How To Practice And Improve Your Advanced English Listening Skills in 30 Days

You are an intermediate or advanced English learner. But for some reason your

あなたは中級または上級の 英語学習者です。 しかし、なぜか

English listening skills don't seem to be improving. You listen to English music,

英語のリスニング力が伸びていない ようです。 英語の音楽

you listen to English news programs, and maybe even listen to English podcasts.

を聴いたり、英語のニュース番組を 聴いたり、英語のポッドキャストを聞いたりすることさえあります。

But for some reason your English listening skills don't seem to improve.

しかし、なぜか英語の リスニング力が上がらないようです。

Well don't worry. Today I'm gonna teach you how. Welcome to Speak English with Tiffani.

心配しないでください。 今日は その方法を教えます。 ティファニーと話す英語へようこそ。

I'm teacher Tiffani. Let's jump right in!

私はティファニー先生です。 さっさと飛び込もう ！

Alright this English listening skills plan is broken down into three different

さて、この英語のリスニング スキル プランは 3 つの

sections. Each of these sections will cover a ten day period.

セクションに分かれています。 これらの各セクションは 10 日間をカバーします。

Over this ten day period you will learn exactly how to improve your English

この 10 日間で、セクションを学習するたびに 、英語のリスニング スキルを向上させる方法を正確に学びます

listening skills each time you study a section. Alright now each of these

。 さて、これらの

sections has nine different phases and we're gonna look at each different phase.

各セクションには 9 つの異なるフェーズがあり、それぞれのフェーズを 見ていきます。

So let's look at phase number one. Find the main idea. The main idea refers to

それでは、フェーズ 1 を見てみましょう。 主なアイデアを見つけます。 主なアイデアは

the point of what you are listening to. It is the most important thought or

、あなたが聞いているもののポイントを指します。 それは最も重要な考えまたは

topic. So this is your focus for day one okay. You're gonna listen to the five

トピックです。 これが初日の焦点です 。 選択した 5 つの

audio files you chose. Yes that's right. Each day you're gonna pick five

オーディオ ファイルを試聴します。 はい、そうです。 毎日、5 つの

different audio files. Now you can choose how long or how short these files are.

異なるオーディオ ファイルを選択します。 これらのファイルの長さまたは短さを選択できるようになりました。

Okay? Now you're only gonna listen for the

わかった？ ここでは、主要なアイデアだけを聞くことにします

main idea. This is imperative. This is key. Don't try to listen for the vocabulary

。 これは必須です。 これが鍵です。 語彙やその他のものを聞こうとしないでください

words or anything else. Just figure out the main idea for day one. Alright so

。 初日の主なアイデアを把握するだけです。

the next thing you want to do is move on to part two or phase two. Answer the five

では、次にやりたいことは 、パート 2 またはフェーズ 2 に進むことです。 5 つの W に答えてください

W's. The five W's refer to finding the who, what, when, where, and why of what you

。 5 つの W は、 誰が、何を、いつ、どこで、なぜ聞いているのかを見つけることを意味します

are listening to. This is your focus for day two. That's right.

。 これが 2日目の焦点です。 それは正しい。

Day one was just for the main idea and then you move on to day two you're gonna

1日目は主なアイデアだけでしたが、 2日目

listen for the five W's. Now when you listen to the five audio files you chose

には5つのWを聞きます。 選択した 5 つのオーディオ ファイルを

again you can pick new audio files or you can use the same ones from the

もう一度聞くときは、新しいオーディオ ファイルを選択する か、前日と同じファイルを使用することが

previous day, you're specifically listening for pieces of information that

できます。具体的に

answer the five W's. You may have to listen more than once and that's okay.

は、5 つの W に答える情報を聞いていることになります。 何度も聞く必要があるかもしれませんが、 それは問題ありません。

Okay? Now after you find the five W's stop. Don't listen anymore. Now I know

わかった？ 5 つの W のストップを見つけたら 、 もう聞かないで。 何度も何度も聞く

this is gonna be a little bit interesting or different because you're

ことに慣れているので、これが少し面白くなったり変わったりすることはわかっ

used to listening over and over, but remember you're training your brain to

ていますが、実際によく聞く能力を高めるために脳を訓練していることを忘れないでください

actually increase its ability to listen well. Okay. Alright now moving on to

. わかった。 では、

step three or phase three. Imitate what you hear.

ステップ 3 またはフェーズ 3 に進みます。 聞いたことを真似る。

Imitating refers to trying to copy the sound, speed, and exact words that you

模倣とは、聞いて いるときに聞こえる音、速度、正確な言葉をコピーしようとすることです

hear as you listen okay. This is your focus for day three. This is your only

。 これが 3 日目の焦点です。 これが

focus for day three. You're gonna listen to the five audio files you chose. Again

3 日目の唯一の焦点です。 選択した 5 つのオーディオ ファイルを試聴します。 ここでも

they can be brand new files or the files in the previous day. It's up to you okay.

、それらは真新しいファイルまたは前日のファイルである可能性があります 。 それはあなた次第です。

And what you're gonna do is you're going to use intervals. That means stopping and

そして、あなたがやろうとしていることは、 インターバルを使用することです. つまり、停止と

starting. Now you can choose how short or how long your intervals are. So for

開始を意味します。 間隔の短さまたは長さを選択できるようになりました 。

example, you may choose to do ten-second intervals. You can listen for ten seconds

たとえば、10 秒間隔で実行することを選択できます 。 10 秒間聞いてから、聞いた

and then try to repeat exactly what you heard. And if that's too hard you can

ことを正確に繰り返してみてください 。 それが難しすぎる場合は

listen for five seconds, push stop, and repeat what you heard. These are

、5 秒間聞いて停止ボタンを押し、 聞いたことを繰り返します。 これらは

intervals okay. So day three you're only practicing intervals by imitating what

大丈夫な間隔です。 ですから、3 日目は、聞いた ことを真似ることによって間隔を練習するだけです

you hear. Alright now moving on to the next phase, summarize. Summarizing refers

。 では、次のフェーズに進みます。要約します。 要約とは

to simply writing three to five sentences about each audio file you

、聞いた各オーディオ ファイルについて 3 ～ 5 文を単純に書き出すことを指し ます

listen to. Okay this is your focus for day four. Again you're gonna listen to

。 これが 4 日目の焦点です。 もう一度

the five audio files you chose, whether they're brand new or they're the ones from

、選択した 5 つのオーディオ ファイルを聞き ます。それらが新品であるか

the previous day, and again you may have to listen more than once because you're

、前日のファイルであるかに関係なく、繰り返しますが、それらを要約する ので、複数回聞く必要がある場合があります。

gonna be summarizing them okay. Your goal is to be clear and concise. Now if you

. あなたの目標 は、明確かつ簡潔にすることです。

need help with learning how to summarize, click the link in the top right of your

要約する方法を学ぶのに助けが必要な場合 は、画面の右上にあるリンクをクリックしてください

screen. I have a video where I explain in detail how to summarize anything in

。 英語で何かを要約する方法を詳しく説明しているビデオがあり

English. Okay? Top right of your screen. Alright, so again day 4 you're just

ます。 わかった？ 画面の右上。 では、4 日目は

focusing on summarizing by using three to five sentences okay. Now when we move

3 ～ 5 つの文を使用して要約することに集中します 。

on to the next phase recognizing vocabulary is our focus.

次の段階に移るとき、 語彙を認識することが私たちの焦点です。

You see recognizing vocabulary refers to listening for new vocabulary words in

語彙を認識するということは、 聞く

each audio file you listen to. This is your only focus for day five. So I don't

音声ファイルごとに新しい語彙を聞くことを意味することがわかります。 これ が 5 日目の唯一の焦点です。 ですから、

want you to get to day five and try to find the main idea, find the five W's,

5 日目に メイン アイデアを見つけて、5 つの W を見つけて、

summarize...No, you have to follow this plan exactly and I guarantee it will

要約しようとするのはやめてほしいです。いいえ、この計画に正確に従う必要があり

improve your listening skills. So on day five only listen for vocabulary. Okay? So

ます。リスニング スキルが向上することを保証します。 その ため、5 日目は語彙だけを聞きます。 わかった？

again listen to the five audio files you chose but this time you're only

もう一度、選択した 5 つのオーディオ ファイルを聞いて ください。ただし、今回は

listening to each file one time. That's right, one time. And your goal is to hear

各ファイルを 1 回だけ聞いています。 そう です、一度です。 そして、あなたの目標は新しい言葉を聞くこと

new words. So what's happening is, instead of listening over and over, you're

です。 何が起こっているかというと、何度 も聞くのではなく

telling your brain to think quickly and you need to hear what words you don't

、脳にすばやく考えるように指示し、認識 できない単語を聞いて、それを書き留める必要があるということです

recognize and just write them down. Later on you can check your spelling okay. This

。 後で、スペルを正しくチェックできます。 これ

is the focus for day five. Now moving on to the next day, day six. Okay, you're

が5日目のポイントです。 次の日、6日目に移ります。 さて、あなたは

going to write questions. Writing questions refers to coming up with

質問を書くつもりです。 質問を書くとは、聞い

possible questions about the information you listen to. This is a very, very

た情報について考えられる質問 を考え出すことです。 これは、リスニングスキルを向上さ

helpful phase or step when you're trying to improve your listening skills. Okay. So

せようとしているときに非常に役立つフェーズまたはステップです . わかった。

again this is your focus for day six. Listen to the five audio files you chose,

繰り返しますが、これが 6 日目の焦点です。 選んだ5つの音声ファイルは、

whether they are new or the ones from the previous day, and again with this one

新規でも 前日でも、これ1つで

you can listen as many times as necessary. Okay. Your goal is to also

何度でも聞くことができ ます。 わかった。 あなたの目標は

answer the questions. So you're gonna try to write between five to ten questions.

、質問にも答えることです。 では 、5 つから 10 個の質問を書き込もうとします。

Okay as you're listening write down the questions. Don't write the answers. Write

聞きながら、質問を書き留めてください 。 答えを書かないでください。

the questions. Once you've stopped the audio file then

質問を書く。 音声ファイルを停止したら、

go back and try to answer the questions without listening again. Okay.

戻って、もう一度聞かずに質問に答えてみてください 。 わかった。

Very good practice for listening and answering and being able to remember

聞いて答え、情報を記憶するための非常に良い練習です

information. Okay so that's part six or phase six. Now moving on to phase number

。 では、パート 6 または フェーズ 6 です。 次にフェーズ

seven. Determine the emotion. Now this is probably a phase that maybe you all have

7 に進みます。 感情を決定します。 これは おそらく皆さんが

never practiced before but it's excellent. It's a great way of improving

これまで練習したことがないフェーズですが、 素晴らしいものです。 リスニングスキルを向上させる素晴らしい方法です

your listening skills. You see determining the emotion refers

。 感情を判断するということは、聴いている

to analyzing the main feeling of each audio file you listen to. Okay this is

各オーディオ ファイルの主な感情を分析することを指し ます。 これ

your focus for day seven. You're gonna listen to the five audio files you chose,

が 7 日目の焦点です。 選択した 5 つのオーディオ ファイルを、

whether they're new or the ones from the previous day, and your goal is to relax

新しいものでも、前日のものでも、聞いてみ ましょう。目的は、

and just feel the mood. What is the person trying to express? What is going

リラックスして気分を味わうことです。 その人は何 を表現しようとしていますか？

on in the audio file? For example is it something happy or angry or sad or scary

オーディオファイルで何が起こっていますか？ たとえば、それは 何か嬉しいこと、怒っていること、悲しいこと、怖いこと

or disgust, like hatred or something you don't like, surprise or anticipation? So

、嫌なこと、憎しみや 嫌いなこと、驚きや期待などですか? ですから

feel the mood of what you're listening to. Why is this key? Because sometimes

、聴いているもののムードを感じてください 。 この鍵はなぜですか？ すべて

you're not going to understand all of the words, but if you understand the

の単語を理解できない場合もありますが、感情を理解すれば

emotion you can guess part of the meanings of other words and other

、他の単語や

situations. This is another key to improving your listening skills.

状況の意味の一部を推測できます。 これは、リスニングスキルを向上させるためのもう1つの鍵 です。

Alright now step eight or phase eight, listen and paraphrase. Listening and

では、ステップ 8 またはフェーズ 8 を 聞いて言い換えます。 リスニングと

paraphrasing refers to analyzing small portions of each audio file you listen

言い換えとは、 聞いた各オーディオ ファイルの小さな部分を分析することです

to. So again this is your focus for day eight. You're gonna listen to the five

。 繰り返しになりますが、これが 8 日目の焦点です 。 選択した 5 つのオーディオ ファイルを聞くことになります

audio files you chose but your goal is to quickly get the general idea. Now for

が、目的は 全体像をすばやく把握することです。 これについては

this one you can pick one two or three minute intervals. Okay so what you're

、2 分から 3 分の間隔を 1 つ選択でき ます。 さて、あなたが

gonna try to do is after you listen to one or two or three minutes of

やろうとしていることは 、1、2、3 分の

information, you push pause and you're not imitating - not like the previous

情報を聞いた後、一時停止を押して、真似をしているのではあり ません

phase - instead of imitating you are trying to put in

your own words what you heard. You're paraphrasing. Again this is helping with

。 あなたが聞いた自分の言葉。 あなたは 言い換えています。 繰り返しますが、これは

your English speaking ability as well. This phase is very important. So remember

英語を話す能力にも役立ちます。 このフェーズは非常に重要です。

only focus on this on day 8, okay. Now on day nine, or for phase nine, interval

ですから、8 日目はこれだけに集中することを覚えておいてください。 9日目、またはフェーズ9のインターバル

listening. Interval listening refers to taking time to process small portions of

リスニングです。 インターバルリスニングとは、リスニングする各オーディオファイルの小さな部分を処理するのに時間をかけることを指し

each audio file you listen to. This is so key because sometimes as students you

ます。 これは非常に 重要です。生徒は

want to listen to a lot of things without pausing to actually take the

、情報を実際に取り入れるために一時停止せずに多くのことを聞きたい場合があるため

information in. So this is your focus for day nine. Listen to the five audio files

です。これが 9 日目の焦点です。 選択した 5 つのオーディオ ファイルを聞いて

you chose, okay. But your goal is to take time to process the info. So maybe go to

ください。 しかし、あなたの目標は 、情報を処理するのに時間をかけることです。 ですから

a quiet room or go somewhere where you can relax. Put your headphones on or turn

、静かな部屋に行くか、リラックスできる場所に行ってください 。 ヘッドフォンを装着するか

the music up loud or whatever file you're listening to. Just relax and

、音楽を大音量で再生したり、 聞いているファイルを選択したりします。 リラックスして

listen and pause if necessary. But listen and try to accept and understand the

聞いて、必要に応じて一時停止してください。 でも聞い て、情報を受け入れて理解しようとしてください

information, okay. You can do that in intervals as well. Alright now day ten.

。 間隔を空けて行うこともできます。 さて、十日目。

Yes, I always love a rest day. As a teacher, I always tell my students it's

はい、私はいつも休みの日が大好きです。 教師として 、私は生徒たちに、脳を休める日を設けることが重要だといつも言ってい

important for you to have a day to let your brain rest. So this is what's gonna

ます。 これがどうなる

happen. Day one to ten is what we just went over.

かということです。 1 日目から 10 日目までは、今 行ったことです。

But, you see day eleven to twenty and day 21 to 30 are just mirror images of the

しかし、11 日目から 20 日目と 21 日目 から 30 日目は、最初の 10 日間の鏡像にすぎません

first ten days. The only difference is you will choose different audio files.

。 唯一の違いは、 異なるオーディオ ファイルを選択することです。

But you're practicing the same nine phases, okay. And remember always on the

しかし、あなたは同じ 9 つのフェーズを練習しています 。 そして、常に

tenth day you're giving yourself a rest. After this thirty day period I guarantee

10日目には自分自身を休ませていることを忘れないでください. この 30 日間を過ぎると

that your advanced listening skills will have improved beyond your imagination.

、高度なリスニング スキルが 想像以上に向上することを保証します。

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