High-Level Shadowing Practice Speaking English

this is a purple lesson that means it's a  highlevel English speaking practice we're  

Il s'agit d'une leçon violette qui signifie qu'il s'agit d'une pratique d'anglais de haut niveau. Nous

going to work on our fluency and flow I want you  to just repeat after me and match my pronunciation  

allons travailler sur notre aisance et notre fluidité. Je veux que vous répétiez après moi et que vous fassiez correspondre ma prononciation

and Pace your mind constantly generates  suggestions your mind constantly generates

et que votre esprit génère constamment des suggestions. Votre esprit génère constamment

suggestions yes it does your mind is constantly  generating suggestions to you do this do that do  

des suggestions. Oui, c'est vrai. est-ce que votre esprit vous génère constamment des suggestions faites ceci faites

this every thought that pops up in your  head every thought that pops up in your

cela faites ceci chaque pensée qui surgit dans votre tête chaque pensée qui surgit dans votre

head is a suggestion not a  command is a suggestion not a

tête est une suggestion pas une commande est une suggestion pas une

command all right let's say this whole part here  nonstop join in and Shadow me say it together with  

commande d'accord disons toute cette partie ici, participez sans arrêt et Shadow me, dites-le avec

me your mind constantly generates suggestions  every thought that pops up in your head is a  

moi, votre esprit génère constamment des suggestions chaque pensée qui surgit dans votre tête est une

suggestion not a command your mind constantly  generates suggestions every thought that pops  

suggestion et non une commande, votre esprit génère constamment des suggestions ; chaque pensée qui

up in your head is a suggestion not a command  your mind constantly generates suggestions  

surgit   dans votre tête est une suggestion et non une commande votre esprit génère constamment des suggestions

every thought that pops up in your head is  a suggestion not a command all right good  

chaque pensée qui vous vient à l'esprit est une suggestion, pas un ordre, d'accord, bon

job at times your mind may suggest your mind  may suggest that you are tired that you are  

travail, parfois votre esprit peut suggérer que votre esprit peut suggérer que vous êtes fatigué que vous êtes

tired that you should give up that you should  give up or that you should choose an easier

fatigué que vous devriez abandonner que vous devriez donner ou que vous devriez choisir un chemin plus facile

path or that you should choose an easier

ou que vous devriez choisir un chemin plus facile

path here we go three times at times your  mind may suggest that you are tired that  

ici, nous y allons trois fois parfois votre esprit peut suggérer que vous êtes fatigué que

you should give up or that you should choose  an easier path at times your mind may suggest  

vous devriez abandonner ou que vous devriez choisir un chemin plus facile parfois votre esprit peut suggérer

that you are tired that you should give up  or that you should choose an easier path  

que vous êtes fatigué et que vous devriez abandonner ou que vous devriez choisir un chemin plus facile

at times your mind may suggest suggest that  you are tired that you should give up or that  

Parfois, votre esprit peut suggérer que vous êtes fatigué et que vous devriez abandonner ou que

you should choose an easier path however  if you take a break however if you take  

vous devriez choisir un chemin plus facile cependant si vous faites une pause, cependant si vous faites

a break and pause for a moment and pause  for a moment you can discover alternative

une pause et faites une pause un instant et faites une pause un instant vous pouvez découvrir

suggestions different suggestions  alternative you can discover alternative

des suggestions alternatives différentes suggestions alternative vous pouvez découvrir

suggestions that can benefit you that can benefit  

des suggestions alternatives qui peuvent vous bénéficier qui peuvent bénéficier

you that can benefit you that can that  can that can that can that can benefit

vous qui pouvez bénéficier vous qui pouvez cela  pouvez cela peut cela peut cela peut bénéficier

you however if you take a break and pause for  a oops sorry let's start start over ready here  

cependant, si vous faites une pause et faites une pause pendant un oups désolé, recommençons prêt ici

we go however if you take a break and pause  for a moment you can discover alternative  

c'est parti cependant si vous faites une pause et faites une pause pendant un moment, vous pouvez découvrir

suggestions that can benefit you however  if you take a break and pause for a moment  

des suggestions alternatives qui peuvent vous être utiles cependant si vous faites une pause et faites une pause pendant un instant  ,

you can discover alternative suggestions  that can benefit you however if you take a  

vous pouvez découvrir des suggestions alternatives qui peuvent vous être bénéfiques, mais si vous faites une

break and pause for a moment you can discover  alternative suggestions that can benefit you

pause et faites une pause pendant un moment, vous pouvez découvrir des suggestions alternatives qui peuvent vous être bénéfiques,

for example you can remind

par exemple, vous pouvez

yourself for example you can remind

vous rappeler, par exemple, vous pouvez

yourself that you will feel good  that you will feel good once the  

vous rappeler que vous vous sentirez bien que vous vous vous sentirez bien une fois le

work is done yeah you'll  feel good once the work is

travail terminé ouais, vous vous sentirez bien une fois le travail

done or that you have have the cap capability to

terminé ou que vous aurez la capacité de

persevere capability I almost said capacity but  this is capability which is ability the power the  

persévérer, j'ai presque dit capacité, mais c'est une capacité qui est la capacité, la puissance, le

potential to persevere you can do it even when you  do not feel like it even when you do not feel like

potentiel de persévérer, vous pouvez le faire. même lorsque vous n'en avez pas envie même lorsque vous n'en avez pas envie,

it all right let's go Shadow time for example  you can remind yourself that you will feel good  

allons-y, Shadow Time par exemple, vous pouvez vous rappeler que vous vous sentirez bien

once the work is done or that you have the C  capability to persevere even when you do not  

une fois le travail terminé ou que vous avez la capacité C pour persévérer même lorsque vous n'en avez pas

feel like it for example you can remind yourself  that I am making a mistake and I did it again  

envie par exemple vous pouvez vous rappeler que je fais une erreur et je l'ai encore fait

okay sorry sorry sorry let's get it right let's  go for example you can remind yourself that you  

ok désolé désolé désolé allons-y, allons-y par exemple vous pouvez vous rappeler que vous vous

will feel good once the work is done or that you  have the capability to persevere even when you  

sentirez bien une fois le travail terminé ou que vous avez la capacité de persévérer même si vous

do not feel like it one more time here we go  for example you can remind yourself that you  

n'en avez pas envie une fois de plus c'est parti. Par exemple, vous pouvez vous rappeler que vous vous

will feel good once the work is done or that  you have the capability to persevere even when  

sentirez bien une fois le travail terminé ou que vous avez la capacité de persévérer même si

you do not feel like it how was that I I I'm  sorry I messed up and I keep right here this  

vous ne le faites pas. j'ai l'impression que c'était comment, je, je suis désolé d'avoir fait une erreur et je garde ici cette

capability I don't know why I keep wanting to say  capacity all right remember your thoughts are not

capacité Je ne sais pas pourquoi je continue à vouloir dire capacité, très bien, souviens-toi que tes pensées ne sont pas des ordres,

orders your thoughts are  not orders they are simply

tes pensées ne sont pas des ordres, ce sont simplement

suggestions you possess the power  to decide which suggestion to

des suggestions vous possédez le pouvoir de décider quelle suggestion

follow all right before we Shadow it let's just  look at it real slowly remember your thoughts  

suivre avant de la suivre, regardons-la très lentement, rappelez-vous que vos pensées

are not orders they are simply suggestions you  possess the power to decide which suggestion  

ne sont pas des ordres, ce sont simplement des suggestions. Vous possédez le pouvoir de décider quelle suggestion

to follow all right now let's Shadow it here  we go remember your thoughts are not orders  

suivre maintenant, suivons-la ici. rappelons-nous que vos pensées ne sont pas des ordres

they are simply suggestions you possess  the power to decide which suggestion to  

ce sont simplement des suggestions que vous possédez le pouvoir de décider quelle suggestion

follow remember your thoughts are not orders  they are simply suggestions you possess the  

suivre rappelez-vous que vos pensées ne sont pas des ordres ce sont simplement des suggestions que vous possédez le

power to decide which suggestion to follow  remember your thoughts are not orders they  

pouvoir de décider quelle suggestion suivre rappelez-vous que vos pensées ne sont pas des ordres

are simply suggestions you possess the power to  decide which suggestion to follow and that's it  

simplement des suggestions, vous possédez le pouvoir de décider quelle suggestion suivre et c'est tout

that is our text for today now I'm going to  say it nonstop I'm going to go at my natur my  

c'est notre texte d'aujourd'hui maintenant je vais le dire sans arrêt je vais y aller selon ma nature, mon

natural pace and speed you can try to join me  say it with me shadow me here we go your mind  

rythme et ma vitesse naturels, vous pouvez essayer de me rejoindre dis-le avec moi, observe-moi, c'est parti, ton esprit

constantly generates suggestions every thought  that pops up in your head is a suggestion not a  

génère constamment des suggestions, chaque pensée qui surgit dans ton esprit est une suggestion et non un

command at times your mind may suggest that you  are tired that you should give up or that you  

ordre. Parfois, ton esprit peut suggérer que tu es fatigué et que tu devrais abandonner ou que tu

should choose an easier path however if you take  a break and pause for a moment you can discover  

devrais choisir une solution plus facile. chemin, cependant, si vous faites une pause et faites une pause pendant un moment, vous pourrez découvrir

alternative suggestions that can benefit you  for example you can remind yourself that you  

des suggestions alternatives qui peuvent vous être bénéfiques. Par exemple, vous pouvez vous rappeler que vous vous

will feel good once the work is done or that  you have the capability to persevere even when  

sentirez bien une fois le travail terminé ou que vous avez la capacité de persévérer même si

you do not feel like it remember your thoughts  are not orders they are simply suggestions you  

vous ne le faites pas. j'ai l'impression que tu te souviens que tes pensées ne sont pas des ordres, ce sont simplement des suggestions que tu

possess the power to decide which suggestion to  follow boom good workout way to go keep moving  

possèdes le pouvoir de décider quelle suggestion suivre, boum, bonne façon d'entraînement, continue d'

forward one step at a time on this journey  to fluency that was step 2,975 get all 10,000  

avancer une étape à la fois dans ce voyage vers la maîtrise qui était l'étape 2 975, obtiens les 10 000

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