Speak Smooth and Confident English SHADOWING Repeat-After-Me

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English Coach Chad


下の英語字幕をダブルクリックすると動画を再生できます。 翻訳された字幕は機械翻訳です。

00:00
all right here we go English speaking practice  we're going to do some repeat after me work on  
0
480
5520
では、英語のスピーキングの練習を始めましょう。 私と一緒に繰り返してください。
00:06
your pronunciation and then we'll do some  shadowing to do to work on your fluency  
1
6000
5960
発音を練習し、その後でシャドーイングをして、 流暢さ
00:11
and overall speaking skills all right let's  do this here we go setting goals is a vital
2
11960
6000
と全体的なスピーキングスキルを磨きます。では、始めましょう。 目標を設定することは、
00:17
skill that plays a key role in personal
3
17960
6120
個人の
00:24
growth and achieving Peak
4
24080
6040
成長と最高のパフォーマンスを達成する上で重要な役割を果たす重要なスキルです。
00:30
performance okay all together setting  goals is a vital skill that plays a key  
5
30120
8320
皆さん、一緒に目標を設定することは、個人の成長と最高のパフォーマンスを
00:38
role in personal growth and achieving Peak  Performance again setting goals is a vital  
6
38440
7080
達成する上で重要な役割を果たす重要 なスキルです。もう一度目標を設定することは、個人の成長と最高のパフォーマンスを
00:45
skill that plays a key role in personal growth  and achieving Peak Performance without clear
7
45520
8560
達成する上で重要な役割を果たす重要なスキルです。明確な目標がなければ、どうやって人生
00:54
objectives how will you find Direction in
8
54080
7320
の方向性を見つけるのでしょうか。
01:01
life without clear objectives how will  you find direction in life without clear  
9
61400
11000
明確な
01:12
objectives how will you find direction  in life if you're unsure of where you're
10
72400
7920
目標がなければ、どうやって人生の方向性を見つけるのでしょうか。 自分がどこに
01:20
headed what does that mean if  you don't know where you're  
11
80320
8400
向かっているのかわからない場合、それはどういう意味ですか。自分が
01:28
going if you don't know where you're  going if you're unsure where you're
12
88720
3640
どこに
01:32
headed it's likely that you'll end up end up  that means like find another way to say it  
13
92360
11520
向かっているのかわからない場合、最終的にはそうなる可能性が高いです。つまり、 別の言い方を見つけるということです。
01:43
is you'll find yourself likely probably you will  probably find yourself it's likely that you'll end
14
103880
8400
おそらく、あなたは自分が避けたい場所に行き着く可能性が高いことに 気づくでしょう。あなたは自分が行きたくない
01:52
up in a place you'd prefer to avoid
15
112280
7560
場所に行き着く可能性が高いことに気づくでしょう。あなたが行きたくない場所に行き着く可能性が高いことに
02:02
you'll end up you'll find yourself  somewhere you don't want to be  
16
122880
7560
気づくでしょう。
02:10
somewhere you don't want to be in  a place you'd you would prefer to
17
130440
5800
あなたが避けたい場所に行き着く可能性が高いことに気づくでしょう。さて、
02:16
avoid all right let's say all of it ready  here we go if you're unsure of where you're  
18
136240
8400
準備はいいですか。さあ、始めましょう。 どこに向かっているのかわからない場合は、
02:24
headed it's likely that you'll end  up in a place you'd prefer to avoid  
19
144640
5200
避けたい場所に行き着く可能性が高いことに気づくでしょう。
02:31
if you're unsure of where you're  headed it's likely that you'll end  
20
151520
4520
どこに向かっているのかわからない場合は、避けたい
02:36
up in a place you'd prefer to avoid end up  in a place you'd prefer to avoid say that
21
156040
7680
場所に行き着く可能性が高いことに気づくでしょう。あなたが 避けたい場所に行き着く可能性が高いことに気づくでしょう。もう一度言ってください。わかりました。もう一度、
02:43
again okay I encourage you to  establish daily or shortterm
22
163720
9680
毎日の目標または短期的な
02:53
goals again I am I encourage you to  establish daily or short-term goals  
23
173400
11080
目標を設定することをお勧めします。毎日の 目標または短期的な目標を設定することをお
03:04
I encourage you to establish daily or short-term
24
184480
3320
勧めします。
03:07
goals the secret to reaching longterm aspirations
25
187800
7800
長期的な目標を達成する秘訣は、
03:15
is long-term aspirations for example  English fluency that's a long-term  
26
195600
10000
長期的な目標です。たとえば、 英語の流暢さは 長期的な
03:25
aspiration right the secret to  reaching long-term aspiration
27
205600
4160
願望ですね。 長期的な願望に到達する秘訣は、
03:30
is to break them down into manageable
28
210360
6200
それを管理しやすいステップに分解することです。
03:36
steps to break them down into manageable
29
216560
6520
03:43
steps all right let's say that twice all of  it two times ready here we go the secret to  
30
223080
9720
03:52
reaching longterm aspirations is to break them  down into manageable steps the secret to reaching  
31
232800
9400
長期的な願望に到達する秘訣は、それを管理しやすいステップに分解することです。長期的な願望に 到達する秘訣は、
04:02
long-term aspirations is to break them down  into manageable steps think of effective goal
32
242200
9800
それを 管理しやすいステップに分解することです。効果的な目標
04:12
setting as climbing a
33
252000
4360
設定を
04:16
staircase where each step represents an action
34
256360
8640
階段を上ることと考えてください。各ステップは、アクション
04:25
point a measure of progress
35
265000
4800
ポイント、進捗状況の尺度を表します。もう一度、
04:29
press okay all of it here we go think of effective  goal setting as climbing a staircase where each  
36
269800
10520
効果的な 目標設定を階段を上ることと考えてください。
04:40
step represents an action point a measure  of progress again think of effective goal  
37
280320
9840
04:50
setting as climbing a stair Clase where each step  represents an action point a measure of progress  
38
290160
9480
各ステップは、 アクションポイント、進捗状況の尺度を表します。1
05:00
there's a saying that goes inch by inch is a
39
300680
4960
インチずつ進むのは
05:05
cinch there's a saying a saying is  a common a common phrase that many  
40
305640
8880
簡単だという諺があります。 多くの人がよく使う一般的なフレーズです。1
05:14
people say a saying a saying there  is a saying that goes It goes like  
41
314520
5800
05:20
this inch by inch is a CCH inch  by inch is a cinch and a cinch  
42
320320
9680
インチずつ進むのは簡単だという諺があります。1 インチ ずつ進むのは簡単だということです。 cinch と cinch は
05:30
means easy to do inch by inch is easy to do an  easy thing to do it's a cinch ah it's a CCH it's  
43
330000
8320
簡単にできるという意味です inch by inch は簡単にできます。 簡単にできることです。それは cinch です。ああ、それは CCH です。
05:38
easy don't worry about it it's a CCH you can do  it inch by inch okay you got it this highlights
44
338320
9520
簡単です。心配しないでください。それは CCH です。少しずつ行うことができます。わかり ました。これは、
05:47
that tackling things bit by bit  makes them much easier to deal with  
45
347840
11800
物事に少しずつ取り組むことで、対処がはるかに 簡単になるということを強調しています。よし、
06:01
all right all of it together here we go  this highlights that tackling things bit  
46
361280
5560
すべてを一緒にしましょう。これは、 物事
06:06
by bit makes them much easier to deal with  again this highlights that tackling things  
47
366840
7640
に少しずつ取り組むことで、対処がはるかに簡単になるということを 強調しています。
06:14
bit by bit makes them much easier to deal  with one more time this highlights that  
48
374480
6480
もう一度、これは、
06:20
tackling things bit by bit makes them much  easier to deal with so what are your goals
49
380960
8600
物事に少しずつ取り組むことで、対処がはるかに 簡単になるということを強調しています。では、あなたの目標は何ですか。
06:31
if you lack a clear
50
391440
1880
明確な目的地がなければ、コースから外れてしまう
06:33
destination you might find
51
393320
5040
かもしれません。明確な目的地がなければ、コースから外れてしまうかもしれません。
06:38
yourself drifting off
52
398360
4560
06:42
course if you lack a clear destination  you might find yourself drifting off  
53
402920
9440
06:52
course if you lack a clear destination you  might find yourself drifting off course  
54
412360
7280
コースから外れてしまうのは、
06:59
course drifting is like floating off course  right you're drifting away slowly moving  
55
419640
7640
コースから外れて浮かんでいるようなものです。 ゆっくりと漂いながら移動しています。
07:07
in the opposite direction what's your major  objective what's your major what's your major
56
427280
9840
反対方向 あなたの主要目標は何ですか あなたの主要
07:17
objective fantastic now let's deconstruct  that goal into smaller actionable steps
57
437120
12400
目標は何ですか 素晴らしいです では、 その目標をより小さな実行可能なステップに分解しましょう
07:34
what does deconstruct mean deconstruct so  if you deconstruct something you analyze it  
58
454240
7120
分解とはどういう意味ですか 分解する 何かを分解するとは、それを分析します 分解します 分解します
07:41
you break it down break it down deconstruct  analyze so you let's deconstruct that goal  
59
461360
9840
分析する では、その目標をより
07:51
into smaller actionable actionable step it  means steps that you can take you can take  
60
471200
8440
小さな実行可能なステップに分解しましょう それは あなたが取ることができるステップを意味します
07:59
action on it it's actionable actionable  steps are steps that you can take action  
61
479640
6120
それに基づいて行動することができます それは実行可能です 実行可能な ステップとは、行動を起こすことができるステップです 実行可能なステップ はい
08:05
on actionable steps all right all together  ready fantastic now let's deconstruct that  
62
485760
8080
みんなで 準備完了 素晴らしいです では、その
08:13
goal into smaller actionable steps again  fantastic now let's deconstruct that  
63
493840
8840
目標をもう一度小さな実行可能なステップに分解しましょう 素晴らしいです では、その
08:22
goal into smaller actionable steps  transform your Big Goal into micro
64
502680
8880
目標をより小さな実行可能なステップに分解しましょう 大きな目標をマイクロ目標に変換し、次の
08:31
goals and devote all your energy  to achieving the next small baby
65
511560
13200
小さな一歩を達成することにすべてのエネルギーを注ぎましょう さあ、
08:44
step all of it here we go transform your big  goal into micro goals and devote all your  
66
524760
10400
始めましょう 大きな 目標をマイクロ目標に変換し、
08:55
energy to achieving the next small baby step  again transform your big goal into micro goals  
67
535160
8600
次の小さな一歩を達成することにすべてのエネルギーを注ぎましょう 大きな目標をマイクロ目標に変換し、
09:03
and devote all your energy to achieving the next  small baby step start by identifying the first
68
543760
9160
次の小さな一歩を達成することにすべてのエネルギーを注ぎましょう 最初のドミノを特定して倒すことから始めましょう
09:12
Domino and knock it down knock down that first  [Music] Domino this will set off a chain reaction
69
552920
16440
最初のドミノを倒してください。 これが連鎖反応を起こし、
09:30
for larger
70
570960
1200
より大きな
09:32
successes start by identifying the first  Domino and knock it down this will set off  
71
572160
10120
成功につながります。まず最初の ドミノを特定して倒してください。これが
09:42
a chain reaction for larger successes again start  by identifying the first Domino and knock it down  
72
582280
9400
連鎖反応を起こし、より大きな成功につながります。 まず最初のドミノを特定して倒してください。
09:51
this will set off a chain reaction for larger  successes don't try to LEAP to the the top of the
73
591680
9000
これが連鎖反応を起こし、より大きな 成功につながります。
10:00
staircase in one go in one go is in one attempt in  
74
600680
9640
一気に階段のてっぺん
10:10
one attempt don't try to all at once in  one attempt jump leap to the top of the
75
610320
7960
に飛び上がろうとしないでください。一気にすべてをやろうとしないでください。一気に階段のてっぺんに
10:18
staircase take it one step at a time all right  together don't try to LEAP to the top of the  
76
618280
11080
飛び上がろうとしないでください。
10:29
the staircase in one go take it one step at a  time again don't try to LEAP to the top of the  
77
629360
8680
一歩ずつ進んでください。一気に階段のてっぺんに飛び上がろうとしないでください。一歩ずつ進んでください。さて、
10:38
staircase in one go take it one step at a time  now back to you and your goals what's your Grand
78
638040
12800
自分の目標に戻りましょう。あなたの壮大な
10:50
Vision what's the next small step you can take
79
650840
8400
ビジョンは何ですか。次に踏み出せる小さな一歩は何ですか。
11:02
now back to you and your goals what's  your Grand Vision what's the next small  
80
662120
7360
さて、自分の目標に戻りましょう。 あなたの壮大なビジョンは何ですか。次に踏み出せる小さな一
11:09
step you can take again now back to you  and your goals what's your Grand Vision  
81
669480
7480
歩は何ですか。 もう一度やり直しましょう では、あなた自身 とあなたの目標に戻りましょう あなたの壮大なビジョンは何ですか?
11:16
what's the next small step you can  take organize those daily and weekly
82
676960
7240
次にとることができる小さなステップは何ですか? 毎日と毎週の
11:24
goals and commit to taking consistent action each
83
684200
7640
目標を整理し、毎日一貫した行動をとることを約束します 毎日と毎週の
11:31
day organize those daily and weekly goals and  commit to taking a consistent action each day  
84
691840
11600
目標を整理し、毎日一貫した行動をとることを
11:43
I stumbled let's try again organize those daily  and weekly goals and commit to taking consistent  
85
703440
7960
約束します つまずきました
11:51
action each day one more time organize those daily  and weekly goals and commit to taking consistent  
86
711400
7960
もう一度やり直しましょう 毎日と毎週の目標を整理し、毎日一貫した行動をとることを約束します もう一度 毎日 と毎週の目標を整理し、毎日一貫した行動をとることを約束します 単なる行動ではありませ
11:59
action each day not just action consistent action  right all right it's a cinch if you go inch by
87
719360
10240
ん 一貫した行動 そうです そう です 少しずつ進めば簡単です 少しずつ進めば
12:09
inch inch by inch is a
88
729600
6160
12:15
cinch all right that's the same thing  right let's well I want to go back  
89
735760
7440
簡単です そうです それは同じことです そうです では、戻って
12:23
say it again with me it's a cinch if you  go inch by inch inch by inch is a cinch
90
743200
5960
私と一緒にもう一度言います 少しずつ進めば簡単です 少しずつ進めば
12:32
okay I think we got that it's shadowing  time it's shadowing time we're going to  
91
752640
5360
簡単です わかりました シャドウイングの 時間です シャドウイングの時間です
12:38
say it all read along with me see if you can  uh match my Pace Rhythm here we go setting  
92
758000
8360
すべてを話します 私と一緒に読んでください 私のペースリズムに合わせられるかどうか見てみましょう さあ、始めましょう 目標を設定することは、
12:46
goals is a vital skill that plays a key  role in personal growth and achieving Peak
93
766360
7480
個人の成長と最高のパフォーマンスの達成に重要な役割を果たす
12:53
Performance uhoh looks like I okay I set this up  I set this up differently than I thought so what  
94
773840
12920
うーん、これは 思ったとは違う設定になっているようです。これから
13:06
we're going to do is we're going to say each each  group two times okay we'll do it once with the red  
95
786760
6480
行うことは、各 グループを2回ずつ言うことです。赤で1回実行してから、
13:13
and then this I think I'm sorry let's let's keep  going setting goals is a vital skill that plays  
96
793240
7640
これを実行したいと思います。すみません、続けましょう。 目標を設定することは、
13:20
a key role in personal growth and achieving Peak  Performance without clear objectives how will you  
97
800880
8360
個人の成長と最高のパフォーマンスの達成に重要な役割を果たす重要なスキルです。 明確な目標がなければ、どうやっ
13:29
find direction in life again without clear  objectives how will you find direction in  
98
809240
7400
て人生の方向性を見つけるのでしょうか。明確な 目標がなければ、どうやって人生の方向性を見つけるのでしょ
13:36
life if you're unsure of where you're headed it's  likely that you'll end up in a place you'd prefer  
99
816640
8640
うか。
13:45
to avoid again if you're unsure of where you're  headed it's likely that you'll end up in a place  
100
825280
7800
どこに向かっているのかわからない場合は、避けたい場所に行き着く可能性が高い です。
13:53
you'd prefer to avoid I encourage you to establish  daily or shortterm goals the secret to reaching  
101
833080
11000
毎日の目標または短期的な目標を設定することをお勧めします。長期的な願望に到達する秘訣は、
14:04
long-term aspirations is to break them down into  manageable steps again the secret to reaching  
102
844080
9120
それを管理可能なステップに分解することです。
14:13
long-term aspirations is to break them down into  manageable steps think of effective goal setting  
103
853200
8920
長期的な願望を実現するには、それを 管理可能なステップに分解することが最善です。効果的な目標設定は、
14:22
as climbing a staircase where each step represents  an action point a measure measure of progress  
104
862120
9920
各ステップが アクションポイント、つまり進捗状況を測る尺度を表す階段を上ることだと考えてください。「一
14:32
there's a saying that goes inch by inch is a  cinch this highlights that tackling things bit  
105
872040
9640
インチずつ進むのは簡単だ」ということわざがあります。これは、 物事に少し
14:41
by bit makes them much easier to deal with so what  are your goals if you lack a clear destination  
106
881680
10000
ずつ取り組むことで、はるかに対処しやすくなることを強調しています。では、 あなたの目標は何ですか?明確な目的地がなければ、
14:51
you might find yourself drifting off course what's  your major objective fantastic fantastic now let's  
107
891680
8960
道から外れてしまうかもしれません。 あなたの主要な目的は何ですか?素晴らしい、素晴らしい。では、
15:00
deconstruct that goal into smaller actionable  steps transform your big goal into micro goals  
108
900640
9160
その目標をより小さな実行可能なステップに分解し、大きな 目標をミクロの目標に変換し、次の小さな一歩を
15:09
and devote all your energy to achieving the  next small baby step start by identifying  
109
909800
8840
達成することに全力を注ぎましょう。
15:18
the first Domino and knock it down this will  set off a chain reaction for larger successes  
110
918640
9080
最初のドミノを特定して倒すことから始めましょう。これにより、 より大きな成功への連鎖反応が起こります。一気に
15:27
don't try to leap to the top of the staircase  in one go take it one step at a time now back  
111
927720
8120
階段のてっぺんに飛びつこうとしないでください。 一歩ずつ進んでください。では、
15:35
to you and your goals what's your Grand Vision  what's the next small step you can take organize  
112
935840
9120
あなた自身とあなたの目標に戻りましょう。あなたのグランドビジョンは何ですか? 次に踏み出せる小さな一歩は何ですか?
15:44
those daily and weekly goals and commit to taking  consistent action each day it's a cinch if you go  
113
944960
9120
それらの日次および週次目標を整理し、毎日一貫した行動をとることを約束します。 少しずつ進めば 簡単です。
15:54
inch by inch inch by inch is a CCH boom good job  good workout way to go I made some mistakes there  
114
954080
11480
少しずつ進むのは CCH ブームです。よくできました。 良いトレーニングです。
16:05
with my slides at the first but I think we got a  good rhythm going there in the end didn't we all  
115
965560
5040
最初はスライドでいくつかミスをしましたが、 最終的には良いリズムで進めることができたと思います。みんなそうだったでしょう。それが、
16:10
right that's that's the way you just pick yourself  up dust yourself off and keep moving forward one  
116
970600
6280
立ち上がってほこりを払い、一
16:16
step at a time and you'll eventually get to the  promised land that you are seeking all right get  
117
976880
6240
歩ずつ前進し続ける方法です。そうすれば、最終的には あなたが求めている約束の地にたどり着くでしょう。
16:23
all the steps at englishcoachchad.com  and I will see you in the next step
118
983120
4560
すべての手順は englishcoachchad.com で入手できます。 次のステップでお会いしましょう。
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