LEARN ENGLISH PODCAST: ESSENTIAL ENGLISH EXPRESSIONS TO SAY HOW YOU'RE FEELING (WITH SUBTITLES)

- [Jack] Hello, this is Jack from tofluency.com.

- [Jack] Ciao, sono Jack di tofluency.com.

It's so good to have you here on YouTube with me today.

È così bello averti qui su YouTube con me oggi.

Note that in this lesson

Nota che in questa lezione

there will be some example sentences in the description

ci saranno alcune frasi di esempio nella descrizione

and also subtitles.

e anche i sottotitoli.

All of my lessons have subtitles except for the live video.

Tutte le mie lezioni hanno i sottotitoli tranne il video in diretta.

So if you want to turn the subtitles on

Quindi, se vuoi attivare i sottotitoli

and read as you're listening and watching, then do that.

e leggere mentre ascolti e guardi, allora fallo.

And one way to think about taking this lesson

E un modo per pensare di seguire questa lezione

is to watch it once with subtitles

è guardarla una volta con i sottotitoli

and then watch it again without

e poi guardarla di nuovo senza

or the other way round, whichever works best for you.

o viceversa, a seconda di quale sia la soluzione migliore per te.

Now, what we're going to discuss is how to express emotions

Ora, quello di cui parleremo è come esprimere le emozioni

and how you're feeling.

e come ti senti.

So I'm going to give you lots of phrases here.

Quindi ti darò molte frasi qui.

There are nine different emotions

Ci sono nove diverse emozioni

that I'm going to talk about.

di cui parlerò.

Fear, anger, sadness, joy, surprise, trust,

Paura, rabbia, tristezza, gioia, sorpresa, fiducia,

anticipation, shame and boredom

attesa, vergogna e noia

and for each one of these

e per ognuna di queste

you're going to learn between three and six phrases.

imparerai da tre a sei frasi.

So lots of phrases to learn.

Quindi tante frasi da imparare.

And we're going to go through things like,

E esamineremo cose come

adjective and preposition of combinations.

aggettivi e preposizioni di combinazioni.

For example, to be angry about something,

Ad esempio, essere arrabbiato per qualcosa,

angry about.

arrabbiato per.

You're going to learn some expressions and idioms,

Imparerai alcune espressioni e modi di dire,

ED and ING adjectives for example,

ad esempio gli aggettivi ED e ING,

bored and boring and how to use these two.

annoiato e noioso e come usare questi due.

You're going to learn some adverbs and why we use these.

Imparerai alcuni avverbi e perché li usiamo.

And also very importantly, intonation and stress

E, cosa molto importante, l'intonazione e l'accento

because when we're expressing our emotions

perché quando esprimiamo le nostre emozioni

we sometimes do so in a strong way

a volte lo facciamo in modo forte

or we use a certain type of intonation

o usiamo un certo tipo di intonazione

and we might want to stress a certain word.

e potremmo voler sottolineare una certa parola.

Before I get started with the first emotion and examples,

Prima di iniziare con la prima emozione ed esempi,

check out the description there is a link there

controlla la descrizione, c'è un link

with more information about how you can get bonus examples

con maggiori informazioni su come ottenere esempi

and videos based on this lesson.

e video bonus basati su questa lezione.

So read the description, click the link and join

Quindi leggi la descrizione, fai clic sul collegamento e unisciti

if you want to get that bonus material

se vuoi ottenere quel materiale bonus

and also some extra stuff too.

e anche alcune cose extra.

The first emotion we are going to talk about is fear, fear

La prima emozione di cui parleremo è la paura, la paura

and there are different ways we can talk about this.

e ci sono diversi modi in cui possiamo parlarne.

So I'm just going to give you an example from my life

Quindi ti darò solo un esempio della mia vita

because if you didn't know I am scared of heights,

perché se non lo sapessi ho paura delle altezze,

to be scared of something and I am scared of heights.

avere paura di qualcosa e ho paura delle altezze.

When I watch those videos of people,

Quando guardo quei video di persone,

I think in Russia mainly,

penso principalmente in Russia,

where they're on the edge of a building

dove sono sul bordo di un edificio i

my feet start hurting.

miei piedi iniziano a farmi male.

I get this weird sensation in my feet

Ho questa strana sensazione ai piedi

and my hands get sweaty too

e anche le mie mani sudano

and even just thinking about it now

e anche solo a pensarci ora

I can feel this in my feet.

posso sentirlo nei miei piedi.

So I'm very scared of heights.

Quindi ho molta paura delle altezze.

Now listen to these two sentences, okay?

Ora ascolta queste due frasi, ok?

Standing on the edge of that building was scary,

Stare sul bordo di quell'edificio era spaventoso,

was scary.

era spaventoso.

Or you can say, "I was so scared

Oppure puoi dire: "Ero così spaventato

"when I was on that building.

"quando ero su quell'edificio.

"I was so scared when I was on that building."

"Ero così spaventato quando ero su quell'edificio."

Now I really emphasized the adverb so.

Ora ho davvero enfatizzato l'avverbio così.

"I was so scared when I was on that building."

"Ero così spaventato quando ero su quell'edificio."

And that's the first lesson when it comes to stress.

E questa è la prima lezione quando si tratta di stress.

We stress the adverb to really give it that emphasis.

Sottolineiamo l'avverbio per dargli davvero quell'enfasi.

"I was so scared."

"Ero così spaventato."

Now, another way to talk about this

Ora, un altro modo per parlare di questo

and the stronger word here is to say,

e la parola più forte qui è dire:

"I'm terrified of heights.

"Sono terrorizzato dall'altezza. "Sono

"I am terrified of heights."

So to be terrified of something.

terrorizzato dall'altezza

An American expression here is to say, "it freaks me out."

". mi fa impazzire".

So when something really scares you can say,

Quindi, quando qualcosa ti spaventa davvero, puoi dire

"it freaks me out."

"mi fa impazzire".

But another one that I like is to be scared to death.

Ma un'altra cosa che mi piace è

To be scared to death about something.

essere spaventata a morte.

So you can say, "when I was on the edge of that building

era sul bordo di quel palazzo

"I was scared to death."

"Ero spaventato a morte".

If you'll listen on a platform with a comment section

Se ascolterai su una piattaforma con una sezione commenti

tell me what phobias you have.

dimmi che fobie hai.

Are you scared of heights or are you scared of spiders

Hai paura delle altezze o hai paura di ragni

or snakes or something else like that?

o serpenti o qualcos'altro del genere?

So leave a comment below.

Quindi lascia un commento qui sotto.

Number two is anger, anger.

Il numero due è rabbia, rabbia.

And the simple sentence here is to say,

E la semplice frase qui è dire:

"I'm angry about something."

"Sono arrabbiato per qualcosa".

Or to give the adverb, "I'm really angry.

O per dare l'avverbio, "Sono davvero arrabbiato.

"I'm really angry about what he did.

"Sono davvero arrabbiato per quello che ha fatto.

"I'm really angry about what he did."

"Sono davvero arrabbiato per quello che ha fatto."

So you can tell in my voice

Quindi puoi dire nella mia voce

that there is anger and disappointment there.

che c'è rabbia e delusione lì.

"I'm really angry about what he did."

"Sono davvero arrabbiato per quello che ha fatto."

A similar word here is to use the word mad, mad

Una parola simile qui è usare la parola pazzo, pazzo

and you can say,

e puoi dire

"it makes me so mad when people do something."

"mi fa così arrabbiare quando le persone fanno qualcosa".

Finish that sentence.

Finisci quella frase.

"It makes me so mad when people..."

"Mi fa così arrabbiare quando le persone..."

You can think of a good example in your life.

Puoi pensare a un buon esempio nella tua vita.

And if you are angry with somebody, you can say,

E se sei arrabbiato con qualcuno, puoi dire:

"I can't believe you did that.

"Non posso credere che tu l'abbia fatto.

"I can't believe you did that."

Non posso credere che tu l'abbia fatto".

Which is also expressing some surprise

Il che esprime anche sorpresa

or shock about something but the main emotion here is anger.

o shock per qualcosa, ma l'emozione principale qui è la rabbia.

"I can't believe you did that."

"Non posso credere che tu l'abbia fatto"

Or, "I'm so upset about that.

oppure "Sono così arrabbiato per questo.

"I'm so upset you did that.

"Sono così arrabbiato che tu l'abbia fatto.

"I'm so upset you did that."

"Sono così arrabbiato che tu l'abbia fatto."

Now that last example upset can be used in the next one

Ora l'ultimo esempio sconvolto può essere usato nel prossimo

which is sadness.

che è tristezza.

To be upset is to be sad but upset can also mean angry too.

Essere arrabbiato è essere triste ma arrabbiato può anche significare arrabbiato anche.

But sadness, the simple one here is, "I'm sad.

Ma la tristezza, quella semplice qui è: "Sono triste.

"I'm sad that you did it.

"Sono triste che tu l'abbia fatto.

"I'm sad that we lost today."

"Sono triste che abbiamo perso oggi."

For example, I like to give football examples.

Ad esempio, mi piace fare esempi di calcio.

"I'm sad that Preston lost again today.

"Sono triste che Preston abbia perso di nuovo oggi.

"I'm sad that Preston lost again today."

"Sono triste che Preston abbia perso di nuovo oggi."

A stronger word here is to say,

Una parola più forte qui è dire

"distraught.

"sconvolto

"I'm distraught.

". Sono sconvolto.

"I'm distraught.

"Sono sconvolto.

"I'm distraught that Preston lost today.

"Sono sconvolto dal fatto che Preston abbia perso oggi.

"Again, I'm distraught that Preston lost today."

"Ancora una volta, sono sconvolto dal fatto che Preston abbia perso oggi."

And one from the UK is gutted.

E uno dal Regno Unito è sventrato.

I say this a lot, "I'm gutted that we lost today.

Lo dico spesso, "Sono sventrato di aver perso oggi.

Or "I'm gutted that I didn't get that job.

O "Sono sventrato di non aver ottenuto quel lavoro.

"I'm gutted I didn't get that job."

"Sono sventrato di non aver ottenuto quel lavoro."

Let's change the tone a little bit with number four

Cambiamo un po' il tono con il numero quattro

because this is joy.

perché questa è gioia.

Joy, smiling faces, happy

Gioia, volti sorridenti, felici

and the obvious one here is to be happy about something.

e l'ovvio qui è essere felici per qualcosa.

"I'm happy you came to the party."

"Sono felice che tu sia venuto alla festa."

Or to really emphasize it,

O per enfatizzarlo davvero,

"I'm so happy you came to the party.

"Sono così felice che tu sia

"I'm so happy you came to the party."

venuto alla festa. "Sono così

Now we can also ask questions here by saying things like,

"will you be happy if you quit your job?"

felice che tu sia venuto alla festa". lasciare il tuo lavoro?"

So you can imagine somebody talking about their job

Quindi puoi immaginare qualcuno che parla del proprio lavoro

and not really enjoying it so much

e non gli piace molto

and you say, "well, will you be happy

e tu dici "beh, sarai felice

"or will you be happier if you quit your job?

" o sarai più felice se lasci il tuo lavoro?

"Will you be happier

"Sarai più felice

"than you are now if you didn't have the job?"

" di quanto sei adesso se non avessi il lavoro?"

Now joy can also be with some type of enthusiasm too.

Ora la gioia può essere anche con qualche tipo di entusiasmo.

And I'm gonna give you two American expressions

E ti darò due espressioni americane che

I hear all the time here.

sento sempre qui.

And the first one is to be pumped about something.

E il primo deve essere pompato per qualcosa.

"I'm pumped about this game. I'm pumped about tonight.

"Sono entusiasta di questa partita. Sono entusiasta di stasera.

"I'm pumped about tonight."

"Sono entusiasta di stasera."

And the next one is to be stoked.

E il prossimo sarà entusiasta. "

"I'm stoked," which means I'm happy.

Sono entusiasta", il che significa che sono felice.

"I'm stoked," I'm really happy.

"Io Sono entusiasta", sono davvero felice.

Now one that isn't quite as strong here is glad.

Ora uno che non è così forte qui è contento. È

It's very common in everyday English

molto comune nell'inglese di tutti i giorni

to be glad about something.

essere contento di qualcosa.

And another one is here, "I'm glad you came.

E un altro è qui, "Sono contento che tu sia venuto.

"I'm glad you came to the party."

"Sono contento che tu sia venuto alla festa."

Or if you can imagine a situation where

O se puoi immaginare una situazione in cui

you want to go to a party

vuoi andare a una festa

and let's say your friend doesn't really want to go

e diciamo che il tuo amico non vuole davvero andarci

but then you get to the party and they have a lot of fun

ma poi arrivi alla festa e si divertono molto e

and they're drinking and having a great time

bevono e si divertono alla grande tempo

and you say, "aren't you glad you came now?

e tu dici: "non sei contento di essere venuto adesso?" "

"Aren't you glad you came now?"

Non sei contento di essere venuto adesso?"

And then they admit,

E poi ammettono: "

"okay, yup it's a good party I like it."

ok, sì, è una bella festa, mi piace"

The next one is surprise.

.

The surprise emotion

L'emozione sorpresa

and this is the one where you might hear people

e questa è quella in cui potresti sentire le persone

use strong intonation.

usare un'intonazione forte.

For example, "I'm surprised he bought that car.

Ad esempio, "Sono sorpreso che abbia comprato quella macchina.

"I'm surprised he bought that car."

"Sono sorpreso che abbia comprato quella macchina."

Where this goes quite high,

Dove questo va piuttosto in alto,

"I'm surprised he bought that car."

"Sono sorpreso che abbia comprato quella macchina".

Or, "it's surprising.

Oppure, "è sorprendente". "

"It's surprising."

È sorprendente".

If you want to use the ING, "it's surprising."

Se vuoi usare l' ing, "è sorprendente".

To make this a little bit stronger

Per renderlo un po' più forte

you can use the word shock or shocked.

puoi usare la parola shock o

"I'm shocked she did that."

scioccato.

This is a strong adjective here

Questo è un aggettivo forte qui

where you really stress that word,

in cui sottolinei davvero quella parola:

"I'm shocked she did that.

"Sono scioccato che l'abbia fatto.

"I'm shocked she did that."

"Sono scioccato che l'abbia fatto."

One of my favorite expressions is,

Una delle mie espressioni preferite è:

"I can't believe it.

"Non ci posso credere"

"I can't believe it."

Where you can see intonation rise, "I can't believe it.

.

"I can't believe it."

"Non ci posso credere."

Now, before I talk about the next one

Ora, prima di parlare del prossimo,

be sure to go to the description

assicuratevi di andare alla descrizione

and look at the examples in the description too

e di guardare anche gli esempi nella descrizione

because that's going to help you learn them.

perché questo vi aiuterà ad impararli.

Okay the next one is trust.

Ok, il prossimo è la fiducia.

Trust, the emotion of trust

La fiducia, l'emozione della fiducia

and this could be a positive thing

e questa potrebbe essere una cosa positiva

or you can talk about this in the negative as well

oppure puoi parlarne anche in senso negativo

and there's a word here that you're going to learn soon

e qui c'è una parola che imparerai presto

that's really useful.

che è davvero utile.

But the first sentence,

Ma la prima frase,

the simple one is, to trust somebody.

quella semplice, è fidarsi di qualcuno.

"I trust him."

"Mi fido di lui."

Now, do you notice where I stressed here?

Ora, hai notato dove ho sottolineato qui?

"I trust him.

“Mi

"I trust him."

fido di lui.

So you can imagine a situation where

you're talking to somebody about let's just say a babysitter

and your wife says, "I'm not sure.

"I'm not sure about this person."

"Non sono sicuro di questa persona."

But you're emphasizing that you are sure,

Ma stai sottolineando che sei sicuro,

you do have the trust so you say,

hai la fiducia, quindi dici:

"I trust him.

"Mi fido di lui.

"I trust him."

"Mi fido di lui".

So it's a good example of how you can stress a word

Quindi è un buon esempio di come puoi sottolineare una parola

to give the emphasis to something.

per dare enfasi a qualcosa.

In this case I, "I trust him."

In in questo caso io, "Mi fido di lui."

If you watch romantic comedies, you might hear somebody say,

Se guardi commedie romantiche, potresti sentire qualcuno dire:

"I should never have trusted her.

"Non avrei mai dovuto fidarmi di lei.

"I should never have trusted her."

"Non avrei mai dovuto fidarmi di lei."

So this is the should have,

Quindi questo è il dovuto,

talking about a regret in the past

parlando di un rimpianto in passato

or something that you shouldn't have done in the past,

o qualcosa che non avresti dovuto fare in passato,

"I should never have trusted her."

"Non avrei mai dovuto fidarmi di lei".

So in this case you trusted her but she did something wrong

Quindi in questo caso ti sei fidato di lei ma lei ha fatto qualcosa di sbagliato,

so you say, "I should never have trusted her."

quindi dici: "Non avrei mai dovuto fidarmi di lei".

A question you can ask is,

Una domanda che puoi porre è:

"do you think I should trust them?

"pensi che dovrei fidarmi di loro?" "

"Do you think I should trust them?"

Pensi che dovrei fidarmi di loro?"

If you want to get advice from somebody else.

Se vuoi ricevere consigli da qualcun altro.

And the word I wanted to teach here is trustworthy.

E la parola che volevo insegnare qui è degna di fiducia.

To be trustworthy.

Essere degno di fiducia

"I don't think he's very trustworthy.

"Non credo che sia molto degno di fiducia.

"I don't think he's very trustworthy.

"Non credo che sia molto degno di fiducia.

"He's not to be trusted.

"Non c'è da fidarsi di lui.

"He's not to be trusted."

"Non c'è da fidarsi di lui."

So to be trustworthy means that this person...

Quindi essere degno di fiducia significa che questa persona...

You can trust this person.

Puoi fidarti di questa persona.

So, I don't think he's very trustworthy

Quindi, non penso che sia molto degno di fiducia,

means you don't trust him.

significa che non ti fidi di lui. La

Next one is anticipation

prossima è l'anticipazione

and there are three main expressions here

e qui ci sono tre espressioni principali

that I think are really useful.

che penso siano davvero utili.

The first one is this,

La prima è questa:

"I'm really looking forward to our vacation.

"Non vedo l'ora che arrivi la nostra vacanza.

"I'm really looking forward to our vacation."

"Non vedo davvero l'ora che arrivi la nostra vacanza".

So the preposition here is to,

Quindi la preposizione qui è to,

I'm looking forward to something.

non vedo l'ora che arrivi qualcosa. le

"Are you looking forward to your vacation?

tue vacanze?

"Are you looking forward to it?

"Non vedi l'ora?"

"Are you looking forward to it?"

"Non vedi l'ora?"

The second way you can say this is,

Il secondo modo in cui puoi dirlo è:

"I can't wait for our vacation.

"Non vedo l'ora della nostra vacanza.

"I can't wait for our vacation."

"Non vedo l'ora della nostra vacanza."

Or, "I can't wait for it.

Oppure, "Non vedo l'ora.

"I can't wait for it."

"Non vedo l'ora".

And the third way to say this is,

E il terzo modo per dirlo è:

"I'm excited about our vacation.

"Sono entusiasta della nostra vacanza.

"I'm excited about our vacation."

"Sono entusiasta della nostra vacanza."

So you can look forward to a vacation.

Quindi puoi aspettarti una vacanza.

You can say, "I can't wait for our vacation."

Puoi dire: "Non vedo l' ora che arrivi la nostra vacanza".

Or, "I'm excited about our vacation."

Oppure "Sono entusiasta della nostra vacanza".

To ask a question is simply, "are you excited about it?

Fare una domanda è semplicemente "sei entusiasta?" "Non

"Are you looking forward to it?"

vedi l'ora?"

You don't really say, "can you wait for it?"

Non dici davvero " puoi aspettare?"

You just say, "are you excited about it?"

Dici solo "sei entusiasta?"

Or, "are you looking forward to it?"

Oppure, "non vedi l'ora?"

And if you don't have any anticipation for something

E se non hai alcuna anticipazione per qualcosa

and you're not excited about it you can say,

e non sei entusiasta, puoi dire

"to be honest, I'm not looking forward to seeing them later.

"ad essere onesti, non vedo l' ora di vederli più tardi.

"To be honest,

"Ad essere onesti,

"I'm not looking forward to seeing them later."

non vedo l'ora di vederli più tardi".

Whoever these people might be.

Chiunque siano queste persone. Ne

We have two more so stay with me.

abbiamo altre due, quindi resta con me

The next one is shame.

. La prossima è

The emotion of shame

la vergogna.

and there are three examples here that I want to share.

Voglio condividere.

The first one is, "I feel bad.

Il primo è: "Mi sento male.

"I feel bad.

"Mi sento male.

"I feel bad about what I did."

"Mi sento male per quello che ho fatto".

Or, "I feel bad about what I said."

Oppure "Mi sento male per quello che ho detto".

To feel bad about something.

Sentirmi male per qualcosa.

You can ask the question,

Puoi porre la domanda:

"do you feel bad about saying that?

"Ti senti male per averlo detto?

"Do you feel bad about it?

"Ti senti male per questo?" "

"Do you feel bad about it?"

Ti senti male per questo?"

To make it stronger you can say,

Per renderlo più forte puoi dire:

"I feel terrible for doing that.

"Mi sento malissimo per averlo fatto.

"I feel terrible for doing that."

"Mi sento malissimo per averlo fatto."

And the last one for this emotion is,

E l'ultima per questa emozione è,

well I'll tell you a little story

beh, ti racconterò una piccola storia

where somebody I know replied to all

in cui qualcuno che conosco ha risposto a tutti

in the office and lots of people

in ufficio e molte persone

saying things about people

dicendo cose su persone

that she didn't want anyone else to know

che non voleva che nessun altro sapesse

because she thought she was only replying to one person

perché pensava di stavo rispondendo solo a una persona

and this was obviously a horrible feeling,

e questa era ovviamente una sensazione orribile, una

situation to be in and to explain this you can say.

situazione in cui trovarsi e per spiegarlo si può dire.

(sighing deeply)

(sospirando profondamente)

"I just wanna hide.

"Voglio solo nascondermi.

"I just wanna hide.

"Voglio solo nascondermi.

"I just want to escape."

"Voglio solo scappare."

Because you have that horrible feeling

Perché hai quella sensazione orribile

and you don't want...

e non vuoi...

You just don't want people to see you in that moment.

Semplicemente non vuoi che le persone ti vedano in quel momento.

And the last one for today is boredom.

E l'ultima per oggi è la noia.

Boredom,

La noia,

and kids use these phrases a lot, "I'm so bored.

e i bambini usano molto queste frasi , "Sono così annoiato.

"I'm so bored.

"Sono così annoiato.

"I'm so bored."

"Sono così annoiato."

And this is a great example of bored versus boring

E questo è un ottimo esempio di annoiato contro noioso

and here is the difference,

ed ecco la differenza:

"I'm bored of this book now.

"Adesso sono annoiato di questo libro.

"I am bored of this book now."

"Adesso sono annoiato di questo libro".

But if you wanna describe the book you can say,

Ma se vuoi descrivere il libro puoi dire:

"this book is boring.

"questo libro è noioso.

"This book is boring."

"Questo libro è noioso."

So those are the nine emotions that I wanted to teach today.

Queste sono le nove emozioni che volevo insegnare oggi.

I hope you found those phrases useful.

Spero che tu abbia trovato utili queste frasi.

To get the most out of them

Per ottenere il massimo da loro,

definitely check out the description

controlla sicuramente la descrizione

on whichever app you're using,

su qualsiasi app tu stia utilizzando,

if you're on YouTube or iTunes wherever it is,

se sei su YouTube o iTunes ovunque sia,

Apple Podcast, just check out the description

Apple Podcast, dai un'occhiata alla descrizione

because I'll leave a list

perché lascerò un elenco

of some of the phrases that we use today

di alcuni di le frasi che usiamo oggi

so you can see a good example.

in modo da poter vedere un buon esempio.

And if there is a comment section below

E se c'è una sezione commenti qui sotto

tell me what you're scared about in terms of phobias.

dimmi di cosa hai paura in termini di fobie.

Do you have a phobia?

Hai una fobia?

I know people who are scared of balloons, for example

Conosco persone che hanno paura dei palloncini, per esempio,

or a lot of people are scared of snakes and spiders

o molte persone hanno paura di serpenti e ragni,

including people that I know.

comprese le persone che conosco.

Like I said, I'm scared of heights I still am

Come ho detto, ho paura delle altezze, ne sto ancora

even just talking about it

parlando,

now my feet have this weird sensation

ora i miei piedi hanno questa strana sensazione,

but there are times when

ma ci sono momenti in cui

I've done things with heights, you know?

ho fatto cose con le altezze, sai?

So even though I'm scared of heights

Quindi, anche se ho paura delle altezze,

I did go at paragliding,

sono andato in parapendio,

I think it was.

penso che lo fosse.

Let's just see if it is paragliding,

Vediamo solo se è il parapendio,

okay in the image where...

ok nell'immagine in cui...

Yeah, I think it was...

Sì, penso che fosse...

Yeah, paragliding with somebody in Argentina

Sì, il parapendio con qualcuno in Argentina

and even though I was scared of heights

e anche se avevo paura dell'altezza

that seemed okay to me.

mi sembrava ok.

But it's mainly when I'm on the edge of a building

Ma è soprattutto quando sono sul bordo di un edificio

or just thinking about people

o semplicemente penso alle persone

in those precarious situations.

in quelle situazioni precarie.

It seems like it's always a video from Russia

Sembra che sia sempre un video dalla Russia,

but there are daredevils or people who like to go to

ma ci sono temerari o persone a cui piace andare

the tallest buildings in the world, climb them

negli edifici più alti del mondo, scalarli

and then take a selfie at the top

e poi farsi un selfie in cima

where they have to really...

dove devono davvero...

I don't wanna talk about it anymore

non voglio parlarne più

but let me know in the comment section

ma fammi sapere nella sezione commenti di

what you're scared of in terms of a phobia?

cosa hai paura in termini di fobia?

Are you scared of the dark?

Hai paura del buio?

For example, are you still scared of the dark?

Ad esempio, hai ancora paura del buio?

Let me know below

Fammi sapere qui sotto

and then like I said, if you want some bonus videos

e poi, come ho detto, se vuoi alcuni video bonus

and some bonus content on this and some extras too

e alcuni contenuti bonus su questo e anche alcuni extra

so you can learn more English with me.

in modo da poter imparare più inglese con me.

Then check out the description,

Quindi controlla la descrizione,

I'll leave a link to...

lascerò un link a...

So that you can become a member

In modo che tu possa diventare un membro

on YouTube right now.

su YouTube in questo momento.

I might open this up elsewhere too

Potrei aprirlo anche altrove,

but a member on YouTube

ma un membro su YouTube

where you can get these bonus videos, bonus content,

dove puoi ottenere questi video bonus, contenuti bonus,

discounts on the To Fluency merchandise

sconti sul merchandising To Fluency

and also priority for questions on the YouTube platform

e anche priorità per le domande sulla piattaforma YouTube

and there's some other parts that are gonna come soon too

e ci sono anche altre parti che arriveranno presto

but that is what we have right now.

ma questo è ciò che abbiamo in questo momento.

So thank you so much for listening

Quindi grazie mille per aver ascoltato

and watching this video if you're on YouTube.

e guardato questo video se sei su YouTube.

Let me know if you have any questions, get in touch with me

Fammi sapere se hai domande, mettiti in contatto con me

and if you have found this useful

e se lo hai trovato utile,

then please share it with a friend

condividilo con un amico,

I'll be very grateful if you did.

te ne sarò molto grato.

Okay, I'll speak to you soon.

Ok, ti ​​parlerò presto.

And while you're here on this platform

E mentre sei qui su questa piattaforma,

whichever platform you're on,

qualunque piattaforma tu sia, dai

check out the other lessons that I've done recently

un'occhiata alle altre lezioni che ho fatto di recente

if you've not listened to them or listen to them again,

se non le hai ascoltate o ascoltale di nuovo,

watch some videos, spend some time with me.

guarda alcuni video, passa un po' di tempo con me .

Okay, I'll speak to you soon. Bye-bye.

Ok, ti ​​parlerò presto. Ciao ciao.