در زمینه.
13:03
So let's look at.
378
783500
1000
پس بیایید نگاه کنیم.
13:04
This sentence what?
379
784500
1000
این جمله چیه
13:05
Are your short.
380
785500
1000
کوتاه قد هستید
13:06
Term.
381
786500
1000
مدت، اصطلاح.
13:07
And long term.
382
787500
1000
و بلند مدت.
13:08
Goals.
383
788500
1000
اهداف.
13:09
Very common question.
384
789500
1000
سوال بسیار رایج
13:10
Now in this case, short term.
385
790500
1690
حالا در این مورد، کوتاه مدت.
13:12
Is an adjective.
386
792190
1140
یک صفت است.
13:13
And that's why you.
387
793330
1000
و به همین دلیل است که شما.
13:14
See it with.
388
794330
1000
آن را با.
13:15
This dash.
389
795330
1000
این خط تیره
13:16
It describes what?
390
796330
1680
چه چیزی را توصیف می کند؟
13:18
The goal?
391
798010
1000
هدف؟
13:19
Is it gives more information?
392
799010
1310
آیا اطلاعات بیشتری می دهد؟
13:20
So when I.
393
800320
1000
بنابراین وقتی
13:21
Hear a short term goal, goal I think about right now.
394
801320
3170
هدف کوتاه مدتی را می شنوم، همین الان به هدف فکر می کنم.
13:24
I want this to happen now, tomorrow, next week.
395
804490
2950
من می خواهم این اتفاق در حال حاضر، فردا، هفته آینده رخ دهد .
13:27
And maybe.
396
807440
1000
و شاید.
13:28
Up to a year.
397
808440
1510
تا یک سال.
13:29
But you could.
398
809950
1000
اما تو تونستی
13:30
Have a different definition of a short term goal.
399
810950
2240
تعریف متفاوتی از هدف کوتاه مدت داشته باشید .
13:33
And when I hear long term goal, I think maybe in five years or in 10 years it could even
400
813190
6570
و وقتی هدف بلندمدت را می شنوم، فکر می کنم شاید در پنج سال یا 10 سال دیگر حتی می تواند
13:39
be longer.
401
819760
1000
طولانی تر شود.
13:40
But again, you might have a slightly different definition because they're not specific.
402
820760
4350
اما دوباره، ممکن است شما یک تعریف کمی متفاوت داشته باشید زیرا آنها خاص نیستند.
13:45
But notice here.
403
825110
1140
اما اینجا توجه کنید
13:46
In the long term?
404
826250
2000
در بلند مدت؟
13:48
In the short term.
405
828250
1510
در کوتاه مدت.
13:49
This is a.
406
829760
1000
این یک است.
13:50
Phrase, and that's why you don't see the dashes between.
407
830760
4150
عبارت، و به همین دلیل است که شما خط تیره های بین را نمی بینید .
13:54
This is just a spelling issue.
408
834910
2530
این فقط یک مشکل املایی است.
13:57
There's nothing different with pronunciation, but because this is an adjective.
409
837440
4250
هیچ تفاوتی با تلفظ وجود ندارد، اما چون این یک صفت است. به
14:01
That's why you see it with.
410
841690
1440
همین دلیل است که آن را با.
14:03
The dash.
411
843130
1360
خط تیره
14:04
So that's in the long and short term and it's very.
412
844490
3310
بنابراین این در بلند مدت و کوتاه مدت است و بسیار است.
14:07
Common to discuss.
413
847800
1589
مشترک برای بحث.
14:09
Both.
414
849389
1000
هر دو.
14:10
Long term and short term, with your health and also with things like goals and priorities.
415
850389
6571
بلند مدت و کوتاه مدت، با سلامتی شما و همچنین با چیزهایی مانند اهداف و اولویت ها.
14:16
So those are the.
416
856960
1000
بنابراین آن ها هستند.
14:17
Health benefits.
417
857960
1000
فواید سلامتی.
14:18
Now you're probably wondering, how can you make?
418
858960
1970
اکنون احتمالاً از خود می پرسید که چگونه می توانید درست کنید؟
14:20
Green.
419
860930
1000
سبز.
14:21
Coffee.
420
861930
1000
قهوه.
14:22
So let's.
421
862930
1000
پس بیایید.
14:23
Look at the directions.
422
863930
1849
به مسیرها نگاه کنید
14:25
Gently rinse 1 cup of green coffee beans, then place in a pot.
423
865779
5091
1 فنجان دانه قهوه سبز را به آرامی بشویید، سپس در قابلمه ای قرار دهید.
14:30
Now notice for directions.
424
870870
1209
اکنون برای مسیرها توجه کنید.
14:32
What?
425
872079
1000
چی؟
14:33
Well, I'll ask you.
426
873079
1420
خب من ازت میپرسم
14:34
Before I tell.
427
874499
1000
قبل از اینکه بگویم
14:35
You.
428
875499
1000
شما.
14:36
What verb tense?
429
876499
1000
چه زمان فعل؟ در
14:37
Is being used here.
430
877499
1871
اینجا استفاده می شود.
14:39
Gently is not a verb.
431
879370
2010
به آرامی یک فعل نیست.
14:41
Tense gently is an adverb, so we can ignore the word gently.
432
881380
4490
Tense gently یک قید است، بنابراین می توانیم کلمه را به آرامی نادیده بگیریم.
14:45
And we can.
433
885870
1029
و ما می توانیم.
14:46
Look at the verb and what verb tense is.
434
886899
2351
به فعل و زمان فعل نگاه کنید.
14:49
Being used.
435
889250
1199
مورد استفاده قرار گرفته.
14:50
And why?
436
890449
1751
و چرا؟
14:52
It's the imperative.
437
892200
1509
این امر ضروری است.
14:53
The imperative.
438
893709
1000
امر ضروری.
14:54
Verb.
439
894709
1000
فعل
14:55
Tense is the verb tense.
440
895709
1000
زمان، زمان فعل است.
14:56
We use with.
441
896709
1291
با استفاده می کنیم.
14:58
Directions.
442
898000
1000
جهت ها.
14:59
Now you need.
443
899000
1000
حالا شما نیاز دارید.
15:00
To know that for the imperative you don't have a subject and you.
444
900000
3259
بدانیم که برای امر امری موضوعی نداری و تو. از
15:03
Use the base verb.
445
903259
2801
فعل پایه استفاده کنید.
15:06
So in this first.
446
906060
1600
بنابراین در این اول.
15:07
Step you have.
447
907660
1099
قدمی که داری
15:08
Two verbs, both.
448
908759
1491
دو فعل، هر دو.
15:10
In the imperative.
449
910250
1000
در امر واجب.
15:11
Rinse 1 cup.
450
911250
1410
1 فنجان را بشویید.
15:12
Of green coffee beans.
451
912660
2289
از دانه های قهوه سبز.
15:14
Gently, gently rinse.
452
914949
2061
به آرامی، به آرامی آبکشی کنید.
15:17
Place in a pot.
453
917010
2629
در یک قابلمه قرار دهید.
15:19
Place in a pot.
454
919639
1021
در یک قابلمه قرار دهید.
15:20
OK.
455
920660
1000
خوب.
15:21
So we have our 1 cup.
456
921660
1090
بنابراین ما 1 فنجان خود را داریم.
15:22
Of.
457
922750
1000
از.
15:23
Rinsed green coffee beans in a pot.
458
923750
2520
دانه های قهوه سبز شسته شده در یک قابلمه.
15:26
Pour.
459
926270
1000
بریزید.
15:27
This is our verb pour.
460
927270
2180
این فعل ما pour است.
15:29
In the imperative.
461
929450
1170
در امر واجب.
15:30
Pour 3 cups.
462
930620
1000
3 فنجان بریزید.
15:31
Of water over the unroasted coffee.
463
931620
2440
آب روی قهوه بو داده نشده.
15:34
Beans and bring.
464
934060
2389
حبوبات و بیاورید.
15:36
To a boil this.
465
936449
1060
به جوش این.
15:37
Is our verb.
466
937509
1000
فعل ماست
15:38
In the imperative, bring to a boil when you.
467
938509
3060
در امر ضروری، هنگامی که شما را به جوش بیاورید.
15:41
Bring something.
468
941569
1000
چیزی بیاور
15:42
To a boil, it means it's.
469
942569
2181
به جوش آمدن، به این معنی است که آن است.
15:44
Once.
470
944750
1000
یک بار.
15:45
It starts boiling.
471
945750
1930
شروع به جوشیدن می کند.
15:47
That is the.
472
947680
1000
آن است.
15:48
Point.
473
948680
1000
نقطه.
15:49
At.
474
949680
1000
در
15:50
Which you brought it to a boil.
475
950680
1260
که شما آن را به جوش آورده اید.
15:51
So the point.
476
951940
1709
بنابراین نکته.
15:53
When when it starts boiling, that's bring it.
477
953649
3180
وقتی شروع به جوشیدن کرد، آن را بیاورید .
15:56
To a boil.
478
956829
3000
به جوش آمدن.
15:59
Simmer this is.
479
959829
1291
بجوشانید این است.
16:01
Our next?
480
961120
1370
بعدی ما؟
16:02
Verb The verb to.
481
962490
1399
فعل فعل to.
16:03
Simmer for 12.
482
963889
1260
به مدت 12
16:05
Minutes.
483
965149
1000
دقیقه بجوشانید.
16:06
Over medium heat.
484
966149
1610
روی حرارت متوسط.
16:07
When you simmer something.
485
967759
1461
وقتی چیزی را می جوشانید.
16:09
It means you.
486
969220
1270
یعنی تو
16:10
Cook it.
487
970490
1000
بپزش.
16:11
At a lower temperature, so you bring it to.
488
971490
3010
در دمای کمتر، بنابراین شما آن را به.
16:14
A.
489
974500
1000
الف-
16:15
Boil it.
490
975500
1000
بجوشانید.
16:16
Starts boiling and then you immediately turn the heat down.
491
976500
3010
شروع به جوشیدن می کند و بلافاصله حرارت را کم می کنید.
16:19
You turn it down to medium and you let it simmer, so you just let.
492
979510
3080
آن را کم می کنید تا متوسط ​​​​و بگذارید بجوشد، بنابراین فقط بگذارید.
16:22
It cook for.
493
982590
1499
برای پختن
16:24
12 minutes.
494
984089
1661
12 دقیقه.
16:25
At a lower.
495
985750
1250
در پایین تر.
16:27
Temperature.
496
987000
1160
درجه حرارت.
16:28
Pour again.
497
988160
1520
دوباره بریزید.
16:29
Pour the verb.
498
989680
1560
فعل را بریزید.
16:31
In the imperative.
499
991240
1779
در امر واجب.
16:33
Pour the liquid so the liquid because here you have the.
500
993019
4721
مایع را تا مایع بریزید زیرا در اینجا شما آن را دارید.
16:37
Water and the coffee beans.
501
997740
2200
آب و دانه های قهوه
16:39
So just.
502
999940
1000
بنابراین فقط.
16:40
Pour the liquid.
503
1000940
1040
مایع را بریزید.
16:41
Into.
504
1001980
1000
به.
16:42
A cup.
505
1002980
1000
یک فنجان.
16:43
And drink immediately.
506
1003980
2760
و بلافاصله بنوشید.
16:46
So pour the.
507
1006740
1000
پس بریزید.
16:47
Liquid into a cup and so drink.
508
1007740
3019
مایع را در یک فنجان بریزید و بنوشید.
16:50
Immediately.
509
1010759
1000
بلافاصله. مستقیما.
16:51
This is our.
510
1011759
1000
این ماست.
16:52
Other verb in this sentence That's in the imperative and drink.
511
1012759
3401
فعل دیگر در این جمله That در امر امر و نوشیدن است. من
16:56
Immediately, I guess.
512
1016160
1789
حدس می زنم بلافاصله.
16:57
Immediately because they don't want it.
513
1017949
2161
بلافاصله به این دلیل که آنها آن را نمی خواهند.
17:00
To.
514
1020110
1000
به.
17:01
They don't want you to drink it.
515
1021110
1270
آنها نمی خواهند شما آن را بنوشید.
17:02
Cold.
516
1022380
1000
سرد
17:03
That's probably why they said.
517
1023380
1900
احتمالاً به همین دلیل گفته اند.
17:05
Immediately so now.
518
1025280
1269
فوراً در حال حاضر.
17:06
You have.
519
1026549
1201
شما دارید.
17:07
The directions very simple to make green coffee.
520
1027750
3929
دستورالعمل برای تهیه قهوه سبز بسیار ساده است.
17:11
So.
521
1031679
1000
بنابراین.
17:12
You can give.
522
1032679
1000
تو میتونی بدی.
17:13
It a shot.
523
1033679
1000
این یک شات است.
17:14
Give it a shot.
524
1034679
1981
امتحان کن.
17:16
Give it a shot.
525
1036660
1000
امتحان کن.
17:17
This is a.
526
1037660
1000
این یک است.
17:18
Great expression.
527
1038660
1139
بیان عالی به
17:19
It means.
528
1039799
1000
این معنی.
17:20
Try it so.
529
1040799
1000
پس امتحانش کن
17:21
Remember, I said.
530
1041799
1000
یادت باشه گفتم
17:22
So now you have the.
531
1042799
1000
بنابراین اکنون شما آن را دارید.
17:23
Instructions you can try it you.
532
1043799
1881
دستورالعمل شما می توانید آن را امتحان کنید.
17:25
Can give it.
533
1045680
1000
می تواند بدهد.
17:26
A shot.
534
1046680
1000
یک شات.
17:27
So put this in the comments, give it a shot, give it a shot and you can let me know also
535
1047680
4640
بنابراین این را در نظرات قرار دهید، به آن ضربه بزنید، به آن ضربه بزنید و اگر هستید می توانید به من اطلاع دهید
17:32
if you are.
536
1052320
1210
.
17:33
Going to give it a shot, so put.
537
1053530
2210
قرار است به آن ضربه بزنید، پس بگذارید.
17:35
That in the comments.
538
1055740
1000
که در نظرات
17:36
Give it a shot.
539
1056740
1549
امتحان کن.
17:38
So that is.
540
1058289
1661
پس همین است.
17:39
The article.
541
1059950
1000
مقاله.
17:40
So what I'll?
542
1060950
1000
پس من چه خواهم کرد؟
17:41
Do now.
543
1061950
1000
اکنون انجام دهید.
17:42
Is.
544
1062950
1000
است.
17:43
I'll read.
545
1063950
1000
من خواهم خواند.
17:44
The article.
546
1064950
1000
مقاله.
17:45
From start.
547
1065950
1000
از ابتدا.
17:46
To finish.
548
1066950
1000
برای اتمام.
17:47
And this time, focus.
549
1067950
1000
و این بار تمرکز کنید.
17:48
On my pronunciation.
550
1068950
1000
در مورد تلفظ من
17:49
Let's do that now.
551
1069950
1000
حالا این کار را بکنیم.
17:50
Once all the hype about.
552
1070950
1000
یک بار همه مواد مخدره در مورد.
17:51
Green coffee.
553
1071950
1000
قهوه سبز.
17:52
Green coffee.
554
1072950
1000
قهوه سبز.
17:53
Beans are.
555
1073950
1000
لوبیا هستند.
17:54
Coming back stronger.
556
1074950
1000
قوی تر برمیگرده
17:55
Than a 90s trend.
557
1075950
1000
از یک روند دهه 90.
17:56
You might wonder.
558
1076950
1000
ممکن است تعجب کنید.
17:57
Why you?
559
1077950
1000
چرا شما؟
17:58
Keep seeing green.
560
1078950
1000
سبز را ببینید
17:59
Coffee beans.
561
1079950
1000
دانه های قهوه.
18:00
Or raw coffee.
562
1080950
1000
یا قهوه خام
18:01
Beans everywhere and what it means?
563
1081950
1640
لوبیا همه جا و معنی آن چیست؟
18:03
Wait, are people really drinking raw, unroasted coffee beans?
564
1083590
5060
صبر کنید، آیا مردم واقعاً دانه‌های قهوه خام و بو داده نشده می‌نوشند ؟
18:08
Yes.
565
1088650
1020
آره.
18:09
And even better, this unroasted.
566
1089670
1720
و حتی بهتر از آن، این برشته نشده است.
18:11
Coffee beverage is easy.
567
1091390
1700
نوشیدن قهوه آسان است.
18:13
To make at home and comes with.
568
1093090
2480
برای تهیه در منزل و همراه با.
18:15
Loads of health.
569
1095570
1190
بارهای سلامتی
18:16
Benefits.
570
1096760
1000
فواید.
18:17
The only thing better than a new trend is a new trend.
571
1097760
2810
تنها چیزی که بهتر از یک روند جدید است یک روند جدید است.
18:20
That is good for your body.
572
1100570
2239
این برای بدن شما خوب است.
18:22
Green coffee.
573
1102809
1000
قهوه سبز.
18:23
Beans are regular coffee beans that have not been roasted.
574
1103809
3331
دانه ها دانه های قهوه معمولی هستند که بو داده نشده اند.
18:27
They taste like a mix between.
575
1107140
1700
آنها طعم مخلوطی را دارند.
18:28
Herbal tea and coffee.
576
1108840
1960
چای و قهوه گیاهی.
18:30
Chronic.
577
1110800
1000
مزمن.
18:31
Inflammation is a key factor in arthritis, cancer, diabetes and autoimmune diseases.
578
1111800
7460
التهاب یک عامل کلیدی در آرتریت، سرطان، دیابت و بیماری های خودایمنی است.
18:39
Treating inflammation can prevent and treat life threatening diseases.
579
1119260
4060
درمان التهاب می تواند از بیماری های تهدید کننده زندگی پیشگیری و درمان کند.
18:43
And makes for a more.
580
1123320
1100
و باعث افزایش بیشتر می شود.
18:44
Comfortable.
581
1124420
1000
راحت.
18:45
Quality of life.
582
1125420
1780
کیفیت زندگی.
18:47
Raw unroasted coffee.
583
1127200
1370
قهوه خام بو داده نشده.
18:48
Beans have both antioxidant and anti-inflammatory.
584
1128570
3180
لوبیا هم آنتی اکسیدان و هم ضد التهاب دارد.
18:51
Properties.
585
1131750
1830
خواص.
18:53
That can benefit our bodies in the long and short term directions.
586
1133580
4820
این می تواند برای بدن ما در جهت های بلند مدت و کوتاه مدت مفید باشد.
18:58
Gently rinse 1.
587
1138400
1180
1.
18:59
Cup of green.
588
1139580
1000
فنجان سبز را به آرامی بشویید.
19:00
Coffee beans then place in a pot.
589
1140580
2280
سپس دانه های قهوه را در یک قابلمه بریزید.
19:02
Pour 3.
590
1142860
1000
3.
19:03
Cups of water.
591
1143860
1000
فنجان آب بریزید.
19:04
Over the unroasted coffee beans and bring to a boil.
592
1144860
4030
دانه های قهوه بو داده نشده را روی آن قرار دهید و به جوش بیاورید.
19:08
Simmer for 12.
593
1148890
1000
به مدت 12
19:09
Minutes over medium heat.
594
1149890
2180
دقیقه روی حرارت متوسط ​​بجوشانید.
19:12
Pour the liquid.
595
1152070
1000
مایع را بریزید.
19:13
Into a cup and drink immediately.
596
1153070
2890
در یک فنجان و بلافاصله بنوشید.
19:15
Now I have.
597
1155960
1620
الان دارم.
19:17
Green coffee.
598
1157580
1000
قهوه سبز.
19:18
Beans right here, because my husband.
599
1158580
2930
لوبیا درست اینجا، چون شوهرم.
19:21
Roasts his own.
600
1161510
1420
خودش کباب میکنه
19:22
Coffee.
601
1162930
1000
قهوه.
19:23
So here's some of.
602
1163930
1000
بنابراین در اینجا برخی از.
19:24
The coffee.
603
1164930
1000
قهوه.
19:25
That my husband.
604
1165930
1000
که شوهرم
19:26
Roasted so how?
605
1166930
1000
بریان پس چطور؟
19:27
About I.
606
1167930
1000
درباره I.
19:28
Follow the directions and make a cup of green coffee for.
607
1168930
3810
دستورالعمل ها را دنبال کنید و یک فنجان قهوه سبز درست کنید .
19:32
The.
608
1172740
1000
.
19:33
Very first.
609
1173740
1000
خیلی اول
19:34
Time as.
610
1174740
1000
زمان به عنوان.
19:35
You can see.
611
1175740
1000
میتوانی ببینی.
19:36
I just.
612
1176740
1000
من فقط.
19:37
Brought the water to A.
613
1177740
1000
آب را به الف آوردم
19:38
Boil now I'm going to reduce the.
614
1178740
1750
بجوشانم حالا می خواهم کم کنم.
19:40
Heat and let it simmer for.
615
1180490
1900
حرارت دهید و اجازه دهید تا بجوشد.
19:42
12 minutes.
616
1182390
1659
12 دقیقه.
19:44
And here is the.
617
1184049
1841
و اینجاست.
19:45
Green coffee.
618
1185890
1280
قهوه سبز.
19:47
This is the.
619
1187170
1000
این است.
19:48
Very first time.
620
1188170
1000
اولین بار.
19:49
I'm going to drink this and honestly.
621
1189170
2590
من می خواهم این را بنوشم و صادقانه بگویم.
19:51
I'm not really.
622
1191760
1080
من واقعا نیستم. به
19:52
Looking.
623
1192840
1000
دنبال.
19:53
Forward to it.
624
1193840
1000
جلو به آن.
19:54
Because it did not smell very good when I was making it, but here it.
625
1194840
5240
چون موقع درست کردنش بوی خیلی خوبی نداشت ولی اینجاست.
20:00
Goes.
626
1200080
1780
می رود.
20:01
Oh.
627
1201860
1770
اوه
20:03
Oh my, that is not good.
628
1203630
4510
اوه، این خوب نیست.
20:08
Oh my goodness.
629
1208140
1000
اوه خدای من.
20:09
I don't want to have enough SIP of.
630
1209140
2730
من نمی‌خواهم SIP کافی داشته باشم.
20:11
That it's.
631
1211870
1370
این است.
20:13
Really.
632
1213240
1000
واقعا
20:14
Strong, extremely strong.
633
1214240
1850
قوی، فوق العاده قوی.
20:16
It definitely does.
634
1216090
1280
قطعا این کار را می کند.
20:17
Have a.
635
1217370
1470
داشتن یک.
20:18
Herbal taste to it, so I see.
636
1218840
2140
طعم گیاهی به آن، بنابراین من می بینم.
20:20
The mix between.
637
1220980
1809
مخلوط بین.
20:22
Herbal tea and coffee.
638
1222789
2321
چای و قهوه گیاهی.
20:25
But that's.
639
1225110
1149
اما همین است.
20:26
Not very pleasant.
640
1226259
1441
زیاد خوشایند نیست
20:27
You can try it for yourself.
641
1227700
1760
شما می توانید آن را برای خودتان امتحان کنید.
20:29
But I don't think I'm going to drink anymore green coffee.
642
1229460
3610
اما فکر نمی کنم دیگر قهوه سبز بنوشم.
20:33
And you can get this free speaking guide where I share 6 tips on how to speak English fluently
643
1233070
4420
و شما می توانید این راهنمای مکالمه رایگان را دریافت کنید که در آن من 6 نکته را در مورد نحوه صحبت کردن به زبان انگلیسی روان
20:37
and confidently.
644
1237490
1470
و مطمئن به اشتراک می گذارم. می
20:38
You can click here to download it or look for the link.
645
1238960
2570
توانید برای دانلود آن اینجا کلیک کنید یا به دنبال لینک بگردید.
20:41
In the description.
646
1241530
1210
در توضیحات. در
20:42
Now in this.
647
1242740
1000
حال حاضر در این.
20:43
Lesson, we focused.
648
1243740
1000
درس، ما تمرکز کردیم.
20:44
On your vocabulary.
649
1244740
1320
در واژگان شما
20:46
So why?
650
1246060
1000
پس چرا؟ آیا
20:47
Don't you improve?
651
1247060
1000
شما پیشرفت نمی کنید؟
20:48
Your listening skills with this video right here.
652
1248060
1640
مهارت های شنیداری شما با این ویدیو همینجاست.
20:49
I highly recommend it so.
653
1249700
1830
من آن را به شدت توصیه می کنم.
20:51
Watch this right?
654
1251530
1110
این را درست تماشا کنید؟
20:52
Now.
655
1252640
500
اکنون.
درباره این وب سایت

این سایت ویدیوهای یوتیوب را به شما معرفی می کند که برای یادگیری زبان انگلیسی مفید هستند. دروس انگلیسی را خواهید دید که توسط معلمان درجه یک از سراسر جهان تدریس می شود. روی زیرنویس انگلیسی نمایش داده شده در هر صفحه ویدیو دوبار کلیک کنید تا ویدیو از آنجا پخش شود. زیرنویس‌ها با پخش ویدیو همگام می‌شوند. اگر نظر یا درخواستی دارید، لطفا با استفاده از این فرم تماس با ما تماس بگیرید.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7