Change Your Mindset 👉🏽 Change Your English

Have you had this feeling that no matter how much you learn or practice

Czy miałeś wrażenie, że bez względu na to, jak dużo się uczysz, ćwiczysz

or use English, when the time comes that you need to actually speak it

lub używasz angielskiego, kiedy nadejdzie czas, kiedy będziesz musiał mówić

and use it, you simply cannot deliver?

i używać go, po prostu nie możesz tego zrobić?

You feel consumed by your mistakes, you feel stuck, you feel

Czujesz się pochłonięty swoimi błędami, utknąłeś w miejscu, czujesz się

frustrated, and like your English is never going to be good enough.

sfrustrowany i masz wrażenie, że Twój angielski nigdy nie będzie wystarczająco dobry.

So if that's the case for you, then I want you to know that it's not just you

Więc jeśli tak jest w twoim przypadku, chcę, żebyś wiedział, że to nie tylko ty

and you're definitely not alone in this.

i zdecydowanie nie jesteś w tym sam.

Because as speakers of a second language, in addition to managing our pronunciation

Ponieważ jako użytkownicy drugiego języka, oprócz zarządzania naszą wymową,

and vocabulary and grammar and practice, we also need to manage how we think about

słownictwem, gramatyką i praktyką, musimy również zarządzać tym, jak myślimy o

ourselves as speakers of English, and how we feel when we communicate in English.

sobie jako użytkownikach języka angielskiego i jak się czujemy, gdy komunikujemy się po angielsku.

In other words, we have to, have to work on our mindset in English.

Innymi słowy, musimy, musimy popracować nad naszym sposobem myślenia w języku angielskim.

And let me tell you this - the real breakthroughs happen.

I powiem wam jedno – prawdziwe przełomy się zdarzają.

And, listen, I have worked with thousands and thousands of

Słuchaj,

students over the past 12 years.

przez ostatnie 12 lat pracowałem z tysiącami studentów.

The real breakthroughs happen not when you master all the sounds of

Prawdziwe przełomy zdarzają się nie wtedy, gdy opanujesz wszystkie dźwięki języka

English and acquire an American accent.

angielskiego i zdobędziesz amerykański akcent.

And it doesn't happen when you no longer make grammar mistakes.

I nie dzieje się tak, gdy nie popełniasz już błędów gramatycznych.

The real breakthroughs happen when you are able to develop

Prawdziwe przełomy mają miejsce, gdy jesteś w stanie rozwinąć

the right mindset in English.

właściwy sposób myślenia w języku angielskim.

That's when you start feeling this limitless sense of fluency.

Wtedy zaczynasz odczuwać to nieograniczone poczucie płynności.

A few years ago, I had a coaching session with my students, and

Kilka lat temu odbyłem sesję coachingową z moimi uczniami i

this student came on to the call.

ten uczeń podszedł do telefonu.

She lives in the US, she's originally from Colombia.

Mieszka w USA, pochodzi z Kolumbii.

And she started talking about how frustrated she feels.

I zaczęła mówić o tym, jak bardzo jest sfrustrowana.

Like she never sees any progress, she is super self-conscious about her English.

Jakby nigdy nie widziała żadnych postępów, jest bardzo skrępowana swoim angielskim.

She does not feel safe when communicating in English and she

Nie czuje się bezpiecznie komunikując się po angielsku i

definitely feels like her English is preventing her from advancing.

zdecydowanie czuje, że jej angielski uniemożliwia jej postęp.

Now, while she's speaking, I'm thinking to myself, This woman sounds

Teraz, kiedy ona mówi, myślę sobie: Ta kobieta brzmi

to me super clear, very fluent; she has this vast vocabulary that

dla mnie bardzo wyraźnie, bardzo płynnie; ma to ogromne słownictwo, którego

she's using and tapping into easily.

używa i łatwo z niego korzysta.

Yet, she feels horrified by her English.

Mimo to czuje się przerażona swoim angielskim.

And after a few questions, I realized that her environment at

Po kilku pytaniach zdałem sobie sprawę, że jej środowisko

work was not a safe environment.

pracy nie było bezpiecznym środowiskiem.

Her boss was criticizing her constantly - not on her English, but on other things.

Jej szef ciągle ją krytykował – nie za jej angielski, ale za inne rzeczy.

But she immediately associated it to English.

Ale od razu skojarzyła to z angielskim.

And her experience of herself speaking English had to do with

A jej doświadczenie mówienia po angielsku wiązało się z poczuciem

self-deprecation, sorrow, and shame.

własnej wartości, smutkiem i wstydem.

This is not a very healthy environment to be in.

To nie jest zbyt zdrowe środowisko.

But most importantly, when you are constantly experiencing

Ale co najważniejsze, jeśli ciągle doświadczasz

these emotions about yourself in English, how will you ever succeed?

tych emocji na swój temat w języku angielskim, jak kiedykolwiek odniesiesz sukces?

And how will you improve?

A jak poprawisz? W

How will your brain retain any piece of information that you're learning?

jaki sposób twój mózg zachowa jakąkolwiek informację, której się uczysz?

And how will you dare and be courageous and grow?

A jak się odważysz, będziesz odważny i dorośniesz?

Because to grow and to improve, especially in the workplace,

Ponieważ aby się rozwijać i doskonalić, zwłaszcza w miejscu pracy,

you need to take challenges.

musisz podejmować wyzwania.

You need to dare more, you need to speak before you're ready.

Musisz mieć więcej odwagi, musisz mówić, zanim będziesz gotowy.

And when you don't feel like that's possible for you, you will not do it.

A kiedy nie czujesz, że jest to dla ciebie możliwe, nie zrobisz tego.

So, the real work, or a big part of the work, is to make sure that you know how

Tak więc prawdziwą pracą lub dużą częścią pracy jest upewnienie się, że wiesz, jak

to distinguish between a mindset that does not serve you to a mindset that does.

odróżnić sposób myślenia, który ci nie służy, od sposobu myślenia, który ci służy.

And this is what I want to talk about today.

I o tym chcę dzisiaj mówić.

I want to talk about the difference between having a fixed mindset to

Chcę porozmawiać o różnicy między nastawieniem na trwałość a

having a growth mindset when it comes to your English experience.

nastawieniem na rozwój, jeśli chodzi o doświadczenie w języku angielskim. A

Now, if you're new to my channel, then hello and welcome.

teraz, jeśli jesteś nowy na moim kanale, witaj i witaj.

My name is Hadar.

Nazywam się Hadar.

I, myself, had to overcome a lot of mental and psychological barriers when it comes

Sama musiałam pokonać wiele barier mentalnych i psychologicznych, jeśli chodzi

to communicating in English, because I am not a native speaker of English.

o komunikowanie się w języku angielskim, ponieważ nie jestem native speakerem języka angielskiego.

And it wasn't always this easy for me to turn on the camera and start

Nie zawsze było mi tak łatwo włączyć kamerę i zacząć

speaking to people in English.

rozmawiać z ludźmi po angielsku.

It not being my first language, let alone, teaching pronunciation.

To nie jest mój pierwszy język, nie mówiąc już o nauczaniu wymowy.

But some of the work that I've done, and I've done with my students, have led me to

Ale niektóre prace, które wykonałem i wykonałem z moimi uczniami, doprowadziły mnie do

realize what you really need to improve.

uświadomienia sobie, co naprawdę musisz poprawić. Właśnie po to

And this is what I'm here to do - to help you speak English with clarity,

tu jestem - aby pomóc Ci mówić po angielsku z jasnością,

confidence, and internal freedom.

pewnością siebie i wewnętrzną wolnością.

If you want to find out more about my work, then first of

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mojej pracy, to przede

all, I highly recommend that you subscribe to my channel.

wszystkim gorąco polecam zasubskrybowanie mojego kanału.

You can also follow me on Instagram at @hadar.accentsway, where I share a

Możesz też śledzić mnie na Instagramie @hadar.accentsway, gdzie

new piece of content every single day.

codziennie udostępniam nowy materiał.

And you can also check out my website hadarshemesh.com, where you'll find

Możesz też zajrzeć na moją stronę internetową hadarshemesh.com, gdzie znajdziesz

a ton of free resources to help you grow and improve in English.

mnóstwo bezpłatnych zasobów, które pomogą Ci rozwijać się i doskonalić język angielski.

Back to mindset.

Powrót do sposobu myślenia.

First, let's define mindset.

Najpierw zdefiniujmy sposób myślenia.

Mindset is a set of beliefs about our talents, intelligence

Nastawienie to zestaw przekonań na temat naszych talentów, inteligencji

and abilities, that shape how we interpret the world and ourselves.

i zdolności, które kształtują sposób, w jaki interpretujemy świat i samych siebie.

This influences pretty much everything about how we behave and think

Wpływa to prawie na wszystko, jak się zachowujemy, myślimy

and feel in any given situation.

i czujemy w danej sytuacji.

Professor Carol Dweck, an American psychologist, talks about two types of

Profesor Carol Dweck, amerykańska psycholog, mówi o dwóch typach

mindset: fixed mindset and growth mindset.

nastawienia: nastawieniu na trwałość i nastawieniu na rozwój.

In a fixed mindset, the belief is that the talents and the intelligence that you're

W nastawieniu na trwałość wierzy się, że talenty i inteligencja,

born with is innate and unchangeable.

z którymi się rodzisz, są wrodzone i niezmienne.

And there is nothing you can do to improve or change that.

I nic nie możesz zrobić, aby to poprawić lub zmienić.

What you get is what you have, and that's it.

Dostajesz to , co masz i tyle.

And someone with a growth mindset believes that with the right strategies, with

A ktoś z nastawieniem na rozwój wierzy, że dzięki odpowiednim strategiom,

mentoring from people, with working hard, then you can actually develop and

mentoringowi ze strony ludzi, ciężkiej pracy, możesz naprawdę rozwinąć i

improve anything about your abilities and talents, and even intelligence.

poprawić wszystko, co dotyczy twoich umiejętności i talentów, a nawet inteligencji.

Now, it's not like a person has a fixed mindset or a growth mindset, but

To nie jest tak, że dana osoba ma nastawienie na trwałość lub nastawienie na rozwój, ale

you want to think of it more like a spectrum that goes between 1 - being a

chcesz myśleć o tym bardziej jak o spektrum mieszczącym się między 1 –

fixed mindset and 10 - being a growth mindset, believing that everything is

nastawieniem na trwałość a 10 – nastawieniem na rozwój, wierzącym, że wszystko jest

changeable and you're capable of reaching your goals with the right strategy

zmienne i jesteś w stanie osiągnąć swoje cele dzięki odpowiedniej strategii

and with the work that is needed.

i wymaganej pracy.

So, when you think of that, I want you to think about yourself in

Więc kiedy o tym myślisz, chcę, żebyś pomyślał o sobie po

English, and about your abilities.

angielsku io swoich umiejętnościach.

Now, obviously you're not a one, you believe that change is possible.

Teraz, oczywiście, nie jesteś jedynką, wierzysz, że zmiana jest możliwa.

You believe that you're capable of learning, right?

Wierzysz, że jesteś w stanie się uczyć, prawda?

Because otherwise, you wouldn't be here listening to this.

Bo inaczej nie słuchałbyś tego tutaj.

Right?

Prawidłowy?

But at the same time, if you still feel like there is something that is holding

Ale jednocześnie, jeśli nadal czujesz, że coś cię

you back and you interpret situation like that woman that I was talking about, it

powstrzymuje i interpretujesz sytuację jak ta kobieta, o której mówiłem, to

didn't matter that her English was fluent and clear and even powerful, right?

nie miało znaczenia, że ​​jej angielski był płynny i jasny, a nawet mocny, prawda?

She interpreted it as not enough.

Zinterpretowała to jako niewystarczające.

So I want to see where we're at on that spectrum.

Więc chcę zobaczyć, gdzie jesteśmy w tym spektrum.

Again, 1 - being hardcore fixed mindset, and 10 - being growth mindset 100%.

Ponownie, 1 – oznacza twarde nastawienie na trwałość, a 10 – 100% nastawienie na rozwój.

Right?

So we want to see where we're at on that spectrum, but also to look at certain

Prawidłowy?

Więc chcemy zobaczyć, gdzie jesteśmy w tym spektrum, ale także spojrzeć na pewne

situations and see where we're at and how we're interpreting situations, right?

sytuacje i zobaczyć, gdzie jesteśmy i jak interpretujemy sytuacje, prawda?

In a way that is more fixed mindset or growth mindset.

W sposób, który jest bardziej nastawiony na trwałość lub nastawienie na rozwój.

So this is going to be a lot of fun and really interesting.

Więc to będzie dużo zabawy i naprawdę interesujące.

Now, I really want you to let go of cynicism and resistance.

Teraz naprawdę chcę, abyście porzucili cynizm i opór.

Because I'm sure it will come up, especially for people who are not

Bo na pewno się pojawi, szczególnie dla osób, które

thinking about this on a daily basis.

na co dzień o tym nie myślą.

And really try to put in the work and put in some thought into it.

I naprawdę spróbuj włożyć w to pracę i przemyśleć to.

Because at the end of the day, we see people in powerful positions, where

Ponieważ na koniec dnia widzimy ludzi na potężnych stanowiskach, gdzie

we say to ourselves, "My English is a lot clearer than his or hers.

mówimy sobie: „Mój angielski jest o wiele jaśniejszy niż jego czy jej.

Right?

So why are they capable of putting themselves out there?

Prawda?

Dlaczego więc są w stanie się tam wystawić?

Why these people don't let failures deter them or quit?

Dlaczego ci ludzie nie „Czy niepowodzenia ich zniechęcają lub rezygnują?

Whereas for us, sometimes we feel like we can never do this unless

Podczas gdy dla nas czasami czujemy, że nigdy nie możemy tego zrobić

we improve, or until we improve."

, chyba że się poprawimy lub dopóki się nie poprawimy”.

So these are questions that we need to ask ourselves, you need to ask yourself,

Więc to są pytania, które musimy sobie zadać, wy musicie sobie zadać,

to be able to reach that breakthrough.

aby móc osiągnąć ten przełom. A tak przy

Now, by the way, if you stay with me until the end, I will tell you how

okazji, jeśli zostaniesz ze mną do końca, powiem Ci, jak

I can help you with a free Bootcamp.

mogę Ci pomóc darmowym Bootcampem.

I highly recommend for you to check it out because we are going to create

Gorąco polecam, abyś to sprawdził, ponieważ zamierzamy stworzyć

an entire event designed to help you understand how you can develop

całe wydarzenie zaprojektowane, aby pomóc Ci zrozumieć, w jaki sposób możesz rozwinąć

the right mindset in English and build powerful learning habits.

właściwy sposób myślenia w języku angielskim i zbudować skuteczne nawyki uczenia się.

So I'll talk more about that at the end.

Więc powiem więcej na ten temat na końcu.

Okay.

Dobra.

So now, like I said, before we even get started with the examples, I

Więc teraz, jak powiedziałem, zanim zaczniemy od przykładów,

want you to think about a number, again, between 1 to 10, that suggests

chcę, żebyś pomyślał o liczbie od 1 do 10, która sugeruje,

where you're at on that spectrum - between fixed and growth mindset.

gdzie jesteś w tym spektrum - między nastawieniem na trwałość a nastawieniem na rozwój.

So, I want you to put it in the comments right now, somewhere between 1 and 10.

Więc chcę, żebyś umieścił to teraz w komentarzach , gdzieś pomiędzy 1 a 10.

1, again, means that you feel like, you know, you'll never be able to learn

1 znowu oznacza, że ​​czujesz , że nigdy nie będziesz w stanie nauczyć się

English because you're not talented or, you know, your brain just doesn't get it.

angielskiego, ponieważ nie masz talentu lub, wiesz, twój mózg po prostu tego nie łapie.

And this is how you were born, and it's impossible to change, and why bother.

I taki się urodziłeś i nie da się tego zmienić, i po co się męczyć.

And 10 - being, "I can learn anything, I just need the right strategy

I 10 – będąc: „Mogę się nauczyć wszystkiego, potrzebuję tylko odpowiedniej strategii

and method, and put in the work.

i metody oraz włożyć w to pracę.

And I can do everything: I can train my brain, I can improve."

I mogę zrobić wszystko: mogę trenować swój mózg, mogę się poprawić”.

So that would be 10.

To byłoby 10.

And 1 would be, "This is not for me".

A 1 to: „To nie dla mnie”.

By the way, one more thing that I want to talk about in this aspect,

Swoją drogą, jeszcze jedna rzecz, o której chcę powiedzieć w tym aspekcie,

maybe that would help you decide on the number, is that when it comes

być może pomogłaby Ci w podjęciu decyzji co do liczby, jest taka, że ​​jeśli chodzi

to failure or when it comes to doing something that is not successful, people

o porażkę lub zrobienie czegoś, co się nie udaje, ludzie

with a fixed mindset will interpret it as proof for, you know, them not

z ustaloną sposób myślenia zinterpretuje to jako dowód na to, że nie są

being capable of doing these things.

zdolni do robienia tych rzeczy.

Right?

Prawidłowy?

And usually, they won't take any risks simply because they know that

I zwykle nie podejmą żadnego ryzyka tylko dlatego, że wiedzą, że

they would just fail and not succeed.

po prostu poniosą porażkę i nie odniosą sukcesu.

Whereas people who operate from a growth mindset, they see failure as

Podczas gdy ludzie, którzy działają z nastawieniem na rozwój, postrzegają porażkę jako

an opportunity to learn and to improve and to see what hasn't been working

okazję do nauki i doskonalenia oraz do zobaczenia, co nie działa

and what they can learn from it.

i czego mogą się z tego nauczyć.

So this is another thing to look at.

Jest to więc kolejna rzecz, na którą warto zwrócić uwagę.

Are you a person who lets failure stop you from doing the things that you

Czy jesteś osobą, która pozwala, aby porażka powstrzymała cię od robienia rzeczy, które

want, or the fear of failure to keep you from, you know, daring and doing things

chcesz, czy też strach przed porażką powstrzymuje cię przed, no wiesz, odwagą i robieniem rzeczy,

that you feel are almost impossible?

które uważasz za prawie niemożliwe?

Or are you the type of person who thrives despite failure or thanks to

A może jesteś typem osoby, która rozkwita pomimo porażek lub dzięki

failure, because you learn and you keep doing and you keep taking action?

porażkom, ponieważ uczysz się i ciągle działasz?

So, another thing to think about.

Więc kolejna rzecz do przemyślenia.

So now let's look at a few situations where we can look at them through the

A teraz przyjrzyjmy się kilku sytuacjom, w których możemy spojrzeć na nie przez

lens of fixed mindset and growth mindset, and how people with different mindsets

pryzmat nastawienia na trwałość i nastawienia na rozwój oraz jak ludzie o różnych nastawieniach

might interpret that one situation.

mogą zinterpretować tę jedną sytuację.

Now, again, remember, you can have a growth mindset in other areas of your

Teraz znowu pamiętaj, że możesz mieć nastawienie na rozwój w innych obszarach swojego

life, but in certain situation you will operate from a fixed mindset.

życia, ale w pewnych sytuacjach będziesz działać z nastawieniem na trwałość.

So, it does not mean that you are a person with a fixed mindset if, you know, some

Nie oznacza to więc, że jesteś osobą z nastawieniem na trwałość, jeśli niektóre

of these situations would indicate that you're operating from a fixed mindset.

z tych sytuacji wskazywałyby, że działasz z nastawieniem na trwałość.

No.

Nie.

But it just means that in English, in these situations, probably because of your

Ale to po prostu oznacza, że ​​w języku angielskim, w takich sytuacjach, prawdopodobnie z powodu twojej

history and past, and maybe things that you don't even remember that influenced

historii i przeszłości, a może rzeczy, których nawet nie pamiętasz, a które wpłynęły na to,

how you feel and think about English, probably all of that is the reason why

jak się czujesz i myślisz o języku angielskim, prawdopodobnie wszystko to jest powodem, dla którego

this is how you interpret such situations.

tak interpretuje się takie sytuacje.

So the first scenario would be: you are in the middle of a conversation

Tak więc pierwszy scenariusz byłby następujący: jesteś w trakcie rozmowy

and you're trying to remember a word, and the word just doesn't come up.

i próbujesz zapamiętać słowo, a słowo po prostu nie pojawia się.

Right?

Prawidłowy?

You can think of that word, and you get stuck.

Możesz myśleć o tym słowie i utkniesz.

A person with a fixed mindset might completely stop, not continue the

Osoba z nastawieniem na trwałość może całkowicie przerwać rozmowę, nie kontynuować jej

conversation, or cut the conversation short, or apologize for getting stuck.

, przerwać rozmowę lub przeprosić za utknięcie.

Because in their head, they're not intelligent enough or, you know,

Ponieważ w ich głowach nie są wystarczająco inteligentni lub, wiesz,

their English is not good enough.

ich angielski nie jest wystarczająco dobry.

And, you know, it's just proof, "Oh, I'm discovered now, it's just proof

I wiesz, to tylko dowód: „Och, teraz zostałem odkryty, to tylko dowód,

that you know I'm incapable in English."

że wiesz, że nie jestem w stanie mówić po angielsku”.

Whereas a person with a growth mindset might stop, think about

Podczas gdy osoba z nastawieniem na rozwój może się zatrzymać, pomyśl o tym

the word, try out a different word.

słowie, wypróbuj inne słowo.

Ask for help, start over, say that, "Oh, I can't think of the word."

Poproś o pomoc, zacznij od nowa, powiedz: „Och, nie mogę wymyślić tego słowa”.

Right?

Acknowledge it.

Prawidłowy?

Uznaj to.

Because that person knows that it's important to use

Ponieważ ta osoba wie, że ważne jest, aby wykorzystać

that to learn and to improve.

to do nauki i doskonalenia.

And that it doesn't mean anything about their abilities or their English.

I że nie ma to żadnego znaczenia dla ich umiejętności ani znajomości języka angielskiego.

It just means that you forgot a word or that you don't know it.

Oznacza to po prostu, że zapomniałeś słowa lub go nie znasz.

So what?

Więc co?

Another example is, let's say you're sitting in a meeting and there are a lot

Innym przykładem jest, powiedzmy, że siedzisz na spotkaniu i jest tam dużo

of people, a lot of your colleagues or customers, and maybe your boss is there.

ludzi, wielu twoich współpracowników lub klientów, i być może jest tam twój szef.

And you want to say something.

I chcesz coś powiedzieć.

Now, a person with a fixed mindset would say, "Oh, if I say something

Osoba z nastawieniem na trwałość powiedziałaby: „Och, jeśli coś powiem

and I get stuck and I can't explain myself, cause I don't have all the

i utknę i nie będę mógł się wytłumaczyć , bo nie mam wszystkich

words, that means that I would fail.

słów, to znaczy, że poniosę

And failure would be, you know, proof that I'm incapable or

porażkę. być, wiesz, dowodem na to, że nie jestem w stanie lub

not good enough in English."

nie jestem wystarczająco dobry w języku angielskim”.

Or, "Why bother?

Albo: „Po co się męczyć?

Because I won't be able to express myself freely anyway,

Bo i tak nie będę mógł swobodnie się wypowiadać,

because I'm not good at English."

bo nie jestem dobry z angielskiego”.

And the person with a growth mindset would probably say to themselves,

A osoba z nastawieniem na rozwój prawdopodobnie powiedziałaby sobie:

"Okay, I have something to say, I'm going to say it no matter what.

„Dobra, mam coś do powiedzenia, powiem to bez względu na wszystko.

If I get stuck, I'll just ask for help or I'll figure it out along the way.

Jeśli utknę, po prostu poproszę o pomoc albo wymyślę po drodze.

Because that's how I learn.

Ponieważ w ten sposób się uczę.

And more importantly, I need to say what I have to say, right?

A co ważniejsze, muszę powiedzieć to, co mam do powiedzenia, prawda?

And I can figure it out.

I mogę to rozgryźć.

And people can help me."

A ludzie mogą mi pomóc. Jest

So, this is another way of interpreting the same situation, where you

to więc inny sposób interpretacji tej samej sytuacji, w której

want to speak, but you don't know exactly what you're going to say.

chcesz coś powiedzieć, ale nie wiesz dokładnie, co chcesz powiedzieć.

And how about receiving criticism?

A co z przyjmowaniem krytyki?

Let's say someone says something about your English.

Powiedzmy, że ktoś mówi coś o twoim angielskim.

A person with a fixed mindset would see it as proof that their English

Osoba z nastawieniem na trwałość uznałaby to za dowód, że jej angielski

is not good enough, that would make them feel upset and sad and incapable.

nie jest wystarczająco dobry, co sprawiłoby, że poczułaby się zdenerwowana, smutna i niezdolna.

And they would say to themselves, "Okay, I should just stop learning anyway.

A oni mówili sobie: „Dobra, i tak powinienem przestać się uczyć.

Because I've been working so hard and I've been doing all this work and

Ponieważ pracowałem tak ciężko i wykonywałem całą tę pracę, a

it's not changing, it's not improving.

to się nie zmienia, nie poprawia się.

So what's the point?"

Więc o co chodzi?”

Whereas a person with a growth mindset either will know to deflect

Podczas gdy osoba z nastawieniem na rozwój będzie wiedziała, jak odeprzeć

criticism that is irrelevant, right?

krytykę, która jest nieistotna, prawda?

And say, "I know what I'm doing, I'm working hard.

I powiedz: „Wiem, co robię, ciężko pracuję.

Thank you so much.

Dziękuję bardzo.

But I feel that I need to speak like this so I can improve."

Ale czuję, że muszę mówić w ten sposób, abym mógł się poprawić”.

Or might receive that criticism and say, "What can I take from this?

Lub może przyjąć tę krytykę i powiedzieć: „Co mogę z tego wziąć?

What can I learn from this?

Czego mogę się z tego nauczyć?

How can I improve without it making me feel horrible and

Jak mogę się poprawić, nie czując się przez to okropnie,

frustrated and incapable?"

sfrustrowany i niezdolny?”

And without going into that loop of self-deprecation and self-judgment, right?

I bez wchodzenia w tę pętlę samooceny i samoosądzania, prawda?

So again, same situation, different interpretations.

Więc znowu ta sama sytuacja, różne interpretacje.

Now, here's the thing.

Teraz o to chodzi.

And that is the most important thing that I want you to remember.

I to jest najważniejsza rzecz, o której chcę, żebyście pamiętali.

No matter where you're at on the spectrum, interpreting something is only up to you.

Bez względu na to, gdzie jesteś w spektrum, interpretacja czegoś zależy tylko od Ciebie.

You are the thinker of your thoughts, and how you see the world

Jesteś myślicielem swoich myśli i tego, jak widzisz świat,

and how you think about things and how you feel about things.

jak myślisz o rzeczach i jak się z nimi czujesz.

Because, you know, feeling is a result of a thought.

Ponieważ, wiesz, uczucie jest wynikiem myśli.

It's all up to you.

Wszystko zależy od Ciebie.

So, yes, the circumstances have led to you feeling this way, and maybe you have

Więc tak, okoliczności sprawiły, że czujesz się w ten sposób i być może masz

some limitations and limiting beliefs because of how you were brought up

jakieś ograniczenia i ograniczające przekonania z powodu tego, jak zostałeś wychowany

or what your teacher said about you.

lub co powiedział o tobie twój nauczyciel.

All of that is valid.

Wszystko to jest aktualne.

And, you know, you need to feel all the feelings and think about

I wiesz, musisz poczuć wszystkie uczucia i pomyśleć o

this and try to process it.

tym i spróbować to przetworzyć.

Because it's really important if you want to become fluent

Bo to naprawdę ważne, jeśli chcesz stać się biegły

and have that internal freedom.

i mieć tę wewnętrzną wolność.

But how you interpret situations is up to you.

Ale to, jak interpretujesz sytuacje, zależy od ciebie.

And you can change that instantaneously.

I możesz to zmienić natychmiast. W każdej sekundzie

You can decide that you are going to operate from a growth

możesz zdecydować, że będziesz działać z

mindset at any given second.

nastawieniem na rozwój.

It takes practice, it takes work, it takes consistency.

To wymaga praktyki, wymaga pracy, wymaga konsekwencji.

Because of course, it's always easy to go to what's comfortable.

Ponieważ oczywiście zawsze łatwo jest przejść do tego, co jest wygodne.

And comfortable is always the safe place.

A wygoda to zawsze bezpieczne miejsce.

And, you know, being safe is not speaking, ultimately, because

I, wiesz, bycie bezpiecznym nie jest ostatecznie mówieniem, ponieważ

then you can't make mistakes.

wtedy nie możesz popełniać błędów.

But that's not what we're here for, and that's not why you are

Ale nie po to tu jesteśmy i nie dlatego

here for listening to this video.

słuchasz tego filmu.

So I'm inviting you, first of all, to start thinking about your English

Dlatego zapraszam Cię przede wszystkim do tego, abyś zaczął myśleć o swoim języku angielskim

from a growth mindset perspective, and I'm going to link some resources

z perspektywy nastawienia na rozwój, a w opisie podam linki do niektórych zasobów, abyś mógł

for you to explore that idea even more in the description, plus a few more

jeszcze bardziej zgłębić ten pomysł , a także kilka innych

videos about mindset that I've created.

filmów na ten temat sposób myślenia, który stworzyłem.

But I also want to invite you to an event where I will help you step

Ale chcę też zaprosić Cię na wydarzenie, na którym pomogę Ci wejść

into that fluent mindset that is definitely a growth mindset in English.

w ten płynny sposób myślenia, który jest zdecydowanie nastawieniem na rozwój w języku angielskim.

The event that I'm talking about is the Fluency Bootcamp.

Wydarzenie, o którym mówię, to Fluency Bootcamp.

In the Bootcamp, you are going to train with me every single day.

Na Bootcampie będziesz trenować ze mną każdego dnia.

So, I will be delivering a training every day for 15 minutes.

Więc codziennie będę prowadził trening przez 15 minut.

And then you will have exercises for another 15 minutes, all

A potem będziesz miał ćwiczenia przez kolejne 15 minut, wszystkie

designed to help you build strong foundation for learning and speaking

zaprojektowane tak, aby pomóc Ci zbudować solidne podstawy do nauki

English confidently and fluently.

i płynnego mówienia po angielsku.

We will talk about building strong learning habits, what keeps you stuck,

Porozmawiamy o budowaniu silnych nawyków uczenia się, o tym, co cię blokuje, o

the things that will help you break away from bad habits in your English,

rzeczach, które pomogą ci zerwać ze złymi nawykami w języku angielskim,

but also in your learning experience.

ale także w nauce.

We're definitely going to talk about growth mindset and fixed mindset, and

Na pewno będziemy rozmawiać o nastawieniu na rozwój i nastawieniu na trwałość oraz o

all of the elements that can help you develop a growth mindset in English.

wszystkich elementach, które mogą pomóc w rozwinięciu nastawienia na rozwój w języku angielskim.

We're also going to learn how you can build the ideal strategy

Dowiemy się również, jak zbudować idealną strategię

for yourself in English.

dla siebie w języku angielskim.

Because every person has their own personal path.

Ponieważ każdy człowiek ma swoją osobistą ścieżkę.

And you need to know what's right for you to be able to do the things that

I musisz wiedzieć, co jest dla ciebie dobre, aby móc robić rzeczy, które

actually get you the right results.

faktycznie przynoszą właściwe wyniki.

Or any kind of results, right?

Albo jakieś wyniki, prawda?

So, this Bootcamp is absolutely free, but if you're watching this after the

Więc ten Bootcamp jest całkowicie darmowy, ale jeśli oglądasz to po

Bootcamp is finished, that I'm still inviting you to click the link and sign

zakończeniu Bootcampu, nadal zapraszam Cię do kliknięcia linku i zarejestrowania

up to get my weekly lessons to your inbox.

się, aby otrzymywać moje cotygodniowe lekcje na swoją skrzynkę odbiorczą.

Okay.

So I'm waiting to see where you're at on that spectrum.

Dobra.

Więc czekam, żeby zobaczyć, gdzie jesteś w tym spektrum.

And if you want to share with me more of your experiences, then I'm inviting

A jeśli chcesz podzielić się ze mną więcej swoimi doświadczeniami, zapraszam

you to do that in the comments.

do zrobienia tego w komentarzach.

I really hope to see you in the Bootcamp, it's going to be amazing.

Naprawdę mam nadzieję, że zobaczymy się na Bootcampie, będzie niesamowicie.

I forgot to say that we're going to have a ton of speaking practice and

Zapomniałem powiedzieć, że będziemy mieli mnóstwo ćwiczeń z przemawiania i

opportunities to put into practice what you'll learn, which is the

możliwości zastosowania w praktyce tego, czego się nauczysz, co jest

best way to learn and to improve.

najlepszym sposobem na naukę i poprawę.

And the best way to do it is also not to do it alone.

A najlepszym sposobem na to jest również nie robić tego sam.

And you'll have my support, and my coaches' support.

I będziesz miał moje wsparcie i wsparcie moich trenerów.

So, it's going to be a lot of fun.

Więc będzie dużo zabawy.

It's going to be an English fluency Bootcamp party.

To będzie impreza Bootcamp biegłości w języku angielskim.

So I hope to see you there.

Więc mam nadzieję, że się tam spotkamy.

I hope this was helpful.

Mam nadzieję, że to było pomocne.

And I will see you either in the Bootcamp or next week in the next video.

I do zobaczenia na Bootcampie lub w przyszłym tygodniu w następnym filmie. Do

Bye.

widzenia.