Sound More Professional and Confident! 10 Bad Speaking Habits You Need To AVOID!

Welcome back to JForrest English training.

Bienvenue à la formation d'anglais JForrest.

I'm Jennifer and today, you're going to learn how to sound more professional and confident.

Je m'appelle Jennifer et aujourd'hui, vous allez apprendre à paraître plus professionnelle et plus confiante.

When speaking English in public, and I'm going to share 10, bad speaking habits that you

Lorsque vous parlez anglais en public, et je vais en partager 10, les mauvaises habitudes de conversation que vous

need to avoid.

devez éviter.

Let's get started.

Commençons.

The first bad habit is using one word answers.

La première mauvaise habitude est d'utiliser un seul mot pour répondre.

Let's say you were at a conference and your boss asks, you how was the conference and

Disons que vous étiez à une conférence et que votre patron vous demande comment s'est passée la conférence et que

you

vous

Fly back.

revenez.

Can you say good?

Pouvez-vous dire bon?

Great, awesome.

Super génial.

What do you notice about these answers?

Que remarquez-vous à propos de ces réponses ?

They're all

Ce sont toutes

one-word

answers.

des réponses en un mot.

Now, it might seem a little comical that that's all you would say.

Maintenant, cela peut sembler un peu comique que ce soit tout ce que vous diriez.

But I hear this from students all the time, I'll ask them about their vacation and they

Mais j'entends tout le temps cela de la part des étudiants, je leur pose des questions sur leurs vacances et ils

were on a two-week vacation in another part of the world, and all they say was good.

étaient en vacances de deux semaines dans une autre partie du monde, et tout ce qu'ils disent était bien.

Great.

Super.

Okay, not bad, very short answers, this doesn't sound very professional and you definitely

D'accord, pas mal, des réponses très courtes, cela ne semble pas très professionnel et vous

don't sound advanced in English.

n'avez certainement pas l'air avancé en anglais.

The an easy way to solve this problem is to answer in a complete sentence, repeat the

Le moyen le plus simple de résoudre ce problème est de répondre par une phrase complète, de répéter la

question.

question.

The conference

La conférence

was

était

good, now still, this isn't enough information, you can then expand on that and you can provide

bonne, maintenant encore, ce n'est pas assez d'informations, vous pouvez ensuite développer cela et vous pouvez fournir

the reason why

la raison pour laquelle

why?

pourquoi ?

Or you can provide one example from the conference or the trip.

Ou vous pouvez donner un exemple tiré de la conférence ou du voyage.

The conference was good because I meant a lot of new people in my field and I have a

La conférence était bonne parce que je voulais dire beaucoup de nouvelles personnes dans mon domaine et j'ai

lot of new contacts.

beaucoup de nouveaux contacts.

This sounds so much more professional and advanced compared to good.

Cela semble tellement plus professionnel et avancé que bon.

Our next bad habit is using weak words?

Notre prochaine mauvaise habitude est d'utiliser des mots faibles ? Disons que

Let's say your boss asks, you if

votre patron vous demande si

You can have the report finished by the end of the day and you reply back and say I think

vous pouvez terminer le rapport d'ici la fin de la journée et que vous répondez en disant je pense que je

so I'll try these are all weak words because they imply that you might not finish the job

vais essayer, ce sont tous des mots faibles car ils impliquent que vous pourriez ne pas terminer le travail

or finish the request.

ou terminer la demande.

So instead of saying I think I can change that to something more confident, something

Donc, au lieu de dire que je pense que je peux changer cela en quelque chose de plus confiant, quelque chose de

stronger.

plus fort.

I know, I can finish.

Je sais, je peux finir. Je

Wish the report by the end of the day, I promise I'll finish the report.

souhaite le rapport d'ici la fin de la journée, je promets que je finirai le rapport.

By the end of the day, you can count on me to finish the report by the end of the day.

À la fin de la journée, vous pouvez compter sur moi pour terminer le rapport d'ici la fin de la journée.

The next bad habit is using very basic words.

La prochaine mauvaise habitude consiste à utiliser des mots très basiques.

Basic words like good okay fine.

Des mots de base comme bien d'accord bien.

All of these are very beginner words and they don't sound very professional and they don't

Tous ces mots sont très débutants et ils ne semblent pas très professionnels et ils ne

make you look very calm.

vous font pas paraître très calme.

I didn't either.

Moi non plus.

So if you simply change that to something more advanced instead of saying the conference

Donc, si vous changez simplement cela en quelque chose de plus avancé au lieu de dire que la conférence

was good, you see the conference was very beneficial and then you can move on and provide

était bonne, vous voyez que la conférence a été très bénéfique et vous pouvez ensuite passer à autre chose et fournir

more information.

plus d'informations.

Like we talked about in the first bad habit because often the one word answers that you

Comme nous en avons parlé dans la première mauvaise habitude, car souvent les réponses à un mot que vous

want to avoid are also very basic words.

voulez éviter sont aussi des mots très basiques.

Before we move on, I'm excited to tell you about this amazing.

Avant de poursuivre, je suis ravi de vous parler de cet incroyable.

Resource to help you become fluent in English called LiveXP.

Ressource pour vous aider à maîtriser l'anglais appelée LiveXP.

LiveXP is an online platform where you can find the best language tutors for private

LiveXP est une plate-forme en ligne où vous pouvez trouver les meilleurs professeurs de langue pour des

one-on-one lessons.

cours particuliers.

It's available both as an app and on your desktop you can find native English speakers

Il est disponible à la fois sous forme d'application et sur votre bureau, vous pouvez trouver des anglophones natifs

from any country.

de n'importe quel pays.

You like the US Canada or the UK, for example, these are all professional teachers who will

Vous aimez les États-Unis, le Canada ou le Royaume-Uni, par exemple, ce sont tous des enseignants professionnels qui

help you master your conversational skills.

vous aideront à maîtriser vos compétences conversationnelles.

Expand your vocabulary improve your grammar, improve your pronunciation, and polish your

Élargissez votre vocabulaire, améliorez votre grammaire, améliorez votre prononciation et peaufinez votre

accent Lesson by lesson.

accent leçon par leçon.

This is the platform that I personally use to help me learn Spanish and I absolutely

C'est la plateforme que j'utilise personnellement pour m'aider à apprendre l'espagnol et je

love it.

l'adore.

The reason I love this platform is because of this really cool feature where you can

La raison pour laquelle j'aime cette plate-forme est à cause de cette fonctionnalité vraiment cool où vous pouvez

filter tutors by interest.

filtrer les tuteurs par intérêt.

So, you can choose a tutor, that's a yoga lover, or a guitar player, or a photographer.

Ainsi, vous pouvez choisir un tuteur, c'est-à-dire un amateur de yoga, un guitariste ou un photographe.

This makes the

Cela rend l'

essence so fun because it doesn't even feel like you're learning plus.

essence si amusante parce que vous n'avez même pas l' impression d'apprendre plus.

You can choose specific goals that you want to focus on during the lesson.

Vous pouvez choisir des objectifs spécifiques sur lesquels vous souhaitez vous concentrer pendant la leçon.

Here's a clip of me enjoying my Spanish class with my awesome tutor.

Voici un clip de moi appréciant mon cours d'espagnol avec mon super tuteur.

We focus on my pronunciation and accent.

Nous nous concentrons sur ma prononciation et mon accent.

I feel so happy when the class was over because I learned so much and I had a lot of fun during

Je me sens si heureux à la fin du cours parce que j'ai beaucoup appris et que je me suis beaucoup amusé pendant

the lesson, plus my tutor saved our notes, right in the platform for me to review.

la leçon. De plus, mon tuteur a enregistré nos notes, directement sur la plate-forme pour que je les révise. Plus

Later.

tard.

Now, I'll feel very confident.

Maintenant, je vais me sentir très confiant.

The next time I speak Spanish with native speakers.

La prochaine fois que je parlerai espagnol avec des locuteurs natifs.

I also love LiveXP because it fits into my busy schedule.

J'aime aussi LiveXP car il s'intègre dans mon emploi du temps chargé.

I can learn and practice at my own pace.

Je peux apprendre et pratiquer à mon rythme.

And according to my own schedule, there are tutors available anytime that suits your schedule,

Et selon mon propre emploi du temps, il y a des tuteurs disponibles à tout moment qui convient à ton emploi du temps,

so you'll never miss a class.

donc tu ne manqueras jamais un cours.

I know you'll love LiveXP and I highly recommend it.

Je sais que vous allez adorer LiveXP et je le recommande vivement .

You can use this QR code or click the

Vous pouvez utiliser ce code QR ou cliquer sur le

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When you're ready to subscribe to the LiveXP platform, you can use my code j4s, English,

Lorsque vous êtes prêt à vous abonner à la plate-forme LiveXP, vous pouvez utiliser mon code j4s, anglais,

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Now let's move on with our next point.

Passons maintenant à notre point suivant.

One bad habit.

Une mauvaise habitude.

You definitely want to avoid is speaking too quickly.

Vous voulez absolument éviter de parler trop vite.

So imagine right now I'm telling you about the rules.

Alors imaginez maintenant que je vous parle des règles.

Something and I'm speaking very fast, do you think you'll be able to understand very well

Quelque chose et je parle très vite, pensez-vous que vous pourrez très bien comprendre

if that's how I spoke what a lot of students actually think they speak too slowly but in

si c'est comme ça que j'ai parlé ce que beaucoup d'étudiants pensent en fait qu'ils parlent trop lentement mais d'après

my experience, that's not true, they actually speak too fast and when you speak too, fast

mon expérience, ce n'est pas vrai, ils parlent trop vite et quand tu parles trop, vite

is difficult to understand and to follow your story.

c'est difficile à comprendre et à suivre ton histoire.

So just take a breath, put some pauses into your words as well.

Alors respirez, mettez aussi quelques pauses dans vos mots.

And that will help you slow your pace.

Et cela vous aidera à ralentir votre rythme.

Now, let's talk about word, fillers, word, fillers, are those words like well you know,

Maintenant, parlons de mot, de remplissage, de mot, de remplissage, sont ces mots comme bien vous savez,

like these words that don't have any meaning but people add them to their speech when they're

comme ces mots qui n'ont aucun sens mais les gens les ajoutent à leur discours quand ils

trying to think about what to say next.

essaient de penser à quoi dire ensuite .

So imagine you're in a meeting and your boss asked you to tell everybody about how the

Alors imaginez que vous êtes en réunion et que votre patron vous demande de dire à tout le monde comment

project is going.

se déroule le projet.

Wing and you reply back and say, well, I'm the projects going, pretty good.

Wing et vous répondez en disant, eh bien, je suis les projets en cours, plutôt bien.

Well, you know, we just need to obviously that doesn't seem very professional and you

Eh bien, vous savez, nous avons juste besoin d'évidemment, cela ne semble pas très professionnel et vous ne vous

certainly won't feel very confident when you have all those thumbs.

sentirez certainement pas très confiant lorsque vous aurez tous ces pouces.

Let's talk about eye contact.

Parlons du contact visuel.

This can be a very difficult one, especially because culturally people have different rules

Cela peut être très difficile, surtout parce que, culturellement, les gens ont des règles différentes

for eye contact in North American culture.

pour le contact visuel dans la culture nord-américaine.

ER it's considered polite and professional to make eye contact with the person you're

ER il est considéré comme poli et professionnel d'établir un contact visuel avec la personne à qui vous

talking to but you don't maintain eye contact 100% of the time.

parlez, mais vous ne maintenez pas un contact visuel 100% du temps.

You can absolutely Look Away.

Vous pouvez absolument détourner le regard.

Look down look up.

Regardez vers le bas regardez vers le haut.

But you want to maintain eye contact at least 50% of the time.

Mais vous voulez maintenir un contact visuel au moins 50 % du temps.

Next, let's talk about intonation.

Parlons ensuite de l'intonation.

Intonation is the natural raising and falling?

L'intonation est la montée et la descente naturelles? Votre

Your voice our voices, do this naturally.

voix nos voix, faites-le naturellement.

Now if I'm a way up high on the no come down low and then I go way back up high and then

Maintenant, si je suis très haut sur le non, descends bas et puis je remonte très haut et puis

I come down low.

je descends bas.

That's not very professional and it won't make you look very confident but you also

Ce n'est pas très professionnel et cela ne vous donnera pas l'air très confiant, mais vous

don't want to talk on one specific note and maintain

ne voulez pas non plus parler d'une note spécifique et maintenir

that

cela

know, right now I probably sound more boring to you because I don't have intonation in

, sachez qu'en ce moment, je vous semble probablement plus ennuyeux parce que je n'ai pas d'intonation dans

my voice that

mon voix

That's the impact of not having that natural rising and falling.

qui est l'impact de ne pas avoir cette montée et descente naturelle.

And I hear this from students all the time.

Et j'entends cela des étudiants tout le temps.

So you could do some vocal exercises and try to go up higher and then comb down lower and

Vous pouvez donc faire quelques exercices vocaux et essayer de monter plus haut, puis peigner plus bas et

just try to vary your intonation, which is the rising and falling of your voice.

essayer simplement de varier votre intonation, qui est la montée et la descente de votre voix.

When you speak to sound more professional and to appear, more confident are nice.

Lorsque vous parlez pour avoir l'air plus professionnel et pour paraître, plus confiant est agréable. La

Bad habit is on enthusiasm.

mauvaise habitude repose sur l'enthousiasme.

And a lack of enthusiasm.

Et un manque d'enthousiasme.

What do I mean by this?

Qu'est-ce que je veux dire par là ? Eh

Well let's say you went to this conference and you want to tell your boss and your colleagues

bien, disons que vous êtes allé à cette conférence et que vous voulez dire à votre patron et à vos collègues

that the conference was very beneficial and you learned a lot and you made a lot of useful

que la conférence a été très bénéfique et que vous avez beaucoup appris et que vous avez noué de nombreux

contacts.

contacts utiles.

But if you deliver this, if you communicate this without enthusiasm, they're not going

Mais si vous livrez cela, si vous communiquez cela sans enthousiasme, ils ne

to understand.

comprendront pas.

And the message, the conference was great.

Et le message, la conférence était super.

I'm met a lot of people.

J'ai rencontré beaucoup de monde.

It was very beneficial, it was really interesting, a lack of enthusiasm.

C'était très bénéfique, c'était vraiment intéressant, un manque d'enthousiasme.

Your intonation goes down, your volume goes down, just think of it as being very tired

Votre intonation baisse, votre volume baisse, pensez-y simplement comme étant très fatigué

or bored or not interested.

ou ennuyé ou pas intéressé.

So think about the enthusiasm that you have in your voice.

Pensez donc à l'enthousiasme que vous avez dans votre voix.

Now, part of showing your

Maintenant, une partie de montrer votre

Easy as mmm.

Easy as mmm.

And part of being confident, is also your body language.

Et une partie d'être confiant, c'est aussi votre langage corporel.

Notice how I said, when you lack enthusiasm, it's like you're tired.

Remarquez comment j'ai dit, quand vous manquez d'enthousiasme, c'est comme si vous étiez fatigué.

When you're tired, you have a hard time keeping your body up, but it doesn't look very professional

Lorsque vous êtes fatigué, vous avez du mal à garder votre corps droit, mais cela n'a pas l'air très professionnel

and I probably don't look very confident right now.

et je n'ai probablement pas l'air très confiant en ce moment .

And same people often they speak, they cover up their body which makes them appear.

Et même les gens souvent ils parlent, ils recouvrent leur corps ce qui les fait apparaître.

Very small that doesn't seem very

Très petit qui ne semble pas très

Confident either, when you're confident, just bring your shoulders back and take up about

confiant non plus, lorsque vous êtes confiant, ramenez simplement vos épaules en arrière et prenez à peu près

as much space as your shoulders.

autant d'espace que vos épaules.

Go think of that as your box, your Communications box and that's where you want to be.

Considérez cela comme votre boîte, votre boîte de communication et c'est là que vous voulez être.

You want to make sure you stay upright in this box when you're communicating because

Vous voulez vous assurer de rester debout dans cette boîte lorsque vous communiquez, car

that will make you seem very confident.

cela vous donnera l'air très confiant.

And then also that will help with your intonation and your

Et puis aussi cela aidera avec votre intonation et votre

Susie azzam because when your body is all crunched down, it actually impacts the intonation

Susie azzam parce que lorsque votre corps est tout écrasé, cela a un impact sur l'intonation

of your voice and when you're upright more, you can get more enthusiasm or intonation

de votre voix et lorsque vous êtes plus droit, vous pouvez également obtenir plus d'enthousiasme ou d'intonation

from your voice as well.

de votre voix .

So remember shoulders back and pay attention to your body language.

Alors n'oubliez pas les épaules en arrière et faites attention à votre langage corporel.

Now, finally, let's talk about hand gestures.

Maintenant, enfin, parlons des gestes de la main.

So hand gestures is just simply using your hands when you communicate.

Ainsi, les gestes de la main consistent simplement à utiliser vos mains lorsque vous communiquez.

Kate.

Kate.

Now there are some things you don't want to do like completely not having any hand gestures.

Maintenant, il y a certaines choses que vous ne voulez pas faire, comme ne pas avoir de gestes de la main.

So if I did the entire video like this, maybe you could watch it for 30 seconds but imagine

Donc, si je faisais toute la vidéo comme ça, vous pourriez peut-être la regarder pendant 30 secondes, mais imaginez

watching it for 10 minutes where you don't see my hands at all.

la regarder pendant 10 minutes où vous ne voyez pas du tout mes mains.

Now if my hands are like this, most likely my body is going to start to to Sag as well,

Maintenant, si mes mains sont comme ça, il est fort probable que mon corps va également commencer à s'affaisser,

and I'm not going to have good body language.

et je n'aurai pas un bon langage corporel.

But when I bring my hands into it I'm more likely to keep my shoulders back.

Mais quand j'y mets mes mains, je suis plus susceptible de garder mes épaules en arrière.

Remember I said you want to have a communication box because you also don't want your hands

Rappelez-vous que j'ai dit que vous vouliez avoir une boîte de communication parce que vous ne vouliez pas non plus que vos mains

wailing and frailing about and just being all over the place as well.

gémissent et se fragilisent et que vous soyez partout aussi.

You want to keep your hand gestures within this Communications box.

Vous souhaitez conserver vos gestes de la main dans cette zone de communication.

So just keep them very slight, very natural.

Alors gardez-les très légers, très naturels.

You don't want to go too far.

Vous ne voulez pas aller trop loin.

Far away.

Loin.

Just close to the body but just keep them going and that will again help you with your

Juste près du corps, mais continuez à les maintenir et cela vous aidera à nouveau avec votre

body language.

langage corporel.

It will make you look a lot more confident and you'll appear more professional.

Cela vous donnera l'air beaucoup plus confiant et vous aurez l'air plus professionnel.

Because all professional speakers use their hands when they're speaking.

Parce que tous les orateurs professionnels utilisent leurs mains lorsqu'ils parlent.

And if you avoid these 10 bad speaking habits, I know you're going to look instantly more

Et si vous évitez ces 10 mauvaises habitudes de conversation, je sais que vous aurez instantanément l'air plus

professional and you're going to feel

professionnel et que vous vous sentirez

More confident as well.

également plus confiant.

So, which bad habit?

Alors, quelle mauvaise habitude ?

Do you think you need to improve the most?

Pensez-vous que vous devez vous améliorer le plus ?

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And remember, you can use the platform LiveXP to take one-on-one lessons with a private

Et rappelez-vous, vous pouvez utiliser la plateforme LiveXP pour prendre des cours particuliers avec un

tutor, so you can start improving your communication skills.

tuteur privé, afin que vous puissiez commencer à améliorer vos compétences en communication.

So, remember, you can get that trial lesson for only 99 Cents.

Alors, rappelez-vous, vous pouvez obtenir cette leçon d'essai pour seulement 99 cents.

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Cliquez sur le lien dans la description ou vous pouvez cliquer ici sur l'écran.

So, take a screenshot now and I'll see you in the next lesson.

Alors, faites une capture d'écran maintenant et je vous verrai dans la prochaine leçon.