30 Tough but Very Important Advanced English Phrases for Daily Use (+ Free PDF & Quiz)

(gentle music)

(delikatna muzyka)

- Hello, everyone, and welcome back to English with Lucy.

- Witam wszystkich i witam ponownie na angielskim z Lucy.

Today, I am going to teach you 30 tough

Dzisiaj nauczę Cię 30 trudnych,

but important advanced phrases

ale ważnych zaawansowanych zwrotów,

that you can use to expand your vocabulary.

których możesz użyć, aby poszerzyć swoje słownictwo. Są to

These are phrases that you can use in daily conversation.

zwroty, których możesz używać w codziennych rozmowach.

They are advanced, they're at roughly C1 level,

Są zaawansowane, mniej więcej na poziomie C1,

but I think that you can use them in a natural

ale myślę, że można nimi posługiwać się w

and confident way.

sposób naturalny i pewny siebie.

To further help your understanding and your learning,

Aby jeszcze bardziej pomóc Ci zrozumieć i uczyć się,

I have created a free PDF for you to download

stworzyłem darmowy plik PDF do pobrania,

and it also includes a quiz,

który zawiera również quiz,

so you can test your learning.

dzięki któremu możesz sprawdzić swoją wiedzę.

If you'd like to download that free PDF and quiz,

Jeśli chcesz pobrać ten darmowy plik PDF i quiz, wystarczy, że

all you've got to do is click on the link

klikniesz link

in the description box,

w polu opisu,

enter your name and your email address,

wpiszesz swoje imię i adres e-mail,

you sign up to my mailing list,

zapiszesz się na moją listę mailingową,

and I send the PDF and quiz directly to your inbox.

a ja wyślę PDF i quiz bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej.

And then, every week after that,

A potem, co tydzień, automatycznie

you will get the PDF for my weekly lessons automatically.

otrzymasz plik PDF z moimi cotygodniowymi lekcjami.

So let's begin.

Więc zacznijmy.

I'm going to give you the phrase.

Dam ci frazę.

I'm going to show you how to pronounce it

Pokażę ci, jak wymówić to

with a phonetic transcription.

z transkrypcją fonetyczną.

I'll give you the meaning

Podam ci znaczenie

and I will give you an example of the phrase in use.

i podam przykład używanego wyrażenia. To

These are all phrases that you'll hear native speakers say

wszystko są wyrażenia, które regularnie wypowiadają native speakerzy

on a regular basis,

,

but they're not necessarily things

ale niekoniecznie są to rzeczy, których

that you learn in a textbook.

nauczysz się z podręcznika.

You have to learn them in context,

Musisz się ich nauczyć w kontekście,

which is why I'm providing you with examples.

dlatego podaję Ci przykłady.

Number one, a fraction of, a fraction of.

Numer jeden, ułamek, ułamek.

A fraction of something is a small or tiny part

Ułamek czegoś to mała lub niewielka część

or amount of something.

lub ilość czegoś.

An example, the plastic folders were a fraction of the price

Na przykład teczki plastikowe były ułamkiem ceny

of the leather ones.

skórzanych.

That's a much more advanced way of saying cheaper.

To znacznie bardziej zaawansowany sposób na powiedzenie taniej.

A fraction of the price. (cash register ringing)

Ułamek ceny. (dzwoni kasa fiskalna)

Number two is all things considered, all things considered.

Numer dwa to wszystko przemyślane, wszystko przemyślane.

This means taking everything into account.

Oznacza to uwzględnienie wszystkiego. Biorąc

All things considered,

wszystko pod uwagę,

I think we've done a really good job.

myślę, że wykonaliśmy naprawdę dobrą robotę.

Number three has a similar meaning.

Numer trzy ma podobne znaczenie.

It's not exactly the same though.

To jednak nie dokładnie to samo.

It's all in all, all in all.

To wszystko w sumie, w sumie.

It means overall or mostly.

To znaczy ogólnie lub głównie.

All in all, I think the response to the campaign

Podsumowując, myślę, że odzew na kampanię

was very positive.

był bardzo pozytywny.

Number four is to be bound to, to be bound to.

Numer cztery ma być związany, być związany.

Now, you might notice that I'm saying to,

Możecie zauważyć, że mówię do,

but in the phonetic transcription, I've put tuh,

ale w transkrypcji fonetycznej umieściłem tuh,

and previously I said of.

a wcześniej powiedziałem o.

All of these phrases would typically be used

Wszystkie te wyrażenia byłyby zwykle używane

within a longer sentence.

w dłuższym zdaniu.

So you would usually use the weak forms.

Więc zwykle używałbyś słabych form.

To be bound to something is to be certain to,

Być związanym z czymś to być pewnym

or to be destined to.

lub przeznaczonym.

An example, you're bound to hear back from them soon.

Przykład, wkrótce otrzymasz od nich odpowiedź. Na

You're certain to hear back from them soon.

pewno wkrótce się od nich odezwiesz.

They will help you.

Oni ci pomogą.

They're bound to help you.

Na pewno ci pomogą.

It's a really common expression.

To bardzo powszechne wyrażenie.

Number five is to be down to, to be down to.

Numer pięć to być w dół, w dół do.

This means to be as a result of.

Oznacza to być w wyniku.

For example, the drop in profit

Na przykład spadek zysków

was down to the bad weather over Christmas.

był spowodowany złą pogodą w Boże Narodzenie.

The drop in profit was as a result of the bad weather,

Spadek zysku był wynikiem złej pogody,

down to the bad weather. (wind howling)

aż do złej pogody. (wycie wiatru)

I wonder what that was down to.

Zastanawiam się, co to było.

I wonder what that was as a result of.

Zastanawiam się, z czego to wynikało.

It's a really nice phrase.

To naprawdę ładne zdanie.

Number six is to drive somebody up the wall,

Numer szósty to doprowadzenie kogoś do ściany,

to drive someone up the wall.

doprowadzenie kogoś do ściany.

And this is to annoy someone or to make them crazy.

A to ma na celu zirytowanie kogoś lub doprowadzenie go do szaleństwa.

My mum always used to say it to me,

Moja mama zawsze mi to mówiła:

"You're driving me up the wall, Lucy.

„Doprowadzasz mnie do szału, Lucy.

You're annoying me so much.

Bardzo mnie denerwujesz.

You're driving me crazy."

Doprowadzasz mnie do szału”.

An example, people who throw their rubbish

Na przykład ludzie, którzy wyrzucają swoje śmieci

out of their car window drive me up the wall.

przez okno samochodu, wwożą mnie po ścianie.

No word of a lie.

Ani słowa kłamstwa.

Just today, I went on a run outside the farm

Właśnie dzisiaj pobiegłem poza farmę

and someone had unloaded what looked like

i ktoś wyładował coś, co wyglądało na całodzienne

the entirety of the day's litter from McDonald's.

śmieci z McDonald's.

It's always McDonald's, isn't it?

To zawsze McDonald's, prawda?

Number seven, a really nice one, I say this a lot,

Numer siedem, naprawdę fajny, często to mówię,

it's easier said than done.

łatwiej powiedzieć niż zrobić.

That's easier said than done.

Łatwiej powiedzieć niż zrobić.

This simply means not very easy.

Oznacza to po prostu niezbyt łatwe.

If something isn't very easy,

Jeśli coś nie jest łatwe,

it's easier to say it than it is to do it.

łatwiej to powiedzieć niż to zrobić.

An example, I'd like to give our boss

Na przykład chciałbym dać naszemu szefowi

some constructive criticism,

trochę konstruktywnej krytyki,

but that's easier said than done,

ale łatwiej to powiedzieć niż zrobić,

meaning it's not very easy to criticise your boss.

co oznacza, że ​​​​nie jest łatwo krytykować swojego szefa.

Number eight is for the most part, for the most part.

Numer osiem jest w przeważającej części, w przeważającej części.

This means usually, or in most cases.

Oznacza to zwykle lub w większości przypadków.

An example, I find running,

Na przykład bieganie sprawia mi

for the most part, very enjoyable,

w większości dużą przyjemność,

usually, in most cases, apart from when I fall over,

zwykle, w większości przypadków, z wyjątkiem sytuacji, gdy się przewracam, co właśnie

which is what I did the other day.

zrobiłem któregoś dnia.

I got completely muddy.

Zabłociłem się całkowicie.

My phone landed in a puddle.

Mój telefon wylądował w kałuży.

It wasn't a good day, but for the most part,

To nie był dobry dzień, ale przede wszystkim

I enjoy running.

lubię biegać.

Number 10 and number 11 go together.

Numer 10 i numer 11 idą w parze.

We have number 10, which is in high spirits,

Mamy numer 10, który jest w dobrym nastroju,

in high spirits,

w dobrym nastroju,

which means in a cheerful or energetic mood.

co oznacza wesoły lub energiczny nastrój.

For example, the winning team was in high spirits

Na przykład zwycięska drużyna była w świetnym humorze

after the award ceremony. (crowd cheering)

po ceremonii wręczenia nagród. (tłum wiwatuje)

Then we have number 11, which is the opposite.

Następnie mamy numer 11, który jest przeciwieństwem.

Can you guess what it is?

Zgadniesz, co to jest?

It's in low spirits, in low spirits.

To w złym nastroju, w złym nastroju.

And this means in a sad or fatigued,

A to oznacza smutny lub zmęczony,

despondent mood. (crowd moaning)

przygnębiony nastrój. (jęki tłumu)

She was in low spirits due to her recent breakup.

Była w złym humorze z powodu niedawnego rozstania.

This is a more advanced way

Jest to bardziej zaawansowany sposób

of saying someone's in a bad or a good mood.

na powiedzenie, że ktoś jest w złym lub dobrym nastroju.

Number 12 is just around the corner, just around the corner.

Numer 12 jest tuż za rogiem, tuż za rogiem.

That actually makes sense.

To ma sens.

Number 12 is just around the corner.

Numer 12 jest tuż za rogiem.

It's here now. (crowd cheering)

Jest teraz tutaj. (tłum wiwatuje)

It means coming very soon.

To oznacza, że ​​nadejdzie bardzo szybko.

If something is just around the corner,

Jeśli coś jest tuż za rogiem,

it's coming very soon.

nadejdzie bardzo szybko.

An example, I felt stressed when I realised my driving test

Na przykład czułem się zestresowany, gdy zdałem sobie sprawę, że mój egzamin na prawo jazdy

is just around the corner. (car honking)

jest tuż za rogiem. (trąbienie samochodu)

Number 13 is to make a point of doing something,

Numer 13 to zrobienie czegoś z sensem,

to make a point of doing something.

zrobienie czegoś z sensem.

And this is to always do something,

A to znaczy zawsze coś robić

or to take particular care to do something.

lub szczególnie uważać, aby coś zrobić.

An example, she always makes a point

Na przykład zawsze stara się

of treating everyone as equals.

traktować wszystkich jak równych sobie.

She always takes particular care

Zawsze dokłada wszelkich starań, aby

to make sure everyone is treated fairly.

wszyscy byli traktowani sprawiedliwie.

Number 14 is to make ends meet, to make ends meet.

Numer 14 to związać koniec z końcem , związać koniec z końcem.

This means to earn enough money to live on,

Oznacza to zarobienie wystarczającej ilości pieniędzy na życie,

to earn just enough money to live.

zarobienie wystarczającej ilości pieniędzy na życie.

An example, we always struggle to make ends meet

Na przykład zawsze staramy się związać koniec z końcem

towards the end of the year.

pod koniec roku.

We struggle to have enough money,

Walczymy o wystarczającą ilość pieniędzy,

because Christmas is expensive.

ponieważ Boże Narodzenie jest drogie.

Number 15 is to miss the point, to miss the point.

Numer 15 to nie trafić w sedno, nie trafić w sedno.

This means to fail to understand the essential

Oznacza to niezrozumienie zasadniczej

or important part of something.

lub ważnej części czegoś.

I think you've completely missed the point there.

Myślę, że całkowicie pominąłeś sedno sprawy.

You haven't understood the important part

Nie zrozumiałeś najważniejszej części tego, co

of what I was saying, you focused on something else.

powiedziałem, skupiłeś się na czymś innym.

Number 16 is narrow-minded, narrow-minded.

Numer 16 jest ograniczony, ograniczony.

This means prejudiced,

Oznacza to uprzedzenia

or not willing to listen to the views of others.

lub niechęć do słuchania opinii innych.

An example, her father-in-law is extremely narrow-minded

Na przykład jej teść jest wyjątkowo ograniczony

and is unable to accept that it's no longer than 1900s.

i nie jest w stanie zaakceptować faktu, że to nie więcej niż 1900 rok.

Number 17 is on hand, on hand,

Numer 17 jest pod ręką, pod ręką,

and this means present or available.

a to oznacza obecny lub dostępny.

An example, the counsellor is always on hand

Na przykład doradca jest zawsze pod ręką,

to offer a shoulder to cry on.

aby zaoferować ramię do wypłakania się.

18 is on the face of it, on the face of it.

18 jest na wierzchu, na wierzchu.

And this means apparently,

A to znaczy pozornie,

but without knowing all of the relevant facts.

ale bez znajomości wszystkich istotnych faktów.

An example, on the face of it,

Na pierwszy rzut oka

she seems to have settled in well.

wydaje się, że dobrze się zadomowiła.

I don't fully know, but it seems that she has.

Nie do końca wiem, ale wydaje mi się, że tak.

Number 19 is on the verge of, on the verge of.

Numer 19 jest na skraju , na skraju.

This means very near to doing something

Oznacza to, że jest bardzo blisko zrobienia czegoś

or experiencing something.

lub przeżycia czegoś.

And we nearly always use this with tears.

I prawie zawsze używamy tego ze łzami.

If someone's on the verge of tears,

Jeśli ktoś jest bliski płaczu,

then they are nearly crying.

to prawie płacze.

Number 20, this one is very popular,

Numer 20, ten jest bardzo popularny,

people are liking this one at the moment.

w tej chwili ludzie go lubią.

It is part and parcel, part and parcel.

Jest częścią i paczką, częścią i paczką.

It's a great one. It's fun to say.

To jest świetne. Fajnie jest mówić.

This means an essential or integral component.

Oznacza to niezbędny lub integralny składnik.

For example, stress is part and parcel of this profession.

Na przykład stres jest nieodłączną częścią tego zawodu. To

It's an essential component.

niezbędny składnik.

It wouldn't be this profession if it wasn't for stress.

Nie byłoby tego zawodu, gdyby nie stres.

I'm not talking about being a YouTuber.

Nie mówię o byciu YouTuberem.

I'm thinking of professions such as being a nurse

Myślę o zawodach takich jak bycie pielęgniarką

or something like that.

lub coś w tym rodzaju.

Number 21 is to pose a question, to pose a question.

Numer 21 to postawienie pytania, postawienie pytania.

And this means to raise a question,

A to oznacza postawienie pytania

and it's commonly used in the phrase

i jest powszechnie używane w wyrażeniu to

this poses the question, this raises the question,

stawia pytanie, to rodzi pytanie,

this brings up the query and topic.

to porusza pytanie i temat.

An example, this poses the question,

Przykład, to stawia pytanie, czy

should we be following the regulations?

powinniśmy przestrzegać przepisów?

Number 22 is remarkably complex.

Numer 22 jest niezwykle złożony.

Now, I'm not saying it is remarkably complex,

Nie twierdzę, że jest to niezwykle złożone,

the phrase is remarkably complex.

to wyrażenie jest niezwykle złożone.

It just works with the number.

Działa tylko z numerem.

This means very complicated with lots of intricate details.

Oznacza to, że jest bardzo skomplikowany z wieloma skomplikowanymi szczegółami.

These words just go together beautifully.

Te słowa po prostu pięknie do siebie pasują. To

It's remarkably complex.

niezwykle złożone.

I love the word remarkably.

Wyjątkowo kocham to słowo.

An example, the mosaic was remarkably complex and beautiful.

Na przykład mozaika była niezwykle złożona i piękna.

23 is a roller coaster of emotions,

23 to kolejka górska emocji,

a roller coaster of emotions. (screaming)

kolejka górska emocji. (krzyczy)

This means full of highs and lows, happiness, sadness,

To znaczy pełne wzlotów i upadków, szczęścia, smutku,

fear, shock, everything.

strachu, szoku, wszystkiego.

An example, I experience a roller coaster of emotions

Na przykład doświadczam kolejki górskiej emocji za każdym razem,

whenever I visit the opera, which is never.

gdy odwiedzam operę, co nigdy się nie zdarza.

I've never visited the opera.

Nigdy nie byłem w operze.

I must do that post COVID.

Muszę to zrobić po COVID.

Number 24, love this one.

Numer 24, uwielbiam ten.

I think you should use this at every opportunity.

Myślę, że powinieneś używać tego przy każdej okazji.

It is short and sharp, short and sharp.

Jest krótki i ostry, krótki i ostry.

This means quick and concise, very brief.

Oznacza to szybkie i zwięzłe, bardzo krótkie.

An example, let's keep this Zoom meeting short and sharp,

Na przykład niech to spotkanie Zoom będzie krótkie i ostre,

quick and concise.

szybkie i zwięzłe.

No one wants to be here,

Nikt nie chce tu być,

so let's just make it quick and efficient.

więc zróbmy to szybko i sprawnie.

Number 25 is to sit on the fence, to sit on the fence.

Numer 25 to siedzieć na płocie, siedzieć na płocie.

And this means to avoid making a decision or choice.

A to oznacza unikanie podejmowania decyzji lub wyboru.

For example, she likes to sit on the fence

Na przykład lubi siedzieć na płocie,

to avoid confrontation.

aby uniknąć konfrontacji.

Number 26 is to steal the show, to steal the show.

Numer 26 to ukraść show, ukraść show.

This means to attract the most attention and praise.

Oznacza to przyciągnięcie jak największej uwagi i pochwał.

For example, the last interviewee totally stole the show.

Na przykład ostatni rozmówca całkowicie skradł show.

They received the most attention,

Otrzymali najwięcej uwagi,

the best attention.

najlepszą uwagę.

They created the best impression.

Stworzyli najlepsze wrażenie.

Number 27 is to take great pleasure in doing something.

Numer 27 to czerpanie przyjemności z robienia czegoś.

And this means to really enjoy doing something,

A to oznacza czerpanie prawdziwej przyjemności z robienia czegoś,

sometimes at the expense of others.

czasem kosztem innych.

You can also use the negative form.

Możesz także użyć formy przeczącej.

I take no great pleasure in doing this,

Robienie tego nie sprawia mi wielkiej przyjemności,

if you want to express

jeśli chcesz wyrazić,

that you really don't get any enjoyment from doing something

że naprawdę nie czerpiesz żadnej przyjemności z robienia czegoś,

that might negatively affect others.

co może negatywnie wpłynąć na innych.

An example, she took great pleasure

Na przykład z wielką przyjemnością

in telling him he was fired.

powiedziała mu, że został zwolniony.

So she enjoyed breaking his heart, but you know,

Więc lubiła łamać mu serce, ale wiesz,

maybe he did something bad.

może zrobił coś złego.

Maybe he deserved it.

Może na to zasłużył.

Who knows, but she took pleasure in it.

Kto wie, ale sprawiało jej to przyjemność.

Number 28 is to walk on eggshells, to walk on eggshells.

Numer 28 to chodzenie po skorupkach jajek, chodzenie po skorupkach jajek.

This means to be extremely cautious

Oznacza to, że należy być bardzo ostrożnym

about one's words or actions.

w swoich słowach lub działaniach.

If you walk on eggshells around somebody,

Jeśli chodzisz wokół kogoś na skorupkach jaj,

it means you're choosing your words,

oznacza to, że dobierasz słowa,

you're desperately trying to not make them angry

desperacko starasz się go nie rozgniewać

or to offend them.

ani nie urazić.

An example, the boss has a terrible temper,

Na przykład szef ma okropny temperament,

so everyone walks on eggshells around him.

więc wszyscy wokół niego chodzą po skorupkach jaj.

Number 29 is without a care in the world,

Numer 29 jest beztroski na świecie,

without a care in the world.

bez troski na świecie.

And this means without any worries,

A to oznacza bez zmartwień,

without worrying about anything.

bez martwienia się o nic.

An example, I am always anxious

Na przykład ja zawsze jestem niespokojna,

and there's my husband without a care in the world,

a mój mąż jest na świecie beztroski,

he never worries about anything.

on nigdy niczym się nie martwi.

Number 30, we made it.

Numer 30, udało się.

It is worth your weight in gold,

To jest warte twojej wagi w złocie

or worth something's weight in gold.

lub coś na wagę złota.

If something or someone is worth their weight in gold,

Jeśli coś lub ktoś jest na wagę złota,

it means that they are very valuable,

oznacza to, że jest bardzo cenny,

helpful, or irreplaceable.

pomocny lub niezastąpiony.

For example, we can't lose our receptionist,

Na przykład nie możemy stracić naszej recepcjonistki,

she's worth her weight in gold.

jest na wagę złota.

She's amazing. She's so helpful and useful.

Ona jest niesamowita. Jest taka pomocna i użyteczna.

It is now time for you to complete the quiz.

Nadszedł czas, abyś ukończył quiz.

So if you'd like to do that,

Więc jeśli chcesz to zrobić,

you've got to download the free PDF,

musisz pobrać darmowy plik PDF,

I've got everything we discussed today,

mam wszystko, o czym dzisiaj rozmawialiśmy,

and the quiz questions.

oraz pytania do quizu.

And feel free to show off your results

Nie krępuj się pochwalić swoimi wynikami

in the comments section down below.

w sekcji komentarzy poniżej. Po

Just click on the link in the description box,

prostu kliknij link w polu opisu,

you enter your name and your email address,

podaj swoje imię i adres e-mail,

you sign up to my mailing list,

zapiszesz się na moją listę mailingową,

I send the PDF directly to your inbox,

wyślę plik PDF bezpośrednio na Twoją skrzynkę odbiorczą,

and then every week you will receive the PDF and quizzes

a następnie co tydzień będziesz otrzymywać plik PDF i quizy,

as soon as they're available, straight to your inbox.

gdy tylko są dostępne, prosto do Twojej skrzynki odbiorczej.

So convenient.

Tak wygodne.

If you're looking to improve your listening

Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności słuchania

and you want to expand your vocabulary,

i poszerzyć swoje słownictwo,

I'd just like to remind you

przypominam,

that I also have my vlogging channel

że mam też swój kanał vlogowania, na

where I vlog my life here on an English farm

którym vloguję moje życie tutaj, na angielskiej farmie

in the countryside.

na wsi.

And every vlog is completely,

A każdy vlog jest całkowicie,

fully subtitled for your learning.

w pełni z napisami dla Twojej nauki.

You can also connect with me on my social media.

Możesz również połączyć się ze mną w moich mediach społecznościowych.

I've got my Instagram, @Lucy,

Mam swojego Instagrama, @Lucy

and my wonderful website,

i moją wspaniałą stronę internetową,

which has got a fantastic pronunciation tool.

która ma fantastyczne narzędzie do wymowy.

It is englishwithlucy.co.uk.

To jest englishwithlucy.co.uk. Do

I will see you soon for another lesson. Muah.

zobaczenia wkrótce na kolejnej lekcji. Mua.

I don't know why this requires extra lipstick,

Nie wiem, dlaczego to wymaga dodatkowej szminki,

it's 'cause I mean business.

to dlatego, że mam na myśli biznes.

Where's my tiny hair brush? Here we are.

Gdzie jest moja mała szczotka do włosów? Oto jesteśmy.

I think I've made that look worse.

Myślę, że pogorszyłem to.

I think you've completely missed the point there,

Myślę, że całkowicie przegapiłeś sedno sprawy,

you haven't understood the important thing.

nie zrozumiałeś najważniejszej rzeczy.

This means an essential or integral,

Oznacza to istotę czy integralność, czy

is it integral or integral?

jest integralna czy integralna?

It must be integral.

Musi być integralna.

I'm thinking of the Spanish word

Myślę o hiszpańskim słowie

for whole grain, aren't I?

oznaczającym pełne ziarno, prawda?

Integral.

Całka.

- [Announcer] Integral.

- [Spiker] Integralny.

Integral. Integral.

Całka. Całka.

- Integral (beep).

- Całka (sygnał dźwiękowy).

I've spent my whole life saying integral.

Spędziłem całe życie mówiąc całka.

No, integral. Let me search a different dictionary.

Nie, integralna. Pozwól, że przeszukam inny słownik.

I don't always trust Cambridge.

Nie zawsze ufam Cambridge.

- [Announcer] Integral. Integral.

- [Spiker] Integralny. Całka.

- An example, let's keep this.

- Przykład, zatrzymajmy to.

If you are looking for further listening practise

Jeśli szukasz dalszej praktyki słuchania

and you want to further expand your go, go, roar.

i chcesz dalej rozwijać swoje umiejętności, idź, idź, rycz.

(gentle music)

(delikatna muzyka)