4 Life-Changing Tips from Your English Coach: Find time for English.

Do not wait.

صبر نکن.

Do not wait until the time is right to

منتظر نمانید تا زمان مناسبی برای

start seriously improving your business English.

بهبود جدی انگلیسی کسب و کارتان فرا برسد.

If you know

اگر می دانید

that you need to speak better English for your career

که برای حرفه خود باید انگلیسی بهتری صحبت کنید

but you think that you're too busy, watch this episode.

اما فکر می کنید که سرتان شلوغ است، این قسمت را تماشا کنید. زمانی که وقت شما بسیار ارزشمند باشد،

You'll learn three life-changing strategies

سه استراتژی تغییر زندگی را

for learning English when your time is very valuable.

برای یادگیری زبان انگلیسی یاد خواهید گرفت .

And these are lessons that I've learned from decades.

و اینها درسهایی هستند که من از دهه ها آموخته ام.

That sounds really old to say that

گفتن آن بسیار قدیمی به نظر می رسد،

but literally like 20 years of experience helping hundreds

اما به معنای واقعی کلمه مانند 20 سال تجربه کمک به صدها

of clients as a business English neuro language coach.

مشتری به عنوان مربی زبان عصبی انگلیسی تجاری است.

All right, let's go.

باشه بریم

Now. Waiting is probably one

اکنون. انتظار احتمالاً یکی

of the biggest mistakes that I see smart

از بزرگترین اشتباهاتی است که می بینم

professional people making.

افراد حرفه ای باهوش مرتکب می شوند.

They can see and they can feel

آنها می توانند ببینند و احساس کنند

that their English is holding them back professionally

که انگلیسی آنها از نظر حرفه ای آنها را عقب می اندازد

and that it's hurting them a little bit every day.

و هر روز کمی به آنها آسیب می رساند.

But they say, and they think, I'm too busy.

اما آنها می گویند و فکر می کنند من خیلی سرم شلوغ است.

I'll start in a few months.

چند ماه دیگه شروع میکنم

I, I need to think about it.

من، باید در مورد آن فکر کنم.

I'm not sure that I have enough time.

مطمئن نیستم که وقت کافی دارم.

But here's the thing, yes

اما نکته اینجاست، بله،

you can fit English into your schedule

شما می توانید زبان انگلیسی را در برنامه خود قرار دهید،

but only if you start right now, right away.

اما فقط در صورتی که همین الان و بلافاصله شروع کنید.

And you can already see this and feel this at your work.

و شما از قبل می توانید این را در کار خود ببینید و احساس کنید. می‌توانید

You can, you know

، می‌دانید

that you are ready to speak better English, that

که آماده‌اید انگلیسی بهتر صحبت کنید، و

you're ready to have more confidence when you're speaking.

آماده هستید که هنگام صحبت کردن، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

And you've been feeling this probably for quite a long time.

و احتمالاً برای مدت طولانی این احساس را داشته اید.

I mean, every time that you can't speak

منظورم این است که هر بار که نمی توانید

up or speak clearly in your meetings in English

در جلسات خود به زبان انگلیسی صحبت کنید یا واضح صحبت کنید،

every time that you don't get that job or that opportunity

هر بار که آن شغل یا آن فرصت را پیدا نکردید

and every time that you see

و هر بار که دیدید

that English is limiting your potential, your English is

انگلیسی پتانسیل شما را محدود می کند ، انگلیسی شما

constantly reminding you something needs to change.

دائما به شما یادآوری می کند که چیزی باید تغییر کند.

So you know that something needs to change.

بنابراین می دانید که چیزی باید تغییر کند.

But this is something that I see way too often.

اما این چیزی است که من اغلب آن را می بینم.

You trick yourself.

خودت رو گول میزنی

You tell this story to yourself that, you know

این داستان را برای خودت تعریف می‌کنی که می‌دانی

I'm too busy right now.

من الان سرم خیلی شلوغ است.

I just need to wait until I have more time.

فقط باید صبر کنم تا زمان بیشتری داشته باشم. می

You know, I don't, I don't, I can't do it.

دانی، نمی کنم، نمی کنم، نمی توانم این کار را انجام دهم.

But here's the thing

اما این چیزی است که

there is no magical tomorrow when you will be less busy

فردای جادویی وجود ندارد که در آن کمتر مشغله داشته باشید

or when you will have more time.

یا زمان بیشتری داشته باشید.

I mean, maybe think about the past, I don't know

یعنی شاید به گذشته فکر کن، من

two years in your life during that time.

دو سال از زندگی تو در آن مدت نمی دانم. آیا

Was there a time when you were much less busy

زمانی بوده که سرتان خیلی کمتر

than you are now?

از الان بود؟

Probably not.

And that's probably gonna continue into the future.

احتمالا نه.

و این احتمالاً در آینده نیز ادامه خواهد داشت.

And that means that you're going to continue also

و این بدان معناست که شما همچنان

feeling frustrated and stuck until, I don't know when.

احساس ناامیدی و گیر افتادن خواهید داشت، نمی دانم چه زمانی.

And I've seen a lot of people finally

و من دیده ام که بسیاری از مردم در نهایت با تغییر زبان انگلیسی،

change their career reality when they change their English.

واقعیت شغلی خود را تغییر می دهند .

Like really?

مثل واقعا؟

And this is a change, like a mindset shift takes 30 seconds

و این یک تغییر است، مانند یک تغییر ذهنیت 30 ثانیه طول می کشد

and it looks like this.

و به نظر می رسد این است.

That's it.

خودشه.

I have to do something now.

الان باید یه کاری بکنم

I have goals that I care about in my life and in my work.

من اهدافی دارم که در زندگی و کارم به آنها اهمیت می دهم.

English is stopping me and I'm tired

زبان انگلیسی جلوی من را می گیرد و من

of it and I'm going to do something about it today.

از آن خسته شده ام و قرار است امروز کاری در مورد آن انجام دهم.

And that little five second decision to

و این تصمیم کوچک پنج ثانیه ای برای

act will save you hundreds of hours

عمل صدها ساعت در شما صرفه جویی می کند

because you have decided to make a change.

زیرا تصمیم گرفته اید تغییری ایجاد کنید.

You realize that you're tired

شما متوجه می شوید که

of waiting for the right time, which will never come.

از انتظار برای زمان مناسب خسته شده اید، که هرگز نخواهد آمد.

And you decide like you make that decision

و شما مثل این تصمیم می گیرید

that now is the right time.

که الان زمان مناسبی است.

And that is one of the most important time

و این یکی از مهم ترین

management changes that you can make.

تغییرات مدیریت زمان است که می توانید انجام دهید.

For example, one of my big personal goals, you know

به عنوان مثال، یکی از اهداف بزرگ شخصی من، می دانید

that I have my own business business English with Christina.

که من با کریستینا کسب و کار انگلیسی تجاری خود را دارم.

And when I was thinking about starting the business

و زمانی که به راه اندازی کسب و کار فکر می کردم

of course there were just, I mean

البته فقط وجود داشت، منظورم این است که باید

I had to learn everything because I wasn't an entrepreneur.

همه چیز را یاد می گرفتم زیرا کارآفرین نبودم.

I've never had a business and I didn't, to be honest

من هرگز شغلی نداشتم و نداشتم، صادقانه بگویم

I didn't know what I was doing.

نمی دانستم چه کار می کنم.

And I could have said to myself, oh

و می‌توانستم با خودم بگویم، آه،

I'm too busy with my job, because I was working

من بیش از حد مشغول کارم هستم، زیرا

in a training, training organization at the time.

در آن زمان در یک سازمان آموزشی و آموزشی کار می‌کردم.

But I knew that I had this deep goal

اما می‌دانستم که این هدف عمیق را داشتم

which was to create my business

که این بود که کسب‌وکارم را ایجاد کنم

to be able to help people like you, to have the confidence

تا بتوانم به افرادی مانند شما کمک کنم و

in their English in a different way, different

به زبان انگلیسی‌شان به روشی متفاوت، متفاوت

from like other traditional, classic language school offers.

از سایر پیشنهادات آموزشگاه‌های زبان سنتی و کلاسیک کمک کنم.

But also for me personally, like you know, I'm American.

اما همچنین برای من شخصا، همانطور که می دانید، من آمریکایی هستم.

I live in France, but my family is all in the us.

من در فرانسه زندگی می کنم، اما خانواده ام همه در آمریکا هستند.

My parents, they are not getting younger.

پدر و مادر من، آنها کوچکتر نمی شوند.

And I know that at some point I will probably

و می‌دانم که در مقطعی احتمالاً باید

need to be able to literally take my business

بتوانم به معنای واقعی کلمه تجارت خود را تصاحب کنم

and be able to go back

و بتوانم

to the US in order to take care of them.

به ایالات متحده برگردم تا از آنها مراقبت کنم.

And I can't do that if I'm working in a company.

و اگر در شرکتی کار کنم نمی توانم این کار را انجام دهم .

And so one of my big goals was

و بنابراین یکی از اهداف بزرگ من این بود که

I would say for you, but also

برای شما و همچنین

for me to be able to have that freedom and that flexibility.

برای من این بود که بتوانم آن آزادی و آن انعطاف را داشته باشم.

And so I knew that, you know

و بنابراین من این را می دانستم، می دانید

if I kept telling myself I don't have time

اگر به خودم می گفتم وقت ندارم، می

I'm afraid I don't know how to do it

ترسم که نمی دانم چگونه این کار را انجام دهم،

then I would never reach this goal

آنگاه هرگز به این هدف نخواهم رسید

of having a business that allows me to go back

که کسب و کاری داشته باشم که به من اجازه دهد

to the US for a long time, the day when I will need to.

به آن برگردم. ایالات متحده برای مدت طولانی، روزی که من به آن نیاز خواهم داشت.

And so I found the time, it was often nights

و بنابراین من زمان را پیدا کردم، اغلب شب ها بود

it was often weekends, it was, you know

، اغلب آخر هفته ها بود، می دانید

in addition to my regular job.

علاوه بر کار معمولی من.

But I knew that I had to start and I had to do it.

اما می دانستم که باید شروع کنم و باید انجامش دهم.

And, and that's what I did.

و، و این کاری است که من انجام دادم.

You have to think what is your goal?

باید فکر کنی هدفت چیه؟

What is your deep down goal?

هدف عمیق شما چیست؟

And then you have to just start working at it.

و سپس شما باید فقط شروع به کار در آن کنید.

There's never a perfect time to start.

هرگز زمان مناسبی برای شروع وجود ندارد.

But if you make that decision

اما اگر این تصمیم را بگیرید

that now is the time that you will start

که اکنون زمان شروع آن است،

you will find a way to make it happen.

راهی برای تحقق آن پیدا خواهید کرد.

And you know, that is, I would say

و می دانید، یعنی من می گویم

probably one of the best time management decisions that most

احتمالا یکی از بهترین تصمیمات مدیریت زمان است که اکثر

of us make in this business world.

ما در این دنیای تجارت می گیریم.

It's, you decide what matters.

این است، شما تصمیم می گیرید که چه چیزی مهم است.

You decide what goes on your to-do list.

شما تصمیم می گیرید که چه چیزی در لیست کارهایتان قرار می گیرد.

You decide what goals you want to reach, not someone else.

شما تصمیم می گیرید که به چه اهدافی می خواهید برسید، نه شخص دیگری.

I mean, yes

منظورم این است که بله،

you have the goals that maybe your boss sets for you

شما اهدافی را دارید که شاید رئیستان برای شما تعیین می کند،

but you also have your own goals and that you

اما همچنین اهداف خود را دارید و

can find the time to start working towards those goals.

می توانید زمانی را برای شروع کار برای رسیدن به آن اهداف پیدا کنید.

So I mean, why don't, why don't more people do this?

پس منظورم این است که چرا این کار را نکنیم، چرا افراد بیشتری این کار را انجام نمی دهند؟

Because everyone can do it Well, because it's different.

زیرا همه می توانند آن را انجام دهند خوب، زیرا متفاوت است.

It's new you, it takes work.

شما جدید است، کار می خواهد.

It's not easy to be honest.

صادق بودن کار آسانی نیست.

And you have to see yourself in a new way.

و شما باید خود را به شیوه ای جدید ببینید.

You have to maybe change your habits, change your schedule.

شاید باید عادات خود را تغییر دهید، برنامه خود را تغییر دهید.

You have to think again

باید دوباره به این فکر کنید که

about how you spend your time and how you organize yourself.

وقت خود را چگونه می گذرانید و چگونه خود را سازماندهی می کنید.

You may have to reorganize your routines

ممکن است مجبور شوید روال خود را دوباره سازماندهی کنید

and you may have to have difficult discussions with the

و ممکن است مجبور شوید با

the important people in your life

افراد مهم زندگی خود بحث های سختی داشته باشید

so that they can support you

تا بتوانند از شما حمایت کنند

because they know how important that is for you.

زیرا می دانند که چقدر برای شما مهم است.

And then you have to hold yourself responsible

و سپس باید خود را مسئول

for working on your English consistently.

کار مداوم بر روی زبان انگلیسی خود بدانید.

Not just when you have time or when you feel like it

نه فقط زمانی که وقت دارید یا زمانی که آن را دوست دارید،

but you have to create your routine, your schedule

بلکه باید روال خود را ایجاد کنید، برنامه خود را

something that fits into your day every day.

چیزی که هر روز متناسب با روز شما باشد.

And yes, I like

و بله، دوست دارم

I know that you have obligations, you have deadlines.

بدانم که شما تعهداتی دارید، مهلت دارید.

It's the same for me.

برای من هم همینطور است.

But you can make that decision to spend 10, 15,

اما می توانید این تصمیم را بگیرید که 10، 15،

20, 30 minutes per day on your English.

20، 30 دقیقه در روز را صرف انگلیسی خود کنید. برای

You don't have to start with your

شروع لازم نیست با

your ideal schedule to begin with

برنامه ایده آل خود شروع کنید،

but you just have to start.

بلکه فقط باید شروع کنید.

And after you start, then you can optimize

و پس از شروع، می توانید بهینه سازی کنید و

then you can improve.

سپس می توانید پیشرفت کنید.

But if you're always saying, now is not the right time

اما اگر همیشه می گویید الان زمان مناسبی نیست که

I'll do it later, you're never gonna start.

بعداً این کار را انجام دهم، هرگز شروع نخواهید کرد.

And that's why it's important also to not

و به همین دلیل مهم است که

let others dictate your schedule

اجازه ندهید دیگران برنامه

or your to-do list for every moment of your day.

یا لیست کارهای شما را برای هر لحظه از روز شما دیکته کنند.

Like I said, yes, you have obligations

همانطور که گفتم، بله، شما نسبت

to other people that's part of life

به دیگران تعهداتی دارید که بخشی از زندگی است،

but you also have to have obligations to yourself.

اما باید نسبت به خودتان نیز تعهداتی داشته باشید.

You know, don't leave it up to chance.

می دانید، آن را به شانس واگذار نکنید. می

You know, you have to show

دانید، باید

up every day and take these steps one at a time

هر روز حاضر شوید و این مراحل را یکی یکی بردارید،

but maybe it takes years.

اما شاید سال ها طول بکشد.

Hey, that's part of the process.

هی، این بخشی از روند است.

It's, it's not always a fast process

این همیشه یک روند سریع نیست،

but if you're doing it regularly, over time

اما اگر به طور منظم آن را انجام دهید، به مرور زمان

you are going to get to the place that you want to be.

به مکانی که می خواهید خواهید رسید.

So make sure that the way that you're spending

بنابراین مطمئن شوید که روشی که

your time today is going to get you

امروز وقت خود را صرف می کنید، شما را

to the place that you want to be in the future.

به جایی می رساند که می خواهید در آینده باشید.

You don't wanna have regrets later.

نمیخوای بعدا پشیمون بشی

So if you have decided that now is the time

بنابراین اگر تصمیم گرفته اید که اکنون زمان آن است که

for you to do something about your English

در مورد انگلیسی خود کاری انجام دهید،

why don't you join me for a five day challenge to make sure

چرا برای یک چالش پنج روزه به من نپیوندید تا مطمئن شوید

that you're making the best of your very valuable time.

که از زمان بسیار ارزشمند خود بهترین استفاده را می کنید. استراتژی های

You'll learn some fast and surprising strategies

سریع و شگفت انگیزی را یاد خواهید گرفت

that will really help you to improve.

که واقعاً به شما کمک می کند تا پیشرفت کنید.

And if you want to join me for this five days

و اگر می‌خواهید برای این پنج روز

of putting your career and your English first

که شغل و زبان انگلیسی خود را در درجه اول قرار دهید به من بپیوندید،

then you can go and sign up

می‌توانید بروید و

for this free five day challenge down

در این چالش پنج روزه رایگان

in the link below the video.

در لینک زیر ویدیو ثبت‌نام کنید.

And remember, if you don't use it, you lose it.

و به یاد داشته باشید، اگر از آن استفاده نکنید، آن را از دست خواهید داد.

So here's how you can start using what you learned today

بنابراین در اینجا نحوه شروع به استفاده از آنچه امروز

in the comments.

در نظرات یاد گرفتید، آمده است. به

Tell me what future goal do you have

من بگویید چه هدفی در آینده دارید

that you can only achieve with better English?

که فقط با زبان انگلیسی بهتر می توانید به آن برسید؟

Tell me in the comments, share it with me.

در نظرات به من بگویید، آن را با من به اشتراک بگذارید.

Let's get a little accountability going, and then

بیایید کمی پاسخگویی را پیش ببریم، و سپس

I will definitely see you down there in the comments.

قطعاً شما را در نظرات می بینم.

And then I'll look for you in that five day challenge.

و سپس من در آن چالش پنج روزه به دنبال شما خواهم بود.

So like I said, go ahead and sign

بنابراین همانطور که گفتم، ادامه دهید و ثبت

up to get your invitation to this free five day challenge.

نام کنید تا دعوتنامه خود را برای این چالش پنج روزه رایگان دریافت کنید.

The link is down below the video

لینک زیر ویدیو است

and I am very excited about this.

و من از این موضوع بسیار هیجان زده هستم.

I will see you for that challenge.

من شما را برای آن چالش می بینم.

We're gonna make now the time for your English

ما اکنون زمانی را برای زبان انگلیسی شما

for your career for you, and I'll see you next time.

برای حرفه شما تعیین می کنیم و دفعه بعد شما را می بینم.