Speak Smooth and Confident English SHADOWING Repeat-After-Me

all right here we go English speaking practice  we're going to do some repeat after me work on  

được rồi, bắt đầu nào, luyện nói tiếng Anh, chúng ta sẽ lặp lại theo tôi, luyện

your pronunciation and then we'll do some  shadowing to do to work on your fluency  

phát âm và sau đó chúng ta sẽ bắt chước để luyện nói trôi chảy

and overall speaking skills all right let's  do this here we go setting goals is a vital

và nói chung được rồi, bắt đầu nào, đặt mục tiêu là một

skill that plays a key role in personal

kỹ năng quan trọng đóng vai trò then chốt trong quá trình

growth and achieving Peak

phát triển bản thân và đạt được

performance okay all together setting  goals is a vital skill that plays a key  

hiệu suất cao nhất. được rồi, tất cả cùng nhau đặt mục tiêu là một kỹ năng quan trọng đóng vai trò then chốt trong quá trình phát triển

role in personal growth and achieving Peak  Performance again setting goals is a vital  

bản thân và đạt được hiệu suất cao nhất, một lần nữa, đặt mục tiêu là một kỹ năng quan trọng đóng vai trò then chốt

skill that plays a key role in personal growth  and achieving Peak Performance without clear

trong quá trình phát triển bản thân và đạt được hiệu suất cao nhất, nếu không có

objectives how will you find Direction in

mục tiêu rõ ràng, bạn sẽ tìm thấy Định hướng trong

life without clear objectives how will  you find direction in life without clear  

cuộc sống như thế nào nếu không có mục tiêu rõ ràng, bạn sẽ tìm thấy Định hướng trong cuộc sống như thế nào nếu không có

objectives how will you find direction  in life if you're unsure of where you're

mục tiêu rõ ràng, bạn sẽ tìm thấy Định hướng trong cuộc sống như thế nào nếu không chắc chắn về nơi mình đang

headed what does that mean if  you don't know where you're  

hướng đến, điều đó có nghĩa là gì nếu bạn không biết mình đang

going if you don't know where you're  going if you're unsure where you're

đi đâu, nếu không biết mình đang đi đâu, nếu không chắc chắn về nơi mình đang

headed it's likely that you'll end up end up  that means like find another way to say it  

hướng đến, rất có thể bạn sẽ kết thúc lên nghĩa là tìm một cách khác để diễn đạt

is you'll find yourself likely probably you will  probably find yourself it's likely that you'll end

là bạn sẽ thấy mình có khả năng có thể bạn sẽ thấy mình có khả năng sẽ kết

up in a place you'd prefer to avoid

thúc ở một nơi mà bạn muốn tránh

you'll end up you'll find yourself  somewhere you don't want to be  

bạn sẽ kết thúc bạn sẽ thấy mình ở một nơi mà bạn không muốn ở một

somewhere you don't want to be in  a place you'd you would prefer to

nơi mà bạn không muốn ở một nơi mà bạn muốn

avoid all right let's say all of it ready  here we go if you're unsure of where you're  

tránh được rồi hãy nói tất cả đã sẵn sàng nào chúng ta bắt đầu nào nếu bạn không chắc mình đang

headed it's likely that you'll end  up in a place you'd prefer to avoid  

hướng đến đâu có khả năng bạn sẽ kết thúc ở một nơi mà bạn muốn tránh

if you're unsure of where you're  headed it's likely that you'll end  

nếu bạn không chắc mình đang hướng đến đâu có khả năng bạn sẽ kết

up in a place you'd prefer to avoid end up  in a place you'd prefer to avoid say that

thúc ở một nơi mà bạn muốn tránh nói lại

again okay I encourage you to  establish daily or shortterm

lần nữa được rồi Tôi khuyến khích bạn thiết lập các mục tiêu hàng ngày hoặc ngắn hạn

goals again I am I encourage you to  establish daily or short-term goals  

một lần nữa Tôi Tôi khuyến khích bạn thiết lập các mục tiêu hàng ngày hoặc ngắn hạn

I encourage you to establish daily or short-term

Tôi khuyến khích bạn thiết lập các mục tiêu hàng ngày hoặc ngắn hạn

goals the secret to reaching longterm aspirations

Bí quyết để đạt được những khát vọng dài hạn

is long-term aspirations for example  English fluency that's a long-term  

là những khát vọng dài hạn ví dụ như thành thạo tiếng Anh đó là một

aspiration right the secret to  reaching long-term aspiration

khát vọng dài hạn đúng không Bí quyết để đạt được khát vọng dài hạn

is to break them down into manageable

là chia nhỏ chúng thành các

steps to break them down into manageable

bước dễ quản lý Chia nhỏ chúng thành các bước dễ quản lý

steps all right let's say that twice all of  it two times ready here we go the secret to  

Được rồi, hãy nói rằng gấp đôi tất cả hai lần Sẵn sàng nào, chúng ta bắt đầu Bí quyết để

reaching longterm aspirations is to break them  down into manageable steps the secret to reaching  

đạt được khát vọng dài hạn là chia nhỏ chúng thành các bước dễ quản lý Bí quyết để đạt được

long-term aspirations is to break them down  into manageable steps think of effective goal

khát vọng dài hạn là chia nhỏ chúng thành các bước dễ quản lý Hãy nghĩ về việc đặt mục tiêu hiệu quả

setting as climbing a

như leo

staircase where each step represents an action

cầu thang, trong đó mỗi bước đại diện cho một điểm hành động,

point a measure of progress

thước đo tiến độ

press okay all of it here we go think of effective  goal setting as climbing a staircase where each  

Nhấn Được rồi, tất cả, chúng ta bắt đầu Hãy nghĩ về việc đặt mục tiêu hiệu quả như leo cầu thang, trong đó mỗi

step represents an action point a measure  of progress again think of effective goal  

bước đại diện cho một điểm hành động, thước đo tiến độ Một lần nữa Hãy nghĩ về việc đặt mục tiêu hiệu quả

setting as climbing a stair Clase where each step  represents an action point a measure of progress  

như leo cầu thang, trong đó mỗi bước đại diện cho một điểm hành động, thước đo tiến độ

there's a saying that goes inch by inch is a

Có một câu nói đi từng inch một là điều

cinch there's a saying a saying is  a common a common phrase that many  

dễ dàng Có một câu nói một câu nói là một cụm từ phổ biến nhiều

people say a saying a saying there  is a saying that goes It goes like  

người nói một câu nói có một câu nói rằng Nó giống như thế

this inch by inch is a CCH inch  by inch is a cinch and a cinch  

này từng inch một là CCH từng inch một là dễ dàng và điều dễ dàng

means easy to do inch by inch is easy to do an  easy thing to do it's a cinch ah it's a CCH it's  

có nghĩa là dễ làm từng inch một là dễ làm một việc dễ làm là dễ dàng ah đó là CCH dễ dàng

easy don't worry about it it's a CCH you can do  it inch by inch okay you got it this highlights

đừng lo lắng về điều đó là CCH bạn có thể làm từng inch một được rồi bạn hiểu rồi điều này làm nổi bật rằng

that tackling things bit by bit  makes them much easier to deal with  

giải quyết mọi thứ từng chút một sẽ giúp bạn dễ dàng giải quyết hơn nhiều được rồi tất cả

all right all of it together here we go  this highlights that tackling things bit  

cùng nhau nào chúng ta bắt đầu điều này làm nổi bật rằng giải quyết mọi thứ từng chút một sẽ giúp bạn dễ dàng giải quyết hơn nhiều một lần nữa điều này làm nổi bật rằng giải quyết mọi thứ từng

by bit makes them much easier to deal with  again this highlights that tackling things  

bit by bit makes them much easier to deal  with one more time this highlights that  

chút một sẽ giúp bạn dễ dàng giải quyết hơn nhiều một lần nữa điều này làm nổi bật rằng giải quyết

tackling things bit by bit makes them much  easier to deal with so what are your goals

mọi thứ từng chút một sẽ giúp bạn dễ dàng giải quyết hơn nhiều vậy mục tiêu của bạn là gì

if you lack a clear

nếu bạn không có đích đến rõ ràng,

destination you might find

bạn có thể thấy

yourself drifting off

mình đang đi chệch

course if you lack a clear destination  you might find yourself drifting off  

hướng nếu bạn không có đích đến rõ ràng, bạn có thể thấy mình trôi dạt khỏi

course if you lack a clear destination you  might find yourself drifting off course  

lộ trình nếu bạn không có đích đến rõ ràng, bạn có thể thấy mình trôi dạt khỏi lộ trình

course drifting is like floating off course  right you're drifting away slowly moving  

trôi dạt lộ trình giống như trôi dạt khỏi lộ trình đúng không bạn đang trôi đi chậm rãi di chuyển

in the opposite direction what's your major  objective what's your major what's your major

theo hướng ngược lại mục tiêu chính của bạn là gì mục tiêu chính của bạn là gì mục tiêu chính của bạn là gì

objective fantastic now let's deconstruct  that goal into smaller actionable steps

tuyệt vời bây giờ chúng ta hãy phân tích mục tiêu đó thành các bước hành động nhỏ hơn phân

what does deconstruct mean deconstruct so  if you deconstruct something you analyze it  

tích vì vậy nếu bạn phân tích một cái gì đó, bạn phân tích nó,

you break it down break it down deconstruct  analyze so you let's deconstruct that goal  

bạn chia nhỏ nó, phân tích vì vậy, bạn hãy phân tích mục tiêu đó

into smaller actionable actionable step it  means steps that you can take you can take  

thành các bước hành động nhỏ hơn có nghĩa là các bước bạn có thể thực hiện bạn có thể hành động

action on it it's actionable actionable  steps are steps that you can take action  

với nó, các bước hành động là các bước bạn có thể hành động

on actionable steps all right all together  ready fantastic now let's deconstruct that  

theo các bước hành động được rồi tất cả cùng nhau sẵn sàng tuyệt vời bây giờ chúng ta hãy phân tích

goal into smaller actionable steps again  fantastic now let's deconstruct that  

mục tiêu đó thành các bước hành động nhỏ hơn một lần nữa tuyệt vời bây giờ chúng ta hãy phân tích

goal into smaller actionable steps  transform your Big Goal into micro

mục tiêu đó thành các bước hành động nhỏ hơn biến đổi Mục tiêu lớn thành

goals and devote all your energy  to achieving the next small baby

các mục tiêu nhỏ và dành toàn bộ năng lượng để đạt được bước nhỏ tiếp

step all of it here we go transform your big  goal into micro goals and devote all your  

theo tất cả ở đây chúng ta bắt đầu biến mục tiêu lớn của bạn thành các mục tiêu nhỏ và dành toàn bộ

energy to achieving the next small baby step  again transform your big goal into micro goals  

năng lượng để đạt được bước nhỏ tiếp theo một lần nữa biến mục tiêu lớn của bạn thành các mục tiêu nhỏ

and devote all your energy to achieving the next  small baby step start by identifying the first

và dành toàn bộ năng lượng để đạt được bước nhỏ tiếp theo bắt đầu bằng cách xác định

Domino and knock it down knock down that first  [Music] Domino this will set off a chain reaction

quân cờ Domino đầu tiên và đánh đổ nó đánh đổ quân cờ đầu tiên đó [Âm nhạc] Domino điều này sẽ tạo ra một phản ứng dây chuyền

for larger

cho

successes start by identifying the first  Domino and knock it down this will set off  

những thành công lớn hơn bắt đầu bằng cách xác định quân cờ Domino đầu tiên và đánh đổ nó điều này sẽ tạo ra

a chain reaction for larger successes again start  by identifying the first Domino and knock it down  

một phản ứng dây chuyền cho những thành công lớn hơn một lần nữa bắt đầu bằng cách xác định quân cờ Domino đầu tiên và đánh đổ nó

this will set off a chain reaction for larger  successes don't try to LEAP to the the top of the

điều này sẽ tạo ra một phản ứng dây chuyền cho những thành công lớn hơn đừng cố NHẢY lên đỉnh

staircase in one go in one go is in one attempt in  

cầu thang chỉ trong một lần chỉ trong một lần chỉ trong một lần

one attempt don't try to all at once in  one attempt jump leap to the top of the

cố gắng đừng cố gắng làm tất cả cùng một lúc chỉ trong một lần cố gắng nhảy nhảy lên đỉnh

staircase take it one step at a time all right  together don't try to LEAP to the top of the  

cầu thang từng bước một được rồi cùng nhau đừng cố NHẢY lên đỉnh

the staircase in one go take it one step at a  time again don't try to LEAP to the top of the  

cầu thang trong một lần thực hiện từng bước một lần nữa đừng cố gắng NHẢY lên đỉnh

staircase in one go take it one step at a time  now back to you and your goals what's your Grand

cầu thang trong một lần thực hiện từng bước một bây giờ quay lại với bạn và mục tiêu của bạn Tầm nhìn vĩ đại của bạn là gì

Vision what's the next small step you can take

bước nhỏ tiếp theo bạn có thể thực hiện là gì

now back to you and your goals what's  your Grand Vision what's the next small  

bây giờ quay lại với bạn và mục tiêu của bạn Tầm nhìn vĩ đại của bạn là gì bước nhỏ tiếp theo

step you can take again now back to you  and your goals what's your Grand Vision  

bạn có thể thực hiện là gì một lần nữa bây giờ quay lại với bạn và mục tiêu của bạn Tầm nhìn vĩ đại của bạn là gì

what's the next small step you can  take organize those daily and weekly

bước nhỏ tiếp theo bạn có thể thực hiện là gì sắp xếp các mục tiêu hàng ngày và hàng tuần đó

goals and commit to taking consistent action each

và cam kết thực hiện hành động nhất quán mỗi

day organize those daily and weekly goals and  commit to taking a consistent action each day  

ngày sắp xếp các mục tiêu hàng ngày và hàng tuần đó và cam kết thực hiện hành động nhất quán mỗi ngày

I stumbled let's try again organize those daily  and weekly goals and commit to taking consistent  

Tôi đã vấp ngã hãy thử lại sắp xếp các mục tiêu hàng ngày và hàng tuần đó và cam kết thực hiện hành động nhất quán

action each day one more time organize those daily  and weekly goals and commit to taking consistent  

mỗi ngày thêm một lần nữa sắp xếp các mục tiêu hàng ngày và hàng tuần đó và cam kết thực hiện

action each day not just action consistent action  right all right it's a cinch if you go inch by

hành động nhất quán mỗi ngày không chỉ hành động hành động nhất quán đúng rồi đúng rồi thật dễ dàng nếu bạn đi từng

inch inch by inch is a

inch từng inch là một

cinch all right that's the same thing  right let's well I want to go back  

cinch được rồi, đó là cùng một điều đúng không, được rồi, tôi muốn quay lại,

say it again with me it's a cinch if you  go inch by inch inch by inch is a cinch

nói lại lần nữa với tôi, thật dễ dàng nếu bạn đi từng inch một, từng inch một, thật dễ dàng được rồi, được rồi,

okay I think we got that it's shadowing  time it's shadowing time we're going to  

tôi nghĩ chúng ta đã hiểu rồi, đã đến lúc bám sát rồi, đã đến lúc bám sát, chúng ta sẽ

say it all read along with me see if you can  uh match my Pace Rhythm here we go setting  

nói hết, hãy đọc cùng tôi xem bạn có thể theo kịp Nhịp độ của tôi không, chúng ta bắt đầu thôi, đặt

goals is a vital skill that plays a key  role in personal growth and achieving Peak

mục tiêu là một kỹ năng quan trọng đóng vai trò chính trong quá trình phát triển cá nhân và đạt được

Performance uhoh looks like I okay I set this up  I set this up differently than I thought so what  

Hiệu suất cao nhất. Ồ, có vẻ như tôi ổn, tôi đã thiết lập điều này. Tôi đã thiết lập điều này theo cách khác với những gì tôi nghĩ, vì vậy,

we're going to do is we're going to say each each  group two times okay we'll do it once with the red  

chúng ta sẽ làm là nói với từng nhóm hai lần, được rồi, chúng ta sẽ làm một lần với màu đỏ

and then this I think I'm sorry let's let's keep  going setting goals is a vital skill that plays  

và sau đó là điều này, tôi nghĩ tôi xin lỗi, chúng ta hãy tiếp tục, đặt mục tiêu là một kỹ năng quan trọng đóng

a key role in personal growth and achieving Peak  Performance without clear objectives how will you  

vai trò chính trong quá trình phát triển cá nhân và đạt được Hiệu suất cao nhất nếu không có mục tiêu rõ ràng, làm sao bạn có thể

find direction in life again without clear  objectives how will you find direction in  

tìm ra phương hướng trong cuộc sống một lần nữa không có mục tiêu rõ ràng làm sao bạn có thể tìm thấy phương hướng trong

life if you're unsure of where you're headed it's  likely that you'll end up in a place you'd prefer  

cuộc sống nếu bạn không chắc chắn về nơi mình đang hướng đến rất có thể bạn sẽ kết thúc ở một nơi mà bạn muốn

to avoid again if you're unsure of where you're  headed it's likely that you'll end up in a place  

tránh một lần nữa nếu bạn không chắc chắn về nơi mình đang hướng đến rất có thể bạn sẽ kết thúc ở một nơi mà

you'd prefer to avoid I encourage you to establish  daily or shortterm goals the secret to reaching  

bạn muốn tránh Tôi khuyến khích bạn thiết lập các mục tiêu hàng ngày hoặc ngắn hạn bí quyết để đạt được

long-term aspirations is to break them down into  manageable steps again the secret to reaching  

khát vọng dài hạn là chia nhỏ chúng thành các bước dễ quản lý một lần nữa bí quyết để đạt được

long-term aspirations is to break them down into  manageable steps think of effective goal setting  

khát vọng dài hạn là chia nhỏ chúng thành các bước dễ quản lý hãy nghĩ về việc đặt mục tiêu hiệu quả

as climbing a staircase where each step represents  an action point a measure measure of progress  

như việc leo cầu thang, mỗi bậc đại diện cho một điểm hành động, thước đo tiến độ,

there's a saying that goes inch by inch is a  cinch this highlights that tackling things bit  

có một câu nói rằng từng inch một là dễ dàng điều này nhấn mạnh rằng giải quyết mọi việc

by bit makes them much easier to deal with so what  are your goals if you lack a clear destination  

từng chút một sẽ giúp bạn dễ đối phó hơn nhiều vậy mục tiêu của bạn là gì nếu bạn không có đích đến rõ ràng,

you might find yourself drifting off course what's  your major objective fantastic fantastic now let's  

bạn có thể thấy mình đang đi chệch hướng điều gì Mục tiêu chính của bạn thật tuyệt vời thật tuyệt vời bây giờ hãy

deconstruct that goal into smaller actionable  steps transform your big goal into micro goals  

phân tích mục tiêu đó thành những bước nhỏ hơn có thể thực hiện được biến mục tiêu lớn của bạn thành các mục tiêu nhỏ

and devote all your energy to achieving the  next small baby step start by identifying  

và dành toàn bộ năng lượng của bạn để đạt được bước nhỏ tiếp theo bắt đầu bằng cách xác định

the first Domino and knock it down this will  set off a chain reaction for larger successes  

quân Domino đầu tiên và đánh đổ nó điều này sẽ tạo ra một phản ứng dây chuyền cho những thành công lớn hơn

don't try to leap to the top of the staircase  in one go take it one step at a time now back  

đừng cố nhảy lên đỉnh cầu thang cùng một lúc hãy thực hiện từng bước một bây giờ quay lại

to you and your goals what's your Grand Vision  what's the next small step you can take organize  

với bạn và các mục tiêu của bạn Tầm nhìn lớn của bạn là gì bước nhỏ tiếp theo bạn có thể thực hiện là gì sắp xếp

those daily and weekly goals and commit to taking  consistent action each day it's a cinch if you go  

các mục tiêu hàng ngày và hàng tuần đó và cam kết thực hiện hành động nhất quán mỗi ngày thật dễ dàng nếu bạn đi

inch by inch inch by inch is a CCH boom good job  good workout way to go I made some mistakes there  

từng inch một từng inch một là một sự bùng nổ CCH làm tốt lắm bài tập tốt làm tốt lắm Tôi đã mắc một số lỗi ở đó

with my slides at the first but I think we got a  good rhythm going there in the end didn't we all  

với các slide của mình lúc đầu nhưng tôi nghĩ chúng ta đã có một nhịp điệu tốt vào cuối cùng, đúng không nào, tất cả chúng ta đều

right that's that's the way you just pick yourself  up dust yourself off and keep moving forward one  

đúng đó là cách bạn chỉ cần tự đứng dậy phủi bụi cho chính mình hãy tắt và tiếp tục tiến về phía trước từng

step at a time and you'll eventually get to the  promised land that you are seeking all right get  

bước một và cuối cùng bạn sẽ đến được vùng đất hứa mà bạn đang tìm kiếm, hãy lấy

all the steps at englishcoachchad.com  and I will see you in the next step

tất cả các bước tại englishcoachchad.com và tôi sẽ gặp lại bạn ở bước tiếp theo