ENGLISH STUDY PLAN | 15-Minute Morning Routine For English Learners

Hey today, I'm going to give you a 15 minute morning routine that will help

Hej, dzisiaj przedstawię Ci 15- minutową poranną rutynę, która pomoże

you start every single day with English.

Ci rozpocząć każdy dzień z angielskim.

Are you ready?

Jesteś gotowy?

Well, then I'm teacher Tiffani.

Cóż, w takim razie jestem nauczycielką Tiffani.

Let's jump right in.

Wskakujmy od razu.

All right.

So the main purpose of this study plan, the goal is for

W porządku.

Tak więc głównym celem tego planu studiów jest to, abyś

you to start every day with.

zaczynał każdy dzień.

And this will help you gain more confidence in your

A to pomoże ci zyskać większą pewność co do

English speaking ability.

umiejętności mówienia po angielsku.

So step number one.

Więc krok numer jeden.

Now this step only takes five minutes.

Teraz ten krok zajmuje tylko pięć minut.

The first step, this five minute period is focused on helping you think in English.

Pierwszy krok, ten pięciominutowy okres, koncentruje się na pomocy w myśleniu po angielsku.

Now the focus is reflection.

Teraz skupiamy się na refleksji.

You want to start your morning routine with something that is relaxed.

Chcesz rozpocząć swoją poranną rutynę od czegoś, co jest zrelaksowane.

Not stressful, just reflecting.

Bez stresu, po prostu refleksja.

So how do you do this?

Jak to zrobić?

Think about the best thing that happened to you today.

Pomyśl o najlepszej rzeczy, która ci się dzisiaj przydarzyła.

That's right.

Zgadza się.

During these five minutes, you are going to think about the

W ciągu tych pięciu minut będziesz myślał o

best thing that happened to.

najlepszej rzeczy, jaka ci się przydarzyła.

So for this step, you will basically think about everything you did the previous day.

Tak więc w tym kroku będziesz w zasadzie myśleć o wszystkim, co zrobiłeś poprzedniego dnia.

Your goal is to select something that made you smile or feel good.

Twoim celem jest wybranie czegoś, co wywołało uśmiech lub dobre samopoczucie.

For example, let me show you what I did that made me feel good.

Na przykład pozwól, że pokażę ci, co zrobiłem, co sprawiło, że poczułem się dobrze.

I had to reflect, and this is what made me feel good.

Musiałem się zastanowić i to sprawiło, że poczułem się dobrze.

you see, I am ordering a pizza right now from one of my favorite pizza spots.

widzisz, właśnie zamawiam pizzę z jednego z moich ulubionych miejsc na pizzę.

The name of the spot is, and pizza.

Nazwa miejsca to, i pizza.

You see the woman putting all the toppings that I want on the.

Widzisz, jak kobieta nakłada wszystkie dodatki, które chcę na.

This is something I love to do.

To jest coś, co kocham robić.

I'm a vegetarian.

Jestem wegetarianinem.

So she's putting vegetarian meat on top of the pizza.

Więc kładzie wegetariańskie mięso na pizzę.

And again, it's the perfect size.

I znowu, to idealny rozmiar.

She's giving me the perfect amount.

Daje mi idealną ilość.

I'm getting garbanzo beans.

Biorę fasolę garbanzo.

I love them put on my pizza and you can hear me in the background

Uwielbiam je dodawać do mojej pizzy, a w tle słychać, jak

asking her for some sauteed onions.

proszę ją o trochę smażonej cebuli.

This was the best thing that happened to me.

To była najlepsza rzecz, jaka mi się przydarzyła.

And it made me feel so good.

I to sprawiło, że poczułem się tak dobrze.

I was so happy to get that pizza.

Byłem bardzo szczęśliwy, że dostałem tę pizzę.

So when I did step number one for five minutes, I reflected on my day and

Więc kiedy robiłem krok numer jeden przez pięć minut, pomyślałem o swoim dniu i

said, listen, when I got that pizza.

powiedziałem: słuchaj, kiedy dostałem tę pizzę.

Oh yeah, that was the best thing that happened to me on the previous day.

O tak, to była najlepsza rzecz, jaka przydarzyła mi się poprzedniego dnia.

And that leads us to step number two.

I to prowadzi nas do kroku numer dwa.

So step number one is done.

Tak więc krok numer jeden został wykonany.

We've reflected.

Zreflektowaliśmy się.

Now step number two will only take you five minutes as well.

Teraz krok numer dwa zajmie ci tylko pięć minut.

This five minute period will help you organize your thoughts

Te pięć minut pomoże ci teraz uporządkować myśli

in English now, organization.

po angielsku, organizacyjnie. Na

That's the focus of this step.

tym skupia się ten krok.

You want to concentrate on organizing the information about the

Chcesz skoncentrować się na uporządkowaniu informacji o

situation you selected in step one.

sytuacji wybranej w kroku pierwszym.

Remember I selected the pizza I purchased, right?

Pamiętasz, że wybrałem pizzę, którą kupiłem, prawda?

So I'm going to organize my thoughts about that situation.

Więc zamierzam uporządkować swoje myśli na temat tej sytuacji.

And what you're going to do is write down the five W's who, what, when, where

A to, co zamierzasz zrobić, to zapisać pięć W, kto, co, kiedy, gdzie

and why, again, during this five minute period, you're just organizing your

i dlaczego, ponownie, w tym pięciominutowym okresie, po prostu porządkujesz swoje

thoughts about the situation you chose in.

myśli na temat sytuacji, którą wybrałeś.

Step number one.

Krok numer jeden.

Now, for this step, you will take out your journal and write down the

Teraz, w tym kroku, wyjmiesz swój dziennik i zapiszesz

information for each of the five W's.

informacje dla każdego z pięciu W.

Your goal is to write down who was involved.

Twoim celem jest zapisanie, kto był zaangażowany.

What happened?

Co się stało?

When did it happen?

Kiedy to się stało?

Where did it happen and why did it happen?

Gdzie to się stało i dlaczego to się stało?

So, for me again, I told you that I went to get pizza.

Więc, jeśli chodzi o mnie, powiedziałem ci, że poszedłem po pizzę.

So let's see if I can tell you the five W's here.

Więc zobaczmy, czy mogę ci powiedzieć pięć W tutaj.

So right now I am actually heading to and pizza and pizza is a popular

Więc w tej chwili właściwie zmierzam do Pizza and Pizza to popularna

pizza chain here in America and in Maryland, where I'm from many people

sieć pizzerii tutaj w Ameryce iw Maryland, skąd pochodzę, wielu ludzi

like to go to an pizza and get whatever toppings they want on their pizza.

lubi chodzić na pizzę i dostawać do niej dowolne dodatki.

The pizza is absolutely delicious.

Pizza jest absolutnie pyszna.

So it's around 1240 right now.

Więc jest teraz około 1240.

And I'm driving to get the pizza and.

A ja jadę po pizzę i.

Actually not too far from my office, from my apartment.

Właściwie niedaleko od mojego biura, od mojego mieszkania.

So I'm always happy when I get the opportunity to go and eat and pizza.

Więc zawsze się cieszę, kiedy mam okazję pójść i zjeść i zjeść pizzę.

It's delicious.

To jest pyszne.

And yeah, I'm about to punish this pizza.

I tak, mam zamiar ukarać tę pizzę.

So you heard me give all the information, right?

Więc słyszałeś, jak podałem wszystkie informacje, prawda?

The five W's again, according to step two for the five minute period, you're going

Ponownie pięć W, zgodnie z krokiem drugim w okresie pięciu minut,

to say who, what, when, where and why?

powiecie kto, co, kiedy, gdzie i dlaczego?

Just like I explained where I was going, what I was going to do, why, what time

Tak jak wyjaśniłem, dokąd jadę, co zamierzam zrobić, dlaczego, o której godzinie

I gave you all the information about the situation that I chose in step number one.

podałem Ci wszystkie informacje o sytuacji, którą wybrałem w kroku numer jeden.

The whole routine is going to take you 15 minutes.

Cała rutyna zajmie ci 15 minut.

The first step you are reflecting and choosing your favorite situation.

Pierwszym krokiem jest refleksja i wybór ulubionej sytuacji.

The second step again, you're going to organize your thoughts.

Drugi krok ponownie, masz zamiar uporządkować swoje myśli.

Five W's who, what, when, where and why.

Pięć W to kto, co, kiedy, gdzie i dlaczego.

And then we're going to move to step number three for step number three.

A potem przejdziemy do kroku numer trzy dla kroku numer trzy.

Now this isn't.

Teraz to nie jest.

The third step will also only take you five minutes.

Trzeci krok również zajmie Ci tylko pięć minut.

Now this five minute period will help you support your response in English.

Teraz te pięć minut pomoże Ci wesprzeć Twoją odpowiedź w języku angielskim.

Again, this 15 minute morning routine, even though it's short, it's going to

Ponownie, ta 15-minutowa poranna rutyna, choć krótka,

help you start speaking English fluently.

pomoże Ci zacząć płynnie mówić po angielsku.

So this is the thing you need to remember.

Więc to jest rzecz, o której musisz pamiętać.

You're focusing on supporting what you choose.

Skupiasz się na wspieraniu tego, co wybierasz.

You want to concentrate on providing support for why you selected

Chcesz skoncentrować się na zapewnieniu wsparcia, dlaczego wybrałeś

this situation in step one, this is how you're going to do that.

tę sytuację w kroku pierwszym, tak właśnie zamierzasz to zrobić.

You're going to write down three reasons in your journal.

Masz zamiar zapisać w swoim dzienniku trzy powody.

So for this step, you'll basically spend time writing three reasons

Tak więc w tym kroku zasadniczo poświęcisz czas na napisanie trzech powodów,

why you chose this situation.

dla których wybrałeś tę sytuację.

Your goal is to write down three very different reasons.

Twoim celem jest zapisanie trzech bardzo różnych powodów.

So again, you're going to choose your three reasons.

Więc znowu wybierzesz swoje trzy powody.

Now let me show you a reason why I chose and pizza.

Teraz pokażę ci powód, dla którego wybrałem pizzę.

You'll be able to see very clearly, one of my reasons now it's time

Będziesz mógł zobaczyć bardzo wyraźnie, jeden z moich powodów, teraz nadszedł czas,

to taste this delicious snitch.

aby spróbować tego pysznego znicza.

You'll notice I didn't get any cheese on it.

Zauważysz, że nie dostałem na to żadnego sera.

I'm actually allergic to cheese, but Ooh, baby.

Właściwie mam alergię na ser, ale Ooh, kochanie.

It looks good.

Wygląda dobrze.

So now, you know, I have to take a bite.

Więc teraz, wiesz, muszę coś przekąsić.

I'm going to set you right here.

Ustawię cię tutaj.

Take a bite.

Ugryź.

Let's get a piece, get everything on it.

Weźmy kawałek, weźmy wszystko na to.

Here we go.

No to ruszamy.

I mean, pre.

Mam na myśli, przed.

The sun.

Słońce.

That's why here we'll make your day.

Dlatego umilimy Ci dzień.

Absolutely.

Absolutnie.

Napkin delicious.

Serwetka pyszna.

Now you can tell, and I was really enjoying that pizza.

Teraz możesz powiedzieć, że naprawdę podobała mi się ta pizza.

So again in step one, I reflected and I chose the situation.

Tak więc ponownie w kroku pierwszym zastanowiłem się i wybrałem sytuację.

Step two, I gave you the five W's who, what, when, where and

Krok drugi, dałem ci pięć W, kto, co, kiedy, gdzie i

why now for step number three?

dlaczego teraz w kroku numer trzy?

My three reasons first, all of the ingredients.

Najpierw moje trzy powody, wszystkie składniki.

I love them.

Kocham ich.

Second.

Drugi.

It is absolutely delicious.

To jest absolutnie pyszne.

And third, it makes me dance every time I.

I po trzecie, sprawia, że ​​tańczę za każdym razem.

So you see, I supported my choice from step number one.

Widzisz więc, popierałem mój wybór od pierwszego kroku.

This is your 15 minute morning routine.

Oto Twoja poranna rutyna na 15 minut.

When you do this every day, your English fluency will improve

Kiedy będziesz to robić codziennie, Twoja płynność w języku angielskim poprawi

your thinking in English.

Twoje myślenie w tym języku.

You're supporting your answers.

Popierasz swoje odpowiedzi.

You're organizing your thoughts.

Porządkujesz swoje myśli.

These are all things you need to speak.

To wszystko, o czym musisz mówić.

English fluently, like a native English speaker.

Płynnie po angielsku, jak native speaker.

I really hope you enjoyed the lesson, but don't forget if you want to keep

Naprawdę mam nadzieję, że podobała ci się lekcja, ale nie zapomnij, jeśli chcesz kontynuować

studying with me, you actually can enroll in my academy by going to

naukę ze mną, możesz zapisać się do mojej akademii, przechodząc do

www dot let's, jump right in.com.

www dot let's, jump right in.com.

My students enjoy.

Moi uczniowie cieszą się.

Learning with me learning new words, new expressions, learning more about

Ucząc się ze mną, ucząc się nowych słów, nowych wyrażeń, dowiadując się więcej o

American culture and so much more.

kulturze amerykańskiej i wiele więcej.

And these lessons will help you be more confident, be more comfortable

A te lekcje pomogą ci być bardziej pewnym siebie, czuć się bardziej komfortowo

and speak English with more fluency.

i mówić po angielsku z większą płynnością.

As you can see, there are so many different lessons.

Jak widać, jest tak wiele różnych lekcji.

For example, I love the lesson where I explain about subway, the

Na przykład uwielbiam lekcję, w której wyjaśniam o metrze,

sandwich shop and how it actually is a representation of American culture.

sklepie z kanapkami i o tym, jak właściwie jest to reprezentacja amerykańskiej kultury.

And English fluency.

I biegłość w języku angielskim.

So join us by going to www dot let's jump right in.com.

Więc dołącz do nas, przechodząc do www kropka, przejdźmy od razu do.com.

Join our family.

Dołącz do naszej rodziny.

There are so many other bonuses waiting for you like a private telegram community

Czeka na Ciebie wiele innych bonusów, takich jak prywatna społeczność telegramów, w

where students talk all day long and upload photos and really improve their.

której uczniowie rozmawiają przez cały dzień, przesyłają zdjęcia i naprawdę poprawiają swoje.

So again, go to www dot let's jump right in.com enroll today.

Więc jeszcze raz przejdź do www kropka, przejdźmy od razu do in.com, zarejestruj się już dziś.

And I can't wait to see you.

I nie mogę się doczekać, żeby cię zobaczyć.

I will talk to you next time, but remember as always to speak English.

Porozmawiam z tobą następnym razem, ale pamiętaj, jak zawsze, aby mówić po angielsku.

You still there, you know what time it is?

Wciąż tam jesteś, wiesz, która jest godzina?

It's story time.

Czas na historię.

Hey, I said it's story time.

Hej, powiedziałem, że czas na historię.

All right.

W porządku.

So my story is about food today.

Więc moja dzisiejsza historia dotyczy jedzenia.

I was talking about my favorite pizza and I want to tell you about something

Mówiłem o mojej ulubionej pizzy i chcę ci opowiedzieć o czymś

else I ate when I was in south.

jeszcze, co jadłem, kiedy byłem na południu.

So one of my closest friends, we decided to go out one Saturday

Więc jeden z moich najbliższych przyjaciół, zdecydowaliśmy się wyjść pewnej sobotniej

night, we were kind of bored.

nocy, byliśmy trochę znudzeni.

So we said, Hey, let's go downtown.

Więc powiedzieliśmy: Hej, chodźmy do centrum.

They were having this big food festival downtown in South Korea.

Mieli wielki festiwal jedzenia w centrum Korei Południowej.

And so we decided to go downtown and we were just kind of walking around,

Więc zdecydowaliśmy się pójść do centrum i po prostu spacerowaliśmy,

looking at the different food trucks and all of a sudden we saw this long

patrząc na różne ciężarówki z jedzeniem i nagle zobaczyliśmy tę długą

line and she and I, we both looked at each other and said, wait a minute.

kolejkę, a ona i ja, oboje spojrzeliśmy na siebie i powiedzieliśmy, poczekaj chwilę.

The whole long line at that food truck.

Cała długa kolejka do tego food trucka.

We're not in a rush.

Nie spieszymy się.

Let's wait in the line and see what they're selling.

Poczekajmy w kolejce i zobaczmy, co sprzedają. A

Now, let me tell you something about Korea and Koreans.

teraz pozwólcie, że opowiem wam coś o Korei i Koreańczykach.

Koreans.

Koreańczycy.

No good food.

Brak dobrego jedzenia.

So when I lived in Korea, whenever I saw a long line, it was nine times

Więc kiedy mieszkałem w Korei, ilekroć widziałem długą kolejkę, było to dziewięć razy

out of 10, a very good indication that the restaurant sold amazing.

na 10, co jest bardzo dobrą wskazówką, że restauracja sprzedawała się niesamowicie.

So when we were at this outdoor food market food festival,

Więc kiedy byliśmy na festiwalu żywności na świeżym powietrzu,

we thought the same thing.

pomyśleliśmy o tym samym.

So we waited in line we're about 30 to 40 minutes.

Więc czekaliśmy w kolejce około 30 do 40 minut.

It was a long line.

To była długa kolejka.

And when we got to the front, we realized it was for Italian food.

A kiedy dotarliśmy na front, zdaliśmy sobie sprawę, że to na włoskie jedzenie.

I like Italian food and she also likes Italian food.

Lubię włoskie jedzenie i ona też lubi włoskie jedzenie.

So at that time we decided to, Hey, let's just.

Więc w tym czasie zdecydowaliśmy , Hej, po prostu.

So they had a special spaghetti.

Więc mieli specjalne spaghetti.

I think it was only, only pasta.

Myślę, że to był tylko, tylko makaron.

I can't remember the exact name of the pasta, but we said, okay, we'll get that.

Nie pamiętam dokładnej nazwy makaronu, ale powiedzieliśmy, okej, dostaniemy to.

So she got horrible and I got my boat and we stepped out of the line after

Więc zrobiła się okropna, a ja wziąłem swoją łódź i wyszliśmy z kolejki po

paying our money and we were walking and we found a spot to sit down and

zapłaceniu pieniędzy i szliśmy i znaleźliśmy miejsce do siedzenia i

we both sat down, you know, set a prayer and we took our first bike.

oboje usiedliśmy, wiesz, odmówiliśmy modlitwę i wzięliśmy nasz pierwszy rower .

So I took a bike and I paused.

Wziąłem więc rower i zatrzymałem się.

I chewed.

żułem.

I looked at my bowl and then I looked up at her and she looked

Spojrzałem na swoją miskę, a potem na nią, a ona

at me and she said, TIFF, I think we got to go back to that line.

na mnie i powiedziała: TIFF, myślę, że musimy wrócić do tej kolejki.

I said, I want a hundred percent agree with you.

Powiedziałem, że chcę w stu procentach się z tobą zgodzić.

That was the best spaghetti I had ever had.

To było najlepsze spaghetti, jakie kiedykolwiek jadłem.

We started eating.

Zaczęliśmy jeść.

It was so delicious.

To było takie pyszne.

So we finished our book.

Więc skończyliśmy naszą książkę.

And then we went and got back in line.

A potem poszliśmy i wróciliśmy do kolejki. Tym

Now this time the line was even longer.

razem kolejka była jeszcze dłuższa.

It was about an hour long line and we stood there happily just

To była około godzinna kolejka i staliśmy tam szczęśliwi, gotowi po

ready to get our spaghetti.

nasze spaghetti.

And we got to the front of the line again, after an hour and happily paid our

Po godzinie znów stanęliśmy na początku kolejki i szczęśliwie zapłaciliśmy

money to get the exact same spaghetti.

za to samo spaghetti.

We walked back to our seat with our second bowl, took out our fork again,

Wróciliśmy na nasze miejsce z drugą miską, ponownie wyjęliśmy widelec,

looked at each other and said, Enjoy and we crushed the second bowl.

spojrzeliśmy na siebie i powiedzieliśmy: „Smacznego” i zmiażdżyliśmy drugą miskę.

I will never forget that time because my friend can cook very well.

Nigdy nie zapomnę tego czasu, ponieważ mój przyjaciel bardzo dobrze gotuje.

I like cooking and she likes cooking so we know good food.

Lubię gotować, a ona lubi gotować, więc znamy dobre jedzenie.

It was just so shocking how delicious the spaghetti was.

To było tak szokujące, jak pyszne było spaghetti.

So maybe you've tried something like that spaghetti that literally

Więc może próbowałeś czegoś takiego jak to spaghetti, które dosłownie

caused you to be speechless.

sprawiło, że zaniemówiłeś.

Like it stopped you and you really thought to yourself, wait a minute.

Jakby to cię powstrzymało i naprawdę pomyślałeś sobie, poczekaj chwilę.

I need to go back and get the exact same.

Muszę wrócić i dostać dokładnie to samo.

It was absolutely delicious.

To było absolutnie pyszne.

Now I hope you enjoy this story and I hope you also enjoy good food.

Teraz mam nadzieję, że spodoba ci się ta historia i mam nadzieję, że lubisz dobre jedzenie.

I'll talk to you next time.

Porozmawiam z tobą następnym razem.

Don't bring it to join us by going to www dot let's.

Nie przynoś go do nas, przechodząc do www dot let's.

Jump right in.com.

Przejdź bezpośrednio do witryny.com.

We'll see you there and I'll talk to you next time.

Spotkamy się tam i porozmawiamy z tobą następnym razem.