“I USED TO”, “I GOT USED TO”, “I’M USED TO”: What’s the difference?!

100,700 views ・ 2024-09-03

English with Emma


Fare doppio clic sui sottotitoli in inglese per riprodurre il video. I sottotitoli tradotti sono tradotti automaticamente.

00:00
Hi, everyone. My name is Emma, and in today's
0
0
2988
Ciao a tutti. Mi chiamo Emma e nel video di oggi
00:03
video, I am going to teach you the difference
1
3000
3000
ti insegnerò la differenza
00:06
between "used to", "get used to", and "be used
2
6000
5142
tra "abituarsi", " abituarsi" e "essere
00:11
to". Many learners have trouble with these
3
11154
4706
abituato". Molti studenti hanno difficoltà con queste
00:15
different phrases, and the reason is they are so
4
15860
3222
frasi diverse e il motivo è che sono molto
00:19
similar, but they have very different meanings.
5
19094
3166
simili, ma hanno significati molto diversi.
00:22
So, let's get started by talking a little bit
6
22800
2864
Quindi, iniziamo parlando un po'
00:25
about the difference between "used to" and "get
7
25676
3004
della differenza tra "abituarsi" e "
00:28
used to". Okay, when we talk about "used to",
8
28680
4656
abituarsi". Ok, quando parliamo di "abituato",
00:33
this is the one you might already know. We use
9
33348
4772
questo è quello che potresti già conoscere. Usiamo
00:38
"used to" to talk about the past. We use "used
10
38120
4271
"used to" per parlare del passato. Usiamo "used
00:42
to" to talk about something we did in the past.
11
42403
4377
to" per parlare di qualcosa che abbiamo fatto in passato.
00:47
Usually, it is a repeated action. This means
12
47940
4282
Di solito si tratta di un'azione ripetuta. Ciò significa che
00:52
it happened more than once, or it was a routine
13
52234
4586
è successo più di una volta o che in passato era una routine
00:56
in the past. I also want you to pay close attention to my pronunciation. "Used to",
14
56820
7840
. Voglio anche che tu presti molta attenzione alla mia pronuncia. "Una volta",
01:05
okay? So, even though there's an "ed", we're not pronouncing it like "used",
15
65500
5500
ok? Quindi, anche se c'è una "ed", non la pronunciamo come "used",
01:11
we're pronouncing it as one syllable as "use",
16
71540
5459
la pronunciamo come una sillaba come "use",
01:17
"used to". Okay, so now let's talk a little bit
17
77011
5589
"used to". Ok, ora parliamo un po'
01:22
about "get used to", and then I'm going to
18
82600
2557
di "abituarsi", e poi
01:25
give you some examples so you can understand
19
85169
2691
ti darò alcuni esempi in modo che tu possa capire
01:27
the differences between these two phrases.
20
87860
3145
le differenze tra queste due frasi.
01:31
So, "used to", we use to talk about the past.
21
91017
3383
Quindi, "usato", parliamo del passato.
01:34
"Get used to" can be used to talk about the past, the present, or the future.
22
94960
6120
"Abituati a" può essere usato per parlare del passato, del presente o del futuro.
01:42
We use "get used to" when we are talking
23
102720
4581
Usiamo "abituarsi a" quando parliamo
01:47
about something we have become accustomed to,
24
107313
5167
di qualcosa a cui ci siamo abituati,
01:52
something we've become familiar with, something
25
112940
3903
qualcosa con cui abbiamo acquisito familiarità, qualcosa
01:56
that might have been strange at first,
26
116855
3165
che all'inizio poteva sembrare strano,
02:00
but then it became normal. These types of
27
120520
3715
ma poi è diventato normale. Questi tipi di
02:04
situations are when we use the phrase "get used
28
124247
4273
situazioni sono quando usiamo la frase "
02:08
to". So, let's look at some examples. So, we'll
29
128520
4678
abituarsi". Quindi, diamo un'occhiata ad alcuni esempi. Quindi
02:13
start with "used to". In the past, you see I have
30
133210
4890
inizieremo con "usato". In passato, vedi,
02:18
the music symbols here. How do you think I used to
31
138100
4453
qui ho i simboli musicali. Come pensi che
02:22
listen to music? Well, when I was in high school,
32
142565
4375
ascoltassi la musica? Beh, quando ero al liceo,
02:27
I used to listen to CDs. For those of you who are
33
147420
4228
ascoltavo i CD. Quelli di voi che sono
02:31
really young, you might not know what a CD is,
34
151660
3980
veramente giovani, potrebbero non sapere cos'è un CD,
02:35
so let me grab one for you. I have here my Guns
35
155640
5273
quindi lasciate che ne prenda uno per voi. Ho qui il mio
02:40
N' Roses CD. So, I used to use a CD player,
36
160925
4835
CD dei Guns N' Roses. Quindi usavo un lettore CD
02:46
and I used to lie down on my bed and listen to Guns N' Roses. I'd listen to their CD.
37
166320
7180
e mi sdraiavo sul letto e ascoltavo i Guns N' Roses. Ascolterei il loro CD.
02:54
So, that's how we use "used to". Now, you might
38
174340
3914
Quindi è così che usiamo "usato". Ora, potresti
02:58
see here a funny picture. I'm not a great artist.
39
178266
4094
vedere qui un'immagine divertente. Non sono un grande artista.
03:03
I'm a terrible artist, actually, but this is
40
183160
3281
Sono un pessimo artista, a dire il vero, ma questo
03:06
supposed to be me, and that thing on my head,
41
186453
3367
dovrei essere io, e quella cosa sulla mia testa
03:10
that's a mask. So, during the coronavirus, at the
42
190300
5218
è una maschera. Quindi, durante il coronavirus,
03:15
beginning, everyone had to start wearing masks
43
195530
4910
all’inizio, nella mia città tutti hanno dovuto iniziare a indossare le mascherine
03:20
in my city, like this blue one. At first, it was
44
200440
4847
, come questa blu. All'inizio era
03:25
very strange. It felt uncomfortable. It was weird.
45
205299
5061
molto strano. Mi sentivo a disagio. Era strano.
03:30
I was not used to it. But then, because I wore
46
210920
4823
Non ci ero abituato. Ma poi, poiché indossavo
03:35
the mask every day, it became normal for me.
47
215755
4625
la maschera tutti i giorni, per me è diventato normale.
03:40
I became accustomed to it. So, in this case,
48
220760
4828
Mi sono abituato. Quindi, in questo caso,
03:45
what I can say is I got used to wearing a mask
49
225600
5060
quello che posso dire è che mi sono abituato a indossare una maschera
03:50
during coronavirus. So, now we're going to look
50
230660
3228
durante il coronavirus. Quindi, ora esamineremo
03:53
at some more examples of the difference between
51
233900
3240
alcuni altri esempi della differenza tra
03:57
"used to" and "get used to" to really help
52
237140
2586
"abituarsi" e " abituarsi" per aiutarti davvero a
03:59
you understand the differences between these
53
239738
2722
comprendere le differenze tra queste
04:02
different phrases. Okay, so now let's look at
54
242460
4278
diverse frasi. Ok, ora diamo un'occhiata ad
04:06
some examples of "used to" and "get used to".
55
246750
4290
alcuni esempi di " abituato" e "abituarsi".
04:11
These examples will really show you the
56
251540
2246
Questi esempi ti mostreranno davvero la
04:13
difference in the meaning of these two phrases.
57
253798
2722
differenza nel significato di queste due frasi.
04:17
So, and actually, I have some things to show
58
257660
3585
Quindi, in effetti, ho alcune cose da
04:21
off in order to demonstrate "used to". The first
59
261257
3923
sfoggiare per dimostrare "abituato". La prima
04:25
sentence, "I used to read this book." What book am I talking about? Let me go grab it.
60
265180
5280
frase: "Leggevo questo libro". Di che libro sto parlando? Lasciami andare a prenderlo.
04:34
Okay, so this is a book from my childhood. I
61
274480
3264
Ok, quindi questo è un libro della mia infanzia.
04:37
used to love this book. It's called Mr. Bell's
62
277756
3424
Adoravo questo libro. Si chiama
04:41
Fix-It Shop. When I was a child, I used to read
63
281180
4409
Negozio di riparazione del signor Bell. Quando ero bambino, leggevo
04:45
this book. So, notice how we have "used to",
64
285601
4139
questo libro. Quindi, notate come abbiamo "usato",
04:50
and then we have a verb, "read". Is there anything
65
290380
3715
e poi abbiamo un verbo, "leggere". C'è qualcosa di
04:54
strange about the verb "read", or do we have -ing
66
294107
3653
strano nel verbo "leggere", oppure abbiamo -ing
04:57
at the end? Do we do anything with this verb? No.
67
297760
3578
alla fine? Facciamo qualcosa con questo verbo? No. In
05:01
It's actually really simple. We keep this verb
68
301350
3370
realtà è davvero semplice. Manteniamo questo verbo
05:04
in the base form. We don't do anything to it. "I used to read this book."
69
304720
6220
nella forma base. Non gli facciamo nulla. "Leggevo questo libro."
05:12
"When I was a child, I used to watch cartoons."
70
312580
4411
"Quando ero bambino guardavo i cartoni animati."
05:17
Now, I don't, really, because I don't have time,
71
317003
4517
Ora, davvero no, perché non ho tempo,
05:21
but when I was a child, I used to watch cartoons.
72
321920
3188
ma quando ero bambino guardavo i cartoni animati.
05:25
Every Saturday morning, I used to watch cartoons.
73
325120
3200
Ogni sabato mattina guardavo i cartoni animati.
05:29
So, again, I have my verb here, "used to", and then the verb that comes next, "watch",
74
329380
5960
Quindi, ancora una volta, ho il mio verbo qui, "usato", e poi il verbo che viene dopo, "guardare",
05:35
is in its base form. We don't do anything to
75
335900
3058
è nella sua forma base. Non gli facciamo nulla
05:38
it. We just use the base form of the verb,
76
338970
2930
. Usiamo solo la forma base del verbo,
05:42
nice and simple. Okay, this is a fact for you about me. "When I was in high school,
77
342260
7360
bella e semplice. Ok, questo per te è un dato di fatto su di me. "Quando ero al liceo,
05:50
I used to have red hair." So, "I used to have
78
350040
4322
avevo i capelli rossi." Quindi, "Avevo i
05:54
red hair." Again, we're talking about something
79
354374
4526
capelli rossi". Ancora una volta, stiamo parlando di qualcosa
05:58
in the past that is not true now, and if you look at the verb I'm using, "have",
80
358900
7200
nel passato che non è vero adesso, e se guardi il verbo che sto usando, "avere",
06:06
we are not putting it in the past tense. We're
81
366920
3337
non lo stiamo mettendo al passato. Stiamo
06:10
using the base form of the verb. Why? Well,
82
370269
3131
usando la forma base del verbo. Perché? Bene,
06:13
"used to" is actually in the past tense, so we don't need to do anything to this verb.
83
373620
5600
"usato" in realtà è al passato, quindi non abbiamo bisogno di fare nulla con questo verbo.
06:19
It's just in the base form. So, if you like
84
379480
4011
È solo nella forma base. Quindi, se ti piace la
06:23
math, maybe you like math more than English,
85
383503
4117
matematica, forse ti piace più la matematica dell'inglese,
06:27
I have here our formula. We have "used to" plus
86
387620
4341
ho qui la nostra formula. Abbiamo "usato" più
06:31
a verb, and that's how we talk about repeated
87
391973
4167
un verbo, ed è così che parliamo di
06:36
actions or routines in the past. So, now, this is very different from "get used to".
88
396140
6760
azioni o routine ripetute nel passato. Quindi, ora, questo è molto diverso da "abituarsi".
06:45
So, this is true. "When I was younger, I used
89
405080
3918
Quindi questo è vero. "Quando ero più giovane, mi
06:49
to wake up maybe 9am. I used to wake up late.
90
409010
3930
svegliavo forse alle 9 del mattino. Mi svegliavo tardi.
06:53
Now, for work, I have to wake up at 6am. I got
91
413900
5421
Ora, per lavoro, devo svegliarmi alle 6 del mattino. Mi sono
06:59
used to waking up at 6am." This means it's normal
92
419333
5787
abituato a svegliarmi alle 6 del mattino." Ciò significa che
07:05
for me. It's my habit. It's easy for me. "I
93
425120
5072
per me è normale. E' mia abitudine. È facile per me. "Mi
07:10
got used to waking up at 6am." So, it's normal.
94
430204
5556
sono abituato a svegliarmi alle 6 del mattino." Quindi è normale.
07:15
What do you notice about the verb here? You might notice that after "used to",
95
435760
6400
Cosa noti riguardo al verbo qui? Potresti notare che dopo "used to",
07:22
the verb ends in -ing. Another way to say this is we use a gerund after "used to".
96
442740
8060
il verbo termina in -ing. Un altro modo per dirlo è usare il gerundio dopo "used to". Il
07:31
Gerund is the fancy grammar way of saying a verb with -ing.
97
451660
4880
gerundio è il modo grammaticale elaborato per dire un verbo con -ing.
07:38
And this is in the past tense. How do we know? Well, instead of using "get",
98
458280
6620
E questo è al passato. Come lo sappiamo? Ebbene, invece di usare "get",
07:44
I'm using the past tense verb here, "got". So, "used to" stays the same, but our verb
99
464900
6500
qui sto usando il verbo passato, "got". Quindi, "used to" rimane lo stesso, ma il nostro verbo
07:51
"get" becomes "got" in the past tense. Okay, let's look at the present tense.
100
471400
5680
"get" diventa "got" al passato. Ok, diamo un'occhiata al tempo presente.
07:57
"I am getting used to my new job. I started
101
477800
4102
"Mi sto abituando al mio nuovo lavoro. Ho iniziato
08:01
a new job recently. At first, it was strange.
102
481914
4306
un nuovo lavoro di recente. All'inizio era strano.
08:06
I didn't know anyone. I didn't know where
103
486540
3240
Non conoscevo nessuno. Non sapevo dove
08:09
things were, but now, after a couple of weeks,
104
489792
3648
fossero le cose, ma ora, dopo un paio di settimane, le
08:13
things are becoming normal for me. So, I can say, "I am getting used to my new job."
105
493440
7120
cose stanno diventando normali per me. Quindi, posso dire: "Mi sto abituando al mio nuovo lavoro".
08:21
So, you may notice that we have "getting", "am
106
501580
3154
Quindi, potresti notare che abbiamo "diventare", "mi sto
08:24
getting used to". In this case, we're using the
107
504746
3234
abituando". il
08:27
present continuous tense. You can use any tense
108
507980
3372
presente continuo. Puoi usare qualsiasi tempo
08:31
with "get". This is just one example. And again,
109
511364
3456
con "get". Questo è solo un esempio. E ancora,
08:34
the meaning here is that things used to be
110
514880
3200
il significato qui è che le cose erano
08:38
strange at the beginning, but now they're normal.
111
518092
3748
strane all'inizio, ma ora sono normali
08:41
"I'm accustomed to my new job." And again, you'll notice we have "ing", or sorry,
112
521840
7340
al mio nuovo lavoro." E ancora, noterai che abbiamo "ing", o scusa,
08:50
in this case, we don't actually have a second verb. We actually have
113
530100
4180
in questo caso, in realtà non abbiamo un secondo verbo. In realtà abbiamo
08:55
a noun. So, after "get used to", you can have
114
535960
4028
un sostantivo. Quindi, dopo " abituarsi a" , puoi avere
09:00
a verb with "ing" or you can have a noun.
115
540000
3680
un verbo con "ing" o un sostantivo.
09:03
You have a choice. Let's look at another example of "get used to".
116
543980
4860
Puoi scegliere. Diamo un'occhiata a un altro esempio di "abituarsi a".
09:08
This time, we'll use this in the future. "I will get used to living in the city."
117
548840
6560
abituato a vivere in città."
09:16
So, maybe, as an example, my cousin lives in the countryside and she plans to move
118
556900
9820
Quindi, forse, per esempio, mia cugina vive in campagna e ha intenzione di trasferirsi
09:26
to the city. She might say, "I will get used to living in the city."
119
566720
6680
in città. Potrebbe dire: "Mi abituerò a vivere in città".
09:34
So, again, we have "will", this just means
120
574520
3367
Quindi, ancora una volta, abbiamo "volontà", questo significa semplicemente che
09:37
we're talking about the future, "get used to",
121
577899
3701
stiamo parlando del futuro, "abituarci",
09:42
and then we have a verb here, "living". The verb
122
582260
4288
e poi qui abbiamo un verbo , "vivere". Il verbo
09:46
after "get used to" ends in "ing". This means that
123
586560
4480
dopo "abituarsi a" termina con "ing". Ciò significa che
09:51
in the future, my cousin thinks things will
124
591040
2676
in futuro mia cugina pensa che le cose
09:53
be very strange at first, moving to the city,
125
593728
2812
all'inizio saranno molto strane , trasferirsi in città,
09:57
but eventually, it will become normal for her.
126
597500
3638
ma alla fine per lei diventerà normale. Si
10:01
She'll become accustomed to living in a city.
127
601150
3570
abituerà a vivere in una città.
10:06
So, here is the math formula for "get used to".
128
606180
3969
Quindi, ecco la formula matematica per "abituarsi".
10:10
So, actually, I'm going to add the word "get" here.
129
610161
4319
Quindi, in realtà, aggiungerò qui la parola "prendi".
10:17
"Get used to" plus verb "ing". Okay? So, that's how these are different.
130
617360
6200
"Abituarsi a" più il verbo "ing". Va bene? Ecco perché sono diversi.
10:23
This, the base form of the verb follows, whereas
131
623560
3511
Questo segue la forma base del verbo, mentre
10:27
in this case, verb with "ing" is what comes after
132
627083
3597
in questo caso il verbo con "ing" è ciò che viene dopo
10:30
"get used to". So, now we are going to find out
133
630680
3378
"abituarsi". Quindi ora scopriremo
10:34
about "be used to". Okay, so we've talked about
134
634070
3390
"essere abituati". Ok, quindi abbiamo parlato di
10:37
"used to" and we've talked about "get used to".
135
637460
3973
"abituarsi" e abbiamo parlato di "abituarsi".
10:41
What about "be used to"? What does that mean?
136
641445
3815
Che ne dici di "essere abituato"? Che cosa significa?
10:46
Well, the nice thing is "be used to" actually has
137
646260
4837
Beh, la cosa bella è che "abituarsi" in realtà ha
10:51
the same meaning as "get used to". So, I'm going
138
651109
4751
lo stesso significato di "abituarsi". Quindi
10:55
to just draw an arrow because you can use either
139
655860
3901
disegnerò semplicemente una freccia perché puoi usare uno
10:59
of these, "be used to" or "get used to". So,
140
659773
3587
di questi, " abituarsi" o "abituarsi". Quindi,
11:03
I'm going to give some examples of "be used to".
141
663360
3683
darò alcuni esempi di "essere abituato".
11:07
Again, "get used to" and "be used to" mean to
142
667055
3465
Ancora una volta, "abituarsi" e "abituarsi a" significano
11:10
become accustomed to something, to become
143
670520
3806
abituarsi a qualcosa, acquisire
11:14
familiar with something when something is strange
144
674338
4562
familiarità con qualcosa quando qualcosa è strano
11:19
or unusual, but then it becomes normal. That's when we use these words.
145
679720
6240
o insolito, ma poi diventa normale. È allora che usiamo queste parole.
11:26
So, our verb "be" can take many forms. I'm
146
686720
3992
Quindi, il nostro verbo "essere" può assumere molte forme.
11:30
going to show you some of the forms it can take.
147
690724
4576
Vi mostrerò alcune delle forme che può assumere.
11:35
We have "I'm used to" or "I am used to". In this case, "am" is a form of the "be" verb,
148
695940
9060
Abbiamo "sono abituato" o "sono abituato". In questo caso, "am" è una forma del verbo "be",
11:45
and notice we have "used to", "I'm used to",
149
705900
4517
e notate che abbiamo "used to", "I'm used to",
11:50
and what follows "used to"? We have "it". So,
150
710429
4631
e cosa segue "used to"? Abbiamo "questo". Quindi,
11:55
similarly to "get used to", "be used to" can be followed by a noun or a pronoun.
151
715100
6860
analogamente a "abituarsi a", "essere abituato a" può essere seguito da un sostantivo o da un pronome.
12:02
Let's look at another example. "You are used to
152
722920
4718
Diamo un'occhiata a un altro esempio. "Sei abituato a
12:07
waking up at 6 a.m." So, we have here our "be"
153
727650
4630
svegliarti alle 6 del mattino." Quindi qui abbiamo il nostro verbo "essere"
12:12
verb. In this case, in the simple present tense,
154
732400
3737
. In questo caso, al presente semplice,
12:16
it's "are". We have "used to", and then we have
155
736149
3671
è "sono". Abbiamo " usato", e poi abbiamo
12:19
a verb, "waking up". "Waking up", you'll notice,
156
739820
5128
un verbo, "svegliarsi". "Svegliarsi", noterai,
12:24
ends in -ing. So, it's similar to "get used to".
157
744960
5140
termina in -ing. Quindi è simile a "abituarsi".
12:30
Verbs we use with "be used to" end in -ing,
158
750100
5079
I verbi che usiamo con "be used to" terminano in -ing,
12:35
or we can say they end in a gerund. A gerund
159
755191
5209
oppure possiamo dire che terminano in gerundio. Il gerundio
12:40
is a verb that ends in -ing. Okay, let's look at
160
760400
5001
è un verbo che termina in -ing. Ok, diamo un'occhiata a
12:45
another example. "He is used to studying at night."
161
765413
5327
un altro esempio. "È abituato a studiare di notte."
12:51
So, this means this man, "he", he is accustomed
162
771380
4772
Quindi questo significa che quest'uomo, "lui", è abituato
12:56
to studying at night. It's normal for him.
163
776164
4276
a studiare di notte. È normale per lui.
13:01
"He is used to studying at night." So, we have
164
781120
3552
"È abituato a studiare di notte." Quindi,
13:04
here our "be" verb, "is", then we have "used to",
165
784684
3796
qui abbiamo il nostro verbo "essere", "è", poi abbiamo "usato"
13:09
and then we have another verb, "studying". You'll notice it ends in -ing. So, again,
166
789220
8440
e poi abbiamo un altro verbo, "studiare". Noterai che termina in -ing. Quindi, ancora,
13:17
when a verb comes after "be used to", it ends
167
797660
4136
quando un verbo viene dopo "essere abituato", termina
13:21
in -ing. Okay, so these are just some examples,
168
801808
4332
in -ing. Ok, questi sono solo alcuni esempi e,
13:27
and again, these are the same. "Used to" is the
169
807540
4189
ancora una volta, sono la stessa cosa. "Abituato a" è
13:31
one that is different. So, thank you for watching
170
811741
4379
quello che è diverso. Quindi, grazie per aver guardato
13:36
this video. I hope you've enjoyed it. It might
171
816120
3789
questo video. Spero che ti sia piaciuto. Potrebbe
13:39
take some time to get used to the differences
172
819921
3719
volerci un po' di tempo per abituarsi alle differenze
13:43
between "used to" and "get used to" and "be used
173
823640
3695
tra "abituarsi" e "abituarsi" ed "essere
13:47
to". If you want to practice this, I recommend
174
827347
3553
abituato". Se vuoi esercitarti, ti consiglio di
13:50
coming and visiting our website at www.engvid.com.
175
830900
3936
visitare il nostro sito web all'indirizzo www.engvid.com. Lì
13:54
There, you can find a quiz about this material.
176
834848
3712
puoi trovare un quiz su questo materiale.
13:59
You can also subscribe to my YouTube channel.
177
839400
2777
Puoi anche iscriverti al mio canale YouTube.
14:02
Don't forget to ring the bell. By subscribing,
178
842189
2851
Non dimenticare di suonare il campanello. Iscrivendoti
14:05
you will see a lot more videos on grammar, pronunciation, vocabulary, and many other
179
845380
5760
vedrai molti più video su grammatica, pronuncia, vocabolario e molti altri
14:11
topics of English. You can also check out my website at www.teacheremma.com,
180
851140
8520
argomenti di inglese. Puoi anche controllare il mio sito web all'indirizzo www.teacheremma.com
14:19
and there you can find more English resources.
181
859860
2816
e lì puoi trovare altre risorse in inglese.
14:22
Thanks so much for watching, and until next time,
182
862688
3012
Grazie mille per la visione e fino alla prossima volta,
14:25
take care.
183
865840
480
abbi cura di te.
A proposito di questo sito web

Questo sito vi presenterà i video di YouTube utili per l'apprendimento dell'inglese. Vedrete lezioni di inglese tenute da insegnanti di alto livello provenienti da tutto il mondo. Fate doppio clic sui sottotitoli in inglese visualizzati su ogni pagina video per riprodurre il video da lì. I sottotitoli scorrono in sincronia con la riproduzione del video. Se avete commenti o richieste, contattateci tramite questo modulo di contatto.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7