My Daily Routine with Rebecca Nour | How to express your daily routine in English

3,937 views ・ 2024-10-13

Shaw English Online


لطفا برای پخش فیلم روی زیرنویس انگلیسی زیر دوبار کلیک کنید.

00:00
Hello, please tell us about your daily routine.
0
520
3348
سلام لطفا از برنامه روزانه خود برای ما بگویید.
00:03
So my daily routine changes every day,
1
3868
2974
بنابراین برنامه روزانه من هر روز تغییر می کند،
00:06
but generally, I wake up around 8:00 a.m.
2
6842
3926
اما به طور کلی، حدود ساعت 8 صبح از خواب بیدار می شوم
00:10
I usually drink tea in the mornings to help me relax,
3
10768
3695
، معمولاً صبح ها چای می نوشم تا به آرامشم کمک کند
00:14
and then, I go to the gym and work out.
4
14463
2782
و سپس به باشگاه می روم و ورزش می کنم.
00:17
I don't really eat breakfast, so I skip that.
5
17245
5228
من واقعاً صبحانه نمی‌خورم، بنابراین آن را حذف می‌کنم.
00:22
After the gym, I usually come back home and prepare for my daily schedule.
6
22473
5436
بعد از ورزش معمولاً به خانه برمی گردم و برای برنامه روزانه ام آماده می شوم.
00:27
Then, I eat lunch by myself.
7
27909
2059
بعد خودم ناهار میخورم
00:29
Sometimes salads or chicken meal preps that I have.
8
29968
4559
گاهی اوقات سالاد یا غذای مرغ که من دارم.
00:34
After that, I usually record videos for my Instagram or I have certain modeling work that I do.
9
34527
6970
بعد از آن معمولاً برای اینستاگرامم ویدیو ضبط می کنم یا کارهای مدلینگ خاصی دارم که انجام می دهم.
00:41
Then, I come home and usually have dinner with my husband around 7:00 p.m.
10
41497
5813
سپس، من به خانه می آیم و معمولاً حوالی ساعت 7:00 بعد از ظهر با شوهرم شام می خورم
00:47
After we have dinner, then we watch TV together or read or relax, and then I go to sleep around midnight. 
11
47310
10170
.
00:57
Thank you for telling us about your daily routine.
12
57480
3217
ممنون از اینکه در مورد کارهای روزمره خود به ما گفتید.
درباره این وب سایت

این سایت ویدیوهای یوتیوب را به شما معرفی می کند که برای یادگیری زبان انگلیسی مفید هستند. دروس انگلیسی را خواهید دید که توسط معلمان درجه یک از سراسر جهان تدریس می شود. روی زیرنویس انگلیسی نمایش داده شده در هر صفحه ویدیو دوبار کلیک کنید تا ویدیو از آنجا پخش شود. زیرنویس‌ها با پخش ویدیو همگام می‌شوند. اگر نظر یا درخواستی دارید، لطفا با استفاده از این فرم تماس با ما تماس بگیرید.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7