I was laid off. Speaking English.

hey hey what do you say we practice speaking  English let's take a daily step forward let's  

hé hé, qu'en dis-tu ? Nous nous entraînons à parler anglais, faisons chaque jour un pas en avant,

do it let's work on our fluency and our  pronunciation I received the news of being  

faisons-le, travaillons notre aisance et notre prononciation. J'ai reçu la nouvelle de

laid off from my job today uhoh not good I  received what's another word for received I  

mon licenciement aujourd'hui, euh, pas bon. J'ai reçu quel est un autre mot pour reçu ?

got I got the news of being I was laid off laid  off you could say I was fired I was released  

j'ai eu la nouvelle d'être j'ai été licencié licencié on pourrait dire que j'ai été viré j'ai été libéré

I was let go I was let go from my job today I  was fired laid off laid off is a good one all  

j'ai été licencié J'ai été licencié de mon travail aujourd'hui j'ai été licencié licencié c'est une bonne chose très

right repeat repeat say it with me here we  go Shadow me I reive the news of being laid  

bien répéter répéter dire avec moi, c'est parti. Suivez-moi. J'ai reçu la nouvelle de

off from my job today I received the news of  being laid off from my job today I received  

mon licenciement aujourd'hui. J'ai reçu la nouvelle de mon licenciement aujourd'hui. J'ai reçu

the news of being laid off from my job today  all right get that Rhythm I had a gut feeling  

la nouvelle de mon licenciement aujourd'hui. Très bien, prends ce rythme. j'avais un pressentiment que

it was coming during the meeting with the HR  department HR is human resources could be human  

cela allait arriver pendant la réunion avec le service des ressources humaines. Les RH sont des ressources humaines, elles peuvent

relations sometimes human relations department but  it's human resource department all right so they  

parfois être des relations humaines, mais c'est bien le service des ressources humaines, donc ils

handle all the employee uh rules and situations I  had a gut feeling what's a gut feeling a gut it's  

gèrent tous les employés. règles et situations J'ai eu un pressentiment qu'est-ce qu'un pressentiment un instinct c'est

in your gut your gut is here so you have a gut  feeling it's intuitive an intuitive feeling you  

dans ton instinct ton instinct est là donc tu as un pressentiment c'est intuitif un pressentiment intuitif tu le

just know it I know it I feel it I feel it it's a  gut feeling I have a gut feeling I somehow knew I  

sais je le sais je le sens je le sens c'est un pressentiment J'ai un pressentiment Je savais en quelque sorte Je

knew I I just knew it I had a gut feeling I could  feel it in my gut that's another way to say it I  

savais Je le savais juste J'avais un pressentiment Je pouvais le sentir dans mes tripes C'est une autre façon de le dire Je

could feel it in my gut I could feel it in my gut  I had a gut feeling all right I had a gut feeling  

pouvais le sentir dans mes tripes Je pouvais le sentir dans mes tripes J'avais un pressentiment je me sentais bien J'avais un pressentiment que ça allait

was coming during the meeting with the HR  department again I had a gut feeling it was  

arriver pendant la réunion avec le service des ressources humaines encore une fois j'avais un pressentiment que ça allait

coming during the meeting with the HR department I  had a gut feeling it was coming during the meeting  

arriver pendant la réunion avec le service des ressources humaines j'avais un pressentiment que ça allait arriver pendant la réunion

with the HR department what was coming that they  would get fired laid off right that's what they  

avec le service des ressources humaines qu'est-ce qui se passait ils savaient qu'ils allaient être virés, licenciés, c'est ce qu'ils

had a gut feeling was going to come they knew they  were going to get fired all right despite mentally  

avaient dans leur intuition, ils savaient qu'ils allaient être virés, c'est vrai, même si je

preparing myself mentally preparing myself for  the possibility the confirmation hit me like a  

m'y préparais mentalement. je me prépare à l'éventualité la confirmation m'a frappé comme une

ton of bricks it hit me like a ton of bricks if  something hits you like a ton of bricks it strikes  

tonne de briques ça m'a frappé comme une tonne de briques si quelque chose te frappe comme une tonne de briques ça

you very hard boom hit you like a ton of bricks  oh so despite mentally preparing myself for the  

te frappe très fort boum ça te frappe comme une tonne de briques oh alors malgré ma préparation mentale pour la

possibility the confirmation hit me like a ton of  bricks despite mentally preparing myself for the  

possibilité que la confirmation m'ait frappé comme une tonne de briques malgré ma préparation mentale à la

possibility the confirmation hit me like a ton of  bricks say it with me despite mentally preparing  

possibilité que la confirmation m'ait frappé comme une tonne de briques dis-le avec moi malgré ma préparation mentale

myself for the possibility the confirmation hit  me like a ton of bricks despite mentally preparing  

à la possibilité que la confirmation m'ait frappé comme une tonne de briques malgré ma préparation mentale

myself for the possibility the confirmation hit  me like a ton of bricks a sinking feeling in my  

je me préparais à cette possibilité la confirmation m'a frappé comme une tonne de briques un sentiment d'enfoncement dans mon

heart and a chill running down my spine left me  momentarily speech L for the moment I could not  

cœur et un frisson parcourant ma colonne vertébrale m'ont laissé momentanément sans voix pendant un moment je ne pouvais pas

speak I was momentarily speechless a Sinking  Feeling a Sinking Feeling is a an unpleasant  

parler j'étais momentanément sans voix un sentiment d'enfoncement un sentiment d'enfoncement est une

feeling the a realization that something bad has  happened or something bad is about to happen and  

sensation désagréable la prise de conscience que quelque chose de mal s'est produit ou est sur le point de se produire et

you get this sinking feeling in your heart and  a chill like a coldness running down my spine  

vous ressentez ce sentiment de naufrage dans votre cœur et un frisson comme un froid qui parcourt mon colonne vertébrale

running going down my back a chill running down  my spine all right so running down my spine what  

qui descend dans mon dos un frisson qui descend le long de ma colonne vertébrale très bien, alors qui descend le long de ma colonne vertébrale qu'est-ce que ce

would that be that would be like a sudden and  intense feeling of fear unease anxiety a moment  

serait ce serait comme une sensation soudaine et intense de peur malaise anxiété un moment

a chill running down my spine I'm trying I'm  trying to think think what it could be it's it's  

un frisson qui descend le long de ma colonne vertébrale j'essaie je' j'essaie de penser à ce que ça pourrait être c'est

it's a feeling an intense feeling of fear unease  or anxiety that's what it is all right we got it  

c'est un sentiment un sentiment intense de peur de malaise ou d'anxiété c'est ça c'est d'accord on l'a

let's say it together a couple of times ready a  sinking feeling in my heart and a chill running  

disons-le ensemble plusieurs fois prêt un sentiment de naufrage dans mon cœur et un frisson qui court

down my spine left me momentarily speechless a  sinking feeling in my heart and a chill running  

le long de ma colonne vertébrale m'a laissé momentanément sans voix un sentiment d'enfoncement dans mon cœur et un frisson parcourant

down my spine left me momentarily speechless a  sinking feeling in my heart and a chill rning  

ma colonne vertébrale m'a laissé momentanément sans voix un sentiment d'enfoncement dans mon cœur et un frisson

down my spine left me momentarily speechless the  company's Focus was on cost cutting and improving  

parcourant ma colonne vertébrale m'a laissé momentanément sans voix l' accent de l'entreprise était mis sur la réduction des coûts et l'amélioration

efficiency the company's Focus was on cost cutting  and improving efficiency the company's Focus was  

efficacité l'accent de l'entreprise était mis sur la réduction des coûts et l'amélioration de l'efficacité l'accent de l'entreprise était mis

on cost cutting and improving efficiency I didn't  Linger on the details and quietly left the room  

sur la réduction des coûts et l'amélioration de l'efficacité Je ne me suis pas attardé sur les détails et j'ai quitté la pièce en silence.

I didn't Linger on the details linger I didn't  think too much about the details if you Linger on  

Je ne me suis pas attardé sur les détails. Je n'ai pas trop réfléchi aux détails. Si tu t'attardes sur

something you you you you stay there too long you  think about it too much you Linger on it I didn't  

quelque chose, tu t'attardes trop longtemps. Tu y penses trop. Tu t'attardes dessus. Je ne t

Linger on the details and quietly left the room  as I sat outside trying to collect my thoughts  

Je m'attarde sur les détails et je quitte tranquillement la pièce alors que je m'assois dehors en essayant de rassembler mes pensées

it took me a while to calm down but the worry  wouldn't leave me I sat outside trying to collect  

il m'a fallu un certain temps pour me calmer mais l'inquiétude ne me quitte pas  je m'assois dehors en essayant de rassembler

my thoughts trying to become calm and organize  my thinking collect my thoughts organize my

mes pensées en essayant de me calmer et d'organiser mes je réfléchissais, je rassemblais mes pensées, j'organisais mes

thinking it took me a while to calm down but  the worry wouldn't leave me I continued to

pensées, il m'a fallu un certain temps pour me calmer, mais l'inquiétude ne me quittait pas. J'ai continué à

worry as I sat outside trying to collect my  thoughts it took me a while to calm down but  

m'inquiéter alors que j'étais assis dehors, essayant de rassembler mes pensées, il m'a fallu un certain temps pour me calmer, mais

the worry wouldn't leave me as I sat outside  trying to collect my thoughts it took me a  

l'inquiétude ne me quittait pas. laisse-moi assis dehors essayant de rassembler mes pensées il m'a fallu un certain

while to calm down but the worry wouldn't leave  me suddenly the reality of next month's rent  

temps pour me calmer mais l'inquiétude ne voulait pas me quitter soudainement la réalité du loyer du mois prochain

and other expenses hit me and I couldn't shake  off the stress shake off shake off means to to  

et d'autres dépenses m'ont frappé et je ne pouvais pas me débarrasser du stress secouer se débarrasser signifie s'en

deal with it to recover from it so I couldn't I  couldn't deal with the stress I couldn't recover  

occuper pour m'en remettre donc je ne pouvais pas Je ne pouvais pas gérer le stress Je ne pouvais pas me remettre du

from the stress I couldn't shake off the stress  suddenly the reality of next month's rent and  

stress Je ne pouvais pas me débarrasser du stress Soudain, la réalité du loyer du mois prochain et

other expenses hit me and I couldn't shake off  the stress suddenly the reality of next month's  

d'autres dépenses m'ont frappé et je ne pouvais pas se débarrasser du stress soudainement la réalité du loyer du mois prochain

rent and other expenses hit me and I couldn't  shake off the stress it became clear that I  

et d'autres dépenses m'a frappé et je ne pouvais pas me débarrasser du stress il est devenu clair que je

wouldn't have a source of income in the near  future it became clear that I wouldn't have  

n'aurais pas de source de revenus dans un avenir proche il est devenu clair que je n'aurais pas avoir

a source of income in the near future it became  clear that I wouldn't have a source of income in  

une source de revenus dans un avenir proche, il est devenu clair que je n'aurais pas de source de revenus dans

the near future all right it's an unfortunate  situation but hey that's our practice session  

un avenir proche, d'accord, c'est une situation malheureuse, mais bon, c'est notre séance d'entraînement

today let's go ahead and work with that text  you're going to Shadow me now you're going to  

d'aujourd'hui, allons-y et travaillons avec ce texte, vous êtes je vais me suivre maintenant tu vas

say it with me I'm going to try and say it nice  and natural my natural speed clear voice try to  

le dire avec moi je vais essayer de le dire gentiment et naturellement ma vitesse naturelle voix claire essaie de

say it with me here we go I received the news  of being laid off from my job today I had a gut  

le dire avec moi c'est parti j'ai reçu la nouvelle d'être licencié de mon travail aujourd'hui j'avais un

feeling it was coming during the meeting with ahr  Department despite mentally preparing myself for  

sentiment viscéral que cela allait arriver pendant la réunion avec le département AHR, malgré le fait que je me sois préparé mentalement à

the possibility the confirmation hit me like a  ton of bricks a Sinking Feeling in my heart and  

cette possibilité, la confirmation m'a frappé comme une tonne de briques, un sentiment de naufrage dans mon cœur et

a chill running down my spine left me momentarily  speechless the company's Focus was on cost cutting  

un frisson dans ma colonne vertébrale m'ont laissé momentanément sans voix, l'accent de l'entreprise était mis sur réduction des coûts

and improving efficiency I didn't Linger on  the details and quietly left the room as I sat  

et amélioration de l'efficacité Je ne me suis pas attardé sur les détails et j'ai quitté la pièce en silence tandis que j'étais assis

outside trying to collect my thoughts it took me  a while to calm down but the worry wouldn't leave  

dehors en essayant de rassembler mes pensées. Il m'a fallu un certain temps pour me calmer, mais l'inquiétude ne voulait pas

me suddenly the reality of next month's rent  and other expenses hit me and I couldn't shake  

me quitter soudainement. La réalité du loyer du mois prochain et d'autres dépenses m'ont frappé et je ne pouvais pas me

off the stress it became clear that I wouldn't  have a source of income in the near future boom  

débarrasser du stress, il est devenu clair que je n'aurais pas de source de revenus dans un avenir proche, boom,

good workout guys way to go keep moving forward  one little step at a time that was our practice  

bon entraînement les gars, bravo, continuez d'avancer, un petit pas à la fois, c'était notre séance d'entraînement

session for the day um I didn't mean to make  the slide like this oh well let's go to this one  

du jour euh je ne voulais pas faire la diapositive comme ça eh bien allons-y,

all right join us on this 10,000  step journey to fluency get all  

très bien rejoignez-nous dans ce voyage de 10 000 étapes vers la fluidité, obtenez tous

the steps at englishcoachchad.com  and I'll see you in the next step

les étapes sur englishcoachchad.com et je vous retrouve à la prochaine étape