Visualizing Success Shadowing and Speaking Practice for English

I don't know I don't know does visualizing success  actually work let's find out with our fluency text  

모르겠어 모르겠어 성공을 시각화하는 게 실제로 효과가 있을까 유창한 텍스트로 알아보자

let's practice speaking English let's take a  look at this just picturing imagining picturing  

영어 말하기 연습을 하자 이걸 좀 살펴보자 그냥 상상해 상상해 상상해

our success by imagining how we want things to  turn out how we want things to become turn out  

성공을 상상해 우리가 원하는 일이 어떻게 되기를 바라는지 상상해 보자 충분하지 않아 충분하지 않아 충분하지 않아 충분하지 않아 그저 우리가 원하는 일이 어떻게 되기를 바라는지 상상해

isn't enough isn't enough enough enough it  it's not enough just picturing our success  

성공을 상상해 보는 것만으로는

by imagining how we want things to turn out  isn't enough I'm going to say it again say it  

충분하지 않아 다시 말하겠어

with me just picturing our success by imagining  how we want things to turn out isn't enough we  

나와 함께 말해 그냥 우리가 원하는 일이 어떻게 되기를 바라는지 상상해 성공을 상상해 보는 것만으로는 충분하지 않아 우리는

also need to look at where we are right now  and really see the difference between that  

지금 어디에 있는지 살펴보고 그것과 목표의 차이를 실제로 보아야 합니다.

and our goals where are we right now take a  look at that see the difference between where  

우리는 지금 어디에 있습니까? 그것을 살펴보세요

you are now and where you want to be where you  want to be is your goals right we also need to  

지금 있는 곳과 가고 싶은 곳의 차이를 보세요.당신이 가고 싶은 곳이 당신의 목표 맞죠?우리는

look at where we are right now and really see  the difference between that and our goals one  

지금 어디에 있는지 살펴보고 그 차이를 실제로 보아야 합니다. 그것과 목표 사이에서 한

more time we also need to look at where we  are right now and really see the difference  

번 더 우리는 또한 지금 우리가 어디에 있는지 살펴보고 그것과 목표 사이의 차이를 실제로 보아야 합니다.목표는 꿈을 이루는 길

between that and our goal goals it's important  to acknowledge acknowledge it's important to  

acknowledge the challenges will face on the way  to making our dreams come true along the road on  

에서 직면하게 될 도전을 인정하는 것이 중요합니다. 우리는 그 길을 따라 도전을 겪을 것입니다.우리는

the way we are going to have challenges we need  to acknowledge those challenges it's important to  

그 도전을 인정해야 합니다.꿈을 이루는 길에서 직면하게 될 도전을 인정하는 것이 중요합니다.

acknowledge the challenges will face on the  way to making our dreams come true one more  

한 번 더 꿈을 이루는 길에서 직면하게 될 도전을

time it's important to acknowledge the challenges  we'll face on the way to making our dreams come  

인정하는 것이 중요합니다.우리가

true when we do this something powerful happens  it's like a motivational light turns on pushing  

이것을 할 때 강력한 일이 발생합니다. 마치 동기 부여의 불빛이 켜져 움직이도록

us to get moving get moving take action it  pushes us to take action to get moving it's  

우리를 밀어주는 것 같습니다.움직이세요.행동하세요.그것은 우리가 움직이도록 행동을 취하도록 밀어줍니다.동기 부여의 불빛이 켜지는 것과

like a motivational light turns on when we  do this something powerful happens it's like  

같습니다.우리가 이것을 할 때 강력한 일이 발생합니다.동기 부여의 불빛이 켜져 움직이도록 우리를

a motivational light turns on pushing us to  get moving when we do this something powerful  

밀어주는 것 같습니다.우리가 이것을 할 때 강력한 일이 발생합니다.동기 부여의 불빛이 켜져 움직이도록

happens it's like a motivational light turns on  pushing us to get moving scientists call this  

우리를 밀어주는 것 같습니다.과학자들은 이것을

creating a necessity to act and that's exactly  what we're after that's what we are after that's  

창조라고 부릅니다. 행동할 필요성이 있고 그것이 바로 우리가 추구하는 것입니다.그것이 바로 우리가 추구하는 것입니다.그것이 바로

what we're after what are you after what I'm  after is so this is a common phrase what are you  

우리가 추구하는 것입니다.당신은 무엇을 찾고 있습니까?내가 추구하는 것은 무엇입니까?이것은 일반적인 문구입니다.당신은 무엇을

after that's what I'm after and that means that's  what I'm seeking that's what I desire that's what  

찾고 있습니까?그것이 바로 내가 추구하는 것입니다.그것은 내가 찾는 것입니다.그것이

I want that's what I'm after after what are you  after I'm after being successful and you know you  

내가 바라는 것입니다.그것이 바로 내가 원하는 것입니다.당신은 무엇을 찾고 있습니까?나는 성공하고 있다는 것을 알고 있습니다.당신이

say what you want what you seek what you desire  scientists call this creating a necessity to act  

원하는 것을 말합니다.당신이 원하는 것. 과학자들은 이것을 행동할 필요성을 만드는 것이라고 부릅니다.

and that's exactly what we're after that's what we  want that's what we desire we desire a necessity  

그리고 그것이 바로 우리가 추구하는 것입니다.그것이 바로 우리가 원하는 것입니다.우리는 그것을 원합니다.우리는 행동할 필요성을 원합니다.

to act a feeling that says I I must do it I  must do it let's dive into the whole visualizing  

나는 그것을 해야 한다고 말하는 느낌.나는 그것을 해야 합니다.나는 그것을 해야 합니다.성공을 시각화하는 것에 대해 깊이 생각해 봅시다.

success thing let's dive into if you dive into  something you go deeper you study it more you get  

깊이 생각해 봅시다.무언가에 뛰어든다면 더 깊이 파고들고 더 많이 연구하고

curious about it and you dive into it this whole  the whole visualizing success sometimes when we're  

그것에 대해 호기심을 갖게 되고 그것에 몰두하게 됩니다.이 모든 성공을 시각화하는 것은 때때로 우리가

speaking we'll also make the uh quotation marks  let's dive into the whole visualizing success

말할 때 또한 만들 것입니다. 어, 따옴표. 성공을 시각화하는 것에 대해 깊이 들어가 볼까요?

thing all right a lot of self-help books tell you  that if you just picture what you want imagine  

많은 자기계발 책에서 원하는 것을 상상하면 마법처럼 이루어질 거라고 말해요.상상해 상상해 원하는 것을

picture if you just picture what you want it'll  magically come true it'll magically come true  

상상하면 마법처럼 이루어질 거라고 말해요.

a lot of self-help books tell you that if you  just picture what you want it'll magically come

많은 자기계발 책에서 원하는 것을 상상하면 마법처럼 이루어질 거라고 말해요.

true that would be awesome right that'd be awesome  right but the research doesn't really back that up  

멋지겠죠.맞죠?멋지겠죠. 하지만 연구는 이를 뒷받침하지 않아요.하지만 연구는 이를 뒷받침하지 않아요.뒷받침한다면

but the research doesn't really back that up  back it up if if you back it up you support  

뒷받침할 수 있어요.

it the research doesn't support that thinking H  still however Vis Vis visualization visualization  

연구는 이를 뒷받침하지 않아요.생각을 뒷받침하지 않아요. 그래도 Vis Vis 시각화 시각화 시각화 시각화 말로 표현할 수

visualization visualization I can't even say it  still visualization can be super helpful if you  

없어요.그래도 시각화는 거기에 도달하는 데 필요한 단계에 집중하면 매우 도움이 될 수 있어요.

focus on the steps you need to take to get there  rather than oh there's the key key words rather  

아, 핵심 키워드가 있잖아.단지

than just dreaming about the end result okay so  rather than just dreaming about the end result  

최종 결과에 대해 꿈꾸는 것보다

visualization can be super helpful if you focus  on the steps you need to get there focus on what  

시각화는 거기에 도달하는 데 필요한 단계에 집중하면 매우 도움이 될 수 있어요. 영어: 무엇을

you need to do the steps the process focus on  the process process I'm going to say all of it  

해야 하는지에 대한 단계 프로세스 집중 프로세스 프로세스 모든 것을 말하겠습니다.

still visualization can be super helpful if you  focus on the steps you need to take to get there  

여전히 시각화는 단지 최종 결과에 대해 꿈꾸는 것보다 거기에 도달하는 데 필요한 단계에 집중한다면 매우 도움이 될 수 있습니다.

rather than just dreaming about The End Result One  More Time still visualization can be super helpful  

한 번 더 시각화는 단지

if you focus on the steps you need to get there  rather than just dreaming about the end result but  

최종 결과에 대해 꿈꾸는 것보다 거기에 도달하는 데 필요한 단계에 집중한다면 매우 도움이 될 수 있습니다. 목표에 도달하기 위해

by imagining the daily actions you need to tackle  to reach your goal that was kind of clunky there  

해결해야 할 일상적인 작업을 상상함으로써 다소 어색했던 목표를 더

let me try to make that Smoother by imagining the  daily actions you need to tackle to reach your

매끄럽게 만들어 보겠습니다. 목표에 도달하기 위해 해결해야 할 일상적인 작업을 상상하면

goal you not only boost your mindset but also  get better at planning and prepare prepping  

사고방식을 향상시킬 뿐만 아니라 계획과 준비에 더 능숙해집니다. 준비

I almost said preparing but it says prepping  prepping is like getting ready preparing same

저는 준비한다고 거의 말했지만 준비한다고 말합니다. 준비는 준비하는 것과 같습니다. 준비 같은

thing not only a but B not only a but B  there's a there's a uh a pattern you not  

것입니다. a뿐만 아니라 B뿐만 아니라 a뿐만 아니라 B가 있습니다. 패턴이 있습니다.

only boost your mindset but also get better  at planning and preparing and prepping I  

사고방식을 향상시킬 뿐만 아니라 계획과 준비, 준비에 더 능숙해집니다.

don't know why I keep saying preparing it  says prepping all right let's say it all  

왜 계속 준비라고 말하는지 모르겠습니다. 준비라고 하죠 알겠어요. 목표에 도달하기 위해 해야 할

together by imagining the daily actions you need  to tackle to reach your goal you not only boost  

일상적인 행동을 상상하면서 모두 함께 말해 봅시다. 사고방식을 향상시킬 뿐만

your mindset but also get better at planning  and preparing prepping Chad it says prepping  

아니라 계획 과 준비도 더 잘하게 됩니다. 준비 차드 준비라고 하죠. 알겠어요.

okay sorry about that all right imagine going  through the steps you need to take to succeed  

미안해요. 성공하는 데 필요한 단계를 거치는 것을 상상해 보세요.

and before long you'll really start to  believe you can make it happen imagine  

얼마 지나지 않아 정말로 자신이 해낼 수 있다고 믿기 시작할 거예요. 성공하는 데

going through the steps you need to take to  succeed and before long before long before  

필요한 단계를 거치는 것을 상상해 보세요. 얼마 지나지 않아

you know it you'll really start to believe you  can make it happen you can do it you can make it

정말로 자신이 해낼 수 있다고 믿기 시작할 거예요. 할 수 있어요. 할 수 있어요.

happen the best part you'll be right that's the  best part you know what the best part there's a  

가장 좋은 부분은 맞을 거예요. 그게 가장 좋은 부분이에요. 알겠어요. 가장 좋은 부분은

question mark there so it's kind of like and do  you know what the best part of that is you will  

물음표가 있어서 일종의 것 같아요. 가장 좋은 부분은 뭐예요? 알겠어요. 가장 좋은 부분은

be right the best part you'll be right instead  of just picturing yourself at the Finish Line  

맞을 거예요. 가장 좋은 부분은 맞을 거예요. 결승선에 있는 자신을 상상하는 대신

oh I'm picturing myself at the Finish Line it's  so wonderful instead of doing that think about  

오, 저는 결승선에 있는 자신을 상상하고 있어요. 정말 멋진데요. 그렇게 하면

how you'll actually run the race think about the  process think about how you'll actually run the

실제로 어떻게 경주를 할 것인지 생각해보세요.과정에 대해 생각해보세요. 실제로 어떻게 경주를 할 것인지 생각해보세요.

race think about what strategies you'll use the  decisions you'll make and the bumps you'll hit  

어떤 전략을 사용할 것인지, 내릴 결정과 그

along the way the bumps the difficulties the  challenges think about what are those going to  

과정에서 겪을 난관에 대해 생각해보세요.난관, 어려움, 도전과제가 무엇인지 생각해보세요.그러니 결승선

be so instead of just just picturing yourself at  the Finish Line think about what strategies you'll  

에 다다른 자신을 상상하는 대신 어떤 전략을

use the decisions you'll make and the bumps you'll  hit along the way this mindset will pump up your

사용할 것인지, 내릴 결정과 그 과정에서 겪을 난관에 대해 생각해보세요.이런 사고방식은 자신감을 북돋아줄 겁니다.

confidence it'll raise your confidence pump  it up like a tire this mindset will pump up  

자신감을 높여줄 겁니다. 타이어처럼 힘을 북돋아줄 겁니다.이런 사고방식은

your confidence and help you get ready  for what it's coming that's what we like  

자신감을 북돋아주고 앞으로 일어날 일에 대비하는 데 도움이 될 겁니다.이게 바로 우리가

to call realistic optimism yeah that's  what we like to call realistic optimism  

현실적인 낙관주의라고 부르는 거죠.그래요, 이게 현실적인 낙관주의라고 부르는 거죠.

say that last sentence that's  what we like to call realistic

마지막 문장을 말해보세요.이게 현실적인

optimism this mindset will pump up your  confidence and help you get ready for  

낙관주의라고 부르는 거죠.이런 사고방식은 자신감을 북돋아주고 앞으로 일어날 일에 대비하는 데 도움이 될 겁니다.

what's coming that's what we like to call Rel ISC

이게 바로 우리가 Rel ISC

optimism look at your dream outcome be clear  about where you are right now okay be clear be  

낙관주의라고 부르는 거죠. 꿈의 결과 지금 어디에 있는지 명확히 하세요 알았어요 명확히 하세요

be certain understand where you are right now look  at your dream [Music] outcome and then get pumped  

확신하세요 지금 어디에 있는지 이해하세요 꿈의 [음악] 결과를 보고 흥분하세요

get excited about what's possible but keep it  real keep it real that's a common phrase keep it  

가능한 일에 흥분하지만 현실적으로 유지하세요 현실적으로 유지하세요 흔한 표현이에요

real are you keeping it real yeah I'm keeping it  real keep it real about The Daily Grind grinding  

현실적으로 유지하세요 현실적으로 유지하시나요?그래요 저는 현실적으로 유지해요 일상의 고된 노동에 대해 현실적으로 유지하세요

working hard the daily routine the daily routine  is The Daily Grind the the daily process it'll  

매일의 일상은 일상의 고된 노동이고 목표에 도달하는 데 필요한 일상적인 과정이에요

take to reach your goal so keep it real about  The Daily Grind it'll take to reach your goal  

그러니 일상의 고된 노동에 대해 현실적으로 유지하세요 목표에 도달하는 데 필요한

get pumped about what's possible but keep it real  about The Daily Grind it'll take to reach your  

가능한 일에 흥분하지만 현실적으로 유지하세요 목표에 도달하는 데 필요한 일상적인 고된 노동에 대해

goal I like this sentence so let's say it again  here we go get pumped about what's possible but  

이 문장이 마음에 들어요.다시 말해 볼까요 가능한 일에 흥분하지만

keep it real about The Daily Grind it'll take  to reach your goal yes I like that trust that  

현실적으로 유지하세요 목표에 도달하는 데 필요한 일상적인 고된 노동에 대해 네, 마음에 들어요

you can do it and remember it won't be a walk  in the park a walk in the park a piece of cake  

당신이 할 수 있다는 것을 믿고 그것이 공원에서 산책하는 것과 같지 않다는 것을 기억하세요 공원은 케이크 한 조각입니다.

it won't be easy it won't be easy it won't  be a walk in the park but you're down to put  

쉽지 않을 겁니다.쉽지 않을 겁니다. 공원에서 산책하는 것 같지는 않겠지만 노력을 기울일 준비가 되어 있습니다.당신은

in the effort you're down what is what does  that down mean if you're down for something  

쓰러졌습니다. 그 쓰러짐은 무엇을 의미할까요?뭔가를 위해 쓰러졌다면

you are ready to do it but you're ready to  put in the effort put in the effort you put  

그것을 할 준비가 되었지만 노력을 기울일 준비가 되어 있습니다.노력을 기울여 노력하세요.

in effort put in the work that's real confidence  that what what we're talking about there that is  

노력을 기울이세요.일을 하세요.그것이 진정한 자신감입니다.그게 바로 우리가 말하는 것입니다.

what real confidence is that's real confidence  all right let's say that trust that you can do  

진정한 자신감입니다. 알겠습니다.그것을 할 수 있다는 믿음을 말하고

it and remember it won't be a walk in the park  but you're down to put in the effort that's real

기억하세요.공원에서 산책하는 것 같지는 않겠지 만 노력을 기울일 준비가 되어 있습니다.그것이 진정한

confidence and don't forget action is everything  nothing changes without it nothing changes without  

자신감입니다.그리고 행동이 전부라는 것을 잊지 마세요. 그것 없이는 아무것도 바뀌지 않습니다.행동하지 않으면 아무것도 바뀌지 않습니다.

taking action so you got to do it you got to  do the work you gotta do the [Music] work and  

그러니 해야 합니다. 일을 해야 합니다.[음악] 일을 해야 합니다.그리고

don't forget action is everything nothing changes  without it all right that's the text now I'm going  

행동이 전부라는 것을 잊지 마세요. 그것 없이는 아무것도 바뀌지 않습니다.알겠습니다.이제 텍스트입니다.

to say it nonstop try to read along with me say  it with me here we go just picturing our success  

끊임없이 말하려고 노력하겠습니다. 나와 함께 읽어요 나와 함께 말해봐요 이제 시작해 볼까요 성공을 상상하는

by imagining how we want things to turn out  isn't enough we also need to look at where we  

것만으로는 충분하지 않아요

are right now and really see the difference  between that and our goals it's important to  

지금 있는 곳을 살펴보고 목표와의 차이를 실제로 보아야 해요 꿈을 이루는

acknowledge the challenges we'll face on the  way to making our dreams come true when we do  

과정에서 직면하게 될 과제를 인정하는 것이 중요해요 꿈을 이룰 때

this something powerful happens it's like  a motivational light turns on pushing us  

강력한 일이 일어나요 동기 부여의 불빛이 켜지고 움직이게 돼요

to get moving scientists call this creating a  necessity to act and that's exactly what we're  

과학자들은 이것을 행동의 필요성을 만드는 것이라고 부르고 그것이 바로 우리가 추구하는 바예요

after let's dive into the whole visualizing  success thing a lot of self-help books tell  

성공을 시각화하는 것에 대해 자세히 알아보겠습니다 많은 자기계발 책에서

you that if you just picture what you want it'll  magically come true that would be awesome right  

원하는 것을 상상하기만 하면 마법처럼 이루어질 것이라고 말해요 정말 대단하겠죠?

but the research doesn't really back that up  still visualization can be super helpful if  

하지만 연구 결과는 이를 뒷받침하지 않아요 그래도 시각화는

you focus on the steps you need to take to get  there rather than just dreaming about the end

최종 결과에 대해 꿈꾸는 것보다 거기에 도달하기 위해 취해야 할 단계에 집중한다면 매우 도움이 될 수 있어요 목표에 도달하기 위해

result by imagining the daily actions  you need to tackle to reach your goal  

매일 해야 할 행동을 상상하면 목표를 달성할 수 있을

you not only boost boost your mindset  but also get better at planning and

뿐만 아니라 마인드셋 뿐만 아니라 계획과

prepping imagine going through the steps you  need to take to succeed and before long you'll  

준비에도 능숙해지세요 성공하는 데 필요한 단계들을 거치는 것을 상상해보세요. 얼마 지나지 않아

really start to believe you can make it happen  the best part you'll be right instead of just  

정말로 당신이 그것을 이룰 수 있다고 믿기 시작할 겁니다. 가장 중요한 부분은

picturing yourself at the Finish Line think  about how you'll actually run the race think  

결승선에 있는 자신을 상상하는 대신 당신이 옳을 것입니다. 실제로 어떻게 경주를 할 것인지 생각해보세요.

about what strategies you'll use the decisions  you'll make the bumps you'll hit along the

어떤 전략을 사용할 것인지 생각해보세요.당신이 내릴 결정에 대해 생각해보세요.그 과정에서 겪을 난관에 대해 생각해보세요.

way this mindset will pump up your confidence  and help you get ready for what's coming that's  

이런 마인드셋은 자신감을 북돋우고 앞으로 일어날 일에 대비하는 데 도움이 될 것입니다.그것이 바로

what we like to call realistic [Music]  optimism look at your dream outcome  

우리가 현실적이라고 부르는 것입니다.[음악] 낙관주의 꿈의 결과를 바라보세요.

be clear about where you are right now get pumped  about what's possible but keep it real about The  

지금 당신이 어디에 있는지 명확히 하세요.가능한 일에 기대를 걸지만 현실적으로

Daily Grind it'll take to reach your goal trust  that you can do it and remember it won't be a  

목표에 도달하는 데 필요한 일상의 힘든 일에 대해 생각하세요. 당신이 할 수 있다고 믿고

walk in the park but you're down to put in the  effort that's real confidence and don't foret  

공원에서 산책하는 것만은 아니지만 노력을 기울일 준비가 되어 있다는 것을 기억하세요.진정한 자신감과 예측하지 마세요.

get action is everything nothing changes without  it boom good workout keep moving forward one step  

행동이 전부입니다.그것 없이는 아무것도 바뀌지 않습니다. 멋진 운동 계속 전진하세요. 한

at a time enjoy the process and you are bound to  succeed all right I'll see you in the next step

번에 한 걸음씩 과정을 즐기세요. 그러면 반드시 성공할 겁니다. 다음 단계에서 뵙겠습니다.