Sound More Professional and Confident! 10 Bad Speaking Habits You Need To AVOID!

Welcome back to JForrest English training.

Bem-vindo de volta ao treinamento de inglês JForrest.

I'm Jennifer and today, you're going to learn how to sound more professional and confident.

Eu sou Jennifer e hoje você vai aprender como soar mais profissional e confiante.

When speaking English in public, and I'm going to share 10, bad speaking habits that you

Ao falar inglês em público, vou compartilhar 10 maus hábitos de fala que você

need to avoid.

precisa evitar.

Let's get started.

Vamos começar.

The first bad habit is using one word answers.

O primeiro mau hábito é usar respostas de uma palavra.

Let's say you were at a conference and your boss asks, you how was the conference and

Digamos que você estava em uma conferência e seu chefe pergunta, como foi a conferência e

you

você

Fly back.

voa de volta.

Can you say good?

Você pode dizer bom?

Great, awesome.

Excelente.

What do you notice about these answers?

O que você percebe nessas respostas?

They're all

Todas são respostas de

one-word

uma palavra

answers.

.

Now, it might seem a little comical that that's all you would say.

Agora, pode parecer um pouco cômico que isso seja tudo o que você diria.

But I hear this from students all the time, I'll ask them about their vacation and they

Mas ouço isso dos alunos o tempo todo, pergunto sobre as férias deles e eles

were on a two-week vacation in another part of the world, and all they say was good.

estavam de férias de duas semanas em outra parte do mundo, e tudo o que eles dizem é bom.

Great.

Ótimo.

Okay, not bad, very short answers, this doesn't sound very professional and you definitely

Ok, nada mal, respostas muito curtas, isso não soa muito profissional e você definitivamente

don't sound advanced in English.

não parece avançado em inglês.

The an easy way to solve this problem is to answer in a complete sentence, repeat the

A maneira fácil de resolver esse problema é responder em uma frase completa, repetir a

question.

pergunta.

The conference

A conferência

was

foi

good, now still, this isn't enough information, you can then expand on that and you can provide

boa, agora ainda, isso não é informação suficiente, então você pode expandir isso e fornecer

the reason why

o motivo por

why?

quê?

Or you can provide one example from the conference or the trip.

Ou você pode fornecer um exemplo da conferência ou da viagem.

The conference was good because I meant a lot of new people in my field and I have a

A conferência foi boa porque significou muitas pessoas novas na minha área e tenho

lot of new contacts.

muitos novos contatos.

This sounds so much more professional and advanced compared to good.

Isso soa muito mais profissional e avançado em comparação com o bom.

Our next bad habit is using weak words?

Nosso próximo mau hábito é usar palavras fracas? Digamos que

Let's say your boss asks, you if

seu chefe pergunte a você se

You can have the report finished by the end of the day and you reply back and say I think

você pode terminar o relatório até o final do dia e você responde dizendo

so I'll try these are all weak words because they imply that you might not finish the job

que sim, vou

or finish the request.

tentar. o pedido.

So instead of saying I think I can change that to something more confident, something

Então, em vez de dizer que acho que posso mudar isso para algo mais confiante, algo

stronger.

mais forte.

I know, I can finish.

Eu sei, posso terminar.

Wish the report by the end of the day, I promise I'll finish the report.

Desejo o relatório até o final do dia, prometo terminar o relatório.

By the end of the day, you can count on me to finish the report by the end of the day.

Ao final do dia, você pode contar comigo para terminar o relatório até o final do dia.

The next bad habit is using very basic words.

O próximo mau hábito é usar palavras muito básicas.

Basic words like good okay fine.

Palavras básicas como bem, bem, bem.

All of these are very beginner words and they don't sound very professional and they don't

Todas essas são palavras para iniciantes e não soam muito profissionais e não

make you look very calm.

fazem você parecer muito calmo.

I didn't either.

Eu também não.

So if you simply change that to something more advanced instead of saying the conference

Portanto, se você simplesmente mudar isso para algo mais avançado, em vez de dizer que a conferência

was good, you see the conference was very beneficial and then you can move on and provide

foi boa, verá que a conferência foi muito benéfica e poderá seguir em frente e fornecer

more information.

mais informações.

Like we talked about in the first bad habit because often the one word answers that you

Como falamos no primeiro mau hábito, porque muitas vezes as respostas de uma palavra que você

want to avoid are also very basic words.

deseja evitar também são palavras muito básicas.

Before we move on, I'm excited to tell you about this amazing.

Antes de prosseguirmos, estou animado para contar a você sobre isso incrível.

Resource to help you become fluent in English called LiveXP.

Recurso para ajudá-lo a se tornar fluente em inglês chamado LiveXP.

LiveXP is an online platform where you can find the best language tutors for private

LiveXP é uma plataforma online onde você pode encontrar os melhores professores de idiomas para

one-on-one lessons.

aulas particulares individuais.

It's available both as an app and on your desktop you can find native English speakers

Está disponível como um aplicativo e em sua área de trabalho você pode encontrar falantes nativos de inglês

from any country.

de qualquer país.

You like the US Canada or the UK, for example, these are all professional teachers who will

Você gosta dos EUA, Canadá ou Reino Unido, por exemplo, todos são professores profissionais que o

help you master your conversational skills.

ajudarão a dominar suas habilidades de conversação.

Expand your vocabulary improve your grammar, improve your pronunciation, and polish your

Expanda seu vocabulário, melhore sua gramática, melhore sua pronúncia e aprimore seu

accent Lesson by lesson.

sotaque lição por lição.

This is the platform that I personally use to help me learn Spanish and I absolutely

Esta é a plataforma que eu pessoalmente uso para me ajudar a aprender espanhol e eu absolutamente

love it.

amo isso.

The reason I love this platform is because of this really cool feature where you can

A razão pela qual eu amo esta plataforma é por causa deste recurso muito legal, onde você pode

filter tutors by interest.

filtrar os tutores por interesse.

So, you can choose a tutor, that's a yoga lover, or a guitar player, or a photographer.

Então, você pode escolher um tutor, que seja um amante de ioga, ou um guitarrista, ou um fotógrafo.

This makes the

Isso torna a

essence so fun because it doesn't even feel like you're learning plus.

essência tão divertida porque nem parece que você está aprendendo mais.

You can choose specific goals that you want to focus on during the lesson.

Você pode escolher metas específicas nas quais deseja se concentrar durante a aula.

Here's a clip of me enjoying my Spanish class with my awesome tutor.

Aqui está um clipe meu curtindo minha aula de espanhol com meu professor incrível.

We focus on my pronunciation and accent.

Nós nos concentramos na minha pronúncia e sotaque.

I feel so happy when the class was over because I learned so much and I had a lot of fun during

Fiquei muito feliz quando a aula acabou porque aprendi muito e me diverti muito durante

the lesson, plus my tutor saved our notes, right in the platform for me to review.

a aula, além disso, meu tutor salvou nossas anotações, bem na plataforma para eu revisar.

Later.

Mais tarde.

Now, I'll feel very confident.

Agora, vou me sentir muito confiante.

The next time I speak Spanish with native speakers.

Da próxima vez, falo espanhol com falantes nativos.

I also love LiveXP because it fits into my busy schedule.

Também adoro o LiveXP porque ele se encaixa na minha agenda lotada.

I can learn and practice at my own pace.

Posso aprender e praticar no meu próprio ritmo.

And according to my own schedule, there are tutors available anytime that suits your schedule,

E de acordo com minha própria agenda, há professores disponíveis a qualquer hora que se adapte à sua agenda,

so you'll never miss a class.

para que você nunca perca uma aula.

I know you'll love LiveXP and I highly recommend it.

Eu sei que você vai adorar o LiveXP e eu o recomendo fortemente .

You can use this QR code or click the

Você pode usar este código QR ou clicar no

Link in the description below to get your first trial class for only 99 Cents.

link na descrição abaixo para obter sua primeira aula experimental por apenas 99 centavos.

When you're ready to subscribe to the LiveXP platform, you can use my code j4s, English,

Quando estiver pronto para se inscrever na plataforma LiveXP, você pode usar meu código j4s, inglês,

30 to get 30% off your membership, take a screenshot now.

30 para obter 30% de desconto em sua assinatura, faça uma captura de tela agora.

Now let's move on with our next point.

Agora vamos prosseguir com o nosso próximo ponto.

One bad habit.

Um mau hábito.

You definitely want to avoid is speaking too quickly.

Você definitivamente quer evitar falar muito rápido.

So imagine right now I'm telling you about the rules.

Então imagine agora que estou falando sobre as regras.

Something and I'm speaking very fast, do you think you'll be able to understand very well

Algo e eu estou falando muito rápido, você acha que vai conseguir entender muito bem

if that's how I spoke what a lot of students actually think they speak too slowly but in

se for assim que eu falar o que muitos alunos realmente pensam que falam muito devagar, mas na

my experience, that's not true, they actually speak too fast and when you speak too, fast

minha experiência, isso não é verdade, eles realmente falam muito rápido e quando você fala muito, rápido

is difficult to understand and to follow your story.

fica difícil entender e acompanhar sua história.

So just take a breath, put some pauses into your words as well.

Então, respire fundo, coloque algumas pausas em suas palavras também.

And that will help you slow your pace.

E isso o ajudará a diminuir o ritmo.

Now, let's talk about word, fillers, word, fillers, are those words like well you know,

Agora, vamos falar sobre palavra, preenchimentos, palavra, preenchimentos, são aquelas palavras como bem, você sabe,

like these words that don't have any meaning but people add them to their speech when they're

como essas palavras que não têm nenhum significado, mas as pessoas as adicionam ao discurso quando estão

trying to think about what to say next.

tentando pensar sobre o que dizer a seguir .

So imagine you're in a meeting and your boss asked you to tell everybody about how the

Então imagine que você está em uma reunião e seu chefe pede para você contar a todos como

project is going.

está indo o projeto.

Wing and you reply back and say, well, I'm the projects going, pretty good.

Wing e você responde de volta e diz, bem, estou com os projetos indo, muito bem.

Well, you know, we just need to obviously that doesn't seem very professional and you

Bem, você sabe, só precisamos obviamente que isso não pareça muito profissional e você

certainly won't feel very confident when you have all those thumbs.

certamente não se sentirá muito confiante quando tiver todos esses polegares.

Let's talk about eye contact.

Vamos falar sobre contato visual.

This can be a very difficult one, especially because culturally people have different rules

Isso pode ser muito difícil, especialmente porque culturalmente as pessoas têm regras diferentes

for eye contact in North American culture.

para contato visual na cultura norte-americana.

ER it's considered polite and professional to make eye contact with the person you're

ER é considerado educado e profissional fazer contato visual com a pessoa com quem você está

talking to but you don't maintain eye contact 100% of the time.

falando, mas você não mantém contato visual 100% do tempo.

You can absolutely Look Away.

Você pode absolutamente desviar o olhar.

Look down look up.

Olhe para baixo, olhe para cima.

But you want to maintain eye contact at least 50% of the time.

Mas você quer manter contato visual pelo menos 50% do tempo.

Next, let's talk about intonation.

Em seguida, vamos falar sobre entonação. A

Intonation is the natural raising and falling?

entonação é o aumento e queda natural?

Your voice our voices, do this naturally.

Sua voz nossas vozes, faça isso naturalmente.

Now if I'm a way up high on the no come down low and then I go way back up high and then

Agora, se eu estou bem alto no não, desço baixo e então eu volto bem alto e então

I come down low.

eu desço baixo.

That's not very professional and it won't make you look very confident but you also

Isso não é muito profissional e não vai fazer você parecer muito confiante, mas você também

don't want to talk on one specific note and maintain

não quer falar em uma nota específica e manter

that

esse

know, right now I probably sound more boring to you because I don't have intonation in

conhecimento, agora provavelmente pareço mais chato para você porque não tenho entonação em

my voice that

meu voz que

That's the impact of not having that natural rising and falling.

Esse é o impacto de não ter aquele subir e descer natural.

And I hear this from students all the time.

E eu ouço isso dos alunos o tempo todo.

So you could do some vocal exercises and try to go up higher and then comb down lower and

Então você pode fazer alguns exercícios vocais e tentar subir mais alto e depois pentear para baixo e

just try to vary your intonation, which is the rising and falling of your voice.

apenas tentar variar sua entonação, que é o subir e descer da sua voz.

When you speak to sound more professional and to appear, more confident are nice.

Quando você fala para soar mais profissional e parecer mais confiante é bom.

Bad habit is on enthusiasm.

Mau hábito está no entusiasmo.

And a lack of enthusiasm.

E falta de entusiasmo.

What do I mean by this?

O que quero dizer com isso?

Well let's say you went to this conference and you want to tell your boss and your colleagues

Bem, digamos que você foi a esta conferência e quer dizer ao seu chefe e aos seus colegas

that the conference was very beneficial and you learned a lot and you made a lot of useful

que a conferência foi muito proveitosa, você aprendeu muito e fez muitos

contacts.

contatos úteis.

But if you deliver this, if you communicate this without enthusiasm, they're not going

Mas se você entregar isso, se você comunicar isso sem entusiasmo, eles não vão

to understand.

entender.

And the message, the conference was great.

E a mensagem, a conferência foi ótima.

I'm met a lot of people.

Conheci muitas pessoas.

It was very beneficial, it was really interesting, a lack of enthusiasm.

Foi muito benéfico, foi muito interessante, uma falta de entusiasmo.

Your intonation goes down, your volume goes down, just think of it as being very tired

Sua entonação diminui, seu volume diminui, pense nisso como se estivesse muito cansado

or bored or not interested.

, entediado ou desinteressado.

So think about the enthusiasm that you have in your voice.

Então pense no entusiasmo que você tem em sua voz.

Now, part of showing your

Agora, parte de mostrar o seu

Easy as mmm.

Easy as mmm.

And part of being confident, is also your body language.

E parte de ser confiante também é sua linguagem corporal.

Notice how I said, when you lack enthusiasm, it's like you're tired.

Observe como eu disse, quando você não tem entusiasmo, é como se estivesse cansado.

When you're tired, you have a hard time keeping your body up, but it doesn't look very professional

Quando você está cansado, tem dificuldade em manter o corpo erguido, mas não parece muito profissional

and I probably don't look very confident right now.

e provavelmente não pareço muito confiante agora.

And same people often they speak, they cover up their body which makes them appear.

E as mesmas pessoas muitas vezes falam, cobrem o corpo o que os faz aparecer.

Very small that doesn't seem very

Muito pequeno que também não parece muito

Confident either, when you're confident, just bring your shoulders back and take up about

confiante, quando você está confiante, apenas traga seus ombros para trás e ocupe

as much space as your shoulders.

tanto espaço quanto seus ombros.

Go think of that as your box, your Communications box and that's where you want to be.

Pense nisso como sua caixa, sua caixa de comunicações e é onde você quer estar.

You want to make sure you stay upright in this box when you're communicating because

Você quer ter certeza de ficar de pé nesta caixa quando estiver se comunicando, porque

that will make you seem very confident.

isso fará com que você pareça muito confiante.

And then also that will help with your intonation and your

E também isso ajudará com sua entonação e seu

Susie azzam because when your body is all crunched down, it actually impacts the intonation

Susie azzam porque quando seu corpo está todo contraído, isso realmente afeta a entonação

of your voice and when you're upright more, you can get more enthusiasm or intonation

de sua voz e quando você está mais ereto, você pode obter mais entusiasmo ou entonação

from your voice as well.

de sua voz também .

So remember shoulders back and pay attention to your body language.

Portanto, lembre-se de ombros para trás e preste atenção à sua linguagem corporal.

Now, finally, let's talk about hand gestures.

Agora, finalmente, vamos falar sobre gestos com as mãos.

So hand gestures is just simply using your hands when you communicate.

Então, gestos com as mãos são simplesmente usar suas mãos quando você se comunica.

Kate.

Kate.

Now there are some things you don't want to do like completely not having any hand gestures.

Agora, há algumas coisas que você não quer fazer, como não ter nenhum gesto com as mãos.

So if I did the entire video like this, maybe you could watch it for 30 seconds but imagine

Então, se eu fizesse o vídeo inteiro assim, talvez você pudesse assisti-lo por 30 segundos, mas imagine

watching it for 10 minutes where you don't see my hands at all.

assisti-lo por 10 minutos sem ver minhas mãos.

Now if my hands are like this, most likely my body is going to start to to Sag as well,

Agora, se minhas mãos estão assim, provavelmente meu corpo também começará a cair

and I'm not going to have good body language.

e não terei uma boa linguagem corporal.

But when I bring my hands into it I'm more likely to keep my shoulders back.

Mas quando coloco minhas mãos nele, é mais provável que eu mantenha meus ombros para trás.

Remember I said you want to have a communication box because you also don't want your hands

Lembre-se de que eu disse que você quer ter uma caixa de comunicação porque também não quer que suas mãos se

wailing and frailing about and just being all over the place as well.

lamuriem e se desfaçam e estejam em todo lugar também.

You want to keep your hand gestures within this Communications box.

Você deseja manter seus gestos manuais dentro desta caixa de comunicações.

So just keep them very slight, very natural.

Portanto, mantenha-os muito leves, muito naturais.

You don't want to go too far.

Você não quer ir muito longe.

Far away.

Distante.

Just close to the body but just keep them going and that will again help you with your

Apenas perto do corpo, mas apenas mantenha-os em movimento e isso o ajudará novamente com sua

body language.

linguagem corporal.

It will make you look a lot more confident and you'll appear more professional.

Isso fará com que você pareça muito mais confiante e pareça mais profissional.

Because all professional speakers use their hands when they're speaking.

Porque todos os palestrantes profissionais usam as mãos quando estão falando.

And if you avoid these 10 bad speaking habits, I know you're going to look instantly more

E se você evitar esses 10 maus hábitos de fala, sei que vai parecer instantaneamente mais

professional and you're going to feel

profissional e vai se sentir

More confident as well.

mais confiante também.

So, which bad habit?

Então, qual mau hábito?

Do you think you need to improve the most?

Você acha que precisa melhorar mais?

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E lembre-se, você pode usar a plataforma LiveXP para ter aulas individuais com um

tutor, so you can start improving your communication skills.

professor particular, para começar a melhorar suas habilidades de comunicação.

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Então você pode usar o código QR.

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Clique no link na descrição ou você pode clicar aqui mesmo na tela.

So, take a screenshot now and I'll see you in the next lesson.

Então, faça uma captura de tela agora e vejo você na próxima lição.