“Zero - Fluent”: English Study Routine To Become Fluent FAST!

Hello my wonderful students.

こんにちは、私の素晴らしい生徒たちです。

You're here because you want to  become fluent in English, right?

あなたは英語を流暢に話せるようになりたいからここに来たのですよ ね？

Well, in this video I interview a  fellow student of yours, Mustafa,  

さて、このビデオでは、短期間で

who achieved a high level of  fluency in a short period of time.

高いレベルの流暢さを達成したあなたの学生仲間のムスタファにインタビューします 。

He's going to share how he achieved this result,  

彼はどのようにしてこの結果を達成したかを共有し、

and he's going to share some  tips and advice for you.

あなたにいくつかのヒントやアドバイスを共有するつもりです。

Welcome back to JForrest English.

JForrest English へようこそ。

Of course.

もちろん。

I'm Jennifer.

私はジェニファーです。

Now let's get started.

さあ始めましょう。

Welcome, Mustafa.

ようこそ、ムスタファ。

It's so wonderful having you here.

あなたがここにいるのはとても素晴らしいことです。

Hey, Jennifer, how are you?

やあ、ジェニファー、調子はどう？ ご

Thank you for inviting me.

招待いただきありがとうございます。 とても

I'm doing great.

元気です。

Absolutely.

絶対に。

So why don't you tell everyone when did?

それで、いつやったかをみんなに話さないのはなぜですか？

You.

Start studying English.

あなた。

英語の勉強を始めましょう。

OK, it was back in the day in 2020  when the COVID-19 hit The world.

2020 年、新型 コロナウイルス感染症が世界を襲ったときのことです。

I started, you know, learning  English from scratch from zero,  

私はゼロから英語を学び始めました 。

and at the beginning I had a teacher, but after  two months I started studying independently.

最初は先生についていましたが、 2 か月後には独学で勉強し始めました。

So, yeah, it was in 2020.

それで、そうです、それは 2020 年のことでした。OK

OK, 2020 from 0.

、2020 年は 0 からでした。

And at that time, what motivated  you to Start learning English?

そのとき、 英語の学習を始めようと思ったきっかけは何ですか?

Well, first of all, English  is a dominant language.

まず第一に、英語が 主要な言語です。

Yeah.

うん。

Once we started speaking fluently,  

流暢に話せるようになると、

we will have an opportunity to connect with  the world and have a wide connection network.

世界とつながり、幅広い接続ネットワークを持つ機会が得られます。 文化的に多様な背景を持つ人々と

That's what really motivated me, talking to  people from culturally diverse backgrounds.

話すことが、私を本当に動機づけた理由です 。

So yeah.

そうそう。

And in the short period of time  2020 when you started from zero.

そして短期間のうちに、 ゼロからスタートした2020年。

Today.

今日。

What would you say your English?

あなたの英語は何と言いますか？

Level is or.

レベルはorです。 自分の

How would you describe your fluency in English?

英語の流暢さをどのように表現しますか?

In terms of the eyeless exam, which is  quite popular in many, many countries,  

多くの国で非常に人気のあるアイレス試験に関して言えば、

I got a band 8 at the beginning of  last year and speaking it was like 8.

私は昨年の初めにバンド 8 を取得し、 言ってみれば 8 くらいでした。

But I would say I have made  a lot of progress since then.

しかし、それ以来、私はかなり進歩したと言えます 。

So I would say it's it's pretty high.

なので、かなり高いと言えるでしょう。 熟練度レベルに

You could even say like I've reached  the proficiency level but it's still,  

達したように言うこともできます が、まだ、

hey there is, there is still  a room for improvements.

改善の余地があります。

It's it's a lifelong learning.

それは生涯学習です。

I cannot say I'm professional, it will never  be and it's all about learning continuously.

私は自分がプロであるとは言えませんし、決してそうなることはありません。 すべては継続的に学習することです。

That's what I think.

そう思います。

That's so true.

それは本当です。

And I say that to all my students  and I let them know that even I'm  

そして、私はすべての生徒たちにそう言い、 私ですら

still improving my communication skills and IT.

コミュニケーション スキルと IT スキルをまだ向上させている途中であることを伝えています。 それは

Is truly a lifelong process.

まさに生涯にわたるプロセスです。

So why don't you tell my students?

それで、なぜ私の生徒たちに教えてくれないのですか？

How you achieved such a high?

どのようにしてそのような高みを達成したのですか？

Level of fluency in a short period of time.

短期間での流暢さのレベル。

Did you have a a secret?

秘密がありましたか？

Process you followed or what was your approach?

あなたがたどったプロセスやアプローチは何でしたか?

What was your methodology to get?

得るための方法論は何でしたか？

These results?

この結果は？

Well, first of all, before embarking on this  beautiful journey, I started eliminating  

さて、まず第一に、この美しい旅に乗り出す前に 、私はまず最初にソーシャル メディアから気を散らす不必要なものをすべて排除し始めました

all unnecessary distractions I  had first of all, social media.

。

I only started using social  media for educational purposes.

私はソーシャル メディアを教育目的でのみ使い始めました 。

You know, like TikTok.

ご存知の通り、TikTokのようなものです。 そんなことは

Not going to happen.

起こらないだろう。

YouTube.

ユーチューブ。

OK, let's use that for educational purposes,  

OK、

like watching Youtubers, like you're  watching professional teachers and so forth.

Youtuber を見たり、 プロの教師を見たりするなど、教育目的に使用しましょう。

That's what I did.

それが私がやったことです。

And also I started eliminating  like my toxic environment.

また、有害な環境などを排除し始めました 。

At that time, I used to have a toxic environment.

当時、私は有害な環境にありました。

I start.

私が開始。

I told myself if I wanted to improve myself,  

自分自身を向上させたいなら、

why not eliminate and eradicate  all unnecessary distractions?

不必要な気を散らすものをすべて排除して根絶すればいいのではないかと自分に言い聞かせました。

So that's what I did.

それが私がやったことです。

After that, I also created a study area which  was like putting over, like like vibrant sticky  

その後、壁に 鮮やかな付箋を貼り付けたり、

notes on my walls and jotting down beautiful  expressions idiomatically in couch phrasal verbs.

ソファの句動詞で慣用的に美しい表現を書き留めたりするような勉強場所も作りました。

I've sent you some photos.

写真を何枚か送りました。

You could show them like to students.

生徒たちに見せるのもいいかもしれません。

You believe it or not.

信じるか信じないかはあなた次第です。 その

It helped me to study for 6 to 12 hours a day.

おかげで1日6時間から12時間勉強することができました。 まるで

I was like I became obsessed with the process.

その過程に夢中になってしまったみたいだった。

I had a study table, I had a study bedroom and I  would like study continuously every single day.

勉強机もあり、勉強部屋もあり、 毎日継続的に勉強したいと思っていました。

I spiced it up.

味付けしました。

I did not.

私はしませんでした。

I I was not in a hurry to improve my language  skills, but instead I enjoyed the process.

私は語学スキルを向上させることを急いでいませんでした が、その代わりにその過程を楽しみました。

I would visualize and picture my future.

私は自分の将来を視覚化してイメージします。 このレベルに到達したら、

I would think about how many opportunities  I would have if I reach this level.

どれだけのチャンスがあるかを考えてみます 。

OK, so let's study.

よし、勉強しよう。

So this is what really helped me to  study not only for many many hours,  

したがって、これは私が 何時間も勉強するだけでなく、言語習得の

but also to increase the quality  of my language acquisition.

質を高めるのにも本当に役立ちました 。

I would even say.

私はそうさえ言います。

It sounds like you had a very interesting  approach, and obviously it kept you motivated.

非常に興味深いアプローチをとったようですが 、明らかにそれがモチベーションを維持してくれました。

For all those years.

何年もの間。

Now you said you had to.

今、あなたはそうしなければならないと言った。

Address your.

あなたに宛ててください。

Toxic environment.

有毒な環境。

Can you explain what do you mean by that?

それが何を意味するのか説明してもらえますか？

What did you consider toxic in your environment?

あなたの環境では何が有毒だと考えましたか?

Yeah, I can elaborate on that.

はい、詳しく説明できます。

Like imagine friends like, I, I, I, I  It would take me to say no to vacations.

友達が「私、私、私、私」と想像してみてください。 休暇にノーと言うのには時間がかかります。

It would take me say no to, like, Hangouts.

ハングアウトなどにはノーと言わなければなりません。

It would It would take me to say no, my friends.

ノーと言うには時間がかかるだろう、友よ。

So I'm, I did have a toxic environment.

つまり、私は有害な環境にいたのです。

Like, OK, let's go to parties.

そうだ、パーティーに行こう。

OK, let's go to this And that's And I would have  to say no to all of my friends because I really  

OK、これに行きましょう。それで、私は 友達全員にノーと言わなければなりません。なぜなら、私は本当に

wanted to have a transformative,  transformative change in my life.

自分の人生に変革的な変化をもたらしたかったからです。

And then it took me to change my environment.

そして、環境を変える必要がありました。

And then you know what happens.

そして何が起こるかはわかります。

I started surrounding me with educated  and very high knowledgeable people,  

私は、継続的に人格を向上

like the people who would continuously  improve their characters, the people who  

させる人、継続的に本を読む人、

would continuously with books, the people who  would continuously take their health seriously.

継続的に健康に真剣に取り組む人など、教育を受け、非常に知識の豊富な人々に囲まれ始めました。

And then I I started feeling better about myself.

そして、私は自分自身についてより良い気分になり始めました。

All the elevated complete emotions,  positive emotions started coming to my life.

すべての高揚した完全な感情、 ポジティブな感情が私の人生にやって来始めました。

I started feeling better,  but before that I was not.

気分は良くなり始めました が、その前はそうではありませんでした。

So it turns out I was being  in a toxic environment.

つまり、私は有害な環境にいたことが分かりました 。

I mean, going to parties, doing this and that.

つまり、パーティーに行ったり、あれこれしたりすることです。

But right now you have no ideas.

しかし、今のところあなたにはアイデアがありません。

You have no idea about my environment.

あなたは私の環境について何もわかっていません。

It's so clean.

とてもきれいです。

So for four years I've been surrounded  by very highly knowledgeable people  

したがって、4 年間、私は 非常に知識豊富な人々に囲まれており、

and I'm proud of myself, proud of  my decision I made back in 2020.

2020 年に下した自分の決断を誇りに思っています

Yeah.

。

It's not an easy decision to make.

それは簡単な決断ではありません。

For sure, when you want to make  those positive changes in your  

確かに、 人生にポジティブな変化をもたらしたいと思っていて、

life and you realize that, you have to look at.

それに気づいたときには、目を向ける必要があります。

All areas of your life.

あなたの生活のあらゆる分野。

So yes, you want to improve your English,  but you had to look at your social life,  

確かに、あなたは英語を上達させたいと思っています が、自分の社会生活、

your other habits in in your daily  life and how that impacted your.

日常生活の他の習慣、 そしてそれが自分にどのような影響を与えているかを検討する必要がありました。

Study.

So it's it's great that you were able.

勉強。

だから、それができて本当によかったです。

To do that, and you also  mentioned that you visualized.

そのために、 視覚化したともおっしゃいましたね。

Your future you.

未来のあなた。

Visualized the result.

結果を視覚化しました。

So when you saw yourself  in the future as a fluent,  

それで、将来自分が 流暢で自信を

confident English speaker, do you  mind sharing what were you doing?

持って英語を話すようになったとき、何をしていたか教えていただけますか ?

What were you doing with your English  language skills in this visualization?

このビジュアライゼーションでは、英語のスキルをどのように活用しましたか?

Yes, yes, we all go through ups  and downs, but mostly downs.

はい、はい、私たちは皆、浮き沈みを経験します が、ほとんどは下り坂です。

Life is not an easy path, especially  studying for 6 to 12 hours, studying  

人生は簡単な道ではありません。特に 6 ～ 12 時間勉強し、

continuously without stopping,  like without taking days off.

休むことなく、休むことなく継続的に勉強する必要があります 。

At that time I would picture myself in the future  because I want to be somebody who could like.

そのとき、私は将来の自分を想像していました。 なぜなら、私は誰かを好きになりたいからです。

I wouldn't say it's motivation, but I  would would love to say like encouragement.

それがモチベーションとは言えませんが、 励ましのようなものだと言いたいです。

I would love to encourage thousands  of thousands of young people like  

私は、私のような何千人もの若者たちを励ましたいと思っています。

me because at that time I was isolated and I  did not have somebody to like, encourage me.

なぜなら、当時私は孤独で、 好きになって励ましてくれる人もいなかったからです。

You know what it was all about?

それが一体何だったのか知っていますか？

Internal encouragement, internal motivation.

内なる励まし、内的な動機。

So I want to be somebody that would share  my knowledge with the world and who will be  

ですから私は、 自分の知識を世界と共有し、

able to encourage thousands of thousands of,  if not millions of millions of young people.

何百万人では ないにしても、何千人もの若者を励ますことができる人になりたいと思っています。

Because nowadays many, many of young  people are you losing themselves in  

なぜなら、今では非常に多くの若者が

mindless activities like spending  hours and hours on social media.

ソーシャル メディアに何時間も費やすなど、無分別な活動に没頭しているからです。

So I would visualize my future and I  would feel a lot of positive emotion  

それで私は自分の将来を想像し、 たくさんのポジティブな感情を感じ

and I would study for hours and  hours talking about speaking.

、何 時間もスピーキングについて勉強しました。

I would sit in front of the mirror  and talk to myself, like for 24/7,  

私は鏡の前に座って 、24時間年中無休で自分に話しかけていました。

which is an exaggeration, but that's what I did.

大げさですが、それが私が行ったことです。

Drinking a cup of coffee and  talking to myself is something  

コーヒーを飲みながら 独り言を言うのは、スピーキングの質を

that really helped me to increase  the quality of my speaking, yeah.

高めるのに本当に役立ちました 。

That's amazing that you did that.

それをやったのはすごいですね。

And I I say that to my students  all the time when they say,  

そして、生徒たちが「

oh Jennifer, I don't have anyone to speak with.

ああ、ジェニファー、私には話せる人がいない」と言ったとき、私はいつもこのことを言います。

I always say, well, you, you  don't need another person.

私はいつもこう言います、あなたには 他の人は必要ありません。

You can open your mouth and just speak.

口を開けてそのまま話すことができます。

So would.

そうでしょう。

You say.

That was.

あなたは言う。

あれは。

A large part.

大きな部分です。

Of improving your speaking skills.

スピーキングスキルの向上について。

And what else did you do to  improve your speaking skills?

スピーキング スキルを向上させるために他に何をしましたか?

Because this is an area that my students  struggle with the most, their speaking skills.

なぜなら、これは私の生徒たちが 最も苦労している分野であるスピーキングスキルだからです。

Yeah, for sure.

ええ、確かに。

Well, I want to say something.

さて、言いたいことがあります。

People judge our language skills  based on our our speaking skills.

人々は私たちの スピーキングスキルに基づいて私たちの言語スキルを判断します。

Nobody's going to come to  you and check your grammar.

誰もあなたのところに来て 文法をチェックしてくれるわけではありません。

Nobody's going to come to you.

誰もあなたのところに来ないよ。

Listening, reading, writing.

聞く、読む、書く。

They are extremely important.

それらは非常に重要です。

But the most important part is speaking  the pronunciation, talking beautifully,  

しかし、最も重要なのは、 発音を話すこと、美しく話すこと、

having communication skills, being able to  talk with people in a respectful manner.

コミュニケーション スキルを持ち、 敬意を持って人々と話すことができることです。

That's the case and it really motivated me.

それは本当に事実であり、それは私に本当に刺激を与えました。

Yes, agree on I used to talk myself.

はい、私も以前は自分で話していたことに同意します。

I did not have a partner because as I had  mentioned, I isolated myself from social  

私にパートナーがいなかったのは、 前述したように、ソーシャル

media how I was supposed to have a partner without  being able to active user of like social media.

メディアのようなものを積極的に利用することができず、パートナーを 持つべきであるはずだったので、ソーシャル メディアから自分を孤立させていたからです。

So I would sit in my bedroom and I used to talk to  myself like a lot because I enjoyed the process.

それで私は寝室に座って、そのプロセスが楽しかったのでよく独り言を言っていました 。

I created a study area and I I really liked it.

勉強スペースを作りましたが、とても気に入りました。

Language should not be complicated.

言語は複雑であってはなりません。

It should be interesting.

面白いはずです。

It should be something that  people enjoy learning, yes.

そうです、人々が楽しく学べるものでなければなりません。

Yes, and Mustafa, you've achieved  such a high level of fluency,  

はい、そしてムスタファ、あなたは 非常に高いレベルの流暢さを達成しました

but I do want to ask you about this 6 to 12.

が、このことについて聞きたいのですが、なぜなら 1 日 6 ～ 12

Hours a day because.

時間だからです。

That's a very long time, and I'm  going to assume that my students  

これは非常に長い時間であり、

watching this don't have 6 to 12  hours a day to study English, so.

これを見ている生徒たちは 英語を勉強する時間が 1 日あたり 6 ～ 12 時間もないと仮定します。

How would you?

いかがでしょうか？

Recommend that students who only  have one hour or less a day can get.

1 日に 1 時間以下しか時間がない生徒には、受講することをおすすめします。

Real results.

実際の結果。

With their English.

彼らの英語で。

Well, we all think that we don't have time,  but we have on the way when doing some irony.

そうですね、私たちは皆、時間がないと思っています が、皮肉なことに、時間はまだあるのです。

When washing clothes, when washing the dishes,  

衣服を洗うとき、皿を洗うとき、何かを

when when we are eating  something, we all have time.

食べるとき 、私たちには誰でも時間があります。

We could passively listen to something.

私たちは受動的に何かを聞くことができました。

That's what I used to do while doing ironing.

アイロンをかけるときによくやっていたものです。

While, you know, committing to somewhere.

どこかにコミットしながら。

I would listen to podcasts.

ポッドキャストを聞いていました。

Well, not specifically podcasts,  but I would watch feelings.

そうですね、特にポッドキャストではありません が、私は感情を観察します。

I would watch movies on the way.

途中で映画を見たりしていました。

So by doing this, I would at least spend 2 hours  passively listening to something in English.

したがって、これを行うことで、少なくとも 2 時間は 英語で何かを聞くことに受動的に費やすことになります。

So we have time.

だから時間はある。

So if somebody has like one hour, I think  that person has to do some analysis.

したがって、1 時間ほど時間があれば、 その人は何らかの分析を行う必要があると思います。

Do I have some time on the way?

途中で少し時間はありますか？

Do I have some time while eating?

食事中に少し時間はありますか？

Because to some extent you have to be like you  have to be a bit selfish when educating yourself.

なぜなら、 自分自身を教育するときは、ある程度利己的になる必要があるからです。

Instead of like you know what.

あなたが知っているような代わりに。

Instead of eating your instead of having  lunch with your friends and gossiping,  

友達とランチをしたり、おしゃべりしたりする代わりに、

be a little bit selfish.

少し利己的になりましょう。

Listen to something in English and have  your dinner or lunch like like studying.

英語で何かを聞いて、 勉強するかのように夕食または昼食をとりましょう。

Because look, once we become educated,  

なぜなら、私たちが教育を受け、非常に

once we become highly knowledgeable and  then we will start educating others.

知識が豊富になったら、 他の人を教育し始めるからです。

So it's OK to be selfish to some extent, yeah.

だから、ある程度はわがままになっても大丈夫です、はい。

That's a very good point.

それはとても良い点です。

And for myself personally, it takes me about half  an hour to do my hair and makeup in the morning,  

私個人の場合、 朝ヘアとメイクをするのに約 30 分かかります。

and it takes me about half an hour to prepare  my lunch, eat and clean up after my lunch.

また、 昼食の準備、食事、昼食後の片づけに約 30 分かかります。

And I always make sure I do something educational,  

そして、

listening to a podcast or training on a  specific topic during that time so I'm able.

ポッドキャストを聞いたり、 特定のトピックに関するトレーニングをしたりして、できるようにするために常に何か教育的なことをするようにしています。

To.

に。

Learn and develop.

学び、成長してください。 の

For.

One hour.

ために。

一時間。

Every single day.

毎日。

That would have just been wasted  time because I'm just doing my hair.

ただ髪を整えているだけなので、それは時間の無駄でした。

And makeup or.

あとメイクとか。

Eating, So it's a really smart strategy  to find wasted time and turn it into.

食べること、つまり、 無駄な時間を見つけてそれに変えるのは非常に賢い戦略なのです。

Productive.

生産的。 お

Time and why don't you share a little?

時間と少しシェアしてみませんか？

Bit about your your sleep.

あなたの睡眠について少し。

Schedule Did you have to wake up?

スケジュール 起きなければなりませんでしたか？

Earlier or go to bed later or.

早く寝るか、遅く寝るか。

How did you incorporate your?

どのように取り入れましたか？

Your sleep schedule with your.

あなたとあなたの睡眠スケジュール。

Learning schedule.

学習スケジュール。

Oh, I had a very healthy sleeping schedule.

ああ、とても健康的な睡眠スケジュールをとっていました。

I would go to bed at 8:30 PM around that time  and wake up at 4:00 for 4:00 AM or 4:30 AM.

その頃は午後 8 時 30 分に寝て、 午前 4 時または午前 4 時 30 分に起きます。

So I had a very healthy sleeping schedule.

そのため、私は非常に健康的な睡眠スケジュールを立てていました。

And then after waking up, I would  immediately take a cold shower  

そして、目が覚めたら、 すぐに冷水シャワーを浴びたり

or go for running because that really  helped me to feel fresh before studying.

、ランニングをしたりしていました。そうすることで、 勉強する前に気分をリフレッシュすることができたからです。

And I would absolutely drink a cup of coffee.

そして私は絶対にコーヒーを飲みます。

That's what I would do because it was quiet.

静かだったからそうするつもりだった。

I would study in silence.

黙って勉強していました。

Everybody was sleeping, but  I was developing myself.

誰もが寝ていましたが、 私は自分自身を成長させていました。

This was also one element which helped me, you  know, get motivated and study continuously,  

これは、私がやる気を出して継続的に勉強するのに役立った要素の 1 つでもあり、

waking up earlier than everybody else and  drinking coffee and starting my studies, Yeah.

他の人より早く起きて コーヒーを飲みながら勉強を始めることができました。

Well, it sounds like you found many  different ways to add learning English.

英語学習をさらに充実させるさまざまな方法を見つけたようですね。

To your daily.

あなたの毎日に。

Routine.

ルーティーン。

So that's great.

それは素晴らしいですね。

Now, one thing I hear from my students a lot is  that they've been learning for years and years,  

さて、私が生徒たちからよく聞くことの 1 つは、 彼らは何年も何年も学習してきたので、

and they feel like they've gained a lot  of vocabulary, gained a lot of grammar.

たくさんの語彙や文法を獲得したと感じているということです。

But when they go to use it in a conversation,  

しかし、会話の中でそれを使おうとすると、今私たちが

like we're having a conversation  right now, their mind goes blank.

会話しているのと同じように 、彼らの頭は真っ白になってしまいます。

They forget all their words, they're shy, they're  nervous, and they're not able to communicate.

自分の言葉をすべて忘れ、恥ずかしがり屋で 緊張しており、コミュニケーションをとることができません。

Whereas right now you are  communicating very successfully.

一方、現在、あなたは 非常にうまくコミュニケーションしています。

So did you struggle with that?

それで苦労しましたか？

How did you overcome that?

それをどうやって克服しましたか？

And how would you recommend that my students who  

また、

are experiencing that issue  can overcome that as well?

その問題を経験している生徒たちにも それを克服できるようにどのように勧めますか?

Well, there are two ways.

そうですね、方法は 2 つあります。

Like there's a passive vocabulary  and there's an active vocabulary.

受動的な語彙 と能動的な語彙があるのと同じです。

Well, in terms of active vocabulary, I learned  vocab, as I have mentioned, by jotting down a  

さて、アクティブな語彙という点では、先ほども 述べたように、私は

lot of beautiful expressions and putting on  my wall and deliberately practicing them.

たくさんの美しい表現を書き留め、壁に貼り付けて 意図的に練習することで語彙を学びました。

What I mean by that, I would sit in front  of the mirror and I would take expression.

つまり、鏡の前に座って 表情を撮るのです。

Let's say people have  different likes and dislikes.

人によって 好き嫌いが異なるとします。

That's one.

それは 1 つです。 「

The expression, yeah, I would  flexibly use it like people  

そうですね、本を読むことに関しては、人によって好き嫌いが異なるように、私は 柔軟に使います。」という表現です

have different likes and dislikes  when it comes to reading books.

。

Yeah, some people like different types of genres,  while others like different types of genres.

そうですね、さまざまなタイプのジャンルを好む人もいれ ば、さまざまなタイプのジャンルを好む人もいます。

So by using great language chunks  and deliberately practicing them  

そのため、優れた言語の塊を使用し、鏡の前で 意図的に練習することで

in front of the mirror, I was  able to actively use my vocab.

、 自分の語彙を積極的に使用できるようになりました。

And it's OK, It's OK to forget vocab, it's OK.

大丈夫、語彙を忘れても大丈夫、大丈夫。

It's all about the process.

すべてはプロセスです。

And it also comes down to confident.

そしてそれは自信にもつながります。

Look, people should not be like people should  not be very shy in front of people because  

ほら、人々は 人前であまり恥ずかしがるべきではないようにすべきではありません。なぜなら、

everybody's going through something,  everybody's learning this language.

誰もが何かを経験しており、 誰もがこの言語を学んでいるからです。

How can you be shy when learning language?

言語を学ぶときにどうして恥ずかしがることができるのでしょうか？

It's it's very bad.

それはとても悪いことです。

So you have to first of all tell yourself,  hey, everybody's going through it's OK.

したがって、まず自分自身に、「 みんなが経験していることは大丈夫だ」と言い聞かせる必要があります。

It's OK to make mistakes.

間違いを犯しても大丈夫です。

It's OK to make.

作ってもOKです。

It's OK to forget vocab and it's OK  to feel embarrassed from time to time.

語彙を忘れても大丈夫ですし、 時々恥ずかしいと感じるのも大丈夫です。

And in this way you build confidence.

そしてこのようにして自信を築きます。

That's what I used to do.

それが私がやっていた事です。

I went through a lot.

たくさんのことを経験しました。

It's not OK.

それは大丈夫ではありません。

It's not easy to wake up at the same  time, go to bed at the same time.

同じ 時間に起きて、同じ時間に寝るのは簡単ではありません。 1日

It was not easy to study for 6 to 12 hours a day.

6時間から12時間勉強するのは簡単ではありませんでした。

It was not easy to feel embarrassed  when I was giving lectures.

講義をするときに恥ずかしさを感じるのは簡単ではありませんでした。

It was not easy.

それは簡単ではありませんでした。

But by learning from my mistakes, I  learned and that and I am still learning.

しかし、自分の間違いから学ぶことで、 それも学びましたし、今も学び続けています。

I sometimes cannot use vocab, but that's OK.

語彙が使えないこともありますが、大丈夫です。 先ほども

It's as I had mentioned, it's a lifelong learning.

言いましたが、これは生涯学習です。

So yeah.

そうそう。

So you embrace the fact that mistakes  are normal, you expect mistakes,  

したがって、間違いは 正常であるという事実を受け入れ、間違いを予想し、

and you actively practice, and through that  practice you're able to gain confidence.

積極的に練習し、その 練習を通じて自信を得ることができます。

Now imagine if a student watching this could  

ここで、これを見ている生徒が

only do one thing this week to  improve their English fluency.

英語の流暢さを向上させるために今週できることを 1 つだけ行うことができると想像してください。

If they could only do one thing,  what would you recommend they do?

彼らが 1 つのことしかできないとしたら、 何をするように勧めますか。

Listening and speaking are connected.

聞くことと話すことはつながっています。

They are both connected.

それらは両方とも接続されています。

The more you listen to something,  the better you get at speaking.

何かを聞けば聞くほど、 話すのが上手になります。

But it doesn't mean the fact  that you shouldn't speak.

しかし、それは、 話してはいけないという意味ではありません。

You have to speak, and I'm 100% sure  that student has time on the way.

あなたは話さなければなりませんが、その 生徒には途中で時間があると私は 100% 確信しています。

You could talk to yourself.

自分自身に話しかけることもできます。

If you are feeling embarrassed, just  put on your earphones and start talking  

恥ずかしいと感じた場合は、 イヤホンを装着して話し始めてください。

so that people know you're talking with somebody.

そうすれば、あなたが誰かと話していることが他の人にわかるでしょう。

Yes, before going to bed, talk to yourself.

そう、寝る前に独り言を言ってみましょう。

But what I mostly recommend  is listening to something  

しかし、私が最もお勧めするのは、実際に興味のある ことを聞くことです

that you actually you are actually interested in.

。

As I had mentioned, listening,  speaking are connected.

前述したように、聞くことと 話すことはつながっています。

I used to watch movies.

私はよく映画を見ていました。

I used to watch TV series like friends.

私は友達のようにテレビシリーズを見ていました。

Yeah, like 10 seasons.

そうですね、10シーズンくらいですね。

I used to watch friends like for hours and hours.

私は友達を何時間も見ていました。

And I, I, I, I was even like, I even  forgot the time was flying, you know,  

そして、私は、私は、 時間が経つのを忘れるほどでした、

So I watched things based on my curiosity.

それで私は好奇心に基づいて物事を見ました。

So once again, listening and speaking  are connected with each other.

したがって、もう一度言いますが、聞くことと話すことは 相互に関連しています。

They are not too academic.

彼らはあまり学術的ではありません。

You don't have to study a lot of grammar.

文法をたくさん勉強する必要はありません。

You don't have to sit down and do a lot of tests.

座ってたくさんのテストを行う必要はありません。

The the more you listen to something,  the better you get that speaking.

何かを聞けば聞くほど、 より上手に話すことができるようになります。

But also talk to yourself.

しかし、自分自身にも話しかけてください。

Very great advice.

とても素晴らしいアドバイスです。 あなたのストーリーを皆さんと

Thank you so much for sharing  your story with everyone.

共有していただき、本当にありがとうございます 。

And why don't we end by You can tell everyone what  

そして、

are you doing now with your  English fluency, so now that.

あなたの流暢な英語で今何をしているのかをみんなに伝えることができるので 、それで終わりにしましょう。

You have achieved these results.

これらの結果を達成しました。

What are you doing?

何してるの？

How are you using your English  skills on a regular basis?

あなたは普段、自分の英語スキルをどのように活用していますか ?

And also please share how my  students can connect with you.

また、私の生徒がどのように あなたとつながることができるかについても共有してください。

All right, so right now I'm  doing a lot of teaching online.

わかりました。現在、私は オンラインで多くのことを教えています。

I'm about to start my own YouTube channel,  which is going to happen this year,  

私は自分の YouTube チャンネルを立ち上げようとしています。 今年

but right now I'm doing a lot  of teaching online on Telegram.

中にはそうなる予定ですが、現在は Telegram でオンラインで多くのことを教えています。

If you search islands with Mustafa,  Double F in Mustafa, you can find me.

ムスタファ、ムスタファのダブルFで島を探せば 、私を見つけることができます。

Apart from that, we have started a very gigantic  project teaching over 500 students in Uzbekistan.

それとは別に、私たちは ウズベキスタンで 500 人以上の生徒を教える非常に巨大なプロジェクトを開始しました。

It's both offline and online.

それはオフラインとオンラインの両方です。

That's what we are doing and recently I made  

それが私たちが行っていることであり、

a visit to to to Arabic countries like  Abu Dhabi and Dubai, believe it or not.

信じられないかもしれませんが、最近私はアブダビやドバイなどのアラビア諸国を訪問しました。

My language skills, Oh my God, helped massively.

私の語学力は、なんと、とても役に立ちました。

I was able to have a wide connection network,  talking to local Arabs, talking to millionaires.

地元のアラブ人や億万長者と話したりして、幅広いつながりを持つことができました。

I'm going to tell one story, that there was  a guy, there was a man sitting in a hospital.

一つの話をしようと思います、ある 男がいた、病院に座っている男がいました。

So I stood up a conversation with him.

それで私は彼と会話を始めました。

Hey, how are you?

やあ、お元気ですか？

Can I have a can I have a talk?

話をしてもいいですか？

I'm from Uzbekistan, so by showing my emotions,  

私はウズベキスタン出身なので、自分の感情やイントネーションを見せることで

my intonation, I was able to  talk with him and get his number.

、 彼と会話し、電話番号を聞くことができました。 彼

It turned out he was the CEO of the company  which manufacturers robots and motorcycles.

は ロボットとオートバイを製造する会社の CEO であることが判明しました。

What I mean by that, the better you  speak, the more connections you will have.

つまり、上手に 話せば話すほど、より多くのつながりが得られるということです。

So right now I am working on  myself in every possible way,  

だから今、私は あらゆる方法で自分自身を磨き、

doing a lot of teaching,  preparing for my uni and so yeah.

たくさんのことを教えたり、 大学の準備をしたりしています。

That's so inspiring, and I love to hear  how you're not just an English learner,  

それはとても刺激的です。 あなたが単なる英語学習者ではなく、

you're an English speaker.

英語話者であることを聞くのがとても楽しみです。

You're out there, you're.

あなたはそこにいる、あなたはそこにいる。

Talking to strangers, you approached me  to have this interview on my channel.

見知らぬ人と話しているときに、あなたは このインタビューを私のチャンネルでやってほしいと私に持ちかけました。

You're using your English, You're using it to gain  connections, to interact with people, to learn.

あなたは英語を使って、 つながりを築き、人々と交流し、学ぶために英語を使っています。

So thank you so much for sharing your story.

あなたの話を共有してくれて本当にありがとう。

I know.

It will motivate.

知っている。

モチベーションが上がります。

And inspire all my students to keep.

そして、すべての生徒たちに、それを維持するように促します。 進み続けてください

Going Keep pushing.

。

To improve their English skills.

英語力を向上させるため。

So thank you again Mustafa.

それでは、ムスタファさん、またよろしくお願いします。

Jennifer, thank you for having me.

ジェニファー、私を迎えてくれてありがとう。

And I am 100% sure that it's going to pay off.

そして私はそれが必ず報われると100%確信しています。

If students work on themselves,  it's going to pay off.

生徒が自分自身で努力すれば、必ず 成果が上がります。

It's really going to be successful.

それは本当に成功するでしょう。

After 50-60 years, they are  going to look back and smile.

50～60年後、彼らは 振り返って笑顔になるでしょう。

So thank you.

ありがとうございます。

Thank you so much.

どうもありがとう。

Did you enjoy this interview?

このインタビューは楽しかったですか？

Would you like to see more casual conversations?

もっとカジュアルな会話を見たいですか?

Interviews with other people who  can share tips and advice with you.

ヒントやアドバイスを共有できる他の人へのインタビュー。

If you do, then put more interviews,  more interviews in the comments below.

そうする場合は、 以下のコメントにさらにインタビューを追加してください。

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And you can get this free speaking  guide where I share 6 tips on how  

また、この無料のスピーキング ガイドでは、英語を流暢かつ自信を持って話すための 6 つのヒントを紹介しています

to speak English fluently and confidently.

。

You can click here to download it or  look for the link in the description.

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And I have another interview with  the famous polyglot Steve Kaufman,  

そして、20 以上の言語を学んだ有名な多言語話者、スティーブ カウフマンとの別のインタビューもあります

who has learned over 20 languages.

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You can watch the interview here.

インタビューはここで見ることができます。

He shares a lot of valuable tips and  advice just for you, so watch it right now.

彼はあなたに向けて貴重なヒントやアドバイスをたくさん共有している ので、今すぐご覧ください。