ENGLISH PODCAST: 7 REASONS YOU'RE NOT FLUENT (YET!) & HOW TO MAKE YOUR DREAM REALITY

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To Fluency


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00:00
- [Jack] Today, I'm going to explain seven reasons
0
220
3880
- [Jack] Oggi spiegherò sette motivi
00:04
why you're not fluent in English yet, and how to fix that,
1
4100
5000
per cui non parli ancora bene l'inglese e come risolverlo,
00:11
and these reasons, I think, are going to help you
2
11540
3890
e questi motivi, penso, ti aiuteranno a
00:15
come up with a better plan so that you can continue
3
15430
5000
trovare un piano migliore in modo che puoi continuare il
00:20
your fluency journey with confidence.
4
20500
2980
tuo viaggio di fluidità con fiducia.
00:23
And before we get started,
5
23480
1370
E prima di iniziare,
00:24
my name is Jack from tofluency.com.
6
24850
4350
mi chiamo Jack di tofluency.com.
00:29
Welcome to this lesson.
7
29200
2530
Benvenuti a questa lezione.
00:31
If you enjoy it, then please subscribe to this podcast
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31730
4310
Se ti piace, iscriviti a questo podcast
00:36
and my lessons in general, and also share it with a friend.
9
36040
5000
e alle mie lezioni in generale e condividilo anche con un amico.
00:41
The first thing to say
10
41270
1520
La prima cosa da dire
00:42
is that the journey to fluency is a long one,
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42790
5000
è che il viaggio verso la fluidità è lungo
00:48
and one that people on the whole underestimate
12
48250
5000
e che le persone nel complesso sottovalutano
00:53
in terms of what you need to do to reach that goal,
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53320
3510
in termini di ciò che devi fare per raggiungere quell'obiettivo
00:56
and also how long it will take you.
14
56830
3610
e anche di quanto tempo ti ci vorrà.
01:00
But if you're listening to this,
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60440
2200
Ma se stai ascoltando questo,
01:02
you already have that motivation
16
62640
2150
hai già quella motivazione
01:04
and you have that desire to improve,
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64790
2930
e hai quel desiderio di migliorare,
01:07
and you know how important it is for you
18
67720
2510
e sai quanto sia importante per te
01:10
to reach the level where you are fluent.
19
70230
3110
raggiungere il livello in cui parli fluentemente.
01:13
And I also just want to talk about fluency very briefly
20
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4290
E voglio anche parlare molto brevemente della fluidità
01:17
because people sometimes confuse fluency
21
77630
5000
perché le persone a volte confondono la fluidità
01:22
with a C2 level of English,
22
82840
4000
con un livello di inglese C2,
01:26
one where people just think you're a native speaker,
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86840
4310
uno in cui le persone pensano semplicemente che tu sia un madrelingua,
01:31
but I think fluency for a second language learner
24
91150
4610
ma penso che la fluidità per uno studente di una seconda lingua
01:35
should be defined as the C1 level,
25
95760
2970
dovrebbe essere definita come C1 livello,
01:38
and this is where you feel
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98730
2450
ed è qui che ti senti
01:41
like you can understand virtually everything you hear.
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101180
4290
come se potessi capire praticamente tutto ciò che senti.
01:45
It's not clear in everything,
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105470
2520
Non è chiaro in tutto,
01:47
but you have a great understanding
29
107990
1850
ma hai una grande comprensione
01:49
of what someone is saying,
30
109840
1960
di ciò che qualcuno sta dicendo,
01:51
and it's also one where you can express your ideas
31
111800
3430
ed è anche uno in cui puoi esprimere le tue idee
01:55
in a free way where you're not constantly thinking
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115230
4410
in modo libero dove non pensi costantemente
01:59
about how to say things.
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119640
1570
a come dire le cose.
02:01
Instead, it just occurs naturally.
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2680
Invece, si verifica solo naturalmente.
02:03
And I'll leave a link to how you can test your own level
35
123890
3640
E lascerò un link su come puoi testare il tuo livello
02:07
so you know exactly where you are,
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127530
2080
in modo da sapere esattamente dove ti trovi,
02:09
and then you can also read more
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129610
1500
e poi puoi anche leggere di più
02:11
about the C1 level of English
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131110
3670
sul livello C1 di inglese
02:14
and just what that actually means if you reach that level.
39
134780
3680
e cosa significa effettivamente se raggiungi quel livello.
02:18
But that's what we're going to use today for fluency,
40
138460
3660
Ma è quello che useremo oggi per la fluidità,
02:22
that C1 level.
41
142120
1890
quel livello C1.
02:24
Let's start with reason number one.
42
144010
1980
Cominciamo dal motivo numero uno. Il
02:25
Reason number one, and this is what you might tell yourself,
43
145990
3140
motivo numero uno, e questo è quello che potresti dire a te stesso,
02:29
is that you don't have enough time to learn English,
44
149130
3890
è che non hai abbastanza tempo per imparare l'inglese,
02:33
you don't have enough time during the day to learn English.
45
153020
4790
non hai abbastanza tempo durante il giorno per imparare l'inglese.
02:37
Now, I'm going to talk about this quite directly,
46
157810
3630
Ora, ne parlerò in modo abbastanza diretto,
02:41
because this is a common one and it's one I understand,
47
161440
3430
perché questo è comune ed è uno che capisco,
02:44
because we all have commitments
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164870
1910
perché tutti abbiamo degli impegni
02:46
and we constantly say I'm so busy, I've got this to do,
49
166780
5000
e diciamo costantemente che sono così impegnato, ho questo da fare,
02:51
I can't find the time to do this.
50
171800
2690
posso non trovare il tempo per farlo.
02:54
However, if you do want to reach a high level,
51
174490
3460
Tuttavia, se vuoi raggiungere un livello elevato,
02:57
if you do want to have that fluent level of English,
52
177950
3230
se vuoi avere quel livello di inglese fluente,
03:01
then you'll need to spend more time learning English, okay.
53
181180
5000
allora dovrai dedicare più tempo all'apprendimento dell'inglese, okay.
03:06
You'll need to find the time to do this
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186300
2960
Dovrai trovare il tempo per farlo
03:09
if you want to reach your goal quickly.
55
189260
2850
se vuoi raggiungere rapidamente il tuo obiettivo.
03:12
And again, everyone is different.
56
192110
1720
E ancora, ognuno è diverso.
03:13
Some people literally don't have enough time to do it,
57
193830
3750
Alcune persone letteralmente non hanno abbastanza tempo per farlo,
03:17
they don't have enough time during the day,
58
197580
2190
non hanno abbastanza tempo durante il giorno,
03:19
but most people listening to this can do more,
59
199770
4620
ma la maggior parte delle persone che ascoltano questo può fare di più,
03:24
and I'm not talking about doing more
60
204390
1750
e non sto parlando di fare di più
03:26
so you're feeling stressed, but doing it in smart ways.
61
206140
3950
quindi ti senti stressato, ma farlo in modo intelligente.
03:30
For example, I think it's important
62
210090
2120
Ad esempio, penso che sia importante
03:32
to make learning English a priority,
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212210
3470
rendere l'apprendimento dell'inglese una priorità,
03:35
which means make it one of your number one goals.
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215680
3620
il che significa renderlo uno dei tuoi obiettivi numero uno.
03:39
You can also listen to English while doing other things,
65
219300
3860
Puoi anche ascoltare l'inglese mentre fai altre cose,
03:43
which is maybe what you're doing right now,
66
223160
3300
che è forse quello che stai facendo adesso,
03:46
because a lot of people listen to this podcast
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226460
2610
perché molte persone ascoltano questo podcast
03:49
while they're traveling or doing other things.
68
229070
2680
mentre sono in viaggio o fanno altre cose.
03:51
And also, number three is to change your environment,
69
231750
3760
Inoltre, il numero tre è cambiare il tuo ambiente,
03:55
and we'll have more on that soon.
70
235510
2750
e presto ne parleremo di più.
03:58
But it's important to look at your calendar
71
238260
2700
Ma è importante guardare il tuo calendario
04:00
and the way that you spend your day,
72
240960
1930
e il modo in cui trascorri la tua giornata,
04:02
and ask yourself if you can study English
73
242890
2450
e chiederti se puoi studiare l'inglese
04:05
instead of doing something else,
74
245340
2690
invece di fare qualcos'altro,
04:08
and if you have a strong why,
75
248030
1683
e se hai un forte perché,
04:10
a strong motivation to do this,
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250570
2850
una forte motivazione per farlo,
04:13
then it will overcome the how.
77
253420
3420
allora supererà il come.
04:16
And sometimes, saying that you're too busy is an excuse.
78
256840
5000
E a volte, dire che sei troppo occupato è una scusa.
04:22
You just have other priorities.
79
262310
1820
Hai solo altre priorità.
04:24
Maybe you watch TV instead,
80
264130
2090
Forse invece guardi la TV,
04:26
maybe you play computer games, you do other things,
81
266220
3270
forse giochi al computer , fai altre cose,
04:29
and if those things are more important, that's fine.
82
269490
2860
e se quelle cose sono più importanti, va bene.
04:32
Maybe your why isn't strong enough
83
272350
2580
Forse il tuo perché non è abbastanza forte
04:34
to find the time to do it,
84
274930
1720
per trovare il tempo per farlo,
04:36
but if it is truly important to you,
85
276650
3030
ma se è veramente importante per te,
04:39
then make it a priority.
86
279680
2540
allora fallo diventare una priorità.
04:42
And like I said before,
87
282220
2460
E come ho detto prima,
04:44
also find ways to learn English while doing other things
88
284680
4500
trova anche modi per imparare l'inglese mentre fai altre cose
04:49
and make it part of your environment,
89
289180
2220
e rendilo parte del tuo ambiente, di
04:51
which we'll talk about later.
90
291400
2260
cui parleremo più avanti. Il
04:53
Reason number two
91
293660
1460
motivo numero due
04:55
is that maybe you're not getting enough output.
92
295120
4840
è che forse non stai ottenendo abbastanza output.
04:59
You're not doing enough output in English
93
299960
2910
Non stai producendo abbastanza risultati in inglese
05:02
because for the most part,
94
302870
1880
perché per la maggior parte
05:04
listening and reading is easier than writing and speaking.
95
304750
3323
ascoltare e leggere è più facile che scrivere e parlare.
05:09
It's easier to listen to a podcast and to read things
96
309170
3730
È più facile ascoltare un podcast e leggere cose
05:12
than it is to spend some time
97
312900
2040
piuttosto che passare un po' di tempo
05:14
writing on your computer or in a diary
98
314940
3410
a scrivere sul computer o in un diario
05:18
or finding the time to speak with somebody.
99
318350
3410
o trovare il tempo per parlare con qualcuno.
05:21
Output is important because this is when you start
100
321760
2920
L'output è importante perché questo è il momento in cui inizi
05:24
to use your brain to create language, to create sentences,
101
324680
4520
a usare il tuo cervello per creare un linguaggio, per creare frasi,
05:29
and this is a skill that needs practicing.
102
329200
3240
e questa è un'abilità che deve essere praticata.
05:32
So, make sure that you are getting
103
332440
2870
Quindi, assicurati di fare
05:35
enough natural speaking practice,
104
335310
2360
abbastanza pratica di parlare naturale,
05:37
so make it a priority to find the time to do this,
105
337670
3910
quindi considera prioritario trovare il tempo per farlo,
05:41
to get some speaking practice.
106
341580
1900
per fare un po 'di pratica di conversazione.
05:43
Start using the To Fluency method
107
343480
2930
Inizia a utilizzare il metodo To Fluency
05:46
where you repeat sentences.
108
346410
2730
in cui ripeti le frasi.
05:49
I'll have more on that in the description for you.
109
349140
3020
Avrò di più su questo nella descrizione per te.
05:52
And then also think about ways
110
352160
2790
E poi pensa anche a come
05:54
to find more time to do some writing.
111
354950
2610
trovare più tempo per scrivere.
05:57
And like I've said many times before,
112
357560
2370
E come ho già detto molte volte,
05:59
I think it's great practice to keep a journal
113
359930
3320
penso che sia un'ottima pratica tenere un diario
06:03
and to write down your thoughts on a daily basis.
114
363250
3080
e annotare i propri pensieri su base giornaliera.
06:06
Just get in the habit of doing that every day.
115
366330
2560
Basta prendere l'abitudine di farlo ogni giorno.
06:08
Now with these methods, you'll need time to focus on this,
116
368890
3630
Ora, con questi metodi, avrai bisogno di tempo per concentrarti su questo,
06:12
so choose a time of day
117
372520
1820
quindi scegli un momento della giornata
06:14
when you can concentrate on speaking and writing
118
374340
2770
in cui puoi concentrarti sul parlare e scrivere
06:17
so that you can be consistent with it,
119
377110
2410
in modo da poter essere coerente con esso,
06:19
and even if you only do 15 minutes a day,
120
379520
2490
e anche se fai solo 15 minuti al giorno,
06:22
this is much better than doing nothing.
121
382010
3180
questo è molto meglio che non fare niente.
06:25
I've talked about my 10 plus method in the past.
122
385190
2950
Ho parlato del mio metodo 10 plus in passato.
06:28
This is where you connect, you commit five, 10,
123
388140
4020
Qui è dove ti connetti, ti impegni cinque, 10,
06:32
15 minutes a day to doing something,
124
392160
4180
15 minuti al giorno per fare qualcosa,
06:36
and you show up every day, you do it every day,
125
396340
3210
e ti presenti ogni giorno, lo fai ogni giorno,
06:39
and if you do more, great,
126
399550
1880
e se fai di più, fantastico,
06:41
if you don't, don't worry about it.
127
401430
2153
se non lo fai, non farlo preoccuparsene.
06:44
Number three is to stop spending so much time
128
404560
3280
Il numero tre è smettere di dedicare così tanto tempo
06:47
learning grammar rules, okay.
129
407840
3060
all'apprendimento delle regole grammaticali, okay.
06:50
Now before I talked
130
410900
1080
Ora, prima di parlare
06:51
about how you need to spend more time learning English,
131
411980
2640
di come hai bisogno di dedicare più tempo all'apprendimento dell'inglese,
06:54
maybe, in most cases,
132
414620
1990
forse, nella maggior parte dei casi,
06:56
but what you do with your time is also important,
133
416610
3720
ma anche quello che fai con il tuo tempo è importante,
07:00
and I think that if you spend too much time
134
420330
2140
e penso che se passi troppo tempo
07:02
learning grammar roles, then you're not going to progress
135
422470
2610
a imparare i ruoli grammaticali, allora sei non progredirai
07:05
at the rate you want to progress at.
136
425080
2870
alla velocità a cui vuoi progredire.
07:07
Now, knowing grammar rules can help.
137
427950
3360
Ora, conoscere le regole grammaticali può aiutare.
07:11
It can help you understand the way
138
431310
2040
Può aiutarti a capire il modo in
07:13
that the language is structured.
139
433350
2570
cui è strutturata la lingua.
07:15
In order to have natural conversations in English
140
435920
3540
Per avere conversazioni naturali in inglese
07:19
and to understand people when they speak,
141
439460
2950
e capire le persone quando parlano,
07:22
you need to intuitively know grammar,
142
442410
3910
devi conoscere intuitivamente la grammatica,
07:26
you need to know grammar in a way where it feels right,
143
446320
5000
devi conoscere la grammatica in un modo che ti sembri giusto,
07:31
and this is where you don't have to think about the rules
144
451460
2740
ed è qui che non devi pensare alle regole
07:34
when speaking or listening.
145
454200
1940
quando si parla o si ascolta.
07:36
Instead, you automatically use correct grammar,
146
456140
4130
Invece, usi automaticamente la grammatica corretta,
07:40
just like English speakers do, native speakers do,
147
460270
4560
proprio come fanno gli anglofoni, i madrelingua
07:44
or people with a high level.
148
464830
1860
o le persone di alto livello.
07:46
They don't think about the rules,
149
466690
1980
Non pensano alle regole,
07:48
but they just use it correctly
150
468670
2260
ma le usano semplicemente correttamente
07:50
because it seems right to them, it feels right to them,
151
470930
3340
perché gli sembra giusto , gli sembra giusto,
07:54
and spending too much time on grammar rules
152
474270
1900
e dedicare troppo tempo alle regole grammaticali
07:56
is taking away time
153
476170
1470
sta togliendo tempo
07:57
that you could spend doing something more effective.
154
477640
3220
che potresti dedicare a fare qualcosa di più efficace.
08:00
And the key is this.
155
480860
900
E la chiave è questa.
08:01
You don't need to know grammar rules
156
481760
1770
Non è necessario conoscere le regole grammaticali
08:03
to use grammar correctly.
157
483530
2300
per usare correttamente la grammatica.
08:05
So what should you do instead?
158
485830
2120
Quindi cosa dovresti fare invece?
08:07
Well, I think it's important to repeat sentences
159
487950
3220
Beh, penso che sia importante ripetere le frasi
08:11
so that you internalize grammar.
160
491170
2640
in modo da interiorizzare la grammatica.
08:13
Sentences teach you everything
161
493810
2510
Le frasi ti insegnano tutto ciò che
08:16
you need to know about grammar,
162
496320
2450
devi sapere sulla grammatica,
08:18
and this is where you just learn it in a more natural way.
163
498770
4730
ed è qui che la impari in modo più naturale.
08:23
Now I have made lessons before on this method
164
503500
4190
Ora ho già fatto lezioni su questo metodo
08:27
and I'll leave a link to that in the description for you,
165
507690
3970
e ti lascerò un link nella descrizione per te,
08:31
so definitely check that out.
166
511660
1840
quindi dai un'occhiata.
08:33
The sentence method is such an important one,
167
513500
3290
Il metodo della frase è così importante
08:36
and I highly recommend you watch that video
168
516790
2880
e ti consiglio vivamente di guardare quel video
08:39
and start implementing this method
169
519670
2620
e iniziare a implementare questo metodo
08:42
as part of your learning routine.
170
522290
2210
come parte della tua routine di apprendimento.
08:44
Number four is that you're too shy to practice,
171
524500
4550
Il numero quattro è che sei troppo timido per esercitarti,
08:49
you're too afraid to practice speaking English.
172
529050
3350
hai troppa paura per esercitarti a parlare inglese.
08:52
Now, many learners tell me this.
173
532400
2800
Ora, molti studenti mi dicono questo.
08:55
They tell me that they feel too shy to speak in English
174
535200
3370
Mi dicono che si sentono troppo timidi per parlare in inglese
08:58
or that they're afraid of making mistakes,
175
538570
3810
o che hanno paura di sbagliare,
09:02
and this is something I understand completely
176
542380
1890
e questo è qualcosa che capisco perfettamente
09:04
because when I lived in Spain, I used to be so nervous
177
544270
4420
perché quando vivevo in Spagna, ero così nervoso all'idea
09:08
about speaking Spanish in front of others,
178
548690
2960
di parlare spagnolo davanti agli altri,
09:11
and I was just petrified, which means really scared
179
551650
4030
ed ero solo pietrificato, il che significa davvero spaventato
09:15
about making a mistake and everyone laughing at me.
180
555680
4040
all'idea di commettere un errore e tutti ridevano di me.
09:19
And there are two things that overcame this for me.
181
559720
3290
E ci sono due cose che hanno superato questo per me.
09:23
The first one is I realized no one cares
182
563010
3600
Il primo è che ho capito che a nessuno importa
09:26
when you make a mistake,
183
566610
1460
quando commetti un errore,
09:28
so when you're speaking in a foreign language,
184
568070
1680
quindi quando parli in una lingua straniera, a
09:29
no one really cares about this.
185
569750
1903
nessuno importa davvero di questo. La
09:32
Most people just want to be able to talk to you.
186
572600
3550
maggior parte delle persone vuole solo poter parlare con te.
09:36
They don't care if you make a grammar mistake.
187
576150
2600
A loro non importa se commetti un errore di grammatica.
09:38
And the other thing was it was my ego
188
578750
2760
E l'altra cosa era che era il mio ego
09:41
because I wanted people to think
189
581510
1590
perché volevo che le persone pensassero
09:43
that I had a really high level,
190
583100
1880
che avevo un livello molto alto,
09:44
so I didn't want to show them that maybe my level was lower.
191
584980
4200
quindi non volevo mostrare loro che forse il mio livello era più basso.
09:49
So let go of that ego if you have this
192
589180
3570
Quindi lascia andare quell'ego se hai questo
09:52
in terms of you're just scared to speak
193
592750
3870
in termini di paura di parlare
09:56
because you're worried about what others are gonna think
194
596620
3000
perché sei preoccupato di ciò che penseranno gli altri
09:59
and worried about what they might think about your level.
195
599620
3420
e preoccupato di ciò che potrebbero pensare del tuo livello.
10:03
So to overcome this,
196
603040
1743
Quindi, per superare questo,
10:05
just know that it's okay to make mistakes
197
605980
2750
sappi solo che va bene commettere errori
10:08
and that it might be your ego stopping you.
198
608730
3150
e che potrebbe essere il tuo ego a fermarti.
10:11
But if you want to go step by step,
199
611880
2290
Ma se vuoi andare passo dopo passo,
10:14
find somebody who you are comfortable with
200
614170
2860
trova qualcuno con cui ti senti a tuo agio
10:17
when practicing English.
201
617030
2240
quando pratichi l'inglese.
10:19
Use small talk to ease your way into conversation
202
619270
3050
Usa chiacchiere per facilitare la tua strada nella conversazione
10:22
and ask questions, ask people questions,
203
622320
3280
e fai domande, fai domande alle persone,
10:25
and then also just really know that every time you practice,
204
625600
5000
e poi sappi anche solo che ogni volta che ti eserciti, è
10:32
it's a way for you to improve,
205
632530
2110
un modo per migliorare,
10:34
and it's to overcome those mistakes
206
634640
3210
ed è per superare quegli errori
10:37
and to know that making mistakes is part of your journey.
207
637850
3700
e sapere che commettere errori è parte del tuo viaggio.
10:41
So overcome the shyness
208
641550
2230
Quindi supera la timidezza
10:43
and find ways to really take this step by step
209
643780
4220
e trova il modo di affrontare davvero questo passo dopo passo
10:48
if it is a big problem for you.
210
648000
2220
se è un grosso problema per te.
10:50
Number five.
211
650220
1260
Numero cinque.
10:51
Okay, number five.
212
651480
1340
Ok, numero cinque.
10:52
Now like I said before, if you're enjoying this,
213
652820
2360
Ora, come ho detto prima, se ti stai divertendo,
10:55
then please share this lesson, this episode with a friend.
214
655180
3720
per favore condividi questa lezione, questo episodio con un amico.
10:58
Just click that share button
215
658900
1520
Basta fare clic sul pulsante di condivisione
11:00
and send it to someone right now.
216
660420
2280
e inviarlo a qualcuno in questo momento.
11:02
But number five is you're waiting
217
662700
2480
Ma il numero cinque è che stai aspettando
11:05
for the perfect opportunity to learn English.
218
665180
4280
l'occasione perfetta per imparare l'inglese.
11:09
I've noticed this with a lot of my students in the past
219
669460
3890
L'ho notato con molti dei miei studenti in passato
11:13
where they say I'll start studying English properly
220
673350
3580
quando dicono che inizierò a studiare l'inglese correttamente
11:16
this summer when I have more time, when I finish this,
221
676930
5000
quest'estate quando avrò più tempo, quando finirò questo,
11:22
when something else happens.
222
682300
3150
quando succederà qualcos'altro.
11:25
And I'm sure you've said something like this before,
223
685450
3680
E sono sicuro che hai già detto qualcosa del genere in passato,
11:29
where you thought okay, I'm gonna go to the UK this summer
224
689130
4440
in cui hai pensato che va bene, andrò nel Regno Unito quest'estate
11:33
and I'll learn English then,
225
693570
1970
e imparerò l'inglese allora,
11:35
and I'll go for two, three weeks,
226
695540
2220
e ci andrò per due, tre settimane,
11:37
and I'll just immerse myself in the language
227
697760
2890
e io Mi immergerò semplicemente nella lingua
11:40
and that's when I'm going to learn it.
228
700650
2360
ed è allora che la imparerò.
11:43
But it's important to know, if you go to study abroad,
229
703010
4930
Ma è importante sapere che se vai a studiare all'estero,
11:47
it's not gonna fix all your problems.
230
707940
2740
non risolverai tutti i tuoi problemi.
11:50
You need to be doing the right things
231
710680
1820
Devi fare le cose giuste
11:52
before and after you go.
232
712500
3310
prima e dopo che te ne vai.
11:55
And here's a quote by somebody I love following,
233
715810
2620
Ed ecco una citazione di qualcuno che amo seguire,
11:58
AJATT, All Japanese All The Time.
234
718430
3083
AJATT, All Japanese All The Time. La
12:02
Most people don't mess up by doing the wrong thing.
235
722470
3040
maggior parte delle persone non sbaglia facendo la cosa sbagliata.
12:05
They mess up by doing nothing.
236
725510
2043
Sbagliano non facendo nulla. La
12:08
Most people don't mess up by doing the wrong thing.
237
728580
3850
maggior parte delle persone non sbaglia facendo la cosa sbagliata.
12:12
They mess up by doing nothing.
238
732430
2310
Sbagliano non facendo nulla.
12:14
So it just means by doing something, that's gonna help you.
239
734740
3890
Quindi significa solo che facendo qualcosa, questo ti aiuterà.
12:18
Just do something today.
240
738630
1880
Fai qualcosa oggi.
12:20
Find the time today to really learn English.
241
740510
3320
Trova il tempo oggi per imparare davvero l'inglese.
12:23
It's just such an important thing to do
242
743830
2270
È solo una cosa così importante da fare
12:26
to start that journey,
243
746100
1450
per iniziare quel viaggio,
12:27
and just to start getting the habit of learning English
244
747550
2820
e solo per iniziare a prendere l'abitudine di imparare l'inglese
12:30
because if you keep waiting for the perfect time,
245
750370
2277
perché se continui ad aspettare il momento perfetto,
12:32
you're just gonna wait, and wait, and wait.
246
752647
3563
aspetterai, e aspetterai, e aspetterai.
12:36
Number six is you're not consistent enough, okay.
247
756210
4650
Il numero sei è che non sei abbastanza coerente, okay.
12:40
You're not consistent enough
248
760860
1330
Non sei abbastanza coerente
12:42
when it comes to learning English.
249
762190
3170
quando si tratta di imparare l'inglese.
12:45
And we all go through stages
250
765360
2210
E attraversiamo tutti fasi
12:47
where we're excited about something new.
251
767570
3403
in cui siamo entusiasti di qualcosa di nuovo.
12:51
I'm sure you know the feeling when all you want to do
252
771960
3090
Sono sicuro che conosci la sensazione quando tutto ciò che vuoi fare
12:55
is when you start something new
253
775050
1130
è quando inizi qualcosa di nuovo
12:56
is to do the new exercise that you have found
254
776180
4030
è fare il nuovo esercizio che hai trovato
13:00
or to just completely spend all your time
255
780210
3500
o semplicemente passare completamente tutto il tuo tempo
13:03
learning how to play the guitar
256
783710
1850
imparando a suonare la chitarra
13:05
when you get your new guitar,
257
785560
1940
quando ottieni la tua nuova chitarra ,
13:07
or spend five hours today learning English
258
787500
2860
o trascorri cinque ore oggi imparando l'inglese
13:10
because you get motivated about learning a new language,
259
790360
4720
perché sei motivato a imparare una nuova lingua,
13:15
but it's important to know that motivation comes and goes
260
795080
4170
ma è importante sapere che la motivazione va e viene
13:19
and that feeling of excitement
261
799250
2490
e quella sensazione di eccitazione
13:21
at the start usually wears off,
262
801740
3690
all'inizio di solito svanisce,
13:25
it usually decreases, but the key is to be consistent
263
805430
5000
di solito diminuisce, ma la chiave è essere coerente
13:33
no matter your level of motivation.
264
813060
3263
indipendentemente dal livello di motivazione.
13:37
So no matter your level of motivation,
265
817310
2400
Quindi, indipendentemente dal tuo livello di motivazione,
13:39
the key is to stay consistent.
266
819710
4240
la chiave è rimanere coerenti.
13:43
Get into the habit of learning English.
267
823950
3120
Prendi l'abitudine di imparare l'inglese.
13:47
And here is a quote from Will Durant.
268
827070
2543
Ed ecco una citazione di Will Durant.
13:50
We are what we repeatedly do.
269
830850
3013
Noi siamo ciò che facciamo continuamente.
13:54
Excellence, then, is not an act, but a habit.
270
834720
4003
L'eccellenza, quindi, non è un atto, ma un'abitudine.
13:59
We are what we repeatedly do.
271
839590
3720
Noi siamo ciò che facciamo continuamente.
14:03
So if you constantly learn English,
272
843310
3330
Quindi, se impari costantemente l'inglese,
14:06
then you become somebody who can speak English.
273
846640
4250
allora diventi qualcuno che sa parlare inglese.
14:10
If you're somebody who constantly goes for walks,
274
850890
4100
Se sei qualcuno che va costantemente a fare passeggiate,
14:14
then you're going to be in better health.
275
854990
3190
allora avrai una salute migliore.
14:18
And don't wait for that perfect opportunity to improve.
276
858180
3150
E non aspettare l' occasione perfetta per migliorare.
14:21
Do the right things now on a consistent basis
277
861330
3590
Fai le cose giuste ora in modo coerente
14:24
and create habits that you can stick to.
278
864920
3320
e crea abitudini a cui puoi attenerti.
14:28
Number seven, you're too stressed
279
868240
3080
Numero sette, sei troppo stressato
14:31
or you feel down about your level and your goals, okay.
280
871320
5000
o ti senti giù per il tuo livello e i tuoi obiettivi, okay.
14:36
Now learning English is a journey,
281
876760
2500
Ora imparare l'inglese è un viaggio,
14:39
which is why I call my brand To Fluency.
282
879260
5000
motivo per cui chiamo il mio marchio To Fluency.
14:44
It's talking about the journey to fluency.
283
884300
2670
Sta parlando del viaggio verso la fluidità.
14:46
It's a focus on that journey
284
886970
2270
È un focus su quel viaggio
14:49
so that you are making the most of it
285
889240
3040
in modo da trarne il massimo
14:52
and so that you can actually achieve your goal.
286
892280
3293
e in modo da poter effettivamente raggiungere il tuo obiettivo.
14:56
Because it's a journey, you should enjoy it.
287
896630
3562
Perché è un viaggio, dovresti godertelo.
15:00
You should enjoy it as much as you can.
288
900192
3518
Dovresti divertirti il ​​più possibile.
15:03
And I think that stress comes
289
903710
3130
E penso che arrivi lo stress
15:06
and the feeling of disappointment comes
290
906840
2510
e la sensazione di delusione
15:09
when you compare the level you have now
291
909350
3450
quando confronti il ​​livello che hai ora
15:12
to the level you want to have,
292
912800
2620
con il livello che vuoi avere,
15:15
so when you compare the level you have now
293
915420
2670
quindi quando confronti il ​​livello che hai adesso
15:18
to the level you want to have,
294
918090
2570
con il livello che vuoi avere,
15:20
and you know that you can't just magically
295
920660
3930
e sai che non può
15:24
start speaking English.
296
924590
2370
iniziare magicamente a parlare inglese.
15:26
And I think a lot of people when they start the journey
297
926960
3330
E penso che molte persone quando iniziano il viaggio
15:30
or when they continue their journey, they get disappointed
298
930290
4380
o quando lo continuano , rimangono deluse dal fatto
15:34
that they haven't reached their goal right now.
299
934670
2820
di non aver raggiunto il loro obiettivo in questo momento.
15:37
But if you just say okay,
300
937490
2190
Ma se dici solo ok, mi ci
15:39
it's gonna take me some time to do this,
301
939680
2610
vorrà del tempo per farlo, mi ci
15:42
it's gonna take me time to get there,
302
942290
2203
vorrà del tempo per arrivarci,
15:45
and I'm gonna just enjoy the journey,
303
945960
2480
e mi godrò il viaggio,
15:48
I'm just going to enjoy the journey,
304
948440
2250
mi godrò il viaggio,
15:50
I'm gonna enjoy it as much as possible,
305
950690
3780
mi divertirò divertiti il ​​più possibile,
15:54
therefore, it's really gonna help you with this.
306
954470
3990
quindi ti aiuterà davvero in questo.
15:58
And if you're constantly thinking about,
307
958460
2920
E se pensi costantemente a,
16:01
ah, this is my level, this is where I want to get to,
308
961380
3070
ah, questo è il mio livello, è qui che voglio arrivare,
16:04
then you're going to feel down.
309
964450
2133
allora ti sentirai giù.
16:07
It can make you just feel really depressed about it
310
967990
2600
Può farti sentire davvero depresso
16:10
to be thinking about your level and where you want to be.
311
970590
2850
pensare al tuo livello e a dove vuoi essere. Ecco
16:13
So that's why it's important to create that plan of action
312
973440
3260
perché è importante creare quel piano d'azione
16:16
that will get you to a C1 level of English,
313
976700
2740
che ti porterà a un livello di inglese C1,
16:19
and then execute.
314
979440
2610
e poi eseguirlo.
16:22
I love this word execute, which means do it, do your plan.
315
982050
4770
Adoro questa parola eseguire, che significa fallo, fai il tuo piano.
16:26
Get into the habit of speaking English.
316
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2880
Prendi l'abitudine di parlare inglese.
16:29
Have fun with it.
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989700
1980
Divertiti con esso.
16:31
Do things you enjoy.
318
991680
1700
Fai le cose che ti piacciono.
16:33
Read books you like.
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993380
1510
Leggi i libri che ti piacciono.
16:34
Speak to people you like.
320
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1820
Parla con le persone che ti piacciono.
16:36
Listen to things that interest you
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2280
Ascolta le cose che ti interessano
16:38
and smile while you learn.
322
998990
3000
e sorridi mentre impari.
16:41
And you might think that the only thing that matters
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1001990
2110
E potresti pensare che l'unica cosa che conta
16:44
is fluency, but once you reach your goal,
324
1004100
3380
sia la fluidità, ma una volta raggiunto il tuo obiettivo,
16:47
it becomes the new normal.
325
1007480
2120
diventa la nuova normalità.
16:49
So, enjoy the journey, as this is what truly matters.
326
1009600
5000
Quindi, goditi il ​​viaggio, poiché questo è ciò che conta davvero.
16:54
So again, the seven reasons why you're not fluent in English
327
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4060
Quindi, ancora una volta, i sette motivi per cui non parli fluentemente l'inglese
16:58
is that you don't have enough time to learn English,
328
1018900
2240
è che non hai abbastanza tempo per imparare l'inglese,
17:01
you're not spending enough time each day doing it,
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1021140
2840
non passi abbastanza tempo ogni giorno a farlo,
17:03
you're not getting enough output,
330
1023980
1880
non ottieni abbastanza risultati,
17:05
you're spending too much time
331
1025860
2110
stai passare troppo tempo
17:07
on things that don't make a big difference
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1027970
1900
su cose che non fanno una grande differenza
17:09
like learning grammar rules.
333
1029870
2190
come imparare le regole grammaticali.
17:12
Maybe you're too shy to practice.
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1032060
2700
Forse sei troppo timido per esercitarti.
17:14
Maybe you're waiting
335
1034760
1100
Forse stai aspettando
17:15
for the perfect opportunity to learn English.
336
1035860
2740
l'occasione perfetta per imparare l'inglese.
17:18
Maybe you're not consistent enough,
337
1038600
2170
Forse non sei abbastanza coerente,
17:20
and maybe you're too stressed about your level,
338
1040770
2440
e forse sei troppo stressato per il tuo livello,
17:23
and your goals, and where you want to,
339
1043210
1730
e i tuoi obiettivi, e dove vuoi,
17:24
what you want to achieve,
340
1044940
2090
cosa vuoi ottenere,
17:27
and you're not giving yourself enough patience,
341
1047030
2780
e non ti stai dando abbastanza pazienza,
17:29
and not allowing yourself to just focus
342
1049810
2700
e non ti permetti di concentrati solo
17:32
on the journey and to enjoy it.
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1052510
2770
sul viaggio e goditelo.
17:35
I really hope you have enjoyed this lesson today,
344
1055280
3310
Spero davvero che questa lezione di oggi ti sia piaciuta
17:38
and again, if you have found it useful
345
1058590
2170
e, ancora una volta, se l'hai trovata utile
17:40
and you're not subscribed to my lessons yet,
346
1060760
2340
e non sei ancora iscritto alle mie lezioni, fai
17:43
then click that subscribe button or the follow button,
347
1063100
3380
clic sul pulsante Iscriviti o sul pulsante Segui
17:46
and if you are on a platform where you can leave a comment,
348
1066480
2770
e se ti trovi su una piattaforma in cui puoi lascia un commento,
17:49
then please let me know
349
1069250
1550
poi per favore fammi sapere
17:50
which one of these is most important to you,
350
1070800
2900
quale di questi è più importante per te,
17:53
and then share this lesson with a friend.
351
1073700
3980
e poi condividi questa lezione con un amico.
17:57
Now my name is Jack from To Fluency.
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1077680
1620
Ora mi chiamo Jack di To Fluency.
17:59
It is great to have you here.
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2300
È bello averti qui.
18:01
While you're here, why not listen to
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2360
Mentre sei qui, perché non ascoltare
18:03
or watch and another lesson with me,
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1083960
2900
o guardare un'altra lezione con me,
18:06
and then go to the description to get my book,
356
1086860
2250
e poi vai alla descrizione per ottenere il mio libro,
18:09
The Five Step Plan for English Fluency.
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1089110
3590
Il piano in cinque fasi per fluenza inglese.
18:12
Okay, thank you so much for listening,
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Ok, grazie mille per l'ascolto
18:14
and I'll speak to you soon.
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1330
e ci sentiamo presto.
18:15
Bye bye.
360
1095690
833
Ciao ciao.
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