Productivity Tips For English Learning

Hey, everyone.

Has this ever happened to you?

Ciao a tutti.

Ti è mai successo?

You are ready to practice your English, you know how important that is, and

Sei pronto per praticare il tuo inglese, sai quanto sia importante e

you are excited to do it, you're excited to improve your English.

sei entusiasta di farlo, sei entusiasta di migliorare il tuo inglese.

So you sit down to practice your English, you even know what you need to do.

Quindi ti siedi per praticare il tuo inglese, sai anche cosa devi fare.

But then at the end of your practice session, you feel like you can't remember

Ma poi, alla fine della tua sessione di pratica, ti sembra di non ricordare

anything, you were so distracted.

nulla, eri così distratto.

You did a bunch of different things and you feel that it was not worthwhile.

Hai fatto un sacco di cose diverse e senti che non ne valeva la pena.

And also, this is why you're not seeing the progress that you're

Inoltre, questo è il motivo per cui non vedi i progressi che

hoping to see in your practice.

speri di vedere nella tua pratica.

If this is you, it means that you are not being very productive

Se sei tu, significa che non sei molto produttivo

when practicing your English.

quando pratichi il tuo inglese.

If you're new to my channel, my name is Hadar.

Se sei nuovo nel mio canale, mi chiamo Hadar.

I'm a non-native speaker of English.

Non sono madrelingua inglese.

And I'm obsessed with finding new ways and strategies to help you speak English

E sono ossessionato dalla ricerca di nuovi modi e strategie per aiutarti a parlare inglese

clearly, confidently, and with freedom.

in modo chiaro, sicuro e libero.

And a big part of the work that I do is help you practice effectively.

E gran parte del lavoro che faccio è aiutarti a praticare in modo efficace.

To practice effectively means that you need to focus on what you're

Praticare in modo efficace significa che devi concentrarti su ciò che stai

practicing, how you're practicing.

praticando, su come lo stai praticando.

But also in this video, I'm going to give you some productivity tips to help you

Ma anche in questo video, ti darò alcuni suggerimenti sulla produttività per aiutarti a

get the best out of your practice session.

ottenere il meglio dalla tua sessione di pratica.

Whether it's 10 minutes a day, 30 minutes a day, an hour a day, making sure that

Che si tratti di 10 minuti al giorno, 30 minuti al giorno, un'ora al giorno, assicurandoti di

you're doing the things that will keep you not distracted and super focused

fare le cose che ti manterranno non distratto e super concentrato

on the things that you want to achieve.

sulle cose che vuoi ottenere.

Because I guarantee: if you do that - and this has nothing to do specifically

Perché garantisco: se lo fai - e questo non ha nulla a che fare specificamente

with English, well, maybe a little bit, but not just related to English - if

con l'inglese, beh, forse un po', ma non solo con l'inglese - se lo

you do that, I guarantee that you'll start seeing bigger and better results

fai, ti garantisco che inizierai a vedere risultati più grandi e migliori

in your English speaking experience.

nella tua esperienza di lingua inglese.

Are you ready?

Siete pronti?

Great.

Grande.

Now, if you're not following me on Instagram just yet, I'm inviting you

Ora, se non mi segui ancora su Instagram, ti invito

to come say hi at @hadar.accentsway.

a venire a salutarmi su @hadar.accentsway.

I share daily content there.

Condivido i contenuti quotidiani lì.

Or you can come and visit my website at hadarshemesh.com, where you can get a lot

Oppure puoi venire a visitare il mio sito Web su hadarshemesh.com, dove puoi ottenere

of free resources to practice effectively.

molte risorse gratuite per esercitarti in modo efficace.

All right?

Va bene?

Let's get started.

Iniziamo.

The first productivity tip for your English practice is to plan ahead

Il primo suggerimento per la produttività per la tua pratica inglese è pianificare in anticipo

and schedule it in your calendar.

e programmarlo nel tuo calendario.

So at the beginning of each week, I recommend that you plan what

Quindi, all'inizio di ogni settimana, ti consiglio di pianificare cosa

you wanna practice that week.

vuoi praticare quella settimana.

Whether it's focusing on grammar - and if you want to focus on grammar,

Che si tratti di concentrarsi sulla grammatica - e se vuoi concentrarti sulla grammatica,

decide what grammar topics you want to cover and practice and implement.

decidi quali argomenti grammaticali vuoi trattare, esercitarti e implementare.

If it's vocabulary, decide exactly what it is that you want to improve.

Se è il vocabolario, decidi esattamente cosa vuoi migliorare.

If it's practicing speaking, decide where and when you're gonna be meeting

Se si tratta di esercitarsi a parlare, decidi dove e quando incontrerai le

with people to practice speaking.

persone per esercitarti a parlare.

So, instead of just starting your day and starting your practice, plan

Quindi, invece di iniziare semplicemente la giornata e iniziare la pratica, pianifica

at the beginning of the week or the end of the previous week, and plan

all'inizio della settimana o alla fine della settimana precedente e pianifica su cosa

what it is that you wanna focus on.

vuoi concentrarti.

Then schedule it.

Quindi programmalo.

Every day, decide when exactly you're going to do it and

Ogni giorno, decidi esattamente quando lo farai e

what you're going to do.

cosa farai.

That will save you a lot of decision making.

Ciò ti farà risparmiare un sacco di decisioni.

Usually, when we need to make a lot of decisions and, you know,

Di solito, quando dobbiamo prendere molte decisioni e, sai,

like when we practice English, we need to decide what we wanna learn

come quando pratichiamo l'inglese, dobbiamo decidere cosa vogliamo imparare

and what would help us improve.

e cosa ci aiuterebbe a migliorare.

Then, there is this thing called 'decision fatigue'.

Poi, c'è questa cosa chiamata 'affaticamento decisionale'.

When we have a lot of decisions to make, our brain gets really

Quando abbiamo molte decisioni da prendere, il nostro cervello si

tired and we feel exhausted.

stanca davvero e ci sentiamo esausti.

So by the time we arrive to practicing the things that we said that we're

Quindi, quando arriviamo a praticare le cose che abbiamo detto che

gonna practice, we feel so defeated because we had to make all these

praticheremo, ci sentiamo così sconfitti perché abbiamo dovuto prendere tutte queste

different decisions before even starting.

diverse decisioni prima ancora di iniziare.

You know, which video to learn, what topic to learn, where to look for it.

Sai, quale video imparare, quale argomento imparare, dove cercarlo.

You know, what time in the day should I practice?

Sai, a che ora del giorno dovrei esercitarmi?

Even though these may sound like small decisions, these are still decisions

Anche se queste possono sembrare piccole decisioni, sono comunque decisioni

that your brain needs to make.

che il tuo cervello deve prendere.

And the more decisions you have to make, the more exhausted you will feel

E più decisioni devi prendere, più ti sentirai esausto

by the time you start your practice.

quando inizierai la tua pratica.

Try to eliminate as many decisions as possible before your practice session.

Cerca di eliminare quante più decisioni possibili prima della sessione di allenamento.

Now, also when it's scheduled, you schedule everything in your day around it.

Ora, anche quando è programmato, pianifichi tutto nella tua giornata attorno ad esso.

And really try to make it non-negotiable.

E cerca davvero di renderlo non negoziabile.

So for example, if you decide to practice between 9:30 to 10:00 AM

Quindi, per esempio, se decidi di esercitarti tra le 9:30 e le 10:00

every day, or three times a week, then make sure that you're not

tutti i giorni, o tre volte a settimana, assicurati di non

scheduling other things: not doctor's appointments, not conversations with

programmare altre cose: non appuntamenti dal dottore , non conversazioni con gli

friends, not, you know, work meetings.

amici, no, sai, riunioni di lavoro.

Because this is your practice time and you need to take it seriously.

Perché questo è il tuo momento di pratica e devi prenderlo sul serio.

Okay?

Va bene?

So if you make it non-negotiable, it would be easier for you to commit to doing it.

Quindi, se lo rendi non negoziabile, sarebbe più facile per te impegnarti a farlo.

Another thing that I want you to take into consideration is to

Un'altra cosa che voglio che tu prenda in considerazione è

understand how it is that you like to learn and how you learn best.

capire come ti piace imparare e come impari meglio.

For some people, it's best to learn first thing in the morning.

Per alcune persone, è meglio imparare la prima cosa al mattino.

For others, it's best to do it right before lunch so you know that once

Per altri, è meglio farlo subito prima di pranzo, così sai che una volta che

you're done with that, you get to go to your lunch break and, you know,

hai finito, puoi andare alla pausa pranzo e, sai,

like that's some kind of a reward.

è una specie di ricompensa.

For other people, you wanna do it at the end of the day,

Per altre persone, vuoi farlo alla fine della giornata,

without all the distractions of the day to day life, right?

senza tutte le distrazioni della vita quotidiana, giusto?

Like of work or family or whatever it is.

Tipo di lavoro o famiglia o qualunque cosa sia. Sta

It's up to you to know when you learn best, when your brain works best.

a te sapere quando impari meglio, quando il tuo cervello funziona meglio.

So when you schedule your practice time, do it according to what feels the

Quindi, quando pianifichi il tuo tempo di pratica, fallo in base a ciò che ti sembra

easiest or where you perform the best.

più facile o dove ti esibisci meglio.

Where it's easiest for you to retain information, and not so hard.

Dove è più facile per te conservare le informazioni e non così difficile.

And you don't have to learn it again and again and again, or watch a lesson again

E non devi impararlo ancora e ancora e ancora, o guardare una lezione ancora

and again, and again, to understand it.

e ancora, e ancora, per capirlo.

Sometimes at the end of the day, you might be too tired for it.

A volte, alla fine della giornata, potresti essere troppo stanco per farlo.

And then, you know, even though you practice, it might be worthless, right?

E poi, sai, anche se pratichi, potrebbe essere inutile, giusto?

In comparison to doing it at 6:00 AM before the house wakes up,

In confronto a farlo alle 6:00 prima che la casa si svegli,

and then you have time and you really, really get it clearly, and

e poi hai tempo e lo capisci davvero, davvero chiaramente, e

then it's a lot more effective.

quindi è molto più efficace.

So, take that into consideration.

Quindi, prendilo in considerazione.

It's not all or nothing.

Non è tutto o niente.

It's not 'practice no matter what'.

Non è "pratica qualunque cosa accada".

If you don't have time to do it at a time where you know it's easier for

Se non hai tempo per farlo in un momento in cui sai che è più facile per

you to retain information, so maybe it's best for you to not even do it,

te conservare le informazioni, quindi forse è meglio che tu non lo faccia nemmeno,

but not to do it and feel frustrated, and as if it's not effective.

ma non farlo e sentirti frustrato, e come se non lo fosse efficace.

Another thing that is really, really important to be more productive

Un'altra cosa davvero molto importante per essere più produttivi

in your English practice is to focus on one topic at a time.

nella pratica dell'inglese è concentrarsi su un argomento alla volta.

Don't try to learn 5-6 different things, not even 2 different

Non cercare di imparare 5-6 cose diverse, nemmeno 2

things when you are practicing in a given time slot during the day.

cose diverse quando ti alleni in una determinata fascia oraria durante il giorno.

Right?

So if you wanna focus on vocabulary, great.

Giusto?

Quindi, se vuoi concentrarti sul vocabolario, bene.

Practice your vocabulary, learn one word, two words, not too many, you know.

Pratica il tuo vocabolario, impara una parola, due parole, non troppe, lo sai.

And I have additional resources on how to practice your grammar

E ho risorse aggiuntive su come praticare efficacemente la tua grammatica

and vocabulary effectively.

e il tuo vocabolario.

And I'm gonna link to that in the description.

E mi collegherò a quello nella descrizione.

But really, like it's really important to focus on one thing.

Ma davvero, come se fosse davvero importante concentrarsi su una cosa.

Even if it's just 15 minutes a day, even if it's just like 30 minutes.

Anche se sono solo 15 minuti al giorno, anche se sono solo 30 minuti.

But when you are more focused, you can go deeper than when you're trying

Ma quando sei più concentrato, puoi andare più in profondità rispetto a quando stai cercando

to learn a bunch of different things.

di imparare un sacco di cose diverse.

And here is one more important thing that I'm gonna say.

Ed ecco un'altra cosa importante che dirò.

Whenever you learn something new, there will always be

Ogni volta che impari qualcosa di nuovo, ci sarà sempre

something else that comes up.

qualcos'altro che verrà fuori.

Either you'll remember something that you've been wanting to learn for a while,

O ti ricorderai qualcosa che volevi imparare da un po',

or you'll come across a word that you'd be like, "Oh, I don't know this word.

o ti imbatterai in una parola che ti farebbe dire: "Oh, non conosco questa parola.

I need to learn it."

Ho bisogno di impararla. "

And you'd be really tempted to go and search it and, you know,

E saresti davvero tentato di andare a cercarlo e, sai,

try to learn that in addition.

provare a imparare anche questo.

And this is a big mistake.

E questo è un grosso errore.

Because when you multitask and when you try to learn a bunch of things, your

Perché quando sei multitasking e quando cerchi di imparare un sacco di cose, il tuo

brain is not working as effectively.

cervello non funziona in modo così efficace.

And it would be really hard for you to understand both things, or all

E sarebbe davvero difficile per te capire entrambe le cose, o tutte e

three things or four things or five things that you're trying to learn,

tre le cose o quattro cose o cinque cose che stai cercando di imparare,

versus you just focusing on that one thing that you need to learn and that

invece di concentrarti solo su quell'unica cosa che devi imparare e che

you said that you're gonna learn.

hai detto che imparerò.

So let's say you're starting to learn, and then you're reading something.

Quindi diciamo che stai iniziando a imparare e poi stai leggendo qualcosa.

And then you see this word and you're like, "Ah, I've been meaning to find

E poi vedi questa parola e dici "Ah, volevo scoprire

out the meaning of this word", instead of going and looking for it online,

il significato di questa parola", invece di andare a cercarla online,

just have an empty piece of paper next to you and write down that word.

tieni solo un pezzo di carta vuoto accanto a te e scrivi quella parola.

Right?

Giusto?

And let's say you continue practicing, and then you remember, "Oh, I really wanted

E diciamo che continui a esercitarti e poi ti ricordi: "Oh, volevo davvero

to learn more about auxiliary verbs."

saperne di più sui verbi ausiliari".

Great, just write it down.

Ottimo, scrivilo.

Don't go and try to find out more information about that as

Non andare e cercare di trovare maggiori informazioni su questo mentre

you're trying to learn the thing that you said you're gonna learn.

stai cercando di imparare la cosa che hai detto che imparerai.

Right?

Giusto?

Because this is a sure way to spread yourself too thin and, you know, trying

Perché questo è un modo sicuro per allargarti troppo e, sai, cercare

to learn too many things at a given time.

di imparare troppe cose in un dato momento.

And once you have that list of all the things that came up for you in your

E una volta che hai quell'elenco di tutte le cose che ti sono venute in mente durante la tua

practice session, and let's say you collect all those things throughout the

sessione di pratica, e diciamo che raccogli tutte quelle cose durante la

week - cause you had already planned, you know, what you're gonna practice

settimana - perché avevi già pianificato, sai, cosa ti eserciterai

in that given week - you can use that in your next planning session, right?

in quel dato settimana - puoi usarlo nella tua prossima sessione di pianificazione, giusto?

So at the end of the week, you'll look at that page.

Quindi alla fine della settimana, guarderai quella pagina.

You'll be like, "This is what I need to practice this week."

Dirai: "Questo è ciò di cui ho bisogno per esercitarmi questa settimana".

And then you'll plan accordingly, but you'll have topics that are

E poi pianificherai di conseguenza, ma avrai argomenti

relevant, topics that came up for you and you know that you need them for

rilevanti, argomenti che ti sono venuti in mente e sai che ne hai

sure cause you're aware that you're lacking some information there.

sicuramente bisogno perché sei consapevole che ti mancano alcune informazioni lì.

This is how you choose what to work on.

È così che scegli su cosa lavorare.

By the way, I talk a lot about what exactly to practice and how

A proposito, parlo molto di cosa esattamente praticare e di come

to identify the things that will really help you see great results.

identificare le cose che ti aiuteranno davvero a vedere grandi risultati.

I really love following the '80/20 rule' when choosing what to

Mi piace davvero seguire la " regola 80/20" quando scelgo cosa

practice, and I highly recommend that you watch my episodes about it.

praticare e ti consiglio vivamente di guardare i miei episodi a riguardo.

And I'm gonna link to all of them in the description below.

E collegherò a tutti loro nella descrizione qui sotto.

Really, if you want to work more productively and effectively, you're

Davvero, se vuoi lavorare in modo più produttivo ed efficace,

gonna want to watch those lessons.

vorrai guardare quelle lezioni.

The last thing I'm gonna talk about is to create for yourself

L'ultima cosa di cui parlerò è creare per te

a distraction-free zone.

una zona priva di distrazioni.

It's so hard to stay focused these days.

È così difficile rimanere concentrati in questi giorni.

You start doing one thing and then you get an email notification, a

Inizi a fare una cosa e poi ricevi una notifica e-mail, una

WhatsApp notification, Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok - all of

notifica WhatsApp, Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok - tutte

those things that keep drawing your attention to anything but the thing

quelle cose che continuano ad attirare la tua attenzione su qualsiasi cosa tranne la cosa

that you wanted to do and to focus on.

che volevi fare e su cui concentrarti.

Right?

You might start your English practice and then your mom calls or your sister calls

Giusto?

Potresti iniziare la tua pratica di inglese e poi tua madre chiama o tua sorella chiama

or your daughter calls or your son calls.

o tua figlia chiama o tuo figlio chiama.

And then of course, you can't continue doing what it is that you need to do.

E poi, ovviamente, non puoi continuare a fare quello che devi fare.

it's really important to create for yourself a distraction-free environment.

è davvero importante creare per te stesso un ambiente privo di distrazioni.

Meaning, if your phone tends to distract you and to draw your attention, then make

Vale a dire, se il tuo telefono tende a distrarti e ad attirare la tua attenzione,

sure that the phone is turned off and is in the other room, not even next to

assicurati che sia spento e sia nell'altra stanza, nemmeno accanto a

you so you're not tempted to turn it on.

te, quindi non sei tentato di accenderlo.

And give yourself, you know, like 20 minutes or 30 minutes

E concediti, sai, tipo 20 minuti o 30 minuti

of just focus time, without any distractions, without your phone.

di concentrazione, senza distrazioni, senza il tuo telefono.

If you tend to work on your laptop and you're, you know, it's so easy

Se tendi a lavorare sul tuo laptop e sei, sai, è così facile

for you to open another browser and check your email really quickly, right?

per te aprire un altro browser e controllare la tua posta molto velocemente, giusto?

Or, you know, have your WhatsApp in your browser.

Oppure, sai, hai il tuo WhatsApp nel tuo browser.

Or maybe look for the definition of words or go research something on YouTube.

O forse cerca la definizione delle parole o vai a cercare qualcosa su YouTube.

If that's what you're likely to do when practicing, then I recommend first

Se è quello che probabilmente farai durante la pratica, allora ti consiglio prima

of all, working with one browser and being really disciplined in that sense.

di tutto di lavorare con un browser e di essere veramente disciplinato in questo senso.

But also there are apps that can block access to some sites.

Ma ci sono anche app che possono bloccare l'accesso ad alcuni siti.

You can put a block on Facebook or even Google for, let's say 20 or 30

Puoi mettere un blocco su Facebook o anche su Google per, diciamo, 20 o 30

minutes until you know that you are done with your practice and then

minuti finché non sai che hai finito con la tua pratica e poi

you can go and do your research, or just continue on with your day.

puoi andare a fare le tue ricerche, o semplicemente continuare con la tua giornata.

It is so important to manage distractions, really.

È così importante gestire le distrazioni, davvero.

Because when you're able to stay focused - and I highly recommend not exceeding the

Perché quando riesci a rimanere concentrato - e consiglio vivamente di non superare la

length of, let's say 25 minutes - and then you can take a break and come back, right?

durata, diciamo 25 minuti - e poi puoi fare una pausa e tornare indietro, giusto?

So the brain can stay focused short periods of time and you

Quindi il cervello può rimanere concentrato per brevi periodi di tempo e

need to take breaks in between.

devi fare delle pause intermedie.

But when you take breaks, don't go on your phone immediately or don't go

Ma quando fai delle pause, non andare subito al telefono o non andare

and watch a YouTube video immediately.

subito a guardare un video su YouTube.

Go walk around, stretch, dance, and then come back and do the rest of the work.

Vai in giro, fai stretching, balla e poi torna indietro e fai il resto del lavoro.

Or just do a 25-minute practice session once a day, and that's it.

O semplicemente fai una sessione di pratica di 25 minuti una volta al giorno, e basta.

All right.

So, when you follow these productivity tips, I think it would be really

Va bene.

Quindi, quando segui questi suggerimenti sulla produttività, penso che sarebbe davvero

easy for you to stay more focused.

facile per te rimanere più concentrato.

And that would make your English practice a lot more effective.

E questo renderebbe la tua pratica inglese molto più efficace.

Now I have a question for you.

Ora ho una domanda per te.

What is your productivity tip or strategy that has helped you stay

Qual è il tuo suggerimento o strategia per la produttività che ti ha aiutato a rimanere

focused when practicing your English or when doing any other kind of work?

concentrato quando pratichi il tuo inglese o quando svolgi qualsiasi altro tipo di lavoro?

For me, for sure, working in a distraction-free zone has

Per me, sicuramente, lavorare in una zona priva di distrazioni è

been extremely helpful and has improved my productivity by a lot.

stato estremamente utile e ha migliorato notevolmente la mia produttività.

So I really want you to try it out.

Quindi voglio davvero che tu lo provi.

But also, planning out would be my second best advice for you for staying

Ma anche, pianificare sarebbe il mio secondo miglior consiglio per te per rimanere

productive and starting to see more and more results in your English.

produttivo e iniziare a vedere sempre più risultati nel tuo inglese.

All right.

So I can't wait to hear your recommendations.

Va bene.

Quindi non vedo l'ora di sentire i tuoi consigli.

And if you have any other questions, please feel free to

E se hai altre domande, non esitare a

share them in the comments below.

condividerle nei commenti qui sotto.

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Ora, se ti piace questo video, considera di condividerlo con i tuoi amici e familiari

members, with your students, whoever you think might benefit from this video.

, con i tuoi studenti, chiunque pensi possa trarre beneficio da questo video.

I really appreciate you.

Io davvero ti apprezzo.

Thank you so much for being here.

Grazie mille per essere qui.

And I can't wait to see you next week in the next video.

E non vedo l'ora di vederti la prossima settimana nel prossimo video.

Bye.

Ciao.