Improve your English in 7 Days - ACTION PLAN

(upbeat music)

(optymistyczna muzyka)

- Hello, everyone, and welcome back to English With Lucy.

- Witam wszystkich i witam z powrotem w angielskim z Lucy.

Today, I'm going to talk to you

Dzisiaj porozmawiam z Tobą

about how you can implement a plan

o tym, jak możesz jak najszybciej wdrożyć plan

to improve your English as quickly as possible.

poprawy swojego angielskiego .

These are five things that you will want to do

Oto pięć rzeczy, które będziesz chciał robić

every single week.

co tydzień.

Some of them are also daily tasks.

Niektóre z nich to również codzienne zadania.

I can pretty much promise you that if you follow these tips,

Mogę prawie obiecać, że jeśli zastosujesz się do tych wskazówek,

you will notice a huge difference in your language skills.

zauważysz ogromną różnicę w swoich umiejętnościach językowych.

Let's get started with tip number one.

Zacznijmy od wskazówki numer jeden.

The first tip is to create a realistic schedule

Pierwszą wskazówką jest stworzenie realistycznego harmonogramu

incorporating a variety of English skills.

obejmującego różne umiejętności języka angielskiego.

Whether you write this on an Excel spreadsheet,

Niezależnie od tego, czy napiszesz to w arkuszu kalkulacyjnym Excel,

or you write it beautifully on paper

czy napiszesz to pięknie na papierze

and stick it to your wall,

i przykleisz na ścianie,

try to practise at least one different language skill

staraj się ćwiczyć co najmniej jedną inną umiejętność językową

every single day, each week.

każdego dnia, każdego tygodnia.

This doesn't need to be boring.

To nie musi być nudne.

You can plan to watch an English movie or series.

Możesz zaplanować obejrzenie angielskiego filmu lub serialu.

You can even schedule in listening to English music,

Możesz nawet zaplanować słuchanie angielskiej muzyki,

just as long as you get into the habit

o ile wyrobisz sobie nawyk

of constantly immersing yourself in English.

ciągłego zanurzania się w języku angielskim.

Other ideas include listening to a podcast,

Inne pomysły to słuchanie podcastu,

reading a newspaper.

czytanie gazety.

I really recommend the Happy News

Naprawdę polecam firmy Happy News

and the Positive News companies.

i the Positive News.

Every quarter, they send you a newspaper

Co kwartał wysyłają ci gazetę

and they've collected all of the best,

i zebrali wszystkie najlepsze,

most positive news stories.

najbardziej pozytywne wiadomości.

You could follow a recipe in English.

Możesz postępować zgodnie z przepisem w języku angielskim.

You could attend a virtual conversation class.

Możesz wziąć udział w wirtualnej konwersacji.

The possibilities are endless.

My next tip comes,

thanks to the sponsor of today's video, italki.

I to jest narzędzie, które odkryłem dopiero niedawno,

The tip is to schedule in a weekly conversation class,

zaledwie w ciągu ostatnich kilku miesięcy, ale och, słowo daję,

even more frequently, if you can,

zmieniło moją produktywność

but a weekly one is a really good place to start.

i myślę, że pomoże ci zmienić i przekształcić

And there has never been a better time to do this

sposób, w jaki uczysz się języka. To

because italki are celebrating their 14th anniversary,

taka prosta koncepcja, to siatka.

I używasz tej siatki, aby wypisać pewne nawyki,

and they have got an amazing one of a kind offer.

które albo chcesz wyeliminować,

You will save so much money, it's absurd.

albo chcesz robić z większą częstotliwością lub większą konsekwencją.

I actually have quite a lovely story to share

about the magic of weekly English classes.

A potem, przechodząc przez każdy dzień,

pokoloruj kwadrat, jeśli wykonałeś

I started giving one-to-one online English lessons

lub unikałeś tego konkretnego nawyku.

to students from all around the world

A pod koniec miesiąca

będziesz miał naprawdę, naprawdę fajną wizualizację swoich

when I was at university.

My final year of university was a really,

postępów,

czy radziłeś sobie naprawdę dobrze w niektórych obszarach, czy

really hard time for me,

both in my personal life and in my professional life.

pisałeś codziennie,

ale nie codziennie ćwiczył mówienie, np.

And I honestly think that teaching those students

A naprawdę piękną rzeczą jest osiągnięcie

from all across the world

is what drew me out of that darker place.

czegoś w rodzaju wzoru, kiedy wszystkie te różne kwadraty

It was seeing them improve each week

są wypełnione pod koniec miesiąca.

and pick up on new things.

Możesz znaleźć wiele szablonów trackerów nawyków w Internecie

I could just see a real difference in them,

lub możesz je również wykonać na sobie , jeśli chcesz.

I loved seeing them become proud of themselves

and so confident as well.

Po prostu fajny sposób na zachowanie odpowiedzialności.

I just find it really funny

because they were paying me to provide them a service,

A poza tym uważam, że wypełnienie tego małego pudełka

but they had no idea how much they were helping me too.

daje mi tyle satysfakcji.

So yeah, I hope that you can find a teacher

Byłoby wspaniale, gdybyś też mógł to mieć

that you really bond with.

podczas swojej podróży do nauki języka angielskiego.

And italki is a great place to start to search for that.

Moja następna wskazówka, wskazówka numer cztery,

If you haven't heard of italki before,

to przejąć inicjatywę od kogoś, kogo lubisz słuchać.

it's a huge online database of language teachers

Więc co tydzień chcę, żebyś umawiał się na randki (śmiech)

who give one-to-one video lessons 24 hours a day,

seven days a week.

z celebrytą lub kimś, kto ma wspaniały głos,

So you can schedule in that class at any time you'd like.

You can learn English and over 130 other languages

którego lubisz słuchać,

lub który uważasz za naprawdę interesujący.

Kogoś, do kogo chciałbyś być podobny.

from anywhere in the world.

It's an incredibly affordable way of learning a language,

Wiem, że dla wielu ludzi to jest Emma Watson.

much cheaper than language academies or offline tutors.

Wydaje się być kimś, kto często się pojawia. Jeśli chodzi o

mnie, bardzo lubię słuchać Stephena Fry'a.

So many people message me and ask me

how they can meet and talk to English speakers

Zauważyłem, że kiedy go słucham,

zapamiętuję mnóstwo słownictwa

because they don't have the opportunity

to meet many in their everyday life.

i łapię się na tym, że później go naśladuję,

italki is a really good option

a to jest dokładnie to, co chcesz osiągnąć.

because not only do they have qualified teachers,

Znajdź kogoś, kto mówi po angielsku

they also have community teachers

w inspirujący sposób i obserwuj go.

who will practise conversation with you.

Italki started in 2007

Śledź ich w mediach społecznościowych, szukaj ich wywiadów,

and to celebrate their 14th anniversary,

szukaj ich odcinków podcastów.

they are offering $140 worth of italki credits for free

Dobrze jest stać się trochę stalkerem.

Nie pochwalam zachowania prześladowców,

when you sign up.

Just click on the link down below

ale naprawdę znajduję wszystko, co mają do zaoferowania.

to read all of the relevant information,

Przekonasz się, że zaczną cię ocierać.

sign up and claim those coupons.

Ktoś ociera się o kogoś,

Right, let's move on to tip number three.

to znaczy, że część z nich

Tip number three is to use a habit tracker.

zaczyna się przenosić na ciebie, miejmy nadzieję.

And this is a tool that I've discovered only recently,

Miejmy nadzieję, że małe elementy ich wymowy,

only over the past few months, but oh, my word,

lub wychwycicie część ich słownictwa

lub niektórych manier i pewności siebie.

it has changed my productivity

Naprawdę polecam tę technikę,

and I think it will help you change and transform

jest całkiem przyjemna.

the way you learn a language.

A jeśli uważasz to za nudne,

It's such a simple concept, it's a grid.

to wybrałeś niewłaściwą osobę

i musisz znaleźć kogoś innego.

And you use this grid to write out some habits

Moja ostatnia wskazówka jest niezwykle ważna.

that you either want to eliminate,

Aktywnie notuje nowe słownictwo.

or you want to do with more frequency or more consistency.

Być może wiesz, ale możesz nie wiedzieć, ale niedawno wydałem

And then as you go through each day,

you colour in a square if you have performed

serię dzienników słownictwa i planerów nauki,

or avoided that particular habit.

ale ta wskazówka jest odpowiednia dla każdego,

niezależnie od tego, czy chcesz go kupić, czy nie.

And at the end of the month,

you'll have a really, really nice visualisation

Każdego dnia tygodnia

musisz zapisywać słownictwo, którego się uczysz,

of how you've progressed,

whether you've performed really well in some areas,

ponieważ uwierz mi,

you've done your writing every day,

twój mózg będzie trochę jak sito, a ty

but you've not practised speaking everyday, for example.

wychwycisz słowa i pomyślisz:

„Tak, ja zapamiętam to”.

And the really beautiful thing is achieving

A następnego dnia absolutnie nie będziesz tego pamiętać.

a sort of pattern when all of these different squares

are filled in at the end of the month.

To tak, jakbyś wymyślił naprawdę dobrą piosenkę

You can find lots of templates for habit trackers online,

lub melodię w głowie i pomyślałbyś:

„Och, zapamiętam to jutro”,

or you can make on yourself as well, if you so wish.

a potem już nigdy, przenigdy nie pomyślisz o tej melodii.

Just a really nice way of keeping yourself accountable.

To tak jak ja z pomysłami na wideo.

And also, I just find that filling in that little box

Wymyślam dla Was idealną koncepcję lekcji.

gives me so much satisfaction.

Nie zapisuję tego,

a potem nigdy nie robię tego filmu.

So it'd be great, if you can have that too,

Umrę bez nakręcenia tego filmu, to takie przygnębiające.

with your English learning journey.

My next tip, tip number four

Dlatego naprawdę musisz zapanować

is take the lead from somebody that you enjoy listening to.

nad swoim słownictwem.

Mówię więc o przechodzeniu przez twoje codzienne życie

So every week I want you to schedule in dates (laughs)

, myśląc: „Czy ja to wiem?

Czy ja to wiem?”

Co to jest po angielsku?

Jeśli w twoim słownictwie są jakieś luki , zapisz je,

with a celebrity or somebody that has a great voice

a kiedy wrócisz do domu,

możesz wyszukać te słowa po angielsku.

that you enjoy listening to,

or you find them really interesting.

I powoli zaczniesz budować

Somebody that you aspire to be like.

to niesamowite portfolio słownictwa,

I know for a lot of people, this is Emma Watson.

do którego możesz wracać i powtarzać od czasu do czasu,

She seems to be somebody that comes up a lot.

upewniając się, że niczego nie zapomnisz.

For me, I really enjoy listening to Stephen Fry.

Posiadanie dziennika słownictwa i aktywne korzystanie z niego

I find that when I listen to him,

było tak ważną częścią mojej podróży

I pick up on so much vocabulary

do biegłości w moim drugim języku, którym jest hiszpański.

and I find myself mimicking him later on,

Miałem obsesję, nie puściłem ani jednego słowa.

and that's exactly what you want to achieve.

Find somebody who speaks English

Jeśli chcesz dowiedzieć się trochę więcej

in a way that you find inspiring and follow them around.

o stworzonych przeze mnie dziennikach słownictwa,

które nazywają się „The English Plan”,

Follow them on social media, search for their interviews,

to niedawno opublikowałem film,

w którym wszystko o nich wyjaśniłem.

search for their podcast episodes.

Link do tego podam poniżej

It's fine to get a little bit stalker-ish.

i możesz przejść bezpośrednio do strony internetowej

shop.englishwithlucy.co.uk, gdzie możesz zobaczyć wszystkie strony

I'm not condoning stalker behaviour,

but really find everything that they have to offer.

i zobaczyć wszystko, co ta książka ma do zaoferowania.

You'll find that they start rubbing off on you.

Występują w czterech kolorach.

Somebody rubs off on someone,

Każdy ma 90 dni

it means that parts of them

i każdy zawiera inny zestaw idiomów,

start transferring to you, hopefully.

ponieważ każda strona ma idiom dnia.

Hopefully little elements of their pronunciation,

Jeśli kupisz pakiet czterech książek,

jedna z książek jest bezpłatna.

or you pick up on some of their vocabulary

or in some of their mannerisms and confidence.

W tej chwili prowadzimy

dwutygodniową wyprzedaż tych książek.

I really recommend this technique,

Nie wiemy, czy jeszcze je wydamy.

it's quite a pleasurable one to do.

Więc pospiesz się, jeśli chcesz je zdobyć.

And if you are finding it boring,

Dobra, to tyle na dzisiejszą lekcję.

Naprawdę mam nadzieję, że te wskazówki ci pomogły.

then you've picked the wrong person

and you need to find somebody else.

Nie zapomnij sprawdzić italki.

My last tip is incredibly important.

Możesz kliknąć link w polu opisu poniżej,

It is actively take note of new vocabulary.

aby odebrać 140 kredytów italki,

You may or may not know, but I have recently released

czyli z okazji ich 14. rocznicy.

a series of vocabulary diaries and study planners,

Nie mogę uwierzyć, że rok 2007 był 14 lat temu, och, słowo daję.

but this tip is relevant to everyone

whether you want to purchase one or not.

Nie zapomnij połączyć się ze mną na wszystkich moich mediach społecznościowych.

Every single day of the week,

Mam swojego Instagrama

you need to write down the vocabulary that you're acquiring,

i swoją stronę internetową englishwithlucy.co.uk,

because trust me,

gdzie mam naprawdę fajne narzędzie do wymowy,

your brain will be a little bit like a sieve

którego możesz użyć, aby usłyszeć,

and you'll pick up on words and you think,

jak wymawia się różne fonemy

"Yeah, I'll remember that."

i możesz usłyszeć, jak wypowiadam te fonemy

And then the next day, you absolutely won't remember it.

i słowa które zawierają te fonemy.

It's like when you come up with a really good song

Eee,

nie,

or tune in your head and you think,

ee.

"Oh, I'll remember that tomorrow,"

To bardzo fajne, jeśli sam tak powiem.

Możesz również sprawdzić mój kanał vlogowy,

and then you never, ever, ever think of that tune again.

gdzie dokumentuję swoje życie na angielskiej wsi,

It's like me with video ideas.

a każdy vlog jest w pełni opatrzony napisami.

I come up with the perfect concept of a lesson for you guys.

Możesz więc używać go do słuchania i ćwiczenia słownictwa. Do

I don't write it down,

zobaczenia wkrótce na kolejnej lekcji. (mlasnięcie ustami)

and then I never ever make that video.

Moja pierwsza wskazówka to stworzenie realistycznego harmonogramu.

I will die without making that video, that's so depressing.

So this is why you really need to take charge

Ups, źle wymówiłem terminarz, kim jestem?

of your vocabulary.

So I'm talking about going through your daily life

(dźwięki obiektu)

- [Mężczyzna] Harmonogram.

- To nie musi być nudne.

thinking, "Do I know that?

Do I know that?"

Po prostu zaplanuj film lub film.

What's this in English?

If there are any gaps in your vocabulary, write it down,

To jest to samo.

(optymistyczna muzyka)

and then when you get home,

you can search for these words in English.

And you will slowly start building up

this amazing portfolio of vocabulary

that you can refer back to and review from time to time,

making sure you're forgetting none of it.

Having a vocab diary and actively using that vocab diary

was such an important part of my journey

to fluency in my second language, which is Spanish.

I was obsessed, I would not let a single word go.

If you are interested in learning a little bit more

about vocab diaries I've created,

which is called "The English Plan,"

then I have recently posted a video

where I explained all about them.

I will link that down below

and you can go straight to the website,

shop.englishwithlucy.co.uk where you can see all the pages

and see everything that this book has to offer.

They come in four colours.

Each one is 90 days,

and each one has a different set of idioms within it

because each page has an idiom of the day.

If you buy the four book bundle,

then one of the books is free.

At the moment, we are running

just a two-week sale on these books.

We don't know if we're going to release them again.

So do hurry if you want to get your hands on them.

Right, that's it for today's lesson.

I really hope these tips have helped you.

Don't forget to check out italki.

You can click on the link in the description box down below

to claim your 140 italki credits,

that is in celebration of their 14th anniversary.

I cannot believe that 2007 was 14 years ago, oh, my word.

Don't forget to connect with me on all of my social media.

I've got my Instagram,

and I've got my website, englishwithlucy.co.uk

where I've got really cool pronunciation tool

that you can use to hear

how different phonemes are pronounced

and you can hear me saying those phonemes

and words that contain those phonemes.

Ee,

no,

ey.

It's very cool, if I do say so myself.

You can also check out my vlogging channel,

where I document my life here in the English countryside

and every single vlog is fully subtitled.

So you can use it for listening and vocabulary practise.

I will see you soon for another lesson. (lips smack)

My first tip is to create a realistic schedule.

Oops, I've mispronounced schedule, who am I?

(object beeps)

- [Man] Schedule.

- This doesn't need to be boring.

Just scheduling in a movie or a film.

That's the same thing.

(upbeat music)