How To Practice Speaking In English When You Are Alone

- [Tiffani] There are millions

- [Tiffani] Ci sono milioni

of English learners across the world.

di studenti di inglese in tutto il mondo.

Everyone wants to speak English,

Tutti vogliono parlare inglese,

but the problem is you don't have

ma il problema è che non hai

anyone to speak with like a native English speaker.

nessuno con cui parlare come un madrelingua inglese.

So, how do you study English when you're alone?

Quindi, come studi l' inglese quando sei da solo?

Well, there are five methods to studying English

Bene, ci sono cinque metodi per studiare l'inglese

without a native English speaker.

senza un madrelingua inglese.

They are Mirror and Read, Mimic,

Sono Mirror and Read, Mimic,

Teach, Shadow, and Narrate

Teach, Shadow e Narrate

and today I will teach you how to do each of them.

e oggi ti insegnerò come fare ognuno di loro.

Welcome to Speak English With Tiffani.

Benvenuti a parlare inglese con Tiffani.

I am Teacher Tiffani.

Sono il Maestro Tiffani.

Let's jump right in.

Facciamo un salto dentro.

Okay, number one is Mirror and Read.

Ok, il numero uno è Mirror and Read.

Basically, you look in the mirror and you read out loud.

Fondamentalmente, ti guardi allo specchio e leggi ad alta voce.

Okay, so let's look at this in more detail.

Ok, quindi diamo un'occhiata a questo in modo più dettagliato.

The purpose of this method is that it will help you

Lo scopo di questo metodo è che ti aiuterà a

get more comfortable speaking in front of other people.

sentirti più a tuo agio nel parlare di fronte ad altre persone.

You can spend about 10 to 15 minutes practicing this method.

Puoi dedicare circa 10-15 minuti alla pratica di questo metodo.

You can do it a little more or a little less.

Puoi farlo un po' di più o un po' di meno.

It's up to you, but my suggestion is 10 to 15 minutes

Dipende da te, ma il mio suggerimento è di 10-15 minuti

and you want to do it about three times a week.

e vuoi farlo circa tre volte a settimana.

Now, there are a few things

Ora, ci sono alcune cose

that you must remember about this step.

che devi ricordare su questo passaggio.

First, remember it's not crazy.

Innanzitutto, ricorda che non è pazzo.

You know, a lot of people or a lot of students think

Sai, molte persone o molti studenti pensano che

talking to yourself is not effective

parlare da soli non sia efficace

or you feel a little weird or awkward.

o ti senti un po' strano o imbarazzante.

But actuality, it's an excellent way to practice

Ma in realtà, è un modo eccellente per esercitarsi a

speaking in English.

parlare in inglese.

The next thing to remember is right here.

La prossima cosa da ricordare è proprio qui.

You want to remember to keep eye contact.

Vuoi ricordarti di mantenere il contatto visivo.

You see, what happens is the more eye contact you practice,

Vedi, quello che succede è che più contatto visivo pratichi,

even if it's looking at yourself,

anche se ti stai guardando,

the more comfortable you will become

più ti sentirai a tuo agio

when you speak with other people.

quando parlerai con altre persone.

Okay? You become more comfortable making eye contact

Va bene? Ti senti più a tuo agio nel stabilire un contatto visivo

when you do speak to someone who is a native speaker. Okay?

quando parli con qualcuno che è madrelingua. Va bene?

So remember, this practice will help you with eye contact.

Quindi ricorda, questa pratica ti aiuterà con il contatto visivo.

Okay? This is a very good practice.

Va bene? Questa è un'ottima pratica.

And the last thing you have to remember is

E l'ultima cosa che devi ricordare è

this is excellent for expressions.

che è eccellente per le espressioni.

Now, this is dealing with facial expressions.

Ora, questo ha a che fare con le espressioni facciali.

You see, English is not just a language

Vedi, l'inglese non è solo una lingua

that is focusing on the words you use.

che si concentra sulle parole che usi.

It also focuses on your facial expressions.

Si concentra anche sulle tue espressioni facciali.

So, this will improve your facial ex,

Quindi, questo migliorerà il tuo ex facciale,

let's go to the next line, expressions.

andiamo alla riga successiva, espressioni.

As you speak, you'll recognize if you're smiling

Mentre parli, riconoscerai se stai sorridendo

or if you're frowning when you're speaking.

o se sei accigliato mentre parli.

So, you want to make sure to be aware

Quindi, assicurati di essere consapevole

of your facial expressions.

delle tue espressioni facciali.

Okay, let's keep going.

Ok, andiamo avanti.

Alright, the second one is Mimic.

Va bene, il secondo è Mimic.

Basically, you're going to mimic specific conversations.

Fondamentalmente, imiterai conversazioni specifiche.

You can find them online,

Li trovi online, li

you can find them in movies or in tv programs.

trovi nei film o nei programmi tv.

Wherever you can find these specific conversations

Ovunque tu possa trovare queste conversazioni specifiche,

you're going to mimic them.

le imiterai.

So, let's look at it in a little bit more detail.

Quindi, diamo un'occhiata un po' più in dettaglio.

You see, the purpose of this step is it will help you

Vedi, lo scopo di questo passaggio è che ti aiuterà a

learn how to speak naturally in various situations.

imparare a parlare in modo naturale in varie situazioni.

Okay, it's not just about learning expressions.

Ok, non si tratta solo di imparare le espressioni.

It's about learning the right expressions

Si tratta di imparare le espressioni giuste

for the right situation.

per la situazione giusta.

Now, for this step it's important

Ora, per questo passaggio è importante

that you practice between 20 to 30 minutes,

che ti eserciti dai 20 ai 30 minuti,

because you need to do it over and over.

perché devi ripeterlo più e più volte.

And my advice is that you do it once a week.

E il mio consiglio è di farlo una volta alla settimana.

Because it's something that will take a little bit of time,

Perché è qualcosa che richiederà un po' di tempo,

you don't want to do it every single day.

non vuoi farlo tutti i giorni.

You want to try to do it at least once a week.

Vuoi provare a farlo almeno una volta alla settimana.

Now, what you want to remember is this word, mimic,

Ora, quello che vuoi ricordare è questa parola, imitare,

simply means, let's put this right here,

significa semplicemente, mettiamolo qui,

the meaning of this is to copy,

il significato di questo è copiare,

let's fix this c,

sistemiamo questa c,

what you see or hear.

quello che vedi o senti.

Now, this is important: what you see or hear.

Ora, questo è importante: quello che vedi o senti.

Remember, English is about visuals

Ricorda, l'inglese riguarda le immagini

and also audible things, okay? Let's keep going.

e anche le cose udibili, ok? Andiamo avanti.

Now, the second thing is, this step will actually

Ora, la seconda cosa è che questo passaggio migliorerà effettivamente la

improve your ability to express yourself naturally.

tua capacità di esprimerti in modo naturale.

You see, what you're doing is you're watching

Vedi, quello che stai facendo è guardare

and you're listening to other people who are native speakers

e ascoltare altre persone che sono madrelingua

express themselves in certain situations.

esprimersi in determinate situazioni.

So, your English speaking ability will naturally improve

Quindi, la tua capacità di parlare inglese migliorerà naturalmente

even though you're not with another native speaker,

anche se non sei con un altro madrelingua,

because you're watching or looking at them. Okay?

perché li stai guardando o guardando. Va bene?

And the last thing to remember is that with this step

E l'ultima cosa da ricordare è che con questo passaggio

you will learn situation-specific sentences and expressions.

imparerai frasi ed espressioni specifiche della situazione.

Now, I'll explain what this means, okay?

Ora ti spiego cosa significa, ok?

Sentences and expressions. We'll just put exp for right now.

Frasi ed espressioni. Metteremo solo exp per adesso.

Sentences and expressions, you will learn these things

Frasi ed espressioni, imparerai queste cose

that are specifically applicable,

che sono specificamente applicabili

or focused on, a certain situation.

o focalizzate su una determinata situazione.

So, for example, what do I say at a job interview?

Quindi, per esempio, cosa dico a un colloquio di lavoro?

What do I say when I go to get fast food?

Cosa dico quando vado a mangiare al fast food?

You'll learn expressions specifically for that situation.

Imparerai espressioni specifiche per quella situazione.

Okay? Let's go to the next one.

Va bene? Andiamo al prossimo.

Alright, the next one is Teach, or in other words,

Va bene, il prossimo è Insegna, o in altre parole,

you will teach someone what you already know.

insegnerai a qualcuno ciò che già sai.

Now, don't get confused.

Ora, non confonderti.

This is still something that you're going to practice alone.

Questo è ancora qualcosa che praticherai da solo.

When I say alone, it means without a native English speaker,

Quando dico da solo, significa senza un madrelingua inglese,

however you can still teach other people what you know.

tuttavia puoi ancora insegnare ad altre persone quello che sai.

Let me explain.

Lasciatemi spiegare.

So, the purpose is this will help you

Quindi, lo scopo è che questo ti aiuterà ad

gain confidence in your English speaking ability.

acquisire fiducia nella tua capacità di parlare inglese.

You see, what happens is when you teach

Vedi, quello che succede è quando insegni a

someone what you know, it makes the information

qualcuno quello che sai, rende più forti le informazioni che

you already have inside your brain stronger,

hai già nel tuo cervello

and it also helps it to be more solidified in your brain.

e le aiuta anche a solidificarsi di più nel tuo cervello.

Okay? So, I want you to practice this for 30 to 60 minutes.

Va bene? Quindi, voglio che ti eserciti per 30-60 minuti. Ti

It'll really feel like a class when you're teaching

sembrerà davvero una lezione quando insegni

the individuals what you already know.

alle persone ciò che già sai.

And you should do it at least once a week.

E dovresti farlo almeno una volta alla settimana.

Okay, again this is a different method.

Ok, ancora una volta questo è un metodo diverso.

You want to switch up the methods that you practice

Vuoi cambiare i metodi che pratichi

so they can also help you grow.

in modo che possano anche aiutarti a crescere.

Now, let's look at it a little closer.

Ora, diamo un'occhiata un po' più da vicino.

Like I said earlier, you don't need a native speaker,

Come ho detto prima, non hai bisogno di un madrelingua,

okay, to practice your speaking ability.

ok, per esercitare la tua capacità di parlare.

Actually teaching other people

In realtà insegnare ad altre persone

will help you improve and remember.

ti aiuterà a migliorare e ricordare.

It's pretty amazing how the brain works.

È piuttosto sorprendente come funziona il cervello.

When you teach someone else, it also helps you learn, too.

Quando insegni a qualcun altro, ti aiuta anche a imparare.

Okay, so this is what's happening in your brain.

Ok, quindi questo è ciò che sta accadendo nel tuo cervello.

Let's say this is what your brain looks like right now.

Diciamo che questo è l' aspetto del tuo cervello in questo momento.

When you teach someone, this is your brain,

Quando insegni a qualcuno, questo è il tuo cervello,

when you teach someone it actually helps you

quando insegni a qualcuno in realtà ti aiuta

to organize what was already inside of your brain

a organizzare ciò che era già all'interno del tuo cervello

and it makes it even stronger inside of your brain.

e lo rende ancora più forte all'interno del tuo cervello.

So what you already know becomes stronger.

Quindi ciò che già sai diventa più forte.

So, your English ability will continue to improve. Okay?

Quindi, la tua abilità in inglese continuerà a migliorare. Va bene?

Now, the last thing you'll notice right here is

Ora, l'ultima cosa che noterai proprio qui è che

if there's no one around you to study with

se non c'è nessuno intorno a te con cui studiare,

you can even teach yourself,

puoi persino insegnare a te stesso, in modo

similar to the other method of looking in the mirror.

simile all'altro metodo di guardarsi allo specchio.

Okay, so you can teach yourself in the mirror. Okay?

Ok, quindi puoi insegnarti allo specchio. Va bene?

It's all about practicing. Okay?

Si tratta di esercitarsi. Va bene?

Alright, let's keep going to the next step.

Va bene, andiamo al passaggio successivo.

Alright, the next one was Shadow.

Va bene, il prossimo è stato Shadow.

In other words, Shadow, Visual, and Audible Situations.

In altre parole, situazioni d'ombra, visive e udibili.

Important, visual and audible situations.

Situazioni importanti, visive e sonore.

Let me explain it.

Lascia che te lo spieghi.

Alright, the purpose of this method is

Va bene, lo scopo di questo metodo è che

it will help you practice actual natural conversations,

ti aiuterà a praticare conversazioni reali e naturali,

and my advice is to do this for about 15 to 20 minutes.

e il mio consiglio è di farlo per circa 15-20 minuti.

Okay? And you want to try this about two times a week.

Va bene? E vuoi provare questo circa due volte a settimana.

Now, the reason you can do this more often is because

Ora, il motivo per cui puoi farlo più spesso è perché

it may be a little bit more interesting,

potrebbe essere un po' più interessante,

because you're watching and you're also listening.

perché stai guardando e stai anche ascoltando.

Okay? So, you could find a YouTube video,

Va bene? Quindi, potresti trovare un video di YouTube,

you could find a television program,

potresti trovare un programma televisivo

or something that is actually interesting to you.

o qualcosa che ti interessa davvero.

Okay. Now, let's look at it a little bit more detail.

Va bene. Ora, diamo un'occhiata un po' più in dettaglio.

The first thing we want to look at is

La prima cosa che vogliamo vedere è

that it is similar to Mimic,

che è simile a Mimic,

remember the Mimic step we did or the Mimic method,

ricorda il passaggio Mimic che abbiamo fatto o il metodo Mimic,

but your goal here,

ma il tuo obiettivo qui,

your goal here is speed.

il tuo obiettivo qui è la velocità.

Okay? Speed and fluency.

Va bene? Velocità e fluidità.

Okay, speed and fluency are very similar,

Ok, la velocità e la fluidità sono molto simili,

but speed and fluency and also pronunciation

ma la velocità e la fluidità e anche la pronuncia

when you're speaking. Okay?

quando parli. Va bene?

That's what makes this method a bit different.

Questo è ciò che rende questo metodo un po' diverso.

Speed, fluency, and pronunciation are the three things

Velocità, fluidità e pronuncia sono le tre cose su cui

you want to focus on. Okay?

vuoi concentrarti. Va bene?

And also what you need to remember is

E anche quello che devi ricordare è che

English is an expressive language.

l'inglese è un linguaggio espressivo.

I mentioned before that it's not just the words you use,

Ho detto prima che non sono solo le parole che usi,

it's also your body language. Okay?

è anche il tuo linguaggio del corpo. Va bene?

How you move when you are speaking.

Come ti muovi quando parli.

So, you need to learn how to use proper body language.

Quindi, devi imparare come usare il linguaggio del corpo corretto.

Remember this is all important

Ricorda che questo è tutto importante

when you're focusing on improving your speaking ability.

quando ti concentri sul miglioramento della tua capacità di parlare.

Okay? Let's keep going.

Va bene? Andiamo avanti.

Alright, and the final one is Narrate

Va bene, e l'ultimo è Narrate

or Narrate Your Daily Life.

o Narrate Your Daily Life.

There are things that you do throughout the day,

Ci sono cose che fai durante il giorno,

but now you want to think about them in English.

ma ora vuoi pensarci in inglese.

You work, you go shopping for food,

Lavori, vai a fare la spesa,

you relax at home, and then you sleep.

ti rilassi a casa e poi dormi.

But, you want to think about these things in English.

Ma vuoi pensare a queste cose in inglese.

Okay, so let's look at it in a little bit more detail.

Ok, quindi diamo un'occhiata un po' più in dettaglio.

The purpose is it will help you to express

Lo scopo è che ti aiuterà a esprimere

more about your life in English.

di più sulla tua vita in inglese.

You should spend about 15 to 20 minutes,

Dovresti impiegare dai 15 ai 20 minuti circa

and you should do this on a daily basis.

e dovresti farlo su base giornaliera.

Now remember, you're going to be thinking

Ora ricorda, penserai

about your day throughout the day.

alla tua giornata per tutto il giorno.

So, when you're working in your mind just say to yourself,

Quindi, quando lavori nella tua mente, dì semplicemente a te stesso:

"I am working on a project."

"Sto lavorando a un progetto".

When you go to the store, say in your mind,

Quando vai al negozio, dì nella tua mente:

"I am shopping for food."

"Sto facendo la spesa".

Then, when you come home in the evening, you combine that.

Poi, quando torni a casa la sera, lo combini.

Okay? So, let's keep going.

Va bene? Quindi, andiamo avanti.

Now, let's look at this right here. Okay?

Ora, diamo un'occhiata a questo qui. Va bene?

Alright, the first thing is you need to think in English.

Va bene, la prima cosa è che devi pensare in inglese.

Okay. This is why this is so important.

Va bene. Questo è il motivo per cui è così importante.

So, throughout the day you are thinking in English.

Quindi, per tutto il giorno pensi in inglese.

Okay, this is your brain thinking in English.

Ok, questo è il tuo cervello che pensa in inglese.

Then, next you need to begin organizing

Quindi, devi iniziare a organizzare i

your thoughts in English. Okay?

tuoi pensieri in inglese. Va bene?

All of this happens before you speak.

Tutto questo accade prima che tu parli.

And the third thing that happens is

E la terza cosa che succede

now what was going on in your brain throughout the day

ora è che quello che stava succedendo nel tuo cervello durante il giorno

becomes the words that will come out of your mouth,

diventa le parole che usciranno dalla tua bocca,

let's see if it fits there,

vediamo se c'entra,

the words that will come out of your mouth.

le parole che usciranno dalla tua bocca.

So, you will improve your speaking. Okay?

Quindi, migliorerai il tuo modo di parlare. Va bene?

So, this is why this is important to narrate your day.

Quindi, ecco perché è importante raccontare la tua giornata.

So, again there are five ways to speak

Quindi, ancora una volta ci sono cinque modi per parlare

without having anyone with you.

senza avere nessuno con te.

Mirror and Read, Mimic, Teach, Shadow, and Narrate.

Rifletti e leggi, imita, insegna, ombreggia e racconta.

I have a free Speak English ebook

Ho un ebook Speak English gratuito

that I would love to give to you.

che mi piacerebbe darti.

If you haven't received yours, yet,

Se non hai ancora ricevuto il tuo,

please go to speakenglishwithtiffani.com/ebook

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and get yours today.

e prendilo oggi stesso.

There are tons of expressions, idioms, and vocabulary words,

Ci sono tonnellate di espressioni, modi di dire e parole del vocabolario

and hundreds of example sentences.

e centinaia di frasi di esempio.

Also, watch my next English video lesson on the left

Inoltre, guarda la mia prossima video lezione di inglese a sinistra

and keep learning English.

e continua a imparare l'inglese.

I'll talk to you next time.

Ti parlerò la prossima volta.