ENGLISH STUDY PLAN | 15-Minute Morning Routine For English Learners

Hey today, I'm going to give you a 15 minute morning routine that will help

Xin chào, hôm nay, tôi sẽ cung cấp cho bạn một thói quen 15 phút buổi sáng sẽ giúp

you start every single day with English.

bạn bắt đầu mỗi ngày với tiếng Anh.

Are you ready?

Bạn đã sẵn sàng chưa?

Well, then I'm teacher Tiffani.

Vậy thì tôi là giáo viên Tiffani.

Let's jump right in.

Hãy nhảy ngay vào. Được

All right.

So the main purpose of this study plan, the goal is for

rồi.

Vì vậy, mục đích chính của kế hoạch học tập này, mục tiêu là để

you to start every day with.

bạn bắt đầu mỗi ngày.

And this will help you gain more confidence in your

Và điều này sẽ giúp bạn thêm tự tin vào

English speaking ability.

khả năng nói tiếng Anh của mình.

So step number one.

Vì vậy, bước số một.

Now this step only takes five minutes.

Bây giờ bước này chỉ mất năm phút.

The first step, this five minute period is focused on helping you think in English.

Bước đầu tiên, khoảng thời gian năm phút này tập trung vào việc giúp bạn suy nghĩ bằng tiếng Anh.

Now the focus is reflection.

Bây giờ trọng tâm là sự phản ánh.

You want to start your morning routine with something that is relaxed.

Bạn muốn bắt đầu thói quen buổi sáng của mình bằng thứ gì đó thư giãn.

Not stressful, just reflecting.

Không căng thẳng, chỉ phản ánh.

So how do you do this?

Vì vậy, làm thế nào để bạn làm điều này?

Think about the best thing that happened to you today.

Hãy nghĩ về điều tốt nhất đã xảy ra với bạn ngày hôm nay.

That's right.

Đúng rồi.

During these five minutes, you are going to think about the

Trong năm phút này, bạn sẽ nghĩ về

best thing that happened to.

điều tốt nhất đã xảy ra với mình.

So for this step, you will basically think about everything you did the previous day.

Vì vậy, đối với bước này, về cơ bản bạn sẽ nghĩ về mọi thứ bạn đã làm ngày hôm trước.

Your goal is to select something that made you smile or feel good.

Mục tiêu của bạn là chọn thứ gì đó khiến bạn mỉm cười hoặc cảm thấy dễ chịu.

For example, let me show you what I did that made me feel good.

Ví dụ, hãy để tôi chỉ cho bạn những gì tôi đã làm khiến tôi cảm thấy hài lòng.

I had to reflect, and this is what made me feel good.

Tôi đã phải phản ánh, và đây là điều khiến tôi cảm thấy tốt.

you see, I am ordering a pizza right now from one of my favorite pizza spots.

bạn thấy đấy, tôi đang đặt một chiếc bánh pizza ngay bây giờ từ một trong những địa điểm bánh pizza yêu thích của tôi.

The name of the spot is, and pizza.

Tên của địa điểm là, và pizza.

You see the woman putting all the toppings that I want on the.

Bạn thấy người phụ nữ đặt tất cả các lớp trên bề mặt mà tôi muốn lên.

This is something I love to do.

Đây là điều tôi thích làm.

I'm a vegetarian.

Tôi là một người ăn chay.

So she's putting vegetarian meat on top of the pizza.

Vì vậy, cô ấy đặt thịt chay lên trên bánh pizza.

And again, it's the perfect size.

Và một lần nữa, đó là kích thước hoàn hảo.

She's giving me the perfect amount.

Cô ấy đưa cho tôi số tiền hoàn hảo.

I'm getting garbanzo beans.

Tôi đang lấy đậu garbanzo.

I love them put on my pizza and you can hear me in the background

Tôi thích họ đặt bánh pizza của tôi và bạn có thể nghe thấy tôi ở phía sau

asking her for some sauteed onions.

yêu cầu cô ấy cho một ít hành tây xào.

This was the best thing that happened to me.

Đây là điều tốt nhất đã xảy ra với tôi.

And it made me feel so good.

Và nó làm cho tôi cảm thấy rất tốt.

I was so happy to get that pizza.

Tôi rất vui khi nhận được chiếc bánh pizza đó.

So when I did step number one for five minutes, I reflected on my day and

Vì vậy, khi tôi thực hiện bước số một trong năm phút, tôi đã suy ngẫm về một ngày của mình và

said, listen, when I got that pizza.

nói, nghe này, khi tôi nhận được chiếc bánh pizza đó.

Oh yeah, that was the best thing that happened to me on the previous day.

Ồ vâng, đó là điều tốt nhất đã xảy ra với tôi vào ngày hôm trước.

And that leads us to step number two.

Và điều đó dẫn chúng ta đến bước thứ hai.

So step number one is done.

Vì vậy, bước số một được thực hiện.

We've reflected.

Chúng tôi đã phản ánh.

Now step number two will only take you five minutes as well.

Bây giờ, bước số hai cũng sẽ chỉ mất năm phút.

This five minute period will help you organize your thoughts

Khoảng thời gian năm phút này sẽ giúp bạn sắp xếp những suy nghĩ của mình

in English now, organization.

bằng tiếng Anh ngay bây giờ, tổ chức.

That's the focus of this step.

Đó là trọng tâm của bước này.

You want to concentrate on organizing the information about the

Bạn muốn tập trung vào việc sắp xếp thông tin về

situation you selected in step one.

tình huống mà bạn đã chọn ở bước một.

Remember I selected the pizza I purchased, right?

Hãy nhớ rằng tôi đã chọn chiếc bánh pizza mà tôi đã mua, phải không?

So I'm going to organize my thoughts about that situation.

Vì vậy, tôi sẽ sắp xếp những suy nghĩ của mình về tình huống đó.

And what you're going to do is write down the five W's who, what, when, where

Và những gì bạn sẽ làm là viết ra năm chữ W ai, cái gì, khi nào, ở đâu

and why, again, during this five minute period, you're just organizing your

và tại sao, một lần nữa, trong khoảng thời gian năm phút này, bạn chỉ đang sắp xếp

thoughts about the situation you chose in.

suy nghĩ của mình về tình huống mà bạn đã chọn.

Step number one.

Bước số một.

Now, for this step, you will take out your journal and write down the

Bây giờ, đối với bước này, bạn sẽ lấy nhật ký của mình ra và viết

information for each of the five W's.

thông tin cho mỗi trong số năm chữ W.

Your goal is to write down who was involved.

Mục tiêu của bạn là viết ra những người đã tham gia.

What happened?

Chuyện gì đã xảy ra thế?

When did it happen?

Chuyện đó xảy ra khi nào?

Where did it happen and why did it happen?

Nó đã xảy ra ở đâu và tại sao nó lại xảy ra?

So, for me again, I told you that I went to get pizza.

Vì vậy, đối với tôi một lần nữa, tôi đã nói với bạn rằng tôi đã đi mua pizza.

So let's see if I can tell you the five W's here.

Vì vậy, hãy xem liệu tôi có thể cho bạn biết năm chữ W ở đây không.

So right now I am actually heading to and pizza and pizza is a popular

Vì vậy, ngay bây giờ tôi đang thực sự hướng đến và pizza và pizza là một

pizza chain here in America and in Maryland, where I'm from many people

chuỗi cửa hàng bánh pizza nổi tiếng ở Mỹ và ở Maryland, nơi mà tôi là một trong những người

like to go to an pizza and get whatever toppings they want on their pizza.

thích đi ăn pizza và lấy bất cứ thứ gì họ muốn phủ trên bánh pizza của họ.

The pizza is absolutely delicious.

Bánh pizza hoàn toàn ngon.

So it's around 1240 right now.

Vì vậy, bây giờ là khoảng 1240.

And I'm driving to get the pizza and.

Và tôi đang lái xe để lấy bánh pizza và.

Actually not too far from my office, from my apartment.

Trên thực tế không quá xa văn phòng của tôi, từ căn hộ của tôi.

So I'm always happy when I get the opportunity to go and eat and pizza.

Vì vậy, tôi luôn vui vẻ khi có cơ hội đi ăn và ăn pizza.

It's delicious.

Nó ngon.

And yeah, I'm about to punish this pizza.

Và vâng, tôi sắp trừng phạt chiếc bánh pizza này.

So you heard me give all the information, right?

Vì vậy, bạn đã nghe tôi cung cấp tất cả các thông tin, phải không?

The five W's again, according to step two for the five minute period, you're going

Năm chữ W một lần nữa, theo bước hai trong khoảng thời gian năm phút, bạn

to say who, what, when, where and why?

sẽ nói ai, cái gì, khi nào, ở đâu và tại sao?

Just like I explained where I was going, what I was going to do, why, what time

Giống như tôi đã giải thích tôi sẽ đi đâu, làm gì, tại sao, mấy giờ

I gave you all the information about the situation that I chose in step number one.

tôi đã cung cấp cho bạn tất cả thông tin về tình huống mà tôi đã chọn ở bước số một.

The whole routine is going to take you 15 minutes.

Toàn bộ thói quen sẽ đưa bạn 15 phút.

The first step you are reflecting and choosing your favorite situation.

Bước đầu tiên bạn đang phản ánh và chọn tình huống yêu thích của bạn.

The second step again, you're going to organize your thoughts.

Bước thứ hai một lần nữa, bạn sẽ sắp xếp những suy nghĩ của mình.

Five W's who, what, when, where and why.

Năm W là ai, cái gì, khi nào, ở đâu và tại sao.

And then we're going to move to step number three for step number three.

Và sau đó chúng ta sẽ chuyển sang bước số ba cho bước số ba.

Now this isn't.

Bây giờ thì không.

The third step will also only take you five minutes.

Bước thứ ba cũng sẽ chỉ mất năm phút.

Now this five minute period will help you support your response in English.

Bây giờ khoảng thời gian năm phút này sẽ giúp bạn hỗ trợ câu trả lời của mình bằng tiếng Anh.

Again, this 15 minute morning routine, even though it's short, it's going to

Một lần nữa, thói quen 15 phút buổi sáng này, mặc dù ngắn nhưng sẽ

help you start speaking English fluently.

giúp bạn bắt đầu nói tiếng Anh lưu loát.

So this is the thing you need to remember.

Vì vậy, đây là điều bạn cần nhớ.

You're focusing on supporting what you choose.

Bạn đang tập trung vào việc hỗ trợ những gì bạn chọn.

You want to concentrate on providing support for why you selected

Bạn muốn tập trung vào việc cung cấp hỗ trợ cho lý do tại sao bạn chọn

this situation in step one, this is how you're going to do that.

tình huống này ở bước một, đây là cách bạn sẽ làm điều đó.

You're going to write down three reasons in your journal.

Bạn sẽ viết ra ba lý do trong nhật ký của mình.

So for this step, you'll basically spend time writing three reasons

Vì vậy, đối với bước này, về cơ bản, bạn sẽ dành thời gian viết ra ba lý do

why you chose this situation.

khiến bạn chọn tình huống này.

Your goal is to write down three very different reasons.

Mục tiêu của bạn là viết ra ba lý do rất khác nhau.

So again, you're going to choose your three reasons.

Vì vậy, một lần nữa, bạn sẽ chọn ba lý do của mình.

Now let me show you a reason why I chose and pizza.

Bây giờ hãy để tôi chỉ cho bạn lý do tại sao tôi lại chọn pizza.

You'll be able to see very clearly, one of my reasons now it's time

Bạn sẽ có thể thấy rất rõ ràng, một trong những lý do của tôi bây giờ là thời gian

to taste this delicious snitch.

để thưởng thức món snitch ngon lành này.

You'll notice I didn't get any cheese on it.

Bạn sẽ nhận thấy tôi đã không có bất kỳ pho mát trên đó.

I'm actually allergic to cheese, but Ooh, baby.

Tôi thực sự bị dị ứng với phô mai, nhưng Ooh, em yêu.

It looks good.

Nó có vẻ tốt.

So now, you know, I have to take a bite.

Vì vậy, bây giờ, bạn biết đấy, tôi phải cắn một miếng.

I'm going to set you right here.

Tôi sẽ đặt bạn ngay tại đây.

Take a bite.

Hãy cắn một miếng.

Let's get a piece, get everything on it.

Hãy lấy một mảnh, lấy mọi thứ trên đó.

Here we go.

Chúng ta đi đây.

I mean, pre.

Ý tôi là, trước.

The sun.

Mặt trời.

That's why here we'll make your day.

Đó là lý do tại sao ở đây chúng tôi sẽ làm cho ngày của bạn.

Absolutely.

Chắc chắn rồi.

Napkin delicious.

Khăn ăn ngon.

Now you can tell, and I was really enjoying that pizza.

Bây giờ bạn có thể nói, và tôi đã thực sự thưởng thức chiếc bánh pizza đó.

So again in step one, I reflected and I chose the situation.

Vì vậy, một lần nữa trong bước một, tôi đã suy nghĩ và tôi đã chọn tình huống.

Step two, I gave you the five W's who, what, when, where and

Bước hai, tôi đưa cho bạn năm chữ W ai, cái gì, khi nào, ở đâu và

why now for step number three?

tại sao bây giờ cho bước thứ ba?

My three reasons first, all of the ingredients.

Ba lý do của tôi đầu tiên, tất cả các thành phần.

I love them.

Tôi yêu họ.

Second.

Thứ hai.

It is absolutely delicious.

Nó hoàn toàn ngon.

And third, it makes me dance every time I.

Và thứ ba, nó khiến tôi nhảy múa mỗi khi tôi.

So you see, I supported my choice from step number one.

Vì vậy, bạn thấy đấy, tôi đã ủng hộ lựa chọn của mình ngay từ bước đầu tiên.

This is your 15 minute morning routine.

Đây là thói quen 15 phút buổi sáng của bạn.

When you do this every day, your English fluency will improve

Khi bạn làm điều này hàng ngày, khả năng nói tiếng Anh lưu loát

your thinking in English.

của bạn sẽ cải thiện tư duy của bạn bằng tiếng Anh.

You're supporting your answers.

Bạn đang hỗ trợ câu trả lời của bạn.

You're organizing your thoughts.

Bạn đang tổ chức suy nghĩ của bạn.

These are all things you need to speak.

Đây là tất cả những điều bạn cần phải nói.

English fluently, like a native English speaker.

Tiếng Anh lưu loát như người bản ngữ.

I really hope you enjoyed the lesson, but don't forget if you want to keep

Tôi thực sự hy vọng bạn thích bài học, nhưng đừng quên nếu bạn muốn tiếp tục

studying with me, you actually can enroll in my academy by going to

học với tôi, bạn thực sự có thể đăng ký vào học viện của tôi bằng cách truy cập

www dot let's, jump right in.com.

www dot let's, nhảy ngay vào.com.

My students enjoy.

Học sinh của tôi thích thú.

Learning with me learning new words, new expressions, learning more about

Cùng tôi học từ mới, cách diễn đạt mới, tìm hiểu thêm về

American culture and so much more.

văn hóa Mỹ, v.v.

And these lessons will help you be more confident, be more comfortable

Và những bài học này sẽ giúp bạn tự tin hơn, thoải mái hơn

and speak English with more fluency.

và nói tiếng Anh lưu loát hơn.

As you can see, there are so many different lessons.

Như bạn có thể thấy, có rất nhiều bài học khác nhau.

For example, I love the lesson where I explain about subway, the

Ví dụ, tôi thích bài học mà tôi giải thích về tàu điện ngầm,

sandwich shop and how it actually is a representation of American culture.

cửa hàng bánh sandwich và nó thực sự là đại diện cho văn hóa Mỹ như thế nào.

And English fluency.

Và tiếng Anh lưu loát.

So join us by going to www dot let's jump right in.com.

Vì vậy, hãy tham gia cùng chúng tôi bằng cách truy cập www dot, hãy nhảy ngay vào.com.

Join our family.

Tham gia gia đình của chúng tôi.

There are so many other bonuses waiting for you like a private telegram community

Có rất nhiều phần thưởng khác đang chờ bạn như cộng đồng điện tín riêng

where students talk all day long and upload photos and really improve their.

nơi sinh viên nói chuyện cả ngày và tải ảnh lên và thực sự cải thiện khả năng của họ.

So again, go to www dot let's jump right in.com enroll today.

Vì vậy, một lần nữa, hãy truy cập www dot let's jump right in.com đăng ký ngay hôm nay.

And I can't wait to see you.

Và tôi rất nóng lòng được gặp bạn.

I will talk to you next time, but remember as always to speak English.

Tôi sẽ nói chuyện với bạn vào lần tới, nhưng hãy nhớ nói tiếng Anh như mọi khi.

You still there, you know what time it is?

Anh vẫn ở đó, anh biết mấy giờ rồi không?

It's story time.

Đó là thời gian câu chuyện.

Hey, I said it's story time.

Này, tôi đã nói là đến giờ kể chuyện rồi.

All right.

Được rồi.

So my story is about food today.

Vì vậy, câu chuyện của tôi là về thực phẩm ngày hôm nay.

I was talking about my favorite pizza and I want to tell you about something

Tôi đang nói về món pizza yêu thích của mình và tôi muốn kể cho bạn nghe về một thứ

else I ate when I was in south.

khác mà tôi đã ăn khi ở miền nam.

So one of my closest friends, we decided to go out one Saturday

Vì vậy, một trong những người bạn thân nhất của tôi, chúng tôi quyết định đi chơi vào một buổi tối thứ bảy

night, we were kind of bored.

, chúng tôi hơi buồn chán.

So we said, Hey, let's go downtown.

Vì vậy, chúng tôi đã nói, Này, chúng ta hãy đi vào trung tâm thành phố.

They were having this big food festival downtown in South Korea.

Họ đang tổ chức lễ hội ẩm thực lớn ở trung tâm thành phố Hàn Quốc.

And so we decided to go downtown and we were just kind of walking around,

Vì vậy, chúng tôi quyết định đi vào trung tâm thành phố và chúng tôi chỉ đi bộ xung quanh,

looking at the different food trucks and all of a sudden we saw this long

nhìn vào các xe bán đồ ăn khác nhau và đột nhiên chúng tôi thấy một

line and she and I, we both looked at each other and said, wait a minute.

hàng dài, cô ấy và tôi, cả hai chúng tôi nhìn nhau và nói, đợi một chút.

The whole long line at that food truck.

Toàn bộ hàng dài tại chiếc xe tải thực phẩm đó.

We're not in a rush.

Chúng tôi không vội.

Let's wait in the line and see what they're selling.

Hãy xếp hàng chờ xem họ bán gì nào.

Now, let me tell you something about Korea and Koreans.

Bây giờ, hãy để tôi nói với bạn điều gì đó về Hàn Quốc và người Hàn Quốc.

Koreans.

người Hàn Quốc.

No good food.

Không có thức ăn ngon.

So when I lived in Korea, whenever I saw a long line, it was nine times

Vì vậy, khi tôi sống ở Hàn Quốc, bất cứ khi nào tôi nhìn thấy một hàng dài, thì đó là 9

out of 10, a very good indication that the restaurant sold amazing.

trên 10 lần, một dấu hiệu rất tốt cho thấy nhà hàng bán rất chạy.

So when we were at this outdoor food market food festival,

Vì vậy, khi chúng tôi tham dự lễ hội ẩm thực chợ thực phẩm ngoài trời này,

we thought the same thing.

chúng tôi cũng nghĩ như vậy.

So we waited in line we're about 30 to 40 minutes.

Vì vậy, chúng tôi đã xếp hàng chờ đợi trong khoảng 30 đến 40 phút.

It was a long line.

Đó là một hàng dài.

And when we got to the front, we realized it was for Italian food.

Và khi chúng tôi đến phía trước, chúng tôi nhận ra đó là đồ ăn Ý.

I like Italian food and she also likes Italian food.

Tôi thích đồ ăn Ý và cô ấy cũng thích đồ ăn Ý.

So at that time we decided to, Hey, let's just.

Vì vậy, vào thời điểm đó, chúng tôi đã quyết định, Này, thôi nào.

So they had a special spaghetti.

Vì vậy, họ đã có một món mì spaghetti đặc biệt.

I think it was only, only pasta.

Tôi nghĩ rằng nó chỉ, chỉ có mì ống.

I can't remember the exact name of the pasta, but we said, okay, we'll get that.

Tôi không thể nhớ tên chính xác của món mì ống, nhưng chúng tôi đã nói, được rồi, chúng tôi sẽ lấy cái đó.

So she got horrible and I got my boat and we stepped out of the line after

Vì vậy, cô ấy trở nên kinh khủng và tôi lấy thuyền của mình và chúng tôi bước ra khỏi hàng sau khi

paying our money and we were walking and we found a spot to sit down and

trả tiền và chúng tôi đang đi bộ và chúng tôi tìm một chỗ để ngồi xuống và

we both sat down, you know, set a prayer and we took our first bike.

cả hai chúng tôi ngồi xuống, bạn biết đấy, cầu nguyện và chúng tôi lấy chiếc xe đạp đầu tiên của mình .

So I took a bike and I paused.

Vì vậy, tôi lấy một chiếc xe đạp và tôi tạm dừng.

I chewed.

Tôi nhai.

I looked at my bowl and then I looked up at her and she looked

Tôi nhìn vào bát của mình và sau đó tôi nhìn lên cô ấy và cô ấy

at me and she said, TIFF, I think we got to go back to that line.

nhìn tôi và nói, TIFF, tôi nghĩ chúng ta phải quay lại hàng đó.

I said, I want a hundred percent agree with you.

Tôi nói, tôi muốn một trăm phần trăm đồng ý với bạn.

That was the best spaghetti I had ever had.

Đó là món mì spaghetti ngon nhất mà tôi từng có.

We started eating.

Chúng tôi bắt đầu ăn.

It was so delicious.

Nó rất ngon.

So we finished our book.

Vì vậy, chúng tôi đã hoàn thành cuốn sách của chúng tôi.

And then we went and got back in line.

Và sau đó chúng tôi đã đi và trở lại hàng.

Now this time the line was even longer.

Bây giờ lần này dòng người thậm chí còn dài hơn.

It was about an hour long line and we stood there happily just

Đó là một hàng dài khoảng một tiếng đồng hồ và chúng tôi vui vẻ đứng đó chỉ

ready to get our spaghetti.

để sẵn sàng lấy mì spaghetti của mình.

And we got to the front of the line again, after an hour and happily paid our

Và chúng tôi lại đứng đầu hàng, sau một giờ và vui vẻ trả

money to get the exact same spaghetti.

tiền để có được chính xác món mì spaghetti đó.

We walked back to our seat with our second bowl, took out our fork again,

Chúng tôi quay lại chỗ ngồi với bát thứ hai, lại lấy nĩa ra,

looked at each other and said, Enjoy and we crushed the second bowl.

nhìn nhau và nói, Thưởng thức đi và chúng ta nghiền nát bát thứ hai.

I will never forget that time because my friend can cook very well.

Tôi sẽ không bao giờ quên khoảng thời gian đó vì bạn tôi nấu ăn rất ngon.

I like cooking and she likes cooking so we know good food.

Tôi thích nấu ăn và cô ấy thích nấu ăn nên chúng tôi biết những món ăn ngon.

It was just so shocking how delicious the spaghetti was.

Thật là sốc khi món mì spaghetti ngon như thế nào.

So maybe you've tried something like that spaghetti that literally

Vì vậy, có thể bạn đã từng thử món mì spaghetti

caused you to be speechless.

khiến bạn không nói nên lời theo đúng nghĩa đen.

Like it stopped you and you really thought to yourself, wait a minute.

Giống như nó đã ngăn bạn lại và bạn thực sự nghĩ với chính mình, đợi một chút.

I need to go back and get the exact same.

Tôi cần phải quay trở lại và nhận được chính xác như vậy.

It was absolutely delicious.

Nó rất ngon.

Now I hope you enjoy this story and I hope you also enjoy good food.

Bây giờ tôi hy vọng bạn thích câu chuyện này và tôi hy vọng bạn cũng thưởng thức những món ăn ngon.

I'll talk to you next time.

Tôi sẽ nói chuyện với bạn lần sau.

Don't bring it to join us by going to www dot let's.

Đừng mang nó đến tham gia với chúng tôi bằng cách truy cập www dot let's.

Jump right in.com.

Nhảy ngay vào.com.

We'll see you there and I'll talk to you next time.

Chúng tôi sẽ gặp bạn ở đó và tôi sẽ nói chuyện với bạn lần sau.