UPLIFTING Positive English SPEAKING Practice

what do we have here we have some positive and  uplifting high level Advanced English speaking  

chúng ta có gì ở đây chúng ta có một số bài thực hành Nói tiếng Anh nâng cao tích cực và nâng cao

practice let's jump right into it and work on  our Pace pronunciation our ability to speak  

hãy bắt tay ngay vào đó và rèn luyện cách phát âm Tốc độ của chúng ta khả năng nói của chúng ta

fluently that voice inside your head has a huge  impact on who you are and how you live your life  

trôi chảy giọng nói trong đầu bạn có tác động rất lớn đến con người bạn và cách bạn sống cuộc sống của bạn

again that voice inside your head has a huge  imp on who you are and how you live your life  

một lần nữa, giọng nói trong đầu bạn có ảnh hưởng rất lớn đến con người bạn và cách bạn sống cuộc sống của mình

you may not think so but with practice you can  change your selft talk say it with me you may  

bạn có thể không nghĩ vậy nhưng bằng cách luyện tập, bạn có thể thay đổi cách nói chuyện của bản thân, hãy nói điều đó với tôi, bạn có thể

not think so but with practice you can change  your selft talk selft talk you know the words  

không nghĩ vậy nhưng bằng cách luyện tập, bạn có thể thay đổi việc tự nói chuyện với bản thân bạn bạn biết những từ đó

you say to yourself in your brain the habit of  positive selft talk uplifts you the habit of  

bạn tự nói với chính mình trong đầu thói quen tự nói chuyện tích cực sẽ nâng cao bạn thói quen

positive selft talk uplifts you all right I'll  say it two times and then you repeat after me  

tự nói chuyện tích cực sẽ nâng đỡ bạn được rồi Tôi sẽ nói điều đó hai lần và sau đó bạn lặp lại theo tôi

or Shadow me the whole time here we go it helps  increase your confidence it helps increase your

hoặc Shadow với tôi trong suốt thời gian chúng ta ở đây nó giúp tăng sự tự tin của bạn nó giúp tăng

confidence it allows you to adopt a healthier  lifestyle it allows you to adopt a healthier

sự tự tin của bạn nó cho phép bạn áp dụng một lối sống lành mạnh hơn nó cho phép bạn áp dụng một

lifestyle it helps reduce stress it helps reduce

lối sống lành mạnh hơn nó giúp giảm căng thẳng nó giúp giảm

stress most people know what they don't  want most people know what they don't

căng thẳng hầu hết mọi người đều biết những gì họ không muốn hầu hết mọi người đều biết những gì họ không

want for example I don't want to feel overwhelmed  I don't want to feel [Music] overwhelmed

muốn chẳng hạn. Tôi không muốn cảm thấy choáng ngợp Tôi không muốn cảm thấy [Âm nhạc]

overwhelmed I don't want to feel full of anxiety  

choáng ngợp Tôi không muốn cảm thấy đầy lo lắng

and stress I don't want to  feel full of anxiety and

và căng thẳng Tôi không muốn cảm thấy đầy lo lắng và

stress I don't want to be rushed every minute  

căng thẳng Tôi không muốn vội vã từng phút

of every day I don't want to be  rushed every minute of every day

mỗi ngày Tôi không muốn vội vã từng phút mỗi ngày

all right hurry up hurry up hurry up  just kidding I don't want my house to  

được thôi nhanh lên nhanh lên nhanh lên chỉ đùa thôi Tôi không muốn nhà mình

be full of chaos and unhappiness I don't  want my house to be full of chaos and

bị đầy hỗn loạn và bất hạnh Tôi không muốn ngôi nhà của mình đầy hỗn loạn và

unhappiness I don't want my mind to be consumed  

bất hạnh Tôi không muốn tâm trí mình bị cuốn hút

with negative thoughts I don't want my  mind mind to be consumed with negative

bởi những suy nghĩ tiêu cực Tôi không muốn tâm trí của mình bị tiêu hao bởi

thoughts I don't want to feel so tired and  exhausted I don't want to feel so tired and

những suy nghĩ tiêu cực Tôi không muốn cảm thấy quá mệt mỏi và kiệt sức Tôi không muốn cảm thấy quá mệt mỏi và

exhausted I don't want my body to  be filled with physical tension I  

kiệt sức Tôi không muốn cơ thể mình tràn ngập căng thẳng về thể chất Tôi

don't want my body to be filled with phys physical

không muốn cơ thể mình tràn ngập

tension I don't want to feel like I live in a  whirlwind well that one might be difficult to  

căng thẳng về thể chất Tôi không muốn cảm thấy như mình đang sống trong một cơn lốc mà người ta có thể khó

pronounce Whirlwind [Music] Whirlwind  I don't want to feel like I live in a

phát âm Cơn lốc [Âm nhạc] Cơn lốc Tôi không muốn cảm thấy như mình đang sống trong một

whirlwind I don't want to feel less than my  potential I don't want to feel less than my

cơn lốc Tôi không muốn cảm thấy kém hơn tiềm năng của mình Tôi không muốn cảm thấy kém hơn

potential I don't want to just exist from day  to day I don't want to just exist from day to

tiềm năng của mình Tôi không muốn chỉ tồn tại ngày này qua ngày khác Tôi không muốn chỉ tồn tại ngày này qua

day okay so that's what we don't  want now let's shift our focus on  

ngày khác được rồi vì vậy đó là điều chúng ta không muốn bây giờ hãy chuyển sự tập trung của chúng ta vào ...

what we do want all right let's shift  our Focus Shift our focus on what we do

những gì chúng ta muốn tất cả được rồi, hãy thay đổi sự tập trung của chúng ta Chuyển sự tập trung của chúng ta vào những gì chúng ta

want because what we focus on  expands because what we focus on

muốn bởi vì những gì chúng ta tập trung vào sẽ mở rộng bởi vì những gì chúng ta tập trung vào sẽ mở rộng cuộc

expands your selft talk creates your  reality your selft talk creates your

nói chuyện của bạn tạo ra thực tế của bạn cuộc nói chuyện của bạn tạo ra

reality let's rewire your brain let's rewire  your brain let's create new thoughts and habits  

thực tế của bạn hãy điều chỉnh lại bộ não của bạn hãy điều chỉnh lại bộ não của bạn hãy tạo ra những suy nghĩ mới và thói quen

to help us get what we do want let's create new  thoughts and habits to help us get what we do

để giúp chúng ta đạt được điều chúng ta muốn, hãy tạo ra những suy nghĩ và thói quen mới để giúp chúng ta đạt được điều chúng ta

want I am capable I am capable  okay repeat after me I know who I  

muốn Tôi có khả năng Tôi có khả năng  được lặp lại sau tôi Tôi biết tôi   là ai

am and I am enough I know who I am and I am

và tôi đủ năng lực Tôi biết tôi là ai và tôi là ai

enough I choose to be present in all that I

đủ Tôi chọn hiện diện trong mọi việc tôi

do I choose to be present in all that I

làm Tôi chọn hiện diện trong mọi việc tôi

do I choose to think thoughts that serve me well

làm Tôi chọn suy nghĩ những suy nghĩ có ích cho tôi

I choose to think thoughts that serve me

Tôi chọn suy nghĩ những suy nghĩ có ích cho tôi

well I choose to reach for a better  feeling I choose to reach for a better

Tôi chọn hướng tới cảm giác tốt hơn Tôi chọn đạt được

feeling I share my happiness with those around  me I share my happiness with those around me

cảm giác tốt hơn Tôi chia sẻ hạnh phúc của mình với những người xung quanh Tôi chia sẻ hạnh phúc của mình với những người xung quanh

my body is my vehicle in  life I choose to fill it with

Cơ thể tôi là phương tiện của tôi trong cuộc sống Tôi chọn lấp đầy nó bằng những điều

goodness again my body is my vehicle  in life I choose to fill it with

tốt đẹp một lần nữa cơ thể tôi là phương tiện của tôi trong cuộc sống Tôi chọn lấp đầy nó bằng những

goodness I feel energetic and alive I feel  

điều tốt đẹp Tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng và sống động Tôi cảm thấy   tràn đầy

energetic and alive I am confident I  am confident I always observe before

năng lượng và sống động Tôi tự tin Tôi  tự tin Tôi luôn quan sát trước khi

reacting I always observe before

phản ứng Tôi luôn quan sát trước khi

reacting I know with time and effort I can  achieve anything feels like there should  

phản ứng Tôi biết với thời gian và nỗ lực tôi có thể đạt được bất cứ điều gì cảm thấy như thể

be something after that I know with time  and effort I can achieve anything let's do

có   điều gì đó sau đó tôi biết với thời gian và nỗ lực Tôi có thể đạt được bất cứ điều gì, hãy làm điều

that all right I love challenges  and what I learn from overcoming

đó được thôi Tôi yêu những thử thách và những gì tôi học được từ việc vượt qua

them I love challenges and what  I can learn from overcoming them

chúng Tôi yêu những thử thách và những gì tôi có thể học được từ việc vượt qua chúng

each step is taking me to where I want to

mỗi bước đang đưa tôi đến nơi tôi muốn đó

be that's right each step that I  take is taking me to where I want to

là đúng mỗi bước tôi thực hiện tôi đến nơi tôi muốn

be each step one step at a time each step  that I take is taking me to where I want to  

đến từng bước từng bước một  mỗi bước tôi đi đang đưa tôi đến nơi tôi muốn   muốn

want to want to be where I want to be where  I want to be is fluent in English and each  

muốn trở thành nơi tôi muốn đến nơi tôi muốn thông thạo tiếng Anh và mỗi

step that I take with English coach Chad  is going to get me there right boom good  

bước đó Tôi đi cùng với huấn luyện viên người Anh Chad sẽ đưa tôi đến đó ngay, bùng nổ tốt

workout keep moving forward one step at a time  we'll get there today was step 3,011 get all  

tập luyện tiếp tục tiến lên từng bước một chúng ta sẽ đến đó hôm nay là bước 3.011 đạt được tất cả

10,000 steps englishcoachchad.com  I'll see you in the next step

10.000 bước tiếng anhcoachchad.com Hẹn gặp lại bạn ở bước tiếp theo