My Daily Routine with Rebecca Nour | How to express your daily routine in English
3,050 views ・ 2024-10-13
Por favor, faça duplo clique nas legendas em inglês abaixo para reproduzir o vídeo.
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Hello, please tell us about your daily routine.
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Olá, conte-nos sobre sua rotina diária.
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So my daily routine changes every day,
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Então minha rotina diária muda a cada dia,
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but generally, I wake up around 8:00 a.m.
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mas geralmente acordo por volta das 8h,
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I usually drink tea in the mornings to help me relax,
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costumo tomar chá pela manhã para me ajudar a relaxar,
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and then, I go to the gym and work out.
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e depois vou para a academia e malho.
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I don't really eat breakfast, so I skip that.
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Eu realmente não tomo café da manhã, então pulo isso.
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After the gym, I usually come back home and prepare for my daily schedule.
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Depois da academia, costumo voltar para casa e me preparar para minha rotina diária.
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Then, I eat lunch by myself.
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Depois, almoço sozinho.
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Sometimes salads or chicken meal preps that I have.
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Às vezes, saladas ou preparações de frango que eu tenho.
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After that, I usually record videos for my Instagram
or I have certain modeling work that I do.
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Depois disso, costumo gravar vídeos para o meu Instagram ou tenho alguns trabalhos de modelo que faço.
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Then, I come home and usually have dinner with my husband around 7:00 p.m.
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Aí chego em casa e geralmente janto com meu marido por volta das 19h.
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After we have dinner, then we watch TV together or read or relax,
and then I go to sleep around midnight.
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Depois do jantar, assistimos TV juntos ou lemos ou relaxamos, e depois vou dormir por volta da meia-noite.
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Thank you for telling us about your daily routine.
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Obrigado por nos contar sobre sua rotina diária.
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