How To Practice Speaking In English When You Are Alone

- [Tiffani] There are millions

- [Tiffani]

of English learners across the world.

Na całym świecie są miliony osób uczących się angielskiego.

Everyone wants to speak English,

Każdy chce mówić po angielsku,

but the problem is you don't have

ale problem polega na tym, że nie masz

anyone to speak with like a native English speaker.

z kim rozmawiać jak native speaker.

So, how do you study English when you're alone?

Jak więc uczyć się angielskiego, kiedy jesteś sam?

Well, there are five methods to studying English

Cóż, istnieje pięć metod nauki języka angielskiego

without a native English speaker.

bez native speakera. Są to

They are Mirror and Read, Mimic,

Lustro i Czytanie, Naśladowanie,

Teach, Shadow, and Narrate

Nauczanie, Cień i Narracja,

and today I will teach you how to do each of them.

a dzisiaj nauczę Cię, jak wykonać każdą z nich.

Welcome to Speak English With Tiffani.

Zapraszamy do rozmowy po angielsku z Tiffani.

I am Teacher Tiffani.

Jestem Nauczycielka Tiffani.

Let's jump right in.

Przejdźmy od razu.

Okay, number one is Mirror and Read.

Dobra, numer jeden to Mirror and Read.

Basically, you look in the mirror and you read out loud.

Zasadniczo patrzysz w lustro i czytasz na głos.

Okay, so let's look at this in more detail.

Dobrze, więc przyjrzyjmy się temu bardziej szczegółowo.

The purpose of this method is that it will help you

Celem tej metody jest to, aby pomóc ci

get more comfortable speaking in front of other people.

poczuć się bardziej komfortowo podczas mówienia przed innymi ludźmi.

You can spend about 10 to 15 minutes practicing this method.

Możesz poświęcić około 10 do 15 minut na ćwiczenie tej metody.

You can do it a little more or a little less.

Możesz to zrobić trochę więcej lub trochę mniej.

It's up to you, but my suggestion is 10 to 15 minutes

To zależy od ciebie, ale moja sugestia to 10 do 15 minut

and you want to do it about three times a week.

i chcesz to robić około trzy razy w tygodniu.

Now, there are a few things

Teraz jest kilka rzeczy, o których

that you must remember about this step.

musisz pamiętać o tym kroku.

First, remember it's not crazy.

Po pierwsze pamiętaj, że to nie szaleństwo.

You know, a lot of people or a lot of students think

Wiesz, wielu ludzi lub wielu studentów myśli, że

talking to yourself is not effective

mówienie do siebie nie jest skuteczne

or you feel a little weird or awkward.

lub czujesz się trochę dziwnie lub niezręcznie.

But actuality, it's an excellent way to practice

Ale w rzeczywistości jest to doskonały sposób na ćwiczenie

speaking in English.

mówienia po angielsku.

The next thing to remember is right here.

Następna rzecz do zapamiętania jest tutaj.

You want to remember to keep eye contact.

Chcesz pamiętać o utrzymywaniu kontaktu wzrokowego.

You see, what happens is the more eye contact you practice,

Widzisz, im więcej ćwiczysz kontaktu wzrokowego,

even if it's looking at yourself,

nawet jeśli patrzysz na siebie,

the more comfortable you will become

tym bardziej komfortowo będziesz

when you speak with other people.

rozmawiać z innymi ludźmi.

Okay? You become more comfortable making eye contact

Dobra? Czujesz się bardziej komfortowo nawiązując kontakt wzrokowy,

when you do speak to someone who is a native speaker. Okay?

gdy rozmawiasz z kimś, kto jest native speakerem. Dobra?

So remember, this practice will help you with eye contact.

Pamiętaj więc, że ta praktyka pomoże ci w utrzymaniu kontaktu wzrokowego.

Okay? This is a very good practice.

Dobra? To bardzo dobra praktyka.

And the last thing you have to remember is

Ostatnią rzeczą, o której musisz pamiętać, jest to, że

this is excellent for expressions.

doskonale nadaje się do wyrażeń. To

Now, this is dealing with facial expressions.

dotyczy mimiki twarzy.

You see, English is not just a language

Widzisz, angielski to nie tylko język,

that is focusing on the words you use.

który koncentruje się na słowach, których używasz.

It also focuses on your facial expressions.

Skupia się również na mimice twarzy.

So, this will improve your facial ex,

Więc to poprawi twoją twarz ex,

let's go to the next line, expressions.

przejdźmy do następnej linii, wyrażeń.

As you speak, you'll recognize if you're smiling

Kiedy mówisz, rozpoznasz, czy się uśmiechasz,

or if you're frowning when you're speaking.

czy marszczysz brwi .

So, you want to make sure to be aware

Więc chcesz być świadomy

of your facial expressions.

swojej mimiki.

Okay, let's keep going.

Dobra, jedziemy dalej.

Alright, the second one is Mimic.

W porządku, drugi to Mimic.

Basically, you're going to mimic specific conversations.

Zasadniczo zamierzasz naśladować określone rozmowy.

You can find them online,

Możesz je znaleźć w Internecie,

you can find them in movies or in tv programs.

możesz je znaleźć w filmach lub programach telewizyjnych.

Wherever you can find these specific conversations

Gdziekolwiek znajdziesz te konkretne rozmowy,

you're going to mimic them.

będziesz je naśladować.

So, let's look at it in a little bit more detail.

Przyjrzyjmy się temu nieco bardziej szczegółowo.

You see, the purpose of this step is it will help you

Widzisz, celem tego kroku jest pomoc w

learn how to speak naturally in various situations.

nauce naturalnego mówienia w różnych sytuacjach.

Okay, it's not just about learning expressions.

Dobra, tu nie chodzi tylko o naukę wyrażeń. Chodzi

It's about learning the right expressions

o naukę właściwych wyrażeń

for the right situation.

we właściwej sytuacji. W

Now, for this step it's important

tym kroku ważne jest,

that you practice between 20 to 30 minutes,

abyś ćwiczył od 20 do 30 minut,

because you need to do it over and over.

ponieważ musisz to robić w kółko.

And my advice is that you do it once a week.

A moja rada jest taka, żeby robić to raz w tygodniu.

Because it's something that will take a little bit of time,

Ponieważ jest to coś, co zajmie trochę czasu,

you don't want to do it every single day.

nie chcesz robić tego każdego dnia.

You want to try to do it at least once a week.

Chcesz spróbować zrobić to przynajmniej raz w tygodniu.

Now, what you want to remember is this word, mimic,

To, co chcecie zapamiętać, to to słowo, naśladować,

simply means, let's put this right here,

oznacza po prostu, umieśćmy to tutaj,

the meaning of this is to copy,

znaczenie tego to kopiowanie,

let's fix this c,

naprawmy to c,

what you see or hear.

co widzisz lub słyszysz.

Now, this is important: what you see or hear.

Teraz to jest ważne: co widzisz lub słyszysz.

Remember, English is about visuals

Pamiętaj, że w języku angielskim chodzi o

and also audible things, okay? Let's keep going.

elementy wizualne i dźwiękowe, dobrze? Idźmy dalej. Po

Now, the second thing is, this step will actually

drugie, ten krok faktycznie

improve your ability to express yourself naturally.

poprawi twoją zdolność do wyrażania siebie w sposób naturalny.

You see, what you're doing is you're watching

Widzisz, to, co robisz, to oglądasz

and you're listening to other people who are native speakers

i słuchasz, jak inni ludzie, którzy są native speakerami,

express themselves in certain situations.

wyrażają się w określonych sytuacjach.

So, your English speaking ability will naturally improve

Tak więc Twoja umiejętność mówienia po angielsku w naturalny sposób poprawi się,

even though you're not with another native speaker,

nawet jeśli nie rozmawiasz z innym native speakerem,

because you're watching or looking at them. Okay?

ponieważ go obserwujesz lub na niego patrzysz. Dobra?

And the last thing to remember is that with this step

Ostatnią rzeczą do zapamiętania jest to, że w tym kroku

you will learn situation-specific sentences and expressions.

nauczysz się zdań i wyrażeń specyficznych dla danej sytuacji.

Now, I'll explain what this means, okay?

Teraz wyjaśnię, co to znaczy, dobrze?

Sentences and expressions. We'll just put exp for right now.

Zdania i wyrażenia. Po prostu wstawimy exp na teraz.

Sentences and expressions, you will learn these things

Zdania i wyrażenia, nauczysz się tych rzeczy,

that are specifically applicable,

które mają szczególne zastosowanie

or focused on, a certain situation.

lub koncentrują się na określonej sytuacji.

So, for example, what do I say at a job interview?

Na przykład, co mam powiedzieć na rozmowie o pracę?

What do I say when I go to get fast food?

Co mam powiedzieć, kiedy idę po fast food?

You'll learn expressions specifically for that situation.

Nauczysz się wyrażeń specjalnie dla tej sytuacji.

Okay? Let's go to the next one.

Dobra? Przejdźmy do następnego.

Alright, the next one is Teach, or in other words,

Dobra, następny to Naucz, czyli innymi słowy

you will teach someone what you already know.

nauczysz kogoś tego, co już wiesz.

Now, don't get confused.

Nie daj się zmylić.

This is still something that you're going to practice alone.

To wciąż jest coś, co będziesz ćwiczyć sam.

When I say alone, it means without a native English speaker,

Kiedy mówię sam, to znaczy bez native speakera języka angielskiego,

however you can still teach other people what you know.

jednak nadal możesz uczyć innych ludzi tego, co wiesz.

Let me explain.

Pozwól mi wyjaśnić.

So, the purpose is this will help you

Tak więc celem jest to, aby pomóc ci

gain confidence in your English speaking ability.

zdobyć zaufanie do umiejętności mówienia po angielsku.

You see, what happens is when you teach

Widzisz, to, co się dzieje, kiedy uczysz

someone what you know, it makes the information

kogoś tego, co wiesz, sprawia, że ​​informacje, które

you already have inside your brain stronger,

już masz w mózgu, stają się silniejsze,

and it also helps it to be more solidified in your brain.

a także pomaga im to utrwalić się w twoim mózgu.

Okay? So, I want you to practice this for 30 to 60 minutes.

Dobra? Więc chcę, żebyś ćwiczył to przez 30 do 60 minut.

It'll really feel like a class when you're teaching

Naprawdę poczujesz się jak na zajęciach, kiedy będziesz uczyć

the individuals what you already know.

osoby tego, co już wiesz.

And you should do it at least once a week.

I powinieneś to robić przynajmniej raz w tygodniu.

Okay, again this is a different method.

Dobra, znowu jest to inna metoda.

You want to switch up the methods that you practice

Chcesz zmienić metody, które praktykujesz,

so they can also help you grow.

aby mogły również pomóc ci się rozwijać.

Now, let's look at it a little closer.

Teraz przyjrzyjmy się temu trochę bliżej.

Like I said earlier, you don't need a native speaker,

Jak powiedziałem wcześniej, nie potrzebujesz native speakera,

okay, to practice your speaking ability.

żeby ćwiczyć umiejętność mówienia.

Actually teaching other people

W rzeczywistości nauczanie innych ludzi

will help you improve and remember.

pomoże ci poprawić i zapamiętać.

It's pretty amazing how the brain works.

To zdumiewające, jak działa mózg.

When you teach someone else, it also helps you learn, too.

Kiedy uczysz kogoś innego, pomaga to również tobie w nauce.

Okay, so this is what's happening in your brain.

OK, więc to właśnie dzieje się w twoim mózgu.

Let's say this is what your brain looks like right now.

Powiedzmy, że tak wygląda teraz twój mózg.

When you teach someone, this is your brain,

Kiedy kogoś uczysz, to jest twój mózg,

when you teach someone it actually helps you

kiedy uczysz kogoś, pomaga ci to

to organize what was already inside of your brain

uporządkować to, co już było w twoim mózgu

and it makes it even stronger inside of your brain.

i czyni to jeszcze silniejszym w twoim mózgu.

So what you already know becomes stronger.

Więc to, co już znasz, staje się silniejsze.

So, your English ability will continue to improve. Okay?

Tak więc Twoja znajomość języka angielskiego będzie się nadal poprawiać. Dobra?

Now, the last thing you'll notice right here is

Ostatnią rzeczą, którą zauważysz tutaj, jest to, że

if there's no one around you to study with

jeśli nie ma wokół ciebie nikogo, z kim możesz się uczyć,

you can even teach yourself,

możesz nawet uczyć się sam,

similar to the other method of looking in the mirror.

podobnie jak w przypadku innej metody patrzenia w lustro.

Okay, so you can teach yourself in the mirror. Okay?

Ok, więc możesz uczyć się przed lustrem. Dobra?

It's all about practicing. Okay?

Wszystko sprowadza się do ćwiczeń. Dobra?

Alright, let's keep going to the next step.

Dobrze, przejdźmy do następnego kroku.

Alright, the next one was Shadow.

W porządku, następny był Cień.

In other words, Shadow, Visual, and Audible Situations.

Innymi słowy, sytuacje cienia, wizualne i dźwiękowe.

Important, visual and audible situations.

Ważne sytuacje wizualne i dźwiękowe.

Let me explain it.

Pozwól mi to wyjaśnić.

Alright, the purpose of this method is

W porządku, celem tej metody jest

it will help you practice actual natural conversations,

pomoc w ćwiczeniu rzeczywistych, naturalnych rozmów,

and my advice is to do this for about 15 to 20 minutes.

a ja radzę robić to przez około 15 do 20 minut.

Okay? And you want to try this about two times a week.

Dobra? I chcesz spróbować tego około dwa razy w tygodniu.

Now, the reason you can do this more often is because

Powodem, dla którego możesz to robić częściej, jest to, że

it may be a little bit more interesting,

może to być trochę bardziej interesujące,

because you're watching and you're also listening.

ponieważ oglądasz i słuchasz.

Okay? So, you could find a YouTube video,

Dobra? Możesz więc znaleźć film na YouTube,

you could find a television program,

program telewizyjny

or something that is actually interesting to you.

lub coś, co naprawdę Cię interesuje.

Okay. Now, let's look at it a little bit more detail.

Dobra. Teraz spójrzmy na to trochę bardziej szczegółowo.

The first thing we want to look at is

Pierwszą rzeczą, na którą chcemy zwrócić uwagę, jest to,

that it is similar to Mimic,

że jest podobny do Mimic,

remember the Mimic step we did or the Mimic method,

pamiętaj krok Mimic, który zrobiliśmy lub metodę Mimic,

but your goal here,

ale twoim celem tutaj,

your goal here is speed.

twoim celem tutaj jest szybkość.

Okay? Speed and fluency.

Dobra? Szybkość i płynność.

Okay, speed and fluency are very similar,

Dobra, szybkość i płynność są bardzo podobne,

but speed and fluency and also pronunciation

ale szybkość i płynność, a także wymowa,

when you're speaking. Okay?

kiedy mówisz. Dobra?

That's what makes this method a bit different.

To właśnie sprawia, że ​​ta metoda jest nieco inna.

Speed, fluency, and pronunciation are the three things

Szybkość, płynność i wymowa to trzy rzeczy,

you want to focus on. Okay?

na których chcesz się skupić. Dobra?

And also what you need to remember is

A także to, o czym musisz pamiętać, to to, że

English is an expressive language.

angielski jest językiem ekspresyjnym.

I mentioned before that it's not just the words you use,

Wspomniałem wcześniej, że nie chodzi tylko o słowa, których używasz, ale

it's also your body language. Okay?

także o język ciała. Dobra?

How you move when you are speaking.

Jak się poruszasz, kiedy mówisz.

So, you need to learn how to use proper body language.

Musisz więc nauczyć się poprawnej mowy ciała.

Remember this is all important

Pamiętaj, że to wszystko jest ważne,

when you're focusing on improving your speaking ability.

gdy koncentrujesz się na poprawie umiejętności mówienia.

Okay? Let's keep going.

Dobra? Idźmy dalej.

Alright, and the final one is Narrate

W porządku, a ostatnia to Opowiadaj

or Narrate Your Daily Life.

lub Opowiadaj o swoim codziennym życiu.

There are things that you do throughout the day,

Są rzeczy, które robisz w ciągu dnia,

but now you want to think about them in English.

ale teraz chcesz o nich myśleć po angielsku.

You work, you go shopping for food,

Pracujesz, robisz zakupy,

you relax at home, and then you sleep.

odpoczywasz w domu, a potem śpisz.

But, you want to think about these things in English.

Ale chcesz myśleć o tych rzeczach po angielsku.

Okay, so let's look at it in a little bit more detail.

Dobrze, więc spójrzmy na to trochę bardziej szczegółowo.

The purpose is it will help you to express

Celem jest to, że pomoże ci wyrazić

more about your life in English.

więcej o swoim życiu w języku angielskim.

You should spend about 15 to 20 minutes,

Powinieneś poświęcić około 15 do 20 minut

and you should do this on a daily basis.

i powinieneś to robić codziennie.

Now remember, you're going to be thinking

Teraz pamiętaj, będziesz myślał

about your day throughout the day.

o swoim dniu przez cały dzień.

So, when you're working in your mind just say to yourself,

Tak więc, kiedy pracujesz w swoim umyśle, po prostu powiedz sobie:

"I am working on a project."

„Pracuję nad projektem”.

When you go to the store, say in your mind,

Kiedy idziesz do sklepu, powiedz w myślach:

"I am shopping for food."

„Kupuję jedzenie”.

Then, when you come home in the evening, you combine that.

Potem, kiedy wieczorem wracasz do domu , łączysz to.

Okay? So, let's keep going.

Dobra? Kontynuujmy więc.

Now, let's look at this right here. Okay?

Teraz spójrzmy na to tutaj. Dobra?

Alright, the first thing is you need to think in English.

W porządku, pierwszą rzeczą jest to, że musisz myśleć po angielsku.

Okay. This is why this is so important.

Dobra. Dlatego jest to tak ważne.

So, throughout the day you are thinking in English.

Tak więc przez cały dzień myślisz po angielsku.

Okay, this is your brain thinking in English.

Dobra, to twój mózg myśli po angielsku.

Then, next you need to begin organizing

Następnie musisz zacząć porządkować

your thoughts in English. Okay?

swoje myśli w języku angielskim. Dobra?

All of this happens before you speak.

Wszystko to dzieje się, zanim zaczniesz mówić.

And the third thing that happens is

A trzecia rzecz, która się teraz dzieje, to to,

now what was going on in your brain throughout the day

co działo się w twoim mózgu przez cały dzień,

becomes the words that will come out of your mouth,

staje się słowami, które wyjdą z twoich ust,

let's see if it fits there,

zobaczmy, czy tam pasuje,

the words that will come out of your mouth.

słowami, które wyjdą z twoich ust.

So, you will improve your speaking. Okay?

Więc poprawisz swoje mówienie. Dobra?

So, this is why this is important to narrate your day.

Dlatego ważne jest, aby opowiadać o swoim dniu.

So, again there are five ways to speak

Więc znowu istnieje pięć sposobów mówienia

without having anyone with you.

bez nikogo przy sobie.

Mirror and Read, Mimic, Teach, Shadow, and Narrate.

Odbij i czytaj, naśladuj, ucz, cieniuj i opowiadaj.

I have a free Speak English ebook

Mam darmowy ebook Speak English,

that I would love to give to you.

który chętnie Ci podaruję.

If you haven't received yours, yet,

Jeśli jeszcze nie otrzymałeś swojej,

please go to speakenglishwithtiffani.com/ebook

wejdź na stronę speakenglishwithtiffani.com/ebook

and get yours today.

i odbierz ją już dziś.

There are tons of expressions, idioms, and vocabulary words,

Istnieje mnóstwo wyrażeń, idiomów i słownictwa

and hundreds of example sentences.

oraz setki przykładowych zdań.

Also, watch my next English video lesson on the left

Obejrzyj też moją następną lekcję angielskiego po lewej stronie

and keep learning English.

i kontynuuj naukę angielskiego.

I'll talk to you next time.

Porozmawiam z tobą następnym razem.