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00:00
this is a purple lesson that means it's a
highlevel English speaking practice we're
0
480
4600
이것은 보라색 수업입니다. 이는
높은 수준의 영어 말하기 연습입니다. 우리는
00:05
going to work on our fluency and flow I want you
to just repeat after me and match my pronunciation
1
5080
7280
유창함과 흐름을 연구할 것입니다.
제 말을 따라 반복하고 제 발음을 맞춰 보세요.
00:12
and Pace your mind constantly generates
suggestions your mind constantly generates
2
12360
9320
그리고
마음의 속도를 맞춰 끊임없이 제안을 생성하세요. 마음이 끊임없이 제안을 생성합니다. 예,
00:21
suggestions yes it does your mind is constantly
generating suggestions to you do this do that do
3
21680
9520
그렇습니다. 당신의 마음은 끊임없이
당신에게 제안을 생성하고 있습니까? 이것을 하십시오
00:31
this every thought that pops up in your
head every thought that pops up in your
4
31200
7840
당신의 머리에 떠오르는 모든 생각은
00:39
head is a suggestion not a
command is a suggestion not a
5
39040
9880
제안입니다.
명령이 아닙니다.
00:48
command all right let's say this whole part here
nonstop join in and Shadow me say it together with
6
48920
9600
알았어 이 전체 부분을 가정해 봅시다. 여기서
끊임없이 참여하고 Shadow me say it with
00:58
me your mind constantly generates suggestions
every thought that pops up in your head is a
7
58520
9000
me 당신의 마음은 끊임없이 제안을 생성합니다 당신의
머리에 떠오르는 모든 생각은 명령이
01:07
suggestion not a command your mind constantly
generates suggestions every thought that pops
8
67520
8360
아닌 제안입니다 당신의 마음은 끊임없이
제안을 생성합니다
01:15
up in your head is a suggestion not a command
your mind constantly generates suggestions
9
75880
8520
당신의 머리에 떠오르는 모든 생각은 명령이 아닌 제안입니다
당신의 마음은 끊임없이 제안을 생성합니다
01:24
every thought that pops up in your head is
a suggestion not a command all right good
10
84400
6920
머리에 떠오르는 모든 생각은
명령이 아닌 제안입니다.
01:31
job at times your mind may suggest your mind
may suggest that you are tired that you are
11
91320
13000
좋습니다. 때때로 당신의 마음은
당신이 피곤하다고 제안할 수도 있습니다. 피곤하다고 포기해야 한다고 제안할 수도 있습니다.
01:44
tired that you should give up that you should
give up or that you should choose an easier
12
104320
12000
위로 또는 더 쉬운 길을 선택해야 하거나 더
01:56
path or that you should choose an easier
13
116320
5400
쉬운 길을 선택해야 한다고
02:01
path here we go three times at times your
mind may suggest that you are tired that
14
121720
10280
여기서 우리는 세 번 갑니다. 때때로 당신의
마음은 당신이 피곤하다고 제안할 수도 있습니다.
02:12
you should give up or that you should choose
an easier path at times your mind may suggest
15
132000
8160
포기해야 하거나
때로는 더 쉬운 길을 선택해야 한다고 마음이 생각할 수도 있습니다.
02:20
that you are tired that you should give up
or that you should choose an easier path
16
140160
7240
피곤해서 포기해야 하거나 더
쉬운 길을 선택해야 한다고 제안할 수도 있습니다.
02:27
at times your mind may suggest suggest that
you are tired that you should give up or that
17
147400
6720
때로는 마음이
피곤해서 포기해야 한다고 제안하거나 더
02:34
you should choose an easier path however
if you take a break however if you take
18
154120
8520
쉬운 길을 선택해야 한다고 제안할 수도 있습니다. 그러나
휴식을 취한다면 너는
02:42
a break and pause for a moment and pause
for a moment you can discover alternative
19
162640
13520
휴식을 취하고 잠시 멈췄다가
잠시 멈춘다 너는 대체 제안을 발견할 수 있다
02:56
suggestions different suggestions
alternative you can discover alternative
20
176160
9120
다양한 제안
대안 너는 너에게 도움이 될 수 있는 대체 제안을 발견할 수 있다
03:05
suggestions that can benefit you that can benefit
21
185280
8600
03:13
you that can benefit you that can that
can that can that can that can benefit
22
193880
6280
너에게 도움이 될 수 있다
03:20
you however if you take a break and pause for
a oops sorry let's start start over ready here
23
200160
10520
하지만 잠시 쉬고 잠시 멈추면
죄송합니다. 여기서 다시 시작하겠습니다. 준비하세요.
03:30
we go however if you take a break and pause
for a moment you can discover alternative
24
210680
7440
03:38
suggestions that can benefit you however
if you take a break and pause for a moment
25
218120
7280
잠시 당신에게 도움이 될 수 있는
03:45
you can discover alternative suggestions
that can benefit you however if you take a
26
225400
7240
대체 제안을 찾을 수 있습니다.
그러나 잠시
03:52
break and pause for a moment you can discover
alternative suggestions that can benefit you
27
232640
7080
휴식을 취하고 잠시 멈추면
당신에게 도움이 될 수 있는 대체 제안을 찾을 수 있습니다. 예
04:01
for example you can remind
28
241960
2200
04:04
yourself for example you can remind
29
244160
4720
를 들어
04:08
yourself that you will feel good
that you will feel good once the
30
248880
11000
당신이 기분이 좋을 것이라는 것을 스스로에게 상기시킬 수 있습니다. 일이
끝나면 기분이 좋아질 거야
04:19
work is done yeah you'll
feel good once the work is
31
259880
5120
그래
일이 끝나면 기분이 좋을 거야
04:25
done or that you have have the cap capability to
32
265000
8200
또는 인내할 수 있는 능력이 있다는 것
04:33
persevere capability I almost said capacity but
this is capability which is ability the power the
33
273200
10480
내가 거의 능력이라고 말했지만
이건 능력인 힘 힘
04:43
potential to persevere you can do it even when you
do not feel like it even when you do not feel like
34
283680
12000
인내할 수 있는 잠재력이 있는 능력이야 기분이
안 좋을 때라도 기분이 좋지 않을 때라도 가자 가자
04:55
it all right let's go Shadow time for example
you can remind yourself that you will feel good
35
295680
10520
섀도우 타임 예를 들어 일이 끝나면 기분이
좋아질 것이라는 점이나 일이 끝나도 견딜 수 있는 C 능력이 있다는 점을 스스로에게 상기시킬 수 있습니다. 기분이 좋지
05:06
once the work is done or that you have the C
capability to persevere even when you do not
36
306200
8160
않을 것 같아 예를 들어 내가
05:14
feel like it for example you can remind yourself
that I am making a mistake and I did it again
37
314360
9760
실수를 했고 또 그런 일을 했다는 사실을 스스로에게 상기시킬 수 있습니다.
05:24
okay sorry sorry sorry let's get it right let's
go for example you can remind yourself that you
38
324120
8960
알겠습니다 죄송합니다 죄송합니다 바로잡겠습니다
예를 들어
05:33
will feel good once the work is done or that you
have the capability to persevere even when you
39
333080
8720
작업이 완료되면 기분이 좋아질 것이라고 스스로에게 상기시킬 수 있습니다. 당신은
인내심을 가질 수 있는 능력이 있다는 것을
05:41
do not feel like it one more time here we go
for example you can remind yourself that you
40
341800
6360
한 번 더 여기에서 설명하겠습니다.
예를 들어,
05:48
will feel good once the work is done or that
you have the capability to persevere even when
41
348160
8000
일이 끝나면 기분이 좋아질 것이라는 점이나 그렇지 않은
경우에도 인내할 수 있는 능력이 있다는 점을 스스로 상기시킬 수 있습니다.
05:56
you do not feel like it how was that I I I'm
sorry I messed up and I keep right here this
42
356160
8240
기분이 어땠어?
미안해 내가 망쳐놨어 이
06:04
capability I don't know why I keep wanting to say
capacity all right remember your thoughts are not
43
364400
9960
기능을 왜 계속 말하고 싶은지 모르겠어
용량 알았어 기억해 너의 생각은
06:14
orders your thoughts are
not orders they are simply
44
374360
7640
명령이 아니야 너의 생각은
명령이 아니라 단순한
06:22
suggestions you possess the power
to decide which suggestion to
45
382000
12440
제안일 뿐이야 당신은
어떤 제안을
06:34
follow all right before we Shadow it let's just
look at it real slowly remember your thoughts
46
394440
8680
따라야 할지 결정할 수 있는 힘이 있습니다. 우리가 섀도우하기 전에 그냥 보세요
정말 천천히 기억하세요 당신의 생각은
06:43
are not orders they are simply suggestions you
possess the power to decide which suggestion
47
403120
10040
명령이 아니라 단순히 제안일 뿐이라는 것을 기억하세요 당신은
어떤 제안을
06:53
to follow all right now let's Shadow it here
we go remember your thoughts are not orders
48
413160
8600
지금 당장 따라야 할지 결정할 수 있는 힘이 있습니다 여기에 섀도우하자
우리는 당신의 생각이 명령이 아니라는 것을 기억합니다.
07:01
they are simply suggestions you possess
the power to decide which suggestion to
49
421760
7200
그것은 단순히 제안일 뿐입니다. 어떤
제안을
07:08
follow remember your thoughts are not orders
they are simply suggestions you possess the
50
428960
8040
따를지
07:17
power to decide which suggestion to follow
remember your thoughts are not orders they
51
437000
7760
결정할 수 있는 힘이 있습니다.
07:24
are simply suggestions you possess the power to
decide which suggestion to follow and that's it
52
444760
11120
단순히 제안은 당신이 어떤
제안을 따를지 결정할 수 있는 힘을 가지고 있으며 그것이 바로
07:35
that is our text for today now I'm going to
say it nonstop I'm going to go at my natur my
53
455880
5840
오늘의 본문입니다. 나는
끊임없이 말할 것입니다. 나는
07:41
natural pace and speed you can try to join me
say it with me shadow me here we go your mind
54
461720
9360
자연스러운 속도로 갈 것입니다. 당신은 나와 함께 할 수 있습니다.
당신의 마음은
07:51
constantly generates suggestions every thought
that pops up in your head is a suggestion not a
55
471080
7240
끊임없이 제안을 생성합니다
당신의 머리 속에 떠오르는 모든 생각은 명령이 아닌 제안입니다
07:58
command at times your mind may suggest that you
are tired that you should give up or that you
56
478320
7920
때때로 당신의 마음은 당신이
피곤해서 포기해야 하거나 더
08:06
should choose an easier path however if you take
a break and pause for a moment you can discover
57
486240
8720
쉬운 것을 선택해야 한다고 제안할 수 있습니다 그러나 잠시 휴식을 취하면 자신에게
08:14
alternative suggestions that can benefit you
for example you can remind yourself that you
58
494960
8160
도움이 될 수 있는 대체 제안을 찾을 수 있습니다.
예를 들어
08:23
will feel good once the work is done or that
you have the capability to persevere even when
59
503120
8960
작업이 완료되면 기분이 좋아질 것이라는 점이나 작업을 수행하지
않아도 인내할 수 있는 능력이 있다는 점을 스스로 상기시킬 수 있습니다.
08:32
you do not feel like it remember your thoughts
are not orders they are simply suggestions you
60
512080
9560
당신의 생각은
명령이 아니라 단순히 제안일 뿐이라는 것을 기억하십시오. 당신은 어떤
08:41
possess the power to decide which suggestion to
follow boom good workout way to go keep moving
61
521640
10680
제안을 따를지 결정할 힘을 가지고 있습니다.
좋은 운동 방법입니다. 계속
08:52
forward one step at a time on this journey
to fluency that was step 2,975 get all 10,000
62
532320
8720
전진하세요. 이 여정에서 한 번에 한 걸음씩 유창하게
2,975단계를 달성하세요. 10,000걸음 모두 달성하세요.
09:01
steps a journey takes 10,000 steps at this place
englishcoachchad.com I'll see you in the next step
63
541040
6120
이곳에서 여행하려면 10,000걸음이 필요합니다
englishcoachchad.com 다음 단계에서 뵙겠습니다
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