10 tips on preparing for exams at home

Hello everyone.

Ciao a tutti.

I hope you are all well.

Spero che stiate tutti bene.

Like many other things this year,

Come molte altre cose quest'anno, i

our plans for exams may not be going

nostri piani per gli esami potrebbero non andare

as we’d like them to be,

come vorremmo,

due to the social distancing period.

a causa del periodo di distanziamento sociale.

So, in today’s video,

Quindi, nel video di oggi,

I’m going to tell you how I’ve been preparing

ti dirò come mi sto preparando

for an upcoming exam,

per un esame imminente

and how I orient my students

e come oriento i miei studenti

on how they can prepare for exams right at home.

su come possono prepararsi per gli esami direttamente a casa.

Before we start,

Prima di iniziare,

if you’re new to the channel and it’s your first time here,

se sei nuovo sul canale ed è la prima volta che ci sei,

click on the subscribe button

fai clic sul pulsante di iscrizione

for weekly English videos to help you learn English.

per i video settimanali in inglese che ti aiuteranno a imparare l'inglese.

Today, I’ll give you ten tips to boost your preparation

Oggi ti darò dieci consigli per migliorare la tua preparazione

for exams at home.

agli esami a casa.

The first thing is,

La prima cosa è che,

when you want to achieve something,

quando vuoi ottenere qualcosa,

you need a plan on how to get there.

hai bisogno di un piano su come arrivarci.

So, organisation and intentionality are key here.

Quindi, l'organizzazione e l' intenzionalità sono fondamentali qui.

Create a study routine,

Crea una routine di studio

and make weekly goals on what you plan to study

e stabilisci obiettivi settimanali su ciò che intendi studiare

that covers all four skills,

che copra tutte e quattro le abilità,

especially the ones you struggle with the most.

specialmente quelle con cui fai più fatica.

It’s important to have a special and peaceful place

È importante avere un posto speciale e tranquillo,

that’s organised with all the necessary materials,

organizzato con tutto il materiale necessario,

so you can stay focused when you study.

così puoi rimanere concentrato quando studi.

Create your own study corner at home,

Crea il tuo angolo studio a casa

and decorate it in a way

e decoralo in modo

that makes you feel good studying.

che ti faccia sentire bene mentre studi. A

Nobody likes to study in a messy place,

nessuno piace studiare in un posto disordinato

and this will help you stay focused and organised.

e questo ti aiuterà a rimanere concentrato e organizzato.

And, speaking of being focused,

E, a proposito di concentrazione,

put your phone on silent mode

metti il ​​telefono in modalità silenziosa

so there are no distractions or interruptions

in modo che non ci siano distrazioni o interruzioni

while you are studying.

mentre studi.

Since we’re all connected most of the time,

Dato che siamo tutti connessi per la maggior parte del tempo,

it’s really nice to disconnect

è davvero bello disconnettersi

and be completely focused on a task during a period.

ed essere completamente concentrati su un'attività durante un periodo.

There are many ways you can expose yourself

Ci sono molti modi in cui puoi esporti

to English at home,

all'inglese a casa,

like watching movies or a series,

come guardare film o una serie,

listening to music or podcasts,

ascoltare musica o podcast,

reading books or even following pages

leggere libri o persino seguire pagine

that are in English on social media.

in inglese sui social media.

So take advantage of this

Quindi approfittane

and expose yourself to as much English

ed esponiti a quanto più inglese

as you can.

puoi.

You can even keep a notebook to record new words

Puoi persino tenere un taccuino per registrare nuove parole

or phrases you learned.

o frasi che hai imparato.

And a good idea also is to set weekly goals

E una buona idea è anche fissare obiettivi settimanali

on learning new vocabulary.

sull'apprendimento di nuovi vocaboli.

We can’t study all the time.

Non possiamo studiare tutto il tempo.

It’s not productive,

Non è produttivo,

so take breaks and have fun.

quindi prenditi delle pause e divertiti.

Connect with your friends, or just something you like.

Connettiti con i tuoi amici o semplicemente qualcosa che ti piace. In

This way you’ll lower your anxiety and stress levels

questo modo abbasserai i tuoi livelli di ansia e stress,

which really helps with studying as well as on exam day.

il che aiuta davvero con lo studio e il giorno dell'esame.

Each exam has its own type of questions and time limits,

Ogni esame ha il proprio tipo di domande e limiti di tempo,

so it’s important to practice with authentic materials,

quindi è importante esercitarsi con materiali autentici,

such as practice tests.

come i test pratici.

Getting familiar with the style

Acquisire familiarità con lo stile

of the exam questions is key for succeeding on the exam.

delle domande d'esame è la chiave per avere successo nell'esame.

You can find lots of preparation materials,

Puoi trovare molti materiali di preparazione,

including practice tests

inclusi test pratici

that are exactly like the real exam from Cambridge.

che sono esattamente come il vero esame di Cambridge.

You can find the link

Potete trovare il link

in the description of the video below.

nella descrizione del video qui sotto.

Something that’s crucial in exams is time management.

Qualcosa di cruciale negli esami è la gestione del tempo.

This is something I stress a lot to my students

Questo è qualcosa che sottolineo molto ai miei studenti

when preparing for exams.

quando si preparano per gli esami.

Because if you don't manage your time well,

Perché se non gestisci bene il tuo tempo,

you may not have time to finish the whole test,

potresti non avere il tempo di finire l'intero test,

especially the writing part.

specialmente la parte scritta.

So, when practising for exams,

Quindi, quando ti eserciti per gli esami,

it’s important to know how much time you have

è importante sapere quanto tempo hai

and to time yourself,

e cronometrare te stesso,

setting goals to improve as you go along.

fissando obiettivi per migliorare man mano che procedi.

You can also check out my video on write and improve,

Puoi anche dare un'occhiata al mio video su scrivi e migliora,

a writing practice platform that has a timing feature.

una piattaforma per la pratica della scrittura che ha una funzione di cronometraggio.

Take advantage of technology

Approfitta della tecnologia

and practice speaking in English with a friend

e fai pratica parlando in inglese con un amico

or a steady partner via video calls.

o un partner fisso tramite videochiamate.

This will lower your embarrassment and inhibition,

Ciò ridurrà il tuo imbarazzo e la tua inibizione,

which will really help you on exam day.

il che ti aiuterà davvero il giorno dell'esame.

And don't forget to practice pronunciation.

E non dimenticare di esercitarti nella pronuncia.

You can try recording yourself

Puoi provare a registrarti

or speaking in front of a mirror to see

o parlare davanti a uno specchio per vedere

the movements of your mouth and practice pronunciation.

i movimenti della tua bocca ed esercitarti nella pronuncia.

For more pronunciation tips,

Per ulteriori suggerimenti sulla pronuncia,

you can check out Greg’s video on Eight Tasks

puoi dare un'occhiata al video di Greg su Eight Tasks

to Test Pronunciation.

to Test Pronunciation.

Or you can even use a tool

Oppure puoi persino utilizzare uno strumento

from Google Docs called Speech to Text,

di Google Documenti chiamato Speech to Text,

where you speak and the words appear on the document.

dove parli e le parole appaiono sul documento.

I’ve tried this with my students,

L'ho provato con i miei studenti

and it has really made them more conscious on how they

e li ha resi davvero più consapevoli di come

were pronouncing some words,

pronunciavano alcune parole,

so it’s really interesting to give it a try.

quindi è davvero interessante provarlo.

A rested mind and body are the best things

Una mente e un corpo riposati sono le cose migliori che

you can do to help your performance on exam day,

puoi fare per aiutare le tue prestazioni il giorno dell'esame,

so try and get a good night ’s sleep the night before.

quindi cerca di dormire bene la notte prima.

Scientists say when we sleep the body detoxes,

Gli scienziati dicono che quando dormiamo il corpo si disintossica

and we get rid of waste products from our brain

e ci liberiamo dei prodotti di scarto dal nostro cervello

which can harm our memory.

che possono danneggiare la nostra memoria.

So when you sleep well,

Quindi, quando dormi bene,

you give your brain more opportunity to perform

dai al tuo cervello più opportunità di funzionare

at its best.

Besides getting a good night’s sleep,

al meglio.

Oltre a dormire bene la notte,

it’s also important to have a nutritious breakfast

è anche importante fare una colazione nutriente

on the exam day.

il giorno dell'esame.

After all, our body

Dopotutto, anche il nostro corpo

and brain also need energy to work.

e il nostro cervello hanno bisogno di energia per funzionare.

Fruits, good carbs

Frutta, carboidrati buoni

and fibres are good options ahead of exam day.

e fibre sono buone opzioni prima del giorno dell'esame.

Don't forget to take snacks to eat during the exam breaks.

Non dimenticare di portare degli spuntini da mangiare durante le pause d'esame.

Both tips nine and ten are also very important

Anche i suggerimenti nove e dieci sono molto importanti

during the preparation period.

durante il periodo di preparazione.

If you sleep well and eat better,

Se dormi bene e mangi meglio,

you learn better too.

impari anche meglio.

After doing all of this,

Dopo aver fatto tutto questo,

be sure you know where your exam will take place

assicurati di sapere dove si svolgerà l'esame

and arrive 30 minutes before.

e di arrivare 30 minuti prima.

Relax and do your best, and good luck.

Rilassati e fai del tuo meglio, e buona fortuna.

Well, those were my ten top tips to boost your preparation

Bene, quelli erano i miei dieci migliori consigli per migliorare la tua preparazione

for exams at home.

agli esami a casa.

What do you do to prepare for an exam?

Cosa fai per prepararti a un esame?

Leave a comment and tell me.

Lascia un commento e dimmi.

If you want more materials

Se desideri più materiali

and more tips for preparing yourself for an exam,

e più suggerimenti per prepararti a un esame,

don't forget to check out Cambridge’s materials

non dimenticare di controllare i materiali Cambridge

for exam preparation.

per la preparazione all'esame.

If you like this video and the tips I gave you,

Se ti piace questo video e i suggerimenti che ti ho dato,

please give it a big thumbs up and share with someone you know

per favore metti un bel pollice in su e condividilo con qualcuno che conosci

who is preparing for an exam.

che si sta preparando per un esame.

I hope you stay safe and I’ll see you soon.

Spero che tu stia al sicuro e ci vediamo presto.

Bye.

Ciao.