How I Overcame My Fear of Speaking English as a Non-Native Speaker

hello guys and welcome back to my YouTube channel  in this video I wanted to give you five tips that  

olá pessoal e bem-vindos de volta ao meu canal do YouTube neste vídeo eu queria dar cinco dicas que

will help you lose your fear of speaking English  and become more confident and to make this video  

vão ajudar você a perder o medo de falar inglês e ficar mais confiante e para tornar este vídeo

a little bit more special I decided to ask  my non-native speaking friends to help me  

um pouco mais especial resolvi perguntar  aos meus não- amigos falantes nativos para me ajudar

and answer this one question how did you overcome  the fear of speaking English and throughout this  

e responder a esta pergunta como você superou o medo de falar inglês e ao longo deste

video tip after tip I'll be sharing my thoughts  you know my ideas and you will also hear their  

vídeo dica após dica estarei compartilhando meus pensamentos você conhece minhas ideias e também ouvirá as

ideas because they have managed to stop being  afraid to speak English at least to some extent  

ideias deles porque eles conseguiram parem de ter medo de falar inglês pelo menos até certo ponto

and I think they have a lot to share with you  guys because I only speak to some of them in  

e acho que eles têm muito a compartilhar com vocês  porque eu só falo com alguns deles em

English that's the only language that unites us so  let's start with the first step the first tip is I  

inglês que é o único idioma que nos une então vamos começar com o primeiro passo a primeira dica é   acho que

think you should surround yourself with people  who are also learning English basically create  

você deveria se cercar de pessoas que também estão aprendendo inglês, basicamente crie

some kind of community for yourself and this is  something that helped me so so much because when  

algum tipo de comunidade para você e isso é algo que me ajudou muito porque quando

I was still living in Russia when I was in  high school I felt so sad and lonely because  

eu ainda era vivo morando na Rússia quando estava no colégio, me senti tão triste e sozinho porque

I couldn't share my passion towards English with  anyone else right I feel like no one could really  

não podia compartilhar minha paixão pelo inglês com  mais ninguém, certo, sinto que ninguém realmente   poderia

understand me but the reason why was because I  hadn't found any people who also liked English I  

me entender, mas o motivo foi porque eu não pessoas que também gostavam de inglês eu

was completely alone and that's why I was always  sad and depressed but everything changed when I  

estava completamente sozinho e por isso sempre estava triste e deprimido mas tudo mudou quando eu

discovered English-speaking clubs but for you it  might be something different and maybe joining a  

descobri os clubes de língua inglesa mas para você pode ser algo diferente e talvez ingressar em um

language course or attending an English learning  school anything really anything where you'll be  

curso de idiomas ou frequentar uma escola de inglês qualquer coisa realmente qualquer coisa em que você seja

able to interact with non-native speakers you're  also learning English and who are going through  

capaz de interagir com falantes não nativos, você também está aprendendo inglês e que está passando

the same struggles this has helped me so so much  because I got to ask tips from people who have a  

pelas mesmas dificuldades isso me ajudou muito porque eu pedi dicas de pessoas que têm um

higher level on English and I also got to interact  with people who have the same level in English and  

nível mais alto de inglês e também pude interagir com pessoas que têm o mesmo nível de inglês e

I also saw people have a lower level in English  and I was like yeah that's where I was like two  

também vi pessoas com um nível mais baixo de inglês e pensei, sim, era onde eu estava há dois

years ago but now I'm here and I'm proud of myself  but I guess an important note here please don't  

anos, mas agora Estou aqui e estou orgulhoso de mim mesmo, mas acho que uma observação importante aqui, por favor, não

only interact with people who have like a way  higher level in English if you're a beginner  

interaja apenas com pessoas que têm um nível muito superior em inglês se você for um iniciante

and if you are in a class of students with like a  C1 like a very high and advanced level at English  

e se estiver em uma classe de alunos com um C1 como um nível muito alto e avançado em inglês

oh you know it's gonna be a little bit hard for  you not just because the level is a lot higher  

oh, você sabe que vai ser um pouco difícil para você não apenas porque o nível é muito mais alto

but also like mentally you're gonna feel bad  about yourself and you shouldn't any level in  

mas também como mentalmente, você vai se sentir mal sobre si mesmo e você não deveria t qualquer nível em

English is fine and at any level you will find the  same people so if you're an elementary student I  

inglês é bom e em qualquer nível você encontrará  as mesmas pessoas, então se você for um aluno do ensino fundamental, eu

would say it's okay to interact with people who  are at like B1 like intermediate students right  

diria que não há problema em interagir com pessoas que estão no nível B1, como alunos intermediários, certo

it's totally fine but like Advanced not for now  not for now because what we want is for you to  

tudo bem, mas como avançado, não por enquanto  por enquanto não porque o que a gente quer é que

lose your fear of speaking English not become even  more afraid who says I have well the fear I have  

perca o medo de falar inglês e não fique  com mais medo ainda quem diz que eu tenho bem o medo que eu tenho

of speaking English is basically having the other  person mocking me mocking my English the way that  

de falar inglês é basicamente ter a outra pessoa zoando de mim zoando do meu inglês do jeito que

I speak my accent and the way that I deal with it  is by trying to focus on the message on the thing  

eu falo meu sotaque d a maneira que eu lido com isso é tentando focar na mensagem

that I'm trying to communicate with the other  person sure I'm still making lots of mistakes but  

que estou tentando me comunicar com a outra pessoa com certeza ainda estou cometendo muitos erros, mas

I get to practice and practice makes perfect so  that's a good thing I've never had such a very big  

eu começo a praticar e a prática leva à perfeição então isso é ainda bem que nunca tive um problema tão grande

issue with speaking in English with my friends my  family but when I was living in the United States  

em falar em inglês com meus amigos, minha família, mas quando eu morava nos Estados Unidos

I had this little issue everyone used to ask  about my accent oh where are you from oh you have  

eu tinha esse probleminha que todo mundo costumava perguntar sobre meu sotaque oh de onde você é oh você tem

an accent oh you're not from here so it was like  kind of hard because I felt like I didn't belong  

um sotaque, oh, você não é daqui, então foi meio difícil porque eu senti que não pertencia

there but here's the thing you have to practice  and practice and practice as long as you keep  

aqui, mas aqui está o que você tem que praticar e praticar e praticar contanto que continue

practicing you're gonna be better at anything that  you do and in this case speaking English you will  

praticando, você será melhor em tudo o que você faz e, neste caso, falando inglês, você   se

feel more confident and guys if you don't know  which language course to join I highly recommend  

sentirá mais confiante e pessoal, se você não sabe  em qual curso de idiomas ingressar, eu recomendo

lingoda because it is an online language school  where you can study English French German and  

lingoda porque é uma escola de idiomas on-line onde você pode estudar inglês, francês, alemão e

Spanish and I study Spanish on their platform and  I absolutely love their classes the reason why I  

espanhol e eu estudei dy espanhol em sua plataforma e eu absolutamente amo suas aulas a razão pela qual eu

like them so much is exactly because of the sense  of community lingoda offers group classes led by  

gosto tanto deles é exatamente por causa do senso de comunidade lingoda oferece aulas em grupo ministradas por

professional native speaking teachers and that's  exactly what helps me lose the fear of speaking  

professores nativos profissionais e é exatamente isso que me ajuda a perder o medo de falar

English or any other language Spanish for example  because I get to interact with non-native speakers  

inglês ou qualquer outro idioma, espanhol, por exemplo porque consigo interagir com falantes não nativos

at my level and I am corrected by a native speaker  this is like the best thing in the whole world  

do meu nível e sou corrigido por um falante nativo isso é a melhor coisa do mundo

the best combination because you get to see other  non-native speakers and you get motivated you see  

a melhor combinação porque você consegue ver outros falantes não nativos e você fica motivado, você vê

that other people struggle too and it's completely  okay to sometimes feel demotivated and scared and  

que outras pessoas lutam também e é totalmente normal sentir-se desmotivado e com medo às vezes e

this realizing that can help you lose the fear  of speaking English and the best part is if you  

perceber isso pode ajudá-lo a perder o medo de falar inglês e a melhor parte é se você

want to lose the fear of speaking English as fast  as possible and improve your language skills you  

quer perder o medo de falar inglês como o mais rápido possível e melhorar suas habilidades no idioma, você

should join lingoda's language Sprint which  is an intensive language course where you'll  

deve participar do Language Sprint da lingoda, que é um curso intensivo de idiomas no qual você

be challenged to take classes every day or every  other day for two months straight and guys listen  

será desafiado nged para ter aulas todos os dias ou em dias alternados por dois meses seguidos e rapazes

to me very carefully here if you attend all the  classes lingoda will refine you up to a hundred  

me escutem com muito cuidado aqui se você assistir a todas as aulas lingoda irá refiná-lo em até cem   por

percent of the course fee and if you attend 15  lessons per month for two months lingoda will  

cento da taxa do curso e se você assistir 15 aulas por mês para dois meses lingoda vai

give you 50 cashback for attending all the classes  hundreds of students participate in lagoda Sprints  

dar a você 50 cashback por assistir a todas as aulas centenas de alunos participam do lagoda Sprints

every month and if you want to become one of them  make sure to use my discount code Veronica Sprint  

todos os meses e se você quiser se tornar um deles certifique-se de usar meu código de desconto Veronica Sprint

and the link below to join the Sprint and lose  your fear of speaking English let's now move  

e o link abaixo para participar do Sprint e perder seu medo de falar inglês, vamos agora

on to the second tip developing your language  skills guys there always comes a point in life  

para a segunda dica, desenvolvendo suas habilidades no idioma  pessoal, sempre chega um ponto na vida

in your language learning when you realize that  unless you actually start actively developing  

no seu aprendizado de idiomas em que você percebe que a menos que você realmente comece a desenvolver ativamente

your language skills nothing is going to change  this is something that is happening to me right  

suas habilidades no idioma, nada vai mudar isso é algo isso está acontecendo comigo

now in Spanish because typically honest I skip a  lot of days I don't study Spanish every single day  

agora em espanhol porque normalmente, honestamente, eu pulo muitos dias, não estudo espanhol todos os dias

and it's completely on me and that's why I still  have this fear of speaking Spanish and if you guys  

e é complicado etemente em mim e é por isso que ainda tenho esse medo de falar espanhol e se vocês

study English consistently if you develop a good  routine you will naturally lose this fear because  

estudarem inglês de forma consistente se desenvolverem uma boa rotina, naturalmente perderão esse medo porque

you will become confident in your language skills  and this is something that happened to me when I  

você ficará confiante em suas habilidades no idioma e isso é algo que aconteceu comigo quando eu

lived in Moscow I remember that a very long time  ago when I would go to my parents Town my hometown  

morava em Moscou, lembro que há muito tempo atrás, quando ia para a cidade dos meus pais, minha cidade natal,

on the train I would take like all the grammar  books or all the books in English and I was just  

no trem, eu levava todos os livros de gramática ou todos os livros em inglês e estava apenas

studying English for four hours straight because  that was the trip from Moscow to my hometown and  

estudando inglês por quatro horas seguidas porque essa foi a viagem de Moscou para minha cidade natal e

that was amazing this is how I was developing my  language skills and that's how I was becoming more  

foi incrível foi assim que eu estava desenvolvendo minhas habilidades no idioma e foi assim que eu estava me tornando mais

and more confident which in turn in the future  allowed me to lose my fear of speaking English  

e mais confiante, o que por sua vez no futuro permitiu que eu perdesse o medo de falar inglês

at first I want to emphasize that I had several  of them for example I had a huge language barrier  

no início Quero enfatizar que tive vários deles, por exemplo, tive uma enorme barreira linguística

what I mean by that is that I couldn't even say a  word I knew grammar rules I had a good vocabulary  

o que quero dizer com isso é que não conseguia nem dizer uma palavra eu conhecia as regras gramaticais eu tinha um bom vocabulário

which was passive but I couldn't physically  open my mouth and say something the second  

que era passivo, mas eu não podia fisicamente abrir minha boca e dizer algo, o segundo

one was a fear of making a mistake not knowing  grammar rule or Awards and the third one was  

era o medo de cometer um erro por não saber regras gramaticais ou prêmios e o terceiro

um not actually fear but being ashamed of my  Russian accent which I still have not fear but  

não era realmente medo, mas ter vergonha do meu sotaque russo que eu ainda não tenho medo, mas

accent uh what did actually help me here help  me overcome all these fears the first thing is  

sotaque uh, o que realmente me ajudou aqui, me ajudou a superar todos esses medos, a primeira coisa é

a regular practice speaking English every single  day I had a great opportunity because they had a  

uma prática regular de falar inglês todos os dias. Tive uma grande oportunidade porque eles tinham um

native English speaker with whom I could I could  speak but even if you don't have anyone around  

falante nativo de inglês com quem eu poderia falar, mas mesmo se você não tiver ninguém por perto

you who speaks English you can talk to yourself  you can join some English-speaking clubs download  

você que fale inglês você pode falar sozinho você pode entrar em alguns clubes de língua inglesa baixe

some applications where you can speak with  people from different countries there are so  

alguns aplicativos onde você pode falar com pessoas de diferentes países existem tantas

many ways to do it nowadays but what I always  say is just every single day a little bit just  

muitas maneiras de fazer isso hoje em dia, mas o que eu sempre diga é só todo santo dia um pouquinho só

speak say things out loud it helped me a lot the  second thing is giving yourself inner permission  

fale diga as coisas em voz alta isso me ajudou muito a segunda coisa é se dar permissão interior

to make a mistake and making those mistakes  intentionally what I mean by that is when you  

para cometer erros e cometê-los erros intencionalmente, o que quero dizer com isso é quando você

speak with someone when you have a conversation  and you have this thought on the back of your  

fala com alguém durante uma conversa e tem esse pensamento no fundo da sua

mind like oh maybe maybe I won't say anything now  because I don't know how to say that and I can  

mente como oh talvez talvez eu não diga nada agora porque não sei como dizer isso e eu posso

build a sentence and I will make a lot of mistakes  that's exactly when you have to go say things make  

construir uma frase e cometerei muitos erros é exatamente quando você tem que ir dizer que as coisas cometem

a lot of mistakes maybe feel awkward a little  bit you can apologize and say oh I'm sorry I'm  

muitos erros talvez pareçam um pouco estranhos você pode se desculpar e dizer oh, desculpe,

not a native speaker and like I need some time  to like you can say people understand actually  

não sou um nativo alto-falante e como eu preciso de um tempo para gostar você pode dizer que as pessoas entendem na verdade   foi o que

that's what I noticed I'm currently living in the  United States and I noticed that no one actually  

percebi estou morando nos Estados Unidos e percebi que ninguém realmente

cares about how many mistakes I make they want  to understand me people want to understand me  

se importa com quantos erros eu cometo eles querem  me entender as pessoas querem me entenda

and this leads us to my third recommendation is  to focusing on transmitting a message on being  

e isso nos leva à minha terceira recomendação é focar em transmitir uma mensagem para ser

understood because any language in English as well  is just a means of communication right we use it  

compreendido porque qualquer idioma em inglês também é apenas um meio de comunicação certo, nós o usamos

to express our thoughts and to be understood  and that's what I'm focusing on right now I  

para expressar nossos pensamentos e ser compreendidos um e é nisso que estou focando agora,

still feel a little bit uncomfortable when I  speak with that here like with Americans who  

ainda me sinto um pouco desconfortável quando falo com isso aqui, como com os americanos que

speak very fast and I don't understand them and I  feel a little bit awkward that I can't understand  

falam muito rápido e eu não os entendo e me sinto um pouco estranho por não conseguir entender

them fully and I can express my thoughts in a way  that I want to express them but I stop myself and  

eles totalmente e posso expressar meus pensamentos da maneira que eu quero expressá-los, mas eu me paro e me

remind myself if I want to do that I just need  to focus on transmitting a message first yeah so  

lembro que se eu quiser fazer isso, eu só preciso me concentrar em transmitir uma mensagem primeiro sim, então

these three things have how helped me a lot and I  hope they will help you tip number three is guys  

essas três coisas me ajudaram a muito e espero que eles ajudem você a dica número três é rapazes

we should all forget about reaching Perfection  Perfection doesn't exist unless you were born  

todos devemos esquecer de alcançar a perfeição Perfeição não existe a menos que você tenha nascido

with the ability to speak two languages you know  as a bilingual but even bilingual people struggle  

com a capacidade de falar dois idiomas que você conhece como bilíngue, mas mesmo pessoas bilíngues lutam

sometimes even native speakers struggle sometimes  there is no such thing as being perfect and you  

às vezes até falantes nativos luta às vezes não existe ser perfeito e você

will always find words you don't know you will  always find your vocabulary new like complicated  

sempre encontrará palavras que não conhece você sempre encontrará seu vocabulário novo como complicado

grammar things that you don't understand which is  completely fine our whole life is learning we're  

gramática coisas que você não entende o que é completo muito bem a vida toda é aprendizado estamos

always learning something new and you should  not be afraid of not knowing something right  

sempre aprendendo algo novo e você não deve ter medo de não saber algo certo   é

it's good it's good to be curious It's good to  learn something new all the time and usually  

bom é bom ser curioso É bom aprender algo novo o tempo todo e geralmente

guys the craziest part is that people who want  to reach Perfection those are the people who are  

gente a parte mais louca é que gente que querem alcançar a Perfeição essas são as pessoas que

are afraid of making mistakes the most and the  reason why I know about that is because I was  

têm mais medo de cometer erros e a razão pela qual eu sei disso é porque eu era

one of those people when I was still in high  school I was actively learning English I was  

uma dessas pessoas quando ainda estava no ensino médio  eu estava aprendendo inglês ativamente

always so afraid of making mistakes I thought that  right now okay I'm gonna speak English right now  

sempre fui assim com medo de errar pensei que agora tudo bem vou falar inglês agora

my teacher just asked me a question in English  I have to respond but if I make one teeny tiny  

meu professor acabou de me fazer uma pergunta em inglês eu tenho que responder mas se eu cometer um pequenininho

little mistake the world is going to end I don't  know why I was so afraid I was so afraid just  

pequeno erro o mundo vai acabar eu não sei por que eu estava com tanto medo, eu estava com tanto medo só

because I wanted my English to be perfect all the  time but right now guys believe me or not I feel  

porque queria que meu inglês fosse perfeito o tempo todo, mas agora, pessoal, acreditem ou não, me sinto

so much better because I don't worry about it if I  do make a mistake one day it's okay guys it's not  

muito melhor porque não me preocupo se cometer um erro bom dia tudo bem pessoal não é

the end of the world this is how we learn and if  somebody corrects my mistake even better because  

o fim do mundo é assim que aprendemos e se alguém corrige meu erro ainda melhor porque   na

I'm actually going to learn from my mistake that's  why mistakes are great and learning from them is  

verdade vou aprender com meu erro é  por isso que os erros são ótimos e aprender com eles é

even better hi everyone my name is Tay and I am  one of Veronica's many friends around the world  

ainda melhor oi pessoal meu meu nome é Tay e sou uma das muitas amigas de Veronica ao redor do mundo

um one thing that I did in order to overcome my  fear was to write down what's actually stopping  

hum, uma coisa que fiz para superar meu medo foi escrever o que realmente está

me from speaking to people in English and ask this  question is this true or is this false and then if  

me impedindo   de falar com as pessoas em inglês e fazer essa pergunta isso é verdade ou isso é falso e então se

it's false I move on from that fear so here's what  I mean by it let me break it down for you whenever  

for falso, eu seguirei em frente com esse medo, então aqui está o que quero dizer com isso, deixe-me explicar para você sempre que

I was trying to speak in English to a foreigner  the first thing that I would say was this  

eu estivesse tentando falar em inglês com um estrangeiro a primeira coisa que eu diria seria isso

I'm sorry my English is not good I mean I said  this in order to you know feel better about me  

me desculpe meu inglês não é bom, quero dizer, eu disse isso para você saber se sentir melhor sobre mim

not being really good at English but I wonder if  this actually was one of the hindering factors  

não ser muito bom em inglês, mas me pergunto se esse realmente foi um dos fatores impeditivos

that stops me from being confident because I  was basically you know talking badly about my  

que me impede de ser confiante porque eu estava basicamente você sabe falando g mal sobre meu

level of English so what I had to do was to ask  this question after writing it down is this true  

nível de inglês, então o que eu tive que fazer foi  fazer esta pergunta depois de anotá-la. Isso é verdade

or is this false and it actually turned out to be  false because my English is getting better day by  

ou isso é falso e na verdade acabou sendo falso porque meu inglês está melhorando a cada

day so I don't have to worry about my English not  being good another one that that I used to think a  

dia, então eu não t tenho que me preocupar com o meu inglês não ser bom outro que eu pensava

lot was this they will not understand my question  so whenever I asked a question I was afraid that  

muito   era isso eles não vão entender minha pergunta  então sempre que eu fazia uma pergunta eu tinha medo que   as

people would not understand the way I formed the  sentence or I would ask a question and I had to  

pessoas não entendessem a forma como eu formei a frase ou eu faria uma pergunta e eu tive que

also write it down and ask it if it's true or  if it's false and the answer is false because  

também escrever e perguntar se é verdade ou se é falso e a resposta é falsa porque

actually people are willing to understand your  question and they are patient enough to listen  

na verdade as pessoas estão dispostas a entender sua pergunta e são pacientes o suficiente para ouvir

to you and also your English is not that bad  so that's one thing that I had to realize and  

você e também seu inglês é não é tão ruim, então isso é uma coisa que eu tive que perceber e

write it down and move on from one last thing  that was a big thing for a long time was this  

anotar e passar de uma última coisa que foi uma grande coisa por muito tempo foi isso   todo

everyone will laugh at my accent and is this true  well for some mean bad people they might laugh at  

mundo vai rir do meu sotaque e isso é verdade bem, para algumas pessoas más eles podem rir de

you but in most cases it's false why because  your accent is not what defines your ability  

você, mas na maioria dos casos é falso porque seu sotaque não é o que define sua capacidade

to speak it's actually the way that you ask and  what you ask that matters so my accent was not  

de falar, na verdade é a maneira como você pergunta e o que você pergunta que importa, então meu sotaque não era

a big deal but I used to be so afraid of it so  I had to write it down ask a question of Truth  

grande coisa, mas eu costumava ter tanto medo de então eu tive que anotar fazer uma pergunta de Verdade

or false and I had to move on from the sphere so  doing this exercise really helps me improve in  

ou falso e tive que sair da esfera então fazer este exercício realmente me ajuda a melhorar

the different areas of fear that I had when it  comes to speaking in English I don't know if it  

nas   diferentes áreas de medo que eu tinha quando se trata de falar em inglês eu não não sei se

helped but I hope it does and I hope you continue  with your English Journey with Veronica Mark so  

ajudou, mas espero que sim e espero que você continue com sua jornada em inglês com Veronica Mark, então

thanks for watching bye-bye my tip number four  is guys you should keep speaking English even if  

obrigado por assistir tchau, tchau, minha dica número quatro é pessoal, vocês devem continuar falando inglês mesmo se

you're scared there's this basic rule that a lot  of people know about the more you do something the  

estiverem com medo, há esse básico regra que muitas pessoas sabem sobre quanto mais você faz algo,

better you become it's the same thing but speaking  with English with your fear even if you're afraid  

melhor você fica, é a mesma coisa, mas falar em inglês com seu medo, mesmo que você esteja com medo

sometimes guys you just have to push through push  through your fear so how can you do that obviously  

às vezes, caras, você só precisa superar seu medo, então como você pode faça isso obvi a sério

you have to speak English regularly every day even  better if you have an opportunity to take classes  

você tem que falar inglês regularmente todos os dias ainda melhor se você tiver a oportunidade de fazer aulas

every day for example if you join the lingotist  language Sprint you will have this opportunity  

todos os dias, por exemplo, se você participar do lingotist language Sprint, você terá essa oportunidade

because you will be taking English classes every  day this way you can lose your fear of speaking  

porque você terá aulas de inglês todos os  dias, dessa forma, você pode perder seu medo de falar

English sometimes people talk to themselves or  they record videos of themselves they create a  

inglês às vezes as pessoas falam sozinhas ou gravam vídeos de si mesmas, criam um

YouTube channel that's actually something I did so  yeah there are so many different things you can do  

canal no YouTube que, na verdade, é algo que eu fiz, então sim, há tantas coisas diferentes que você pode fazer

to help you improve your English skills and  lose the sphere of speaking English okay guys  

para ajudá-lo a melhorar suas habilidades em inglês e perder a esfera de falar inglês ok pessoal

get ready for a little embarrassing story right  now because as I lived in Mexico City there are  

preparem-se para uma pequena história embaraçosa agora  porque, como eu morava na Cidade do México, há

a lot of people who understand English and who  I can communicate in English with to some extent  

muitas pessoas que entendem inglês e com quem  posso me comunicar em inglês até certo ponto

obviously I'm learning Spanish right now because I  live in Mexico City and it's important to be able  

obviamente estou aprendendo espanhol agora porque moro em Cidade do México e é importante poder

to speak Spanish here however it's always easier  for me to choose English and now every time I want  

falar espanhol aqui, mas é sempre mais fácil escolher inglês e agora sempre Eu quero

to say something in English I have to stop myself  I have to stop myself and tell myself Veronica no  

dizer algo em inglês eu tenho que me conter  eu tenho que me conter e dizer a mim mesma Veronica não

you're not going to say sorry I don't speak  Spanish you're going to try at least try guys  

você não vai pedir desculpas eu não falo espanhol vocês vão tentar pelo menos tentar pessoal

because this is what I'm experiencing right now I  do have this fear of speaking Spanish because my  

porque é isso Estou experimentando agora eu tenho esse medo de falar espanhol porque meu

Spanish is not good enough and I can't explain  almost anything so that's why I'm afraid but  

espanhol não é bom o suficiente e não consigo explicar quase nada, então é por isso que estou com medo, mas tudo

that's okay people generally understand me and if  not of course at the end of the day I can always  

bem, as pessoas geralmente me entendem e se não é claro no no final do dia sempre posso

use Google Translate or switch to English hi guys  today I want to share with you three things what  

usar o Google Tradutor ou mudar para o inglês oi pessoal hoje quero compartilhar com vocês três coisas que

helped me to overcome my fear of speaking English  I think first and most important that you need to  

me ajudaram a superar meu medo de falar inglês acho que primeiro e mais importante que você precisa

try to speak even if it feels very scared even  if you're making mistakes people sometimes don't  

tentar falar mesmo que dá uma sensação de muito medo, mesmo que você esteja cometendo erros, as pessoas às vezes não

understand you interrupt you and all this stuff  you know but you need to try speak any way every  

entendem que você interrompe você e todas essas coisas você sabe, mas precisa tentar falar de qualquer maneira toda

time use any opportunity of it second try to  watch a lot of TV shows in a regional language  

vez, use qualquer oportunidade na segunda tentativa para assistir a muitos programas de TV em um idioma regional e

read subtitles sometimes results subtitles because  you will hear a lot of different accents so try to  

ler legendas às vezes resulta em legendas porque você ouvirá muitos sotaques diferentes, então tente

watch TV shows in English even in British English  if you understand what I mean and third thing  

assistir a programas de TV em inglês, mesmo em inglês britânico se você entender o que quero dizer e terceira coisa

I don't think it will work for everyone but I  found American boyfriend so it's really helped me  

não acho que funcionará para todos, mas eu achei americano namorado, então isso realmente me ajudou

a lot to improve my English and fight my fear of  speaking English so just try to find old friend or  

muito a melhorar meu inglês e lutar contra meu medo de falar inglês, então tente encontrar um velho amigo ou

boyfriend or somebody else who speak English who  won't condemn you who just accept you who you are  

namorado ou outra pessoa que fale inglês que não vá te condenar, que apenas aceite você quem você é

and now guys let's move on to tip number five  which is all by changing your mindset to become  

e agora pessoal vamos passar para a dica número cinco que é mudar sua mentalidade para se tornar

more confident okay I understand that some of  us are very unconfident by nature but guess if  

mais confiante ok, eu entendo que alguns de nós somos muito inseguros por natureza, mas adivinhe se

you really really want to change your current  situation and not be afraid of speaking English  

você realmente quer mudar sua situação atual e não ter medo de falar inglês

you have to become a little bit more confident and  there are so many different things you can do to  

você tem que se tornar um pouco mais confiante e há tantas coisas diferentes que você pode fazer para

become more confident and one of the things that  I recommend is reading reading good books and here  

se tornar mais confiante e uma das coisas que eu recomendo é ler bons livros e aqui

I want to recommend three amazing books that help  me and a lot of other people become more confident  

quero recomendar três livros incríveis que ajudam a mim e a muitas outras pessoas a nos tornarmos mais confiantes

and by reading these books you can first improve  your language skills right because you're gonna be  

e, ao ler esses livros, você pode primeiro melhorar suas habilidades no idioma porque você estará

reading you're going to be learning new vocabulary  but you will also be making yourself a more  

lendo, você aprenderá um novo vocabulário, mas você também estará se tornando uma

confident person which is amazing so the first  book with a pretty funny name is you are a badass  

pessoa mais   confiante, o que é incrível, então o primeiro livro com um nome bem engraçado é você é fodão

and I loved the book A lot of people always talk  about the book when it comes to confidence when it  

e eu adorei o livro Muitas pessoas sempre falam sobre o livro quando se trata de confiança quando se

comes to becoming a person who can do almost  anything and everything this book is amazing  

trata   tornando-se uma pessoa que pode fazer quase tudo e qualquer coisa, este livro é incrível

it makes you more motivated it makes you more  productive and it's written in a very fun way so I  

deixa você mais motivado, torna você mais produtivo e é escrito de uma maneira muito divertida, então eu

highly highly recommend this book the second book  is called The Happiness Project and I really love  

recomendo muito este livro, o segundo livro se chama The Happiness Project e eu realmente amo

the storytelling aspect of it and the last book is  the gift of imperfection by brene Brown and brene  

o aspecto narrativo dele e o último livro é o dom da imperfeição de brene Brown e brene

Brown is a really famous Professor and author  and she has her own Ted talk so you can check  

Brown é uma professora e autora muito famosa e ela tem sua própria palestra no Ted, então você pode e

it out as well hi this is edu from Mexico it's  a really good question how do they overcome the  

confira   também oi aqui é edu do México é uma pergunta muito boa como eles superam o

fear of speaking English as a teenager I didn't  realize how important English would be few years  

medo de falar inglês quando adolescente eu não percebi o quão importante o inglês seria alguns anos

later I comprehend that there's a high correlation  between how far you want to go I mean regular case  

depois eu compreendo que há uma alta correlação entre até onde você quer ir, quero dizer caso normal

I work in the business world and what is it right  nowadays startups and most of the capital that  

eu trabalho no mundo dos negócios e o que é certo hoje em dia, startups e a maior parte do capital que

these Enterprises raised comes from United States  if you want to get a high position and as a result  

essas empresas levantaram vem dos Estados Unidos se você quiser obter uma posição alta e, como resultado

a high salary English is essential another example  is everybody of us have the dream of traveling a  

uma alta salário Inglês é essencial outro exemplo é que todos nós temos o sonho de viajar

no matter where the most likely language which  you are going to be understood is English so the  

não importa onde o idioma mais provável que você será compreendido é o inglês, então o

language is a tool to enhance to improve and to  boost your travel experience last but not least  

idioma é uma ferramenta para aprimorar, melhorar e impulsionar sua experiência de viagem por último, mas não menos importante   o

English has given me the opportunity to meet some  of the most interesting and amazing people I have  

inglês me deu a oportunidade de conhecer algumas das pessoas mais interessantes e incríveis que tenho

in my life and without English there would have  no way to connect in conclusion how to overcome  

na minha vida e sem o inglês não haveria  maneira de me conectar em conclusi sobre como superar

the fear for me it's more like a choice you made  to cross the line to open the gate to amazing and  

o medo para mim é mais como uma escolha que você fez de cruzar a linha para abrir o portão para experiências incríveis e

exciting experiences so yeah yeah I think that's  it for this video again guys make sure to use my  

emocionantes, então sim, sim, acho que é isso para este vídeo novamente, pessoal, certifique-se de usar meu

discount code Veronica Sprint and the link in the  description to join lingoda's language spread this  

código de desconto Veronica Sprint e o link na descrição para participar da divulgação do idioma lingoda esta

is an amazing opportunity for you guys to become  more confident with practicing English every  

é uma oportunidade incrível para vocês se tornarem mais confiantes em praticar inglês todos os

single day and also receiving cashback which is  just amazing as usual if you like this video make  

dias e também receber cashback, o que é simplesmente incrível, como sempre, se você gostar deste vídeo,

sure to give it a thumbs up and subscribe to my  channel and I'll see you guys in my next video bye

certifique-se de dar um joinha inscreva-se no meu canal e vejo vocês no meu próximo vídeo tchau