4 Ways to Be Fearless Speaking English #Spon #Lingoda

-Hey naturals, how's it going?

-آهای طبیعی، اوضاع چطوره؟

Welcome to Go Natural English.

به Go Natural English خوش آمدید.

Can we talk for a minute?

میشه یه دقیقه حرف بزنیم؟

Your English has been getting much better.

انگلیسی شما خیلی بهتر شده است.

Your fluency is improving, but what

تسلط شما در حال بهبود است، اما چیزی که

I see with a lot of English learners

من در مورد بسیاری از زبان آموزان انگلیسی می بینم این

is that their confidence is lacking.

است که اعتماد به نفس آنها کم است.

So in this episode, I want to talk

بنابراین در این قسمت، من می خواهم در

about how to be fearless, bold, and confident in English.

مورد چگونگی بی باک بودن ، جسور بودن و اعتماد به نفس به زبان انگلیسی صحبت کنم.

One of the best ways to improve your English fluency

یکی از بهترین راه ها برای بهبود تسلط به زبان انگلیسی

and your confidence is to use English.

و اعتماد به نفس خود استفاده از زبان انگلیسی است.

So try online lessons.

پس درس های آنلاین را امتحان کنید.

This episode is brought to you by my friends at Lingoda.

این قسمت توسط دوستان من در لینگودا برای شما آورده شده است.

They're offering 15% off of online English lessons,

آنها 15٪ تخفیف در کلاس های آنلاین انگلیسی ارائه می دهند،

so it's a great time to try them out, see if you like them,

بنابراین زمان خوبی است که آنها را امتحان کنید ، ببینید آیا آنها را دوست دارید یا خیر،

and improve your confidence.

و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

You can click on the link below this video in the description

می توانید روی لینک زیر این ویدیو در توضیحات کلیک کنید

or go to gonaturalenglish.com/lingoda,

یا به gonaturalenglish.com/lingoda بروید،

that's L-I-N-G-O-D-A. Make sure that you go

این L-I-N-G-O-D-A است. مطمئن شوید که

to gonaturalenglish.com/lingoda, because that's where

به gonaturalenglish.com/lingoda بروید، زیرا در آنجا

you'll find a secret code for 15% off,

یک کد مخفی با 15٪ تخفیف پیدا خواهید کرد،

so you can save while you're improving your confidence.

بنابراین می توانید در حین افزایش اعتماد به نفس خود، پس انداز کنید.

So let me share with you four ways that you

بنابراین اجازه دهید چهار راه را با شما به اشتراک بگذارم که می

can improve your confidence, be fearless, and bold in English.

توانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید ، نترس باشید و در زبان انگلیسی جسور باشید.

You've learned so much English and you're doing awesome,

شما خیلی زبان انگلیسی یاد گرفته‌اید و عالی کار می‌کنید،

but now it's time to step out of your comfort zone

اما اکنون وقت آن است که از منطقه راحتی خود خارج شوید

and talk to anyone using English.

و با هر کسی که انگلیسی استفاده می‌کند صحبت کنید.

I know it can be scary.

میدونم میتونه ترسناک باشه

You might be worried about rejection

ممکن است نگران رد شدن

or not being understood.

یا درک نشدن باشید.

I know because I felt that way using other languages,

من می دانم زیرا با استفاده از زبان های دیگر چنین احساسی داشتم

and to be honest using English with strangers, too. ,

و صادقانه بگویم از انگلیسی با غریبه ها نیز استفاده می کردم. ،

It can be scary even for me, too.

حتی برای من هم می تواند ترسناک باشد.

Sometimes I'm secretly shy.

گاهی اوقات من پنهانی خجالتی هستم.

I might not have told you that before, but I am .

شاید قبلاً این را به شما نگفته باشم ، اما هستم.

So first of all, use English daily.

پس اول از همه از انگلیسی روزانه استفاده کنید.

When English becomes a daily habit,

وقتی انگلیسی به یک عادت روزانه تبدیل می شود،

it's not as scary anymore, because it's familiar to you.

دیگر ترسناک نیست، زیرا برای شما آشناست.

Things are scary and we have fear of them

چیزها ترسناک هستند و

when they're unknown, when you don't know what to expect.

وقتی ناشناخته هستند، وقتی نمی دانید چه انتظاری دارید، ما از آنها می ترسیم.

So if you can use English a little bit every day

بنابراین اگر بتوانید هر روز کمی از زبان انگلیسی استفاده کنید

that will help you to be bolder and more confident than the day

، به شما کمک می‌کند تا نسبت به روز قبل جسورتر و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید

before.

.

Next, give yourself a special identity

در مرحله بعد، یک هویت خاص

in English, an alter ego.

به زبان انگلیسی به خود بدهید، یک آلتر ایگو.

Imagine that you are someone you look up to in English.

تصور کنید کسی هستید که به زبان انگلیسی به او نگاه می کنید.

It could be a movie star or a leader

این می تواند یک ستاره سینما یا یک رهبر

or maybe a pop star that you admire,

یا شاید یک ستاره پاپ باشد که شما او را تحسین می کنید،

someone who is bold and confident and fearless.

کسی که جسور، مطمئن و نترس است.

And imagine if I was that person, what would I do?

و تصور کنید اگر من جای آن شخص بودم، چه کار می کردم؟

What would Wonder Woman do, for example?

مثلا Wonder Woman چه کار می کند؟

Maybe my alter ego would be Wonder Woman.

شاید آلتر ایگوی من Wonder Woman باشد.

So give yourself this borrowed identity

بنابراین زمانی که انگلیسی صحبت می کنید، این هویت قرضی را به خودتان بدهید

when you're speaking English.

.

Now, this is an exercise that is up here.

اکنون، این تمرینی است که در اینجا وجود دارد.

You have to believe that you can become fearless

شما باید باور داشته باشید که می توانید بی باک باشید

being more like this person who you admire.

و بیشتر شبیه این شخصی باشید که تحسینش می کنید.

I hope that makes sense, to develop an English alter ego,

من امیدوارم که منطقی باشد، برای ایجاد یک آلتر ایگو انگلیسی،

someone who speaks English fluently

کسی که انگلیسی را روان صحبت کند

and who is fearless in the way they express themselves,

و در نحوه بیان خود،

their ideas, in English.

ایده های خود به زبان انگلیسی نترس باشد.

OK next, use affirmations.

خوب در مرحله بعد، از جملات تاکیدی استفاده کنید.

What is an affirmation?

تصدیق چیست؟

Well, it's affirming something about yourself.

خوب، این چیزی را در مورد خودتان تأیید می کند.

For example, I am a confident English speaker.

به عنوان مثال، من یک انگلیسی زبان با اعتماد به نفس هستم.

You know, I hear so many of my students saying things like,

می دانید، من از بسیاری از دانش آموزانم می شنوم که می گویند:

my English is horrible, or I don't speak English,

انگلیسی من وحشتناک است، یا انگلیسی صحبت نمی کنم،

or I don't speak English well.

یا خوب انگلیسی صحبت نمی کنم.

Why would you say this about yourself?

چرا این را در مورد خودتان می گویید؟

It's not helpful and it's making you less confident and more

این مفید نیست و باعث می شود اعتماد به نفس کمتری داشته باشید و بیشتر

fearful.

ترسیده باشید.

So I would like to ask you right now

بنابراین می‌خواهم همین الان از شما بخواهم که

to replace those negative ideas with positive ones,

آن ایده‌های منفی را با ایده‌های مثبت جایگزین کنید

with affirmations.

.

An affirmation is basically a positive idea about yourself.

یک تأیید اساساً یک ایده مثبت در مورد خودتان است.

So please, whatever you're doing,

پس لطفا، هر کاری که انجام می دهید،

stop and repeat after me.

بس کنید و بعد از من تکرار کنید.

I, come on, I am a confident, fluent English speaker.

من، بیا، من یک انگلیسی صحبت با اعتماد به نفس و روان هستم.

All right, awesome.

باشه عالیه

This is so important to believe in yourself.

این بسیار مهم است که خود را باور کنید.

I believe in you, so why wouldn't you

من به تو ایمان دارم، پس چرا

believe in yourself?

خودت را باور نمی کنی؟

Finally, remember set phrases.

در نهایت، عبارات مجموعه را به خاطر بسپارید.

This will give you an automatic way to speak English,

این به شما یک روش خودکار برای صحبت کردن به زبان انگلیسی می دهد،

and you won't have to worry about what am I going to say?

و دیگر نگران چیزی نخواهید بود که من می خواهم بگویم؟

So when you speak with natives, pay attention to the phrases

بنابراین وقتی با افراد بومی صحبت می کنید، به عباراتی

that they use and remember some of your favorites

که آنها استفاده می کنند توجه کنید و برخی از موارد مورد علاقه خود را به خاطر بسپارید

so that you can copy them and use them

تا بتوانید آنها را کپی کنید و

in your own conversations.

در مکالمات خود استفاده کنید.

So as I mentioned in the beginning,

بنابراین همانطور که در ابتدا اشاره کردم،

a great way to improve your confidence

یک راه عالی برای افزایش اعتماد به نفس

and to pick up some new phrases is

و انتخاب عبارات جدید این است

to try online English lessons.

که درس های آنلاین انگلیسی را امتحان کنید.

It is the best way to improve your fluency when

هنگامی

you're practicing several times a week using English.

که چندین بار در هفته با استفاده از زبان انگلیسی تمرین می کنید، بهترین راه برای بهبود تسلط شماست.

And online lessons are super convenient.

و درس های آنلاین بسیار راحت هستند.

You can do them from home and you schedule, it's easy.

می توانید آنها را از خانه انجام دهید و برنامه ریزی می کنید، آسان است.

You just go and you do it.

تو فقط برو و انجامش میدی

So try Lingoda.

پس لینگودا را امتحان کنید.

This episode is brought to you by Lingoda and they're offering

این قسمت توسط Lingoda برای شما آورده شده است و آنها به

you a 15% off coupon, secret coupon code,

شما یک کوپن 15٪ تخفیف ارائه می دهند، کد کوپن مخفی، که

can be found at gonaturalenglish.com/lingoda,

می توانید در gonaturalenglish.com/lingoda،

L-I-N-G-O-D-A. So try it out, and I think you'll be glad that

L-I-N-G-O-D-A پیدا کنید. بنابراین آن را امتحان کنید، و فکر می کنم از این کار خوشحال

you did.

You'll feel confidence after you start

خواهید شد.

پس از شروع

using English on a daily basis, at least on a weekly basis.

استفاده از زبان انگلیسی به صورت روزانه، حداقل به صورت هفتگی، احساس اعتماد به نفس خواهید داشت.

So I hope you enjoyed this episode.

پس امیدوارم از این قسمت لذت برده باشید.

So I'll talk to you again soon.

پس به زودی دوباره با شما صحبت خواهم کرد.

Bye for now.

فعلا خداحافظ.