Productivity Tips For English Learning

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Accent's Way English with Hadar


Veuillez double-cliquer sur les sous-titres anglais ci-dessous pour lire la vidéo. Les sous-titres traduits sont traduits automatiquement.

00:00
Hey, everyone.
0
60
690
00:00
Has this ever happened to you?
1
750
1830
Salut tout le monde.
Est ce que ça t'es déjà arrivé?
00:02
You are ready to practice your English, you know how important that is, and
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2820
5280
Vous êtes prêt à pratiquer votre anglais, vous savez à quel point c'est important, et
00:08
you are excited to do it, you're excited to improve your English.
3
8130
3780
vous êtes ravi de le faire, vous êtes ravi d'améliorer votre anglais.
00:12
So you sit down to practice your English, you even know what you need to do.
4
12180
3780
Alors vous vous asseyez pour pratiquer votre anglais, vous savez même ce que vous devez faire.
00:16
But then at the end of your practice session, you feel like you can't remember
5
16260
5390
Mais ensuite, à la fin de votre séance d'entraînement , vous avez l'impression de ne rien vous rappeler
00:21
anything, you were so distracted.
6
21669
1891
, tellement vous étiez distrait.
00:23
You did a bunch of different things and you feel that it was not worthwhile.
7
23560
4680
Vous avez fait un tas de choses différentes et vous sentez que cela n'en valait pas la peine.
00:28
And also, this is why you're not seeing the progress that you're
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28299
3691
Et aussi, c'est pourquoi vous ne voyez pas les progrès que vous
00:31
hoping to see in your practice.
9
31990
2099
espérez voir dans votre pratique.
00:34
If this is you, it means that you are not being very productive
10
34269
4321
Si c'est vous, cela signifie que vous n'êtes pas très productif
00:38
when practicing your English.
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38650
1710
lorsque vous pratiquez votre anglais.
00:40
If you're new to my channel, my name is Hadar.
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40360
2790
Si vous êtes nouveau sur ma chaîne, je m'appelle Hadar.
00:43
I'm a non-native speaker of English.
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43150
1795
Je suis un locuteur non natif de l'anglais.
00:44
And I'm obsessed with finding new ways and strategies to help you speak English
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44945
5370
Et je suis obsédé par la recherche de nouveaux moyens et stratégies pour vous aider à parler anglais
00:50
clearly, confidently, and with freedom.
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50315
3810
clairement, avec confiance et liberté.
00:54
And a big part of the work that I do is help you practice effectively.
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54425
3810
Et une grande partie du travail que je fais consiste à vous aider à pratiquer efficacement.
00:58
To practice effectively means that you need to focus on what you're
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58565
3000
Pratiquer efficacement signifie que vous devez vous concentrer sur ce que vous
01:01
practicing, how you're practicing.
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61569
2265
pratiquez, comment vous pratiquez.
01:03
But also in this video, I'm going to give you some productivity tips to help you
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63834
5711
Mais aussi dans cette vidéo, je vais vous donner quelques conseils de productivité pour vous aider à
01:10
get the best out of your practice session.
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70054
2621
tirer le meilleur parti de votre séance d'entraînement.
01:12
Whether it's 10 minutes a day, 30 minutes a day, an hour a day, making sure that
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72675
4489
Que ce soit 10 minutes par jour, 30 minutes par jour, une heure par jour, assurez-vous que
01:17
you're doing the things that will keep you not distracted and super focused
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77164
4771
vous faites les choses qui vous garderont non distrait et super concentré
01:22
on the things that you want to achieve.
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82115
2489
sur les choses que vous voulez accomplir.
01:24
Because I guarantee: if you do that - and this has nothing to do specifically
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84845
4199
Parce que je vous garantis : si vous faites cela - et cela n'a rien à voir spécifiquement
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with English, well, maybe a little bit, but not just related to English - if
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89044
4340
avec l'anglais, eh bien, peut-être un peu, mais pas seulement lié à l'anglais - si
01:33
you do that, I guarantee that you'll start seeing bigger and better results
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93384
5410
vous faites cela, je vous garantis que vous commencerez à voir des résultats plus grands et meilleurs
01:38
in your English speaking experience.
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98824
2431
dans votre expérience anglophone.
01:41
Are you ready?
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101645
659
Es-tu prêt?
01:42
Great.
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102995
360
Super.
01:43
Now, if you're not following me on Instagram just yet, I'm inviting you
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103535
3420
Maintenant, si vous ne me suivez pas encore sur Instagram, je vous invite
01:46
to come say hi at @hadar.accentsway.
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106955
2890
à venir dire bonjour à @hadar.accentsway.
01:49
I share daily content there.
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109895
1830
J'y partage du contenu quotidien.
01:51
Or you can come and visit my website at hadarshemesh.com, where you can get a lot
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111995
5520
Ou vous pouvez venir visiter mon site Web à hadarshemesh.com, où vous pouvez obtenir de
01:57
of free resources to practice effectively.
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117515
3250
nombreuses ressources gratuites pour pratiquer efficacement.
02:01
All right?
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121125
539
D'accord?
02:02
Let's get started.
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122025
990
Commençons.
02:03
The first productivity tip for your English practice is to plan ahead
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123585
4920
Le premier conseil de productivité pour votre pratique de l'anglais est de planifier à l'avance
02:08
and schedule it in your calendar.
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128505
1920
et de le programmer dans votre calendrier.
02:10
So at the beginning of each week, I recommend that you plan what
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130664
3841
Donc, au début de chaque semaine, je vous recommande de planifier ce que
02:14
you wanna practice that week.
40
134505
1770
vous voulez pratiquer cette semaine.
02:16
Whether it's focusing on grammar - and if you want to focus on grammar,
41
136515
3270
Qu'il s'agisse de se concentrer sur la grammaire - et si vous voulez vous concentrer sur la grammaire,
02:19
decide what grammar topics you want to cover and practice and implement.
42
139785
6360
décidez quels sujets de grammaire vous voulez couvrir et pratiquer et mettre en œuvre.
02:26
If it's vocabulary, decide exactly what it is that you want to improve.
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146430
5010
Si c'est du vocabulaire, décidez exactement ce que vous voulez améliorer.
02:31
If it's practicing speaking, decide where and when you're gonna be meeting
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151500
4470
S'il s'agit de s'entraîner à parler, décidez où et quand vous rencontrerez les
02:35
with people to practice speaking.
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155970
2610
gens pour vous entraîner à parler.
02:38
So, instead of just starting your day and starting your practice, plan
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158580
5505
Ainsi, au lieu de simplement commencer votre journée et commencer votre pratique, planifiez
02:44
at the beginning of the week or the end of the previous week, and plan
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164085
3810
au début de la semaine ou à la fin de la semaine précédente, et planifiez
02:47
what it is that you wanna focus on.
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167895
1590
ce sur quoi vous voulez vous concentrer.
02:49
Then schedule it.
49
169725
1200
Alors planifiez-le.
02:51
Every day, decide when exactly you're going to do it and
50
171015
4620
Chaque jour, décidez quand exactement vous allez le faire et
02:55
what you're going to do.
51
175640
1405
ce que vous allez faire.
02:57
That will save you a lot of decision making.
52
177075
2460
Cela vous évitera beaucoup de prise de décision.
02:59
Usually, when we need to make a lot of decisions and, you know,
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179925
3580
Habituellement, lorsque nous devons prendre de nombreuses décisions et, vous savez,
03:03
like when we practice English, we need to decide what we wanna learn
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183735
3120
comme lorsque nous pratiquons l'anglais, nous devons décider ce que nous voulons apprendre
03:06
and what would help us improve.
55
186855
1510
et ce qui nous aiderait à nous améliorer.
03:08
Then, there is this thing called 'decision fatigue'.
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188995
3590
Ensuite, il y a ce qu'on appelle la « fatigue de décision ».
03:12
When we have a lot of decisions to make, our brain gets really
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192645
3810
Lorsque nous avons beaucoup de décisions à prendre, notre cerveau se
03:16
tired and we feel exhausted.
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196455
2250
fatigue vraiment et nous nous sentons épuisés.
03:18
So by the time we arrive to practicing the things that we said that we're
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198710
4255
Donc, au moment où nous arrivons à pratiquer les choses que nous avons dit que nous
03:22
gonna practice, we feel so defeated because we had to make all these
60
202965
3960
allions pratiquer, nous nous sentons tellement vaincus parce que nous avons dû prendre toutes ces
03:26
different decisions before even starting.
61
206925
2835
différentes décisions avant même de commencer.
03:29
You know, which video to learn, what topic to learn, where to look for it.
62
209760
3660
Vous savez, quelle vidéo apprendre, quel sujet apprendre, où la chercher.
03:33
You know, what time in the day should I practice?
63
213720
2220
Vous savez, à quelle heure de la journée dois-je pratiquer ?
03:36
Even though these may sound like small decisions, these are still decisions
64
216120
4140
Même si cela peut sembler être de petites décisions, ce sont toujours des décisions
03:40
that your brain needs to make.
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220470
1650
que votre cerveau doit prendre.
03:42
And the more decisions you have to make, the more exhausted you will feel
66
222210
4555
Et plus vous aurez de décisions à prendre, plus vous vous sentirez épuisé
03:46
by the time you start your practice.
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226915
1500
au moment où vous commencerez votre pratique.
03:48
Try to eliminate as many decisions as possible before your practice session.
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228415
7020
Essayez d'éliminer autant de décisions que possible avant votre séance d'entraînement.
03:55
Now, also when it's scheduled, you schedule everything in your day around it.
69
235644
5461
Maintenant, même quand c'est programmé, vous planifiez tout dans votre journée autour de lui.
04:01
And really try to make it non-negotiable.
70
241105
2190
Et essayez vraiment de le rendre non négociable.
04:03
So for example, if you decide to practice between 9:30 to 10:00 AM
71
243295
5400
Ainsi, par exemple, si vous décidez de pratiquer entre 9h30 et 10h00
04:09
every day, or three times a week, then make sure that you're not
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249350
4230
tous les jours, ou trois fois par semaine, assurez-vous de ne pas
04:13
scheduling other things: not doctor's appointments, not conversations with
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253580
4650
programmer d'autres choses : pas de rendez-vous chez le médecin, pas de conversations avec
04:18
friends, not, you know, work meetings.
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258235
3695
des amis, pas, vous savez, les réunions de travail.
04:22
Because this is your practice time and you need to take it seriously.
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262040
3570
Parce que c'est votre temps de pratique et que vous devez le prendre au sérieux.
04:25
Okay?
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265820
570
D'accord?
04:26
So if you make it non-negotiable, it would be easier for you to commit to doing it.
77
266600
4955
Donc, si vous le rendez non négociable, il vous sera plus facile de vous engager à le faire. Une
04:32
Another thing that I want you to take into consideration is to
78
272065
2880
autre chose que je veux que vous preniez en considération est de
04:34
understand how it is that you like to learn and how you learn best.
79
274945
3930
comprendre comment vous aimez apprendre et comment vous apprenez le mieux.
04:39
For some people, it's best to learn first thing in the morning.
80
279055
3030
Pour certaines personnes, il est préférable d' apprendre dès le matin.
04:42
For others, it's best to do it right before lunch so you know that once
81
282085
3750
Pour d'autres, il est préférable de le faire juste avant le déjeuner pour que vous sachiez qu'une fois que
04:45
you're done with that, you get to go to your lunch break and, you know,
82
285835
3960
vous avez terminé, vous pouvez aller à votre pause déjeuner et, vous savez,
04:49
like that's some kind of a reward.
83
289825
2375
c'est une sorte de récompense.
04:52
For other people, you wanna do it at the end of the day,
84
292469
2281
Pour les autres, vous voulez le faire à la fin de la journée,
04:54
without all the distractions of the day to day life, right?
85
294750
3690
sans toutes les distractions de la vie quotidienne, n'est-ce pas ?
04:58
Like of work or family or whatever it is.
86
298440
2820
Comme du travail ou de la famille ou quoi que ce soit.
05:01
It's up to you to know when you learn best, when your brain works best.
87
301740
5190
C'est à vous de savoir quand vous apprenez le mieux, quand votre cerveau fonctionne le mieux.
05:07
So when you schedule your practice time, do it according to what feels the
88
307320
3599
Ainsi, lorsque vous planifiez votre temps d'entraînement, faites-le en fonction de ce qui vous semble le
05:10
easiest or where you perform the best.
89
310950
2910
plus facile ou de l'endroit où vous performez le mieux.
05:14
Where it's easiest for you to retain information, and not so hard.
90
314099
4951
Là où il vous est plus facile de conserver des informations, et pas si difficile.
05:19
And you don't have to learn it again and again and again, or watch a lesson again
91
319080
5005
Et vous n'avez pas besoin de l'apprendre encore et encore et encore, ou de regarder une leçon encore
05:24
and again, and again, to understand it.
92
324085
1590
et encore, et encore, pour le comprendre.
05:25
Sometimes at the end of the day, you might be too tired for it.
93
325675
2730
Parfois, à la fin de la journée, vous pourriez être trop fatigué pour cela.
05:28
And then, you know, even though you practice, it might be worthless, right?
94
328465
4050
Et puis, tu sais, même si tu pratiques, ça ne vaut peut-être rien, non ?
05:32
In comparison to doing it at 6:00 AM before the house wakes up,
95
332724
4200
Par rapport à le faire à 6 heures du matin avant que la maison ne se réveille,
05:36
and then you have time and you really, really get it clearly, and
96
336955
3899
puis vous avez le temps et vous comprenez vraiment, vraiment clairement, et
05:40
then it's a lot more effective.
97
340854
1591
puis c'est beaucoup plus efficace.
05:42
So, take that into consideration.
98
342445
1830
Alors, prenez cela en considération.
05:44
It's not all or nothing.
99
344275
1110
Ce n'est pas tout ou rien.
05:45
It's not 'practice no matter what'.
100
345385
2159
Ce n'est pas « s'entraîner quoi qu'il arrive ».
05:47
If you don't have time to do it at a time where you know it's easier for
101
347544
5151
Si vous n'avez pas le temps de le faire à un moment où vous savez qu'il est plus facile pour
05:52
you to retain information, so maybe it's best for you to not even do it,
102
352695
3540
vous de retenir des informations, alors peut-être vaut- il mieux que vous ne le fassiez même pas,
05:56
but not to do it and feel frustrated, and as if it's not effective.
103
356235
4395
mais que vous ne le fassiez pas et que vous vous sentiez frustré, et comme si ce n'était pas le cas efficace.
06:00
Another thing that is really, really important to be more productive
104
360870
3540
Une autre chose qui est vraiment très importante pour être plus productif
06:04
in your English practice is to focus on one topic at a time.
105
364410
4290
dans votre pratique de l'anglais est de vous concentrer sur un sujet à la fois.
06:08
Don't try to learn 5-6 different things, not even 2 different
106
368700
3570
N'essayez pas d'apprendre 5-6 choses différentes, pas même 2
06:12
things when you are practicing in a given time slot during the day.
107
372275
5125
choses différentes lorsque vous pratiquez dans un créneau horaire donné pendant la journée.
06:17
Right?
108
377430
300
06:17
So if you wanna focus on vocabulary, great.
109
377820
3840
Droite?
Donc, si vous voulez vous concentrer sur le vocabulaire, c'est parfait.
06:21
Practice your vocabulary, learn one word, two words, not too many, you know.
110
381660
5230
Pratiquez votre vocabulaire, apprenez un mot, deux mots, pas trop, vous savez.
06:26
And I have additional resources on how to practice your grammar
111
386909
3361
Et j'ai des ressources supplémentaires sur la façon de pratiquer efficacement votre grammaire
06:30
and vocabulary effectively.
112
390270
1469
et votre vocabulaire.
06:31
And I'm gonna link to that in the description.
113
391919
1831
Et je vais mettre un lien vers cela dans la description.
06:34
But really, like it's really important to focus on one thing.
114
394080
3659
Mais vraiment, comme si c'était vraiment important de se concentrer sur une chose.
06:38
Even if it's just 15 minutes a day, even if it's just like 30 minutes.
115
398010
3959
Même si ce n'est que 15 minutes par jour, même si ce n'est que 30 minutes.
06:42
But when you are more focused, you can go deeper than when you're trying
116
402299
4591
Mais lorsque vous êtes plus concentré, vous pouvez aller plus loin que lorsque vous essayez
06:46
to learn a bunch of different things.
117
406890
2279
d'apprendre un tas de choses différentes.
06:49
And here is one more important thing that I'm gonna say.
118
409200
2420
Et voici une autre chose importante que je vais dire.
06:52
Whenever you learn something new, there will always be
119
412160
3085
Chaque fois que vous apprenez quelque chose de nouveau, il y aura toujours
06:55
something else that comes up.
120
415245
1680
quelque chose d'autre qui se présentera.
06:57
Either you'll remember something that you've been wanting to learn for a while,
121
417405
3720
Soit vous vous souviendrez de quelque chose que vous vouliez apprendre depuis un certain temps,
07:01
or you'll come across a word that you'd be like, "Oh, I don't know this word.
122
421365
3419
soit vous tomberez sur un mot qui vous dirait : « Oh, je ne connais pas ce mot.
07:04
I need to learn it."
123
424784
810
Je dois l'apprendre. "
07:05
And you'd be really tempted to go and search it and, you know,
124
425835
5190
Et vous seriez vraiment tenté d' aller le chercher et, vous savez, d'
07:11
try to learn that in addition.
125
431025
2699
essayer d'apprendre ça en plus.
07:14
And this is a big mistake.
126
434265
1230
Et c'est une grosse erreur.
07:15
Because when you multitask and when you try to learn a bunch of things, your
127
435705
3810
Parce que lorsque vous effectuez plusieurs tâches à la fois et que vous essayez d'apprendre un tas de choses, votre
07:19
brain is not working as effectively.
128
439515
3000
cerveau ne fonctionne pas aussi efficacement.
07:22
And it would be really hard for you to understand both things, or all
129
442695
3810
Et il serait vraiment difficile pour vous de comprendre les deux choses, ou les
07:26
three things or four things or five things that you're trying to learn,
130
446510
3175
trois choses ou quatre choses ou cinq choses que vous essayez d'apprendre,
07:30
versus you just focusing on that one thing that you need to learn and that
131
450105
4160
par rapport à vous concentrer uniquement sur cette seule chose que vous devez apprendre et que
07:34
you said that you're gonna learn.
132
454265
1329
vous avez dit que vous va apprendre.
07:35
So let's say you're starting to learn, and then you're reading something.
133
455865
4830
Alors disons que vous commencez à apprendre, et ensuite vous lisez quelque chose.
07:40
And then you see this word and you're like, "Ah, I've been meaning to find
134
460695
3525
Et puis vous voyez ce mot et vous vous dites "Ah, je voulais
07:44
out the meaning of this word", instead of going and looking for it online,
135
464220
4545
trouver le sens de ce mot", au lieu d'aller le chercher en ligne,
07:48
just have an empty piece of paper next to you and write down that word.
136
468825
4610
ayez juste une feuille de papier vide à côté de vous et écrivez ce mot.
07:53
Right?
137
473979
301
Droite?
07:54
And let's say you continue practicing, and then you remember, "Oh, I really wanted
138
474284
3385
Et disons que vous continuez à pratiquer, et puis vous vous souvenez, "Oh, je voulais vraiment
07:57
to learn more about auxiliary verbs."
139
477669
4351
en savoir plus sur les verbes auxiliaires."
08:02
Great, just write it down.
140
482140
1620
Super, écris-le.
08:03
Don't go and try to find out more information about that as
141
483789
4260
N'essayez pas de trouver plus d'informations à ce sujet car
08:08
you're trying to learn the thing that you said you're gonna learn.
142
488049
2521
vous essayez d'apprendre ce que vous avez dit que vous alliez apprendre.
08:10
Right?
143
490870
359
Droite?
08:11
Because this is a sure way to spread yourself too thin and, you know, trying
144
491440
7109
Parce que c'est un moyen sûr de trop s'éparpiller et, vous savez, d'essayer
08:18
to learn too many things at a given time.
145
498549
2736
d'apprendre trop de choses à un moment donné.
08:21
And once you have that list of all the things that came up for you in your
146
501735
4290
Et une fois que vous avez cette liste de toutes les choses qui se sont présentées à vous lors de votre
08:26
practice session, and let's say you collect all those things throughout the
147
506025
3480
séance d'entraînement, et disons que vous rassemblez toutes ces choses tout au long de la
08:29
week - cause you had already planned, you know, what you're gonna practice
148
509505
4095
semaine - parce que vous aviez déjà planifié, vous savez, ce que vous allez pratiquer
08:33
in that given week - you can use that in your next planning session, right?
149
513600
4469
dans cette période donnée semaine - vous pourrez l'utiliser lors de votre prochaine session de planification, n'est-ce pas ?
08:38
So at the end of the week, you'll look at that page.
150
518069
2191
Donc à la fin de la semaine, vous regarderez cette page.
08:40
You'll be like, "This is what I need to practice this week."
151
520260
2970
Vous vous direz : "C'est ce dont j'ai besoin pour m'entraîner cette semaine."
08:43
And then you'll plan accordingly, but you'll have topics that are
152
523260
3840
Et puis vous planifierez en conséquence, mais vous aurez des sujets
08:47
relevant, topics that came up for you and you know that you need them for
153
527100
4500
pertinents, des sujets qui vous ont été proposés et vous savez que vous en avez certainement besoin
08:51
sure cause you're aware that you're lacking some information there.
154
531605
3505
car vous êtes conscient qu'il vous manque des informations là-bas.
08:55
This is how you choose what to work on.
155
535319
2941
C'est ainsi que vous choisissez sur quoi travailler.
08:58
By the way, I talk a lot about what exactly to practice and how
156
538530
4370
Au fait, je parle beaucoup de ce qu'il faut pratiquer exactement et de la façon
09:02
to identify the things that will really help you see great results.
157
542900
4919
d'identifier les choses qui vous aideront vraiment à obtenir d'excellents résultats.
09:07
I really love following the '80/20 rule' when choosing what to
158
547819
3870
J'aime vraiment suivre la « règle 80/20 » lorsque je choisis quoi
09:12
practice, and I highly recommend that you watch my episodes about it.
159
552120
4240
pratiquer, et je vous recommande fortement de regarder mes épisodes à ce sujet.
09:17
And I'm gonna link to all of them in the description below.
160
557030
3090
Et je vais les lier à tous dans la description ci-dessous.
09:20
Really, if you want to work more productively and effectively, you're
161
560150
3990
Vraiment, si vous voulez travailler de manière plus productive et efficace, vous
09:24
gonna want to watch those lessons.
162
564140
2885
voudrez regarder ces leçons.
09:27
The last thing I'm gonna talk about is to create for yourself
163
567145
2610
La dernière chose dont je vais parler est de vous créer
09:29
a distraction-free zone.
164
569755
1680
une zone sans distraction.
09:31
It's so hard to stay focused these days.
165
571975
3600
Il est si difficile de rester concentré ces jours-ci.
09:35
You start doing one thing and then you get an email notification, a
166
575785
3930
Vous commencez à faire une chose, puis vous recevez une notification par e-mail, une
09:39
WhatsApp notification, Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok - all of
167
579715
6620
notification WhatsApp, Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok - toutes
09:46
those things that keep drawing your attention to anything but the thing
168
586335
4320
ces choses qui attirent votre attention sur autre chose que la chose
09:50
that you wanted to do and to focus on.
169
590655
2580
que vous vouliez faire et sur laquelle vous concentrer.
09:53
Right?
170
593475
270
09:53
You might start your English practice and then your mom calls or your sister calls
171
593745
4110
Droite?
Vous pourriez commencer votre pratique d'anglais, puis votre mère appelle ou votre sœur appelle
09:57
or your daughter calls or your son calls.
172
597855
2520
ou votre fille appelle ou votre fils appelle.
10:00
And then of course, you can't continue doing what it is that you need to do.
173
600405
4530
Et puis, bien sûr, vous ne pouvez pas continuer à faire ce que vous devez faire.
10:05
it's really important to create for yourself a distraction-free environment.
174
605515
4760
il est vraiment important de se créer un environnement sans distraction.
10:10
Meaning, if your phone tends to distract you and to draw your attention, then make
175
610545
5970
Cela signifie que si votre téléphone a tendance à vous distraire et à attirer votre attention,
10:16
sure that the phone is turned off and is in the other room, not even next to
176
616515
5429
assurez-vous qu'il est éteint et qu'il se trouve dans l'autre pièce, pas même à côté de
10:21
you so you're not tempted to turn it on.
177
621944
2491
vous, afin de ne pas être tenté de l'allumer.
10:24
And give yourself, you know, like 20 minutes or 30 minutes
178
624464
3691
Et donnez-vous, vous savez, comme 20 minutes ou 30 minutes
10:28
of just focus time, without any distractions, without your phone.
179
628515
4820
de temps de concentration, sans aucune distraction, sans votre téléphone.
10:33
If you tend to work on your laptop and you're, you know, it's so easy
180
633455
3450
Si vous avez tendance à travailler sur votre ordinateur portable et que vous savez, il est si facile
10:36
for you to open another browser and check your email really quickly, right?
181
636905
5220
pour vous d'ouvrir un autre navigateur et de consulter vos e-mails très rapidement, n'est-ce pas ?
10:42
Or, you know, have your WhatsApp in your browser.
182
642125
3110
Ou, vous savez, ayez votre WhatsApp dans votre navigateur.
10:45
Or maybe look for the definition of words or go research something on YouTube.
183
645265
6730
Ou peut-être cherchez la définition des mots ou allez chercher quelque chose sur YouTube.
10:52
If that's what you're likely to do when practicing, then I recommend first
184
652885
3935
Si c'est ce que vous êtes susceptible de faire lorsque vous vous entraînez, je vous recommande tout
10:56
of all, working with one browser and being really disciplined in that sense.
185
656820
3660
d'abord de travailler avec un seul navigateur et d'être vraiment discipliné dans ce sens.
11:00
But also there are apps that can block access to some sites.
186
660720
3330
Mais il existe également des applications qui peuvent bloquer l'accès à certains sites.
11:04
You can put a block on Facebook or even Google for, let's say 20 or 30
187
664050
7110
Vous pouvez mettre un bloc sur Facebook ou même Google pendant, disons, 20 ou 30
11:11
minutes until you know that you are done with your practice and then
188
671160
3120
minutes jusqu'à ce que vous sachiez que vous avez terminé votre pratique, puis
11:14
you can go and do your research, or just continue on with your day.
189
674280
4140
vous pouvez aller faire vos recherches, ou simplement continuer votre journée.
11:18
It is so important to manage distractions, really.
190
678689
4890
Il est si important de gérer les distractions, vraiment.
11:23
Because when you're able to stay focused - and I highly recommend not exceeding the
191
683880
4920
Parce que lorsque vous êtes capable de rester concentré - et je vous recommande fortement de ne pas dépasser la
11:28
length of, let's say 25 minutes - and then you can take a break and come back, right?
192
688800
4649
durée de, disons 25 minutes - vous pouvez alors faire une pause et revenir, n'est-ce pas ?
11:33
So the brain can stay focused short periods of time and you
193
693479
4860
Ainsi, le cerveau peut rester concentré pendant de courtes périodes de temps et vous
11:38
need to take breaks in between.
194
698339
1471
devez faire des pauses entre les deux.
11:39
But when you take breaks, don't go on your phone immediately or don't go
195
699810
3720
Mais lorsque vous faites des pauses, n'allez pas immédiatement sur votre téléphone ou n'allez pas
11:43
and watch a YouTube video immediately.
196
703530
2010
regarder une vidéo YouTube immédiatement.
11:45
Go walk around, stretch, dance, and then come back and do the rest of the work.
197
705810
5940
Allez vous promener, étirez-vous, dansez, puis revenez et faites le reste du travail.
11:51
Or just do a 25-minute practice session once a day, and that's it.
198
711900
6660
Ou faites simplement une séance d'entraînement de 25 minutes une fois par jour, et c'est tout.
11:59
All right.
199
719010
420
11:59
So, when you follow these productivity tips, I think it would be really
200
719430
3990
D'accord.
Ainsi, lorsque vous suivez ces conseils de productivité, je pense qu'il vous serait très
12:03
easy for you to stay more focused.
201
723420
2804
facile de rester plus concentré.
12:06
And that would make your English practice a lot more effective.
202
726555
4200
Et cela rendrait votre pratique de l'anglais beaucoup plus efficace.
12:11
Now I have a question for you.
203
731145
1290
Maintenant, j'ai une question pour vous.
12:12
What is your productivity tip or strategy that has helped you stay
204
732435
6134
Quelle est votre astuce ou stratégie de productivité qui vous a aidé à rester
12:18
focused when practicing your English or when doing any other kind of work?
205
738569
5341
concentré lorsque vous pratiquez votre anglais ou lorsque vous effectuez tout autre type de travail ?
12:23
For me, for sure, working in a distraction-free zone has
206
743939
3451
Pour moi, c'est sûr, travailler dans une zone sans distraction a
12:27
been extremely helpful and has improved my productivity by a lot.
207
747390
6499
été extrêmement utile et a considérablement amélioré ma productivité.
12:34
So I really want you to try it out.
208
754339
1600
Donc, je veux vraiment que vous l'essayiez.
12:35
But also, planning out would be my second best advice for you for staying
209
755939
6281
Mais aussi, planifier serait mon deuxième meilleur conseil pour rester
12:42
productive and starting to see more and more results in your English.
210
762240
5579
productif et commencer à voir de plus en plus de résultats dans votre anglais.
12:48
All right.
211
768150
390
12:48
So I can't wait to hear your recommendations.
212
768540
2490
D'accord.
J'ai donc hâte d'entendre vos recommandations.
12:51
And if you have any other questions, please feel free to
213
771035
2725
Et si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à
12:53
share them in the comments below.
214
773765
1915
les partager dans les commentaires ci-dessous.
12:55
Now, if you like this video, consider sharing it with your friends and family
215
775680
4020
Maintenant, si vous aimez cette vidéo, pensez à la partager avec vos amis et
12:59
members, with your students, whoever you think might benefit from this video.
216
779700
4890
les membres de votre famille, avec vos élèves, qui que ce soit qui, selon vous, pourrait bénéficier de cette vidéo.
13:04
I really appreciate you.
217
784920
1170
Je t'apprécie vraiment.
13:06
Thank you so much for being here.
218
786090
1530
Merci beaucoup d'être ici.
13:07
And I can't wait to see you next week in the next video.
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787620
3600
Et j'ai hâte de vous voir la semaine prochaine dans la prochaine vidéo.
13:11
Bye.
220
791910
420
Au revoir.
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