High-Level Shadowing Practice Speaking English

this is a purple lesson that means it's a  highlevel English speaking practice we're  

questa è una lezione viola, il che significa che è una pratica di lingua inglese di alto livello su cui

going to work on our fluency and flow I want you  to just repeat after me and match my pronunciation  

lavoreremo sulla nostra fluidità e fluidità Voglio che tu ripeti semplicemente dopo di me e abbini la mia pronuncia

and Pace your mind constantly generates  suggestions your mind constantly generates

e ritmo la tua mente genera costantemente suggerimenti la tua mente genera costantemente

suggestions yes it does your mind is constantly  generating suggestions to you do this do that do  

suggerimenti sì, sì la tua mente genera costantemente suggerimenti per te fai questo fai quello fai

this every thought that pops up in your  head every thought that pops up in your

questo ogni pensiero che ti passa per la testa ogni pensiero che ti passa per la

head is a suggestion not a  command is a suggestion not a

testa è un suggerimento non un comando è un suggerimento non un

command all right let's say this whole part here  nonstop join in and Shadow me say it together with  

comando va bene diciamo tutta questa parte qui senza sosta unisciti e seguimi Shadow dillo insieme a

me your mind constantly generates suggestions  every thought that pops up in your head is a  

me la tua mente genera costantemente suggerimenti ogni pensiero che ti appare in testa è un

suggestion not a command your mind constantly  generates suggestions every thought that pops  

suggerimento non un comando la tua mente genera costantemente suggerimenti ogni pensiero che ti

up in your head is a suggestion not a command  your mind constantly generates suggestions  

appare in testa è un suggerimento non un comando la tua mente genera costantemente suggerimenti

every thought that pops up in your head is  a suggestion not a command all right good  

ogni pensiero che ti viene in mente è un suggerimento, non un comando va bene,   buon

job at times your mind may suggest your mind  may suggest that you are tired that you are  

lavoro, a volte la tua mente potrebbe suggerirti la tua mente potrebbe suggerirti che sei stanco che sei

tired that you should give up that you should  give up or that you should choose an easier

stanco che dovresti arrenderti che dovresti dare o che dovresti scegliere un percorso più semplice

path or that you should choose an easier

o che dovresti scegliere un percorso più semplice

path here we go three times at times your  mind may suggest that you are tired that  

eccoci qui tre volte a volte la tua mente potrebbe suggerirti che sei stanco che

you should give up or that you should choose  an easier path at times your mind may suggest  

dovresti arrenderti o che dovresti scegliere un percorso più semplice a volte la tua mente potrebbe suggerire

that you are tired that you should give up  or that you should choose an easier path  

che sei stanco e che dovresti arrenderti o che dovresti scegliere un percorso più semplice

at times your mind may suggest suggest that  you are tired that you should give up or that  

a volte la tua mente potrebbe suggerirti suggerire che sei stanco, che dovresti arrenderti o che

you should choose an easier path however  if you take a break however if you take  

dovresti scegliere un percorso più semplice, tuttavia se fai una pausa tuttavia se fai

a break and pause for a moment and pause  for a moment you can discover alternative

una pausa e fai una pausa per un momento e fai una pausa per un momento puoi scoprire

suggestions different suggestions  alternative you can discover alternative

suggerimenti alternativi diversi suggerimenti in alternativa puoi scoprire

suggestions that can benefit you that can benefit  

suggerimenti alternativi che possono avvantaggiarti che possono avvantaggiarti che

you that can benefit you that can that  can that can that can that can benefit

possono avvantaggiarti che possono avvantaggiarti che possono che possono trarre vantaggio

you however if you take a break and pause for  a oops sorry let's start start over ready here  

tu tuttavia se fai una pausa e fai una pausa per un oops scusa, ricominciamo da capo pronto qui

we go however if you take a break and pause  for a moment you can discover alternative  

andiamo tuttavia se fai una pausa e fai una pausa per un momento puoi scoprire

suggestions that can benefit you however  if you take a break and pause for a moment  

suggerimenti   alternativi che possono esserti utili comunque se fai una pausa e fai una pausa per per un momento

you can discover alternative suggestions  that can benefit you however if you take a  

puoi scoprire suggerimenti alternativi che possono esserti utile, tuttavia se fai una

break and pause for a moment you can discover  alternative suggestions that can benefit you

pausa e fai una pausa per un momento puoi scoprire suggerimenti alternativi che possono esserti utili, ad

for example you can remind

esempio puoi ricordare a

yourself for example you can remind

te stesso, ad esempio puoi ricordare a

yourself that you will feel good  that you will feel good once the  

te stesso che ti sentirai bene, che tu ti sentirai bene una volta che il

work is done yeah you'll  feel good once the work is

lavoro sarà finito sì ti sentirai bene una volta che il lavoro sarà

done or that you have have the cap capability to

finito o che avrai la capacità massima di

persevere capability I almost said capacity but  this is capability which is ability the power the  

perseverare capacità stavo quasi per dire capacità ma questa è la capacità che è la capacità il potere il

potential to persevere you can do it even when you  do not feel like it even when you do not feel like

potenziale di perseverare che puoi fare anche quando non ne hai voglia anche quando non ne hai voglia va

it all right let's go Shadow time for example  you can remind yourself that you will feel good  

bene, andiamo all'Ombra, ad esempio puoi ricordare a te stesso che ti sentirai bene

once the work is done or that you have the C  capability to persevere even when you do not  

una volta terminato il lavoro o che hai la capacità C di perseverare anche quando non ne hai

feel like it for example you can remind yourself  that I am making a mistake and I did it again  

voglia, ad esempio puoi ricordare a te stesso che sto commettendo un errore e l'ho fatto di nuovo.

okay sorry sorry sorry let's get it right let's  go for example you can remind yourself that you  

okay, scusa, scusa, scusa, facciamolo bene, andiamo, ad esempio puoi ricordare a te stesso che ti

will feel good once the work is done or that you  have the capability to persevere even when you  

sentirai bene una volta terminato il lavoro oppure che hai la capacità di perseverare anche quando

do not feel like it one more time here we go  for example you can remind yourself that you  

non ne hai voglia, ancora una volta eccoci qui, ad esempio puoi ricordare a te stesso che ti

will feel good once the work is done or that  you have the capability to persevere even when  

sentirai bene una volta terminato il lavoro o che hai la capacità di perseverare anche quando

you do not feel like it how was that I I I'm  sorry I messed up and I keep right here this  

non lo fai mi sento come è stato che io mi mi dispiace, ho sbagliato e tengo qui questa

capability I don't know why I keep wanting to say  capacity all right remember your thoughts are not

capacità, non so perché continuo a voler dire capacità, va bene, ricorda che i tuoi pensieri non sono

orders your thoughts are  not orders they are simply

ordini i tuoi pensieri non sono ordini sono semplicemente

suggestions you possess the power  to decide which suggestion to

suggerimenti possiedi il potere di decidere quale suggerimento

follow all right before we Shadow it let's just  look at it real slowly remember your thoughts  

seguire, va bene prima che lo ombreggiamo, guardiamolo molto lentamente, ricorda che i tuoi pensieri

are not orders they are simply suggestions you  possess the power to decide which suggestion  

non sono ordini, sono semplicemente suggerimenti, tu possiedi il potere di decidere quale suggerimento

to follow all right now let's Shadow it here  we go remember your thoughts are not orders  

seguire, tutto bene, adesso, seguiamolo qui andiamo, ricorda che i tuoi pensieri non sono ordini,

they are simply suggestions you possess  the power to decide which suggestion to  

sono semplicemente suggerimenti, possiedi il potere di decidere quale suggerimento

follow remember your thoughts are not orders  they are simply suggestions you possess the  

seguire, ricorda che i tuoi pensieri non sono ordini, sono semplicemente suggerimenti, possiedi il

power to decide which suggestion to follow  remember your thoughts are not orders they  

potere di decidere quale suggerimento seguire, ricorda che i tuoi pensieri non sono ordini,

are simply suggestions you possess the power to  decide which suggestion to follow and that's it  

sono semplicemente suggerimenti hai il potere di decidere quale suggerimento seguire e basta  questo

that is our text for today now I'm going to  say it nonstop I'm going to go at my natur my  

è il nostro testo per oggi ora lo dirò senza sosta andrò secondo la mia natura, il mio

natural pace and speed you can try to join me  say it with me shadow me here we go your mind  

ritmo e la mia velocità naturali puoi provare ad unirti a me dillo con me seguimi eccoci qua la tua mente

constantly generates suggestions every thought  that pops up in your head is a suggestion not a  

genera costantemente suggerimenti ogni pensiero che ti viene in mente è un suggerimento non un

command at times your mind may suggest that you  are tired that you should give up or that you  

comando a volte la tua mente potrebbe suggerirti che sei stanco che dovresti arrenderti o che

should choose an easier path however if you take  a break and pause for a moment you can discover  

dovresti scegliere una soluzione più semplice percorso, tuttavia, se fai una pausa e ti fermi per un momento puoi scoprire

alternative suggestions that can benefit you  for example you can remind yourself that you  

suggerimenti alternativi che possono avvantaggiarti, ad esempio puoi ricordare a te stesso che ti

will feel good once the work is done or that  you have the capability to persevere even when  

sentirai bene una volta terminato il lavoro o che hai la capacità di perseverare anche quando

you do not feel like it remember your thoughts  are not orders they are simply suggestions you  

non lo fai hai la sensazione che ricordi che i tuoi pensieri non sono ordini, sono semplicemente suggerimenti

possess the power to decide which suggestion to  follow boom good workout way to go keep moving  

hai il potere di decidere quale suggerimento seguire, buon allenamento, modo di andare, continua ad andare

forward one step at a time on this journey  to fluency that was step 2,975 get all 10,000  

avanti un passo alla volta in questo viaggio verso la fluidità che era il passo 2.975, ottieni tutti i 10.000

steps a journey takes 10,000 steps at this place  englishcoachchad.com I'll see you in the next step

passi un viaggio richiede 10.000 passi in questo posto englishcoachchad.com Ci vediamo al prossimo passaggio