How To Study English For 30 Days

83,820 views ・ 2018-09-09

Speak English With Tiffani


Proszę kliknąć dwukrotnie na poniższe angielskie napisy, aby odtworzyć film. Przetłumaczone napisy są tłumaczone maszynowo.

00:00
Studying English requires a lot of listening,
0
490
2370
Nauka angielskiego wymaga dużo słuchania,
00:02
grammar, vocabulary, speaking, idioms and expressions,
1
2860
3240
gramatyki, słownictwa, mówienia, idiomów i wyrażeń,
00:06
and sometimes you don't know how.
2
6100
2560
a czasem nie wiesz jak.
00:08
Well, don't worry, today I'm gonna teach you
3
8660
2410
Cóż, nie martw się, dzisiaj nauczę cię
00:11
the 30 Day Study Plan.
4
11070
2870
30-dniowego planu nauki.
00:13
Welcome to Speak English with Tiffani.
5
13940
2730
Witamy w programie Speak English with Tiffani.
00:16
I am teacher Tiffani, let's jump right in.
6
16670
3950
Jestem nauczycielką Tiffani, wskakujmy od razu.
00:20
All right, the first thing you need to do
7
20620
1350
W porządku, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić,
00:21
is to prepare three different journals.
8
21970
2740
to przygotować trzy różne dzienniki.
00:24
The first journal is your study notes journal.
9
24710
3440
Pierwszy dziennik to dziennik notatek do nauki.
00:28
The second journal is your essay writing journal.
10
28150
3350
Drugi dziennik to dziennik pisania esejów.
00:31
And the third journal is your vocabulary journal.
11
31500
3910
A trzeci dziennik to dziennik słownictwa.
00:35
Now, remember I said this is a 30 day plan
12
35410
3250
Pamiętaj, że powiedziałem, że to plan 30-dniowy,
00:38
and as you look at this calendar,
13
38660
1750
a kiedy patrzysz na ten kalendarz,
00:40
each week is broken down by different colors.
14
40410
3730
każdy tydzień jest podzielony na różne kolory.
00:44
Now, you'll also see that on each day,
15
44140
2890
Teraz zobaczysz również, że każdego dnia
00:47
there's a different color.
16
47030
2010
jest inny kolor.
00:49
Now, these colors represent the intensity
17
49040
3470
Te kolory reprezentują intensywność,
00:52
and also the type of studying you'll be doing on that day.
18
52510
3670
a także rodzaj nauki, którą będziesz wykonywać tego dnia.
00:56
So, let's jump right into the first week, okay.
19
56180
4170
Więc przejdźmy od razu do pierwszego tygodnia, dobrze.
01:00
Now, each week, again, like I said, has different topics.
20
60350
4160
Teraz, każdy tydzień, tak jak powiedziałem, ma inne tematy.
01:04
So, let's say, for your first week,
21
64510
2440
Załóżmy więc, że w pierwszym tygodniu
01:06
the topic you want to choose is maybe food.
22
66950
4520
tematem, który chcesz wybrać, jest jedzenie.
01:11
Again, it's up to you, maybe you wanna talk about
23
71470
3330
Ponownie, to zależy od Ciebie, może chcesz porozmawiać
01:14
or learn more vocabulary words and expressions
24
74800
4370
lub nauczyć się więcej słówek i wyrażeń
01:19
that deal with food.
25
79170
1320
związanych z jedzeniem.
01:20
And let's say, for the second week,
26
80490
2660
I powiedzmy, że w drugim tygodniu
01:23
you decide that you want to choose the topic of politics.
27
83150
5000
decydujesz, że chcesz wybrać temat polityki.
01:28
Maybe that's what you're interested in, okay.
28
88270
3420
Może to jest to, co cię interesuje, dobrze.
01:31
So, for one week, you will focus
29
91690
2150
Tak więc przez tydzień skupisz się
01:33
on studying English related to politics.
30
93840
3320
na nauce języka angielskiego związanego z polityką.
01:37
And, let's say, for the third week,
31
97160
2070
I, powiedzmy, trzeci tydzień,
01:39
remember, these are only examples and you can change them.
32
99230
3720
pamiętaj, że to tylko przykłady i możesz je zmienić. Załóżmy, że
01:42
For the third week, let's say you wanna study
33
102950
2770
przez trzeci tydzień chcesz uczyć się
01:45
vocabulary related to work, okay,
34
105720
3280
słownictwa związanego z pracą, dobrze,
01:49
related to office environment or even your coworkers.
35
109000
4740
związanego ze środowiskiem biurowym, a nawet ze współpracownikami.
01:53
You can pick job for this one, okay.
36
113740
4020
Możesz sobie wybrać pracę dla tego, dobrze.
01:57
And let's say for week number four,
37
117760
2810
I powiedzmy, że w czwartym tygodniu
02:00
the topic I want to choose is relationships.
38
120570
4370
tematem, który chcę wybrać, są związki.
02:04
It can be family relationships, friend relationships,
39
124940
3940
Mogą to być relacje rodzinne, przyjacielskie
02:08
or any other type of relationship, okay.
40
128880
3080
lub jakikolwiek inny rodzaj relacji, dobrze.
02:11
So, I can choose that for my fourth topic, okay.
41
131960
4570
Więc mogę to wybrać na mój czwarty temat, dobrze.
02:16
So, again, remember, the first thing you want to do
42
136530
2310
Więc znowu, pamiętaj, pierwszą rzeczą, którą chcesz zrobić,
02:18
is pick a topic for each week, okay.
43
138840
3070
to wybrać temat na każdy tydzień, dobrze.
02:21
All right, now, let's look at week number one.
44
141910
3060
W porządku, teraz spójrzmy na tydzień numer jeden.
02:24
Now, what you'll notice here on this screen
45
144970
2780
Teraz, na tym ekranie zauważysz,
02:27
is that each day, yes it has a color associated with it,
46
147750
5000
że każdy dzień ma powiązany kolor,
02:32
but you'll also notice that there is a different title
47
152800
4720
ale zauważysz również, że każdy dzień ma inny tytuł
02:37
for each day, these titles, again,
48
157520
3480
, te tytuły ponownie
02:41
represent the intensity, okay, the intensity
49
161000
3650
reprezentują intensywność, dobrze, intensywność
02:44
of that day's study, okay, and you'll notice
50
164650
3480
nauki tego dnia, dobrze, i zauważysz, że
02:48
on the seventh day, there is a break.
51
168130
2810
siódmego dnia jest przerwa.
02:50
Now, let me explain it like this,
52
170940
1720
Pozwólcie, że wyjaśnię to w ten sposób,
02:52
remember, your brain, when you're studying
53
172660
2990
pamiętajcie, wasz mózg, kiedy się uczycie,
02:55
you have to think of your brain kind of like a muscle,
54
175650
3920
musicie myśleć o swoim mózgu jak o mięśniu,
02:59
okay, a muscle that needs to grow.
55
179570
2350
w porządku, mięśniu, który musi rosnąć.
03:01
But, just like when someone exercises their bodies,
56
181920
4830
Ale, tak jak kiedy ktoś ćwiczy swoje ciało,
03:06
you have to give your body rest days.
57
186750
3260
musisz dać swojemu ciału dni odpoczynku.
03:10
Just like that, you need to also give your brain
58
190010
4130
Tak po prostu, musisz również dać swojemu mózgowi
03:14
rest days, which is why you have a break day,
59
194140
3540
dni odpoczynku, dlatego masz dzień przerwy,
03:17
a relax day, and a medium day,
60
197680
2770
dzień relaksu i dzień średni,
03:20
but you also have a day where you go hard.
61
200450
2600
ale masz też dzień, w którym ciężko pracujesz.
03:23
It means you study very hard and the lessons are intense.
62
203050
4070
Oznacza to, że uczysz się bardzo ciężko, a lekcje są intensywne.
03:27
So, let's look at this in more detail.
63
207120
2600
Przyjrzyjmy się temu bardziej szczegółowo.
03:29
All right, so day one,
64
209720
1840
W porządku, więc dzień pierwszy, jeszcze raz
03:31
once again, day one is hard, okay.
65
211560
3860
, dzień pierwszy jest ciężki, dobrze.
03:35
Now, as you'll see, it's broken up into a 60 minute period,
66
215420
5000
Teraz, jak zobaczysz, jest to podzielone na 60-minutowy okres,
03:40
okay, 60 minute period.
67
220480
2350
dobrze, 60-minutowy okres.
03:42
So, for the first 20 minutes,
68
222830
2460
Więc przez pierwsze 20 minut
03:45
what you're gonna do is focus on vocabulary.
69
225290
3130
będziesz się skupiał na słownictwie.
03:48
Okay, you're gonna spend 20 minutes
70
228420
1380
Dobra, spędzisz 20 minut
03:49
focused on learning 10 words and sentences.
71
229800
2770
skupiony na nauce 10 słów i zdań.
03:52
Now, don't worry, I'm gonna go into more detail
72
232570
2330
Teraz, nie martw się, omówię bardziej szczegółowo
03:54
about each part of this, okay.
73
234900
2770
każdą część tego, dobrze.
03:57
All right, the next 20 minutes
74
237670
1790
W porządku, następne 20 minut
03:59
is going to be focused on
75
239460
1770
będzie skupione na
04:01
memorization and dictation, okay.
76
241230
2780
zapamiętywaniu i dyktowaniu.
04:04
Then the next 15 minutes is focused on writing,
77
244010
3680
Następnie następne 15 minut jest skupione na pisaniu,
04:07
okay, you're gonna get practice with your writing,
78
247690
2000
dobrze, poćwiczysz pisanie,
04:09
and also the last 5 minutes is focused on reading out loud.
79
249690
5000
a ostatnie 5 minut skupisz się na czytaniu na głos.
04:15
Now, this is what I want us to do.
80
255000
1340
To jest to, co chcę, żebyśmy zrobili.
04:16
Let's look at it a little bit closer, okay.
81
256340
2270
Przyjrzyjmy się temu trochę bliżej, dobrze.
04:18
So, again, day one, you've chosen your topic.
82
258610
3320
Więc znowu pierwszego dnia wybrałeś temat.
04:21
The first thing on the left is the vocabulary.
83
261930
2880
Pierwsza rzecz po lewej to słownictwo.
04:24
Okay, the three things you need to do are
84
264810
1990
Dobra, trzy rzeczy, które musisz zrobić
04:26
first, find 10 vocabulary words
85
266800
3340
, to najpierw znaleźć 10 słówek
04:30
related to your topic, okay,
86
270140
2690
związanych z twoim tematem, dobrze,
04:32
you can look in a dictionary,
87
272830
1550
możesz zajrzeć do słownika,
04:34
you can look online, wherever you need to
88
274380
2230
możesz poszukać w Internecie, gdziekolwiek potrzebujesz,
04:36
to find vocabulary words related to your topic.
89
276610
3350
aby znaleźć słowa związane z twoim tematem.
04:39
Next, you're going to write the definitions
90
279960
3150
Następnie masz zamiar zapisać definicje
04:43
in your vocabulary journal.
91
283110
2170
w swoim dzienniku słownictwa.
04:45
Remember, we talked about your journal, okay.
92
285280
3250
Pamiętaj, rozmawialiśmy o twoim dzienniku, dobrze.
04:48
And finally, you're going to find
93
288530
2000
I na koniec, znajdź
04:50
one sentence for each word
94
290530
2290
jedno zdanie dla każdego słowa
04:52
and write it in your vocabulary journal, okay.
95
292820
3410
i zapisz je w swoim dzienniku słownictwa, dobrze.
04:56
All right, now, the next thing we're gonna do
96
296230
1800
Dobra, teraz następną rzeczą, którą zrobimy,
04:58
is the memorization and dictation.
97
298030
2710
będzie zapamiętywanie i dyktowanie.
05:00
For this part, there's two things.
98
300740
1850
W tej części są dwie rzeczy.
05:02
You're gonna memorize the 10 dictionary sentences
99
302590
3460
Zapamiętasz 10 zdań ze słownika,
05:06
that you did in the vocabulary portion
100
306050
2490
które zrobiłeś w części dotyczącej słownictwa,
05:08
and you're gonna time yourself
101
308540
1970
i poświęcisz czas,
05:10
to make sure you can memorize them in 20 minutes.
102
310510
3870
aby upewnić się, że zapamiętasz je w 20 minut.
05:14
This is very important, remember this is the hard day.
103
314380
2960
To bardzo ważne, pamiętaj, że to ciężki dzień.
05:17
So, you're gonna really have to study hard
104
317340
1840
Więc naprawdę będziesz musiał się dużo uczyć
05:19
and it's intense, okay.
105
319180
1710
i to intensywnie, dobrze.
05:20
Next is the writing, so, you're gonna write
106
320890
2892
Dalej jest pisanie, więc napiszesz po
05:23
one sentence for each of the vocabulary words
107
323782
4268
jednym zdaniu dla każdego ze słów
05:28
in your vocabulary journal.
108
328050
2410
ze swojego dziennika słownictwa.
05:30
Remember, I said, we're gonna use the journals a lot
109
330460
2300
Pamiętaj, powiedziałem, będziemy często korzystać z dzienników
05:32
throughout this 30 day study plan.
110
332760
2340
podczas tego 30-dniowego planu nauki.
05:35
Then, remember to follow the same pattern
111
335100
3550
Następnie pamiętaj, aby postępować według tego samego schematu
05:38
from the dictionary sentences.
112
338650
1860
ze zdań słownikowych.
05:40
So, for example, if the sentence is,
113
340510
2990
Na przykład, jeśli zdanie brzmi: „
05:43
I love to eat delicious food,
114
343500
3230
Uwielbiam jeść pyszne jedzenie”,
05:46
only change one word.
115
346730
1710
zmień tylko jedno słowo.
05:48
You can say, I love to eat delicious pancakes.
116
348440
5000
Można powiedzieć, że uwielbiam jeść pyszne naleśniki.
05:53
In only changed one word
117
353510
1640
Zmieniłem tylko jedno słowo,
05:55
because delicious was my vocabulary word, okay.
118
355150
3750
ponieważ pyszne było moim słowem ze słownika, okej.
05:58
And last, choose only one or two words to replace.
119
358900
4580
I na koniec wybierz tylko jedno lub dwa słowa do zastąpienia.
06:03
I just gave you an example and that's what we're following.
120
363480
2930
Podałem tylko przykład i tym się kierujemy.
06:06
All right, and last, read out loud.
121
366410
3270
W porządku, i na koniec, czytaj na głos.
06:09
Remember, you need to read the sentences you wrote
122
369680
3110
Pamiętaj, musisz przeczytać
06:12
two times out loud, okay.
123
372790
2810
dwa razy na głos zdania, które napisałeś, dobrze.
06:15
Make sure to be able to read all of them twice
124
375600
3040
Upewnij się, że będziesz w stanie przeczytać je wszystkie dwa razy
06:18
within two minutes, so you're gonna time yourself
125
378640
3000
w ciągu dwóch minut, więc zarezerwuj sobie czas
06:21
for this portion, okay, all right, great job.
126
381640
2720
na tę część, dobrze , dobra robota. A
06:24
Now, let's keep moving on, all right.
127
384360
2390
teraz kontynuujmy, dobrze.
06:26
Day number two, relax.
128
386750
3060
Dzień numer dwa, zrelaksuj się.
06:29
Remember I said the intensity is gonna change
129
389810
2480
Pamiętaj, powiedziałem, że intensywność będzie się zmieniać
06:32
depending on the day and day two is a study day,
130
392290
3150
w zależności od dnia, a drugi dzień to dzień nauki,
06:35
but not as intense.
131
395440
1590
ale nie tak intensywny.
06:37
Now, it still requires 60 minutes,
132
397030
2500
Teraz nadal wymaga 60 minut,
06:39
but the first 45 minutes is for listening and watching.
133
399530
5000
ale pierwsze 45 minut to słuchanie i oglądanie.
06:44
So, you're gonna spend 45 minutes
134
404870
1650
Więc spędzisz 45 minut
06:46
focused on listening and watching,
135
406520
1690
skupiony na słuchaniu i oglądaniu,
06:48
and then the last 15 minutes is focused on review.
136
408210
3910
a ostatnie 15 minut skupisz się na recenzji.
06:52
So, let's look at this a little closer, okay.
137
412120
2140
Więc przyjrzyjmy się temu trochę bliżej, dobrze.
06:54
So, again, the first part is listening and watching.
138
414260
3040
Więc znowu, pierwsza część to słuchanie i oglądanie.
06:57
Now, remember, you can always click the link
139
417300
2150
Pamiętaj, zawsze możesz kliknąć link
06:59
in the description to download this study plan,
140
419450
2570
w opisie, aby pobrać ten plan studiów,
07:02
so don't worry, it's right in the description,
141
422020
2790
więc nie martw się, jest on w opisie,
07:04
the link to this study plan, the free download, okay.
142
424810
3430
link do tego planu studiów, do pobrania za darmo, dobrze.
07:08
All right, so listening and watching.
143
428240
2010
Dobra, więc słucham i oglądam.
07:10
The first thing is find a YouTube video,
144
430250
3110
Pierwszą rzeczą jest znalezienie filmu na YouTube,
07:13
a drama, a movie, or a podcast about the topic.
145
433360
4060
dramatu, filmu lub podcastu na dany temat.
07:17
Remember, my topic was food, so I can go to YouTube
146
437420
3500
Pamiętaj, że moim tematem było jedzenie, więc mogę wejść na YouTube
07:20
and look up YouTube videos about food.
147
440920
2890
i wyszukać filmy na YouTube o jedzeniu.
07:23
But make sure they're always in English, okay.
148
443810
3850
Ale upewnij się, że zawsze są po angielsku, dobrze.
07:27
The key is, don't stress, enjoy it.
149
447660
3680
Kluczem jest, nie stresuj się, ciesz się tym.
07:31
The purpose of this day is to literally
150
451340
2660
Celem tego dnia jest dosłownie
07:34
take in information without stressing,
151
454000
3380
przyswojenie informacji bez stresu,
07:37
similar to how babies learn their mother tongue,
152
457380
2920
podobnie jak dzieci uczą się swojego języka ojczystego,
07:40
whether it be English or Spanish or French or Korean,
153
460300
3340
czy to angielskiego, hiszpańskiego, francuskiego czy koreańskiego,
07:43
they don't sit down and write notes,
154
463640
1590
nie siadają i nie piszą notatek, po
07:45
they just listen a lot and take in the information.
155
465230
3370
prostu dużo słuchają i przyjąć informację.
07:48
That is your focus for today.
156
468600
2120
To jest twój cel na dziś.
07:50
And last, once again, remember to relax.
157
470720
4280
I na koniec jeszcze raz pamiętaj o relaksie.
07:55
I will wanna say that point over and over again
158
475000
2130
Będę powtarzał tę kwestię w kółko,
07:57
because many of my students have come to me
159
477130
1790
ponieważ wielu moich uczniów przychodziło do mnie,
07:58
explaining how difficult it is to study English.
160
478920
2580
wyjaśniając, jak trudno jest uczyć się angielskiego.
08:01
Sometimes your brain needs a break, okay.
161
481500
2210
Czasami twój mózg potrzebuje przerwy, w porządku.
08:03
And then, the review, let's go on to the review.
162
483710
2820
A potem recenzja, przejdźmy do recenzji.
08:06
What you're gonna do is
163
486530
833
To, co zamierzasz zrobić, to
08:07
review the previous day's words and definitions, okay.
164
487363
4887
przejrzeć słowa i definicje z poprzedniego dnia, dobrze.
08:12
And you're also going to review the sentences you wrote
165
492250
3270
Przejrzycie też zdania, które napisałeś
08:15
for each of the words, okay.
166
495520
2180
dla każdego ze słów, dobrze.
08:17
You're going to kind of do a recap,
167
497700
2000
Zamierzacie zrobić coś w rodzaju podsumowania,
08:19
recap just means to review, all right.
168
499700
3300
podsumowanie oznacza po prostu przegląd, w porządku.
08:23
Okay, let's keep going.
169
503000
1100
Dobra, jedziemy dalej.
08:24
Now we gonna move on to day three.
170
504100
2850
Teraz przejdziemy do dnia trzeciego.
08:26
Day three is medium, okay, so, it's not high intensity
171
506950
4960
Dzień trzeci jest średni, okej, więc nie jest to wysoka intensywność,
08:31
but it's also not low intensity.
172
511910
1650
ale też nie jest to niska intensywność.
08:33
It's right in the middle and this is split up
173
513560
2300
Jest w samym środku i jest podzielony
08:35
into two 30 minute periods, all right.
174
515860
2860
na dwa 30-minutowe okresy, w porządku.
08:38
The first period is for comprehension and reading
175
518720
3600
Pierwszy okres przeznaczony jest na rozumienie i czytanie,
08:42
and the second period is for writing.
176
522320
2180
a drugi na pisanie.
08:44
So, we're touching all of the parts of English study.
177
524500
3130
Dotykamy więc wszystkich części nauki języka angielskiego. A
08:47
So, here we go, day three, comprehension and reading.
178
527630
4100
więc zaczynamy, dzień trzeci, rozumienie i czytanie. To,
08:51
What you're going to do is find two articles
179
531730
3250
co masz zamiar zrobić, to znaleźć dwa artykuły
08:54
about the topic, remember my topic was food.
180
534980
3160
na ten temat, pamiętaj, że moim tematem było jedzenie.
08:58
So, you can find the articles on Google,
181
538140
2500
Możesz więc znaleźć artykuły w Google,
09:00
online, or if you have a book or a magazine,
182
540640
2890
w Internecie, a jeśli masz książkę lub czasopismo,
09:03
whatever you find, just make sure
183
543530
1900
cokolwiek znajdziesz, po prostu upewnij się, że
09:05
it's about your topic, okay.
184
545430
2220
dotyczy to Twojego tematu, dobrze.
09:07
Now, next, this is important,
185
547650
1980
Teraz, następne, to jest ważne,
09:09
you're going to read the articles two times.
186
549630
3080
będziecie czytać artykuły dwa razy.
09:12
You're gonna read them two times
187
552710
1730
Przeczytasz je dwa razy,
09:14
and if you have extra time, read them again.
188
554440
3270
a jeśli masz więcej czasu, przeczytaj je ponownie.
09:17
Remember, your brain is amazing,
189
557710
2210
Pamiętaj, że Twój mózg jest niesamowity,
09:19
it can take a lot of information in,
190
559920
1880
może przyjąć wiele informacji,
09:21
so try to read them over quickly.
191
561800
2290
więc postaraj się szybko je przeczytać.
09:24
Now, the next phase is the writing phase.
192
564090
2920
Teraz następna faza to faza pisania.
09:27
You're going to write down the five Ws
193
567010
3220
Zamierzasz zapisać pięć W
09:30
and the key point for each article
194
570230
2560
i kluczowy punkt każdego artykułu
09:32
in your study notes journal.
195
572790
2290
w swoim dzienniku z notatkami.
09:35
So, let's pause really quick, remember,
196
575080
1250
Więc zatrzymajmy się naprawdę szybko, pamiętajmy o
09:36
the five Ws, who, what, when, where, and why.
197
576330
3940
pięciu W, kto, co, kiedy, gdzie i dlaczego.
09:40
If you need to brush up or review this lesson,
198
580270
2990
Jeśli chcesz odświeżyć lub przejrzeć tę lekcję,
09:43
click the link in the top right of the screen
199
583260
2050
kliknij link w prawym górnym rogu ekranu,
09:45
where I explain it, okay.
200
585310
1730
gdzie wyjaśniam, dobrze.
09:47
And after you have that, the key point
201
587040
2590
A kiedy to już masz, kluczową kwestią
09:49
is what you need to make sure you write down.
202
589630
2310
jest to, czego potrzebujesz, aby upewnić się, że zapisujesz.
09:51
And again, you're using your study notes journal, okay.
203
591940
3330
I znowu używasz swojego dziennika z notatkami, dobrze.
09:55
Then, after that, write down 10 new vocabulary words
204
595270
4410
Następnie zapisz 10 nowych słówek
09:59
from the articles in your vocabulary journal.
205
599680
3230
z artykułów w swoim dzienniku słownictwa.
10:02
So, for day three you're using both journals.
206
602910
2250
Tak więc trzeciego dnia używasz obu dzienników.
10:05
Your study notes journal
207
605160
1580
Twój dziennik notatek
10:06
and your vocabulary journal, okay.
208
606740
2980
i dziennik słownictwa, w porządku.
10:09
All right, so, let's keep going now.
209
609720
2630
W porządku, więc kontynuujmy teraz.
10:12
All right, the lady just moved a little later,
210
612350
1660
W porządku, pani przeniosła się trochę później,
10:14
but we're gonna keep going.
211
614010
1420
ale będziemy jechać dalej.
10:15
All right, so, now we're gonna move on to day number four.
212
615430
3510
W porządku, więc teraz przejdziemy do dnia numer cztery.
10:18
Day number four is hard, that means
213
618940
2560
Dzień numer cztery jest ciężki, co oznacza
10:21
high intensity, all right, so our 60 minute period
214
621500
3670
dużą intensywność, w porządku, więc nasz 60-minutowy okres
10:25
is broken up into three different sections.
215
625170
2900
jest podzielony na trzy różne sekcje.
10:28
The first 25 minutes is for speaking and dictation.
216
628070
4630
Pierwsze 25 minut przeznaczone jest na mówienie i dyktowanie.
10:32
The second 25 minutes is for writing and memorization.
217
632700
4620
Drugie 25 minut przeznaczone jest na pisanie i zapamiętywanie.
10:37
And the last part is for review.
218
637320
3170
A ostatnia część jest do recenzji.
10:40
So, again, I'll go into detail, don't worry.
219
640490
2580
Więc znowu przejdę do szczegółów, nie martw się.
10:43
So, for the speaking and dictation,
220
643070
2740
Tak więc, jeśli chodzi o mówienie i dyktowanie,
10:45
the first you're gonna do is
221
645810
1830
najpierw musisz
10:47
find a TED Talk or video
222
647640
3240
znaleźć przemówienie TED lub wideo
10:50
on your topic, okay, other videos are also okay,
223
650880
3710
na swój temat, dobrze, inne filmy też są w porządku,
10:54
but I've found that TED Talks
224
654590
1770
ale odkryłem, że TED Talks
10:56
are really helpful for English learners
225
656360
2640
są naprawdę pomocne dla osób uczących się angielskiego,
10:59
because they include the transcripts
226
659000
1890
ponieważ dołącz transkrypcje
11:00
and they speak very well and very clearly, okay.
227
660890
3200
i mówią bardzo dobrze i bardzo wyraźnie, w porządku.
11:04
All right, next, write three sentences
228
664090
3540
W porządku, następnie zapisz trzy zdania
11:07
from the talk in your study notes journal.
229
667630
3920
z przemówienia w swoim dzienniku z notatkami.
11:11
Now, remember, it doesn't matter which sentences they are.
230
671550
3470
Pamiętajcie, nie ma znaczenia, które to są zdania.
11:15
You can write any sentences you want from the talk.
231
675020
3250
Możesz napisać dowolne zdania z rozmowy.
11:18
Now, the purpose of this is,
232
678270
1800
Teraz celem tego jest
11:20
you're going to practice saying them
233
680070
2370
ćwiczenie ich wypowiadania,
11:22
until you get the same pace as the speaker in the video.
234
682440
4630
aż osiągniesz to samo tempo, co mówca na filmie.
11:27
Now, this may take a little bit,
235
687070
1740
To może zająć trochę czasu,
11:28
but try to do it twice and if you need to do it more,
236
688810
2560
ale spróbuj zrobić to dwa razy, a jeśli potrzebujesz więcej,
11:31
you can, you're trying to improve your fluency
237
691370
3500
możesz, próbujesz poprawić swoją płynność
11:34
and your pronunciation, okay.
238
694870
2560
i wymowę, dobrze.
11:37
Now, the next thing is writing and memorization.
239
697430
3050
Teraz następną rzeczą jest pisanie i zapamiętywanie.
11:40
Remember, this is a 25 minute period as well.
240
700480
2910
Pamiętaj, że to również 25 minut.
11:43
You're gonna write three unknown expressions
241
703390
3350
Napiszesz trzy nieznane wyrażenia
11:46
or idioms from the video in your study notes journal, okay.
242
706740
5000
lub idiomy z filmu w swoim dzienniku do nauki, dobrze.
11:51
You're gonna also write the definitions.
243
711900
1680
Będziesz także pisać definicje.
11:53
So, remember, the first 25 minutes
244
713580
2630
Pamiętaj więc, że pierwsze 25 minut
11:56
was for dictation and pronunciation practice,
245
716210
3460
było przeznaczone na ćwiczenie dyktanda i wymowy,
11:59
only with three sentences.
246
719670
1910
tylko z trzema zdaniami.
12:01
The second 25 minutes is specifically
247
721580
3060
Drugie 25 minut jest przeznaczone specjalnie
12:04
for learning new expressions.
248
724640
2320
na naukę nowych wyrażeń.
12:06
Remember, it's important to only do three
249
726960
2740
Pamiętaj, ważne jest, aby zrobić tylko trzy,
12:09
because you don't want to try to do too much
250
729700
2840
ponieważ nie chcesz próbować zrobić zbyt wiele,
12:12
and then you'll get discouraged.
251
732540
1460
a wtedy się zniechęcisz.
12:14
So, stick with three.
252
734000
1600
Więc trzymaj się trzech.
12:15
And then you're gonna write your own examples,
253
735600
3260
A potem będziesz pisać własne przykłady,
12:18
this is why this day is medium intensity,
254
738860
2020
dlatego ten dzień jest średnio intensywny,
12:20
because you have to think hard
255
740880
1500
bo musisz się mocno zastanowić, żeby
12:22
to come up with your own examples, all right.
256
742380
2340
wymyślić własne przykłady, w porządku.
12:24
And finally, for the last 10 minutes is the review.
257
744720
3780
I na koniec ostatnie 10 minut to recenzja.
12:28
Review the sentences and vocabulary from day three, okay.
258
748500
4430
Przejrzyj zdania i słownictwo z trzeciego dnia, dobrze.
12:32
Again, you need to refresh your memory
259
752930
2240
Ponownie musisz odświeżyć pamięć
12:35
from what you did the previous day.
260
755170
1940
po tym, co zrobiłeś poprzedniego dnia. W
12:37
All right, great, excellent job.
261
757110
1690
porządku, świetna, świetna robota.
12:38
Now, we're gonna move on to day number five.
262
758800
3530
Teraz przejdziemy do dnia numer pięć.
12:42
Now, day number five is the relax day.
263
762330
3650
Teraz dzień numer pięć to dzień relaksu.
12:45
It doesn't mean not study at all,
264
765980
1930
Nie oznacza to, że wcale się nie uczysz,
12:47
but it gives your brain a chance to relax.
265
767910
2240
ale daje mózgowi szansę na relaks.
12:50
And this is the writing day.
266
770150
1820
I to jest dzień pisania.
12:51
Now, don't worry, it's writing for a good reason so.
267
771970
2960
Teraz, nie martw się, to pisze z dobrego powodu, więc.
12:54
For this one, you're gonna write about your day.
268
774930
3130
W tym przypadku napiszesz o swoim dniu.
12:58
Start from the morning, then go to the afternoon,
269
778060
3170
Zacznij od rana, potem przejdź do popołudnia,
13:01
and finally write about your evening.
270
781230
3160
a na koniec napisz o swoim wieczorze.
13:04
Use your essay writing journal, okay,
271
784390
3080
Użyj swojego dziennika pisania esejów, dobrze,
13:07
this is your third journal again, okay.
272
787470
1840
to znowu twój trzeci dziennik, dobrze.
13:09
Use your essay writing journal
273
789310
1760
Użyj swojego dziennika pisania esejów,
13:11
to write about your day, okay.
274
791070
2950
aby napisać o swoim dniu, dobrze.
13:14
All right, now, let's keep going.
275
794020
2040
W porządku, teraz jedziemy dalej.
13:16
So, for day six, now we're going back to medium.
276
796060
3820
Tak więc, na dzień szósty, teraz wracamy do medium.
13:19
Day six, again, medium level intensity, all right.
277
799880
3140
Dzień szósty, ponownie, średni poziom intensywności, w porządku.
13:23
It's broken up into two 30 minute periods.
278
803020
3350
Podzielony jest na dwa 30-minutowe okresy.
13:26
The English book is the first 30 minutes.
279
806370
2480
Książka w języku angielskim to pierwsze 30 minut.
13:28
Now, this is where it gets quite unique.
280
808850
2020
Teraz robi się to dość wyjątkowe.
13:30
This study plan is great because it's specifically
281
810870
3310
Ten plan studiów jest świetny, ponieważ jest specjalnie
13:34
for you as an individual.
282
814180
1960
dla Ciebie jako osoby indywidualnej.
13:36
On day six, you're going to find an English book
283
816140
3410
Szóstego dnia znajdziesz
13:39
of your choice, again, I'll tell some more.
284
819550
2450
wybraną przez siebie angielską książkę, znowu powiem coś więcej.
13:42
The last 30 minutes is writing.
285
822000
1910
Ostatnie 30 minut to pisanie.
13:43
So, here we go, a little bit more detail.
286
823910
2150
Więc zaczynamy, trochę więcej szczegółów.
13:46
So, the English book portion.
287
826060
2420
A więc angielska część książki.
13:48
First thing you do is choose one English book
288
828480
3580
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to wybrać jedną książkę do angielskiego
13:52
of your choice, it can be about grammar,
289
832060
2760
, która może dotyczyć gramatyki,
13:54
expressions, idioms, vocabulary, or anything,
290
834820
3480
wyrażeń, idiomów, słownictwa lub czegokolwiek innego,
13:58
but it must be about English learning, okay.
291
838300
3020
ale musi dotyczyć nauki języka angielskiego, dobrze.
14:01
Next, you're gonna study one lesson from the book,
292
841320
4290
Następnie przestudiujesz jedną lekcję z książki
14:05
or more if you have time, but I suggest only one
293
845610
3440
lub więcej, jeśli masz czas, ale sugeruję tylko jedną,
14:09
to not overwhelm you, okay.
294
849050
1770
żeby cię nie przytłoczyć, dobrze.
14:10
So, maybe Grammar and Use is one book
295
850820
2150
Więc może Grammar and Use to jedna książka,
14:12
that I really tell students to look at,
296
852970
1940
którą naprawdę polecam studentom,
14:14
Grammar and Use is a great book
297
854910
1740
Grammar and Use to świetna książka
14:16
or you can choose one of my books as well,
298
856650
2430
lub też możesz wybrać jedną z moich książek,
14:19
How to Make Long Sentences in English,
299
859080
2400
Jak tworzyć długie zdania w języku angielskim,
14:21
How to Pass an English Interview,
300
861480
1690
Jak zdać rozmowę kwalifikacyjną po angielsku ,
14:23
or even How to Pass IELTS Speaking.
301
863170
2360
a nawet Jak zdać IELTS Mówiąc.
14:25
It's up to you, just pick one English book, okay.
302
865530
3760
To zależy od ciebie, po prostu wybierz jedną angielską książkę, dobrze.
14:29
And then you're gonna make sure
303
869290
1740
A potem upewnisz się, że
14:31
you understand the concepts well.
304
871030
3240
dobrze rozumiesz te pojęcia.
14:34
You have 30 minutes to go over one lesson.
305
874270
2440
Masz 30 minut na omówienie jednej lekcji.
14:36
That means you can go over it more than one time.
306
876710
3200
Oznacza to, że możesz przejść przez to więcej niż jeden raz.
14:39
Then, after that, you go to the writing section, okay.
307
879910
3930
Następnie przejdź do sekcji pisania, dobrze.
14:43
Using the concept you learned
308
883840
2030
Korzystając z koncepcji, której nauczyłeś się
14:45
from the lesson in the book,
309
885870
1630
z lekcji w książce,
14:47
write about the topic for the week
310
887500
2810
napisz temat na tydzień,
14:50
using your essay writing journal.
311
890310
1940
korzystając z dziennika pisania esejów.
14:52
Now, let me explain that, remember,
312
892250
2010
Pozwólcie, że wyjaśnię, pamiętajcie,
14:54
my choice for week one, my topic, was food.
313
894260
3750
moim wyborem na pierwszy tydzień, moim tematem było jedzenie.
14:58
Now, let's say the book I chose
314
898010
1850
Powiedzmy, że wybrałam książkę
14:59
was How to Make Long Sentences in English, my eBook.
315
899860
3880
Jak tworzyć długie zdania w języku angielskim, mój eBook.
15:03
Well, I'm gonna pick one lesson,
316
903740
1730
Cóż, wybiorę jedną lekcję,
15:05
so the lesson I studied today from that book
317
905470
2270
więc lekcja, której się dzisiaj nauczyłem z tej książki,
15:07
was about how to include who, what, and when
318
907740
3860
dotyczyła tego, jak uwzględnić kogo, co i kiedy
15:11
in your sentences, so now I'm gonna go to my food topic
319
911600
3910
w twoich zdaniach, więc teraz przejdę do tematu jedzenia
15:15
and make a sentence using that lesson.
320
915510
3760
i ułożę zdanie używając ta lekcja.
15:19
This is gonna be excellent
321
919270
1570
To będzie doskonałe
15:20
for improving your ability to speak
322
920840
2880
do poprawy twojej zdolności mówienia,
15:23
and to also assess information
323
923720
2580
a także oceny informacji
15:26
and to apply information that you learn, okay.
324
926300
3380
i zastosowania informacji, których się uczysz, dobrze.
15:29
Now, the next thing is, this is important
325
929680
2280
Następną rzeczą jest to, że jest to ważne,
15:31
because it helps you learn how to organize your thoughts
326
931960
3500
ponieważ pomaga nauczyć się organizować myśli
15:35
and connect the things you learned.
327
935460
2290
i łączyć rzeczy, których się nauczyłeś.
15:37
This is exactly what I said before.
328
937750
1600
To jest dokładnie to, co powiedziałem wcześniej.
15:39
This is why this day is so important, all right.
329
939350
2990
Dlatego ten dzień jest tak ważny, w porządku.
15:42
Now, let's go to the final day, day seven.
330
942340
2980
Przejdźmy teraz do ostatniego dnia, dnia siódmego.
15:45
The final day for this week.
331
945320
2290
Ostatni dzień w tym tygodniu.
15:47
The break, now, this day
332
947610
3550
Przerwa, teraz, ten dzień
15:51
is when you take a break.
333
951160
1360
jest wtedy, kiedy robisz sobie przerwę.
15:52
You don't have to do anything.
334
952520
1610
Nie musisz nic robić.
15:54
Relax and simply enjoy your day.
335
954130
2570
Zrelaksuj się i po prostu ciesz się dniem.
15:56
What happens, remember, the brain is like a muscle
336
956700
2440
Co się dzieje, pamiętaj, mózg jest jak mięsień,
15:59
when you're exercising in the gym.
337
959140
1870
kiedy ćwiczysz na siłowni.
16:01
This will give you brain
338
961010
1120
To da ci mózgowi
16:02
a chance to let everything you learned
339
962130
2410
szansę, aby wszystko, czego nauczyłeś się w ciągu
16:04
over the past six days sink in
340
964540
3860
ostatnich sześciu dni, wsiąknęło
16:08
or soak in, okay.
341
968400
2380
lub wchłonęło, dobrze.
16:10
Soak in means to go in completely, okay.
342
970780
5000
Moczenie oznacza całkowite wchłonięcie, dobrze.
16:16
To go in completely.
343
976200
3850
Aby wejść całkowicie.
16:20
Think about a sponge, all right.
344
980050
1660
Pomyśl o gąbce, w porządku.
16:21
Think about a sponge that you use
345
981710
2180
Pomyśl o gąbce, której używasz
16:23
when you clean the kitchen or you clean something else.
346
983890
4180
do sprzątania kuchni lub sprzątania czegoś innego.
16:28
The water that comes down
347
988070
2960
Woda, która spływa,
16:31
goes inside of these holes
348
991030
4580
wchodzi do tych otworów
16:35
and it soaks in completely, okay.
349
995610
4230
i wsiąka całkowicie, okej.
16:39
That's what's happening on day seven.
350
999840
2030
To właśnie dzieje się w siódmym dniu.
16:41
Just relax, okay.
351
1001870
2530
Po prostu zrelaksuj się, dobrze. A
16:44
So, now, the first week we've completed.
352
1004400
3520
więc pierwszy tydzień mamy za sobą.
16:47
We've completed each stage, hard, relax, medium,
353
1007920
3120
Ukończyliśmy każdy etap, twardy, relaks, średni,
16:51
hard, relax, medium, take a break.
354
1011040
2810
twardy, relaks, średni, zrób sobie przerwę.
16:53
Now, what's happening actually is
355
1013850
2240
To, co się dzieje, to
16:56
it's the same pattern for each week.
356
1016090
2410
ten sam schemat dla każdego tygodnia.
16:58
Week number two, week number three,
357
1018500
2690
Tydzień numer dwa, tydzień numer trzy
17:01
and week number four all have the same pattern.
358
1021190
3320
i tydzień numer cztery mają ten sam wzór.
17:04
Now, remember, I said it's a 30 day plan.
359
1024510
2260
Pamiętaj, powiedziałem, że to plan na 30 dni.
17:06
But sometimes months have 31 days,
360
1026770
2940
Ale czasami miesiące mają 31 dni,
17:09
so the last 3 days, the 29th, the 30th,
361
1029710
3650
więc ostatnie 3 dni, 29, 30,
17:13
and sometimes the 31st, are your long break.
362
1033360
4760
a czasem 31, to twoja długa przerwa.
17:18
Don't do any studying.
363
1038120
1750
Nie rób żadnych studiów.
17:19
Just relax.
364
1039870
2020
Po prostu wyluzuj.
17:21
This is the 30 Day Study English Plan.
365
1041890
4400
Oto 30-dniowy plan nauki języka angielskiego.
17:26
Remember, if you would like to download
366
1046290
3380
Pamiętaj, jeśli chcesz pobrać
17:29
the PDF, the free download of the 30 Day English Study Plan,
367
1049670
5000
PDF, darmowy 30-dniowy plan nauki języka angielskiego,
17:35
click the link in the description.
368
1055120
2100
kliknij link w opisie.
17:37
It's the full lesson in a PDF file
369
1057220
2930
To pełna lekcja w pliku PDF
17:40
just for you and totally for free.
370
1060150
2940
tylko dla Ciebie i całkowicie za darmo.
17:43
Also, remember to look on the left side of your screen
371
1063090
3290
Pamiętaj też, aby spojrzeć na lewą stronę ekranu,
17:46
to watch my next English video lesson
372
1066380
2920
aby obejrzeć moją następną lekcję angielskiego
17:49
just for you and as always, remember to speak English.
373
1069300
4990
specjalnie dla Ciebie i jak zawsze pamiętaj, aby mówić po angielsku.

Original video on YouTube.com
O tej stronie

Na tej stronie poznasz filmy z YouTube, które są przydatne do nauki języka angielskiego. Zobaczysz lekcje angielskiego prowadzone przez najlepszych nauczycieli z całego świata. Kliknij dwukrotnie na angielskie napisy wyświetlane na stronie każdego filmu, aby odtworzyć film od tego miejsca. Napisy przewijają się synchronicznie z odtwarzaniem filmu. Jeśli masz jakieś uwagi lub prośby, skontaktuj się z nami za pomocą formularza kontaktowego.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7