4 Life-Changing Tips from Your English Coach: Find time for English.

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Business English with Christina


Por favor, faça duplo clique nas legendas em inglês abaixo para reproduzir o vídeo. As legendas traduzidas são traduzidas automaticamente.

00:00
Do not wait.
0
220
1760
Não espere.
00:01
Do not wait until the time is right to
1
1980
3380
Não espere até o momento certo para
00:05
start seriously improving your business English.
2
5360
3179
começar a melhorar seriamente o seu inglês para negócios.
00:08
If you know
3
8539
1011
Se você sabe
00:09
that you need to speak better English for your career
4
9550
3310
que precisa falar inglês melhor para sua carreira,
00:12
but you think that you're too busy, watch this episode.
5
12860
4480
mas acha que está muito ocupado, assista a este episódio.
00:17
You'll learn three life-changing strategies
6
17340
3640
Você aprenderá três estratégias de mudança de vida
00:20
for learning English when your time is very valuable.
7
20980
3680
para aprender inglês quando seu tempo for muito valioso.
00:24
And these are lessons that I've learned from decades.
8
24660
4250
E essas são lições que aprendi em décadas.
00:28
That sounds really old to say that
9
28910
1710
Parece muito velho dizer isso,
00:30
but literally like 20 years of experience helping hundreds
10
30620
4020
mas literalmente 20 anos de experiência ajudando centenas
00:34
of clients as a business English neuro language coach.
11
34640
4100
de clientes como um treinador de inglês para negócios.
00:38
All right, let's go.
12
38740
980
Tudo bem vamos lá.
00:44
Now. Waiting is probably one
13
44740
2620
Agora. Esperar é provavelmente um
00:47
of the biggest mistakes that I see smart
14
47360
2880
dos maiores erros que vejo
00:50
professional people making.
15
50240
1750
profissionais inteligentes cometendo.
00:51
They can see and they can feel
16
51990
2320
Eles podem ver e sentir
00:54
that their English is holding them back professionally
17
54310
3870
que seu inglês os está impedindo profissionalmente
00:58
and that it's hurting them a little bit every day.
18
58180
4320
e que os está prejudicando um pouco a cada dia.
01:02
But they say, and they think, I'm too busy.
19
62500
4130
Mas eles dizem, e pensam, estou muito ocupado.
01:06
I'll start in a few months.
20
66630
1530
Vou começar em alguns meses.
01:09
I, I need to think about it.
21
69400
1980
Eu, eu preciso pensar sobre isso.
01:11
I'm not sure that I have enough time.
22
71380
2880
Não tenho certeza se tenho tempo suficiente.
01:14
But here's the thing, yes
23
74260
2760
Mas é o seguinte, sim,
01:17
you can fit English into your schedule
24
77020
3240
você pode encaixar o inglês na sua agenda,
01:20
but only if you start right now, right away.
25
80260
4480
mas apenas se começar agora, imediatamente.
01:24
And you can already see this and feel this at your work.
26
84740
3640
E você já pode ver e sentir isso no seu trabalho.
01:28
You can, you know
27
88380
1530
Você pode, você sabe
01:29
that you are ready to speak better English, that
28
89910
4170
que está pronto para falar inglês melhor, que
01:34
you're ready to have more confidence when you're speaking.
29
94080
3540
está pronto para ter mais confiança ao falar.
01:37
And you've been feeling this probably for quite a long time.
30
97620
5000
E você provavelmente está sentindo isso há muito tempo.
01:43
I mean, every time that you can't speak
31
103000
3540
Quero dizer, toda vez que você não consegue falar
01:46
up or speak clearly in your meetings in English
32
106540
2990
ou falar claramente em suas reuniões em inglês,
01:49
every time that you don't get that job or that opportunity
33
109530
5000
toda vez que você não consegue aquele emprego ou aquela oportunidade
01:55
and every time that you see
34
115460
2530
e toda vez que você vê
01:57
that English is limiting your potential, your English is
35
117990
4850
que o inglês está limitando seu potencial, seu inglês é
02:02
constantly reminding you something needs to change.
36
122840
4000
constantemente lembrando que algo precisa mudar.
02:12
So you know that something needs to change.
37
132500
2760
Então você sabe que algo precisa mudar.
02:15
But this is something that I see way too often.
38
135260
3840
Mas isso é algo que vejo com muita frequência.
02:19
You trick yourself.
39
139100
1280
Você engana a si mesmo.
02:20
You tell this story to yourself that, you know
40
140380
4039
Você conta essa história para si mesmo, sabe que
02:24
I'm too busy right now.
41
144419
1500
estou muito ocupado agora.
02:25
I just need to wait until I have more time.
42
145919
2081
Eu só preciso esperar até que eu tenha mais tempo.
02:29
You know, I don't, I don't, I can't do it.
43
149340
2880
Você sabe, eu não, eu não, eu não posso fazer isso.
02:32
But here's the thing
44
152220
2470
Mas eis que
02:34
there is no magical tomorrow when you will be less busy
45
154690
4850
não existe amanhã mágico quando você estará menos ocupado
02:39
or when you will have more time.
46
159540
2540
ou quando terá mais tempo.
02:42
I mean, maybe think about the past, I don't know
47
162080
3460
Quero dizer, talvez pense no passado, não sei
02:45
two years in your life during that time.
48
165540
3520
dois anos em sua vida durante esse período.
02:49
Was there a time when you were much less busy
49
169060
3210
Houve um tempo em que você estava muito menos ocupado
02:52
than you are now?
50
172270
890
do que agora?
02:54
Probably not.
51
174080
833
02:54
And that's probably gonna continue into the future.
52
174913
2347
Provavelmente não.
E isso provavelmente vai continuar no futuro.
02:57
And that means that you're going to continue also
53
177260
2770
E isso significa que você vai continuar se
03:00
feeling frustrated and stuck until, I don't know when.
54
180030
5000
sentindo frustrado e preso até, não sei quando.
03:10
And I've seen a lot of people finally
55
190300
2080
E já vi muita gente finalmente
03:12
change their career reality when they change their English.
56
192380
2970
mudar a realidade da carreira quando muda o inglês.
03:15
Like really?
57
195350
1350
Tipo mesmo?
03:16
And this is a change, like a mindset shift takes 30 seconds
58
196700
5000
E isso é uma mudança, como uma mudança de mentalidade leva 30 segundos
03:21
and it looks like this.
59
201820
1280
e se parece com isso. É
03:23
That's it.
60
203100
1020
isso.
03:24
I have to do something now.
61
204120
2120
Eu tenho que fazer algo agora.
03:26
I have goals that I care about in my life and in my work.
62
206240
3310
Tenho objetivos com os quais me preocupo na minha vida e no meu trabalho. O
03:29
English is stopping me and I'm tired
63
209550
2270
inglês está me impedindo e estou cansado
03:31
of it and I'm going to do something about it today.
64
211820
3360
disso e vou fazer algo a respeito hoje.
03:35
And that little five second decision to
65
215180
4320
E essa pequena decisão de cinco segundos para
03:39
act will save you hundreds of hours
66
219500
3170
agir economizará centenas de horas
03:42
because you have decided to make a change.
67
222670
2910
porque você decidiu fazer uma mudança.
03:45
You realize that you're tired
68
225580
1880
Você percebe que está cansado
03:47
of waiting for the right time, which will never come.
69
227460
3520
de esperar a hora certa, que nunca vai chegar.
03:50
And you decide like you make that decision
70
230980
2890
E você decide como toma aquela decisão
03:53
that now is the right time.
71
233870
3270
que agora é a hora certa.
03:57
And that is one of the most important time
72
237140
3150
E essa é uma das mudanças de gerenciamento de tempo mais importantes
04:00
management changes that you can make.
73
240290
2970
que você pode fazer.
04:03
For example, one of my big personal goals, you know
74
243260
3740
Por exemplo, um dos meus grandes objetivos pessoais, você sabe
04:07
that I have my own business business English with Christina.
75
247000
2720
que eu tenho meu próprio inglês para negócios com Christina.
04:11
And when I was thinking about starting the business
76
251700
3400
E quando eu estava pensando em começar o negócio
04:15
of course there were just, I mean
77
255100
2179
claro que tinha só, quer dizer
04:17
I had to learn everything because I wasn't an entrepreneur.
78
257279
2951
eu tive que aprender tudo porque eu não era empreendedor.
04:20
I've never had a business and I didn't, to be honest
79
260230
2850
Nunca tive um negócio e não tinha, para ser sincero
04:23
I didn't know what I was doing.
80
263080
1900
não sabia o que estava fazendo.
04:24
And I could have said to myself, oh
81
264980
2160
E eu poderia ter dito a mim mesmo, oh,
04:27
I'm too busy with my job, because I was working
82
267140
2560
estou muito ocupado com meu trabalho, porque estava trabalhando
04:29
in a training, training organization at the time.
83
269700
3720
em uma organização de treinamento na época.
04:33
But I knew that I had this deep goal
84
273420
3660
Mas eu sabia que tinha esse objetivo profundo
04:37
which was to create my business
85
277080
2900
que era criar meu negócio
04:39
to be able to help people like you, to have the confidence
86
279980
5000
para poder ajudar pessoas como você, a ter confiança
04:45
in their English in a different way, different
87
285160
1760
no inglês deles de uma maneira diferente, diferente
04:46
from like other traditional, classic language school offers.
88
286920
5000
de outras ofertas tradicionais e clássicas de escolas de idiomas.
04:52
But also for me personally, like you know, I'm American.
89
292060
5000
Mas também para mim pessoalmente, como você sabe, sou americano.
04:57
I live in France, but my family is all in the us.
90
297160
3000
Eu moro na França, mas minha família está toda nos EUA.
05:01
My parents, they are not getting younger.
91
301140
2220
Meus pais, eles não estão ficando mais jovens.
05:04
And I know that at some point I will probably
92
304260
2700
E sei que em algum momento provavelmente
05:06
need to be able to literally take my business
93
306960
4700
precisarei ser capaz de literalmente pegar meus negócios
05:11
and be able to go back
94
311660
1260
e voltar
05:12
to the US in order to take care of them.
95
312920
2820
aos Estados Unidos para cuidar deles.
05:15
And I can't do that if I'm working in a company.
96
315740
3080
E não posso fazer isso se estiver trabalhando em uma empresa.
05:18
And so one of my big goals was
97
318820
3260
E então um dos meus grandes objetivos era,
05:22
I would say for you, but also
98
322080
1540
eu diria para você, mas também
05:23
for me to be able to have that freedom and that flexibility.
99
323620
5000
para mim poder ter essa liberdade e essa flexibilidade.
05:30
And so I knew that, you know
100
330540
2360
E então eu sabia disso, sabe,
05:32
if I kept telling myself I don't have time
101
332900
2480
se eu continuasse dizendo a mim mesmo que não tenho tempo, tenho
05:35
I'm afraid I don't know how to do it
102
335380
3890
medo de não saber fazer isso,
05:39
then I would never reach this goal
103
339270
2690
nunca alcançaria esse objetivo
05:41
of having a business that allows me to go back
104
341960
2819
de ter um negócio que me permitisse voltar
05:44
to the US for a long time, the day when I will need to.
105
344779
4221
para os EUA por muito tempo, o dia em que precisarei.
05:50
And so I found the time, it was often nights
106
350100
2040
E então eu encontrei o tempo, muitas vezes eram noites,
05:52
it was often weekends, it was, you know
107
352140
3720
muitas vezes fins de semana, era, você sabe,
05:55
in addition to my regular job.
108
355860
2640
além do meu trabalho regular.
05:58
But I knew that I had to start and I had to do it.
109
358500
5000
Mas eu sabia que tinha que começar e tinha que fazer.
06:03
And, and that's what I did.
110
363540
2720
E, e foi isso que eu fiz.
06:06
You have to think what is your goal?
111
366260
2810
Você tem que pensar qual é o seu objetivo?
06:09
What is your deep down goal?
112
369070
3070
Qual é o seu objetivo profundo?
06:12
And then you have to just start working at it.
113
372140
4889
E então você tem que começar a trabalhar nisso.
06:17
There's never a perfect time to start.
114
377029
2831
Nunca há um momento perfeito para começar.
06:19
But if you make that decision
115
379860
1410
Mas se você decidir
06:21
that now is the time that you will start
116
381270
2710
que agora é a hora de começar,
06:23
you will find a way to make it happen.
117
383980
2220
encontrará uma maneira de fazer isso acontecer.
06:32
And you know, that is, I would say
118
392660
2700
E você sabe, isto é, eu diria
06:35
probably one of the best time management decisions that most
119
395360
4040
provavelmente uma das melhores decisões de gerenciamento de tempo que a maioria
06:39
of us make in this business world.
120
399400
2070
de nós toma neste mundo dos negócios.
06:41
It's, you decide what matters.
121
401470
3230
É, você decide o que importa.
06:44
You decide what goes on your to-do list.
122
404700
2800
Você decide o que vai na sua lista de tarefas.
06:47
You decide what goals you want to reach, not someone else.
123
407500
4700
Você decide quais metas deseja alcançar, não outra pessoa.
06:52
I mean, yes
124
412200
833
Quero dizer, sim,
06:53
you have the goals that maybe your boss sets for you
125
413033
4387
você tem os objetivos que talvez seu chefe defina para você,
06:57
but you also have your own goals and that you
126
417420
4240
mas também tem seus próprios objetivos e
07:01
can find the time to start working towards those goals.
127
421660
5000
pode encontrar tempo para começar a trabalhar para alcançá-los.
07:06
So I mean, why don't, why don't more people do this?
128
426779
2981
Então, quero dizer, por que não, por que mais pessoas não fazem isso?
07:09
Because everyone can do it Well, because it's different.
129
429760
4390
Porque todo mundo pode fazer Bem, porque é diferente.
07:14
It's new you, it takes work.
130
434150
2440
É novo você, dá trabalho.
07:16
It's not easy to be honest.
131
436590
2110
Não é fácil ser honesto.
07:18
And you have to see yourself in a new way.
132
438700
3840
E você tem que se ver de uma nova maneira.
07:22
You have to maybe change your habits, change your schedule.
133
442540
3800
Você talvez tenha que mudar seus hábitos, mudar sua programação.
07:26
You have to think again
134
446340
1350
Você precisa pensar novamente
07:27
about how you spend your time and how you organize yourself.
135
447690
5000
sobre como gasta seu tempo e como se organiza.
07:32
You may have to reorganize your routines
136
452820
2480
Você pode ter que reorganizar suas rotinas
07:35
and you may have to have difficult discussions with the
137
455300
4600
e pode ter que ter discussões difíceis com as
07:39
the important people in your life
138
459900
2200
pessoas importantes em sua vida
07:42
so that they can support you
139
462100
1650
para que elas possam apoiá-lo
07:43
because they know how important that is for you.
140
463750
4230
porque sabem o quanto isso é importante para você.
07:47
And then you have to hold yourself responsible
141
467980
3960
E então você deve se responsabilizar
07:51
for working on your English consistently.
142
471940
3240
por trabalhar seu inglês de forma consistente.
07:55
Not just when you have time or when you feel like it
143
475180
4080
Não apenas quando você tem tempo ou quando quer,
07:59
but you have to create your routine, your schedule
144
479260
2980
mas você tem que criar sua rotina, sua agenda,
08:02
something that fits into your day every day.
145
482240
3180
algo que caiba no seu dia a dia.
08:05
And yes, I like
146
485420
1740
E sim, eu gosto de
08:07
I know that you have obligations, you have deadlines.
147
487160
3520
saber que você tem obrigações, tem prazos.
08:11
It's the same for me.
148
491550
1870
É o mesmo para mim.
08:13
But you can make that decision to spend 10, 15,
149
493420
5000
Mas você pode tomar essa decisão de gastar 10, 15,
08:18
20, 30 minutes per day on your English.
150
498730
2890
20, 30 minutos por dia em seu inglês.
08:21
You don't have to start with your
151
501620
2770
Você não precisa começar com
08:24
your ideal schedule to begin with
152
504390
3070
sua programação ideal,
08:27
but you just have to start.
153
507460
2320
mas apenas começar.
08:29
And after you start, then you can optimize
154
509780
2930
E depois de começar, você pode otimizar
08:32
then you can improve.
155
512710
1430
e melhorar.
08:34
But if you're always saying, now is not the right time
156
514140
3370
Mas se você está sempre dizendo, agora não é a hora certa,
08:37
I'll do it later, you're never gonna start.
157
517510
2750
vou fazer isso depois, você nunca vai começar.
08:40
And that's why it's important also to not
158
520260
2680
E é por isso que é importante também não
08:42
let others dictate your schedule
159
522940
3239
deixar que outras pessoas ditem sua agenda
08:46
or your to-do list for every moment of your day.
160
526179
3221
ou sua lista de tarefas para cada momento do seu dia.
08:49
Like I said, yes, you have obligations
161
529400
2060
Como eu disse, sim, você tem obrigações
08:51
to other people that's part of life
162
531460
2680
com outras pessoas que fazem parte da vida,
08:54
but you also have to have obligations to yourself.
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534140
4520
mas também tem obrigações consigo mesmo.
08:58
You know, don't leave it up to chance.
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538660
3040
Você sabe, não deixe isso ao acaso.
09:01
You know, you have to show
165
541700
1920
Você sabe, você tem que
09:03
up every day and take these steps one at a time
166
543620
4100
aparecer todos os dias e dar esses passos um de cada vez,
09:08
but maybe it takes years.
167
548620
2130
mas talvez demore anos.
09:10
Hey, that's part of the process.
168
550750
1450
Ei, isso faz parte do processo.
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It's, it's not always a fast process
169
552200
3109
Nem sempre é um processo rápido,
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but if you're doing it regularly, over time
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555309
4361
mas se você o fizer regularmente, com o tempo
09:19
you are going to get to the place that you want to be.
171
559670
3639
chegará ao lugar que deseja.
09:23
So make sure that the way that you're spending
172
563309
3421
Portanto, certifique-se de que a maneira como você está gastando
09:26
your time today is going to get you
173
566730
3840
seu tempo hoje o levará
09:30
to the place that you want to be in the future.
174
570570
3180
ao lugar que deseja estar no futuro.
09:33
You don't wanna have regrets later.
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573750
2120
Você não quer se arrepender depois.
09:35
So if you have decided that now is the time
176
575870
3280
Portanto, se você decidiu que agora é a hora
09:39
for you to do something about your English
177
579150
2279
de fazer algo sobre o seu inglês,
09:41
why don't you join me for a five day challenge to make sure
178
581429
4051
por que não se junta a mim para um desafio de cinco dias para garantir
09:45
that you're making the best of your very valuable time.
179
585480
3870
que está aproveitando ao máximo seu valioso tempo.
09:49
You'll learn some fast and surprising strategies
180
589350
3650
Você aprenderá algumas estratégias rápidas e surpreendentes
09:53
that will really help you to improve.
181
593000
2470
que realmente o ajudarão a melhorar.
09:55
And if you want to join me for this five days
182
595470
3160
E se você quiser se juntar a mim nesses cinco dias
09:58
of putting your career and your English first
183
598630
3170
colocando sua carreira e seu inglês em primeiro lugar,
10:01
then you can go and sign up
184
601800
2310
então você pode se inscrever
10:04
for this free five day challenge down
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604110
2480
para este desafio gratuito de cinco dias
10:06
in the link below the video.
186
606590
2040
no link abaixo do vídeo.
10:08
And remember, if you don't use it, you lose it.
187
608630
2440
E lembre-se, se você não usá-lo, você o perde.
10:11
So here's how you can start using what you learned today
188
611070
4080
Então, aqui está como você pode começar a usar o que aprendeu hoje
10:15
in the comments.
189
615150
850
nos comentários.
10:16
Tell me what future goal do you have
190
616000
3600
Diga-me qual objetivo futuro você tem
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that you can only achieve with better English?
191
619600
3560
que só pode alcançar com um inglês melhor?
10:23
Tell me in the comments, share it with me.
192
623160
2220
Me conte nos comentários, compartilhe comigo.
10:25
Let's get a little accountability going, and then
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625380
4110
Vamos começar um pouco de prestação de contas, e então
10:29
I will definitely see you down there in the comments.
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2680
eu definitivamente vejo você lá nos comentários.
10:32
And then I'll look for you in that five day challenge.
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632170
2860
E aí eu te procuro nesse desafio de cinco dias.
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So like I said, go ahead and sign
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635030
2399
Então, como eu disse, vá em frente e
10:37
up to get your invitation to this free five day challenge.
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inscreva-se para receber seu convite para este desafio gratuito de cinco dias.
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The link is down below the video
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O link está abaixo do vídeo
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and I am very excited about this.
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2940
e estou muito animado com isso.
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I will see you for that challenge.
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1930
Vejo você para esse desafio.
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We're gonna make now the time for your English
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3290
Vamos fazer agora o tempo para o seu inglês
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for your career for you, and I'll see you next time.
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4100
para a sua carreira para você, e vejo você na próxima vez.
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