My Powerful Morning Routine & Suggestions for Studying to Improve English | Go Natural English

Wake up Wake up wake up

بیدار شوید بیدار شوید بیدار شوید

Naturals it Is Time to wake up

طبیعی زمان آن است که از خواب بیدار شوید

Good Morning to you in this video, we're Gonna Talk about

صبح بخیر برای شما در این ویدیو، ما در مورد برنامه های صبحگاهی صحبت می

Morning Routines I want to Share my morning Routine with you and I want to give you some Suggestions

Straight out of the English Fluency

کنیم. فرمول تسلط انگلیسی

Formula for you to use your Morning Time to Help you become fluent in English

برای شما برای استفاده از زمان صبح خود برای کمک به شما برای مسلط شدن به زبان انگلیسی

So how does that sound sounds Good alright then

پس چگونه به نظر می رسد این صدا خوب است پس

Let's go

بیایید برویم به

Anyway Welcome to my yellow

هر حال به

Room what do you think Should I Keep it Yellow Should I change Should I

اتاق زرد من خوش آمدید نظر شما چیست؟

Paint the walls White gray I don't know what color do you think the walls

دیوارها خاکستری سفید من نمی دانم به نظر شما دیوارها چه رنگی

Should Be tell Me in The Comments I want to hear from

باید باشند در نظرات به من بگویید که می خواهم از

You so in This Video I'm Gonna ask you a lot of Questions and I want you to

شما بشنوم بنابراین در این ویدیو از شما سؤالات زیادی می پرسم و می خواهم در این ویدیو

Respond in The Comments Because This Is the best way for me to get to know you so I

پاسخ دهید نظرات زیرا این بهترین راه برای من برای آشنایی با شما است، بنابراین من

Love Seeing your Comments don't be Shy and don't be Afraid of Making a mistake With your Spelling or grammar of Course do your Best

دوست دارم نظرات شما را ببینم خجالت نکشید و از اشتباه کردن با املا یا دستور زبان خود نترسید بهترین کار خود را انجام دهید،

But if You Make a Mistake

اما اگر این کار را انجام دادید اشتباه

We know that Is the Best way to learn to?

ما می دانیم که این بهترین راه برای یادگیری است؟

Correct your Mistakes and to do Better the next Time Morning Routines I have a morning Routine

اشتباهات خود را تصحیح کنید و دفعه بعد بهتر انجام دهید روتین های صبحگاهی من یک روال صبحگاهی

That I try to do every Single Morning and I

دارم که سعی می کنم هر روز صبح انجام دهم و

Learned my Morning Routine from a Book I love Called the Miracle Morning I

روال صبحگاهی خود را از کتابی که دوستش دارم به نام صبح معجزه یاد گرفتم

Highly Recommend it it's written by hal Elrod

بسیار توصیه می کنم نوشته شده توسط hal Elrod

It's a short but Powerful Book and I learned to do five Things

It's یک کتاب کوتاه اما قدرتمند و من یاد گرفتم که پنج کار را

Every Morning sit in Silence To Meditate

هر روز صبح انجام دهم تا در سکوت بنشینم تا

Say

Affirmations Which Are

Positive Thoughts of Things that I want to have happen in my life

Visualizations Which Is to Imagine Myself

Living the Life that I want and This might sound Kind of Strange or funny?

مدیتیشن کنم. ممکن است کمی عجیب یا خنده دار به نظر برسد؟

Or

یا

Maybe Even Like A waste of Time but I

شاید حتی مثل اتلاف وقت، اما به

Promise You it Makes my Days so much Better I'm Gonna Talk About how you Can Apply this to

شما قول می دهم که روزهایم را خیلی بهتر می کند، می خواهم در مورد اینکه چگونه می توانید این را

English Learning in Just a moment after that

در یادگیری زبان انگلیسی اعمال کنید، فقط یک لحظه بعد از آن

Exercise I do at least

تمرین، حداقل

10 Minutes of Exercise if Not more Every Morning it's simple it's fast but 10 Minute is Better Than Nothing

10 دقیقه ورزش انجام می دهم اگر نه بیشتر هر روز صبح ساده است سریع است اما 10 دقیقه بهتر از هیچی است

Right 10 Is Greater Than Zero I'm not great at math but I think That's Right I encourage you to

درست 10 بزرگتر از صفر است من در ریاضیات عالی نیستم اما فکر می کنم درست است من شما را تشویق می کنم

Take Just 10 Minutes if you can do that then Take 10 Minutes in The Morning to devote to your

اگر می توانید این کار را انجام دهید فقط 10 دقیقه وقت بگذارید سپس 10 دقیقه وقت بگذارید صبحی که باید به

English Learning and the last Thing that I do

یادگیری زبان انگلیسی خود اختصاص دهید و آخرین کاری که هر روز صبح انجام می دهم این

Every Morning is to Read at least a little bit I love Reading and of Course

است که حداقل

We know it's good for us to Read and to?

کمی بخوانم.

Continually Learn Throughout our Lives how you can

به طور مداوم در طول زندگی ما یاد بگیرید که چگونه می

Make This Part of your English Learning I

توانید این بخشی از یادگیری انگلیسی خود را تبدیل کنید. من

Explain it in English Fluency Formula so One Thing that I recommend that you do is to create a mantra Which is like an

آن را با فرمول تسلط انگلیسی توضیح می دهم، بنابراین یکی از مواردی که توصیه می کنم انجام دهید این است که یک مانترا ایجاد کنید که مانند یک

Affirmation A

تأیید است، یک

positive Phrase That you Can Say to Yourself in the mornings for example I

عبارت مثبت که می توانید به خودتان بگویید. به عنوان مثال، صبح ها

Improve Every day Or I am Improving every. Day Either way it's fine present or present Continuous

هر روز پیشرفت می کنم یا هر روز در حال بهبود هستم. روز در هر صورت حال یا حال خوب است پیوسته

Today is a great day to Make Mistakes no this is a great

امروز یک روز عالی برای اشتباه کردن است نه این یک

Positive

Affirmation That You Can Tell Yourself to

تأیید مثبت عالی است که می توانید به خودتان بگویید

Give Yourself A positive Mindset for Learning that it's okay to Make Mistakes This is Something very

ذهنیت مثبتی به خود بدهید تا یاد بگیرید که اشتباه کردن اشکالی ندارد این یک چیز بسیار

Important That I want you to know Because often Times in School

مهم است که من می خواهید بدانید زیرا اغلب اوقات در مدرسه

We get punished for making Mistakes and That Makes us Afraid to try?

ما به خاطر انجام اشتباهات تنبیه می شویم و این باعث می شود از تلاش کردن بترسیم؟

New Things but being Fluent English is all about trying new Things so I don't want you to ever Feel Shy

چیزهای جدید اما مسلط به زبان انگلیسی همه چیز در مورد امتحان کردن چیزهای جدید است، بنابراین من نمی‌خواهم شما هرگز احساس خجالتی

Or Afraid to Make Mistakes

یا ترس از اشتباه کردن داشته باشید،

okay

مشکلی نیست

Next what you can do is to immerse Yourself in English while you're Getting Ready?

.

One Thing I mentioned that I do in my Morning Routine Is to read so I would like for you

یکی از کارهایی که من در برنامه صبحگاهی خود انجام می دهم این است که بخوانم، بنابراین می خواهم که

To Read at least for A few Minutes you could start With five Minutes then Work your way up to

حداقل برای چند دقیقه مطالعه کنید، می توانید با پنج دقیقه شروع کنید و سپس تا

10 Or 15 Or even 20 Minutes if you Can Wake up Early Enough try

10 یا 15 یا حتی 20 دقیقه در صورت امکان ادامه دهید. به اندازه کافی زود از خواب بیدار شوید سعی کنید

Reading in English for That amount of Time it Should be Something that you Enjoy Reading so

برای آن مدت زمان به زبان انگلیسی بخوانید. باید چیزی باشد که از خواندن آن لذت می برید، بنابراین

Don't get out your Dictionary and Read it for 20 Minutes don't try to Read a scientific

از فرهنگ لغت خود خارج نشوید و آن را به مدت 20 دقیقه بخوانید و سعی نکنید

Journal for 20 Minutes in The Morning Unless that's what you're Into Unless that Gives you a lot of Pleasure then by all means

صبح 20 دقیقه یک مجله علمی بخوانید. مگر اینکه این چیزی است که شما به آن علاقه دارید مگر اینکه به هر طریقی به شما لذت زیادی بدهد

But I like to read something that I'm Really Curious About

اما من دوست دارم چیزی بخوانم که واقعاً در مورد آن کنجکاو هستم

Or that I really want to Read so it could be

یا واقعاً می خواهم بخوانم تا بتواند

Something in The News Or it could be a Book that i picked up that I'm Really interested in

چیزی در اخبار باشد یا می تواند کتابی باشید که من انتخاب کردم و واقعاً به

Reading I mentioned that I exercise so of Course I encourage you to do some Physical Exercise

خواندن آن علاقه دارم، اشاره کردم که من ورزش می کنم، بنابراین البته من شما را تشویق می کنم که تمرینات بدنی انجام دهید،

But this Could be English Exercise as, well what Would count as Exercise in English?

اما این می تواند تمرین انگلیسی باشد، خوب چه چیزی به عنوان تمرین در زبان انگلیسی محاسبه می شود؟

Well you know what your Weakness is Or?

خوب میدونی نقطه ضعفت چیه یا؟

What your Goals are Let's Think About your Goals if You want to improve your Accent to get a more

اهداف شما چیست، اگر می‌خواهید لهجه‌تان را بهبود ببخشید تا تلفظی شبیه بومی‌تر داشته باشید، بیایید در مورد اهداف خود فکر کنیم،

Native-like

Pronunciation Then of Course You could Watch some of my go, natural english Video Lessons About

البته می‌توانید برخی از آموزش‌های ویدیویی انگلیسی طبیعی من را تماشا کنید درباره

Pronunciation You Could Practice with Them and That counts as Exercise

تلفظ که می‌توانید با آنها تمرین کنید و این به حساب می‌آید.

in English okay so those are some Ways that you Can Incorporate

خوب است به زبان انگلیسی ورزش کنید، بنابراین اینها چند راه هستند که می توانید

English Learning, Into This Morning Routine I know you might be Thinking, well okay?

یادگیری انگلیسی را در برنامه صبحگاهی خود بگنجانید، می دانم که ممکن است فکر کنید، خوب است؟

I don't have a lot of Time in the Morning I have to get Ready for Work I have to

من صبح وقت زیادی ندارم باید برای کار آماده شوم باید به سمت محل کار بروم

Drive to Work Or Take the train I want you to know that you Can Incorporate english?

یا سوار قطار شوم.

Into your Morning if You have A few Minutes to eat

تا صبح، اگر چند دقیقه برای خوردن

Breakfast You Could Watch the News in English while you eat or while you're Cooking and then

صبحانه دارید، می توانید اخبار را به زبان انگلیسی در حین غذا خوردن یا در حال آشپزی تماشا کنید و سپس

While you eat if You drive to work you could listen To an English-Language

در حین غذا خوردن اگر به سمت محل کار خود رانندگی می کنید، می توانید به یک پادکست انگلیسی زبان

Podcast Or A radio Program or music while you're Driving

یا یک رادیو گوش دهید. برنامه یا موسیقی در حین رانندگی

Or while You're on the train so there are Ways to Make English part of your Morning Routine

یا زمانی که در قطار هستید، بنابراین راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید انگلیسی را بخشی از برنامه صبحگاهی خود قرار

That don't Require A lot of extra Work

دهید که به کار اضافی زیادی نیاز ندارد،

Now Let me ask you some Questions About your

حالا اجازه دهید چند سوال درباره برنامه

Morning Routine I'll Tell you a little bit more About mine what Time do you

صبحگاهی‌تان بپرسم. کمی بیشتر درباره مال

Wake Up in the Morning I wake up usually Around 6 a.m.

من می گویم صبح چه ساعتی از خواب بیدار می شوی من معمولا حوالی ساعت 6 صبح

How About you what Time do you wake up what do you do first Thing after you wake Up I

از خواب بیدار می شوم.

Make Coffee Because I really

واقعاً

Really Love Coffee and This is A very big

واقعا عاشق قهوه هستم و این یک لیوان قهوه بسیار بزرگ است

Coffee Mug but it's perfect for me so what do you do first thing when you wake up do you Make Coffee

اما برای من عالی است، بنابراین وقتی از خواب بیدار می شوید اولین کاری که انجام می دهید قهوه درست

do you Make Tea

می کنید چای درست می کنید

Do you do something Else Tell me in the Comments so what Time do you wake up

آیا کار دیگری انجام می دهید در نظرات به من بگویید تا زمان چه کار کند؟ شما از خواب بیدار می شوید

What is the first Thing you do when you wake Up and my final Question for you Is?

اولین کاری که وقتی از خواب بیدار می شوید و آخرین تلاش من چیست یون برای شما است؟

What do you eat for Breakfast or?

برای صبحانه چه می خورید یا؟

Do you eat Breakfast I'm Gonna Tell you something Really Controversial Here and I'm gonna Tell you that I don't

آیا شما صبحانه می خورید من می خواهم به شما چیزی بگویم که واقعاً بحث برانگیز است در اینجا و به شما می گویم که

Eat Breakfast until Later in The Morning or Sometimes I skip Breakfast and I eat A

تا آخر صبح صبحانه نمی خورم یا گاهی اوقات صبحانه را حذف می کنم و یک

Big Lunch Because I just really like to drink my Coffee in the Morning now don't worry about me I'm fine

ناهار بزرگ می خورم زیرا واقعاً دوست دارم حالا صبح قهوه ام را بنوشید نگران من نباشید من خوبم

Really I have an

واقعاً من یک

Amazing Lunch I'll Tell you more about it next Time you guys Thank you so much for Watching I hope that this Inspires

ناهار شگفت انگیز دارم دفعه بعد بیشتر در مورد آن به شما خواهم گفت بچه ها از تماشای شما بسیار سپاسگزارم امیدوارم این

You to have More

به شما انگیزه دهد که بیشتر داشته باشید

awesome Mornings and That you Can Work on your english Fluency

صبح‌های عالی و اینکه بتوانید روی تسلط انگلیسی خود کار کنید

Even Before your friends are out of bed Even before you get to Work you can do something that you really

حتی قبل از اینکه دوستانتان از رختخواب بیرون بیایند، حتی قبل از اینکه به محل کار بروید، می‌توانید کاری را انجام دهید که واقعاً

Want to do to improve your?

می‌خواهید برای بهبود وضعیت خود انجام دهید؟

Life Which is improving your Fluency and Confidence in English if You like this video give it a like

زندگی که تسلط و اعتماد به نفس شما را به زبان انگلیسی بهبود می‌بخشد اگر این ویدیو را دوست

Give it a thumbs up Make sure to comment I can't wait to see your

دارید لایک کنید حتماً نظر

Responses and To Get to know you a little bit Better if you

بدهید.

Would like to get a copy of the English Fluency Formula you Can click on?

دوست دارید یک کپی از فرمول تسلط انگلیسی دریافت کنید که می توانید روی آن کلیک کنید؟

The Book Right Up here if You haven't subscribe to go

اگر برای رفتن به انگلیسی طبیعی مشترک نشده اید، همین الان کتاب را اینجا کلیک کنید تا در اینجا مشترک شوید

Natural English Yet Definitely Click There to subscribe right now so you don't miss any new

تا هیچ درس جدیدی را از دست ندهید،

Lessons I will be Posting more Soon I love you guys mwah have a wonderful day bye for now

به زودی مطالب بیشتری را ارسال خواهم کرد.