My Daily Routine with Rebecca Nour | How to express your daily routine in English

Hello, please tell us about your daily routine.

ਹੈਲੋ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ।

So my daily routine changes every day,

ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਦਲਦੀ ਹੈ,

but generally, I wake up around 8:00 a.m.

ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 8:00 ਵਜੇ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ

I usually drink tea in the mornings to help me relax,

, ਮੈਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਚਾਹ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ,

and then, I go to the gym and work out.

ਅਤੇ ਫਿਰ, ਮੈਂ ਜਿਮ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

I don't really eat breakfast, so I skip that.

ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਾਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ।

After the gym, I usually come back home and prepare for my daily schedule.

ਜਿੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

Then, I eat lunch by myself.

ਫਿਰ, ਮੈਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਆਪ ਹੀ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ।

Sometimes salads or chicken meal preps that I have.

ਕਈ ਵਾਰ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈ।

After that, I usually record videos for my Instagram or I have certain modeling work that I do.

ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਮਾਡਲਿੰਗ ਕੰਮ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

Then, I come home and usually have dinner with my husband around 7:00 p.m.

ਫਿਰ, ਮੈਂ ਘਰ ਆਉਂਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 7:00 ਵਜੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੀ ਹਾਂ

After we have dinner, then we watch TV together or read or relax, and then I go to sleep around midnight. 

, ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਟੀਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ।

Thank you for telling us about your daily routine.

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।